Весы электронные какие лучше выбрать: Как выбрать напольные весы для дома и на что обращать внимание при покупке / Комфортный дом и бытовая техника / iXBT Live

Содержание

Страница не найдена – Home-Tehno

5 лучших цифровых весов для ванной комнаты

Лучшие цифровые весы в целом

Eufy Smart Scale C1

30 долларов на Amazon

Высота отображаемых цифр: 1 дюйм | Приложение с возможностью приложения: Да,

Причины для покупки

Точные

App с поддержкой

Причины, чтобы избежать

Вес в наших камнях

. тестирование. Его датчики и приложение организуют набор интересных и привлекательных данных. Приложение понятное, а само устройство доступно в двух разных приятных и компактных визуальных упаковках. Когда мы подсчитываем цифры, Eufy занимает первое место. Более того, его первоклассная производительность сочетается с доступной ценой. Вы можете заплатить намного больше и не получить точность и четкость этих Eufy Smart Scale C1.

Наша единственная претензия незначительна. Граждане Британского Содружества наблюдают за своей массой тела в камнях. Некоторые весы показывают в стоунах (в дополнение к стандартным фунтам и килограммам), но Eufy Smart Scale не предлагает это измерение. Помимо этого небольшого недостатка, эту шкалу мы рекомендуем большинству пользователей. Вы можете использовать его как простые весы для ванной комнаты или с его приложением и различными типами данных для просмотра показателей с большим разрешением. Отслеживание приложений — наш предпочтительный способ отслеживать изменения массы тела.

Мы считаем, что отслеживание этих изменений в графической форме является мотивационным и кратким способом записи вашего прогресса. Вам не нужно точно помнить, как меняется ваш вес; приложение знает за вас.

Интеллектуальные весы Eufy, наш нынешний фаворит, имеют отличные характеристики и приятный внешний вид.

Предоставлено: Лора Каснер

Лучшее соотношение цены и качества

EatSmart Precision Digital

See It

Высота цифр на дисплее: 1,3 дюйма | App-Enabled: Нет

ПРИЧИНЫ КУПИТЬ

Простой

Достаточно точный

ПРИЧИНЫ ИЗБЕЖАТЬ

Нет записи в память или приложение

Только один вариант визуального оформления

Цифровые весы EatSmart Precision являются одними из лучших от начала до конца. Когда дело доходит до надежности, точности и визуальной привлекательности, EatSmart находится в одном ряду с лучшими из лучших.

Если вы не хотите или не хотите, чтобы приложение автоматически записывало ваш вес, это лучший вариант. Только отсутствие приложения отличает EatSmart от Eufy Smart Scale. Если учесть низкую цену покупки весов EatSmart, их производительность впечатляет.

Его ценность заключается в ограниченных визуальных возможностях, но никто из наших экспертов не счел внешний вид слишком проблематичным. Для тех, кто не хочет или не нуждается в отслеживании веса тела с помощью приложения, цифровые весы EatSmart — ваш лучший выбор и лучшее соотношение цены и качества. Если вы достаточно организованы, чтобы помнить свой вес и анализировать тенденции в уме, вы можете сэкономить кучу денег на умных весах с помощью Eatsmart.

Весы EatSmart недорогие, простые, с легко читаемыми цифрами.

Кредит: Лаура Каснер

Лучшие характеристики

Withings Body+ Состав

100 долларов на Amazon

Высота отображаемых чисел: 0,6 дюйма | Приложение с поддержкой: Да,

Причины, чтобы купить

, захватывает все возможные показатели тела

, рассказывают о погоде каждое утро

Очень просто0009

Пластиковая конструкция кажется легкой и ненадежной

Весы Withings Body+ Composition Smart Scale продуманы и универсальны. Эксперты в области фитнеса и здоровья рекомендуют взвешиваться утром после туалета, перед тем, как надеть какую-либо одежду и что-либо съесть. Перед тем, как надеть одежду, также неплохо проверить погоду; Body+ сделает это за вас. Это не подробный прогноз, но он дает вам приблизительное представление о температуре, облачности и осадках. В большинстве случаев этой информации достаточно, чтобы сделать выбор в пользу выбора одежды. Насколько это умно? Узнайте свой вес и что надеть одновременно. Наличие обоих входных данных может служить мотивацией и структурировать ваше утро. Если вы потеряете интерес к своему весу, погода заставит вас вернуться. Если вы склонны пренебрегать важностью наблюдения за погодой, взглянув на свой вес, вы будете помнить о погоде. Используйте технологии в своих интересах.

