Видео колесо для пресса: Как заниматься с роликом для пресса и не повредить спину

Эффективен ли Ролик для Пресса? Всё что надо знать

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Эффективны ли упражнения с роликом для пресса и можно ли так накачать пресс и кубики пресса? А будет ли ролик для пресса эффективнее, чем обычные скручивания на полу или подъемы ног? Давайте разбираться. Я покажу на себе как построить домашнюю тренировку с колесом для пресса для любого уровня подготовки. Не совсем понятно почему гимнастическое колесо для пресса так тазвали, ведь такая тренировка включает и мышцы поясницы, мышцы спины и плечевой пояс. Прямые мышцы живота как и косые мышцы живота отлично тренируются используя это колесо для пресса
Дата: 2021-11-25

← Укрепит ли Эспандер Силу Хвата? Мифы и Факты

Воркаут форма Дмитрия Доценко за 10 лет турника →

Похожие видео

Гейнер для набора мышечной массы в домашних условиях

• Дикий Лось

НОВЫЙ Лидер Бодибилдинга / Травма Кокляева / SPS 2023 День 2

• GoB Channel

Накачать пресс дома за 4 минуты! (тренировка с гантелью)

• Дикий Лось

Самый удобный и плавучий гидрокостюм — Buni Hybrid

• Swim Rocket — Школа плавания

5 MIN BRUTAL AB WORKOUT — no equipment — Dmitry Kanyuk

• Workout — Будь в форме!

Прокачка груди за 4 минуты дома! Рутина с собственным весом

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 10

Игорь
Большинство, в том числе и возрастные атлеты делают ролик неправильно. Исходное положение должно быть с зафиксироваными по отношению к туловищу руками. Поднимите руки вверх и зафиксируйте плечи в этом положении. Наклонитесь вперёд не двигая руки за счёт прогиба в поясе. Поднимайтесь и опускайтесь, сохраняя сильное напряжение в пояснице. Нужно убрать верхнюю треть движения, когда опора уходит на ноги, тогда нагрузка вырастет вдвое. Большая часть рекордов — перенос нагрузки на спину и руки и пресс тут ни причём. Внешние косые всегда работают вместе с прямой мышцей живота. И чем прямее держите ноги, тем больше участие паховых мышц и четырехглавой бедра. Соответственно, чем расслабленнее держите ноги, тем больше акцент именно на движение таза, больше нагрузка на пресс. Излишнее увлечение количественными показателями всегда вредит проработке как пресса, так и грудных и широчайших.

Чешир
Я не понимаю — почему все говорят про прокачку пресса при том, что выполняют с положения стоя? Я сколько раз не делал и стоя и с колен, но чувствую работу пресса именно при выполнении с колен. Там же как раз скрутка необходимая и идет. В положении стоя больше жеж работает больше верх тела, частично ноги и достаточно сильно поясница, но пресс по минимуму. С положения стоя это скорее показатель натренированности всего тела, нежели прокачка пресса. Не понимаю.

Андрей
Сколько можно пиарить элемент подготовки ГИМНАСТОВ! С этим роликом человеку, который не занимался борьбой, каратэ, гимнастикой, греблей и другими видами спорта где активно тренируются мышцы спины надо БЫТЬ ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНЫМ! А в идеале к нему вообще не касаться, пусть им занимаются гимнасты и акробаты, которые тренируются с 5 — 6 лет. Есть масса упражнений и комплексов на пресс, без КОНСКОЙ нагрузки на поясницу.

Игорь
С роликом по виду, нагрузка скорее статическая, не видно концентрической фазы в работе мышц кора. Скорее всего она есть, но очень маленькая. Нагрузка за счет увеличения рычага получается, конечно, побольше чем в планке. Как дополнение ролик, почему бы и нет, как базовое, ну даже не знаю)

King
Добрый вечер, Владерович!
Спасибо за отличный контент и потраченное время.
У меня просьба к тебе: подскажи пожалуйста, как набрать вес! Тренируюсь с собственным весом 3 раза в неделю + между этими днями 1 турник и 1 брусья. Весь сухой, а массы нет. Рост 1, 73см. Вес 61кг. Что не так!

Ислам
Пресом особо не увлекайтесь, а то хайкик в голову получите и в жизни разочеруетесь. Нормальные люди пресс в конце тренировок качают или в начале, чтобы разогреться, но заморачиваться на прессе могут типы вроде тарзана)

Максим
На мой взгляд ролик — это больше про спину (поясничный отдел) нежели про пресс. Возможно у меня пресс лучше прокачан, чем спина. Как раз сегодня на тренировке делал 10 раз с прямых ног. Возраст 53 года, рост 189 см, вес 88кг.

