В сникерсе сколько белка: Security check required

Snickers под лупой: самый популярный в мире шоколадный батончик | SWIM

Snickers под лупой: что представляет из себя, самый популярный в мире батончик

Давайте сделаем обзор диетической совести и подробно рассмотрим, что из себя представляет, самый популярный в мире шоколадный батончик. Теперь, когда вы увидите его на полке магазина, уже будете в совершенстве знать о нём все секретные подробности.

И так, друзья, стандартный 50-граммовый Snickers под лупой:

I. 24,3 г сахара

Да, этот небольшой сладкий батончик с орешками содержит ровно 5 полных чайных ложек сахара. Если вы на диете и занимаетесь фитнесом, чтобы похудеть, сами понимаете, что для вас Snickers – это маленькая углеводная «бомба».

При занятиях спортом, углеводы лучше всего получать не из сахара, находящегося в таких кондитерских сладостях, а из более полезной для организма пищи, содержащей сложные более полезные углеводы и способствующие нормальной работе пищеварительной системы.

В материале об энергетических углеводных батончиках в спорте я рассказывал, что обычные кулинарные сладости ещё более калорийные, чем специализированные спортивные продукты и дают резкий скачок сахара в крови, что не всегда хорошо.

Нейтрализация: Лучше всего съешьте мясо с рисом – такое питание (белок и углеводы, которые свободно усваиваются) замедлит рост уровня сахара в крови, равномерно доставляя энергию всем клеткам.

II. 14,2 г жира

II. 14,2 г жира

Snickers содержит 14,2 г жира, то есть 20% рекомендованной дневной дозы. Большинство этого жира – это растительные жиры, в том числе так называемые транс-жиры, о которых известно, что могут влечь много разных болезней, если без меры употреблять в пищу такие углеводные батончики. Вообщем не обязательно быть специалистом из Гарвардского Университета, чтобы понять, что съедать больше одного Сникерса в день за чашкой чая или кофе не нужно.

Нейтрализация: Порция свежих фруктов, ягод или овощей нейтрализует приём углеводного батончика и его вредных жиров. Даже яблоко или несколько ягод клубники будут в самый раз для улучшения ситуации.

III. 35% шоколада

Snickers – это прежде всего шоколадный батончик, а шоколад, как известно поднимает настроение. 35% шоколада в составе Сникерса, возможно на короткий промежуток времени поднимут ваше настроение на треть.

Нейтрализация: Если вы имеете желание поднять себе настроение без ненужного вам сахара и жира в одном батончике, тогда скушайте куриное филе, йогурт или кусочек хорошего сыра – все эти продукты окажут не менее действенный эффект на ваш эмоциональный фон, а также будут гораздо полезнее для организма.

IV. 24% орешков

Обжаренные орешки арахиса составляют почти 1/4 часть Snickersa, что соответствует около 4,5 г белка. Это «капля в море» в дневном рационе питания для человека, занимающегося спортом.

Нейтрализация: Съешьте буквально 100 грамм творога – польза и количество белка будут в разы больше. А кусок запеченной рыбы поправит не только запасы белка и минералов в организме, но и поспособствует выработке собственного креатина, так нужного для силы и скорости.

V. 250 kcal

250 kcal одного батончика Snickers обеспечивает 7-10% дневной нормы энергии для обычного человека, не сильно увлекающегося спортом и любым физическим трудом. Но если ежедневно в течение года съедать по одному лишнему углеводному батончику, и при этом не тратить полученную энергию – за 1 год прирост составит 10 кг лишнего веса.

Нейтрализация

: Чтобы потратить дополнительные калории, полученные одним Сникерсом, придётся в течение часа убирать квартиру или пробежаться трусцой 20-25 минут по свежему воздуху (3-4 км дистанции).

Snickers может помочь.

Сникерс действительно может вам помочь, но лишь в определённых случаях. Эти факты относятся лишь к тем случаям, когда вы активно занимаетесь спортом и тратите много энергии, особенно в циклических видах спорта.