Чтобы получить данные о погоде на весах Withings, необходимо подключить их к сети Wi-Fi. Результатом этого является то, что ваши данные автоматически синхронизируются с приложением HealthMate, и вам не нужно, чтобы ваш смартфон был рядом. Все остальное в Withings Body+ Smart Scale работает нормально. Однако мнения членов нашей команды о внешнем виде этого продукта различались. Всем понравился простой внешний вид, но некоторым он показался больше, чем нужно. Удобная интеграция технологий захвата веса и прогноза погоды делает его разумным выбором для проницательного пользователя, ориентированного на рутинную работу.

Весы Withings Body+ отмечены наградой за инновационное включение прогноза погоды каждый раз, когда вы наступаете на них.

Кредит: Лора Каснер

Исключительная простота использования

Taylor Precision Digital

27 долларов на Amazon

Высота цифр на дисплее: 1,1 дюйма | App-Enabled: Нет

ПРИЧИНЫ КУПИТЬ

Надежная работа

Три различных визуальных конфигурации доступны при покупке

ПРИЧИНЫ ИЗБЕГАТЬ

Средняя точность

Нет подсветки экрана

Нет синхронизации приложений Выберите тот, который соответствует вашей эстетике, но знайте, что в любом случае вы можете рассчитывать на одинаковую производительность. Точность относительно средняя. Однако, прежде чем вы слишком зациклитесь на точности, поместите это в контекст; Точность — это мера того, насколько близко зарегистрированный вес к фактическому весу. Для большинства людей фактический вес менее важен (особенно когда отклонение даже относительно неточных весов составляет менее 5%), чем относительные значения. Большинство следит за своим весом, чтобы следить за изменениями. Возможно, единственное исключение, о котором мы можем думать, — это соревнующиеся спортсмены в дисциплинах, в которых участники группируются по весу тела, таких как борьба и поднятие тяжестей. Если вы используете одни и те же весы и используете одинаковую процедуру взвешивания (время суток, одежда), вы заметите любые отклонения в своем весе, даже если весы не точны на 100%.

Мы были бы признательны за подсветку экрана, чтобы облегчить раннее утреннее взвешивание, когда ваши глаза немного затуманены. Все остальные весы, которые мы тестировали, имели какую-то подсветку экранов на устройстве. Но в целом это достойный вариант. Выберите свой формат цифровых весов Тейлора и рассчитывайте на разумную производительность, соответствующую вашему интерьеру.

Цифровые весы Тейлора отмечены наградой за разнообразный дизайн. Мы протестировали только одну относительно простую и приятную итерацию.

Авторы и права: Лаура Каснер

Лучшее для оценки потребления калорий

EatSmart CalPal

35 долларов на Amazon

Высота отображаемых чисел: 1 9 0 дюймов 13 | Приложение с возможностью приложения: no
Причины для покупки
440 фунтов емкости
выше средней точности
память на расстоянии
Кал. гибридного масштаба. Он имеет больше функций, чем обычная базовая шкала, но в нем нет приложения или расширенных показателей интеллектуальных весов. Вы можете запрограммировать четыре разных профиля в CalPal для четырех разных людей. В дополнение к измерению и отображению вашего текущего веса, EatSmart запоминает некоторые данные о вас и выполняет некоторые базовые вычисления. По сути, вы вводите свой пол, возраст, рост и примерный уровень активности; Затем CalPal вычисляет ваш ИМТ и количество калорий, которое вам необходимо потреблять для поддержания вашего текущего веса. Эти весы также измеряют больший вес (до 440 фунтов), чем другие протестированные нами варианты. Все остальные достигают максимума или чуть меньше 400 фунтов.
Форма больше и менее гладкая, чем другие параметры, а для настройки требуется навигация по ряду кнопок на устройстве и экранных меню. После настройки он останется настроенным до тех пор, пока вы не замените батареи или они не разрядятся. Мы рекомендуем это масштабирование для тех, кому требуется больше емкости и хранилища данных, но не требуется или не нужна производительность интеллектуального масштабирования с поддержкой приложений.
EatSmart Precision CalPal предлагает удобные функции, включая оценку калорий. Мы также ценим его прозрачный внешний вид, который будет хорошо смотреться на любом полу.
Авторы и права: Лора Каснер

