Вкусно и быстро еда на каждый день: Рецепты блюд на каждый день, простое и вкусное меню с фото пошагово на Вкусо.ру

Содержание

Дешевые рецепты на каждый день

Оставить комментарий и поставить оценку

Скрупулезно считать калории, белки, жиры и углеводы — очень утомительно, да и не особо нужно. Главное — соблюдать соотношение этих элементов и знать основы работы нашего организма, тогда вы сможете легко выстраивать своё питание, а в этом вам помогут простые и вкусные рецепты на каждый день.

Ночью наш организм восстанавливается, и на это уходит много энергии, поэтому утром необходимо восполнить энергетические запасы. В дело идут сложные и лёгкие углеводы и лёгкие белки. Такой завтрак поможет проснуться и зарядит энергией на весь день.

В обед лучше съесть поровну овощей, круп и белка, а вот вечером постарайтесь воздержаться от сложных углеводов, если, конечно, пик вашей активности не приходится на ночь. Пусть за ужином на вашей тарелке встретятся мясо или рыба и овощи.

Помните, что из-за стола нужно вставать раньше, чем придёт чувство сытости, оно всегда опаздывает и догоняет нас минут через 20 после окончания трапезы.

И если вы закончите есть, когда почувствуете себя сытым, то через полчаса вас ждёт тяжесть в желудке и дискомфорт от переедания.

Чтобы соблюдать эти правила, вовсе не нужно покупать какие-то особые продукты. Выстроить правильный рацион можно и с любимыми блюдами из вашего привычного меню, в том числе из продуктов «ЕРМОЛИНО». А если вы устали готовить одно и то же, загляните в наш раздел с вкусными рецептами на каждый день. Там вы всегда найдёте что-то необычное и в то же время простое, чтобы побаловать себя и близких. С нами вы будете готовить быстро и вкусно!

Готовим каждый день

Конечно, поначалу тяжело держать все эти правила в голове и выбирать блюда, опираясь на знания, а не на сиюминутные желания организма. Но любая привычка вырабатывается за месяц, главное — не отступать при первых сложностях, а приложить немного усилий и терпения.

Чтобы вам было легче включиться в работу над коррекцией рациона, мы подготовили примеры дешевых рецептов на каждый день из продуктов «ЕРМОЛИНО» на целую рабочую неделю. Готовим быстро, вкусно и разнообразно каждый день!

Рецепты ЕРМОЛИНО

Понедельник

Завтрак — сырные оладьи
Обед — макароны с креветками
Ужин — котлеты с тыквенным пюре

Вторник

Завтрак — пончики из творога жареные в масле
Обед — кордон-блю рисом и белым соусом и салат из помидоров с брынзой
Ужин — вкусные котлеты с овощным гарниром

Среда

Завтрак — каша пшенная с творогом
Обед — блинчики с печенью на овощной подушке
Ужин — кабачки с тушёнкой

Четверг

Завтрак — французские тосты на завтрак
Обед — запеканка с колбасой и свежие овощи
Ужин  — тушеная капуста с сардельками

Пятница

Завтрак — творожная намазка 
Обед — пельмени тушеные с овощами
Ужин — котлеты под шубой

Вкусные и простые блюда из яиц » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео

Белок яиц усваивается организмом почти на 100%. Пожалуй, это самый недорогой белковый продукт. Яйцо на завтрак — это идеально, но каждый день яичницу есть не будешь. Поэтому для удобства решил собрать любимые блюда из яиц. Буду обращаться к этой коллекции во времена ступора кулинарной фантазии)

Содержание

  • Самые знаменитые блюда из яиц
  • Кухни мира: интересные блюда из яиц
  • Рецепты яичницы: глазунья, болтунья
  • Рецепты омлетов
  • Фаршированные блюда

Самые знаменитые блюда из яиц

Яйцо Пашот

Я приведу самый простой способ приготовления этого самого знаменитого яйца всмятку. По классике яйцо аккуратно разбивают с кипяток. Получается далеко не всегда, раза этак с двадцатого. Даже добавление уксуса в воду не помогает. Поэтому мы изменим технологию, немного ее усовершенствовав.

Рецепт приготовления

  1. Возьмем маленькое сито диаметром сантиметров 5-6.
  2. Отрежем кусок пищевой пленки примерно 20х20 см.
  3. Выстелем пленкой дно сита. Добавим немного растительного масла, чтобы яйцо не прилипло.
  4. Аккуратно разобьем яйцо на пленку, соберем края пленки, яйцо получится как бы в пакете.
  5. Варить яйцо пашот будем в кипящей воде ровно три минуты.

Очень важно, чтобы яйца были свежими, иначе желток не будет держать форму. Еще одно важно условие — вода на должна сильно бурлить при кипении, поставьте огонь на минимум.

Яйцо Бенедикт

Блюда очень похожи, только я яйцах Бенедикт кроме яйца пашот идет тост и ветчина. И все это дело поливается голландсуким соусом, рецепт которого приведу ниже.

Рецепт голландского соуса

  1. Растопите в сотейнике 100 г сливочного масла. Немного остудите./li>
  2. 2 желтка с 2 ч.л. лимонного сока взбейте венчиком.
  3. Сделайте водяную баню — в большую кастрюлю с кипятком поставьте кастрюлю поменьше с нашими желтками.
  4. Постепенно вливайте в желтки растопленное сливочное масло, взбивая венчиком до приобретения гладкой кремовой фактуры.

Яйца Арлингтон

Не самое известное в России блюдо. По сути яйца Арлингтон похожи на Бенедикт, только подаются они с копченым лососем.

Яйца Орсини

Завтрак французский аристократов — взбитые и запеченные яйца. Нежнее нежного — как легкое облачко. Идеально для легкого диетического завтрака.

Пошаговый рецепт: орсини

Крок-мадам и крок-месье

Знаменитое блюдо из яиц из французской кухни — просто идеальный завтрак выходного дня! Не какая-нибудь яичница, а мадам!


Пошаговый рецепт приготовления крок-мадам и крок-месье

Кухни мира: интересные блюда из яиц

Израильская шакшука

Традиционное блюдо израильской кухни. Представляет собой яичницу с жидким желтком, приготовленную в пряном томатном соусе. Подают ее прямо на сковороде, едят без столовых приборов — просто макая свежий хлеб в желток и соус. Если освоите это блюдо, то будете делать его постоянно, это проверено.

Рецепт приготовления

  1. По классике томатный соус готовится из свежих помидоров, но в наших широтах они бывают вкусными только летом. Поэтому берем баночку нарезанных томатов. Их еще называют пульпа.
  2. Наливаем в сковороду 4-5 ст.л. оливкового масла для жарки, добавляем мелко нарубленный чеснок (1-2 зубчика) и специи для шакшуки: паприку, чили, зиру, куркуму и молотый кориандр. Пару миут обжариваем чеснок со специями.
  3. Выливаем банку очищенных томатов, порезанных кубиками (400 мл). Тушим, помешивая, с открытой крышкой. Влага должна выпариться наполовину, соус станет густым. В процессе тушения добавить чайную ложку сахара и посолить по вкусу.
  4. Делаем в соусе лунки и аккуратно разбиваем в них по яйцу. Накрываем крышкой на 2 минуты до готовности яиц. Шакшука готова.

