Тренажер роликовый для пресса: Как заниматься с роликом для пресса и не повредить спину

Тренажёр для пресса Yamaguchi AB Roller

AB Roller

Тренажер для пресса

Высокотехнологичный, компактный и сверхудобный тренажер AB Roller в домашних условиях поможет добиться красивого рельефного пресса.

Благодаря равномерному воздействию во время занятий с ним вы избавитесь от лишнего веса и укрепите ключевые группы мышц — икроножные, дельтовидные, ягодичные, грудные, круглые спинные и др.

Технология плавного возврата

Magnet PRO System

Технология плавного возврата Magnet PRO позволяет без резких движений вернуться в исходное положение, обеспечивая стабильность при выполнении упражнений на пресс.

Специальная конструкция тренажера и технология плавного возврата Magnet PRO System обеспечивают абсолютную безопасность во время занятий.

Безопасность превыше всего

Эффектная проработка мышц тела

Magnet PRO технология плавного возврата в исходное положение

LED-дисплей информирует о количестве упражнений и уровне заряда

Тренажер выдерживает нагрузку до 275 кг

Тренажер выезжает на 1.8м, исключая случайные рывки и проскальзование

Удобные нескользящие ручки с особым изгибом способствуют распределению нагрузки

Прорезиненый материал тренажера бережет напольное покрытие

Мягкий коврик для защиты колен в комплекте

Будьте в курсе

Вашего успеха

Встроенный LED-дисплей проинформирует вас о результатах тренировки и подскажет уровень заряда батареи.

Комфортная

нагрузка
без скольжения

Тренажер позволяет в максимально комфортных условиях выезжать вперёд на расстояние до 1,8 м, исключая случайные рывки и проскальзывание ролика.

При этом он без последствий выдерживает нагрузку до 275 кг.

Прийти в форму — просто

1

Распакуйте тренажер для пресса.

2

Прикрутите ручки по бокам (где R — правая ручка, а L — левая).

3

Зарядите устройство (кабель Type-C в комплекте).

4

Используйте коврик для колен (идёт в комплекте) во время занятий.

Сильный пресс —

здоровая спина

Эстетическое удовольствие от вида подтянутого живота — не единственная причина, почему важно уделять внимание тренировкам брюшного пресса:

• внутренние органы получают кровь и кислород в необходимых объёмах, а значит — начинают лучше функционировать

• аппетит снижается — вы не переедаете

• формируется правильная осанка, ведь сильный пресс —
это здоровая спина

10 минут упражнений

вместо покорения
Эвереста

Чтобы потратить 400-500 калорий, вы можете два часа взбираться на гору, час плавать или пятьдесят минут ходить по лестнице вверх-вниз.

А можете за десять минут потратить столько же, тренируясь в комфортных условиях дома вместе с Yamaguchi AB Roller.

Комфорт —

дело тонкое

С тренажером легко заниматься, ведь он исключает случайные рывки и проскальзывания ролика благодаря прочному нескользящему прорезиненному материалу, состоящему из нескольких слоёв полимеров.

Продуманная конструкция с прочным хватом также гарантирует комфортное удержание и распределение нагрузки во время занятий.

Без шума

и пыли

Идеальное сочетание конструкции и материалов делают тренажер в работе абсолютно бесшумным, безвредным для напольного покрытия и безопасным для здоровья ваших рук.

Больше никаких повреждений, мозолей и надоедливого скрежета.
Всё создано для того, чтобы вы максимально отдавались процессу тренировки.

Комплекс основных упражнений

Планка

Прокат
с колен

Прокат с колен (продвинутый)

Фронтальный прокат с узкой стойкой

Фронтальный прокат с широкой стойкой

Косой
прокат

БЫТЬ В ФОРМЕ —

БЫТЬ В ТРЕНДЕ

Регулярные занятия с AB Fit в сочетании с правильным питанием позволят быстро привести тело в форму, укрепить мышцы и добиться их идеального рельефа.

Подробнее

Собери

домашний
фитнес-зал

Полный комплект

Собери

домашний
фитнес-зал

Полный комплект

Перейти в каталог

Роликовые тренажеры для пресса: виды и преимущества использования

Автор Andrey На чтение 2 мин. Просмотров 64 Опубликовано 19.01.2023

Ролик для пресса – это тренажер с достаточно простой конструкцией, который при этом делает тренировки результативными и интересными. Такое изделие позволяет избавиться от лишнего веса и держать мышцы в тонусе. В плане строения это небольшое колесо, закрепленное на оси, которая выполняет роль ручек.

Преимущества использования ролика для пресса

С помощью данного снаряжения человек может делать простые, но при этом действенные упражнения. При регулярных тренировках можно неплохо укрепить прямые, косые и поперечные мышцы, а также подтянуть ягодицы и бедра. Но главное преимущество колеса для пресса заключается в стабилизации корпуса. В свою очередь, это помогает поддерживать здоровье позвоночника даже при условии серьезных нагрузок.