Дает различные данные
Приложение с возможностью приложения: Да,
Причины для покупки
Красный, Lit LCD-экран
App Sync
Причины избежать
Маленькая платформа
Смарт-шкала Renpho Bluetooth Smart Scale, Slim, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs, и Syncs. в приложение для смартфона через Bluetooth. С точки зрения точности, готовности данных и других характеристик данных он напрямую конкурирует с Eufy Smart Scale. По большей части Renpho следует рассматривать наравне с другими высокопоставленными соперниками. Этот Renpho — достойная сделка. Его цена соответствует другим параметрам интеллектуального масштабирования, а его производительность лучше, чем у некоторых вариантов без поддержки приложений. Технологические достижения в области мониторинга здоровья и физической формы, безусловно, распространяются на более дешевые варианты.
Единственная проблема с этими весами — меньшая стоячая платформа, но это предостережение в лучшем случае мало. Для тех, кто предпочитает интеллектуальные весы с тонким дизайном по хорошей цене, это может быть то, что вам нужно.
Взгляните на Renpho Bluetooth, который обеспечивает несколько показаний профиля тела и интеграцию данных.
Кредит: Лора Каснер

Smartscale по выгодной цене

Bveiugn Body Fat

30 долларов на Amazon
Высота отображаемых цифр: 0,9 дюйма | Приложение с возможностью приложения: Да,
Причины купить
с поддержкой приложений
Разнообразие метрик тела, записанные
Причины избежать
Moody Tackacy
только в Black
The BVEIUGN. выгодный вход на поле. Многие из наших высокоэффективных продуктов очень недороги; это редкая категория, в которой лучшие исполнители даже близко не стоят с самыми дорогими. По сравнению с Eufy Smart Scale, Bveiugn немного дешевле. Этого может быть достаточно, чтобы склонить чашу весов, так сказать. Мы ценим количество метрик, доступных для интеграции с приложениями.
Хотя цена правильная, вы, безусловно, получаете то, за что платите. Во время нашего тестирования точности показания Bveiugn Smart Scale были повсюду. Это также гораздо более чувствительно, чем другие варианты, поэтому при взвешивании лучше оставаться как можно более неподвижным. Показания, которые он дает, иногда могут значительно различаться. Из всех протестированных нами продуктов эта шкала дает наибольшую погрешность. Что касается чисто субъективного исследования, наш поиск в Интернете любых свидетельств присутствия в сети компании под названием Bveiugn завел нас в тупик. Все, что мы знаем об этом продукте, является результатом этикеток на упаковке и других веб-сайтов розничных продавцов. Хотя это по своей сути не плохо, мы нашли это довольно странным. Bveiugn лучше всего подходит для тех, кто не нуждается в обслуживании после покупки и пользуется функциями Smart Scale.
Ищете умные весы по выгодной цене? Bveiugn Body Fat — это то, что мы считаем довольно удобным.
Кредит: Лора Каснер

Просто и недорого

Etekcity Digital Body Weight

18 долларов на Amazon
Высота дисплея 9,0 дюймов13: 0 | App-Enabled: Нет
ПРИЧИНЫ КУПИТЬ
Он просто показывает ваш вес
Нейтральный, безобидный внешний вид
ПРИЧИНЫ ИЗБЕГАТЬ
Просто показывает ваш вес
Без камней
Цифровые весы Etekcity просты и понятны. Когда вы встаете на него, он быстро записывает ваш вес и сообщает его вам синими цифрами с подсветкой, высота которых чуть меньше дюйма. Вы запоминаете или записываете свой вес вручную и возвращаетесь снова через любой выбранный вами интервал. С весами Etekcity нет приложения или памяти. Цена правильная, и мы обнаружили, что она остается достаточно точной в течение периода тестирования и в диапазоне протестированных весов от 20 до 230 фунтов. Etekcity сообщает нам, что он будет работать до максимального веса 400 фунтов.
К сожалению, эти весы не имеют измерения камня и не имеют интеграции с приложением. Если вам нужны простые весы для самых простых задач взвешивания, обратите внимание на эту модель.
Эстетически приятные электронные весы Etekcity по отличной цене — это то, что мы рекомендуем.
Авторы и права: Лаура Каснер

