самые вкусные рецепты на завтрак, обед и ужин • INMYROOM FOOD
Майские выходные по праву можно считать самыми крутыми. Погода так и шепчет, а список обязательных к посещению мероприятий и посиделок неумолимо множится.
В такие насыщенные дни совсем не хочется переживать о рационе. Размышления о том, что же приготовить на завтрак, обед и ужин, могут здорово выбить из колеи и спутать намеченные планы.
Не переживайте! Мы взяли задачу по составлению питательного и вкусного меню на себя. В программе только самые интересные и легкие в приготовлении и для желудка блюда, которые отнимут лишь немного вашего ценного времени.
Пусть ваши выходные будут вкусными и беспечными. Приятного аппетита!
Завтрак
Запеченные яйца с пармезаном и травами
В выходной день на приготовление вкусного завтрака времени чуть больше, чем в будни. Советуем побаловать себя и домашних запеченными яйцами с пармезаном и травами.
Это изысканное блюдо готовится всего 30 минут и заряжает энергией до обеда уж точно.
Так что если вы планируете активный день, то это то, что вам нужно.
Греческий йогурт с персиками и медом
А как же вкусняшки? Конечно, без лакомств мы вас не оставим. Особенно если речь идет о размеренном выходном дне. Правда у нас свой взгляд на то, какими должны быть правильные и крутые сладости.
Это, например, греческий йогурт с персиками и медом. Очень вкусно, аппетитно и изысканно! А еще безумно полезно и не вредит фигуре. Мечта!
Перекус
Смузи
Выходной день вовсе не является поводом загружать организм калорийной и тяжелой пищей. Питайтесь разнообразно, но правильно и полезно. В качестве перекуса выберите смузи с малиной и шпинатом. Этот напиток здорово очищает организм и укрепляет иммунитет.
Обед
Брускетта с нутом и ростками гороха
На обед в качестве закуски можно приготовить вот такую классную брускетту с нутом и ростками гороха. Это не займет у вас много времени, но зарядит организм витаминами и другими полезными веществами.
Крем-суп из стручковой фасоли
Любители первых блюд, у нас есть для вас отличный рецепт! Крем-суп из стручковой фасоли понравится всем без исключения. Отличный весенний вариант. Он очень легкий, но при этом питательный и весьма полезный. Приготовление этого супа займет не больше получаса.
Картофельные драники с куриным фаршем
Ваш ужин будет неполным без картофельных драников с куриным фаршем. Это популярное блюдо родом из Белоруссии. Приготовить его сможет абсолютно любая хозяйка вне зависимости от уровня кулинарной подготовки. Это стоит попробовать!
Ужин
Простой зеленый салат
Без сочного и полезного салата на ужин никак не обойтись. При этом он не обязательно должен быть сложносочиненный. Простой зеленый салат как нельзя лучше впишется в наше меню выходного дня.
Кстати, простой не значит невкусный. Если вы решили, что придется довольствоваться несколькими листиками салата, то вы ошибаетесь. Нет, конечно, листики салата там будут, но их будет много, а фета, орехи, сушеная клюква и ароматная заправка придадут им просто незабываемый вкус.
Цукини, фаршированные киноа
О, цукини! Это идеальный продукт для ужина. В этом овоще множество самых разных витаминов, а также других полезных веществ, но при этом минимум калорий.
Как сделать цукини еще вкуснее? Приготовить цукини, фаршированные киноа. Этот рецепт оценят все сторонники здорового питания.
Выпечка
Уголки с клубникой и шоколадом
Если вы решили в выходной день побаловать домашних или друзей вкусной выпечкой, то остановите свой выбор на уголках с клубникой и шоколадом. Это беспроигрышный вариант, который поможет вам завоевать искреннюю любовь местной аудитории! Да и рецепт довольно легкий и быстрый, что немаловажно.
Напиток
Горячий вишневый напиток
После насыщенного дня хочется отдохнуть и расслабиться. Самый лучший способ это сделать — это растянуться на любимом диване с чашечкой успокаивающего и согревающего напитка под любимый сериал. Маленькие приятные ритуалы еще никто не отменял.
Побалуйте себя горячим вишневым напитком.
Он станет отличным завершением яркого дня!
КЕТО РЕЦЕПТЫ | Простые рецепты блюд для Кето Диеты
Перейти к контенту
Распространено заблуждение, что на кетогенной диете вы будете есть не вкусную и пресную пищу. Хотя простые продукты и являются основой питания на кето диете, существует множество способов разнообразить свой рацион. От блюд на одну порцию до блюд, которыми можно накормить всю семью, мы делаем приготовление кето рецептов максимально простым и легким.
Обед
Итальянская тарелка
5 мин. 2 0 782
Эта легкая итальянская тарелка содержит полезные жиры, но при этом выглядит как легкий кето обед. Свежий сыр
Соусы
Cгущенное молоко
35 мин.
Жизнь лучше и слаще с кето сгущенкой! Представьте, что вы можете с ней приготовить: пирог,
Десерт
Черничные маффины
35 мин. 12 0 2045
Мне нравятся эти кето-маффины с черникой, и я думаю, что вам они тоже понравятся. Эти
Завтрак
Рулетики с ветчиной и сыром
25 мин. 3 0 1603
Эти рулетики с ветчиной обязательно станут хитом. Воздушная яичница-болтунья завернута в сыр чеддер, а затем
Десерт
Чизкейк
1 час.
45 мин. 12
0 4180
Этот чизкейк очень прост в приготовлении, имеет потрясающий вкус и содержит всего 3 г
Напитки
Малиново-шпинатный смузи
5 мин. 1 0 793
Этот восхитительный рецепт кето-смузи сочетает в себе сладкую малину и питательный шпинат со сливочным
Завтрак
Турецкие яйца всмятку
20 мин. 2 0 1890
Это простое, но вкусное блюдо для завтрака сочетает сливочный вкус греческого йогурта с пикантным
Соусы
Соус для пиццы
30 мин.
6
0 815
Этот рецепт кето-соуса для пиццы прост в приготовлении и имеет потрясающий вкус. Все, что вам
Закуски
Хлеб из цветной капусты
1 час. 10 мин. 10 0 3084
Вам понравится этот удивительный хлеб из цветной капусты. Это отличная альтернатива традиционному хлебу с очень
Завтрак
Запеченная овсяная каша
7 мин. 1 0 2100
При переходе на кето-диету многим людям приходится отказываться от старых продуктов, которые они любили
рецептов диетического обеда зоны | Идеи здорового обеда
Хотите здоровый и сытный обед? Здесь вы найдете много вкусных рецептов!
Макароны с яблоками и грецкими орехами с куриной колбасой
Поэкспериментируйте с различными видами куриной колбасы, чтобы добавить немного разнообразия, включая ароматы халапеньо, чтобы добавить немного специй.
Салат «Арлекино»
Клубника придает сладость этому классическому салату с тунцом и овощами.
Arroz con Pollo
В этом традиционном испанском блюде сочетаются орзо и куриная грудка с луком, томатным соусом и стручковой фасолью, приправленные чесноком, лавровым листом и орегано.
Летний орзо с артишоком и миндалем
Придайте своим летним блюдам аромат Италии, сочетая вяленые помидоры, сердцевины артишоков и орзо.
Салат «Орзо» с азиатской капустой
Все ароматы, которые вы ожидаете от еды на вынос, представлены в здоровом блюде Zone, которое легко приготовить дома.
Фриттата со спаржей и фруктами
Приятный легкий обед, который можно подать в гости к друзьям.Потрясающий салат с макаронами
Приготовьте большую порцию и доведите до готовности. Просто дайте знать своим друзьям, что в салате уже много белка, так что можно пропустить бургер.
Запеченный лосось на гриле и брюссельский орзо
Жареная брюссельская капуста с копченым перцем делает это блюдо из пасты сытным и вкусным.
Бальзамические груши и орзо
Орзо с куриным бульоном и соусом из бальзамического уксуса, смешанные с курицей и грушами.
