Самые эффективные стероиды: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Какое лекарство лучше всего восстанавливает печень, недорогие и эффективные препараты

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.Алкогольное отравлениеГепатитЖировая болезнь печениОтравлениеТаблеткиЦирроз

Автор статьи

Шатрова Наталия Ивановна,

Врач-диетолог

Все авторы

Содержание статьи

• Причины нарушений функции печени
• Восстановление после длительного приема лекарств
• Лучшие препараты для восстановления печени
• Что пропить для профилактики болезней печени
• Что пропить для восстановления печени после алкоголя
• Восстановление печени после коронавируса: препараты
• Источники

Печень – самая крупная железа нашего организма. Она выполняет множество функций, поэтому любые сбои в ее работе отражаются на состоянии других органов и систем. Но многие проблемы вполне можно разрешить, поддержав орган с помощью препаратов. О том, какое лекарство лучше всего восстанавливает печень, нельзя ответить однозначно. Все зависит от причин, вызвавших нарушения.

Причины нарушений функции печени

Основная задача печени – фильтрация токсинов и чужеродных для организма веществ. Ее функциональность напрямую связана с поджелудочной, 12-перстной кишкой, желудком. И нарушения в работе этих органов сразу отражаются на печени. Кроме того, медицине известно немало болезней, прямо или косвенно влияющих на железу: патологии центральной нервной системы (ЦНС), эндокринной системы, нарушения кровообращения.

Также существует немало факторов, негативно действующих на печень. К ним относятся:

• ожирение, неправильное питание;
• увлечение разными экстремальными диетами;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками и наркотиками;
• плохая экология.

Нередко к дисфункции приводит лечение лекарственными препаратами.

Восстановление после длительного приема лекарств

Вызвать проблемы может практически любое лекарство. Но наибольшую опасность представляют:

• препараты для химиотерапии;
• гормональные контрацептивы;
• НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) и анаболические стероиды;
• антибиотики;
• противогрибковые средства;
• медикаменты для лечения туберкулеза;
• БАДы и растительные средства.

Лучшие препараты для восстановления печени

Если обойтись без приема этих препаратов нельзя, нужно принять меры для защиты печени и ее восстановления. С этой целью назначают гепатопротекторы. Эти лекарственные средства помогают восстановлению органа на клеточном уровне.

Действие многих из них проявляется комплексно:

• снимают спазм;
• улучшают отток желчи;
• нормализуют обменные процессы;
• восстанавливают целостность клеток.

В зависимости от состава, гепатопротекторы разделяются на несколько групп:

1. Эссенциальные фосфолипиды – улучшают работу печени и ее дезинтоксикационную функцию, восстанавливают ее структуру и тормозят образование соединительной ткани. Их используют для лечения гепатитов, цирроза, лучевой болезни и нарушений функций печени при других болезнях. Лекарства из этой группы – Эссенциале форте, Эссливер, Эсслиал форте.
2. Растительные флавоноиды – натуральные соединения, обезвреживающие свободные радикалы. Эти средства имеют минимальный набор побочных эффектов, поэтому нередко врачи отдают предпочтение именно им. В их состав входят куркума, расторопша, артишок. Представители группы – Карсил, Гепабене, Гепатофильтр.
3. Производные аминокислот – участвуют в обмене веществ, снимают воспаление, защищают печеночные клетки от токсичных и вредных соединений, способствуют восстановлению. Эти препараты применяют для лечения тяжелых интоксикаций и печеночной недостаточности. К ним относятся Гептрал, Гептор, Самеликс.
4. Нередко во время лечения одновременно назначают желчегонные средства, которые способствуют улучшению работы желчного пузыря: Аллохол, Холосас, Фламин. Также предупреждению гибели клеток и одновременно улучшению функции желчного пузыря способствуют производные урсодезоксихолевой кислоты – Урсодекс, Урсофальк, Урсодез.

Многие из этих препаратов назначают не только для лечения, но и профилактики. Но применение возможно лишь после обследования и постановки точного диагноза.

