Таурин — описание вещества, фармакология, применение, противопоказания, формула
Содержание
- Структурная формула
- Русское название
- Английское название
- Латинское название
- Химическое название
- Брутто формула
- Фармакологическая группа вещества Таурин
- Нозологическая классификация
- Код CAS
- Фармакологическое действие
- Характеристика
- Фармакология
- Применение вещества Таурин
- Противопоказания
- Взаимодействие
- Способ применения и дозы
- Торговые названия с действующим веществом Таурин
- Список БАДов
Структурная формула
Русское название
Таурин
Английское название
Taurine
Латинское название
Taurinum (род.
Taurini)
Химическое название
2-Аминоэтансульфоновая кислота
Брутто формула
C2H7NO3S
Фармакологическая группа вещества Таурин
Другие метаболики
Офтальмологические средства
Нозологическая классификация
Список кодов МКБ-10Код CAS
107-35-7
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие — антикатарактное, кардиотоническое, метаболическое, стимулирующее регенерацию.
Характеристика
Серосодержащая аминокислота, образующаяся в организме в процессе превращения цистеина. Белый кристаллический порошок. Растворим в воде, практически нерастворим в этиловом спирте.
Фармакология
Играет большую роль в липидном обмене, способствует нормализации функции клеточных мембран, оптимизации энергетических и обменных процессов, сохранению электролитного состава цитоплазмы (за счет накопления ионов калия и кальция), входит в состав парных желчных кислот (таурохолевой, тауродезоксихолевой), способствующих эмульгированию жиров в кишечнике.
В головном мозге выполняет функцию нейромедиатора, тормозящего синаптическую передачу, обладает противосудорожной активностью. Вызывает нормализацию метаболизма глазных тканей при заболеваниях дистрофического характера.
После однократного приема внутрь в дозе 500 мг таурин определяется в крови через 15–20 мин, max»>Cmax достигается через 1,5–2 ч. Полностью выводится из организма в течение 24 ч.
Применение вещества Таурин
Инстилляционно, субконъюнктивально: дистрофические поражения сетчатой оболочки глаза, в т.ч. наследственные тапеторетинальные дегенерации, дистрофия роговицы, катаракта (старческая, диабетическая, травматическая, лучевая), травмы роговицы (в качестве стимулятора репаративных процессов).
Внутрь: в составе комплексной терапии — сердечно-сосудистая недостаточность различной этиологии, интоксикация сердечными гликозидами, сахарный диабет типа 1 и 2.
Противопоказания
Гиперчувствительность, возраст до 18 лет.
Побочные действия вещества Таурин
Аллергические реакции.
Взаимодействие
Усиливает инотропный эффект сердечных гликозидов.
Способ применения и дозы
Инстилляционно, субконъюнктивально, внутрь. При катаракте применяют в виде инстилляций по 2–3 капли 2–4 раза в день ежедневно в течение 3 мес; курсы повторяют с месячным интервалом. При травмах применяют в тех же дозах в течение 1 мес. Для лечения тапеторетинальных дегенераций и других дистрофических заболеваний сетчатки, а также при проникающих ранениях роговицы вводят под конъюнктиву по 0,3 мл 4% раствора 1 раз в день в течение 10 дней; курс лечения повторяют через 6–8 мес.
Внутрь. Режим дозирования устанавливают индивидуально. Обычно по 0,25–0,5 г 2 раза в день, при необходимости доза может быть увеличена до 2–3 г/сут.
Торговые названия с действующим веществом Таурин
Сбросить фильтры
Лек. форма Все лек. формы капли глазные пленка глазная лекарственная порошок раствор для внутриглазного введения раствор для субконъюнктивального введения субстанция-порошок таблетки
Дозировка Все дозировки 25 кг 250 мг 3 мг 4% 40 мг/мл 500 мг Без дозировки
Производитель
Все производители Армавирская биофабрика ФКП Армавирская биологическая фабрика ФГУП ВИПС-МЕД ВИФИТЕХ ЗАО Вируд ГмбХ Вьетнамская акционерная химико-фармацевтическая компания ГНПРКЦ «ЦСКБ-Прогресс» ФГУП Гротекс ООО Дальхимфарм Деко компания Диафарм Диафарм Институт молекулярной диагностики АО Диафарм Институт молекулярной диагностики ЗАО Завод химических реактивов (НТК Институт монокристаллов) ЛЕККО ЗАО Медисорб АО Московский эндокринный завод ФГУП НИОПИК ГНЦ Обновление ПФК АО Обновление ПФК ЗАО ПИК-ФАРМА ХИМ Пик-Фарма ЛЕК ООО Полисинтез Рудольф Вильд ГмбХ & Ко.