Куриный салат-барбекю
Наконец, рецепт барбекю, идеально подходящий для летнего барбекю, позволит вам вкусно поесть, оставаясь при этом здоровым.
Паста барбекю с перцем и луком
Эта полезная паста барбекю с перцем и луком станет прекрасным обедом или ужином. Можно использовать и свежий перец, но замороженный вариант готовится быстро и легко.
Орзо с фасолью и колбасой
Прямо с кухни Zone насладитесь этим блюдом орзо с фасолью каннеллини и колбасой, приправленным помидорами, луком, чесноком и кинзой.
Салат из черной фасоли с авокадо и индейкой
Салат с нотками Мексики с авокадо, черной фасолью, сыром Колби Джек и специями.
Бразильское рыбное рагу с фруктовым салатом
Прекрасный котелок с рыбой для холодной ночи с бодрящей чашкой фруктового салата на гарнир.
Салат с брокколи и ветчиной
Мандарины добавляют сладости брокколи и ветчине, что делает весь салат приятным на вкус.
Запеканка из брокколи и курицы
Эта запеканка из брокколи и курицы имеет весенний вкус, с соусом из молока, горчицы, йогурта и лайма, с сыром пармезан и подается с клубничным салатом.
Салат с брокколи и курицей
Салат с жареной курицей и сыром с плесенью
Чувственный вкус и текстура одинаково хороши как в холодном, так и в теплом виде.
56 Идеи для легкого обеда для большой семьи
Ищете идеи для обеда, чтобы разнообразить летнее время? Я составил Мега-список из 56 идей для легкого обеда для большой семьи. Это не только экономит время, но и увеличивает ваш бюджет!
****Используйте специальный промо-код HELLO20, чтобы получить скидку 20 % на весь набор продуктов MASSIVE MEGA 40+, в который входят самые продаваемые пакеты для морозильной камеры для большой семьи 1–15 и многое другое!! ****
56 Легких идей для обеда для большой семьи
Кто не чувствует хруста ежедневного приготовления обеда для всех людей в вашей жизни? Облегчение обеденного перерыва для занятых мам — это то, что я люблю делать! вот мои 56 идей для легкого обеда для большой семьи .
Моя цель — помочь вам прожить лучшую жизнь мамы и избавиться от стресса при планировании еды! дает вам больше времени, чтобы проводить с теми, кого вы любите.
От простых обедов в последнюю минуту до приятного семейного времяпрепровождения за столом — 56 идей для легкого обеда для большой семьи благословит вас (и ваш бюджет), помогая маме идти вперед.
Easy Make Ahead Lunches
Что приготовить на обед для большой семьи? Легкие обеды, приготовленные заранее, — это то, что нужно занятым мамам, независимо от того, в какое время года вы находитесь! Вот обеды, выбранные из-за простоты их приготовления и дешевизны. Делая их заранее, вы не только экономите время, но и избавляете от стресса и денег за счет оптовых закупок и готовки оптом.
– Большие семейные чашки для макарон с ветчиной и сыром | Обед с заморозкой готовится в формочках для кексов, чтобы создать идеальную порцию для каждого члена вашей семьи. Эти стаканчики для макарон идеально подходят для обеда!
– Легкие Стромболи | Идея для быстрого обеда или ужина, подходит для морозильной камеры , если вы любите ароматные стромболи, сэкономьте деньги и узнайте, как приготовить вкусное дома с помощью этого рецепта.
— Если ваши дети любят куриные наггетсы, приготовьте эти Простые домашние куриные наггетсы для большой семьи с легкостью. Они дешевле и являются более здоровой альтернативой, которую вы можете приготовить заранее и заморозить для всей семьи.
— Если вам нужен легкий и освежающий салат для легкого обеда или простого ужина, попробуйте этот слоеный салат Berry Blue .
– Рецепт кесадильи с курицей Баффало на противне идеально подходит, если вы хотите чего-то лучшего, чем еда на вынос на обед!