Яйца по-мексикански «Уэвос ранчерос»

Huevos rancheros — это самый распространенный завтрак на мексиканских ранчо. Представляет собой жареное яйцо, сдобренное теплой свежей сальсой из помидоров, лука и зелени. Подается обычно на кукурузной тортилье и иногда с красной фасолью. По-моему, это один из вкуснейших завтраков. Яичница здесь -это обычная глазунья. Рецепт сальсы можно посмотреть на сайте. По жаланию добавьте в сальсу авокадо.

Яйцо всмятку с гуакамоле по-мексикански

Соус гуакамоле — это по сути размятое авокадо, немного лимонного сока, чуть чеснока и соль. Берем тостерный хлеб, поджариваем. Сверху кладем гуакамоле и затем — нам уже известное яйцо пашот, приготовленное по упрощенной технологии. Это просто суперский завтрак. Тут и белок (яйцо), и жиры (авокадо на 30-40% состоит из жира и содержит Омега-9), и углеводы (тостерный хлеб, лучше всего — цельнозерновой).

Американский яичный салат на тосте

Иногда вечером я мечтаю, как встану утром и приготовлю американский яичный салат ни хрустящем тосте, и все это дело съем со сладким чаем или кофе. Это как раз то блюдо, ради которого хочется вставать по утрам!

Рецепт приготовления:

  1. Сварите 4 яйца вкрутую. Для этого положите яйца в холодную воду, доведите до кипения и варите 10 минут.
  2. Порежьте яйца кубиками. Заправьте майонезом, горчицей, чуть посолите и поперчите.
  3. Мелко порежьте зеленый лук и стеблевой сельдерей, смешайте с яйцами.
  4. Выложите смесь на тосты и листья салата.

Корейский салат с омлетом, морковью и курицей

С этим салатом придется немного заморочиться — будем готовить и нарезать яичный блинчики. Затем смешаем с корейской морковкой и отварной курятиной. Поверьте, оно того стоит. Даже на праздничном столе этот салат вполне имеет право быть)


Пошаговый рецепт: салат с омлетом

Оякодон: японский омлет с курицей

С этим национальным блюдом связана целая история, если интересно, почитайте — ссылка под фото. Там же — классический рецепт оякодона по-японски.


Пошаговый рецепт: омлет по-японски

Яйца по-шотландски

Переместимся с Востока на Запад — в старую добрую Шотландию. И она порадует нас необычным блюдом из яиц перепелиных. Лично для меня это блюдо когда-то стало удачной находкой и просто кулинарным открытием. Готовлю и в выходные, и на праздник.


Пошаговый рецепт: шотландские яйца

Рецепты яичницы: глазунья, болтунья

Яичница-глазунья

Расскажу как приготовить яичницу глазунью с жидким желтком. Моя семья любит мокать хлебушек в желток, как в соус. Поэтому готовлю яичницу так (это очень просто).

Рецепт: как пожарить яичницу

Яичница с помидорами

Если надоела обычная яичница, можно поджарить на растительном масле помидоры и разбить туда яйца.

Пошаговый рецепт яичницы с помидорами на сковороде

Скрамбл или яичница-болтунья

Скрамбл (он же — наша болтунья) — очень простое блюдо, для тех кто знает, как его готовить. Болтунью очень легко пересушить. Так что при приготовлении соблюдайте эти нехитрые советы.

Приготовление скрамбла

  1. На разогретую сковороду кладем кусочек сливочного масла (примерно 1 ст.л.). По желанию до того как разбить яйца, можно обжарить в масле несколько помидорок черри.
  2. Вбиваем пару яиц. Солим, перчим.
  3. Сразу начинаем перемешивать скоблящими движениями.
  4. Жарить болтунью нужно не более 40-50 секунд. Так она останется сочной, а в этом вся суть.

Скрамбл с беконом на тосте

Вот еще одна идейка для завтрака. Поджарим в тостере или на сковороде кусочки тостерного хлеба. Порежем мелко бекон. При приготовлении скрамбла смешаем яйца с беконом. Выложим готовый скрамбл на хлеб. Для пущей красоты присыплем зеленью. Сытный завтрак за 10 минут готов!

Яичница, запеченная в беконе

Если у вас есть формочки для маффинов, рекомендую сделать это простое блюдо. Приготовление займет минут 20, из них 12 минут — выпекание.

Приготовление яичницы в беконе

  1. Поставьте разогреваться духовку до 180 градусов.
  2. Смажьте формы для маффинов маслом и выложите беконос (по кругу формы или выстилая дно каждой формы, чтобы получилась корзиночка).
  3. Вбейте по 1 яйцу. Можно не солить, если бекон уже соленый.
  4. Запекайте минут 12-15.

Яичница с овощами и копчеными сосисками

Простое и сытное блюдо, которое очень нравится детям. Иногда при приготовлении я кладу майоран или оригано, тогда дети говорят, что похоже на пиццу и едят с двойным удовольствием!

Пошаговый рецепт: яичница с овощами и сосисками

Яичница с хлебом и овощами

Блюдо по-настоящему студенческое. Дешевое, сытное и простое.

Пошаговый рецепт: яичница с хлебом

Яичница с беконом

А вот и нестареющая классика и обязательный элемент английского завтрака. Для полноты картины добавьте фасоль, жареные грибы, тосты.

Пошаговый рецепт: яичница с беконом

Рецепты омлетов

Фриттата с помидорами и сыром фета

Фриттата — это итальянския разновидность омлета. Ее особенность — в обилии начинок. Самая простая версия — это фриттата с помидорами.

Приготовление фриттаты с помидорами

  1. Разогрейте духовку до 220 градусов.
  2. Яйца слегка посолите и взбейте венчиком.
  3. Форму смажьте маслом, вылейте яйца. Сверху положите помидоры и кусочки феты.
  4. Выпекайте минут 12-15 до образования аппетитной корочки.

Фриттата с курицей и шпинатом

Более сытный вариант омлета. Обычно я беру для него уже готовые копченые куриные бедрышки и замороженный шпинат.

Приготовление фриттаты с курицей и шпинатом

  1. Разогрейте духовку до 220 градусов.
  2. На сковороду с разогретым сливочным маслом выложите замороженный шпинат, тушите его минут 5, помешивая. В конце добавьте порезанную кубиками копченую курицу.
  3. Яйца слегка посолите и взбейте венчиком.
  4. Форму смажьте маслом, положите начинку и залейте взбитыми яйцами.
  5. Выпекайте минут 12-15 до образования аппетитной корочки.

Фриттата с шампиньонами

Пожарьте грибы с луком. Затем действуйте как в рецептах, описанных выше. Готовую фриттату с грибами посыпьте обильно тертым сыром.

Фриттата по-испански с картофелем

Есть и испанская версия исконно итальянской фриттаты — это сытнейший омлет с картошкой. По сути все мы его ели с детства. Когда от ужина осталась картошка, на завтрак жди яйца с картофелем. Испанская разновидность блюда гораздо интереснее. Не поленитесь встать пораньше и сделать на завтрак эту сытную запеканку-омлет.