Список БАДов
Информация исключительно для работников здравоохранения.
Являетесь ли Вы специалистом здравоохранения?
Таурин: что это, где содержится и какова его польза?
Япония уже одобрила таурин для лечения хронической сердечной недостаточности. Он уменьшает пагубное воздействие на сердце гормонов норадреналина и ангиотензина II, помогает сердечной мышце противостоять кальциевой перегрузке и тормозит фиброз сосудов. В умеренных дозах таурин эффективен для снижение артериального давления и может продлить жизнь человека.
Что такое таурин
Таурин — это аминосульфоновая кислота, которая естественным образом генерируется нашим организмом. Она питает ткани нашего мозга, стимулирует работу сердца и улучшает состояние глаз.
Тело может производить таурин самостоятельно, но он также содержится в некоторых продуктах, которые мы употребляем в пищу. Тем не менее, люди с определенными заболеваниями, такими как болезни сердца или диабет, могут недополучать эту полезную аминокислоту и испытывать ее дефицит в организме.
Несмотря на распространенное мнение, эта аминокислота не извлекается из бычьей мочи или бычьей спермы. Путаницу может вносить название происходящее от латинского слова taurus, что означает «бык», но оно никак не связано с источником ее получения.
Вред таурина
Согласно ведущим научным исследованиям, таурин не имеет отрицательных побочных эффектов при использовании в рекомендуемых количествах. Несмотря на эти исследования существует некоторая взаимосвязь между смертностью спортсменов в Европе и употреблению ими энергетических напитков, содержащих таурин и кофеин.
Однако эти смерти могли быть вызваны большими дозами кофеина или некоторых других веществ, которые принимали спортсмены. Негативные последствия для организма от употребления чистого таурина до сих пор не доказаны. Но, как и в случае большинства пищевых добавок на основе аминокислот, у людей с проблемами почек могут возникнуть побочные реакции при его употреблении.
Где содержится
Основными источниками таурина являются продукты животного происхождения, такие как мясо, рыба и молочные продукты. Количество таурина в яйцах довольно незначительное, но они содержат много полезного для спортсменов белка. Не найти эту аминокислоту и в растительной пище, зато можно вместо этого обратить внимание на морепродукты, такие как устрицы, мидии и крабы.
Хотя некоторые обработанные вегетарианские продукты содержат добавленный таурин, маловероятно, что они предложат достаточное его количество для оптимизации вашего уровня.
Лучшим решением для веганов будет употреблять пищевую добавку в виде бада. Хотя если вы употребляете молочные продукты, то норму дополнительного потребления можно снизить.
Таурин также часто добавляют в газированные и энергетические напитки, которые могут обеспечить 600-1000 мг в одной 250 мл порции. Однако не рекомендуется пить газированные или энергетические напитки в больших количествах из-за других вредных ингредиентов, которые они содержат.
на 100 грамм сырого веса или 100 мл питательной жидкости | |
Мясо индейки | 360 мг |
Сырой тунец | 284 мг |
Мясо курицы | 170 мг |
Красная рыба | 130 мг |
Устрицы | 69,8 мг |
Свинина сырая | 50 мг |
Говядина сырая | 43 мг |
Мясо кролика | 37 мг |
Треска отварная | 16,1 мг |
Отварная свинина | 11,8 мг |
Скумбрия | 6,4 мг |
Йогурт | 3,3 мг |
Молоко | 2,4 мг |
Полезные свойства
Таурин, по-видимому, улучшает функцию сердца и способность заниматься спортом у людей с ХСН.
Его польза для организма очень разнообразна, но большинство исследований не имеют под собой достаточной доказательной базы. Нельзя с уверенностью сказать, что таурин эффективен от холестерина и его накапливания в сосудах, зато ясно что он является гепатопротектором. Ранние исследования показывают, что прием таурина улучшает функцию печени у людей с гепатитом. А также, что он может помочь предотвратить повреждение почек и печени, вызванное лекарствами от рака.
Употребление аминокислоты при циррозе печени помогает снизить давление в вене, снабжающей кровью печень. Но неясно, приводит ли это понижение давления к меньшему количеству осложнений. В то время как польза таурина для сердца доказана многочисленными исследованиями, его влияние на организм диабетиков все еще неясно. Скорее всего он не влияет на уровень инсулина в крови и может употребляться при сахарном диабете без каких-либо опасений.