– Слоеный весенний салат для большой семьи | Идеи для большого семейного обеда, THM-S, Кето — это то, что нужно, когда вы спешите, но хотите приготовить полезный, вкусный и легкий обед для всей семьи. приправленная курица, сырная смесь кесо и нарезанный авокадо!
– Простые субмиски с низким содержанием углеводов | Кето, THM-S, безмолочный вариант Если вам хочется традиционного сэндвича, но вам нужна кето-дружественная версия, попробуйте это!
-Если пицца – одно из ваших любимых блюд, попробуйте эту пиццу с сыром на сковороде для большой семьи Dip .
-Наполненный белком и вкусный как бутерброд, вы не ошибетесь с салатом из тунца ! Кроме того, это быстро и легко сделать.
– Куриная фахита Кесадилья полны вкуса и свежих ингредиентов, которые заставят вас вернуться снова и снова. Бонус: вы можете приготовить их заранее и заморозить, чтобы сэкономить время
– Большой семейный рецепт пиццы тако на сковороде позволяет вам насладиться сочетанием тако и пиццы с этим простым в приготовлении обедом.
Вот еще идеи обеда для вашего большого семейного стола!!
Что на обед? Для всех вас, мам, у которых нет времени на приготовление обеда, эти пакеты — то, чего вы так долго ждали! В моем Одиннадцатом пакете блюд из морозильной камеры для больших семейных ланчей и Тринадцатом наборе блюд из морозильной камеры для больших семейных ланчей вы узнаете, как приготовить 20–25 вкусных обедов для своей большой семьи и заморозить их! Я также включил много других страниц планирования, чтобы помочь вам на этом пути!
Бутерброды и супы
Ничто так не говорит о времени обеда, как классический комплексный обед «Суп и бутерброд»! У меня так много приготовленных заранее и пригодных для заморозки супов, что вы сможете легко накормить свою семью легким и питательным обедом.
Кроме того, поскольку в сэндвичах используется хлеб, который можно легко приготовить дома, а мясо для обеда можно купить оптом, сэндвичи значительно сэкономят ваш бюджет и время!
- Поджаренные бутерброды на противне для большой семьи
- Суп с ветчиной и фасолью в медленноварке | Без молочных продуктов
- Большой семейный обед с ветчиной и сыром Обед в морозильной камере!
- Бутерброды на противне
- Слайдеры для чизбургеров Easy Sheet | Вариант без молочных продуктов
- Большая семейная сковорода Рубенс
- Яичные кексы
- Подходит для морозильной камеры Жареные бутерброды с сыром: бесплатно сэндвичи с едой
- Роллы с куриным салатом
- Роллы с яблочным салатом и курицей
- Мини-пицца с фруктами по индивидуальному заказу
- Quick n’ Easy Turkey Wraps
- Easy Chili для большой семьи в кастрюле быстрого приготовления | Без молочных продуктов
Я собираюсь составить краткий список моих простых идей для домашнего хлеба! Кто не любит экономить лишние доллары в магазине в наши дни? Кроме того, когда вы делаете хлеб дома, вы знаете, какие ингредиенты в нем содержатся.
Это настоящий беспроигрышный вариант!
- Рецепт картофельного хлеба для большой семьи
- Белый хлеб, безмолочный, для хлебопечки
- Пшеничный медовый хлеб для большой семьи
- 901 18 Домашний белый хлеб
Отличные обеды для большой семьи Немного дополнительного времени!
Всегда будут такие дни, когда вы захотите посидеть со своими близкими за столом, наполненным едой. Наслаждаться семьей — это то, что любит каждая из нас, мама. Если вы хотите спокойно и расслабляюще пообедать, обратите внимание на этот список ниже.
– Маффины Supreme Pizza для большой семьи Эти маффины будут на вкус как ваш любимый кусок пиццы, но без лишнего беспорядка. Супер подходит для детей, идеальный семейный обед.
– Сытная запеченная паста пенне подходит для замораживания, поэтому вы можете приготовить ее заранее!