Пошаговый рецепт: фриттата с картофелем

Пышная фриттата в мультиварке

В мультиварке фриттата получается более нежная. Даже не знаю, с чем это связано. Но прямо от души советую попробовать приготовить по моему рецепту (он под фото).

Пошаговый рецепт: фриттата в мультиварке

Омлет со спаржей и помидорами

Обожаю сочетание вареной спаржи и яйц. Как отварить спаржу, читайте тут. Отваренную спаржу заливаем взбитыми яйцами с молоком (20 мл молока на 1 яйцо), добавляем немного нарезанных помидоров, солим и готовим минут 5 на сковороде, смазанной сливочным маслом.

Омлет с баклажанами

Еще одна разновидность омлета — на этот раз с жареными баклажанами. Блюдо довольно оригинальное и очень вкусное.

Пошаговый рецепт: омлет с баклажанами

Рулет из омлета с плавленым сыром

Этот рецепт — отличный пример того, что блюда из яиц могут стать украшением праздничного стола.

Пошаговый рецепт: рулетик из омлета

Рулет из омлета с шампиньонами

И еще одно праздничное блюдо из яиц. Экономично, красиво, вкусно. Бинго!

Пошаговый рецепт: рулетик из омлета с шампиньонами

Омлет как в детском саду

В садике я всегда ждал омлет на завтрак. Тот самый, детсадовский — пышный, нежный, золотистый! Давайте вспомним вкус далекого детства. Все секреты сейчас расскажу.

Пошаговый рецепт: пышный омлет

Яичные маффины с ветчиной

По сути это порционный омлет в формочках для маффинов, муки здесь нет, это не кексы. Мороки минимум. Поджарили лук, все смешали и в духовку минут на 20-25. Детям нравится очень. В выходные балую своих частенько.

Пошаговый рецепт: мини-омлеты

Фаршированные блюда

Яйца, фаршированные жареным луком

Однажды гости принесли эту чудесную закуску со словами: «Угадай, чем нафаршированы яйца?» На вкус получается так изысканно, и все из самых простых ингредиентов. Отличное бюджетное блюдо, которое годится на праздничный стол и «улетает» молниеносно.

  1. Варим яйца вкрутую, разрезаем вдоль на половинки, желтки достаем в киску.
  2. Лук мелко режем и обжариваем на сливочном масле. Огонь средний, постоянно помешиваем. Важно, чтобы лук карамелизировался, а не тушился и не подгорал.
  3. Смешаем желтки с жареным луком, посолим и поперчим смесь.
  4. Начиним смесью половинки белков. Украсим копченой паприкой и (или) зеленью.

Шампиньоны, запеченные с яйцом

Еще один рецепт с яйцами перепелиными. Оригинально, просто и сытно.

Пошаговый рецепт: королевские шампиньоны с перепелиными яйцами

Помидоры, запеченные с яйцом

Яркая и необычная закуска, которая никогда не подводит, ведь сочетание вкуса помидоров и яйца — это классика жанра.

  1. Готовится исключительно просто.
  2. Берем помидор, срезаем верхушку — как бы делаем крышечку.
  3. Выбираем чайной ложкой мякоть, разбиваем внутрь помидора яйцо.
  4. Выпекаем 15 минут в духовке, разогретой до 180 градусов Цельсия.

Крабовые палочки, фаршированные яйцом и сыром

Крабовые палочки я практически сейчас не использую. А вот мои гости все никак не могут забыть эти фаршированные штуковины и то и дело просят приготовить. Ваш покорный слуга соглашается, раз народ просит, к тому же дело это нехлопотное.

Пошаговый рецепт крабовых палочек с яйцом и сыром

Мясной рулет с яйцом

Мясной фарш и слоеное тесто в морозилке держу всегда на случай непредвиденных гостей. Вот этот рулет выручает только так. Перепелиные или куриные яйца смотрятся на разрезе просто обалденно.

Пошаговый рецепт рулета из фарша с яйцами

100 самых популярных блюд быстрого питания — Ешьте это, а не то

Конечно, вы, наверное, хотя бы раз в жизни были в McDonald’s. Возможно, вы тоже пробовали деликатесы из Wendy’s и Burger King. Но пробовали ли вы все обязательные блюда быстрого питания?

Мы собрали некоторые из самых популярных и самых вкусных блюд быстрого питания, которые каждый должен попробовать хотя бы раз (за исключением пищевых ограничений, конечно).

Приготовьтесь к большому вдохновению.

Кроме того, обязательно пропустите 8 худших бургеров быстрого питания, от которых лучше держаться подальше прямо сейчас.

Предоставлено Dairy Queen

Dairy Queen делает больше, чем просто Blizzard. Корзина с куриными полосками — курица, подаваемая с картофелем фри, техасскими тостами и соусом на выбор — это фирменное блюдо.

Независимо от того, заказываете ли вы эти популярные блюда или нет, все равно интересно посмотреть, какие блюда привлекли внимание ваших коллег по обеду.


Подпишитесь на нашу рассылку!

Предоставлено Panera

Просмотрите отзывы клиентов, размещенные на веб-сайте Panera, и вы увидите, что этот суп является одним из любимых блюд тех, кто посещает сеть быстрого питания.

Hardee’s/Yelp

Толстые бургеры Hardee’s — это массивные бургеры из говядины Блэк Ангус со всеми традиционными начинками. Вы можете заказать его в итерациях 1/4 фунта, 1/3 фунта и 3/4 фунта, но оригинал 1/3 фунта является самым популярным.

Robson90 / Shutterstock

Филе-о-фиш обязан своей популярностью тому, что он является надежной альтернативой гамбургеру для тех, кто не ест говядину, особенно во время Великого поста, когда наблюдается огромный всплеск продаж, так как многие люди отказались от мяса в Пятница.

Предоставлено Little Caesars

Little Caesars больше всего известна пиццей, но на втором месте Crazy Bread, ее всеми любимые чесночные хлебные палочки, покрытые пармезаном.

Предоставлено KFC

Очень похоже на любимый оригинал, но еще более глубоко прожаренный? Конечно же, это деликатес фаст-фуда, который обязательно нужно попробовать.

Жаждете чего-нибудь местного? Это 20 лучших ресторанов жареной курицы в Америке.

Предоставлено Culvers

Компания Culver’s называет свой сырный творог из Висконсина «молочным деликатесом», и энтузиасты соглашаются с этим. Если вам нужны дополнительные убеждения… просто посмотрите, что Culver’s может сказать об этом дрянном угощении.

Five Guys/Facebook

Five Guys известны своей «придирчивостью» к картофелю фри, используя только картофель из Айдахо, который известен своей особенной плотностью.

Предоставлено Wendys

Wendy’s — единственная компания быстрого питания в США, которая продает печеный картофель, что удивительно, поскольку в Америке традиционно едят мясо и картофель. Вероятно, он частично обязан своим успехом этой новинке.

Предоставлено Лонгом Джоном Сильвером. Если вы не любите жареную рыбу, в сети есть и другие популярные блюда: лосось на гриле и тако с креветками, а также ассорти из креветок.

Facebook/Burger King

У Burger King Chicken Fries было драматическое начало. Впервые они были предложены в качестве новинки в 2005 году, и, согласно USA Today , когда их убрали из меню, фанаты начали петицию на Change.org и различные кампании в социальных сетях, чтобы вернуть их в обращение. В 2014 году Burger King решил сделать их постоянным элементом меню.

