Приложение для набора веса: 5 приложений для набора веса, которые вам понравятся

5 приложений для набора веса, которые вам понравятся

Для таких худых людей, как мы, было крайне неприятно видеть, как люди с избыточным весом занимают центральное место в области проблем с телом. Однако, что насчет нас? Из тех, кто ест все подряд и не толстеет. Ну, слава богу, у нас есть между лучшие мобильные приложенияты 5 приложений для набора веса, которые вам понравятся.

Индекс

• 1 5 приложений для набора веса, которые вам понравятся
  • 1.1 8fit
  • 1.2 Подходящие мужчины повар
  • 1.3 Adidas Running от Runtastic
  • 1.4 Набрать вес
  • 1.5 Продукты с высоким содержанием белка

Быть худым не соответствует угрозе здоровью, в отличие от того, чтобы быть очень толстым. Но зачастую худоба связана с недоеданием, отсутствием аппетита и даже Расстройства пищевого поведения. Кроме того, никогда не бывает недостатка в людях, которые высмеивают вас за то, что вы худы.

Если вы хотите набрать вес здоровым образом, чтобы показать более стройную, красивую и здоровую фигуру, вы можете скачать любой из рекомендуемые мобильные приложения что мы оставляем вас здесь ниже:

8fit

есть это приложение Это как личный тренер, готовый к занятию в любое время на вашем мобильном телефоне. Ты сможешь Crear собственный режим тренировок Обычай исходя из ваших потребностей. Лучше всего то, что выполнение вашей рутины — это что-то легкое и быстрое. Вам также не нужны какие-либо учебные материалы или оборудование.

Вы провести полноценную тренировку дома, не посещая спортзал или искать специализированное оборудование. Он также предлагает модель HIIT, которая является план высокоинтенсивных интервальных тренировок, который займет у вас всего 20 минут в день.

Подпишитесь на наш Youtube-канал

Подходящие мужчины повар

Это приложение, разработанное Кевином Карри, предлагает вам книгу рецептов с более чем 600 различными вариантами, ориентированными на ваши физические потребности. Вы можете набрать вес здоровым способом, эффективным и прогрессивным, следуя рецептам, изложенным здесь. Рецепты характеризуются простотой приготовления, использованием простых ингредиентов, которые легко приобрести.

Приложение также включает калькулятор пищевых калорий, так что вы можете точно знать, сколько калорий вы потребляете в день и внести коррективы вокруг него. С этими рецептами вы не будете скучать по вредной пище и будете чувствовать себя очень хорошо.

Adidas Running от Runtastic

Это приложение, чтобы набрать вес, тренируясь по преимуществу. Полностью записывайте физическую активность, которую вы развиваете в течение дня.

Он имеет шагомер для записи шагов, которые вы делаете, также включает калькулятор расстояния и записывает скорость, с которой вы развиваете свои прогулки или тренировки.

Он также имеет калькулятор калорий, чтобы вы могли измерить калории, содержащиеся в вашей еде. Сюда вы можете контролировать все, что вы едите. Приложение совместимо с умными часами, такими как Android Wear 2.0 и другими моделями.

Набрать вес

Это приложение, которое поможет вам быстро набрать вес. Содержит большое количество информации по теме. Итак, если вы думаете, что набираете вес это невыполнимая миссия, это приложение докажет, что вы ошибаетесь. Набрать вес — одно из лучших приложений для изучения важных концепций питания и физических упражнений.

Продукты с высоким содержанием белка

Это удивительная поваренная книга, которая содержит множество вариантов белковых блюд. С помощью этого приложения вы можете лучше планировать свою диету и приемы пищи., чтобы помочь вам набрать вес здоровым образом и в короткие сроки. Рецепты просты в приготовлении, а ингредиенты вы можете найти в своей кладовой.

Вы всегда найдете важное руководство при изучении того, какие продукты хороши для вас, а какие нет. Кроме того, это поможет вам сохранить бодрость духа с точки зрения диеты, так что вы не сгниете в процессе.

7 лучших приложений, которые помогут вам следить за рационом

Правильное питание — это просто. Если знать, каким приложением пользоваться. Тем, кто давно хотел вести учёт КБЖУ, сбросить или, наоборот, набрать вес, начать пить больше воды, The Challenger советует: срочно качайте!