котяра
самый важный момент такие тяжелые упражнение как ролик надо делать после тренировки, так как растягивание суставов и мышц максимально, и если начнете силовые после ролика то травму получить как делать нефиг

Кирилл
Большое спасибо, мне 44 год, у меня 3грыжы 3 протрузии в грудном отделе практику колёсико+ большой мячь на нём мостик делаю результат для меня хороший, до этого раз в год на уколах был сейчас чувствую себя лучше

Дмитрий
Помню, как то давным давно, увидел как родственник ролик такой катал и так легко у него получалось, что я решил что тоже смогу.
Как же я пи. анулся об пол со всего маха, думал всё мышцы порвались)

Эффективен ли Ролик для Пресса ? Всё что надо знать

Поможет ли ролик для пресса действительно накачать кубики на мышцах живота
:dart:https://usworkout.tilda.ws/vladerovich-consult тут мои КОНТАКТЫ, книга (тренировочный опыт с 2011), помогу с программой тренировок, и телеграм Чат атлетов и статьи — заходите

Эффективны ли упражнения с роликом для пресса и можно ли так накачать пресс и кубики пресса ? А будет ли ролик для пресса эффективнее, чем обычные скручивания на полу или подъемы ног? Давайте разбираться.
Я покажу на себе как построить домашнюю тренировку с колесом для пресса для любого уровня подготовки. Не совсем понятно почему гимнастическое колесо для пресса так тазвали, ведь такая тренировка включает и мышцы поясницы, мышцы спины и плечевой пояс. Прямые мышцы живота как и косые мышцы живота отлично тренируются используя это колесо для пресса

Соцсети авторов фрагментов видео — ниже в разделе авторские материалы.
Эффективен ли Ролик для Пресса ? Всё что надо знать

________________
Тайм-коды:
00:00 Для чего на самом деле придумали ролик для пресса
00:35 Как мышцы пресса пригодятся в обычной жизни — косые мышцы, живота, прямые мышцы живота
2:13 Техника упражнений с роликом для пресса и прогресс по сложности упражнений с роликом для пресса
4:22 Рекорды с роликом для пресса на количество раз и упражнения с роликом на одной руке
5:40 Прогрессия тренировок с роликом для пресса с ровных ног ноги врозь и ноги вместе
7:51 Поможет ли ролик для пресса накачать кубики и сделать пресс сильным

8:39 Накачал ли я свой пресс с помощью колеса для пресса или делал другие упражнения на пресс
9:26 Что лучше для пресса — ролик, скручивания на пресс или подъемы ног на турнике

________________
:dart: Полезные ссылки, и МОИ КОНТАКТЫ:

► Моя книга о тренировках и рацион питания https://new.donatepay.ru/@vladerovich отправляю каждому за донат на удобную сумму (обязательно напишите свои контакты в сообщении к донату) — вышлю авторскую книгу: «7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки» (мой опыт с 2011 года)

► Телеграм https://t.me/vladerovich_workout/ Чат с атлетами для обмена опытом и регулярные статьи о тренировках, подкасты (заглядывайте)

► За помощью с программами тренировок, диетой — мои КОНТАКТЫ, соцсети https://usworkout.tilda.ws/vladerovich-consult (обращайтесь, тренировочный опыт с 2011 года)

— Помощь в развитии вашего Ютуб https://usworkout.tilda.ws/ads (пишите в соцсети)

________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
https://youtu.be/bkf45HcBDvc

Привет, телостроители, это Владерович о воркауте

Так, а зачем вообще качать пресс. Мышцы пресса это не просто красивые 4, 6, у кого-то 8 кубиков, они играют важную роль во всем организме. При тренировках внутренние органы снабжаются и кислородом. В правильной осанке мышцы пресса тоже играют свою роль, пресс поддерживает корпус в ровной естественной позиции.

Сами мышцы пресса у всех разделяются на прямую, наружную косую, внутреннюю косую и поперечную мышцы живота. Обязательно, кроме общей разминки, сделайте дополнительную разминку самых уязвимых мест, чтобы потом не жалеть, а получать удовольствие от занятий. Это плечи, локти, кисти, поясница и область таза.