Хотите знать, стоит ли вам попробовать Impossible Whopper в Burger King? Impossible Whopper от Burger King хорош для версии на растительной основе, но он не победит всех хищников.

Предоставлено KFC

Если вы возьмете один из самых популярных рецептов быстрого питания и сделаете его удобным на один укус, та-да! У вас есть еще один хит на ваших руках.

Предоставлено Dunkin’ Donuts

Кто может устоять перед манчкинами? Они вкусные, милые, ими удобно делиться, и технически это более здоровый выбор, чем если бы вы съели целый пончик. А вы знали, что они названы в честь манчкинов из

Волшебник страны Оз ? Если нет, вам нужно прочитать 30 вещей, которые вы не знаете о Данкине.

Subway/Facebook

Когда вы выбрали более здоровый обед (по крайней мере, по сравнению с другими доступными вариантами фаст-фуда), кажется вполне уместным побаловать себя небольшим десертом. Возможно, именно поэтому печенье Subway так популярно.

Chick-fil-A настолько гордится своим холодным чаем, что подробно описывает 30-летнюю историю этого напитка на своем веб-сайте. Сеть не изменила рецепт с тех пор, как он присоединился к меню.

Shutterstock

Так же, как у Wendy’s есть Frosty, у McDonald’s есть фирменный десерт: яблочный пирог. Как отмечает Итер, секрет его десятилетий успеха может быть просто в его адаптивности.

Любишь Макдональдс? Ознакомьтесь с этими 30 фактами о McDonald’s, которые поразят вас.

Эта пенистая смесь эспрессо является неизменной любимицей посетителей Starbucks и уже более трех десятилетий является основой меню. Карамельный макиато сегодня является наиболее часто заказываемой версией.

Предоставлено KFC

Точно так же, как картофель фри поднимается на вершину своего гамбургера, картофельное пюре с соусом KFC летит высоко вместе с его многочисленными блюдами из курицы.

Предоставлено Shake Shack

После того, как в течение многих лет меню было довольно постоянным, Shake Shack представила бургер SmokeShack в 2012 году, получив бурное одобрение клиентов. Это неудивительно, потому что это, по сути, уже популярный чизбургер Shake Shack с беконом сверху.

Shutterstock

Вполне возможно, что весь картофель фри, являющийся естественным дополнением к гамбургерам, является одним из самых популярных продуктов в любой сети быстрого питания. Тем не менее, картофель фри Burger King заслуживает своей популярности, основанной на достоинствах.

Предоставлено Subway

По данным Business Insider, Subway Chicken Bacon Ranch Melt — один из самых популярных сэндвичей Subway.

Любишь Метро? Не пропустите эти 10 лучших советов по приготовлению сэндвичей в метро.

Предоставлено Wendy’s

Куриные наггетсы Wendy’s не только являются одним из самых популярных продуктов быстрого питания, но, согласно Insider, твит о Wendy’s Nuggets также был самым популярным твитом 2017 года. Теперь это известно.

До появления Taco Bell многие американцы никогда не слышали о чалупе. Спасибо за это, Тако Белл.

Предоставлено McDonald’s

Конечно, все знают, что картофель фри является звездой меню гарнира Mickey D. Но McDonald’s Hash Browns занимает второе место и имеет дополнительное преимущество, заключающееся в том, что они «дружественны к завтраку».

Предоставлено Panera

Panera начала предлагать пиццу в лепешках во время пандемии, и она быстро стала любимым блюдом в меню.

Предоставлено Whataburger

Согласно Bon Appetit, техасцев готовы ехать или умереть за Whataburger. Такито с сыром, в частности, называют «техасской традицией», но его популярность выходит за пределы штата одинокой звезды.

И если вы ищете другие недооцененные блюда, не пропустите Самые недооцененные блюда во всех крупнейших сетях Америки.

Shutterstock

McDonald’s Egg McMuffins — по сути, английский кекс с беконом, яйцом и сыром — сохраняет свою популярность с момента своего первого появления в 1972 году. Это один из самых знаковых вариантов завтрака в фаст-фуде.

Chick-fil-A

Сэндвич с курицей, возможно, не так популярен, как наггетсы Chick-fil-A, но он там.

Предоставлено Taco Bell

Тако Белл провозгласил этот буррито «Верховным правителем империи буррито», и в доказательство этого у него есть много преданных подданных.

Shutterstock

Ничто так не говорит о падении, как тыквенный латте со специями в Starbucks. Ни одной другой сети не удалось заявить, что весь сезон принадлежит им. Сейчас это популярно.

Shutterstock

Ресторан McDonald’s Happy Meal процветает с 1979 года благодаря порциям детского размера, яркой фирменной упаковке и, конечно же, коллекционным игрушкам.

Чувствуете ностальгию? Вот 19Старые игрушки Happy Meal, которые вернут вас в детство.

Предоставлено Wendy’s

Морозный десерт считается фирменным десертом Wendy’s и доступен только в двух классических вкусах: шоколадном и ванильном. Он набирает популярность с 1969 года.

Предоставлено Тимом Хортоном

Помимо кофе и специальных напитков, Tim Horton’s славится своими пончиками (в конце концов, они хорошо сочетаются с Ice Capps). Классический шоколадный соус и бостонский крем — два самых популярных вкуса.

Энн Мари Лангрер/Ешь это, а не то!

Модель Quarter Pounder существует с 1972 года с небольшими изменениями. Но, как сообщает USA Today , в 2017 году McDonald’s пообещала использовать говядину более высокого качества в своих Quarter Pounders, чтобы конкурировать с сетями свежих ингредиентов, такими как Five Guys, Shake Shack и их заклятым врагом Wendy’s. Неудивительно, что Quarter Pounder Deluxe выиграл тест на вкус гамбургеров в McDonald’s.

Предоставлено Qdoba

Миска с жареным цыпленком адобо с соусом кесо, гуакамоле, овощами, перцем халапеньо и пико де гальо — самое популярное блюдо Qdoba.

Предоставлено Chopt

В этой сети салатов самым популярным выбором является мексиканский Цезарь, сказал нам представитель Chopt. Другие популярные салаты включают салат Палм-Бич и Кебаб Кобб.

Хотите узнать больше о ваших салатах? Вот рейтинг лучших и худших салатов быстрого питания.

Предоставлено McAlister’s Deli

Клубный сэндвич McAlister’s Deli с индейкой, беконом и ветчиной — одно из самых популярных блюд. Конечно, сладкий чай тоже очень популярен — вам понадобится что-нибудь, чтобы запить бутерброд!

Chipotle/Facebook

Chipotle, как и Shake Shack, построила свой бизнес на том, чтобы быть рестораном быстрого питания без репутации фаст-фуда. По словам представителя Chipotle, миска с куриным буррито в комплекте с белым рисом и черной фасолью является наиболее часто заказываемым товаром.

Предоставлено Wingstop

«Наш самый популярный и геройский вкус — лимонный перец», — сказал нам представитель Wingstop. «И фанаты В восторге от нашего картофеля фри и ранчо ручной работы, которые готовятся в каждом ресторане каждый божий день».