— В этой вкусной кесадилье барбекю используется оставшаяся курица, чтобы приготовить вкусный и очень быстрый обед.
– Бублики для пиццы с пепперони для большой семьи | Идея обеда в морозилке заранее! Чтобы быстро и вкусно приготовить пиццу для всей семьи, не тратя слишком много денег, это идеальная идея!
– Сладкие и острые тако с говядиной в мультиварке станут мгновенным хитом для вашего следующего тако вторника!
– Tasty Taco Bar : все, что вам нужно, и даже больше, чтобы сделать свой собственный Taco Bar дома.
– Карманы с сырной курицей и брокколи Если вы обычно покупаете удобные карманные закуски в продуктовом магазине, вам нужно попробовать эти домашние альтернативы, которые лучше по бюджету!
– Карнитас из свинины в мультиварке Рецепт создает достаточно, чтобы накормить армию, поэтому будьте готовы есть тако, кесадильи и буррито всю неделю!
– Копченая колбаса и картофель Листовая каша | Без молочных продуктов Приготовьте быстрый обед для своих близких по этому рецепту.
— Мало того, что Большой семейный шпинат и сырные слои имеют приятный вкус, это также лучший способ заставить ваших детей есть много шпината!
– Большая семейная противень для начос с мясом | Безмолочный вариант Это большое семейное блюдо легко приготовить и добавить некоторые из ваших любимых начинок для начос!
– Большая семейная кастрюля Санта-Фе с куриным салатом в рулетах станет очень вкусным и простым обедом или ужином для большой семьи!
– Быстрорастворимый бекон и чили из говядины | Молочный продукт так легко готовится в быстрорастворимой кастрюле, что у вас потекут слюнки, если вы захотите еще.
– Рецепт курицы, завернутой в бекон, барбекю с низким содержанием углеводов Бекон делает все вкуснее!
– Парфе из йогурта состоят из слоев сливочного йогурта, мюсли и свежих фруктов, которые быстро объединяются для отличного обеда.
– Куриные спагетти – это вкусная сырная запеканка, которую легко приготовить на обед.
– Рулетики из гавайской тортильи | Если ваши дети любят гавайскую пиццу, им понравятся и эти рулетики!
– Мультиварка для большой семьи с красной фасолью и рисом рецепт – сэкономьте деньги, приготовив вкусное домашнее блюдо !
– Каноэ с тунцом ! Если ваши дети любят сельдерей, им понравятся эти каноэ с тунцом.
Какие еще рецепты противней у вас есть?
Некоторые периоды жизни могут быть более загруженными, чем другие, но не обязательно решать, что приготовить на обед или ужин. Вкусные рецепты в моем наборе из четырех пакетиков для больших семейных блюд требуют короткого времени на приготовление и минимальной очистки. Вы получаете Easy & Simple Sheet Pan Dinners Pack One, Easy & Simple Sheet Pan Breakfast Pack Two, Easy & Simple Sheet Pan Lunches Pack Three и Easy & Simple Sheet Pan Dinners Pack Four ВСЕ включено в эту великолепную сделку.
В этих удивительных рецептах противней используются две противни с различными овощами, мясом/белком и вкусными приправами, которые идеально запекаются вместе. Их легко приготовить, и вы можете изменить рецепты, просто заменив разные овощи, приправы и белки. Это простота без беспорядка!
Обед навынос
У вас мало времени и вам действительно нужно что-нибудь перехватить, пока вы гоняете всех своих людей повсюду? Не смотрите дальше! Друг, эти быстрые обеды не только питательны, но и одни из самых простых, которыми я могу поделиться с тобой! Многие из них можно приготовить заранее и заморозить. Выбросив всю работу из головы, вы станете веселой мамой, зная, что время вашего обеда уже запланировано заранее.
Такитос с курицей Буффало для большой семьи
Маффины с пиццей и пепперони | Идеи замороженного обеда для большой семьи
Обед с салатом из макарон
Рулетики с ветчиной и сыром
Листовая сковорода Филли Стейк и сыр Вы можете получить все мои 40+ наборов рецептов во время еды.