1. Fitbit

Fitbit — лучшее из известных приложений для подсчёта шагов и отслеживания ежедневной активности. Оно может неплохо анализировать и другие показатели. Например, при помощи приложения можно сканировать штрихкоды продуктов, которые вы покупаете в магазине, и вести их учёт. Питьевой режим, вес и качество сна — Fitbit отслеживает и эти показатели.

Бесплатно в App Store / Google Play.

2. Счётчик калорий FatSecret

Вести дневник питания с FatSecret — одно удовольствие. Приложение умеет распознавать еду по фото и считывать штрихкоды, а также напоминать, что вы планировали съесть сегодня. Помимо БЖУ (белки, жиры, углеводы. — Прим. ред.) программа учитывает потребление сахара, клетчатки, натрия, холестерина. Показывает статистику за день, текущую и прошлую недели.

Бесплатно в App Store / Google Play. 

3. Счётчик калорий YAZIO

YAZIO предложит вам персональный план для снижения веса или наращивания мышечной массы. Затем вы сможете создавать свои планы, отслеживать калории и видеть количество шагов, пройденных за день. YAZIO можно синхронизировать с другими фитнес-приложениями, что поможет ему учитывать вашу физическую активность при подсчёте калорий.

Бесплатно в App Store / Google Play.

4. MyFitnessPal

В базе приложения MyFitnessPal — более шести миллионов продуктов, и эта база постоянно пополняется. Какая бы еда ни была в вашей тарелке, она наверняка найдётся в MyFitnessPal. Добавлять информацию о продуктах, которые вы включили в свой рацион, в приложение очень просто. Главное, не забывать это делать. Приложение автоматически посчитает, какая калорийность была у вашего дневного меню.

Бесплатно в App Store / Google Play

.

5. Lose It!

Lose It! сделает всё, чтобы вы теряли вес, наслаждаясь процессом. Задайте дневной бюджет и цель, к которой стремитесь, и приложение разработает для вас персональный план похудения. Еду приложение распознаёт по фото, а также постоянно даёт вам информацию о полезности или неполезности той или иной еды.

Бесплатно в App Store / Google Play.

6. PEP: правильное питание

PEP не только поможет вам выяснить, какие из продуктов вашего дневного рациона содержат больше всего калорий, но и предложит меню — с рецептами! — на каждый день, исходя из ваших целей и задач. А ещё, чтобы не было скучно, приложение будет периодически вдохновлять вас виртуальными «морковками»: баллами, с помощью которых вы сможете, например, собирать рецепты в папку «Избранное».

Бесплатно в App Store.

7. My Diet Coach (Тренер по похудению)

Поставьте цель, и My Diet Coach поможет вам её достичь. Визуальный трекер веса (ваш аватар, который худеет или набирает вес вместе с вами) позволяет в буквальном смысле увидеть, как меняется фигура. Приложение сосредоточено на том, чтобы подталкивать вас к небольшим, но важным полезным изменениям в жизни: например, напоминает вам, что нужно пить больше воды. За успешно выполненные задания My Diet Coach может наградить вас новым платьем или причёской.

Бесплатно в App Store / Google Play.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

Счетчик калорий

в App Store

Описание

Отслеживайте прогресс в достижении ваших целей в области питания, воды, фитнеса и снижения веса с помощью MyFitnessPal. Это все-в-одном приложение для отслеживания еды и здоровья похоже на тренера по питанию, планировщик еды и дневник питания, который всегда с вами.

MyFitnessPal — это не еще одно приложение, ограничивающее диету. Это приложение для здоровья, которое поможет вам узнать о своих привычках… посмотреть, как вы едите… сделать более разумный выбор продуктов питания… найти мотивацию и поддержку… и достичь своих целей в области здоровья.

Загрузите и начните бесплатную 30-дневную пробную версию Premium, чтобы получить доступ к эксклюзивному отслеживанию продуктов питания, инструментам для регистрации фитнеса и рекомендациям экспертов. Вскоре вы узнаете, почему MyFitnessPal является трекером питания № 1 в США, получил награду GQ 2020 Fitness Awards «Лучшее фитнес-приложение» и был отмечен в New York Times, Wall Street Journal, Today Show и U.S. Новости и мировой отчет.

НАМНОГО БОЛЬШЕ, ЧЕМ СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ И ПИЩЕВОЙ ЖУРНАЛ

Это как диетолог, личный тренер и консультант по питанию, которые всегда под рукой.