Предоставлено Original Chop Shop

По словам представителя компании, чаша с куриным протеином терияки является самым популярным выбором в этой сети. Куриная миска терияки состоит из курицы с соусом терияки, кунжутом, брюссельской капустой и авокадо.

Предоставлено Noodles World Kitchen.

«Одним из наших самых популярных блюд этим летом является наш сезонный кабачок и спаржа с лимонным соусом, в который входят лапша из цукини и спаржа в лимонно-сливочном соусе, помидоры рома и жареные кабачки, все с панировочными сухарями и петрушкой», — представитель Noodles. сказал.

И если вам интересно, вот секретная причина, по которой макароны разной формы имеют разный вкус.

Бостонский рынок славится своей курицей-гриль, которая также является наиболее популярным продуктом.

«Самым продаваемым блюдом в меню Бостонского рынка, без сомнения, является свежая фермерская, никогда не замороженная, полностью натуральная курица-гриль», — сказал представитель Бостонского рынка. «Они настолько популярны, что на Бостонском рынке ежегодно продается более 21 миллиона целых цыплят-гриль с приправами в общей сложности 530 000 фунтов!»

Предоставлено Pei Wei

Помимо апельсинового цыпленка Wei Better, цыпленок Kung Pao является популярным заказом Pei Wei. Блюдо средней остроты подается с зеленым горошком, морковью, чесноком и зеленым луком, посыпанным арахисом.

Предоставлено Fazoli’s

Эта американо-итальянская сеть быстрого питания предлагает очень интересные смеси. По словам представителя Fazoli, ползунок разбитых фрикаделек, сделанный из хлебных палочек в качестве булочки, является популярным выбором.

Предоставлено Moe’s Southwest Grill

Неудивительно, что буррито Мо, в том числе Homewrecker и Joey Bag of Donuts, безраздельно доминируют в сети, известной своим теплым приемом.

Тем временем среди клиентов, придерживающихся определенных диет, также популярны тарелки с буррито. «Их особенно любят люди, соблюдающие специальные диеты, такие как кето / низкоуглеводная / веганская или вегетарианская, потому что их можно легко настроить», — сказал представитель Мо.

Предоставлено компанией Noodles World Kitchen

«Блюдо состоит из острого томатно-сливочного соуса, панцирей пипеток, жареной курицы, грибов, помидоров, шпината и пармезана. Это блюдо или любое другое блюдо из нашего меню также можно заменить зудлз, — объяснил нам представитель Noodles.

Предпочитаете готовить домашнюю лапшу? Это самое простое и дешевое блюдо из макарон, которое вы можете приготовить дома.

Предоставлено Yard House

Американская сеть магазинов поке-боул, и эти начос являются бестселлером в ресторане, сказал нам представитель. В состав начос входят чипсы вонтон с тунцом, авокадо, кинзой, перцем, зеленым луком, семенами кунжута и полосками нори, а также несколько соусов.

Предоставлено Pei Wei

По словам представителя компании, Wei Better Orange Chicken — один из самых популярных товаров в сети. Блюдо подается с рисом, но если вы ищете блюдо с низким содержанием углеводов, Pei Wei недавно добавила в свое меню рис из цветной капусты.

Предоставлено Noodles World Kitchen

«Наше самое продаваемое блюдо в меню — Wisconsin Mac & Cheese», — сказал EatThis. com представитель Noodles. «Мы подаем более 10 миллионов порций каждый год, и теперь, с добавлением лапши из цуккини, у гостей есть более здоровый способ насладиться этим блюдом, не жертвуя любимым сырным вкусом. Более того, порция лапши из цукини содержит на 90% меньше углеводов. и калорий, чем порция лапши из локтя, что делает Zoodles отличным способом насладиться этим блюдом». Хотите ли вы оригинальную лапшу или лапшу из цуккини, вы не ошибетесь с этим популярным выбором.

Предоставлено Panera Bread

Panera не раскрывает данные о своих продажах, но представитель сети поделился с нами тем, что макароны с сыром в сети являются одним из «самых популярных продуктов на данный момент».

Другие популярные блюда Panera включают суп и салат Green Goddess Cobb.

Предоставлено Five Guys

Вторым по популярности товаром в Five Guys является шоколадный молочный коктейль. По словам представителя сети, к другим популярным вкусам молочного коктейля Five Guys относятся печенье Oreo, ваниль, клубника, арахисовое масло и соленая карамель.

Не знаете, где купить молочный коктейль из фаст-фуда? Мы попробовали шоколадные молочные коктейли из 5 франчайзинговых ресторанов — этот оказался лучшим.

Предоставлено Chick-fil-A

После вафель фри наггетсы Chick-fil-A занимают третье место по популярности. Да, они даже более популярны, чем сэндвич с курицей!

@PizzaHut/Twitter

Pizza Hut подтвердила, что пицца Пепперони была самым популярным заказом в посте на Facebook в 2012 году, но наиболее распространенной тенденцией в комментариях была защита пиццы Meat Lover’s Pizza как второго фаворита фанатов.

Taco Bell

На протяжении многих лет картофель фри Nacho от Taco Bell появлялся и исчезал несколько раз, и в настоящее время его нет в сети быстрого питания. Но это не значит, что они не популярны! Поклонникам нравится, когда этот приправленный картофель фри возвращается в меню.

Этот ресторан стал легендарным, когда стал самым продаваемым новым продуктом в истории сети ресторанов, продав более 53 миллионов заказов в течение первых пяти недель, когда он был доступен.

Предоставлено тётей Анной

Для клиентов, которые хотят есть что-то более легкое (и более веселое), чем оригинальные крендельки, популярны наггетсы кренделя от тети Анны.

Arby’s/Facebook

После классического ростбифа в Arby’s продается много фигурного картофеля фри, что делает его вторым по популярности товаром.

А если вы готовите домашний картофель фри, попробуйте этот лучший рецепт картофеля фри в духовке.

Предоставлено Potbelly

Фирменный бутерброд Potbelly, A Wreck, также является его самым популярным. Наполненный ветчиной, индейкой, ростбифом и салями, это настоящее наслаждение для плотоядных.

Предоставлено Del Taco

Оригинальный Del Taco по-прежнему остается самым популярным товаром в сети. Однако недавно Del Taco также добавила в свой микс тако Beyond Meat.

Предоставлено Panda Express

Это острое жаркое стир-фрай — классика Panda Express. В отличие от большинства сетей быстрого питания, которые хранят свои секреты успеха под замком, Panda Express любезно выпустила свой фирменный рецепт, чтобы успокоить своих ненасытных поклонников.

Pizza Hut Zimbabwe/Facebook

Сейчас вы, наверное, думаете: «Что? Еще одна пицца с пепперони?» Да, но это самый популярный ресторан в Pizza Hut, так что от него никуда не деться.

Предоставлено Krispy Kreme

Если Dunkin’ попытается уйти от мира пончиков, Krispy Kreme с радостью удержит форт. Они делают свои оригинальные глазированные пончики с 1945 года, и рецепт не изменился из-за его безудержного успеха.

Предоставлено Dunkin’

В наши дни Dunkin’ больше занимается производством напитков, но люди по-прежнему любят их и за пончики. Пончик Boston Creme Donut занимает первое место в широком диапазоне списков «лучших» рейтингов как по вкусу, так и по уровню продаж, даже на международном уровне.