Все товары Эссенциале

19 отзывов

Все товары Гептрал

28 отзывов

Все товары Карсил

20 отзывов

Все товары Урсодез

5 отзывов

Что пропить для профилактики болезней печени

Как было написано выше, БАДы и лекарства вызывают лекарственный гепатит. Не стоит без надобности принимать витамины, растительные комплексы и лекарства. Для профилактики болезней печени рекомендуется:

• делать прививки от вирусных гепатитов,
• сбалансированно питаться,
• отказаться от алкоголя и курения.

Здоровое сбалансированное питание способствует здоровью печени.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Что пропить для восстановления печени после алкоголя

Алкоголь пагубно действует на гепатоциты — клетки печени.

Для восстановления и улучшение обмена веществ в гепатоцитах в домашних условиях можно принимать лекарственные средства на растительной основе. Они помогут после небольших «возлияний», но при тяжелых поражениях печени и запоях растительные средства малоэффективны.

Карсил, Силимар, Легалон — препараты производят на основе экстракта расторопши пятнистой, который обладает гепатопротекторным действием, стимулируют синтез фосфолипидов — основных структурных единиц оболочки гепатоцитов.

Лив 52 — комплексный препарат, в состав которого входят комплекс растительных экстрактов. Активные вещества помогают нормализовать функцию печени, улучшают белково-углеводный обмен, защищают гепатоциты от действия токсичных веществ.

Также можно приобрести в аптеке БАДы и травяные сборы на основе расторопши, овса, артишока, цикория, куркумы, бессмертника.

Эффективны безрецептурные лекарства Эссенциале форте Эссливер, Резалют и Фосфоглив, содержащие фосфолипиды.

В любом случае, врач подбирает препарат для восстановления печени, дозировку и схему лечения. Он учитывает стаж злоупотребления спиртным, состояние печени, клинические проявления и сопутствующие заболевания.

Восстановление печени после коронавируса: препараты

Часто у больных, заболевших коронавирусом, повышается уровень печеночных ферментов. Врачи видят клинические и лабораторные признаки нарушения функции печени. Происходит это из-за влияния вируса, избыточного иммунного ответа и применения «сильных» лекарств с побочным гепатотоксическим эффектом.

Для восстановления печени нужно принимать гепатопротекторы, выписанные врачами. Предупреждаем, что нельзя использовать лекарства без консультации и назначения врача. В руках специалистов имеется широкий ассортимент медикаментов для защиты печени:

• Эссенциале форте Н, Эссливер, Резалют, Фосфоглив
• Урдокса, Урсосан, Урсофальк, Урсодез
• Гептрал, Гептор, Самеликс
• Гепа-Мерц, Ларнамин, Орнилатекс, Орницетил
• Октолипен, Берлитион, Тиогамма, Тиоктацид

Источники

• «Liver disease», Национальная служба здравоохранения Великобритании
• «Liver Disease Diets», Американский фонд печени
• «Liver Disease», Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (Национального института здравоохранения США)

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Копировать ссылку

Инъекции кортикостероидов для лечения ишиаса

Что такое ишиас?

Корешковая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, которую часто называют ишиасом, – это тип боли, который возникает при раздражении или воспалении спинномозгового нерва в нижней части спины.

Как правило, люди испытывают боль, отдающую в ногу, иногда с нарушением чувствительности и слабостью в мышцах ног. В этом резюме на простом языке термин «ишиас» будет использоваться для описания корешковой боли в пояснично-крестцовой области.

Как могут действовать инъекции противовоспалительных стероидов непосредственно в область позвоночника

Для облегчения симптомов ишиаса некоторые врачи назначают своим пациентам инъекции кортикостероидов (противовоспалительных лекарств) непосредственно в область позвоночника. Считается, что эти инъекции действуют за счет уменьшения воспаления вокруг спинномозгового нерва.

Какова цель этого обзора?

Наша цель заключалась в том, чтобы выяснить, являются ли инъекции противовоспалительных стероидов в нижнюю часть позвоночника эффективными и безопасными в сравнении с инъекциями плацебо (то есть, с инъекциями инертного (т.е. неактивного) или безвредного вещества (например, солевого раствора)) у пациентов, страдающих ишиасом.

Дата поиска

В этот обзор были включены все подходящие исследования, опубликованные до 25 сентября 2019 года.

