Рецепт ужина пп: ПП рецепты для ужина – ТОП-10 рецептов правильного питания на ужин

Содержание

Лучший рецепт Frittata Affogato — Как приготовить Frittata Affogato

Завтрак встречается с ужином в этой итальянской колбасе с маринарой и моцареллой и перцем frittata affogato. Соответственно, итальянское слово «аффогато» означает утонувший, что объясняет топпинг маринара. Это придает этому блюду атмосферу где-то между фриттатой на завтрак и пиццей, а это означает, что оно приятно практически для любого приема пищи в течение дня. Дополните его аффогато — итальянским десертом из мороженого, залитого эспрессо.

Как только вы освоите эту версию, попробуйте любое количество вариантов. Посыпьте его ложками песто и рикоттой вместо моцареллы или замените грибы вместо колбасы для вегетарианской версии.

Сделал это? Дайте нам знать, как это было в комментариях ниже.

Реклама – Продолжить чтение ниже

Выход:
4–6 порций

Время приготовления:
20 минут

Общее время:
45 минут

Ингредиенты

  • 12

    крупные яйца

  • 1/4 90 035 с.

    нарезанных свежих листа базилика плюс еще для подачи

  • 1/4 c.

    цельное молоко

  • 1/2 ч.л.

    кошерная соль

  • 1/4 ч. л.

    перец черный свежемолотый

  • 2 ст.

    оливковое масло первого холодного отжима

  • 1

    средний красный болгарский перец, очищенный от стеблей, семян и тонко нарезанный

  • 1

    маленькая желтая луковица, тонко нарезанная 9 0004

  • 1/2 фунтов

    острая или сладкая итальянская колбаса без оболочки

  • 2 c.

    магазинный или домашний соус маринара

  • 1 1/2 с.

    тертая моцарелла (около 6 унций)

Указания

    1. Шаг 1 Разогрейте бройлер до высокой температуры. В средней миске взбейте яйца, базилик, молоко, соль и перец.
    2. Шаг 2. В 10-дюймовой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне разогрейте масло. Добавьте болгарский перец и лук и готовьте, периодически помешивая, пока они не станут мягкими, около 3 минут. Сдвиньте овощи на одну сторону сковороды и добавьте колбасу на другую. Используя деревянную ложку, разломайте колбасу на мелкие кусочки, затем перемешайте, чтобы смешать с овощами, и готовьте, периодически помешивая, пока колбаса не станет золотисто-коричневой и не прожарится, а овощи не станут мягкими, 4–6 минут.
    3. Шаг 3. Вылейте яичную смесь в сковороду с колбасой и овощами. Готовьте, медленно помешивая лопаткой и очищая дно и стенки сковороды, чтобы образовался большой творог, пока яйца почти не схватятся, 2-3 минуты. Распределить ровным слоем.
    4. Шаг 4. Переместите сковороду в духовку и жарьте, пока она не станет золотистой и не начнет вздуваться, около 3 минут. Выньте из духовки. Выложите маринару и посыпьте моцареллой. Продолжайте жарить, пока соус не станет теплым, а сыр не расплавится и не начнет пузыриться, еще 3–5 минут. Дайте остыть около 5 минут перед подачей на стол. Посыпьте базиликом.

ФОТО: ЛЮСИ ШЕФФЕР ФОТОГРАФИЯ; FOOD STYLING: MAKINZE GORE

Laura Rege

Разработчик рецептов

Laura Rege — кулинарный стилист и разработчик рецептов, которая регулярно публикует рецепты и оформляет видео и фотографии для Delish. Если ее нет на кухнях Delish, вы, скорее всего, найдете ее в городе в поисках новых кулинарных тенденций в США и в ее поездках за границу.

Идеи и рецепты легкого ужина для занятых семей

Переосмыслите свои будни с помощью этих простых рецептов ужина. От простых фаворитов в одном горшке до переосмысленных классических блюд, Yummly.com предложит вам идеи для ужина на сегодняшний вечер, которые могут занять постоянное место в еженедельном меню вашей семьи. Просмотрите эти идеи семейного ужина и идеи ужина для детей, которые понравятся всем за столом.

