Лучшие подборки рецептов низкокалорийных блюд
Лучшие подборки рецептов низкокалорийных блюдНовое печенье Butter Wave choco в натуральном шоколаде без сахара!
Новости
/18 мая 2023
12 советов, которые помогут вам похудеть
ЗОЖ
/11 мая 2023
Рецепты диетических сырников: легкое и вкусное блюдо для здорового питания
Рецепты
/2 мая 2023
10 распространенных мифов о похудении
ЗОЖ
/24 апреля 2023
Рецепты ПП куличей
Рецепты
/17 апреля 2023
Правильное питание для пловцов, которое помогает побеждать!
ЗОЖ
/11 апреля 2023
Полноценное и здоровое питание для вегетарианцев
ЗОЖ
/5 апреля 2023
Новинка: обновленные протеиновые маффины Rocky Muffin 2.
0
Новости
/28 марта 2023
10 простых рецептов ПП десертов
Рецепты
/26 марта 2023
Топ 10+ рецептов ПП оладий
Рецепты
/15 марта 2023
Что можно пить при правильном питании
ЗОЖ
/12 марта 2023
10 рецептов блюд с низкокалорийными соусами
Рецепты
/5 марта 2023
15+ необычных и оригинальных ПП-рецептов блинов
Рецепты
/28 февраля 2023
Правильное питание для женщин
ЗОЖ
/19 февраля 2023
ПП-рецепты с авокадо, которые разнообразят ваше меню
Рецепты
/26 января 2023
Топ-10 рецептов для набора мышечной массы
Рецепты
/19 января 2023
Как сделать свой рацион более здоровым: 25 простых советов
ЗОЖ
/6 декабря 2022
Здоровое питание для мужчин
ЗОЖ
/24 ноября 2022
Здоровое питание для детей
ЗОЖ
/22 ноября 2022
Овсяноблин: польза, калорийность и лучшие рецепты
Рецепты
/17 ноября 2022
Рецепт Завтрак пп.
Калорийность, химический состав и пищевая ценность.Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 г| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 187.4 кКал | -% | |
| Белки | 5.2 г | -% | |
| Жиры | 10.2 г | -% | |
| Углеводы | 16.8 г | -% | |
| Пищевые волокна | 2.1 г | -% | |
| Вода | -% | ||
Перейти в дневник питания
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов.
Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Узнать свой энергетический баланс за целый день
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Изучить интерактивный курс по похудению
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Заполнить дневник питания
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Заполнить дневник тренировок
Срок достижения цели
Завтрак Кейтеринг | Обслуживание бранчей и завтраков от Monell’s
Перейти к содержимомуУдостоенные наград услуги по организации завтраков и бранчей от Monell’s Restaurants. Входит в сотню лучших ресторанов Америки 3 года подряд.
Заказ по телефону
Часы работы: с 9:00 до 17:00
Часы работы: с 9:00 до 17:00
Завтрак в южной деревне — 16,95 долл.
США на человекаЗапеканка для завтрака : (Яичница-болтунья, Картофельный драник, Сыр, Колбаса, запеченная с соусом из лесопилки – южное наслаждение!Можно сделать вегетарианским*) Минимум 15 человек.
Деревенская ветчина или бекон
Жареные яблоки с корицей
Сырная крупа
Печенье на пахте и подливка
Домашнее персиковое варенье и масло
Наш знаменитый жареный цыпленок и кукурузный пудинг на сковороде.
Сладкий и несладкий чай.
Континентальный завтрак – 11,25 долл. США на человека
Разнообразная выпечка, рогалики и круассаны. Варенье, сливочное масло, сливочный сыр.
Смесь соков, 2 галлона кофе и все приправы. 25 человек минимум
Snack Attack (Basic) 8,25 долл. США на человека
2 дюжины печенья, 1 дюжина пакетов чипсов, 1 дюжина пакетов кренделей, 2 дюжины мятных леденцов и 2 дюжины воды в бутылках. Добавьте 2 доллара США на человека за безалкогольные напитки.
Минимум 25 человек.
Snack Attack (Deluxe) 11,65 долл. США на человека
Включает Basic Attack, а также различные шоколадные батончики, ореховую смесь, свежие фрукты, газировку, фруктовый сок, 1 галлон кофе, выбор горячего чая. минимум 25 человек.