Тренироваться начать можно практически с любого уровня подготовки. Есть прогрессии, которые постепенно наращивают нагрузку. Первое, станьте на коленки на таком расстоянии от стены, чтобы вы могли сделать прокатку ролика и вернуться в исходное положение. Ролик при этом упрется в стенку и вы уже не разъедитесь вперед. Подберите такое расстояние до стены, чтобы получалось сделать 8-10 раз в одном подходе и чувствовалась нагрузку. Упражняйтесь так по 3-5 подходов раза 2 в неделю с отдыхом до 2-3 минут.

Рекомендовал бы я ролик для самого-самого начала занятий? Думаю, да. Такое разнообразие нагрузки будет полезным в дополнение к классическим скручиваниям и подъемам ног и со временем может их и заменить.

________________
В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения:

Авторские материалы. Источники. Source.

Видео. Video. Footage Credit.

YouTube Search:
Gahlot Harsh https://youtu.be/IAVnCzED_Y8
Minus The Gym https://youtu.be/9ZCoAbI7uX0
Сергей Митязев https://youtu.be/ZIWbgVbC1BU
Dmitri Paciya https://youtu.be/4-Neg-0I_mg
Mind Pump TV https://youtu.be/rqiTPdK1c_I
FitnessFAQs https://youtu.be/uYBOBBv9GzY
OSOBIST https://youtu.be/xtt1TtmoBw8
Евгений Есипович https://youtu.be/aVsAUnn-qGE
Muscle and Motion https://youtu.be/EdeBTHMFLKY

Музыка. Music from YouTube Audio library free and
Music from YouTube Search free:
Danger Snow — Dan Henig
Kurt — Cheel
[House] SANDR — Retrofunkish (Instrumental Mix)

Встретимся в новых видео! Жми колокол «Все уведомления»

Обучающие сюжеты о тренировках с весом тела — https://youtube.com/playlist?list=PLyvovN68eVqOGOHSXE4dEylW0lWTCiyIe
Разборы атлетов — их тренировки | Воркаут мотивация на спорт — https://youtube.com/playlist?list=PLyvovN68eVqMwjTmDc98wZElI5parFNh4

Замена и установка ступичного подшипника

Gen 1 (ВИДЕО)

CC:

Итак, Мэтт, это первое поколение в вашем мире, картридж или ступичный подшипник с прессовой посадкой. Это занимает много времени, и довольно сложно сделать это по фиксированной ставке, если вы не знаете, что делаете в первую очередь. Итак, каковы некоторые из больших ошибок, которые мы наблюдаем в нашей индустрии техников, когда они пытаются установить один из них? Какие советы мы можем им дать?

Итак, сначала разборка. Это может быть кошмар со стопорными кольцами, ржавчиной и коррозией. Так что разобрать его всегда будет проблемой. Но когда вы переустанавливаете его, первое, что мы видим как ошибку, это то, что большинство приложений будут иметь магнитный энкодер для ABS. Другая сторона может выглядеть так же или иметь металлический экран, но если нажать на него и сориентировать в правильном направлении к двигателю или наружу к колесу, индикатор ABS загорится или не погаснет. Это наша проблема номер один, связанная с тем, что люди устанавливают их неправильно.

Некоторых новичков больше всего беспокоит правильность установки при первом выполнении работы. Что им следует сделать перед тем, как начать копаться в этом?

Прежде чем они начнут разбирать, я бы провел оценку, чтобы увидеть, нужен ли вам только подшипник или вам нужно его отремонтировать. Во многих случаях, когда вы снимете пылезащитный колпачок, вы увидите ось, и, если она подверглась невероятной коррозии, вы увидите, что фланец колеса также полностью ржавый и, возможно, изъеденный. Стопорное кольцо, которое удерживает картридж ступичного подшипника в поворотном кулаке, заржавеет и, вероятно, сломается, когда вы его разберете. Таким образом, в поясе ржавчины вы можете быть осторожны, чтобы убедиться, что у вас есть все детали, которые могут вам понадобиться для выполнения работы, и BCA предлагает их, а также только подшипник.

Вы упомянули ржавый пояс, ржавый пояс также ремень для выбоин. Должен ли технический специалист беспокоиться о самом поворотном кулаке и отверстии, в которое он входит, о том, что он квадратный, или о других проблемах с ним?