Добавка используется в офтальмологии для укрепления периферийных мышц глаза, в том числе при астигматизме.
В комплексе с другими витаминами, она оказала ряд существенных преимуществ для улучшения зрения у людей с врожденными болезнями. Таурин также способствует укреплению глазного яблока и уменьшает нарушения зрения при близорукости.
Применение данной аминокислоты в качестве терапии от выпадения волос не изучено, но ясно что она может существенно улучшить спортивную выносливость и придать общий тонус организму. Ранние исследования показывают, что прием таурина с железом улучшает количество эритроцитов и уровень железа у женщин с анемией, что особенно актуально при беременности.
Для чего нужен таурин?
Таурин может продлевать жизнь людей с сердечной недостаточностью и, возможно, жизнь больных сахарным диабетом за счет защиты сердца. Он играет важную роль в защите клеток от повреждений, делает неоценимую работу по поддержке основных функций мозга. Некоторые исследования показали, что таурин может действовать как нейромедиатор. Поэтому он эффективен от переутомления, для женщин, страдающих бессонницей и при простуде, сопровождающейся проблемами со сном.
При сильном стрессе таурин в энергетике может вызвать повышенную тревожность и апатию. Так что нервное возбуждение является противопоказанием к приему данной аминокислоты. Некоторые исследования показывают, что таурин играет важную роль в предотвращении аномалий плода при рождении. Благодаря противовоспалительному и антиоксидантному эффекту таурин может быть эффективен при астме, отеках, бронхите, отите.
Аминокислота увеличивает число колоний эндотелиальных клеток предшественников и усиливает работу стволовых клеток для регенерации сосудов, тканей и мышц. Она может применяться в гинекологии для улучшения сосудистой проходимости в области матки, а также избавит от прыщей за счет увеличения протока крови к лицу.
Таурин избавляет от усталости глаз, возвращая тонус периферийным мышцам глазного яблока. Используется в мезотерапии для улучшения эффекта от процедуры. Защищает организм от ненужной гибели клеток или повреждения тканей при жировом гепатозе.
Таурин для мужчин
В спорте таурин ценится в основном за свою способность уменьшать повреждения мышц.
Он завоевал большую популярность среди мужчин и женщин спортсменов как вещество не наносящее вред здоровью, но вызывающее прилив жизненных сил. В отличии от кофеина и прочих энергетиков, он не вызывает зависимость. Таурин не найти в растительной пище, поэтому многие спортсмены для насыщения им предпочитают употреблять мясо и молоко.
Простыми словами при приеме внутрь таурин увеличивает сжигание жира и помогает преодолевать большие расстояния с меньшим чувством усталости. Благодаря исследованиям было доказано, что таурин удаляет отходы, которые приводят к утомляемости и вызывают ожоги мышц. Он также защищает мышцы от повреждения клеток и окислительного стресса. Спорт питание часто включает его в своими протеиновые или белковые комплексы для набора мышечной массы.
Принимать диетическую добавку в капсулах советуют мужчинам у которых наблюдаются проблемы с выработкой спермы. Доказано, что таурин способствует улучшению сперматогенеза и увеличивает шансы на зачатия. Он не содержится во фруктах, зато его много в морепродуктах, которые к тому же часто являются афродизиаками.
Суточная доза
Наиболее распространенные дозы таурина составляют 500–2000 мг в день. Регулярное употребление добавки убирает сонливость, придает сил и бодрости в течение дня. Вводить таурин внутривенно можно и это нисколько не опасно, если вы не имеете противопоказаний к его приему и четко соблюдаете дозировку. Верхний предел токсичности вещества находится намного выше 3000 мг и, по-видимому, хорошо переносятся.
Самый простой и эффективный способ употребления добавки — это сочетание ее со спортивными питанием или витаминами для сердца. Разовая доза составляет в среднем – 400-800 мг. Хотя если вы получаете таурин естественным образом из мяса, молочных продуктов и рыбы, эта дозировка может быть уменьшена. Сочетание аминокислоты с другими препаратами допускается, но должно обсуждаться с вашим лечащим врачом.
Таурин работает как диуретик и выводит воду из организма, так что вы можете испытывать сильное чувство жажды при его приеме. Разложение таурина на компоненты в организме не происходит, он усваивается цельной аминокислотой.