Сейчас в продаже есть устройства с одним или двумя колесами. Такие изделия наиболее распространены, поскольку имеют доступную стоимость и часто приобретаются начинающими спортсменами. Также в продаже есть изделия со смещенным центром тяжести, которые больше подходят для людей с хорошей спортивной подготовкой.

На что обращать внимание при покупке?

При покупке данного тренажера нужно учитывать, как именно и насколько часто он будет использоваться. Если вы не занимаетесь спортом каждый день, можно приобрести модель с одним колесом и возвратным механизмом.

Этого будет вполне достаточно, чтобы задействовать все мышцы в зоне живота и привести тело в тонус.

Для регулярных тренировок и закрепления уже имеющегося результата лучше выбрать устройство со смещенным центром тяжести. Как дополнительно снаряжение подходит ролик с педалями. Благодаря таким тренажером можно сделать занятия спортом более разнообразными и интересными.

Также следует обращать внимание на материал, из которого сделан ролик для пресса. Как правило, используют:

• пластик;
• металл и резину;
• пластик и металл;
• пластик, металл и резину.

Сейчас в продаже легко можно найти двойной ролик для пресса из любых комбинаций металла, но полностью металлические ролики встречаются редко. Они считаются несколько устаревшими и не слишком удобные в использовании.

Ответить однозначно, какой из предложенных вариантов лучше, нельзя. При покупке также нужно учитывать вес человека и степень подготовки. Хорошим решением будет покупка ролика из комбинации металла и прочной резины. Такие изделия наиболее износостойкие, хорошо пружинят и имеет большое сопротивление, что улучшает эффект от тренировок.

Роликовый пресс

— KHD Humboldt Wedag

Измельчение цементного сырья, клинкера и шлака, а также минералов с помощью валкового пресса от технического лидера.

Характеристики продукта

Корпус машины – открытый или закрытый?

Мы предлагаем как открытую, так и закрытую компоновку рамы. Но в чем разница? Открытые рамы выигрывают от более быстрого монтажа и более простой замены роликов. Ролики снимаются сбоку, а не поднимаются сверху, что устраняет необходимость демонтировать верхнюю раму, бункер и подающее оборудование. Однако закрытая рама обеспечивает более низкие первоначальные затраты на машину.

Не знаете, что вам больше подходит? Вы можете положиться на наших экспертов, которые проведут вас через процесс принятия решений и удостоверятся, что ваш валковый пресс наилучшим образом соответствует вашим требованиям.

Характеристики продукта

Защита поверхности ролика от износа

Износ – это факт жизни. Но если его не контролировать и не контролировать должным образом, это может привести к ухудшению производительности измельчения, снижению производительности и значительному увеличению времени простоя вашей машины и производства на техническое обслуживание. Поэтому выбор наилучшей защиты от износа для вашего процесса является важной задачей, и мнение экспертов может помочь обеспечить наилучшие результаты. Где мы можем помочь.

Наши инженеры примут во внимание все соответствующие факторы, чтобы предложить тип защиты от износа, наиболее подходящий для вашего применения, выбрав одну из трех различных технологий:

•  
• Hi-Chrome – долгая и беззаботная эксплуатация
  Новейший вариант поверхности KHD – бандаж из специального компаунда с износостойким верхним слоем из высокохромистого сплава. Эта поверхность сочетает в себе прочность и простоту использования, поскольку материал не требует повторной сварки. По сравнению с решениями конкурентов метод применения профилей KHD также является усовершенствованным. Поскольку мы притачиваем профиль к поверхности, а не привариваем к нему дополнительный материал, мы предотвращаем крошечные поверхностные трещины, которые могут привести к серьезным последующим проблемам при регулярной эксплуатации. Еще одной особенностью является то, что профиль разработан таким образом, чтобы предотвратить заделку материала.

•  
• Наплавка – экономичный вариант
  Ролики с наплавкой идеально подходят для случаев с низкими капиталовложениями и шлифовальных установок, выполняющих промежуточную повторную сварку. Такие работы по техническому обслуживанию могут выполняться во время регулярных ежедневных остановок благодаря интеллектуальным сервисным решениям, таким как вальцовая шлифовка KHD на месте.

• Накладка шипа – лучшая в своем классе износостойкость
  Ролики с накладкой шипа состоят из особо износостойких шипов из карбида вольфрама, которые вставляются в поверхность ролика. Расположение шпилек также предназначено для образования автогенного слоя защиты от износа из измельченного материала. Таким образом, ролики с футеровкой на шпильках достигают максимального срока службы без необходимости регулярного ухода за поверхностью при шлифовальных операциях, не содержащих крупногабаритный подаваемый материал.

Хотите узнать больше о вариантах защиты от износа применительно к вашему конкретному применению? Свяжитесь с нами сегодня. Наша команда здесь, чтобы помочь. Вы также можете ознакомиться с нашими услугами по техническому обслуживанию роликовых прессов, включая наш инновационный сканер роликовых прессов. Это позволяет заблаговременно обнаруживать потенциальные проблемы с поверхностями роликов, что помогает планировать графики технического обслуживания и сокращать время простоя.