Да, но обычно это не так. Я не могу себе представить, что выбоина исказит отверстие, которое входит в поворотный кулак. На других частях поворотного кулака могут быть другие повреждения, но, как правило, когда вы нажимаете на него, вы увидите ржавчину, в зависимости от того, металлический или стальной поворотный кулак выходит наружу. у вас может быть некоторый перенос материала, поэтому новый подшипник может войти слабее. Так что вы тоже должны быть осведомлены об этом. Итак, просто общий вид: как только вы выпрессуете подшипник, просто посмотрите, нет ли больших ямок, трещин или каких-либо искажений, которые могут вызвать тревогу.

Один из моих советов, который я всегда даю, связан с моим собственным разочарованием. Когда я приступаю к работе и начинаю либо смотреть на прессу, либо смотреть на комплект, который у меня есть для выполнения этого на машине, я должен убедиться, что все есть, прежде чем я начну разбирать эту машину на части и отключать ее в своем залив.

В зависимости от того, как вы хотите это сделать, если вы хотите сделать это на автомобиле со сборкой ступицы или типом съемника подшипников, или если вы просто собираетесь снять поворотный кулак и отнести его в 20-тонный цех , нажимай и борись с ним там и проставки. Но я бы не рекомендовал это в качестве типа ремонта на подъездной дорожке, если вы не уверены, что у вас есть право на приручение ступицы автомобиля или тип адаптеров, которые подходят к этому конкретному подшипнику.

Я техник. Как я узнаю, что я поставил это правильно, что кольцо энкодера обращено к правильному внутреннему или внешнему?

Ну, самый простой способ сделать это, если у вас нет магнитных карт или каких-либо высокотехнологичных вещей, это просто взять обычную скрепку, что-нибудь, что будет металлическим, и прикрепить его. к магнитному энкодеру, и он прилипнет. Это сторона, которой вы хотите повернуться к датчику скорости колеса. С другой стороны он просто отвалится.

В некоторых редких случаях, чтобы исключить любую возможность неправильной установки, мы можем иметь энкодер с обеих сторон. Это просто исключает возможность. У этого есть металлический экран, у этого есть энкодер с резиновым уплотнением, так что в этом случае это просто невозможно. Поэтому просто убедитесь, что скрепка подходит. Если у вас его нет, некоторые железные опилки могут сработать. Но это ключ номер один, который я бы сказал, если вы получите это, установите его, переустановите и вдавите в него фланец колеса на ту же глубину, что и при выходе.

Так что, может быть, в некоторых случаях он будет на одном уровне с этим, в некоторых случаях он может быть утоплен. Но просто взгляните и посмотрите, где останавливается этот фланец, и, возможно, сделайте некоторые измерения, сделайте несколько снимков, просто чтобы быть уверенным, пока вы не освоитесь с ним и не будете чувствовать себя комфортно при выполнении такой работы.

Но если я войду и вернусь назад, могу ли я просто развернуть его и разобрать?

Нет. Как только вы удалите это, оно отделится, и это бесполезно. Таким образом, вы уничтожите его, забирая обратно.

О, спасибо, Мэтт. Это некоторые действительно информативные вещи, которые следует помнить при работе над одним из них, которые, как я видел, стали немного более распространенными на автомобилях Ford, Toyota и даже на некоторых автомобилях Nissan. Так что я надеюсь, что это поможет техническим специалистам там.

Я тоже на это надеюсь.

Большое спасибо.

Спонсором этого видео является BCA Bearings by NTN.

Prime Video на New York Comic Con 2022

Назад к пресс-релизам

14 сентября 2022 г.

Prime Video лично возвращается на New York Comic Con с живыми панелями из любимого фанатами сериала
Легенда о Vox Machina , Добрые предзнаменования , Колесо времени, и The Lord of the Rings:
The Rings of Power , а также долгожданная новая серия The Peripheral

Prime Video также порадует поклонников потребительским опытом, вдохновленным The Peripheral , который приглашает посетителей в мир сериала

Ссылка для просмотра и загрузки изображений ЗДЕСЬ
Посетите пресс-сайт Amazon Studios ЗДЕСЬ

как Prime Video, а не Amazon Prime Video*

CULVER CITY, Калифорния — 14 сентября 2022 г. — Prime Video сегодня объявила о своем программном блоке и потребительском опыте для New York Comic Con этого года. В линейке будут представлены живые, личные панели из возвращающихся любимых фанатами сериалов и долгожданных новых сериалов, в том числе Легенда о Vox Machina, Благие знамения, Колесо времени, Властелин колец: Кольца силы, и Периферийные устройства . Панели предоставят поклонникам возможность услышать непосредственно от некоторых их любимых талантов Prime Video через модерируемые вопросы и ответы, а также возможность быть в числе первых, кто увидит эксклюзивные первые кадры и невиданные ранее кадры из звездной линейки Prime Video. титулы. Панели также будут транслироваться в прямом эфире на сайте www.thepopverse.com, прежде чем они будут доступны для воспроизведения по запросу для участников ReedPop и обладателей цифровых билетов.

Прайс -панели в Нью -Йорке Comic Con:

• Панель: Legend of Vox Machina
  около: Присоединяйтесь к исполнительным продюсерам и составу The Legend of Vox Hachina . эксклюзивный краткий обзор того, что будет в долгожданном втором сезоне мультсериала. Основанное на любимых персонажах и приключениях первой настольной ролевой игры Critical Role, транслируемой в прямом эфире, это фантастическое приключение быстро превратилось в анимационную сенсацию. После спасения королевства от зла ​​и разрушения от рук самой ужасающей властной пары Эксандрии Глас Машине предстоит снова спасти мир — на этот раз от зловещей группы драконов, известной как Конклав Хрома.
  Когда: , четверг, 6 октября, 19:30. EDT
  Где: Empire Stage
  Социальные сети:  Instagram/Twitter/Facebook: @fanologypv, #thelegendofvoxmachina

• Панель: Благие знамения
  О себе: В 2019 году Азирафаэль и Кроули помогли спасти мир от Апокалипсиса. В следующем году они вернутся, чтобы разгадать тайну, которая охватывает весь рай и ад. Пришло время для запоздалого празднования всего Good Omens , а некоторые создатели и актеры вернутся на New York Comic Con, чтобы принять участие в особенном мероприятии Q&A для фанатов. Спланируйте свои вопросы и приготовьтесь поделиться закулисными историями наших любимых ангела и демона, и, возможно, на некоторые из ваших самых острых вопросов о том, что вас ожидает во втором сезоне, будет дан ответ, а не просто «подождите и видеть.»
  Когда: , пятница, 7 октября, 11:00 по восточноевропейскому времени
  Где: Empire Stage
  Социальные сети: Instagram/Twitter/Facebook: @GoodOmensPrime; #добрые предзнаменования

• Панель: Prime Video представляет: Колесо времени и Властелин колец: Кольца власти
  О фильме: Prime Video представляет блок программирования мечты для фаната фэнтези, когда Колесо Времени и Властелин Колец: Кольца Власти отправляются на нью-йоркскую площадку Comic Con Empire Stage, где проходят панели с рядом талантов из каждого шоу.
  Когда: , пятница, 7 октября, 16:15. EDT
  Где: Empire Stage

  Колесо Времени : После приключения длиной в сезон, кульминацией которого стало столкновение с Темным и шокирующее раскрытие личности Возрожденного Дракона, актеры и креативщики Команда разработчиков «Колесо времени » соберется в Нью-Йорке на свой первый личный Comic Con. Присоединяйтесь к звездам сериалов и шоураннеру Рэйфу Джадкинсу, которые размышляют о своем путешествии в первом сезоне как на экране, так и за его пределами, а также намекают на то, что зрители могут ожидать от долгожданного второго сезона.
  Колесо Времени Социальные сети: Twitter и Instagram: @TheWheelOfTime; Facebook:
  /TheWheelOfTimeOfficial; #TheWheelOfTime

  Властелин колец: Кольца власти : Актеры фильма Властелин колец: Кольца власти приветствуют всех фанатов на New York Comic Con, чтобы присоединиться к ним для участия в панельная дискуссия о первых семи эпизодах этого признанного критиками шоу. Начало во времена относительного мира, The Rings of Power следует за набором персонажей, которые противостоят возрождению зла в Средиземье. От самых темных глубин Мглистых гор до величественных лесов Линдона, от захватывающего дух островного королевства Нуменор и до самых дальних уголков карты эти королевства и персонажи оставят наследие, которое будет жить еще долго после их ухода.
  Властелин колец: Кольца власти Социальные сети: Instagram/Twitter/Facebook: @LOTRonPrime, #TheRingsofPower