Log Food — простые в использовании инструменты делают отслеживание питания быстрым и простым
Запись активности — добавление тренировок и шагов с помощью фитнес-трекера
Настройка целей — потеря веса, увеличение веса, поддержание веса, питание и фитнес
Следите за своим прогрессом – Отслеживайте с первого взгляда или анализируйте питание и калории в деталях
Учитесь у зарегистрированного диетолога – Планы питания, адаптированные к вашим целевым калориям, хотите ли вы похудеть или набрать вес – с доступом к нашему инструменту Планировщика питания

Оставайтесь вдохновленными — более 500 рецептов полезных для здоровья целей и 50 тренировок сделают ваши занятия свежими и веселыми
Присоединяйтесь к сообществу — найдите друзей и мотивацию на наших активных форумах

ПОДРОБНЫЙ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ВОЗМОЖНОСТЯМИ И ПРЕИМУЩЕСТВАМИ

Получите ценную информацию с помощью регистрации продуктов питания

Узнайте, какие продукты лучше всего вас заряжают. Это не просто приложение для диеты, счетчик калорий для похудения или более быстрый способ похудеть — речь идет о том, чтобы взять на себя ответственность и понять, что вы вкладываете в свое тело.

Одна из крупнейших баз данных о продуктах питания. Отслеживайте калории в более чем 14 миллионах продуктов (включая ресторанные блюда). : регистрируйте продукты, купленные в магазине, и целые блюда с помощью камеры вашего телефона.

Calorie Tracker — автоматически подсчитывайте калории и следите за ежедневным прогрессом.
Macro Tracker — следите за разбивкой углеводов, жиров и белков по граммам или процентам — нет необходимости в отдельном трекере углеводов или кето. диетическое приложение!
Отслеживание питания и аналитические данные — анализируйте потребление пищи и устанавливайте конкретные цели по макроэлементам, холестерину, натрию, клетчатке и т. д.
Регистрация воды — легко отслеживайте потребление воды.

Настройте свои приложения

Выберите настройки, которые помогут вам достичь ваших целей.

Пользовательские цели — отслеживайте калории в зависимости от приема пищи или дня, устанавливайте макроцели и т. д.

Персонализированные информационные панели — выбирайте статистику, которую вы хотите видеть с первого взгляда (не всего) углеводы
Счетчик протеина — установите свои цели по белку и отслеживайте, сколько вы съедаете в течение дня
Добавьте свои собственные продукты / трекер еды — сохраняйте рецепты и блюда для быстрого ведения журнала Приложение «Здоровье»
«Отслеживание с помощью Apple Watch» — счетчик калорий, воды и макросов на циферблате.

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ

MyFitnessPal можно загрузить и использовать бесплатно. Если вы перейдете на MyFitnessPal Premium, мы предлагаем ежемесячную и годовую подписку с автоматическим продлением.

Оплата взимается с вашей кредитной карты через вашу учетную запись iTunes при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если вы не отключите автоматическое продление в настройках учетной записи iTunes после покупки или не отмените подписку по крайней мере за 24 часа до окончания периода подписки.

Ознакомьтесь с нашими полными условиями и политикой конфиденциальности: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

17 мая 2023 г.

Версия 23.10.0

Если вы хотите записать свой здоровый полдник, свою первую пробежку за несколько недель или свой лучший вес за последние годы, мы знаем, что вы рассчитываете на MyFitnessPal, чтобы он работал без сбоев.

Вот почему в этом выпуске полно исправлений ошибок, обновлений производительности и улучшенной надежности, чтобы мы могли поддерживать вас в любой момент вашего пути к здоровью.

Рейтинги и обзоры

640 оценок

Надежный и простой

Можно было легко добавлять программы, которые я сделал, хотя в некоторых моментах мне хотелось большей гибкости. Я мог найти все виды еды, которые я искал, и в какой-то момент я мог полностью добавить свои собственные

Мы очень рады слышать, что приложение MyFitnessPal помогает вам достигать ваших целей! Продолжайте в том же духе 🙂

ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ!!

Это приложение поможет вам достичь своей цели, я очень рекомендую это приложение.

неа

Еще одно приложение, запихивающее мне в глотку их премиальную подписку сразу после регистрации. Я даже не успел оглянуться и щелкнуть пару вкладок. Тьфу, нет, спасибо, эта агрессивная тактика продаж устарела и раздражает.