Обеденные сковороды

Куриные ужины

Обед в одном горшке

Успокаивающие обеды

Вегетарианские обеды

Рецепты быстрого ужина

Гарниры


Обеды на противнях

Когда дело доходит до простых рецептов обедов, эти обеды на противнях легко моются и требуют минимальных усилий.

1. Кокосовые креветки на сковороде

Время подготовки:  20 минут
Вот простой рецепт хрустящих, вкусных и простых креветок на сковороде с кокосовой стружкой.

Посмотреть рецепт

2. Капрезе с курицей на противне

Время подготовки: 32 минуты
Если вы ищете новые способы приготовления куриных грудок, попробуйте этот свежий и легкий ужин в итальянском стиле.

Посмотреть рецепт

3. Пармезан с баклажанами на противне

Время подготовки и приготовления:  60 минут
Вам не нужно ни солить, ни жарить, чтобы приготовить это простое и вкусное блюдо из баклажанов без хлопьев.

Посмотреть рецепт

4. Курица и овощи на сковороде Easy

Время подготовки:  50 минут
Ужин не может быть проще, чем это полезное, сытное и легко адаптируемое блюдо на сковороде.

Посмотреть рецепт

5. Курица по-гречески Easy Sheet Pan

Время подготовки: 50 минут
Этот куриный ужин со средиземноморскими вкусами и полезными жирами станет вашим новым любимым блюдом в будние дни.

Посмотреть рецепт

6. Лосось, запеченный в масле с травами

Время подготовки:  22 минуты
Свежий фарш и чеснок — все, что нужно, чтобы превратить лосося в быстрый и восхитительный ужин.

Посмотреть рецепт

7. Фахитас Easy Sheet Pan Chicken

Время подготовки и приготовления:  35 минут
Горячий фахитас с курицей и овощами, приготовленный прямо дома в духовке.

Просмотреть рецепт

8. Жёлтая тыква с куриной колбасой на противне

Время подготовки:  42 минуты
Когда летом тыквы много, этот лёгкий и полезный ужин на сковороде станет отличным ужином в будний день.

Посмотреть рецепт

9. Листовая сковорода с курицей терияки, кунжутом и брокколи

Время подготовки:  70 минут
Не берите еду на вынос и приготовьте это семейное блюдо на сковороде с курицей терияки с кунжутом и брокколи.

Посмотреть рецепт

10. Куриный ужин без нарезки

Время подготовки:  50 минут уборка.

Посмотреть рецепт

Куриные ужины

Замените скучные блюда из курицы смелыми вкусами, представленными в этих творческих и простых идеях для ужина для детей и всей семьи.

11. Запеченные куриные грудки, которые тают во рту

Время подготовки:  40 минут
Эти сливочные, сырные куриные грудки, как следует из их названия, тают во рту.

Посмотреть рецепт

12. Курица, запеченная с пармезаном

Время подготовки:  50 минут
Фаворит итальянского ресторана, запеченный в духовке дома, стал полезнее.

Посмотреть рецепт

13. Сочные куриные грудки, запеченные в духовке по-каджунски

Время подготовки: 30 минут
Добавьте немного тепла на свою тарелку с помощью этого простого рецепта куриной грудки в южном стиле.

Посмотреть рецепт

14. Куриные ножки, запеченные на гриле

Время подготовки:  40 минут
Наслаждайтесь приготовлением куриных ножек на гриле круглый год с помощью духовки. Гриль не нужен!

Посмотреть рецепт

15. Курица, протертая с чили и цитрусовыми, с жареными овощами

Время подготовки:  2 часа
Два вида цитрусовых и немного алеппского перца придают этому влажному, сочному ужину из жареной курицы особую силу.

Посмотреть рецепт

16. Пармезан запеченных куриных тендеров

Приготовление и время приготовления: 50 минут
хрустящие, соленые пармезан и панко -коричневый куриный .

Посмотреть рецепт

17. Тако с курицей тинга

Время подготовки:  35 минут
Тако с курицей тинга — это простой способ разнообразить ваш будничный ужин.

Посмотреть рецепт

18. Липкая курица по-корейски

Время подготовки:  20 минут
Сладкий и пряный вкус этого блюда напоминает жареные куриные крылышки по-корейски, но без хлопот, связанных с обжариванием во фритюре.

Посмотреть рецепт

19. Сочные куриные бедрышки Weeknight с травами

Время подготовки: 30 минут
Это восхитительное блюдо в итальянском стиле наполнено ароматом и требует всего несколько основных продуктов.

Посмотреть рецепт

Ужин в одной кастрюле

Избегайте большого количества блюд и упростите свои повседневные вечера с помощью этих простых рецептов ужина в одной кастрюле.

20. Свиная лопатка Chipotle быстрого приготовления

Время подготовки: 80 минут
Здесь функция электрической скороварки позволяет приготовить нежную свиную лопатку с мексиканским вкусом всего за 45 минут.

Посмотреть рецепт

21. Классический перец чили с говядиной и фасолью

Время подготовки:  65 минут
Если вы хотите приготовить чили, который понравится всем, не ищите дальше. Этот готовится быстро и содержит все классические специи, плюс два вида бобов и чили халапеньо.

Посмотреть рецепт

22. Куриное карри с кокосом и лаймом

Время подготовки: 45 минут
Кокосовое молоко, свежий лайм и порошок карри придают этому быстрому рагу из куриных бедрышек без костей ярко выраженный карибский вкус.

Посмотреть рецепт

23. Сытный итальянский суп с говядиной и овощами

Время подготовки: 40 минут
Постный говяжий фарш, много овощей и бобы каннеллини объединяются, чтобы приготовить сытный и полезный суп, который быстро готовится. .

Посмотреть рецепт

24. Суп с копченой ветчиной и белой фасолью, приготовленный в медленноварке

Время подготовки: 8 часов
Этот сытный, насыщенный ароматный суп готовится за считанные минуты и готовится, пока вас нет дома.

Посмотреть рецепт

Уютный ужин

Свернувшись калачиком на диване или собравшись за столом с близкими, эти простые идеи для ужина включают удобные блюда, которые заставят всех жаждать дополнительной порции.

25. Простые куриные энчилады из 5 ингредиентов

Время подготовки: 50 минут
Энчилады ресторанного качества еще никогда не были такими простыми! Эти аппетитные кукурузные лепешки с начинкой из курицы и сыра поливают острым красным соусом и запекают в духовке.

Посмотреть рецепт

26. Грибы, фаршированные соусом песто со сливками

Время подготовки:  30 минут
Пять ингредиентов — все, что вам нужно для приготовления этих грибов, фаршированных соусом песто со сливками, сыром и ароматом.

Посмотреть рецепт

27. Самый простой мясной рулет из говядины

Время подготовки и приготовления:  75 минут
С одной миской, минимумом ингредиентов и пятью минутами приготовления этот мясной рулет настолько же прост, насколько и вкусен.

Посмотреть рецепт

28. Говяжья грудинка, тушенная в духовке

Время подготовки:  5 часов
Просто приготовленная говяжья грудинка медленно и медленно готовится в духовке с ароматными овощами и травами.

Посмотреть рецепт

29. Запеканка из лебеды с энчиладой

Время приготовления:  55 минут
Традиционные энчилады отделяются от лепешек и превращаются в запеканку из киноа.

Посмотреть рецепт

30. Надежный пикантный пастуший пирог

Время подготовки:  55 минут
Сытный, сытный пастуший пирог станет вкусным ужином, если вы жаждете легкой еды.

Посмотреть рецепт

31. Пицца с курицей на противне

Время подготовки и приготовления: 35 минут
Куриное блюдо для пиццы на противне, которое удовлетворит тягу вашей семьи к пицце, но без углеводов.

Посмотреть рецепт

32. Запеканка из бефстроганов

Время подготовки: 45 минут
Это классическое блюдо из говядины и лапши в сливочном соусе легко сочетается для сытного ужина.