Courtesy of Tim Hortons

Tim Horton’s занимает такое же пространство, как и Dunkin’, предлагая кофе, выпечку, а также разнообразные бутерброды и закуски. Официально его нет в меню, но заказ кофе «Дабл Дабл» у Тима, несомненно, является одним из самых популярных пунктов меню. (Double Double означает две сливки и два сахара в вашем кофе.) Это не только было подтверждено в твите бренда в 2012 году, но и о его популярности можно судить по тому факту, что конкретный порядок был добавлен в канадский Оксфордский словарь в 2004 году.

Popeyes Louisiana Kitchen/Facebook

Немногие продукты быстрого питания вдохновили больше рецептов подражателей, чем печенье Popeyes Biscuits. Они очень вкусные и довольно простые в приготовлении!

Предоставлено Dairy Queen

Как следует из названия, Dairy Queen славится своими замороженными молочными угощениями. Blizzard — самая популярная итерация, и сеть максимизирует свою популярность, ежемесячно анонсируя новые рекламные Blizzard.

Предоставлено Checkers

Не так много сетей бургерных, где значительная часть толпы заказывает картофель фри. Но, по словам Чекерс, это пункт меню, который «помещает Checkers на карту».

Картошка фри осталась? Вот лучший способ разогреть картофель фри, чтобы он никогда не был сырым.

Курица по оригинальному рецепту от KFC известна своими секретными 11 травами и специями, а также тем, что бренд стал суперзвездой фаст-фуда.

Burger King / Facebook

Burger King рекламирует Whopper как «Любимый бургер Америки», и нет никаких сомнений в его культовом статусе. Ежедневно через двери Burger King проходят более 11 миллионов клиентов, многие из них в погоне за знаменитым бургером.

Предоставлено Little Caesars

Пепперони — любимая начинка в Америке, поэтому неудивительно, что это самый популярный заказ пиццы Little Caesars. Но, пожалуй, больше всего покупателей привлекает цена — всего 5 долларов за пирог.

Предоставлено Соником

Соник умело проводит ежедневный «счастливый час», в рамках которого предлагаются напитки за полцены, и люди приходят в Cherry Limeade по расписанию.

White Castle / Facebook

White Castle подает слайдеры с 1916 года, когда ресторан стал первой в Америке сетью гамбургеров быстрого питания. Сегодня они остаются самым популярным блюдом в меню.

Подробнее: Мы попробовали слайдер «Невозможный Белый замок». Вот наш обзор.

Facebook/Panda Express

Веб-сайт Panda Express называет апельсиновую курицу своим «самым любимым блюдом».

Kaycie Y./Yelp

Несмотря на то, что сеть продает множество тако, эти картофельные лепешки пользуются неизменной популярностью. Жареный картофель, обмакенный в сыр… что не любить?

Забудьте о пончиках! Переименованная в Dunkin’ в 2018 году, сеть дала понять, что они сосредоточены на своих напитках. Но не волнуйтесь — франшиза продается 2,9миллиардов пончиков и манчкинов по всему миру каждый год, так что сладкие угощения никуда не денутся.

Предоставлено Dog Haus

Хот-дог, вдохновленный техасско-мексиканской кухней, поначалу был продуктом с ограниченным сроком действия, но фанатам он так понравился, что теперь он входит в меню Dog Haus и является бестселлером.

Предоставлено Taco Bell

Что произойдет, если вы объедините самую продаваемую марку чипсов с самой продаваемой сетью тако? Чистая магия продаж.

Подробнее: Taco Bell добавляет 21 пункт в свое долларовое меню, включая Taco 9 с двойной стопкой0003 Предоставлено Jack in the Box

Тако, возможно, не первое, что приходит на ум, когда вы думаете о Jack in the Box, но Fortune сообщает, что сеть продает более 554 миллионов штук в год, что делает тако самой популярной сетью. самый продаваемый товар.

Предоставлено Taco Bell

Это второй по популярности продукт Taco Bell, сразу после Crunchy Taco. Как и их хрустящий аналог, мягкие тако служат недорогим дополнением к любому большому блюду.

Предоставлено Chick-fil-A

Chick-fil-A отметили, что это их второй по популярности товар. Но если подумать, безалкогольные напитки, вероятно, находятся на вершине рейтинга популярности большинства сетей.

Предоставлено Church’s Chicken

Church’s Chicken имеет две звезды меню: жареный цыпленок в кляре и печенье с медовым маслом. Печенье ломает ничью, вдохновляя на самые домашние развлечения по рецепту.

Предоставлено Domino’s

Согласно QSR, пицца пепперони Domino’s легко доставляется чаще всего в меню. 6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e0003

А если вы настоящий любитель пиццы, ознакомьтесь с этими 50 аппетитными фактами о пицце.

Shutterstock.

Предоставлено Culver’s

Спросите любого, чем славится Culver’s, и вам ответят: это ButterBurger. Сеть ресторанов быстрого питания назвала его «Оригинальным» и ласково ссылается на ButterBurger как на «все началось».

Предоставлено Zaxby’s

Тарелка Zaxby’s Chicken Finger — как в оригинальном, так и в цыпленке буйвола — указана как один из наиболее часто заказываемых продуктов на веб-сайте компании.

In-N-Out Burger/Yelp

Double Double присутствует в меню In-N-Out с 1963 года и первоначально стоил всего 63 цента. Цена, конечно, выросла, но по нынешним меркам ненамного. За 3,65 доллара вы все еще можете получить тот же бургер, который понравится публике, и попробовать официальный вкус Лос-Анджелеса для себя.

Предоставлено Raising Cane’s

Raising Cane’s не имеет большого меню, поэтому неудивительно, что эти хрустящие кусочки курицы являются лидерами продаж в сети.

Любите курицу? Мы протестировали 10 сэндвичей с курицей быстрого приготовления, и это лучший!

Предоставлено Kilwins

Представитель Kilwin предоставил нам список самых популярных вкусов мороженого, причем мятная шоколадная стружка занимает одно из первых мест. Другие популярные вкусы включали поджаренный кокос, карамель с морской солью, печенье со сливками и тесто для печенья с шоколадной крошкой. И, конечно же, шоколад и ваниль также входят в список бестселлеров.

Предоставлено Hardee’s

«Самое популярное меню Hardee — это наше печенье Made From Scratch», — сказал нам представитель Hardee. «Мы продаем более 236 миллионов в год!»

Предоставлено Whataburger

Спустя более 50 лет после основания Whataburger его оригинальное творение по-прежнему остается самым популярным, сказал представитель. Поклонники любят Whataburger № 1, который подается на знаменитых пятидюймовых булочках сети.

Предоставлено Taco Bell

Согласно Thrillist, Taco Bell Crunchy Taco является наиболее часто заказываемым продуктом, несмотря на его кажущуюся простоту. Если не сломался, как говорится…

СВЯЗАННЫЙ: Лучший тако в каждом штате,

Предоставлено Subway

Сэндвич с индейкой в ​​Subway — самый популярный сэндвич, по словам представителя сети. В частности, наиболее распространенным заказом является субмарина из индейки длиной в фут с пакетом чипсов сбоку.