Разработчик, MyFitnessPal, Inc., указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

• Идентификаторы
• Данные об использовании

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

• Здоровье и фитнес
• Контактная информация
• Пользовательский контент
• Идентификаторы
• Данные об использовании
• Диагностика

Данные, не связанные с вами

Могут быть собраны следующие данные, но они не связаны с вашей личностью:

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться в зависимости, например, от используемых вами функций или вашего возраста. Узнать больше

Информация

Поставщик

MyFitnessPal, Inc.

Размер

143,9 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Возрастной рейтинг

17+ Частая/интенсивная медицинская/лечебная информация

Авторское право

© 2020-2021 MyFitnessPal, Inc.

Цена

Бесплатно

• Сайт разработчика
• Тех. поддержка
• политика конфиденциальности

Вам также может понравиться

10 лучших приложений для набора веса для Android и iOS в 2023 году

— Реклама —

В этой статье на Naijaknowhow я расскажу о некоторых из лучших приложений для набора веса для Android и iOS. Вы знаете, мы видим больше приложений для похудения в Интернете, так как многие люди так одержимы похудением и хорошей формой. Но на этот раз мы должны также поговорить о приложениях для набора веса, так как все больше людей выражают желание набрать больше веса.

При поиске в Google Play Store и App Store вы найдете множество приложений, обещающих отличные результаты. Но вместо того, чтобы тратить ваше время и ресурсы на подделки, я предлагаю вам список надежных приложений, которые вы можете использовать в своих интересах. Эти приложения способны дать вам необычные знания, которые вы можете использовать для поддержания своего здоровья и увеличения веса.

Прибавка в весе не означает, что вы должны придерживаться некоторых нездоровых привычек в еде, таких как избыточное потребление нездоровой пищи, как это делают большинство людей. Вот почему вам нужны приложения для набора веса. Кроме того, если у вас нет времени заниматься с тренером по фитнесу и внимательно следить за тренировками, то, вероятно, приложения для набора веса — это то, что вам нужно делать самостоятельно и достигать своих целей. Следуйте за мной, пока я веду вас по переулку, где вы столкнетесь с одними из лучших приложений для набора веса, которые вы когда-либо могли найти в Интернете.

Содержание

Список лучших приложений для набора веса для Android и iOS

Ниже я перечислил некоторые из лучших приложений, которые помогут вам набрать больше веса, но прежде чем вы начнете читать или устанавливать приложения , убедитесь, что вы прочитали нашу страницу отказа от ответственности, чтобы понять нашу позицию в отношении этого списка.

1. Fitness Meal Planner

Это универсальное фитнес-приложение. Это поможет вам как набрать вес, так и похудеть. Вы сами выбираете свою цель в фитнесе, чтобы набрать вес или похудеть. С этим приложением вам не нужно гадать, что и сколько вы едите. Это поможет вам спланировать свое питание, чтобы достичь желаемых результатов.

— Реклама —

В этом приложении вы получите еженедельный план питания в соответствии с вашей целью в фитнесе и предоставленной вами информацией. Вы также можете выбрать или установить количество приемов пищи в день, тип диеты и другие пищевые ограничения. Кроме того, вы можете запрограммировать время приема пищи и получать напоминания в нужное время. Еженедельный список покупок также напоминает вам, какие продукты покупать на рынке или в продовольственном магазине. Все эти функции делают Fitness Meal Planner идеальным приложением для набора веса. Он доступен как на Android, так и на iOS.

Планировщик питания для фитнеса

Разработчик: Планировщик питания для фитнеса

Цена: Бесплатно

‎Планировщик питания для фитнеса

Разработчик: Офир Стерн

Цена: Бесплатно ⁺

2. MyPlate Calorie Tracker

Калория — это единица измерения энергии. В питании калории относятся к энергии, которую люди получают из пищи и воды, которые они принимают, а также к энергии, которую они используют при физической активности. Как следует из названия, MyPlate Calorie Tracker помогает вам отслеживать свои калории, чтобы вы могли измерить, сколько калорий вам нужно, чтобы набрать вес или похудеть и оставаться здоровым. Таким образом, приложение имеет двустороннюю функциональность, а это означает, что, отслеживая свои калории, вы можете либо набрать вес, либо похудеть.

Через приложение вы можете просмотреть обширную базу данных продуктов питания и выбрать или создать свои собственные блюда. Вы можете выбрать свою личную ежедневную цель калорий из информации вашего профиля, а также отслеживать свой вес и прогресс. Вы также можете настроить и отслеживать ежедневное потребление питательных веществ, таких как белки, углеводы, жиры, сахар и даже вода.

— Реклама —

Кроме того, вы можете устанавливать напоминания о приеме пищи, а также получать стороннюю поддержку и советы от сообщества приложений. Приложение доступно для скачивания как на Android, так и на iOS.

MyPlate Calorie Tracker

Разработчик: ЖИВОСИЛЬНЫЙ

Цена: Бесплатно

‎Счетчик калорий MyPlate

Разработчик: Лиф Групп ООО

Цена: Бесплатно ⁺

3. Диетические упражнения

Для тех, кто серьезно относится к набору веса, это приложение является одним из лучших, которые вы должны попробовать. Это работает как для мужчин, так и для женщин, мальчиков и девочек. Прибавка в весе начинается со здоровой диеты, поэтому это приложение предоставит вам специальную информацию о типе пищи, которую нужно есть, чтобы набрать вес, о здоровых способах быстрого набора веса и об эффективном плане диеты для набора веса.

Знаете ли вы, что существуют тренировки и упражнения, которые помогут вам набрать вес? Это приложение поможет вам. Приложение предлагает различные домашние упражнения как для мужчин, так и для женщин, чтобы тренироваться дома и набирать вес. Это может помочь вам избавиться от жира на животе и нарастить мышцы или даже получить пресс с шестью кубиками за короткое время. Это приложение для набора веса доступно только на Android.

— Реклама —

Приложение для набора веса: диетические упражнения

Разработчик: Студия OHealthApps

Цена: Бесплатно

4. Упражнения для увеличения веса, 30 дней

Как следует из названия, это приложение позволяет вам в течение 30 дней выполнять комплекс упражнений, которые позволят вам естественным образом набрать вес. В течение одного месяца мужчина или женщина могут набрать 10 кг, следуя инструкциям, выложенным в приложении.

Приложение содержит информацию о том, что нужно есть, чтобы набрать вес, а также 30-дневный план питания или диеты, которому вы можете следовать, чтобы набрать вес. Есть также упражнения для увеличения веса или тренировки для пользователей, чтобы нарастить мышцы и силу. Эта ежедневная фитнес-программа охватывает все области тела, такие как живот, бедра, ягодицы и мышцы. Обучение сопровождается пояснительной анимацией. Кроме того, напоминания о времени приема пищи уведомляют вас о том, когда можно есть. Это приложение для набора веса доступно только на iOS.

‎Упражнения для набора веса 30 дней

Разработчик: Горасия Вишал Нанджибхай

Цена: Бесплатно

5. MyFitnessPal

MyFitnessPal — это универсальное приложение для похудения и фитнеса. Иметь это приложение — все равно, что иметь с собой тренера по питанию, планировщика еды и дневника питания. Приложение поможет вам сделать более разумный выбор продуктов питания и предоставит вам необходимую поддержку для достижения вашей цели в фитнесе, будь то набор веса, потеря веса или стабильный вес.

Он включает в себя быстрые и простые инструменты отслеживания еды, которые вы можете использовать, чтобы легко найти еду. Вы можете отслеживать свои калории, отслеживать и настраивать потребление питательных веществ, таких как белки, углеводы, жиры и даже вода, чтобы убедиться, что вы остаетесь гидратированными. Ваши планы питания адаптированы к вашим целевым калориям, независимо от того, хотите ли вы похудеть или набрать вес. Наличие более 500 рецептов блюд и более 50 тренировок также поможет вам оставаться здоровым и наращивать мышцы. Приложение доступно для скачивания как на Android, так и на iOS.

MyFitnessPal: счетчик калорий

Разработчик: MyFitnessPal, Inc.

Цена: Бесплатно

‎MyFitnessPal: счетчик калорий

Разработчик: MyFitnessPal, Inc.

Цена: Бесплатный номер ⁺

6.

Asken Diet

Asken Diet — одно из лучших приложений для набора веса, которое может помочь вам в достижении ваших целей, хотите ли вы похудеть или набрать его. Это приложение хорошо подходит для похудения, но оно также может быть полезным инструментом для набора веса. Следуя индивидуальным планам диеты и получая советы от диетологов, вы можете набрать вес здоровым способом.