Характеристика исследований

Мы включили 25 клинических испытаний (по которым было опубликовано 29 работ) с участием 2470 человек, страдающих ишиасом. В этих испытаниях проводилось сравнение инъекций противовоспалительных стероидов в нижнюю часть позвоночника с инъекциями плацебо. Мы нашли одно продолжающееся клиническое испытание в регистре протоколов клинических испытаний. В большинство исследований включали участников с ишиасом, выявленным по результатам клинической оценки, и большинство участников имели разную длительность наличия симптомов. Включенные испытания в основном проводились в Северной Америке и Европе. В пятнадцати исследованиях информацию об источниках финансирования не сообщали, в пяти исследованиях сообщали об отсутствии какого-либо финансирования на проведение исследования, а еще в пяти сообщали о получении финансирования из некоммерческих (например, исследовательский институт, университет) или государственных источников.

В восьми клинических испытаниях сообщали данные о боли в ногах, в двенадцати – о нарушении трудоспособности, и в восьми сообщали данные о неблагоприятных событиях. Длительность наблюдения варьировала от 12 часов до 1 года. Мы считаем, что только в восьми клинических испытаниях был низкий риск смещения (систематической ошибки).

Ключевые сообщения

Мы представили резюме основных результатов нашего обзора в разделе «Вспомогательные таблицы».

По данным краткосрочного периода наблюдения, инъекции противовоспалительных стероидов в нижнюю часть позвоночника, вероятно, несколько более эффективны в уменьшении боли в ногах и восстановлении трудоспособности, чем плацебо. Однако, эффекты лечения были небольшими и могли быть расценены как клинически незначимые как пациентами, так и клиницистами (то есть, менее 10 баллов по шкале от 0 до 100).

После инъекции противовоспалительных стероидов в нижнюю часть позвоночника с целью лечения ишиаса могут возникнуть неблагоприятные события. В большинстве исследований было предоставлено недостаточно информации о том, когда и каким образом проводилась оценка неблагоприятных событий (сразу же или в периоде краткосрочного наблюдения), и сообщали сведения только о неблагоприятных лекарственных реакциях (непредвиденные события, которые авторы связывали с исследуемым лечением). У нас есть большая неопределенность в том, что частота развития малых неблагоприятных событий после инъекций противовоспалительных стероидов отличалась от этого же показателя после инъекций плацебо. Среди неблагоприятных событий были усиление боли во время или после инъекции, неспецифическая головная боль, головная боль после непреднамеренного спинномозгового прокола, нерегулярные менструации, непреднамеренный спинномозговой прокол, боль в груди, не-локализованная сыпь, синусит, парасимпатическая сосудистая реакция (кратковременная потеря сознания), гипотензия, тошнота и тиннитус (звон в ушах). В одном исследовании сообщали о серьезной лекарственной реакции: у одного пациента на фоне антикоагулянтной терапии появилась забрюшинная гематома (кровотечение в брюшной полости) как осложнение после инъекции противовоспалительных стероидов.

Хотя наш обзор выявил несколько дополнительных клинических испытаний, имеющиеся результаты лишь частично поддерживают применение инъекций противовоспалительных стероидов в нижнюю часть позвоночника для лечения ишиаса, так как польза этого лечения небольшая, в основном отмечается в краткосрочном периоде наблюдения и может не расцениваться пациентами и клиницистами как клинически значимая.

Качество доказательств

Качество доказательств в лучшем случае было средним, поэтому дальнейшие исследования могут изменить наши выводы. Неопределенность была в основном связана с проблемами в дизайне клинических испытаний и несогласованностью результатов.