Предоставлено Papa Johns

Представитель сети пиццерий подтвердил, что пицца пепперони является их самым популярным продуктом.

Предпочитаете поесть где-нибудь по-местному? Это лучший кусок пиццы в каждом штате.

Предоставлено Firehouse Subs

Сэндвич с крючком и лестницей безраздельно властвует, подтвердил представитель Firehouse Subs по электронной почте. Благодаря ветчине и индейке, а также большому количеству овощей и сыра Монтерей Джек, это удовлетворит все ваши голодные пристрастия.

Предоставлено Smashburger

Самым популярным пунктом меню сети, основанной в Колорадо, является Classic Smash. Он состоит из обжаренной сочной говядины и покрыт салатом, помидорами, луком, маринованными огурцами, американским сыром, кетчупом и соусом Smash на яичной булочке.

Хотите знать, чем Smashburger отличается от своих конкурентов? Мы продегустировали чизбургеры из 7 крупных ресторанов быстрого питания — вот наши любимые.

Предоставлено Arby’s

Самым популярным блюдом Арби является классический бутерброд с ростбифом, сказал нам представитель. Его второй по популярности предмет? Эти вкусные фигурные картофель фри.

Shutterstock

Если вы зашли в Chick-fil-A перекусить картофелем фри, но не купили бутерброд, значит, вы в хорошей компании. Согласно Chicken Wire, блогу Chick-fil-A, вафли фри были самым популярным продуктом в 2018 году.

Любите картофель фри? Мы попробовали картофель фри в 7 крупных сетях быстрого питания. Это был явный победитель.

Предоставлено пятью парнями

У ресторана Five Guys есть гамбургеры под полным названием ресторана Five Guys Burgers and Fries. Как и следовало ожидать, его самым популярным блюдом является чизбургер с двумя котлетами. «Для бургеров Five Guys мы допускаем 100% персонализацию, и все наши начинки бесплатны», — сказал EatThis. com представитель Five Guys. «Таким образом, самые популярные начинки — это салат №1, за которым следует кетчуп».

По словам представителя Wendy’s, сингл Dave’s Single является бестселлером. Сделанный из «четверти фунта свежей, никогда не замороженной говядины», как с гордостью хвастается Wendy’s, этот бургер действительно попадает в точку, когда вы испытываете тягу к фаст-фуду.

Что бы вы ни делали, не ведитесь на эти 50 «фактов» о фаст-фуде, которые не соответствуют действительности.

Предоставлено Popeyes

Если вы еще не пробовали сэндвич с курицей Popeyes, чего же вы ждете? Есть причина, по которой он мгновенно стал классикой среди поклонников фаст-фуда — это стоит шумихи.

Shutterstock

Картофель фри McDonald’s — это их собственная экономика. По данным Fox News, 7% всего картофеля, выращиваемого в США, становится картофелем фри McDonald’s. McDonald’s не делится данными о своих продажах, но картофель фри, похоже, является постоянным бестселлером в сети.

Чтобы узнать больше об этом классическом фаст-фуде, ознакомьтесь с этими 15 сумасшедшими фактами о картофеле фри McDonald’s, которых вы никогда не знали.

Узнайте больше о ваших любимых сетях:

  • Лучшие и худшие блюда в меню Wendy’s
  • Лучшие и худшие пункты меню в Panda Express
  • 11 секретов Texas Roadhouse, о которых вы не хотите, чтобы вы знали

25 домашних, полезных рецептов фаст-фуда — ешьте это, а не то

Хотя многие из ваших любимых заведений быстрого питания открыты на вынос во время пандемии коронавируса, должны ли вы действительно есть фастфуд во время коронавируса? Эксперты говорят, что это нормально, но есть некоторые меры предосторожности, которые вам необходимо принять. Вместо того, чтобы рисковать вне дома, вы все равно можете съесть свою любимую подражательницу рецепта быстрого питания , не выходя из дома.

Вот почему мы собрали рецепты, которые безупречно имитируют ваши греховные удовольствия, но при этом вам не нужно выходить из дома. И чтобы узнать больше, ознакомьтесь с этими 15 классическими американскими десертами, которые заслуживают возвращения.

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

Благодаря четкому списку ингредиентов на веб-сайте Венди, это был один из самых простых рецептов подражателей. Согласно списку, чили Венди состоит из чили-основы, помидоров, фасоли чили, розовой фасоли, фасоли, лука, сельдерея, зеленого перца, говяжьего фарша, перца чили, чесночного порошка и специй. Хотя в рецепте этой сети также есть сахар и модифицированный кукурузный крахмал, мы знали, что вкусный перец чили можно приготовить и без этих добавок, поэтому в этой версии их нет.

Получите наш рецепт для Имитация чили Венди.

Не забудьте подписаться на нашу рассылку, чтобы получать больше новостей о еде и идей рецептов.

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

Проведя небольшое личное расследование, мы смогли разработать бургер, идентичный тем, которые вы видели в Shake Shack, включая соус! В чем секрет идеального соуса Shake Shack? Огуречный рассол!

Получите наш рецепт соуса «Шейк Шэк Подражатель».

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

У вас нет времени (или средств), чтобы отправиться в Панеру за тарелкой супа из брокколи и чеддера? Сделайте свою версию дома! Лучшая часть? Вы можете приготовить весь рецепт подражателя в одной кастрюле, и получится как минимум четыре порции — идеально подходит для приготовления обеда! Нравится идея использовать и чистить только один горшок? Не пропустите эти 30 быстрых и простых блюд из одной кастрюли.

Получите наш рецепт супа из брокколи и чеддера.

Митч Мэндел и Томас Макдональд

Есть две основные проблемы с Биг Маком в его нынешнем виде: качество ингредиентов низкое, а средняя булочка абсолютно лишняя. Мы заменяем загадочное мясо нежирным филе, обжариваем его в чугунной сковороде, пока оно не подрумянится, а затем соединяем классические ингредиенты в одной мягкой булочке с семенами кунжута. На сегодняшний день это один из наших любимых рецептов подражателей.

Получите наш рецепт «Лучший рецепт Биг Мака для подражателей».

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

Если вы еще не слышали о буррито с сыром чили от Taco Bell, то на то есть причина: его больше нет в меню! Несмотря на то, что этот культовый пункт меню Taco Bell создал следующее, это уже не то, что вы можете получить в любом старом Taco Bell. Вот почему мы сделали его подражательную версию!

Митч Мандель и Томас Макдональд

Хотя этого гамбургера, возможно, больше нет в меню, Steakhouse King представлял собой двойной четвертьфунтовый бургер с толсто нарезанным беконом, соусом А.1, хрустящим луком и расплавленным американским сыром. Сделайте свою собственную более здоровую версию с нашим Smashed A.1. Рецепт швейцарского бургера содержит всего треть калорий по сравнению с версией Burger King.

Получите наш рецепт швейцарского бургера A1.

Ребекка Фирксер/Ешь это, а не то!

Не живешь рядом с королем смузи? Получите тот же вкус от их клубничного смузи Gladiator с этим простым рецептом клубничного смузи.