Характеристики продукта

Уникальный подшипниковый узел

Наш уникальный четырехрядный цилиндрический роликоподшипник обеспечивает компактную конструкцию машины, а также требует только одного гидравлического цилиндра с каждой стороны вместо двух, необходимых для роликовых прессов со сферическими подшипниками. А поскольку перекосу подвижного ролика способствует отдельный резиновый упорный подшипник и поворотный цилиндр, наши цилиндрические подшипники легче герметизировать. Это повышает надежность смазки, что является ключевым фактором продления срока службы.

Особенности продукта

Гибкий перекос и равномерное распределение нагрузки

Перекос подвижного ролика возможен благодаря комбинации резинового упорного подшипника и плоского поворотного цилиндра. Они устанавливаются между гидравлическим цилиндром и корпусами роликовых подшипников. Запатентованные резиновые упорные подшипники также обеспечивают равномерное распределение нагрузки на подшипники, что продлевает срок службы.

Ранняя диагностика неисправностей подшипников роликового пресса

Заказчик : Wonder Cement

Страна : Индия

Применение : Цементная промышленность (добыча и переработка сырья)

Задача

Подшипник качения является одним из наиболее широко используемых элементов во вращающихся механизмах. Как критический компонент, он несет большую часть нагрузки во время работы вращающихся механизмов. Если подшипник качения выходит из строя, возникают серьезные проблемы, которые, в свою очередь, приводят к снижению эффективности производства и большим экономическим потерям. Записи показывают, что неисправные подшипники являются причиной около тридцати процентов отказов вращающихся механизмов. Таким образом, очень важно обеспечить эффективную диагностику неисправностей подшипников качения.

Wonder Cement, пользующийся доверием бренд и один из ведущих производителей цемента в Индии, всегда ориентировался на цифровизацию как на корпоративную стратегию. В рамках этой инициативы они сотрудничали с Acoem India в качестве партнера по мониторингу состояния для прогнозирования технического обслуживания и сокращения числа непредвиденных остановов.

Они контролируют свои валковые прессы, используя обычные технологии мониторинга. Клиент беспокоился и скептически относился к степени повреждения подшипника, а с существующей установкой было трудно и сложно получить определенный результат.

Раннее обнаружение неисправности подшипников было затруднено из-за низкой скорости вращения HPGR (15-16 об/мин) и высоких частот, вызванных процессом дробления. Существующая традиционная методология мониторинга имела ограничения и не могла обеспечить предоставление действенных данных для различения этих схожих частотных паттернов.

Кроме того, традиционные методы анализа вибрации, основанные на частотной области, показали свои пределы для низкоскоростных вращающихся частей, где неисправности могут привести к явлению с очень низким энергопотреблением и их трудно обнаружить.

Решение

Вальцовый пресс является наиболее важным активом для цементных заводов, поскольку любое незапланированное отключение может привести к огромным производственным потерям. Вибрация и удары, вызванные неисправностью подшипников, могут поставить под угрозу безопасность работы валкового пресса. Таким образом, важно выявлять признаки его неисправности на ранней стадии, чтобы обеспечить безопасную работу валкового пресса и избежать незапланированных простоев.

Цель Acoem заключалась в создании эффективного решения, которое не только отвечало бы требованиям клиента, но и обеспечивало бы исправность, работоспособность и работоспособность валкового пресса. Инженеры Acoem объединились с технической командой Wonder Cement для разработки пакета решений для раннего обнаружения неисправностей. Оснащенный анализатором вибрации Acoem Falcon с запатентованной технологией, Acoem разработал индивидуальную конфигурацию, подходящую для тихоходных токарных станков, которая четко идентифицировала риски машин и неисправности подшипников с их серьезностью, а также расположением на станке.

Разработанные параметры, такие как индивидуальная огибающая, индекс виброискателя (SFI), длительная кривая длительностью 130 секунд, были объединены для получения определенных результатов и решения проблемы дифференциации частоты повреждения подшипника от частоты разрушения

В течение короткого времени решение было найдено. был в состоянии предоставить ранние предупреждения об отказе подшипников с помощью отчетов, требующих принятия мер. Теперь у пользователей есть более точная информация для анализа и решения проблем с убедительными данными.

«Теперь у завода есть информация, необходимая для принятия правильных решений в нужное время. Следовательно, эти действия улучшают время безотказной работы, производительность, производительность и безопасность».

Г-н Пиюш Джоши,
Начальник отдела Wonder Cement

 

в принятии решений».

Г-н Амит Кумават,
Dy. Менеджер (системы и техническая ячейка), Wonder Cement

Результат

Преимущества для клиентов включают улучшенные экологические и экономические показатели и долгосрочную предсказуемость их валкового пресса. Wonder Cement также выигрывает от оптимизированного технического обслуживания оборудования, повышенной надежности и производительности, а также гибкости в планировании технического обслуживания.

Чтобы узнать больше о решениях Acoem, свяжитесь с нашими экспертами.