Заметки по переводу: 

Перевод: Субота Светлана Анатольевна. Редактирование: Юдина Екатерина Викторовна. Координация проекта по переводу на русский язык: Кокрейн Россия — Cochrane Russia, Cochrane Geographic Group Associated to Cochrane Nordic. По вопросам, связанным с этим переводом, пожалуйста, обращайтесь к нам по адресу: cochranerussia@gmail. com

дека против трена — Google Поиск

AlleBilderVideosNewsMapsShoppingBücher

suchoptionen

Deca против Tren: все, что вам нужно знать | Lindy Health

lindyhealth.com › дека-против-трен

10.08.2022 · Основное различие между Декой и Треном заключается в том, что Дека используется для набора массы, а Трен – для сушки. Дека также одобрен FDA; Трен — это …

Основные отличия Дека от Трена · Побочные эффекты Дека от Трена · Побочные эффекты Дека от Трена для Массы

Дека против Трена: каковы риски? (Обновлено на 2023 год)

MuscleandBrawn.com › 💪💉 Анаболики

15.09.2022 · Дека может повлиять на сексуальную жизнь пользователя хуже, чем Трен, поскольку он известен тем, что вызывает эректильную дисфункцию (импотенцию). Это связано с …

Дека против Трена: основные различия · Альтернативы Дека и Трену…

Трен против Дека: Что лучше для набора массы, размера и массы?

maxhealthliving. com › трен-в-дека

Трен – это скорее стероид для наращивания мышечной массы, в то время как Дека Дураболин помогает набрать массу и стать сильнее. Тренборон …

Трен против обзора дека. · Дека Дураболин обычно считается идеальным стероидом для циклов набора массы, в то время как Тренболон обычно используется в циклах сушки или …

Цикл Трена и Дека-Дураболина | Стоит рискнуть или … — YouTube

www.youtube.com › смотреть

04.03.2022 · Еще один отличный вопрос в моем Instagram об определенных циклах и сочетаниях веществ. Если …
Dauer: 7:02
Прислано: 04.03.2022

Почему некоторые стероиды, такие как Трен или Дека, не для новичков? — Quora

www.quora.com › Почему-некоторые-стероиды-подобны-трену-или-дека-не-для-начинания…

Стероиды, такие как трен и дека, не рекомендуются новичкам, потому что они могут имеют некоторые серьезные побочные эффекты. Эти препараты могут вызывать высокое кровяное давление, . ..

Что дает быстрый результат, Дека Дураболин или Тренболон?

www.quora.com › Который-дает-быстрые-результаты-Дека-Дураболин-или-Трен…

Дека-Дураболин известен своей способностью увеличивать мышечную массу, улучшать выносливость и силу, а также обеспечивать облегчение боли в суставах. Тренболон известен своим …

Трен (тренболон) VS Дека Дураболин

www.athletes-temple.com › диетические добавки › тр…

Дека Дураболин обладает большей способностью предотвращать травмы и мышцы тратить больше, чем Трен. Массивная выработка коллагена лежит в основе этих специфических …

Дека против Трена для набора массы. | MESO-Rx Forum

www.thinksteroids.com › … › Steroid Forum

14.02.2022 · Помимо всего этого, отвечая на ваш вопрос, принимая Деку, вы наберете больше веса в виде воды , жир и мышцы и не так …

Тренболон против Деки (Большие дебаты) | UK-Muscle.co.uk Forum

www. uk-muscle.co.uk › темы › trenbolone-vs-dec…

30.03.2011 · Дека считается лучшим наполнителем, но другие говорят, что тренболон лучше , на тренболоне лучше не только прирост, но и сила …

Ähnlichesuchanfragen

Трен против Дека в массе

Дека Трансформация Дураболина

Как принимать Трен

Тесто дека, цикл трен

Дека тестовый цикл

900 04 Дека дозировка

Трен стек

Тестовый трен

Лечение волчанки с помощью Стероиды: Центр волчанки Джона Хопкинса

• Преднизолон
• Преднизолон
• Гидрокортизон
• Метилпреднизолон (Медрол)
• Дексаметазон (Декадрон)
• Триамцинолон в/м
• В/в метилпреднизолон (солу-медрол)
• Стероиды для местного применения

Что такое стероиды и почему они используются для лечения волчанки?

Стероиды — это группа химических веществ, которые составляют большую часть гормонов в организме. Один из этих стероидов, кортизон, является близким родственником кортизола, который вырабатывается надпочечниками в организме как естественный противовоспалительный гормон. Синтетические препараты кортизона являются одними из наиболее эффективных средств для уменьшения отека, тепла, боли и чувствительности, связанных с воспалением волчанки. Кортизон обычно действует быстро, чтобы облегчить эти симптомы. Однако кортизон также может вызывать множество нежелательных побочных эффектов, поэтому его обычно назначают только тогда, когда другие лекарства, особенно НПВП и противомалярийные препараты, недостаточны для лечения волчанки.