Одной из особенностей Asken Diet является система отслеживания воды, которая напоминает вам о необходимости пить в течение дня. Кроме того, в приложении есть счетчик питательных веществ, который может подсчитывать количество калорий, витаминов, клетчатки и белка, которые вы потребляете из своего плана питания. Функция анализа продуктов питания также поможет вам сделать более разумный выбор продуктов питания.

Еще одна замечательная особенность Asken Diet — обширная база данных о продуктах питания, насчитывающая миллионы наименований. С помощью сканера штрих-кода вы можете быстро регистрировать потребление пищи. Кроме того, в приложении есть система отслеживания функций организма, которая позволяет отслеживать движения кишечника и менструальный цикл.

Счетчик калорий — Asken Diet

Разработчик: Аскен Инк

Цена: Бесплатно

‎Счетчик калорий — Asken Diet

Разработчик: Аскен Инк

Цена: Бесплатно ⁺

7. Контролируйте свой вес

Важно следить за своим самочувствием, когда вы пытаетесь питаться более здоровой пищей или больше заниматься спортом. Таким образом, вы сможете увидеть, действительно ли то, что вы делаете, имеет значение. Monitor Your Weight — одно из хороших приложений для набора веса, которое поможет вам следить за своим прогрессом. Приложение имеет множество функций, которые помогут вам следить за своим весом и здоровьем.

Он может рассчитать ваш ИМТ, который является числом, которое говорит вам, нормальный ли у вас вес для вашего роста. Он также может подсказать вам, сколько калорий вы должны съедать в день, чтобы достичь своих целей. Приложение доступно на многих языках, поэтому вы можете использовать его независимо от того, откуда вы. Кроме того, его действительно легко использовать.

В общем, «Контролируйте свой вес» — это отличный инструмент, который поможет вам не сбиться с пути в достижении ваших целей в области здоровья. Он прост в использовании и имеет множество функций, которые помогут вам увидеть, как у вас дела. Вы даже можете использовать его для наблюдения за своей семьей и друзьями, что очень полезно, если вы все вместе пытаетесь стать здоровее.

Контролируйте свой вес

Разработчик: Хусейн Аль-Бустан

Цена: Бесплатно

‎Контролируйте свой вес

Разработчик: Хусейн Аль-Бустан

Цена: Бесплатно ⁺

8. Быстро набрать вес

Это приложение поможет вам достичь идеального веса и улучшить общее состояние здоровья. Вы можете использовать приложение, чтобы набрать вес, увеличить ягодицы и привести мышцы в тонус. Приложение имеет множество полезных функций, которые помогут вам достичь ваших целей.

Приложение имеет очень милый и приятный интерфейс. Он поставляется с множеством функций, которые могут помочь вам набрать вес, включая калькулятор калорий и инструмент для анализа веса. В нем также есть советы и рекомендации, которые помогут вам оставаться в форме и тонизировать мышцы.

Кроме того, он включает в себя планы тренировок, специально разработанные для худых девушек, чтобы вы могли набрать вес и улучшить массу тела всего за несколько месяцев. Наконец, в разделе рецептов приложения есть много простых и вкусных рецептов, которые вы можете попробовать.

Быстро набрать вес за 30 дней

Разработчик: QLIntelligence

Цена: Бесплатно

9. Diety

Diety — это приложение, которое многие используют для похудения, но оно также может помочь вам набрать вес здоровым способом. Он имеет множество полезных функций, таких как фитнес-трекер, индивидуальный план диеты и трекер калорий.

Приложение отлично подходит для людей, которые хотят набрать вес. Это приложение для планирования питания, так что вы можете использовать его, чтобы составить план набора веса. Вы можете выбрать высококалорийную или высокобелковую диету, которая подходит именно вам. И приложение действительно полезно, потому что вам не нужно тратить деньги на личного тренера.

Кроме того, если вы не знаете, что съесть в следующий раз, Diety может вам помочь. В нем есть много полезных и вкусных рецептов, которые помогут вам быстро набрать вес и достичь своих целей.

Счетчик калорий — Diety

Разработчик: Служба здорового питания Ki2

Цена: Бесплатно

10. Progress Body Tracker & Health

Приложение Progress Body Tracker & Health поможет вам набрать вес и отслеживать свои успехи. Вы можете настроить трекер по своему вкусу, и он предоставит вам отчет о вашем прогрессе. Он расскажет вам о разных вещах, таких как масса тела, процент жира в организме и ИМТ.