Посмотреть рецепт

33. Быстрое обжаривание курицы и брокколи

Время подготовки и приготовления:  35 минут
Жаркое – это древняя китайская кулинарная техника, которая идеально подходит для современного плотного графика.

Посмотреть рецепт

Вегетарианские ужины

От энчиладас с черной фасолью до фаршированных перцев с сыром — в этом списке простых рецептов ужина вы найдете новые любимые вегетарианские блюда.

34. Веганская лазанья со шпинатом

Время подготовки: 75 минут
Насыщенная, сливочная и пикантная смесь тофу, пищевых дрожжей и итальянских приправ заменяет традиционный сыр рикотта в этом сытном многослойном блюде из лапши для лазаньи. .

Посмотреть рецепт

35. Простые фахитас с портобелло

Время подготовки:  25 минут
Сытные грибы портобелло заменяют мясо в этом простом в приготовлении 25-минутном рецепте фахита.

Посмотреть рецепт

36.

Веганские энчилады с черной фасолью

Время подготовки:  60 минут
Смесь черной фасоли, овощей и специй делает эти энчилады сытным и вкусным ужином.

Посмотреть рецепт

37. Хрустящий тофу с кунжутом и брокколи

Время подготовки: 55 минут
За меньшее время, чем требуется для заказа и доставки еды на дом, вы можете обжаривать тофу до хрустящего состояния, варить соцветия брокколи и смешайте их со слегка сладким соевым и кунжутным соусом.

Посмотреть рецепт

38. Мексиканские перцы, фаршированные черной фасолью и сыром

Время подготовки: 85 минут
Эти фаршированные мексиканскими специями перцы, фасоль, рис и сыр — вкусный и сытный вариант вегетарианского ужина.

Посмотреть рецепт

39. Жареные сырные рулетики

Время подготовки и приготовления: 48 минут
Мы переосмыслили приготовленные на гриле сэндвичи с сыром в виде подрумяненных, порционных и очень вкусных вертушек.

Посмотреть рецепт

40. Заатар Жареные стейки из цветной капусты

Время подготовки:  30 минут
Хрустящие жареные стейки из цветной капусты с травами станут легким вегетарианским блюдом в будний день.

Посмотреть рецепт

41. Супер легкая выпечка макарон

Время приготовления:  60 минут
Макароны, которые легко запекаются, не требуют варки.

Посмотреть рецепт

42. Здоровый и сердечный веганский джамбалайя

Время приготовления и приготовления. .

Посмотреть рецепт

43. Суп с жареными орехами и тыквой

Время подготовки и приготовления:  90 минут
Этот аппетитный рецепт приобретает свой вкус благодаря тушению тыквы и овощей в духовке, а затем превращению их в пюреобразный суп.

Просмотреть рецепт

Быстрые рецепты ужина

Проведите напряженные будние вечера с этими быстрыми и простыми рецептами ужина. От 15-минутных креветок с чесночным соусом до 25-минутных фахитас вы будете на пути к вкусному ужину за 35 минут или меньше.

44. Запеченные чесночно-масляные креветки с чесночным соусом

Время подготовки и приготовления:  15 минут
Эта идеально приготовленная креветка готовится за 15 минут, и вам захочется облизать тарелку.

Посмотреть рецепт

45. Запеченный лосось с лимоном за 15 минут

Время подготовки:  25 минут
Пятнадцать минут, немного соли, перца и лимона — все, что нужно для идеально приготовленного простого филе лосося.

Посмотреть рецепт

46. Идеальный жареный стейк в духовке

Время подготовки и приготовления:  21 минута
Наслаждайтесь стейком круглый год благодаря этому надежному способу запекания в духовке.

Посмотреть рецепт

47. Быстрые и легкие итальянские фрикадельки

Время подготовки:  35 минут
Нежные фрикадельки, которые приготовила бы ваша итальянская бабушка, за короткое время.

Посмотреть рецепт

48. Запеченные креветки с медом и чесноком

Время подготовки:  15 минут
Этот вкусный рецепт сладко-соленых креветок состоит всего из четырех ингредиентов и готовится менее чем за 15 минут.