Слово «стероид» часто звучит пугающе из-за внимания средств массовой информации к анаболическим стероидам, которые некоторые спортсмены используют для набора мышечной массы. Однако важно помнить, что стероиды составляют большую группу молекул с различными функциями, и стероиды, назначаемые для лечения волчанки, особенно кортикостероиды, отличаются от тех, о которых вы можете слышать в новостях.

Как кортикостероиды уменьшают воспаление в организме?

Воспаление — это естественная реакция организма на такие события, как травма, инфекция и присутствие инородных тел — вещей, которые ваше тело не распознает как часть самого себя. Однако иногда, как и при волчанке, иммунная система вашего организма не функционирует должным образом, и воспалительная реакция повреждает ваши собственные ткани, вызывая скованность, отек, повышение температуры, боль и болезненность в различных частях тела. Кортикостероиды помогают замедлить и остановить процессы в организме, из-за которых молекулы участвуют в воспалительной реакции. Эти стероиды также снижают активность вашей иммунной системы, влияя на функцию клеток в вашей крови, называемых лейкоцитами. Уменьшая воспаление и иммунный ответ, кортикостероиды помогают предотвратить повреждение тканей в организме.

Какие стероидные препараты обычно назначают при волчанке?

Преднизолон — стероид, наиболее часто назначаемый при волчанке. Обычно его назначают в виде таблеток по 1, 5, 10 или 20 миллиграммов (мг). Таблетки можно принимать до 4 раз в день или реже, чем один раз через день. Обычно низкая доза преднизолона составляет около 7,5 мг в день или меньше, средняя доза составляет от 7,5 до 30 мг в день, а доза более 30 мг считается высокой дозой. Ваш врач может также назначить аналогичный препарат под названием преднизолон, особенно если у вас были проблемы с печенью. Преднизолон и преднизолон очень похожи. Фактически, печень должна преобразовать преднизолон в преднизолон, прежде чем организм сможет его использовать.

Иногда обострения волчанки можно лечить внутримышечной (в/м) инъекцией препарата под названием триамцинолон. Эти инъекции обычно делаются в кабинете врача, и они часто уменьшают обострения без некоторых побочных эффектов, которые сопровождают увеличение дозы перорального стероида, такого как преднизолон. Обычно единственным заметным побочным эффектом этих инъекций является ямочка или потеря пигментации в месте инъекции.

Стероиды также можно вводить внутривенно (в/в) в виде метилпреднизолона (солу-медрол), и врач может назначить более высокие дозы метилпреднизолона (1000 мг) в течение 3–5 дней. Эти методы лечения часто называют «пульс-стероидами». Другими формами стероидных препаратов, обычно назначаемых при волчанке, являются гидрокортизон, метилпреднизолон (медрол) и таблетки дексаметазона (декадрон). Эти препараты различаются по силе воздействия. Например, гидрокортизон слабее преднизона, метилпреднизолон сильнее, а дексаметазон очень сильнодействующий. Мази, содержащие кортикостероиды, также обычно назначают при волчаночной сыпи.

Каковы побочные эффекты стероидных препаратов?

Стероидные препараты могут иметь серьезные долгосрочные побочные эффекты, и риск этих побочных эффектов увеличивается с более высокими дозами и более длительной терапией. По этой причине стероидные препараты обычно назначают только после того, как другие менее сильнодействующие препараты оказались недостаточными для контроля волчанки. Ваш врач будет работать с вами, чтобы определить самую низкую дозу стероидов, необходимую для контроля ваших симптомов волчанки, и назначит стероиды на кратчайший возможный период времени. Стероиды иногда комбинируют с другими препаратами, чтобы уменьшить некоторые из этих побочных эффектов.