Суточное потребление должно суммировать то, что вы съели с пищей и то, что ввели внутримышечно. Не стоит сочетать таурин с энергетиками в большом количестве, чтобы не провоцировать аритмию.
При застойной сердечной недостаточности (ЗСН) норма: 150-600 мг таурина принимается ежедневно, разделенная на две или три дозы.
При гепатите норма: 150-400 мг таурина принимается ежедневно в течение 3 месяцев.
Как правильно принимать таурин
Таурин долгое время считался конечным продуктом метаболизма серосодержащих аминокислот, метионина и цистеина. Его единственно признанная биохимическая роль в организме определялась в качестве субстрата для конъюгации желчных кислот. Таурин от морщин и отеков помогает только в качестве диуретика, выводя лишнюю жидкость и организма. Зато его можно принимать перед тренировкой для повышения выносливости.
Исследователи обнаружили таурин в головном мозге, спинном мозге, сердце и мышцах, скелетных мышцах и сетчатке.
Суточная доза в 500 мг помогает укрепить сердечную мышцу, предотвратить появление травм при интенсивных занятиях спортом. Таурин также присутствует в лейкоцитах, которые находятся в иммунной системе. Он содержится в мясе, рыбе, морепродуктах и молочных продуктах. Передозировка аминокислотой практически не возможна из-за быстрой скорости ее усвоения.
Таурин участвует в ряде процессов организма, в том числе:
- регулирование деления клеток организма
- стабилизирует клеточные мембраны
- регулирует количество кальция внутри клеток
- стимулирует производство желчных солей
Если вы хотите улучшить свое здоровье или оптимизировать спортивные результаты, таурин может быть отличным дополнением к вашему рациону в качестве пищевой добавки. Препараты, содержащие таурин, активно назначаются людям с сердечной недостаточностью, в комплексе витаминов для контроля работы сердца.
Таурин для детей
Таурин в настоящее время добавляется во многие смеси детского питания для профилактики патологии развития в младенчестве.
Маленькие дети еще не употребляют продукты богатые таурином в достаточном количестве, поэтому его прием из вне иногда крайне полезен. Благодаря улучшению свойств детского питания и приближения его составу к материнскому молоку, удалось стимулировать синтез таурина у детей. Такие добавки исключают возможность передозировки и улучшают абсорбцию жира у недоношенных детей и у детей с муковисцидозом. Таурин в капсулах также назначается в более зрелом возрасте для улучшения реакции мозга и слуха у недоношенных детей. При этом его нужно применять с осторожностью, ведь он действует как стимулятор и может сильно повредить сердце.
Большинство энергетических напитков содержат крайне вредные для организма ребенка и подростка вещества, поэтому детям их лучше не употреблять. Группа исследователей провела испытание по воздействию таурина на мозг подростка и предположила, что поскольку таурин влияет на высвобождение кальция из клеток, он может влиять и на работу мозга. Однозначного ответа всегда ли это положительное влияние или оно может быть отрицательным пока не обнаружено.
Бады с таурином
Таурин обладает удивительно широким спектром потенциальных преимуществ для здоровья человека. Структурная формула таурина C2H7NO3S, это лучшая аминокислота для стимуляции зрения и слуха в определенных группах населения. В одном исследовании, проведенном на людях, 12% участников, принимавших таурин, полностью устранили звон в ушах.
Самое большое содержание данного вещества в морепродуктах, поэтому японцы могут похвастаться таким крепким здоровьем и долголетием. Таурин также присутствует в ваших глазах, и исследования показывают, что проблемы со зрением могут возникнуть, когда его уровень начинает снижаться. Лекарственные препараты для сердца, мышц и суставов часто содержат таурин в своем составе.
Максимальная скорость синтеза таурина из цистеина пока неизвестна, но гораздо полезней употребляться продукты с высоким содержанием аминокислоты напрямую. Из-за нехватки таурина происходит ослабление сердечной мышцы, что в будущем может повысить риск развития инфаркта.
Поскольку таурин помогает регулировать мышечные сокращения, он может уменьшить судороги и помочь в лечении таких состояний, как эпилепсия. Его вред для человека минимален, а принимать витамины, содержащие таурин, советуют группам населения с повышенным риском сердечной недостаточности.
Будучи антиоксидантом таурин помогает при отравлении ртутью, уменьшает риск осложнение у недоношенных детей, применяется в диетическом питании для сжигания жира. Наконец, он может защитить клетки печени от воздействия свободных радикалов и токсинов. В одном исследовании 2 грамма таурина, взятых три раза в день, значительно уменьшали количество маркеров повреждения печени и окислительный стресс. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования по большинству эффектов аминокислоты еще ведутся.