Посмотреть рецепт

49. Суп минестроне менее чем за 30 минут

Время подготовки:  30 минут
Этот классический итальянский суп минестроне идеально подходит для насыщенных будних вечеров и готовится менее чем за 30 минут.

Посмотреть рецепт

50. Посоле за 30 минут

Время подготовки: 30 минут
Это быстрое мексиканское рагу из свинины и мамалыги принесет вам комфорт и удовлетворение в самые напряженные дни недели.

Посмотреть рецепт

51. Запеченная тилапия с пониженным содержанием жира

Время подготовки и приготовления:  15 минут
Запеченная тилапия без добавления масла очень низкокалорийна, но богата белком и ароматом.

Посмотреть рецепт

52. Лосось, запеченный в соусе песто из 5 ингредиентов

Время подготовки:  20 минут
Пять ингредиентов придают этому быстрому запеченному лососю неповторимый вкус.

Посмотреть рецепт

Гарниры

Дополните идеи семейного ужина этими простыми гарнирами, которые могут просто затмить всех.

53. Полезный картофель фри с чесноком и бататом

Время подготовки:  30 минут
Идеальный гарнир, богатый питательными веществами, когда хочется чего-нибудь сладкого и острого.

Посмотреть рецепт

54. Жареная свекла и морковь

Время подготовки: 80 минут
Немного меда подчеркивает естественную сладость этой жареной свеклы и моркови, создавая красочный гарнир, который вы захотите есть всю зиму.

Посмотреть рецепт

55. Жареная брюссельская капуста с чесноком

Время подготовки: 35 минут
Эти хрустящие, чесночно-жареные брюссельские капусты настолько хороши, что вы можете приготовить двойную порцию.

Посмотреть рецепт

56. Простые запеченные овощи в духовке

Время подготовки: 45 минут
Свежие овощи четырех цветов, обжаренные вместе в этом семейном гарнире на противне.

Посмотреть рецепт

57. Простая жареная свекла

Время подготовки:  55 минут
Эта естественно сладкая жареная свекла просто идеальна.

Посмотреть рецепт

58. Простая жареная спаржа

Время подготовки: 17 минут
Это просто и вкусно, и их легко добавить к любому блюду.

Посмотреть рецепт

59. Жареная брокколи с чесноком

Время подготовки:  30 минут
Если вы никогда раньше не пробовали жареную с чесноком брокколи, приготовьтесь съесть свой новый любимый гарнир.

Посмотреть рецепт

60. Салат из шпината с жареными орехами пекан и клюквой

Время подготовки:  20 минут
Это целенаправленно простой салат, полный великолепных осенних вкусов, простой в приготовлении, простой в приготовлении и простой в приготовлении. удвоить.

Посмотреть рецепт

61. Легкие запеченные овощи с бальзамическим соусом

Время подготовки: 50 минут
Этот ароматный вариант с розмарином и бальзамиком придаст остроты овощам на сковороде.

Просмотреть рецепт

Магазин Whirlpool

® Духовки и плиты

Начните готовить по своим любимым рецептам с духовкой или плитой с интеллектуальными функциями или конвекционной технологией с различными покрытиями и видами топлива. Бренд Whirlpool предлагает духовые шкафы и плиты для каждой кухни и каждой семьи.

WOD51EC0HW

WOS51EC0HS

ВГЕ745К0ФС

WFE975H0HV

Советы по приготовлению и выпечке от Whirlpool

Изучите обжарку и выпечку за 3 минуты

Узнайте, что отличает их друг от друга, когда и как использовать эти два основных продукта для приготовления пищи.

Читать далее

Забавные рецепты и советы по приготовлению и выпечке с детьми

Узнайте, как привлечь детей всех возрастов к приготовлению пищи, используя простые рецепты, задания и советы.

Читать далее

Что такое бройлер и как его можно использовать?

Если вы не знаете, как использовать жаровню, наше руководство может вам помочь! Узнайте, как добиться отличных результатов при использовании бройлеров для мяса, продуктов и многого другого.