Почему нам стоит доверять
Джедайя Портер, давний член команды, руководил тестированием и написанием обзоров. Джед занимается здоровьем и фитнесом на протяжении всей жизни и является ярым сторонником «количественной жизни». Он ведет электронные таблицы с показателями своего здоровья и физической формы на протяжении десятилетий. Он понимает, что облегчает эту погоню, а что не требуется. Кроме того, Джед консультировался с небольшой и увлеченной группой тестировщиков на всех этапах отслеживания состояния здоровья и физической формы.
Для оценки и проверки цифровых весов мы применяем знакомый, строгий и комплексный режим тестирования. Мы провели тесты на точность с весами известной массы в широком диапазоне, а затем провели статистический анализ данных, чтобы подтвердить наши выводы. Мы использовали каждую шкалу ежедневно в течение почти недели, чтобы увидеть, насколько полезными и удобными являются данные и интерфейс. Мы многое узнали о том, что мотивирует и организует привычное поведение, например, ежедневное отслеживание веса, чтобы предоставить отличные рекомендации для ваших нужд.
Взвешивание массы известного веса — лучший способ оценить точность. Весы Etekcity сидят и ждут, ненавязчиво, в вашей ванной комнате.
Анализ и результаты испытаний
Мы проверили готовность данных, эстетический характер, точность и доступность других типов данных для каждой тестируемой шкалы массы тела. Мы сравнили их друг с другом, что вы обычно не можете сделать экономически эффективным способом, и использовали каждый в контексте мониторинга и улучшения здоровья и физической формы, как и вы.
Готовность данных
В принципе, насколько удобно измерение или измерения, сделанные каждой шкалой? Чтобы оценить этот показатель, мы изучили интеграцию приложений (если они доступны), размер дисплея и освещение, а также типы единиц, генерируемых каждым масштабом.
Наличие приложения для автоматической записи показателей ваших весов является самым большим преимуществом готовности данных. С помощью приложения вы можете встать на весы первым делом утром, перед кофе, одеждой или едой, а затем двигаться дальше. Весы и приложение работают вместе для регистрации данных, а затем вы можете просмотреть их на досуге и таким образом, чтобы отслеживать тенденции.
Мы протестировали четыре шкалы, включающие интеграцию приложений. Неудивительно, что этот список так называемых умных весов возглавляет всю нашу таблицу, но в среднем они дороже. Eufy C1 , Withings Body+ , Renpho Bluetooth и Bveiugn Smart Scale — все они так или иначе отправляют ваш вес и, по крайней мере, некоторые другие данные в приложение для смартфона. Никто из других не использует приложения.
На экране Eufy отображается ваш вес, а затем приложение сообщает дополнительные данные и дает приблизительную интерпретацию этих данных.
Авторы и права: Лора Каснер
Размер и освещение дисплея устройства также влияют на полезность захваченных данных. Если ваш вес отображается, но вы не можете его прочитать, это не так уж и полезно. Все, кроме цифровых весов Тейлора , имеют подсвеченные дисплеи, а весы EatSmart Scale имеют самые большие цифры на дисплее. У трех из четырех победителей конкурса номера на дисплеях превышают один дюйм в высоту. Вес Withings Body+ составляет всего 0,6 дюйма. Этот отображает на экране больше информации (включая прогноз погоды на сегодня!), чем любой другой, но в результате страдает размер весовых чисел. Нам нравятся большие, хорошо освещенные номера. Возможно, вы будете взвешиваться еще до того, как наденете очки или контактные линзы. Не сбрасывайте со счетов легко читаемые дисплеи.
Наконец, с точки зрения готовности данных и удобства использования, давайте поговорим о единицах измерения. Каждая протестированная нами шкала измеряет как фунты, так и килограммы. Это охватывает большинство пользователей по всему миру. В некоторых районах, как правило, находящихся под сильным британским влиянием, камни используются в качестве единицы измерения веса тела. Не все весы включают отображение камней. Протестированные весы Withings, Renpho, Bveiugn и EatSmart отображают ваш вес в стоунах. Остальные нет.
Мы выполняем грязную работу по прямому, сравнительному и объективному тестированию цифровых напольных весов.
Кредит: Рози Де Лиз

Эстетика
В течение 99,99% своего срока службы ваши весы будут лежать в ванной или в шкафу в спальне без использования. Чтобы им можно было пользоваться, он должен быть под рукой. Чтобы это было удобно, оно должно быть видно. Если он будет видимым и в значительной степени неиспользуемым, он должен быть визуально привлекательным. Мы оценивали визуальную привлекательность почти полностью субъективно, и каждый из наших тестировщиков просто оценивал их. Между тестировщиками рейтинги эстетики не были единодушными, но были близки, и мы смогли выявить четкие закономерности. Простота внешнего вида высоко ценится; шкалы с более простым внешним видом были более привлекательными.
После нашей субъективной оценки мы дали преимущество тем шкалам, которые имеют варианты декора. Для большинства это означает два разных цвета. Весы Withings, Renpho и Eufy доступны в черном и белом цветах. Цифровые весы Тейлора доступны в трех различных конструктивных схемах, а весы Bveiugn, Etekcity и EatSmart доступны только в одном исполнении. Если и когда эстетика имеет значение, вы, скорее всего, найдете что-то, что вам подходит, когда в продукте есть визуальные опции.
Субъективно и усредненно по предпочтениям всей тестовой группы мы ранжировали шкалы в следующем порядке, от самого красивого к наименее: Eufy, EatSmart Precision, Withings, Bveiugn, Taylor, Renpho, EatSmart CalPal, Etekcity .
Весы Renpho просты по внешнему виду и относительно малы для незаметного хранения в те минуты дня, когда вы их не используете.
Авторы и права: Лора Каснер