Закуски| Файлы cookie | Дюжина |
| Шоколадная стружка | 12,80 $ |
| Шоколад. Чип с орехами пекан | 12,85 $ |
| Двойная шоколадная стружка | 14,25 $ |
| Белый шоколад Макадамия | 16,00 $ |
| Овсянка с изюмом | 12,80 $ |
| Арахисовое масло | 12,80 $ |
| Сникер Дудлс | 14,85 $ |
| Сахарное печенье | 12,75 $ |
| Кокосовое печенье | 17,50 $ |
| Выпечка | Дюжина |
| Штрудель: Вишня | Яблоко | Черника | 18,40 $ |
| Сливочный сыр датский | 17,25 $ |
Шоколад. Баварский крем | 20,25 $ |
| Коричные пряники | 18,75 $ |
| Когти медведя | 21,75 $ |
| Маффины | Дюжина |
| Черника | 14,25 $ |
| Шоколадная стружка | 14,25 $ |
| Банановый орех | 14,50 $ |
| Рогалики (Черника, корица, изюм, простые и многозерновые. Подается со сливочным сыром без добавок и/или со вкусом) | 15,50 $ |
| Дополнительные позиции | |
| Мешок со льдом | 3,00 $ |
| Кофе – 64 унции. (с приправами) | 17,95 $ |
| Горячий чай – выбор | 20,00 $ |
| Чай со льдом – Гал. | 11,95 $ |
| Фруктовый чай | 16,25 $ |
Апельсиновый сок – гал. | 13,95 $ |
| Вода/Содовая | $3,00 шт. |
| *Жаровни – проволока | $12,00 шт. |
| *Жаровни – металлические | 22,00 $ шт. |
| *Стерно для жаровни | 2,95 долл. США за штуку |
| Сервировочная посуда – пластик | 1,25 долл. США за штуку |
| Сервировочная посуда – металл | 2,45 долл. США за штуку |
*Требуется плата за установку*
Стоимость доставки: 10% от суммы билета/минимум 25 долларов США
Ссылка для загрузки страницыКейтеринг Меню — Кафе Бранч
Кафе Бранч специализируется на завтраках и обедах. Благодаря нашей кейтеринговой службе вы можете насладиться нашей едой у себя дома, в офисе или на работе. Мы предлагаем самовывоз в любом из наших офисов или доставку для вашего удобства. Мы предоставим вам все необходимые приправы для еды, а также сервировочную посуду, тарелки и столовые приборы по запросу за небольшую плату.
Будем рады помочь вам в организации питания!
French Connection………………………………………………………………………….12,5 стр.
различные французские тосты (выберите 3: традиционный, красный бархат , банановый хлеб, яблочный хлеб и булочка с корицей с сиропом), яичница-болтунья, бекон, сосиски и поздний картофель.
French Toast Flight……………………………………………………………………….12,5 стр.
разновидность французских тостов (выберите 3: традиционный, красный бархат , банановый хлеб, яблочный хлеб и булочка с корицей), бекон или колбаса и сироп.
Слайдеры для завтрака……………………………………………………………………………4,5 шт.
яичница-болтунья, котлета с колбасой, американский сыр на булочке бриошь .
Тост -бар авокадо …………………………………………………………………………… 13 стр. , раскрошенный козий сыр, бекон и бальзамическая глазурь
Домашний пирог с заварным кремом (уведомление за 48 часов)…………………..половина формы 60 / полная форма 105
на выбор: Лотарингия, шпинат, овощи, калифорния или ветчина и швейцарский .
подается неразрезанным!
Хэш для завтрака………………………………………………..половина кастрюли 60 / полная сковорода 105
мясо и картофель: ветчина на кости, колбаса, нарезанный кубиками бекон, бранч с картофелем и сыром чеддер.
с карамбой: чоризо, халапеньо, помидоры, лук, поздний картофель и сыр чеддер. подается со сметаной и домашней сальсой.
овощи: грибы, лук, помидоры, зеленый перец, шпинат, поздний картофель и сыр монтерей джек.
Специальный хлебный пудинг (уведомление за 48 часов)…………половина формы 60 / полная форма 105
синий и белый: заварной хлеб, выпеченный со свежей черникой, кусочками белого шоколада и покрытый черничной глазурью.
Ultimate berry: заварной хлеб, выпеченный с различными ягодами и покрытый ванильной глазурью.
яблочный орех пекан: яблочный хлеб с заварным кремом, запеченный с яблоками, орехами пекан, коричневым сахаром и покрытый карамелью.
Яичница-болтунья………………………………………………..половина сковороды 65 / полная сковорода 120
Картофель на бранче………………………………………………половина сковороды 50 / полная сковорода 120
Бекон толстой нарезки……………………………………… ……………………………..1,50 за штуку
Колбасные звенья…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..1,50 за штуку Индивидуальное йогуртовое парфе………………………………………………………………….8 шт. Дюжина булочек с корицей………………………………… ……………………………………….75
Бранч-кафе специализируется на завтраках и обедах. Благодаря нашей кейтеринговой службе вы можете насладиться нашей едой у себя дома, в офисе или на работе. Мы предлагаем самовывоз в любом из наших офисов или доставку для вашего удобства. Мы предоставим вам все необходимые приправы для еды, а также сервировочную посуду, тарелки и столовые приборы по запросу за небольшую плату.
Будем рады помочь вам в организации питания!
куриные кабобы ……………………………………………………………………………… 13,5 п.
п.
Подается с рисовым пиляфом или жареным картофелем, грековой салат , лаваш и соус дзадзики.
Taco Bar…………………………………………………………………………………….14,5 стр.
курица-гриль с приправами, говяжий фарш , мучные лепешки, рис, юго-западный салат, пико де гальо, чипсы из тортильи, гуакамоле, сметана и тертый сыр.
Fajita Bar………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..16,5 стр.
жареный цыпленок с приправами и стейк из юбки с обжаренным перцем и луком, мучными лепешками, рисом, юго-западным салатом, пико де гальо, чипсами из тортильи, гуакамоле, сметаной и тертым сыром.
Burger Bar …………………………………………………………………………………………… 14 PP
Сертифицированные гамбургеры Angus Beef, булочки с булочками из булочки с булочками из булочки с булочками из булочки с булочками из булочки с булочками из булочки с булочками из булочки с булочками для , листья салата, помидоры, соленые огурцы, американский сыр, кетчуп и горчица, домашние чипсы и садовый салат.
Говядина по-итальянски…………………………………………………………………………………..15 стр.
нарезанная говядина, французский хлеб, сладкий и острый перец, мостаччоли и садовый салат.
Жареная свинина барбекю……………………………………………………………………………………………..15 стр.
с чесночным картофельным пюре, садовым салатом и булочками бриошь.
Курица с пармезаном…………………………………………………………………………………….14 стр.
куриное филе в панировке с соус маринара и сыр моцарелла, мостаччоли, садовый салат и рулет.
Маринованная куриная грудка на гриле…………………………………………………13,5 стр.
подается с сезонными овощами и садовым салатом.
Запеченный картофельный батончик…………………………………………………………………………………………….10,5 стр.
приправы включают : сливочное масло, сметана, зеленый лук, бекон, тертый сыр чеддер и соцветия брокколи. добавьте нарезанную кубиками курицу-гриль на 3 перца. подается с садовым салатом.
Подается с домашними чипсами и овощным салатом или салатом из свежих фруктов на ваш выбор. Вы можете упаковать его еще на 2, и он будет включать в себя ваш бутерброд, наши домашние чипсы, чашку с фруктами, печенье, майонез и горчицу и посуду.
Обертывания……………………………………………………………………………………………..14 стр. клуб: индейка, ветчина, бекон, сыр монтерей джек и чеддер, майонез, листья салата и помидоры. куриный блт: хрустящая курица, бекон, сыр чеддер, листья салата, помидоры и ранч.
Цезарь с курицей: курица-гриль, салат романо, сыр пармезан и соус цезарь. авокадо из индейки: индейка, бекон, авокадо, швейцарский сыр и майонез чипотле.
Бутерброды………………………………………………………………………………….12,5 стр. индейка с сыром моцарелла, листьями салата, помидорами и майонезом сторона.
ветчина с американским сыром, листьями салата, помидорами и майонезом.
клуб с ветчиной, индейкой, беконом, американским сыром, листьями салата, помидорами и майонезом на гарнир.