Возможные побочные эффекты приема этих стероидных препаратов:

• Изменения во внешности
  • Акне
  • Развитие круглого/лунообразного лица (иногда называемого «синдромом Кушинга» по имени врача, впервые описавшего его)
  • Увеличение веса из-за повышенного аппетита
  • Перераспределение жира, приводящее к опуханию лица и живота, но к тонким рукам и ногам
  • Повышенная хрупкость кожи, приводящая к легкому образованию синяков
  • Рост волос на лице
• Психологические проблемы
  • Раздражительность
  • Возбуждение, психоз
  • Эйфория/депрессия (перепады настроения)
  • Бессонница
• Повышенная восприимчивость к инфекциям
• Раздражение желудка, пептическая язва
• Нерегулярные менструации (менструации)
• Дефицит калия
• Обострение следующих ранее существовавших состояний:
  • Диабет
  • Глаукома
  • Высокое кровяное давление
• Увеличение:
  • Холестерин
  • Триглицериды
• Может подавлять рост у детей
• Долгосрочные побочные эффекты:
  • Аваскулярный некроз кости (отмирание костной ткани из-за недостатка кровоснабжения):
    • Обычно связано с приемом высоких доз преднизолона в течение длительного периода времени.
    • Вызывает боль, в том числе ночную. Для облегчения боли обычно требуется либо биопсия центральной кости, либо полная хирургическая замена сустава.
    • Чаще всего возникает в тазобедренном суставе, но может также поражать плечи, колени и другие суставы.
  • Остеопороз
    • Истончение костей.
    • Может привести к переломам костей, особенно компрессионным переломам позвонков с сильными болями в спине.
  • Катаракта
  • Глаукома
  • Мышечная слабость
  • Преждевременный атеросклероз – сужение кровеносных сосудов отложениями холестерина (жира).
  • Осложнения беременности. Дозы 20 мг и более увеличивают риск развития осложнений беременности и родов, таких как преэклампсия.

Что я могу сделать, чтобы оставаться максимально здоровым во время приема стероидных препаратов?

При приеме стероидных препаратов, таких как преднизолон, может показаться, что реакции вашего организма на то, что вы делаете, и на пищу, которую вы едите, не зависят от вас. Если вы чувствуете себя подавленным или разочарованным некоторыми внешними эффектами ваших лекарств, ваш врач может помочь вам придумать некоторые стратегии, чтобы свести к минимуму побочные эффекты. Однако важно понимать, что вы играете самую важную роль в том, чтобы помочь себе оставаться настолько здоровым, насколько это возможно. Есть много вещей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы свести к минимуму побочные эффекты как стероидных препаратов, так и симптомы волчанки.

Диета

Здоровое питание важно для всех, но особенно для людей с волчанкой и тех, кто принимает стероидные препараты. При приеме стероидов может повышаться уровень холестерина, триглицеридов и сахара в крови. По этим причинам абсолютно необходимо, чтобы вы не увеличивали потребление калорий и придерживались диеты с низким содержанием натрия, жиров и углеводов. Вам не нужно отказываться от всех любимых продуктов, но сконцентрируйтесь на цельнозерновом хлебе и хлопьях, а также на нежирных источниках белка, таких как курица и рыба. * Когда вам нужно перекусить, обратите внимание на овощи — в них мало сахара. и калории и обеспечивают идеальную пищу для «выпаса скота». Старайтесь есть их без приправы «Ранч» или овощного соуса, потому что эти продукты содержат много жира и калорий. Если вам нужно что-то, чтобы сопровождать ваши овощи, попробуйте более легкие соусы, такие как хумус. Также важно свести к минимуму потребление алкоголя при приеме стероидных препаратов, поскольку стероиды уже могут раздражать желудок. На самом деле, лучше вообще не пить алкоголь, потому что сочетание алкоголя с некоторыми лекарствами от волчанки может быть очень вредным для вашей печени.

Стероиды могут истощать запасы некоторых витаминов в организме, таких как витамины C, D и калий. Ваш врач может порекомендовать вам принимать дополнительные витамины или увеличить потребление определенных продуктов, чтобы восполнить эти недостатки. Обычно полезно принимать поливитамины каждый день, но поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какой из них подходит именно вам, поскольку некоторые витамины могут неблагоприятно влиять на определенные состояния. Например, людям с антифосфолипидными антителами, особенно тем, кто принимает антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин), следует избегать приема витамина К, поскольку он может увеличить риск образования тромбов.