Ссылки на исследования:
Taurine in Health and Diseases: Consistent Evidence From Experimental and Epidemiological Studies
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20804626/
Review: Taurine: A «Very Essential» Amino Acid
https://pubmed.
ncbi.nlm.nih.gov/23170060/
Taurine: An Overview of Its Role in Preventive Medicine
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2496406/
The Effect of Acute Taurine Ingestion on 3-km Running Performance in Trained Middle-Distance Runners
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22855206/
Effect of Taurine Supplementation on Exercise Capacity of Patients With Heart Failure
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21334852/
Taurine: New Implications for an Old Amino Acid
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14553911/
Therapeutic Applications of Taurine
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9577248/
Taurine and Atherosclerosis
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23224908/
The Potential Protective Effects of Taurine on Coronary Heart Disease
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19592001/
The Taurine Content of Common Foodstuffs
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2352336/
The potential protective effects of taurine on coronary heart disease
https://www.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2813349/
Volume Regulation in Astrocytes: A Role for Taurine as an Osmoeffector
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3184212/
The Antioxidant Action of Taurine, Hypotaurine and Their Metabolic Precursors
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2851980/
Taurine: A Conditionally Essential Amino Acid in Humans? An Overview in Health and Disease
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12514918/
Taurine and Taurine-Deficiency in the Perinatal Period
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12235714/
Taurine ameliorates hyperglycemia and dyslipidemia by reducing insulin resistance and leptin level in Otsuka Long-Evans Tokushima fatty (OLETF) rats with long-term diabetes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509183/
Fasting Blood Glucose: An Underestimated Risk Factor for Cardiovascular Death. Results From a 22-year Follow-Up of Healthy Nondiabetic Men
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10333902/
Taurine Supplementation and Diabetes Mellitus
https://pubmed.
ncbi.nlm.nih.gov/16444816/
The potential usefulness of taurine on diabetes mellitus and its complications
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325402/
Plasma and Platelet Taurine Are Reduced in Subjects With Insulin-Dependent Diabetes Mellitus: Effects of Taurine Supplementation
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7733037/
Treatment of Hypertension With Oral Taurine: Experimental and Clinical Studies
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12436205/
Role of Taurine in the Vasculature: An Overview of Experimental and Human Studies
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22254206/
Taurine Prevents Hypertension and Increases Exercise Capacity in Rats With Fructose-Induced Hypertension
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21293388/
Two Weeks Taurine Supplementation Reverses Endothelial Dysfunction in Young Male Type 1 Diabetics
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20667936/
Beneficial Effects of Taurine on Serum Lipids in Overweight or Obese Non-Diabetic Subjects
https://pubmed.
ncbi.nlm.nih.gov/15221507/
Taurine Supplementation Increases Skeletal Muscle Force Production and Protects Muscle Function During and After High-Frequency in Vitro Stimulation
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19423840/
Caffeine and Taurine Enhance Endurance Performance
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19455480/
Role of Taurine Supplementation to Prevent Exercise-Induced Oxidative Stress in Healthy Young Men
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15042451/
The Cytoprotective Role of Taurine in Exercise-Induced Muscle Injury
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12107759/
The Effect of Acute Taurine Ingestion on Endurance Performance and Metabolism in Well-Trained Cyclists
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20739720/
Additional Effects of Taurine on the Benefits of BCAA Intake for the Delayed-Onset Muscle Soreness and Muscle Damage Induced by High-Intensity Eccentric Exercise
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23392882/
Taurine Modulates Calcium Influx Under Normal and Ototoxic Conditions in Isolated Cochlear Spiral Ganglion Neurons
https://pubmed.
ncbi.nlm.nih.gov/18799819/
Randomized Trial of Taurine Supplementation for Infants Less Than or Equal to 1,300-gram Birth Weight: Effect on Auditory Brainstem-Evoked Responses
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2645569/
Tinnitus, Membrane Stabilizers and Taurine
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3256861/
Taurine: Evidence of Physiological Function in the Retina
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12000086/
Taurine: Its Biological Role and Clinical Implications
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3909770/
Taurine Provides Neuroprotection Against Retinal Ganglion Cell Degeneration
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23115615/
Pharmacological Characterization of GABAA Receptors in Taurine-Fed Mice
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20804588/
Electro-acupuncture Improves Epileptic Seizures Induced by Kainic Acid in Taurine-Depletion Rats
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16617689/
Dietary Amino Acid Taurine Ameliorates Liver Injury in Chronic Hepatitis Patients
https://pubmed.
