Резинки для растяжки: Резинка (резина) для растяжки художественная гимнастика — купить в Украине

15.08.2023 0 Разное

Содержание

Упражнения с резинкой для ягодиц в домашних условиях

Как здорово, что у тебя есть возможность сделать свои ягодицы красивыми, подтянутыми и упругими! Это не только добавит тебе привлекательности, но и будет свидетельством твоего здоровья и благополучия. Хочу поделиться с тобой несколькими суперпростыми способами достичь такой формы без необходимости ходить в тренажерный зал. И всё это — с помощью резиновой тренировочной петли!

Амбассадор здорового образа жизни, сестра медицинская и диетическая, член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью, с 2018 г. изучаю влияние йоги, цигун и танца на женское здоровье

Написано

21 статей

Она действительно удобна и позволяет тебе проводить тренировки даже дома, не требуя много времени и денег. Мы знаем множество базовых упражнений для ягодиц, но я хочу поделиться самым простым и эффективным способом — использование резиновой петли в сочетании с несколькими упражнениями.

 

Ты можешь легко надеть эту петлю на различные части тела и выполнять упражнения прямо у себя на рабочем месте или дома. И самое замечательное — тебе не нужно тратить кучу денег на специальное оборудование для тренировки ягодиц. Резиновая петля стоит недорого и идеально подходит для домашней тренировки.

Так что давай приступим к упражнениям и сделаем твои ягодицы просто потрясающими! 

Мы поможем тебе сделать ягодицы красивыми и упругими! 

Оформляй подписку и по промокоду BLOG получишь скидку 70% на все тренировки и обучающие курсы FitStars.

Разминка перед тренировкой 

Перед началом любой тренировки необходимо провести разминку, чтобы подготовить мышцы и связки к физической нагрузке. Разминка улучшает кровообращение в мышцах, повышает их гибкость и подвижность, уменьшает возможность получения травм.

Используя резинку для разминки, можно более эффективно подготовиться к тренировке.  

Как провести разминку с резинкой?

Перед тем как начать, нужно подобрать подходящую резинку. Для разминки мышц ягодиц можно использовать легкую или среднюю резинку с низким уровнем сопротивления.

После подбора резинки, можно начинать разминку. Начинай с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.

  • Растяжка ног: сидя на полу, натяни резинку на стопы и плавно начни разводить ноги в стороны, затем вернись в исходное положение. Повтори упражнение 10-15 раз.

  • Ходьба со сгибанием коленей: одев резинку на щиколотки, начинай делать шаги, каждый раз сгибая колени и одновременно напрягая мышцы ягодиц. Повтори упражнение 10-15 раз для каждой ноги.

  • Приседания: наложи резинку на бедра и прими исходное положение для приседаний. Сделай несколько приседаний с напряжением мышц ягодиц. Повтори упражнение 10-15 раз. 

Не забудь, что разминка — это только начало тренировки. Для достижения результатов необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за правильностью их выполнения. 

Упражнения с резинкой для ягодиц 

Если ты мечтаешь о красивых и подтянутых ягодицах, то у меня есть отличные новости. Тебе не нужно ходить в зал или приобретать сложное оборудование, чтобы достичь своей цели. Все, что понадобится — это резинка для тренировок! Вместе мы приступим к выполнению эффективных упражнений с резинкой для ягодиц, прямо у тебя дома.

Итак — начнём! 

Приседания с резинкой 

Поставь резинку на уровне колен. Расставь ноги на ширину плеч. Медленно приседай, сохраняя спину прямой и напрягая ягодицы. Вернись в исходное положение. Повтори 10-12 раз. 

Ягодицы должны быть напряжены во время упражнения. Источник: pexels 

Отведение ноги в сторону с резинкой 

Закрепи резинку вокруг голеней. Встань на четвереньки, руки должны быть под плечами, колени — под бёдрами. Отведи одну ногу в сторону, сохраняя прямую спину. Вернись в исходное положение и повтори упражнение на другую ногу. Выполни 12-15 повторений на каждую ногу. 