Остеопороз

Стероиды также могут способствовать истончению костей, известному как остеопороз, что повышает риск переломов костей. Ваш врач может назначить лекарство от остеопороза или посоветовать вам принимать кальций или гормональные добавки. Обычно назначают бисфосфонаты, такие как Актонел, Фосамакс и Бонива, а также паратиреоидный гормон (Фортео) и другие лекарства. Чтобы ваши кости были как можно более крепкими, постарайтесь увеличить потребление кальция и витамина D. Кальций помогает сохранить кости крепкими, а витамин D помогает вашему организму использовать кальций. К продуктам с высоким содержанием кальция относятся молоко и молочные продукты, тофу, сыр, брокколи, мангольд, вся зелень, бамия, капуста, шпинат, квашеная капуста, белокочанная капуста, соевые бобы, брюква, лосось и сушеные бобы.

Оставаться активным

Помимо повышения риска развития остеопороза, стероидные препараты могут ослаблять мышцы. Максимально активный образ жизни поможет вам сохранить крепкие мышцы и кости. Занятия с нагрузкой, такие как ходьба, танцы и бег, помогут вашим мышцам оставаться сильными и здоровыми. Многие люди сообщают, что эти занятия улучшают их психическое состояние. На самом деле, в вашем мозгу есть химические вещества, активируемые значительными упражнениями (обычно около 30 минут в день), которые помогают вам достичь «естественного кайфа». Ваш врач может помочь вам оценить ваше личное состояние и выбрать программу упражнений, которая лучше всего подходит для вас. Тем не менее, вы никогда не должны подвергать себя более чем разумному дискомфорту во время тренировки.

Курение

Люди с волчанкой никогда не должны курить из-за повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний. Стероидные препараты увеличивают этот риск за счет повышения артериального давления, уровня триглицеридов и холестерина. Курение, стероиды и волчанка — очень плохая комбинация.

Инфекция

Стероидные препараты также могут повышать риск инфекции; этот риск увеличивается, если вы также принимаете иммунодепрессанты. По этой причине важно стараться избегать простуды и других инфекций. Регулярное мытье рук, пожалуй, лучший способ защититься от микробов. Более серьезные инфекции могут привести к серьезным — даже смертельным — заболеваниям. Инфекции, которые больше всего беспокоят врачей, — это инфекция почек, кожная инфекция, называемая целлюлитом, инфекции мочевыводящих путей и пневмония. Важно следить за любыми изменениями в своем здоровье, потому что у людей, принимающих стероиды, может не быть лихорадки, даже если они очень больны. Если эти инфекции не лечить, они могут попасть в кровоток и представлять еще большую угрозу, поэтому важно, чтобы вы уведомили своего врача о первых признаках инфекции или болезни. Кроме того, следует избегать живых вирусных вакцин, таких как FluMist, вакцины против оспы и вакцины против опоясывающего лишая (Zostavax), поскольку они могут вызвать заболевание у людей, принимающих стероидные препараты.

Проверка зрения

Наконец, поскольку лекарства могут увеличить риск катаракты и усугубить глаукому, старайтесь проходить проверку зрения два раза в год. Сообщите своему врачу о любых серьезных изменениях в вашем зрении.

Не прекращайте прием стероидов резко

Не следует резко прекращать прием стероидов, если вы принимаете их более 4 недель. Как только ваше тело приспособится к приему стероидов, ваши надпочечники могут уменьшиться и вырабатывать меньше естественного кортизона. Поэтому важно медленно снижать дозировку стероидов, чтобы позволить надпочечникам постепенно восстановить способность самостоятельно вырабатывать кортизон.

Существуют ли другие препараты, которые я могу принимать во время приема стероидов?

Стероиды часто назначают в высоких дозах, что может увеличить риск побочных эффектов. Лекарства, называемые «иммунодепрессантами», иногда назначают в дополнение к стероидам, чтобы избежать некоторых из этих нежелательных побочных эффектов.