ncbi.nlm.nih.gov/17690950/
Safety Issues Associated With Commercially Available Energy Drinks
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18595815/
Accumulation of Taurine in Patients With Renal Failure
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11865115/
The Protective Effect of Taurine Against Hepatic Damage in a Model of Liver Disease and Hepatic Stellate Cells
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19239160/
Effects of Increased Adrenomedullary Activity and Taurine in Young Patients With Borderline Hypertension
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3815764/
Биотин (Витамин Н): насколько он важен для организма? Семя чиа — реальный суперфуд или модное увлечение
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры
Обзор
Таурин — это тип химического вещества, называемого аминосульфоновой кислотой.
Это происходит естественным образом в организме. Лучшими источниками пищи являются мясо, рыба и яйца.Таурин выполняет важные функции в сердце и мозге. Это помогает поддерживать рост нервов. Он также может принести пользу людям с сердечной недостаточностью, поскольку снижает кровяное давление и успокаивает нервную систему. Это может помочь предотвратить ухудшение сердечной недостаточности.
Таурин принимают при застойной сердечной недостаточности (ЗСН) и отеке печени (гепатите). Он также используется при ожирении, спортивных результатах, усталости, диабете и многих других состояниях, но нет убедительных научных данных, подтверждающих его использование.
Не путайте таурин с гомотаурином. Это не то же самое.
Использование и эффективность ?
Возможно эффективен для
- Сердечная недостаточность и накопление жидкости в организме (застойная сердечная недостаточность или ЗСН). Прием таурина внутрь, по-видимому, улучшает работу сердца, уменьшает симптомы и повышает способность к физическим упражнениям у людей с сердечной недостаточностью.
- Отек (воспаление) печени (гепатит). Прием таурина внутрь может улучшить функцию печени у людей с гепатитом.
Возможно неэффективен при
- Ожирении. Прием таурина внутрь, по-видимому, не снижает массу тела у людей с избыточным весом или ожирением.
Побочные эффекты
При приеме внутрь : Таурин обычно употребляется в пищу. Это возможно безопасно при использовании в качестве лекарства на срок до 3 месяцев.Особые меры предосторожности и предупреждения
При приеме внутрь : Таурин обычно употребляется в пищу. Это возможно безопасно при использовании в качестве лекарства на срок до 3 месяцев. Беременность и кормление грудью : Таурин обычно употребляется в пищу. Недостаточно надежной информации, чтобы узнать, безопасно ли использовать таурин в качестве лекарства при беременности или кормлении грудью.
Оставайтесь в безопасности и придерживайтесь количества пищи.
Дети : Таурин обычно употребляется в пищу. Возможно, это безопасно при приеме внутрь в качестве лекарства на срок до 12 недель.
Взаимодействие ?
Таурин может замедлить скорость вымывания лития из организма. Это может увеличить уровень лития, который остается в организме. Вашему лечащему врачу может потребоваться снизить дозу лития.
Таурин может снизить кровяное давление. Прием таурина вместе с лекарствами, снижающими кровяное давление, может привести к слишком низкому кровяному давлению. Внимательно следите за своим артериальным давлением.
Умеренное взаимодействие
Будьте осторожны с этой комбинацией
Дозировка
Таурин содержится в таких продуктах, как мясо, морепродукты и яйца. Типичная западная диета включает 40-400 мг таурина в день.
Это также распространенный ингредиент энергетических напитков.В качестве лекарства таурин чаще всего использовался взрослыми в дозах 6 граммов перорально ежедневно в течение одного года. Поговорите с врачом, чтобы узнать, какая доза лучше всего подходит для конкретного состояния.
Посмотреть ссылкиВам также может понравиться
Подробнее
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Эта информация предназначена для дополнения, а не для замены рекомендаций вашего врача или поставщика медицинских услуг, и не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования. , меры предосторожности, взаимодействие или побочные эффекты. Эта информация может не соответствовать состоянию вашего здоровья. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за чего-то, что вы прочитали на WebMD. Вы всегда должны поговорить со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начать, прекратить или изменить любую предписанную часть вашего плана медицинского обслуживания или лечения, а также определить, какой курс терапии подходит именно вам.