Точность
Во-первых, протестированные нами весы очень мало отличались друг от друга. Максимальная вариация в диапазоне тестируемых шкал никогда не превышала пару процентных пунктов. Далее, насколько важна точность? Скорее всего, вы будете использовать весы для наблюдения за закономерностями изменения массы тела, и вам необходимо знать, сколько вы весите сегодня по сравнению со вчерашним или год назад. Пока вы следите за одеждой и временем суток, вы узнаете, что вам нужно, если цифры на весах отличаются от вашей фактической массы.
Соревнующиеся спортсмены в видах спорта (борьба и поднятие тяжестей на двоих), которые сортируют участников по массе тела, могут быть более заинтересованы в фактической точности. Кроме того, если вы взвешиваетесь в нескольких режимах, важно, чтобы все эти весы были близки к точным. Поэтому мы проверили на точность. Лучше всего было бы протестировать каждую шкалу с известным диапазоном весов. Учитывая, насколько точны весы по своей природе, обеспечить известные веса в диапазоне было невозможно. Независимо от того, использовали ли мы блины для тяжелой атлетики или воду, мы обнаружили больше различий в предполагаемых тестовых весах, чем между весами.
Наша оценка точности включала взвешивание известных и неизвестных масс и проведение математических исследований.
Авторы и права: Рози Де Лиз
В конечном счете, расчет точности был чисто математическим. Мы провели четыре различных измерения на каждой шкале в диапазоне от 20 до 230 фунтов. Предполагая, что вариация не была систематической (т. е., например, все весы не всегда показывают высокие значения), мы приняли средний измеренный вес (со всех устройств) очень близким к истинному весу. Мы оценили среднее отклонение каждой шкалы от этого фактического веса. При этом мы обнаружили некоторые закономерности.
Без сомнения, умные весы Eufy C1 являются самыми точными. С другой стороны, и подкрепленные неподтвержденными наблюдениями во время тестирования, находятся умные весы Bveiugn . Мы обнаружили, что Eufy в восемь раз точнее, чем Bveiugn. Опять же, разная одежда или немного разные стратегии гидратации приведут к более значительной разнице в весе, чем вы могли бы увидеть на этих противоположностях. Только при строгом соблюдении единых протоколов взвешивания точность любых весов действительно будет иметь значение. Все они достаточно близки, чтобы отслеживать нормальные изменения веса у человека со средней дисциплиной.
Смарт-весы Eufy являются самыми точными в нашем обзоре. Мы очень уверены в цифрах, которые он генерирует.
Авторы и права: Рози Де Лиз

Прочие данные/функции
Все протестированные нами весы измеряют ваш вес, но некоторые измеряют, по крайней мере, немного больше. Весы EatSmart Precision , Etekcity и Taylor не делают ничего, кроме контроля вашего веса. EatSmart CalPal измеряет ваш вес, а также рассчитывает индекс массы тела; он оценивает количество калорий, которые вы можете потреблять каждый день, чтобы поддерживать свой текущий вес.
У всех так называемых умных весов есть приложения, и все они выполняют некоторые дополнительные измерения. Практически все дополнительные измерения, которые фиксируют интеллектуальные весы, выводятся из измерения сопротивления вашего тела очень слабому (неопределяемому) электрическому току. Ни одна из этих данных не является столь же точной, как более прямые измеренные аналоги, но все разные вещи, которые умные весы пытаются сообщить, выводятся из одного и того же измерения сопротивления.
Приложение FitDays, используемое умными весами Bveiugn, записывает множество показателей тела на основе одного измерения электрического сопротивления нижней части тела.
Авторы и права: Рози Де Лиз
Показатели тела, о которых сообщают умные весы, включают, помимо прочего, % телесного жира, ИМТ, массу костей, % воды в организме, массу скелетных мышц, возраст тела, подкожный жир и висцеральный жир. Они интересны и все полностью переплетены. Базовые измерения веса являются наиболее ценными из всех данных, собираемых весами.
Лучший выбор Интеллектуальные весы Withings Body+ добавляют еще один атрибут, которого нет ни у кого из других. Если вы подключите его к своей сети Wi-Fi, Withings покажет вам основной прогноз погоды на день. Если вы взвешиваетесь перед одеждой, едой или питьем в течение дня, эта небольшая информация может помочь вам в выборе гардероба. Это аккуратно, и мы нашли это удобным. Вы могли бы также.
Это простая вещь, но краткое отображение погоды на Withings Body+ быстро станет частью вашей повседневной жизни. Что вы выберете для своего плана управления весом?
Авторы и права: Рози Де Лиз