Подъём таза с резинкой 

Ляг на спину, согни ноги в коленях и поставь резинку на бедра. Руки вытяни вдоль тела. Подними таз вверх, сжимая ягодицы, пока всё тело не будет образовывать прямую линию от плеч до колен. Медленно опустись в исходное положение. Повтори 10-12 раз. 

Отведение ноги в сторону с резинкой на колене 

Встань на четвереньки, а резинку закрепи на колене одной ноги. Отведи ногу в сторону, создавая напряжение в ягодичной мышце. Вернись в исходное положение и повтори упражнение на другую ногу. Выполните 12-15 повторений на каждую ногу. 

Ходьба с резинкой вокруг голеней 

Закрепи резинку вокруг голеней. Встань прямо, руки на бедрах.

Продвигайся вперёд, делая шаги и сохраняя натяжение в резинке. Проделай 20 шагов вперёд и 20 назад. 

Становая тяга с резинкой 

Поставь резинку на щиколотки. Встань прямо, ноги на ширине плеч, руки с резинкой перед собой. Медленно наклонись вперёд, сохраняя прямую спину, и подтяни руки к телу, напрягая ягодицы. Вернись в исходное положение. Повтори 10-12 раз. 

Отведение ноги назад с резинкой 

Встань прямо, руки на бёдрах, резинку закрепи вокруг голеней. Медленно отведи одну ногу назад, сохраняя прямую спину и напряжение в ягодицах. Вернись в исходное положение и повтори упражнение на другую ногу. Выполни 12-15 повторений на каждую ногу. 

Во время выполнения помни о ровной спине. Источник: pexels 

Жим ногами с резинкой 

Сядь на стул или скамью, резинку положи на голени. Руки на бёдрах — для устойчивости. Медленно выталкивай ноги вперёд, напрягая ягодицы. Вернись в исходное положение.

Повтори 10-12 раз. 

Полуприседания с резинкой 

Поставь резинку на бёдра, немного выше колен. Расставь ноги на ширину плеч и слегка приподними пятки. Медленно приседай, сохраняя спину прямой, ягодицы напряжены. Вернись в исходное положение. Повтори 12-15 раз. 

Подъём ноги в сторону с резинкой 

Ляг на бок, резинку закрепи вокруг голеней. Медленно поднимай верхнюю ногу в сторону, создавая напряжение в ягодичных мышцах. Вернись в исходное положение и повтори упражнение на другой бок. Выполни 12-15 повторений на каждую сторону. 

И помни, что каждое тело уникально, и важно слушать свои ощущения. Начинай с упражнений, которые тебе сейчас комфортны, и постепенно увеличивай интенсивность и количество повторений. Помимо этого, не забывай о растяжке после тренировки, чтобы расслабить мышцы. 

Растяжка после тренировки 

Растяжка после тренировки является не менее важным элементом, чем сама тренировка. Во время нагрузки в мышцах происходит значительное накопление молочной кислоты, что может вызвать жжение и болезненные ощущения. Растяжка помогает ускорить выведение этой кислоты и восстановить мышечный тонус. 

Как правильно растягиваться?

Для растяжки тебе понадобится всего 10-15 минут, и лучше использовать мягкие и плавные движения, сделать несколько повторений каждой позы, уделяя внимание прогибам, поворотам и интенсивности растяжения мышц. 

Надеюсь, эти упражнения помогут тебе достичь красивых и подтянутых ягодиц в домашних условиях. Не забывай о регулярности и наслаждайся самим процессом тренировок.

Удачи тебе в достижении целей и получении замечательных результатов! 

Как часто нужно выполнять упражнения с резинкой для ягодиц, чтобы получить результат?

Для получения результатов рекомендуется выполнять упражнения с резинкой для ягодиц как минимум 3 раза в неделю. Начать можно с небольшого числа повторений (около 10-12), затем постепенно увеличивать количество повторений и общее время тренировки.

Как выбрать правильную резинку для упражнений на ягодицы?

При выборе резинки для упражнений на ягодицы следует учитывать её уровень сопротивления. Начинающим рекомендуется выбирать резинки с низким уровнем сопротивления, а людям с опытом — можно переходить на резинки более высокого уровня сопротивления. Также стоит обратить внимание на качество материала резинки, чтобы она была достаточно прочной и не порвалась во время тренировки.