Получите наш рецепт сливочно-клубничного коктейля.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Парфе из йогурта в McDonald’s легко перекусить утром, так почему бы не приготовить его дома? Это изысканное парфе достаточно декадентское, чтобы быть десертом, но содержит именно то, что вам нужно для начала дня или перекуса: смесь белков и клетчатки.

Получите наш рецепт йогуртового парфе.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Вы большой поклонник греческих гироскопов Арби, но в настоящее время не живете рядом с Арби? Получите такой же великолепный вкус благодаря одному из наших самых простых рецептов подражания. Не хотите прилагать столько усилий к еде? Вы захотите прочитать об этих 51+ простых ужинах в будний день, которые вы можете устроить вместе за считанные минуты.

Получите наш рецепт гироса из баранины по-гречески.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Zaxby’s широко известен своей курицей, но истинные фанаты знают, что настоящей добычей этого заведения являются пирожные. Если вы не живете рядом с Zaxby’s, приготовьте домашнюю версию их ароматного брауни дома по нашему рецепту подражателя.

Получите наш рецепт брауни с помадкой.

Карлин Томас/Ешь это, а не то!

Хотите перейти на низкоуглеводную диету, но жаждете корзины фаршированных халапеньо от Арби? Что ж, с одним из наших восхитительных рецептов подражателей вы получите лучшее из обоих миров! Они фаршированы говяжьим фаршем и жирной начинкой из сливочного сыра, а затем дополнены хрустящим беконом и свиными шкварками для дополнительного вкуса.

Получите наш рецепт фаршированных закусок из халапеньо.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Если вы не в настроении для картофеля фри и предпочитаете что-нибудь более сытное, запеченный картофель с беконом и сыром от Wendy’s станет отличным выбором, чтобы сделать вашу трапезу еще более сытной. Так почему бы не сделать то же самое дома с нашим рецептом дважды запеченной картошки? Он покрыт сыром, беконом и зеленым луком, и мы делаем его легче, заменив сметану греческим йогуртом.

Получите наш рецепт дважды запеченного картофеля.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Зачем переплачивать за гуакуум, если можно приготовить его самостоятельно? Насладитесь тарелкой гуакамоле с чипсами или домашним буррито без дополнительной оплаты.

Получите наш рецепт гуакамоле.

Митч Мэндел и Томас Макдональд

Эти шоколадные печенья на кассе метро выглядят заманчиво, но пропустите их! Почему? Потому что у вас может быть своя собственная версия — с меньшим количеством калорий — ожидающая вас прямо дома. Не волнуйтесь, в этом печенье все еще есть масло и шоколад! Мы просто используем меньше, чтобы вы могли получить такой же восхитительный вкус с меньшим количеством калорий.

Получите наш рецепт печенья с шоколадной крошкой.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Хотя наша версия пиццы с сосисками немного отличается, мы чувствуем, что вы полюбите эту домашнюю пиццу так же сильно, как и версию Domino’s. Domino’s Deluxe Pizza включает в себя пепперони, итальянские колбаски, перец, лук, грибы и лук. В нашей пицце все еще есть итальянская колбаса и перец, но мы облегчаем ее мясом, пропуская пепперони и вместо этого добавляя шпинат.

Вентилятор пиццы? Сколько из этих 20 критических ошибок, которые убивают вашу домашнюю пиццу, вы совершаете?

Получите наш рецепт пиццы с колбасой и перцем.

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

Получите тот же самый вкус настоящего коктейля с этим простым в приготовлении рецептом, который повторяет наш старомодный рецепт молочного коктейля, а затем добавляет что-то еще, чтобы придать ему вид и вкус коктейля из трилистника, которые мы все знаем. Это приятное лакомство, так что не забудьте сохранить его для особого случая!

Получите наш рецепт рецепта коктейля «Имитация трилистника».

Ешьте это, а не то!

Избавьтесь от лишнего сахара, который содержится во фраппучино из Starbucks, и приготовьте его по-своему! Наслаждайтесь сладким лакомством, не превышая свой дневной бюджет калорий, с помощью одного из наших любимых рецептов подражателей.

Получите наш рецепт карамельного фраппучино Copycat Starbucks.

Shutterstock

В то время как гуакамоле является желанной начинкой в ​​​​Chipotle, их Pico de Gallo также является фаворитом клиентов. Кроме того, это все полезные овощи! Приготовьте из него большую миску и добавляйте во все блюда на этой неделе. Курица? Конечно! Салаты? Почему нет! Возможности безграничны.

Получите наш рецепт Пико де Галло.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Приготовление этого сэндвича с яйцом может быть не таким удобным, как приготовление Dunkin’ Ham, Egg & Cheese, но мы обещаем, что оно того стоит. Наш сэндвич с яйцом сделан из пастрами и швейцарского сыра, что придает этому сэндвичу эклектичный вкус, который вам обязательно понравится.

Получите наш рецепт бутерброда с яйцом, пастрами и швейцарским сыром.

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

Вам не нужно идти в Dairy Queen за сливочным молочным коктейлем! Благодаря нашему простому руководству вы можете наслаждаться старомодным молочным коктейлем дома с меньшим количеством калорий. Кроме того, вы можете сделать его с любыми вкусами!

Получите наш рецепт молочных коктейлей «Молочная королева».

Митч Мэндел и Томас Макдональд

Мы будем первыми, кто признает, что идея жареного цыпленка нас раздражает. Обычно курица получается сухой, а корочка сырой или вообще отсутствует, поэтому ваша потребность есть хрустящую, сочную пищу остается неудовлетворенной. Но этот вариант рецепта жареной курицы в духовке превосходит все ожидания. Результат? Самая сочная и хрустящая курица, приготовленная в духовке.

Получите наш рецепт жареной курицы.

Кирстен Хикман/Ешь это, а не то!

Куриный суп с лапшой в хлебной тарелке, безусловно, является утешительной едой, но после него может вызвать сонливость благодаря всем этим углеводам. Разбавьте его собственным куриным супом с лапшой, который вы можете легко приготовить в мультиварке, положив на гарнир свежий хрустящий хлеб.

Получите наш рецепт куриного супа с лапшой в мультиварке.

Бри Пассано

Откажитесь от жареной рыбы и отдайте предпочтение запеченной рыбе! С этой хрустящей треской, подаваемой с картофелем фри, вы не пропустите даже жареную версию.

Получите наш рецепт хрустящей трески с картофелем фри.

Карлин Томас/Ешь это, а не то!

Думаете, вам нельзя есть куриные наггетсы, пока вы на низкоуглеводной диете? Подумайте еще раз! Этот ультра-хрустящий рецепт курицы, запеченной в духовке, начинается и заканчивается особой кето-панированной корочкой. Мы используем миндальную муку, измельченный миндаль и хлопья из полбы, чтобы создать уникальную хрустящую смесь, которая прекрасно прилипает к маленьким кусочкам курицы.

Получите наш рецепт куриных наггетсов с попкорном.

Предоставлено Gimme Some Oven

Эти золотые наггетсы покрыты миндальной корочкой, одним из лучших орехов для снижения ИМТ. Фактически, исследование 2003 года, опубликованное в Американском журнале клинического питания , продемонстрировало, что жевание этих орехов дает людям, сидящим на диете, более удовлетворенные и менее склонные к перееданию, тем самым увеличивая потерю веса.