Заключение
Отслеживание массы тела устойчивым и полезным способом требует хорошей массы тела или напольных весов. Хорошо подобранные и включенные в вашу рутину с минимальными хлопотами, весы могут добавить ценные данные о здоровье и физической форме в вашу жизнь и даже могут работать в сочетании с вашими любимыми умными часами. Мы надеемся, что наша информация и тесты помогут вам в вашем выборе. Мы стремимся протестировать хотя бы один продукт, который подойдет вам. Мы изучили рынок и выбрали широкий и глубокий ассортимент отличных продуктов. Мы верим, что наши выводы полезны и ясны.
5 лучших умных весов на 2023 год и как выбрать
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Умные весы — это электронные устройства, которые могут измерять не только вес. Они также могут оценить состав тела, например, процентное содержание жира в организме, мышечную и костную массу, чтобы предоставить более подробную информацию о здоровье человека.
В этой статье рассказывается об умных весах и о том, как выбрать лучшие из них. Мы также обсудим плюсы и минусы умных весов, альтернативные варианты и часто задаваемые вопросы.
Краткий обзор 5 лучших умных весов
Лучшие умные весы в целом: Весы Wyze
Лучшие умные весы для семейного использования: Весы Withings Body+
Лучшие бюджетные умные весы RolliBot3: i9001 Smart Body Fat Scale
Лучшие умные весы для показателей тела: Цифровые весы Runcobo Mate
Лучшие платные умные весы: Весы QardioBase 2
Умные весы — это электронные весы, которые измеряют массу тела, состав тела и другие показатели здоровья. Большинство интеллектуальных весов предоставляют информацию о следующем:
процент жира в организме
мышечная масса
плотность костей
процент воды
частота сердечных сокращений в покое Поскольку разные ткани тела содержат разное количество воды, они проводят электричество с разной скоростью. Технический термин для этого анализа — анализ биоэлектрического сопротивления (BIA). Используя BIA, умные весы могут рассчитать процентное содержание жира в организме человека, мышечную массу и плотность костей.
Люди могут отключить функцию электрического импульса на большинстве интеллектуальных весов. Людям следует обязательно отключить эту функцию, если они беременны или им имплантированы медицинские устройства, такие как кардиостимулятор.
Умные весы могут отслеживать и хранить данные и обмениваться данными с другими интеллектуальными устройствами, такими как фитнес-трекеры или смартфоны. Это позволяет пользователям ставить цели, отслеживать прогресс и делиться статистикой.
По сравнению с традиционными весами для ванной умные весы предоставляют множество данных, которые могут помочь людям легче достичь своих целей в области фитнеса и хорошего самочувствия.
Medical News Today выбирает продукты, отвечающие следующим критериям:
Заявления о пользе для здоровья: MNT включает компании, которые не делают сомнительных заявлений о пользе для здоровья.
Цена: тугриков выбирает продукты для самых разных бюджетов.
Вместимость : MNT Подбор продуктов для людей разного роста и веса
Материалы : MNT выбирает продукты, изготовленные из безопасных и прочных материалов, которые легко чистить и обслуживать.
Простота использования : MNT выбирает простые в использовании продукты с четкими инструкциями.
Качество : MNT выбирает компании, которые придерживаются высококачественных производственных процессов, обеспечивающих безопасность их продукции для личного использования.
Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты. Вся представленная информация основана исключительно на исследованиях и верна на момент публикации.
Медицинские новости Сегодня следует строгому процессу отбора и проверки продукции. Узнайте больше здесь.
Лучшие умные весы: Wyze Scale
Цена: $39,99
Умные весы Wyze предлагают множество функций, что делает их одними из лучших умных весов.
Шкала Wyze Scale отслеживает следующие 12 показателей состава тела:
вес
безжировая масса тела
процент жира в организме
висцеральный жир
Мышечная масса
костная масса
Процент воды в тела
Уровень белка
Индекс массы тела (BMI)
С частотой сердечных сокращений
Metabolole Score DISTABAL METABOLIOL (BMR). фитнес-приложения, такие как Apple Health и Google Fit , позволяющие людям в любое время отслеживать свои успехи через соединение Bluetooth.
Производитель заявляет, что весы автоматически распознают до восьми пользователей и поддерживают неограниченное количество гостевых режимов.
В КУПИТЬ СЕЙЧАС
Лучшие смарт-весы для семейного использования: Весы Withings Body+
Цена: $99,95
Люди, рассматривающие возможность покупки смарт-весов для семейного использования, могут рассмотреть Withings Body + Scale, которые могут отслеживать до 8 отдельных профили пользователей. Весы автоматически распознают, какой пользователь стоит на устройстве.
Эти интеллектуальные весы также оснащены датчиком беременности, позволяющим беременным женщинам видеть диапазон нормального набора веса и получать рекомендации акушера. Устройство также включает детский режим, помогающий отслеживать здоровье младенцев.
Весы Withings Body+ измеряют следующие показатели:
вес
процентное содержание телесного жира
мышечную и костную массу
процентное содержание воды
Компания Withings заявляет, что точность измерений составляет 100 грамм. Весы также оснащены технологией контроля положения, которая дает людям советы о том, как стоять для получения более надежных результатов.
Весы позволяют устанавливать целевые значения веса и отслеживать ежедневно потребляемые калории. Он автоматически синхронизирует данные через Wi-Fi с бесплатным приложением для здоровья Health Mate. Он также может синхронизироваться с более чем 100 другими фитнес-приложениями, в том числе:
Apple Health
Fitbit
Google Fit
SHOP NOW
Best budget smart scale: RolliBot Rolli-Fit Smart Body Fat Scale and Composition Analyzer
Price: $22.99
Интеллектуальные весы и анализатор состава жира RolliBot Rolli-Fit стоят дешевле, чем большинство других интеллектуальных весов на рынке, и обладают многими схожими функциями.
В нем можно создавать неограниченное количество профилей участников, что позволяет всей семье или домашнему хозяйству отслеживать свои цели в области фитнеса и хорошего самочувствия.
Шкала записывает восемь биометрических мер, в том числе:
Вес
ИМТ
Процент жира
Висцеральный жир
Процент воды
ДИСКАЛЬНЫЙ ПЛАД
. весят до 400 фунтов. Rollibot рекомендует людям использовать весы босиком, чтобы устройство могло правильно измерять.
Весы поставляются с тремя батареями AAA и оснащены технологией автоматического отключения для продления срока службы батарей.
Бесплатное приложение-компаньон синхронизирует данные с Apple Health , Google Fit и Fitbit .
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Лучшие интеллектуальные весы для измерения параметров тела: Runcobo Digital Mate Scale
Цена: $69,99
Цифровые весы Runcobo позволяют измерять 14 показателей состава тела — более широкий набор показателей, чем многие другие интеллектуальные весы.
Некоторые параметры тела, которые могут измеряться этими весами, включают:
вес
lean body mass
body fat percentage
visceral fat
muscle mass
bone mass
skeletal muscle
body water percentage
protein level
BMI
heart rate
BMR
metabolic age
Весы автоматически переключаются между Wi-Fi и Bluetooth, чтобы люди могли проверять свои цели в фитнесе и здоровье, где бы они ни находились.
Хотя Runcobo предлагает сопутствующее приложение для здоровья, умные весы совместимы с большинством фитнес-приложений для смартфонов и фитнес-трекеров, таких как Фитбит .
Кроме того, эти умные весы могут идентифицировать до восьми пользователей, автоматически отправляя измерения пользователя в соответствующий профиль.
В КУПИТЬ
Лучшие смарт-весы с возможностью зарядки: Весы QardioBase 2
Цена: $149
Для QardioBase 2 не требуются батареи. Вместо этого человек сначала заряжает весы с помощью прилагаемого USB-кабеля, который обеспечивает достаточную мощность для использования до 12 месяцев. Впоследствии люди могут заряжать устройство в любой точке с помощью кабеля.
Заряжаемые интеллектуальные весы устраняют необходимость в батареях и могут сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.
Эти умные весы измеряют вес до 396 фунтов. Производитель заявляет, что весы точно измеряют вес на любой поверхности, включая ковер.
Весы измеряют ИМТ, регистрируют и отслеживают изменения состава тела. Он поддерживает Bluetooth и Wi-Fi и синхронизируется с большинством приложений, в том числе:
Apple Health
Samsung Health
MyFitnessPal
Google Fit
Хронометр
Человек может легко настроить устройство через бесплатное приложение Qardio.
Qardio заявляет, что эти умные весы могут автоматически распознавать до восьми уникальных пользователей и поддерживают гостевой режим. Весы также включают режим беременности, который позволяет людям отслеживать свой прогресс в каждом триместре.
В МАГАЗИНЕ
Here is how the above smart scales compare on key features:
Wyze Withings RolliBot Runcobo QardioBase
Weight limit 400 lb 396 lb 400 фунтов 396 фунтов 396 фунтов
Несколько пользователей? 8 8 неограниченно 8 неограниченно
Reads BMI yes yes yes yes yes
Reads bone mass yes yes yes yes yes
Reads muscle weight yes yes yes yes yes
Reads body fat yes yes yes yes yes
Wifi yes yes no yes yes
Bluetooth yes yes yes yes yes
Google Fit yes yes yes N/A yes
Apple Health yes yes N/A N/A yes
Samsung Health coming soon yes N/A N/A yes
Price $39. 99 $99.95 $22.99 $69.99 $149
When purchasing a set
бюджет
биометрические данные, которые они хотят измерить
связь весов с конкретными интеллектуальными устройствами или приложениями
0476
сколько людей будут использовать весы
если у людей, использующих весы, могут быть особые потребности, например, во время беременности или в младенчестве другие устройства и приложения.
Умные весы могут иметь различные преимущества и недостатки:
Преимущества
Систематический обзор 2015 года показал, что частое самостоятельное взвешивание имеет положительную корреляцию с потерей веса. Исследования 2013 и 2016 годов с использованием умных весов также выявили связь между самовзвешиванием и снижением массы тела и ИМТ.
В исследовании 2013 года отмечается, что цифровые весы более точны, чем традиционные шкалы с циферблатом. По сравнению с традиционными циферблатными весами, интеллектуальные весы также измеряют и отслеживают дополнительную биометрическую информацию, к которой человек может получить доступ с помощью интеллектуального устройства. Это может облегчить человеку достижение и поддержание своих целей по снижению веса или фитнесу.
Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что домашние измерения с использованием интеллектуальных весов марки BodyTrace были сопоставимы с личными измерениями веса, проведенными обученным персоналом по оценке. Исследования 2017 и 2020 годов также показывают, что умные весы могут быть полезны для контроля веса в медицинских учреждениях.
Риски
Систематический обзор 2015 года показывает, что самостоятельное взвешивание может негативно повлиять на психологическое благополучие женщин и молодых людей. Это может быть особенно актуально для людей с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия или булимия.
Традиционные весы являются одной из альтернатив умным весам и, как правило, более экономичны. Однако традиционные весы с циферблатом или цифровые весы измеряют только вес, тогда как умные весы измеряют и отслеживают дополнительные биометрические данные и синхронизируют данные с интеллектуальными устройствами. Таким образом, умные весы могут быть лучшим вариантом для тех, кто хочет достичь и поддерживать свой целевой вес или физическую форму.
Узнайте больше о цифровых и традиционных напольных весах.
В качестве альтернативы люди могут обратиться к медицинскому работнику или использовать оборудование для биометрических измерений тела, доступное в большинстве спортивных залов. Одним из преимуществ этих методов является то, что люди обычно получают консультацию от квалифицированных специалистов после получения биометрических данных своего тела.
Ниже приведены ответы на часто задаваемые вопросы об умных весах:
Стоит ли покупать умные весы?
Интеллектуальные весы могут быть полезным инструментом для регулярного и удобного измерения показателей тела помимо веса, таких как процентное содержание жира, мышечная масса и плотность костей.
Интеллектуальные весы могут помочь людям лучше понять состав своего тела и контролировать процесс похудения или улучшения здоровья.
Цифровые весы теряют точность?
Потеря точности цифровых весов во многом зависит от качества и дизайна весов. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют использовать цифровые весы вместо традиционных пружинных напольных весов, поскольку первые более точны.
Однако исследование 2021 года показало, что умные весы, которые ученые использовали в своем эксперименте, не давали точных показаний состава тела. Авторы исследования пришли к выводу, что умные весы не должны заменять двойную рентгеновскую абсорбциометрию в качестве меры плотности костей.
Как умные весы измеряют жировые отложения?
Умные весы измеряют жировые отложения и другие биометрические данные с помощью анализа биоэлектрического импеданса (BIA).
Весы пропускают слабый электрический ток через тело человека. Ток входит в различные ткани или вещества тела и сталкивается с различными уровнями сопротивления или «импедансом».