1) Если у вас была длительная аэробная тренировка, либо вы участвовали в соревнованиях по бегу, велоспорту, триатлону, преодолевая довольно протяжённую дистанцию, а приём нормальной полезной пищи технически не возможен сразу на финише или в спорткомплексе. Тогда углеводный батончик придётся как раз, кстати, чтобы временно восполнить потраченную энергию до того, как вы получите свой полноценный обед.

2) Вы участвуете в дистанционном веломарафоне или мультигонке и не имеете возможности везти с собой или нести на себе походную кухню с разнообразными диетическими продуктами. В таком случае парочка батончиков типа Snickers будет как стратегический источник простых углеводов, которые не дадут вам «заголодать» на языке велогонщиков. Чтобы во время длительной аэробной нагрузки не поймать гипогликемию – резкое снижение сахара в крови, небольшой энергетический питательный батончик своевременно находящийся в кармане вашей спортивной экипировки, может своевременно спасти ситуацию.

На личной практике я заметил, что стандартный 50-грамовый Snickers, обманывает чувство голода где-то на 15-20 минут. Но следует учитывать тот факт, что содержащиеся в батончике арахисовые орехи усваиваются организмом гораздо дольше и не всем подойдут даже во время веломарафона. Всё нужно опробовать индивидуально в период тренировочного процесса.

Мне понравилась реклама на трамвайной остановке в Польше. Адресована она велосипедистам, проезжающим мимо по велосипедной дорожке и дословно переводится на русский язык так: «Едешь без билета? А что? Без автобуса не сможешь? Snickers – и едешь дальше!»

Snickers кушать можно, но всегда в разумных количествах. Просто помните: чтобы быть в оптимальной спортивной форме, нужно тратить столько калорий, сколько вы получаете из пищи. Всё что лишнее – отложится «лишним». Возьмите за правило, радовать себя углеводным батончиком только в исключительных случаях, какими могут быть длительные активные занятия спортом, либо какие-нибудь соревнования, требующие больших энергетических затрат.

© Andrzej Waszkewicz, Swim. by   © Copyright. Все права защищены.

Вам будет интересно:

Энергетические углеводные батончики в спорте

Coca-cola: вред и польза напитка

Сникерс СУПЕР 80гх32шт *(4бл) оптом в Москве от производителя, оптовые цены

Snickers – это самый популярный в мире шоколадный батончик, он идеально подходит для людей, ведущих активный образ жизни, и тех кто
любит проводить время в компании друзей. Snickers содержит в себе карамель, нугу, обжаренный хрустящий арахис и настоящий молочный
шоколад, и поможет справиться даже с сильным приступом голода.

Состав: молочный шоколад (сахар, какао масло, какао тертое, сухое цельное молоко (W) или сухое обезжиренное молоко (R), лактоза, молочный
жир, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизатор (ванилин)), глюкозный сироп (кукурузный, пшеничный), арахис, сахар, масло пальмовое
рафинированное дезодорированное, сухое обезжиренное молоко, соль, сухой яичный белок, ароматизатор (ванилин).


Содержит глютен. Может содержать незначительное количество фундука, миндаля. Код используемого ингредиента указан в строке годен до (B).

Хранить при температуре от +5°С до +22°С и относительной влажности воздуха не более 70%.

Характеристики
Пищевая ценность:(100г): белки 8,0г, жиры 25,4г, углеводы 58,8г.
Производитель:ООО «МАРС»
Сорт:Без ГМО
Состав:Шоколад молочный,глюкозный сироп,арахис,сахар. ..
Срок годности:7 мес.
Стандарт производстваEAC
Тип:Шоколад
Хранить:При температуре от +5°С до +22°С
Энергетическая ценность:(100г): 499 ккал/2087,82 кДж.

ТД Пронатэк на карте Москвы и Московской области — Яндекс.Карты

Ваше имя

Ваш отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Рейтинг     Плохо           Хорошо

Высокопротеиновый батончик Snickers | Белковый пакет | Протеиновые закуски, батончики и многое другое

Snickers Hi-Protein Bar | Белковый пакет | Белковые закуски, батончики и многое другое | Белковый пакет Перейти к основному содержанию

ВЫБИРАЙ И СМЕШИВАЙ ЛЮБУЮ ПРОДУКЦИЮ, СКИДКА ДО 15%!

Включая налог.

Количество

Название по умолчанию

ВЫБЕРИТЕ И СМЕШАЙТЕ 10+ ОТДЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, СКИДКА ДО 15%!

PICK&MIX 10+ СКИДКА 5%
PICK&MIX 20+ СКИДКА 10%
PICK&MIX 30+ СКИДКА 15%

Будьте одним из первых, кто попробует НОВЫЙ протеиновый батончик Snickers Hi-Protein Bar, который является вкусным способом насладиться белком в вашем рационе. Теперь вы полюбите этот батончик с ОГРОМНЫМИ 22 г белка — добавьте его к своему протеину Пакет сейчас! Этот новый протеиновый батончик Hi-Protein Snickers содержит всего 242 калории и имеет питательный профиль, который вы ожидаете от любой ведущей белковой закуски, но со всем великолепным вкусом вашей любимой кондитерской марки.

Протеиновый батончик Snickers – это восхитительное сочетание орехов, карамели и шоколада с мягкой сердцевиной из нуги, содержащей 22 г белка. Протеиновые батончики Snickers в индивидуальной упаковке можно легко положить в любую спортивную сумку в качестве перекуса после тренировки. Protein от mars вывел протеиновые батончики на совершенно новый уровень!

Ингредиенты: белковая смесь (19%) (изолят молочного белка, молочный белок, концентрат сывороточного белка (из молока), эмульгатор (соевый лецитин)), молочный шоколад (15%) (сахар, масло какао, сухое обезжиренное молоко, какао Масса, лактоза и белок из сыворотки (из молока), пальмовый жир, сухая сыворотка (из молока), молочный жир, эмульгатор (соевый лецитин E476), натуральный экстракт ванили), гидролизованный коллаген (14%), карамель (14%) ( Сгущенное обезжиренное молоко с сахаром, сироп глюкозы, инвертный сахарный сироп, пальмовое масло, сливочное масло (из молока), сахар, эмульгатор (Е471), стабилизатор (пектин), соль, натуральный ароматизатор, увлажнитель (мальтитол), арахис (10%), Увлажнитель (глицерин), арахисовая мука, фруктоолигосахарид, натуральный ароматизатор (арахис), соль, краситель (обычная карамель), антиоксидант (натуральная смесь токоферолов). Может содержать (если применимо): миндаль, фундук, орехи пекан, глютен, яйцо.

Калории 242 ккал
Белок 22 г
Углеводы 22 г
из которых сахар 11,5 г
Жир 8,5 г
из которых насыщает 3,25 г
Волокно 0 Г

Купите сейчас, платите потом с Подробнее

Великолепное обслуживание

Великолепное обслуживание и быстрая доставка. Проблем с ними вообще не было. Плюс дал мне бесплатную посылку с чипсами :). Спасибо.

Лучший протеиновый батончик, который я пробовал

Я пробовал все другие батончики Snickers, и этот, безусловно, лучший. Я очень рекомендую, и Protein Package был доставлен мне в течение 24 часов после оплаты только за 3-дневную доставку. Спасибо! 🙂

YUM

Вкусно!

Белковый пакет

Быстрая доставка и отличные продукты.

12

Поиск магазина

Спасибо, что обратились к нам! Мы свяжемся с вами как можно скорее. Спасибо за подписку Спасибо! Мы сообщим вам, когда он станет доступен! Максимальное количество элементов уже добавлено Осталось добавить в корзину только один товар Осталось добавить в корзину только [num_items] товаров

Snickers Hi Protein — 57 г – LabzNutrition

Сникерс Хай Протеин — 57г – ЛабзПитание

перейти к содержанию

Обычная цена
2,90 €

Обычная цена
Цена продажи
2,90 €

Цена за единицу
/ за
  • Белковая закуска (около 20 г/батончик)
  • Бар, который нельзя пропустить
  • Удивительный вкус
  • Доступен в нескольких версиях

Найдите батончик Snickers, который вы так любите, но в протеиновой версии, чтобы включить его в свой план питания.