• Серия: Периферийные устройства
  Описание: Погрузитесь в мир Периферийные устройства ! Присоединяйтесь к звездам сериалов Хлое Грейс Морец, Джеку Рейнору, Гэри Карру, Тиа Миллер и Джей Джей Фейлд, а также исполнительным продюсерам Лизе Джой и Джонатану Нолану, создателю и шоураннеру Скотту Б. Смиту и режиссеру Винченцо Натали, которые дарят фанатам Первый взгляд на научно-фантастический триллер Периферийное. Сериал рассказывает о Флинн Фишер (Морец), женщине, пытающейся собрать воедино осколки своей разбитой семьи в забытом уголке Америки завтрашнего дня. Флинн умен, амбициозен и обречен. У нее нет будущего; пока будущее не зовет ее. The Peripheral основан на одноименном бестселлере Уильяма Гибсона и дает зрителям галлюцинаторное представление о судьбе человечества и о том, что ждет его впереди.
  Когда: , суббота, 8 октября, 11:00 по восточноевропейскому времени
  Где: Основная сцена
  Социальные сети: Instagram/Twitter: @ThePeripheralPV, #ThePeripheral

Prime Video Consumer Experience:
Посетите выставочный зал New York Comic Con, чтобы познакомиться с Forever Fab — магазином 3D-печати, вдохновленным грядущим научно-фантастическим сериалом Prime Video Original Периферийное устройство . Forever Fab приглашает посетителей шагнуть в мир 2032 года и увидеть будущее, распечатанное у них на глазах, только для того, чтобы обнаружить, что в будущем для них может быть что-то еще.

О Prime Video Социальные адреса:
Facebook: /AmazonPrimeVideo
Instagram: AmazonPrimeVideo
Twitter: @PrimeVideo

О Prime Video
Prime Video предлагает покупателям обширную коллекцию фильмов, сериалов и спортивных состязаний — все они доступны для смотрите на сотнях совместимых устройств.

• Входит в комплект Prime Video : смотрите фильмы, сериалы и спортивные передачи, в том числе Футбол в четверг вечером . Наслаждайтесь сериалами и фильмами, в том числе лауреатом премии «Эмми» «Удивительная миссис Мейзел» , номинированной на премию «Эмми» сатирической супергеройской драмой «Мальчики » и хитами Lizzo’s Watch Out for the Big Grrrls, Harlem, Reacher, Hotel Transylvania: Transformania, The Тендер Бар, Быть Рикардо, Завтрашняя война, и Coming 2 America . Члены Prime также получают доступ к лицензионному контенту.

• Видеоканалы Prime : Участники Prime могут добавлять такие каналы, как discovery+, Paramount+, BET+, EPIX, Noggin, NBA League Pass, MLB.TV, STARZ и SHOWTIME — никаких дополнительных приложений для загрузки и кабеля не требуется. Платите только за те, которые вы хотите, и отменить в любое время. Просмотрите полный список доступных каналов на amazon. com/channels.

• Прокат или покупка : Наслаждайтесь новыми фильмами, которые можно взять напрокат или купить, целыми сезонами текущих телешоу, доступными для покупки, и специальными предложениями только для участников Prime.

• Мгновенный доступ : смотрите дома или в дороге на сотнях совместимых устройств по вашему выбору. Транслируйте из Интернета или с помощью приложения Prime Video на смартфоне, планшете, телевизионной приставке, игровой приставке или выберите Smart TV.

• Расширенные возможности : Получайте максимум удовольствия от каждого просмотра контента, совместимого с форматами 4K Ultra HD и High Dynamic Range (HDR). Отправляйтесь за кулисы своих любимых фильмов и сериалов с эксклюзивным доступом к рентгеновскому снимку от IMDb. Сохраните его на потом, выбрав мобильные загрузки для просмотра в автономном режиме.

Prime Video — это лишь одно из многих преимуществ для покупок, сбережений и развлечений, включенных в членство Prime, наряду с быстрой и бесплатной доставкой миллионов товаров, соответствующих критериям Prime, на Amazon. com, сверхбыстрой доставкой и самовывозом продуктов, неограниченным хранилищем фотографий. , эксклюзивные предложения и скидки, скидки на рецепты и доступ к музыке, книгам и играм без рекламы. Чтобы зарегистрироваться или начать 30-дневную бесплатную пробную версию Prime, посетите: amazon.com/prime.

Контакты для СМИ:
Для Prime Video:
Tamara Golihew
[email protected]

Nate Kirtman
[email protected]

Ben Brown
[email protected]
9000 9000 9000
9000 9000 9000
9000 9000 9000
. :
ANA PINEDA
[email protected]

Sylva Zakian
[email protected]

Good Omens
Morgan Ressa
Morgan.srava @AMASONSTSANSASA @AMASONSTORIOD

MORGAN.0004 Reegan Smyth
[email protected]  

The Wheel of Time :
Ben Brown
ben.