Могут ли упражнения с резинкой для ягодиц заменить тренировки в тренажёрном зале?

Упражнения с резинкой для ягодиц могут быть хорошей альтернативой тренировкам в тренажёрном зале, особенно если у тебя нет времени или возможности ходить туда. Однако, они не могут полностью заменить тренировки на тренажёрах, так как в зале можно работать с большим весом и использовать разнообразное оборудование для тренировки ягодиц.

Страна запчастей и аксессуаров. Товары для дома и отдыха

  • Живая музыка и хорошие песни

    Белые голуби

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    За вечную любовь!

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Небо над чужбиной

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Воздух России

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Белый храм

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Русская душа

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Взлетные полосы

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Зазеркалье

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфенов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Небо над чужбиной

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфенов и Олеся Борисова.

    Мой Господин

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфенов и Олеся Борисова.

    Море

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Бой через года

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Правила войны

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Красная поляна

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Небо звездное

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Мой седой фронтовик

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Орёл и Орлица

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Сталинград

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Апрель

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Сила Твоя

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Подснежник

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Колокола России

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Я Россию люблю

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Следы на песке

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Мир дому Твоему

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Колокола России

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Судьба

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Сумасшедший февраль

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Двуглавый орёл

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Грозы

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Исповедь

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Чаша любви

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Каштан

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Под Рождество

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Королева Луна

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Марсель

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Дорога к любимым

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Русская осень

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Детство пахнет молоком

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Друг

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Старик

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфенов и Олеся Борисова.

    Взмахом ресниц

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Красная поляна

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Бархат Сочи

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Жизни Река

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Аромат лилий

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Пока Мама жива

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.

    Последний бой

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Русская весна

    Музыка: Валерий Парамонов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    Сила твоя

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Валерий Парфёнов

    Сила твоя

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    Под Рождество

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Неповторимая

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    На Шаг Впереди

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    INDIGO

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Александр Морозов и Олеся Борисова.

    Под Рождество

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Детство пахнет молоком

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    Кони Вороные

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Александр Морозов.

    Индиго

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    Вечное сейчас

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Весна на Поклонной Горе

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Волчков.

    Русская осень

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

    Танго — Индиго

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Штыров.

    Сталинград

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    На Шаг Впереди

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Дмитрий Дюжев.

    Москва-Париж

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Кристина Размите.

    Старик

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Дмитрий Дюжев.

    Полковник

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Гайдаржи.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Сталинград

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

    Полутона

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: ВИА «Беловежская пуща»

    Я знаю, ты со мною

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    Вопреки

    Музыка: Валерий Парамонов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Марсель

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

    Обнаженная любовь

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олеся Борисова.

    Друзья-Одноклассники

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Штыров.

    Подснежник

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Олег Гончаров.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Старик

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: заслуженный артист России Валерий Сёмин.

    Пока мама жива

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

    Russian Новый Год

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняют: артисты Николай Бандурин и Александр Морозов.

    Апрель

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Инна Серова.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Память

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Штыров.

    Я Россия Люблю

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Волчков.

    Двуглавый Орёл

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Волчков.

    В пользу жизни 03 (Врачи)

    Музыка: Рустам Неврединов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Сергей Штыров.

  • Живая музыка и хорошие песни

    Вперед

    Музыка: Валерий Парамонов.
    Слова: Валерий Парфёнов и Олеся Борисова.
    Исполняет: Александр Маршал.

Силиконовые эластичные эспандеры Dopmaineo Bands Training ®

$0,00 0 Корзина

Ваш партнер по растяжке, мягкий на ощупь и с повышенной эластичностью. Отлично подходит для тренировки верхней части тела и растяжки. Подходит для всех , Идеально подходит для разминки и физиотерапии.

$25,00

Включая налоги (США*)

  • Не защелкнется. Последний навсегда.
Количество

Stretch Band — Мягкое, легкое сопротивление

  • Эта покупка включает в себя: