Пп вторые блюда: ПП рецепты вторых блюд — 🍽 535 рецептов ПП вторых блюд с фото 🍽 Правильное питание

Рецепты для ПП. Вторые блюда — 1 ответов на Babyblog

1. Очищенную выпотрошенную рыбу обсушить полотенцем.

2. Натереть карп специями. Лайм разрезать пополам. Одну половинку помещаем внутрь рыбы. Соком второй половики обильно полить рыбу снаружи. Семечками кунжута посыпать рыбу как внутри, так и снаружи.

3. Завернуть рыбу в фольгу таким образом, чтобы сок не вытекал наружу.

4. Поместить в предварительно хорошо разогретую духовку до 220 градусов на 20-25 минут.

Курица в пиве, с соусом из васаби

Продукты, входящие в рецепт

Продукт:		Количество:
1.	Курица	500 грамм
2.	Фундук	15 грамм
3.	Майонез	100 грамм
4.	Перец черный	2 грамма
5.	Пиво	0.5 литра
6.	Огурец грунтовый	30 грамм
7.	Имбирь (лат. Zingiber, Zinziber)	20 грамм
8.	Васаби	50 грамм
9.	Сыр твердых сортов	50 грамм

Комментарии к рецепту:

1. Майонез : низкокалорийный

2. Перец черный : другие специи на выбор хозйки

3. Васаби : можно заменить хреном или горчицей

Количество порций:

Приготовление

1. Натереть сыр и имбирь на крупную терку.

2. Куриное мясо залить 0,5 литрами пива, смешанного с натертым на крупную терку имбирем, оставить мариноваться на 15 минут.

3. Приготовить соус из майонеза и васаби (хрена или горчицы) с добавлением любимых специй.

4. Промаринованные кусочки курицы смазать соусом и выложить в форму для запекания. Посыпать сыром.

5. Поместить в разогретую духовку. Запекать до готовности.

Фаршированный перец

Продукты, входящие в рецепт

Комментарии к рецепту:

1. Соль поваренная : по вкусу

2. Перец черный : по вкусу

3. Филе куриное : фарш

Количество порций:

Приготовление

1. Отварить до полуготовности рис.

2. Нарезать лук.

3. Натереть морковь.

4. Смешать фарш, яйцо, соль, перец, лук и морковь.

5. У перца отрезать верхушку, удалить семена.

6. Зафаршировать начинкой перец.

7. Выложить в кастрюлю перцы и залить томатной пастой разведенной с водой так, чтобы она доходила до середины перцев. Тушить на среднем огне, под крышкой, около 40 минут.

Филе рыбы, запеченное под горчицей

1. Нарезать филе порционными кусками и посолить.

2. Емкость для запекания смазать растительным маслом и выложить рыбу.

3. Сверху смазать горчицей и запекать 15 минут.

Омлет с овощами

Продукты, входящие в рецепт

Продукт:		Количество:
1.	Лук репчатый	1 штука
2.	Соль поваренная	2 грамма
3.	Перец черный	1 грамм
4.	Баклажан	1 штука
5.	Яйцо куриное	4 штуки
6.	Помидоры (томаты)	3 штуки
7.	Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное)	60 грамм

Комментарии к рецепту:

1. Соль поваренная : по вкусу

2. Перец черный : по вкусу

Количество порций:

Приготовление

1. Баклажаны, лук и помидоры измельчить и обжарить на растительном масле минут 10-15.

2. Яйца взбить с солью и перцем, залить в овощи и готовить еще минут 10 под закрытой крышкой.

3. При подаче украсить зеленью.

Цыпленок фаршированный

Продукты, входящие в рецепт

Продукт:		Количество:
1.	Лук репчатый	200 грамм
2.	Курица	1 штука
3.	Шампиньоны	250 грамм
4.	Чеснок	3 зубчика
5.	Соль поваренная	6 грамм
6.	Перец черный	2 грамма
7.	Яйцо куриное	2 штуки
8.	Оливки (маслины)	100 грамм
9.	Крупа гречневая	200 грамм
10.	Масло оливковое рафинированное	50 миллилитров
11.	Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное)	40 миллилитров

Комментарии к рецепту:

1. Соль поваренная : по вкусу

2. Перец черный : по вкусу

3. Оливки (маслины) : оливки

Количество порций:

Приготовление

1. Гречку отварить до полуготовности (в соотношении 1:1 с водой).

2. Лук порезать соломкой, обжарить в оливковым масле.

3. Смешать гречку, лук и грибы, добавить порезанные пополам оливки, два сырых яйца, посолить, поперчить по вкусу.

4. Цыпленка посолить, поперчить изнутри и снаружи, начинить кашей, разрез закрепить зубочистками или сшить нитками

5. Курицу смазать растительным маслом, и мелко порезанным чесноком, поставить в предварительно разогретую до 170 С духовку на 60 мин.

что готовить себе с целью похудеть

Основные принципы ПП

1. За 13 минут до каждого приема пищи необходимо выпивать 1 ст. теплой воды. Это подготавливает желудок к лучшему усвоению полезных веществ.
2. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости. При этом из меню следует исключить сладкие газированные напитки.
3. Съедать не совсем полезную и калорийную пищу в небольших количествах можно до 12 часов дня.
4. Не рекомендовано потреблять колбасные изделия, копчености, консервы.
5. Суточную норму пищи необходимо разделить на 5-6 приемов, временной промежуток между которыми должен составлять около 3 часов.
6. Основной прием пищи должен быть не позднее 3 часов до сна. Исключением являются кисломолочные продукты, которые можно употреблять за час перед тем, как лечь в кровать.
7. Сытный и насыщенный завтрак — необходимое условие для похудения. Пропускать этот прием пищи нельзя.
8. Запрещено злоупотреблять хлебобулочными изделиями, сладостями.
9. На ужин в качестве гарнира лучше предпочесть овощи. Каша — углеводная пища, которую можно есть только в случае, если после еды планируются активные физические действия.
10. Поскольку не рекомендовано потреблять жареную пищу, сковороду лучше заменить духовкой или пароваркой.
11. Для похудения организму требуется минимум 30 г «полезного» жира, который содержится в семени льна, рыбьем жире.

^{Насыщенный завтрак — один из главных принципов ПП.}

Как распределить БЖУ на приемы пищи

Большую часть калорийных углеводов, как и жиры, необходимо употреблять в первой половине дня. Белки распределяют равномерно, однако съедать основной объем протеиновой пищи рекомендовано в обед и на ужин.

Приоритетные продукты для похудения

• молочные продукты;
• яйца;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• бобовые;
• орехи;
• каши;
• грибы;
• картофель;
• ягоды, фрукты;
• овощи;
• цельнозерновой хлеб;
• орехи;
• авокадо;
• твердые сыры;
• оливковое масло.

Ежедневно следует потреблять огурцы, белокочанную капусту, грейпфрут, малину, имбирь, пить зеленый чай.

Полезные завтраки

Блины с яичным белком

Отрубные сырники с бананом

^{Сырники с бананом — отличный завтрак.}

Сделать пюре из свежего банана при помощи вилки, добавить к нему 130 г обезжиренного творога, 20 г отрубного порошка, яичный белок и тщательно перемешать тесто до однородности. Оставить смесь на 20 минут для разбухания. Постепенно всыпать около 30 г муки грубого помола.

Легкая куриная грудка

Полезные салаты

Свекольный салат

Такой салат рекомендовано потреблять минимум 1 раз в неделю. Он состоит из низкокалорийных ингредиентов, которые при этом богаты веществами, уменьшающими стресс от резкой перемены рациона и физических нагрузок.

Отварить 1 свеклу, остудить и натереть на терке. Вымочить в воде 3-6 шт. чернослива, нарезать их на небольшие кусочки. Натереть на терке 40 г твердого сыра, выдавить 2 зубчика чеснока. Все продукты перемешать и заправить сметаной.

Рыбный с тунцом

Облегченный греческий салат

• 30 г тофу;
• 3 огурца;
• 2 болгарских перца;
• 9 помидоров-черри;
• 1/3 банки оливок.

Полезные супы

Куриный суп

^{Диетический суп с курицей.}

Пассеровать 13 минут натертую морковь и рубленый лук. Отварное филе разделить на полосы, добавить в бульон вместе с зажаркой. Готовый суп измельчить в блендере.

Болгарский рецепт

Полученную смесь вместе с соусом перелить в кастрюлю с кипящей водой, добавить соль и лавровый лист. Варить полчаса. Ближе к концу добавить порубленную петрушку и чабер.

Томатный суп

^{Томатный суп отлично подходит для тех, кто употребляет продукты ПП.}

Добавить в суп банку размятых консервированных помидоров и зажарку. Влить 125 мл томатного сока, добавить 30 мл сливок, несколько мелко нарезанных листьев базилика, выдавить 3 зубчика чеснока. Держать на плите еще 10 минут, а потом пюрировать в блендере.

Вторые блюда ПП

Филе грудки с томатами

Нарезать мясо на небольшие кубики, посыпать приправой и специями, посолить, тщательно перемешать. Очистить помидоры от кожуры.

^{Куриное филе с томатами.}

Разогреть сотейник, добавить немного масла. Когда оно нагреется, выложить подготовленное филе, мешать в течение 1,5 минут. Потом увеличить огонь и обжарить мясо без крышки. За это время мелко нарезать помидоры, порубить зелень и чеснок.

Когда выпарится лишняя жидкость, в сотейник добавить томаты. Перемешать все ингредиенты, уменьшить огонь, накрыть сковороду крышкой и готовить еще 20 минут, постоянно помешивая. Кода томат начнет густеть, добавить чеснок и зелень. Перемешать, томить на небольшом огне под крышкой еще 2 минуты и выключить.

Рис по-тайски

На сковороде пожарить 2 яйца, деревянной лопаткой порвать омлет на кусочки, всыпать рис и перемешать. Добавить томатный и соевый соус, немного сахара, морепродукты с чесноком, подержать на огне еще 2 минуты.

Тушеный минтай

Очищенную рыбу заливают лимонным соком и оставляют мариноваться на полчаса. Потом нарезают на порционные кусочки, добавляют специи. Натирают 3 моркови, нарезают лук кольцами, помидоры — кубиками. Из половины овощей выкладывают «подстилку» на сковороде, поверх располагают рыбу и остальные ингредиенты. Добавляют 1 ст. воды, тушат до готовности.

Запеченный хек

Рыбу медленно размораживают в холодильнике. Потом хек промывают под проточной водой, обсушивают бумажным полотенцем. Далее рыбу укладывают на противень, застеленный фольгой, сбрызгивают лимонным соком, смазывают растительным маслом, присыпают солью и специями.

Подготовленный хек отправляют в духовой шкаф, разогретый до 180°С, на 15 минут. По истечении времени достают противень и поливают рыбу соком, который выделился, чтобы равномерно распределились специи. Градусы увеличивают до 220 и помещают хек в духовку еще на 10 минут.

ПП десерты

Фруктовое желе

Потребуется 350 г фруктового пюре. Для этого необходимо взбить в блендере промытые и очищенные плоды. 100 мл воды залить 15 г желатина и оставить на 2 минуты, потом поставить на огонь и мешать до полного растворения, не доводя до кипения.

Банановые кексы

Формочки притрусить мукой, разложить в них тесто и поставить в духовой шкаф на полчаса. Готовые кексы посыпают сахарной пудрой.

Творожное суфле

• 300 г обезжиренного творога;
• 1 ст. л. желатина;
• 30 г воды;
• 1 белок;
• сахарозаменитель по вкусу.

Готовые ПП рационы

Вам составят, приготовят и привезут гтовую еду.

Праздничные пп рецепты: 10 лучших

Автор YuliaMirro На чтение 8 мин. Опубликовано 29.09.2019

Торжественное застолье — не повод нарушать правильный рацион. Майонезные салаты, жирное жареное мясо и другие вредные блюда готовить больше не нужно, ведь существует множество праздничных, но диетических ПП-рецептов, которые понравятся не только худеющим, но и всем гостям. Те, кто любит вкусно покушать без вреда для фигуры, обязательно должны взять их на заметку.

Томаты с шампиньонами

Низкокалорийная закуска украсит любой стол. Готовится быстро, а получается очень вкусно!

Потребуется:

• шампиньоны — 0,2 кг;
• йогурт натуральный — 3 ст.л.;
• чеснок — 3–4 дольки;
• сыр до 15% — 0,2 кг;
• зелень — небольшой пучок;
• томаты — 10 шт.

Как готовить:

1. Томаты помыть, порезать пополам и вынуть водянистую сердцевину.
2. Чеснок почистить, порубить.
3. Зелень замочить в горячей воде на 15 минут. Обсушить и измельчить.
4. Шампиньоны помыть, отварить до готовности, остудить и мелко нарезать.
5. Сыр натереть на мелкой тёрке.
6. Смешать грибы, чеснок, зелень и йогурт, немного посолить.
7. Приготовленную начинку выложить в половинки томатов. Сверху посыпать сыром.
8. Поставить помидоры в форму для запекания. Готовить в разогретой до 180°С духовке в течение 15 минут.

Печёночный торт

Диетический торт из куриной печени очень нежный и сочный. В этом блюде масса пользы: в печёнке содержится большое количество белка, витаминов группы B и ретинол.

Потребуется:

• куриная печёнка — 0,5 кг;
• овсяные хлопья — 1 ст.л.;
• морковь — 0,1 кг;
• лук — 0,1 кг;
• яйцо куриное — 1 шт.;
• йогурт греческий — 3 ст.л.;
• чеснок — 2–3 дольки;
• соль — по вкусу;
• зелень — небольшой пучок.

Как готовить:

1. Очищенные лук и морковь измельчить: лук — с помощью ножа, морковь — на крупной тёрке.
2. Спассеровать овощи без масла на антипригарной сковороде.
3. Чеснок почистить, пропустить через пресс. Смешать его с йогуртом и мелко рубленной зеленью.
4. Печень промыть, выложить в чашу блендера, пюрировать до однородной консистенции. Можно воспользоваться и мясорубкой.
5. Овсянку превратить в муку с помощью кофемолки. Выложить в фарш, вбить яйцо и посолить. Тщательно перемешать (можно снова пюрировать блендером или пропустить через мясорубку).
6. Выпекать коржи на раскалённой антипригарной сковороде без масла.
7. Готовые коржи промазать йогуртно-чесночным соусом, распределить равномерно пассировку.
8. Верхний слой промазать соусом и украсить зеленью.

Курица с овощами и сыром

Куриные грудки, фаршированные овощами, — сытное горячее блюдо. Получается очень сочно и вкусно.

Потребуется:

• грудки куриные — 4 шт.;
• лук репчатый — 0,2 кг;
• томаты — 0,2 кг;
• сыр до 15% — 0,1 кг;
• перец болгарский — 1 шт.;
• цукини — 1 шт.;
• соль, специи.

Как готовить:

1. Помыть куриную грудку, обсушить. Сделать поперечные надрезы, но не до конца. Натереть мясо специями и солью.
2. Лук почистить, нашинковать полукольцами.
3. Из перца удалить сердцевину, срезать плодоножку, нарезать его соломкой.
4. Цукини в зависимости от размера нарезать кружочками или дольками.
5. Помидоры помыть, порезать тонкими кружочками.
6. В надрезы грудки вставить овощи.
7. На противень, застеленный пергаментом, выложить курицу с овощами. Запекать в течение 40 минут при 180°C.
8. За 15 минут до готовности посыпать тёртым сыром.

Диетический салат «Оливье»

Ну какой же праздник без «Оливье». Это блюдо уже стало традиционным для многих россиян. Тем, кто худеет, не стоит расстраиваться: диетический рецепт практически не отличается от классического.

Потребуется:

• куриные яйца — 2 шт.;
• филе куриное — 0,2 кг;
• морковь — 0,1 кг;
• лук зелёный — 1 пучок;
• картофель — 2 шт.;
• свежий огурец — 0,2 кг;
• горошек консервированный — 50 г;
• йогурт натуральный — 4 ст.л.;
• соль.

Как готовить:

1. Филе отварить до готовности в подсоленной воде. Остудить, мелко порубить и выложить в глубокое блюдо.
2. Лук помыть, мелко нарезать.
3. Картофель, морковку и яйца сварить. Залить холодной водой на 15 минут, затем почистить. Мелко порубить ингредиенты, высыпать к курице.
4. Огурцы помыть, срезать плодоножки и порезать мелкими кубиками. Выложить в салат.
5. С горошка слить жидкость, добавить необходимое количество в «Оливье».
6. Ингредиенты немного подсолить, заправить йогуртом и перемешать. Сверху посыпать зелёным луком.

Десерт с ананасом

Ананасово-творожный десерт станет отличной альтернативой высококалорийному жирному торту. Гости будут в восторге от нежной консистенции и непередаваемого вкуса!

Потребуется:

• сметана 10% — 100 г;
• ананасы (консервированные) — 0,1 кг;
• творог до 1,8% — 0,3 кг;
• желатин — 10 г;
• ванилин — щепотка.

Как готовить:

1. В глубокое блюдо выложить творог, ванилин и сметану. Взбить миксером на максимальной скорости до однородной консистенции.
2. В маленькую кастрюльку слить сок с ананасов. Растворить в нём желатин согласно инструкции на упаковке. Остудить до комнатной температуры.
3. Консервированные ананасы порезать мелкими кубиками.
4. В творожную массу влить желатиновый сироп, добавить ананасы. Перемешать, разложить по креманкам и убрать в холодильник на пару часов.

Хек запечённый

Хек в фольге — простое блюдо, которое подойдёт для любого торжественного застолья. Приготовление займёт минимум времени, что очень важно в преддверии праздника.

Потребуется:

• хек — 1 тушка;
• лимон — 0,5 шт.;
• масло оливковое — 1 ст.л.;
• лук репчатый — 1 шт.;
• соль, перец.

Как готовить:

1. Тушку хека промыть, при необходимости выпотрошить. Голову и хвост можно оставить.
2. Поместить рыб на противень, застеленный двойным слоем фольги. Натереть солью и перцем.
3. При помощи кулинарной кисти смазать тушку оливковым маслом.
4. Лимон помыть, порезать тонкими кружочками. Выложить его на рыбу, можно поместить внутрь.
5. Очищенный и нарезанный полукольцами лук также выложить поверх хека.
6. Плотно завернуть рыбу в фольгу, поставить в разогретую до 180°С духовку. Выпекать в течение получаса.

Салат с авокадо и куриными сердечками

Необычный салат с интересным вкусом покорит всех гостей. Экзотическое сочетание ингредиентов преподносит свою лепту во вкус готового блюда.

Потребуется:

• сердечки куриные — 0,3 кг;
• морковка — 1 шт.;
• огурец — 1 шт.;
• авокадо небольшой — 1 шт.;
• лук (белый или красный) — 1 шт.;
• масло оливковое — 1 ст.л.;
• соль.

Как готовить:

1. Сердечки промыть, срезать сосуды и кровяные жилки. Отварить до готовности в подсоленной воде. Остудить, порезать соломкой.
2. Авокадо помыть. Пиллером срезать кожу, изъять косточку. Мякоть нарезать мелкими кусочками.
3. Вымытый огурец порезать некрупной соломкой.
4. Почистить и мелко нашинковать лук.
5. Очищенную морковь нашинковать соломкой.
6. Перемешать в глубоком блюде все ингредиенты, подсолить и заправить оливковым маслом.

Домашняя пастрома

Диетическая пастрома — идеальная замена магазинной колбасе. На 100 г готового продукта приходится всего 68 ккал: можно есть без ограничений!

Потребуется:

• грудка куриная — 2 шт.;
• вода — 200 мл;
• чеснок — 4–5 долек;
• соль — 1 ст.л.;
• масло оливковое;
• перец.

Как готовить:

1. В кастрюле приготовить рассол: вода + соль. Выложить в него мытые грудки, оставить мариноваться на 2 часа.
2. По истечении времени филе достать из рассола, обсушить. Натереть перцем и смазать маслом.
3. Почистить чесночные дольки, воткнуть их в куриную грудку.
4. Выложить курицу на противень, застеленный пергаментом.
5. Выпекать 25 минут в разогретой до 250°С духовке. После приготовления выключить огонь, но дверцу не открывать на протяжении 2 часов, чтобы пастрома «дошла».

Салат с кальмарами

Многие для праздничного стола готовят салат с крабовыми палочками. Но в них нет абсолютно никакой пользы. Конечно, можно заменить их натуральным крабом, но тогда значительно пострадает семейный бюджет. Идеальной альтернативой крабовым палочкам станут кальмары, в которых содержится масса витаминов, микро- и макроэлементов, а также огромное количество белка. Да и стоят они совсем недорого!

Потребуется:

• кальмары замороженные — 150 г;
• рис длиннозёрный — горсть;
• лук красный — 0,5 шт.;
• огурец — 1 шт.;
• яйцо куриное — 1 шт.;
• йогурт натуральный — 4 ст.л.;
• укроп — небольшой пучок;
• соль, перец.

Как готовить:

1. Разморозить кальмары естественным способом. Промыть, вынуть внутренности. Бланшировать в течение 3-х минут в кипятке, затем залить холодной водой.
2. Снять с тушек плёнку, нарезать мясо соломкой. Выложить в глубокую тарелку.
3. Рис залить водой и отварить до готовности. Остудить, выложить к морепродукту.
4. Огурец помыть, удалить плодоножки, нарезать аналогично кальмарам. Очистить лук, нашинковать полукольцами. Зелень помыть и измельчить. Выложить всё в салат.
5. Яйца отварить, почистить и мелко порубить. Добавить к остальным ингредиентам.
6. Заправить салат йогуртом, посолить, поперчить и перемешать.

Отбивная из куриного филе

Свиные отбивные лучше заменить на отбивные из курицы. Съев такое блюдо, лишние килограммы не прибавятся, и фигура совсем не пострадает.

Потребуется:

• филе куриной грудки — 300 г;
• сыр до 15% — 150 г;
• томат — 1 шт.;
• отруби — 3 ст.л.;
• любимые специи, соль.

Как готовить:

1. Филе помыть, обсушить, разрезать вдоль на две половины. Каждую натереть перцем, солью и слегка отбить.
2. Обвалять отбивные в отрубях, выложить на противень, застеленный пергаментом, и выпекать в разогретой до 200°С духовке в течение 15 минут.
3. Томат помыть, нарезать тонкими кружочками.
4. Сыр натереть на крупной тёрке.
5. Достать грудки из духовки, выложить томаты, посыпать тёртым сыром и вновь отправить в духовку на 10 минут.
6. Готовые отбивные можно украсить веточками зелени.

С ингредиентами для диетических праздничных блюд можно экспериментировать как угодно. Допускается добавлять любые овощи и приправы. С такими рецептами любое застолье станет в радость!

вторых блюд — это … Что такое вторые блюда?

онлайн-курсов для второго класса | Учебная программа 2-го класса

• 1-800-382-6010
• Запросить информацию
• Вход в школу

Меню

• Около
  • Около
  • Расходы
  • Аккредитация
  • Платформа обучения Connexus
    • Платформа обучения Connexus
    • Онлайн-класс
  • Почему выбирают онлайн-школу?
    • Почему выбирают онлайн-школу?
    • Подходит ли вам онлайн-обучение?
    • Кого мы обслуживаем
    • Индивидуальное обучение
  • Что ожидать
    • Что ожидать
    • Изучите день из жизни
    • Обязанности студентов
    • Вовлечение родителей
  • Академическое мастерство
    • Академическое мастерство
    • Исключительное обучение
    • Удовлетворенность родителей
    • Прием в колледж
    • Избранные студенты
  • Свяжитесь с нами
• Учебный план
  • Учебный план
  • Примеры уроков
  • Начальная школа
    • Начальная школа
    • Курсы для детского сада
    • Курсы для первого класса
    • Курсы второго класса
    • Курсы для третьего класса
    • Курсы четвертого класса
    • Курсы пятого класса
    • Одаренные + талантливые
  • Средняя школа
    • Средняя школа
    • Курсы шестого класса
    • Курсы седьмого класса
    • Курсы восьмого класса
    • Одаренные + талантливые
  • Старшие классы средней школы
    • Старшие классы средней школы
    • Курсы средней школы
    • Курсы с отличием для старших классов
    • Курсы повышения квалификации
    • Требования к выпускным
    • Подготовка к колледжу
    • Диплом средней школы онлайн
  • Летняя школа
  • Карьера + техническое образование
• Сообщество
  • Сообщество
  • События + информационные сессии
  • Познакомьтесь со студентами
  • Познакомиться с родителями
  • Познакомиться с учителями
  • Родительские сообщества
  • Социализация студентов
    • Социализация студентов
    • Полевые поездки
    • Клубы + Мероприятия
    • Ежегодник
    • Выпускной
    • Летняя программа знакомств

Интернет-классы в 10-х классах Висконсин | Бесплатные интернет-курсы для второкурсников в средней школе | Доступен второй год Виртуальной академии Класс

• Курсы K-12
  • Элементарный
    • • Детский сад
        • Английский
        • Математика
        • Здоровье и Физ.E.
        • Технологии
        • Искусство и дизайн
        • Окружающая среда
        • Музыка
      • 1-й класс
        • Английский
        • Математика
        • Здоровье и Физ.E.
        • Технологии
        • Искусство и дизайн
        • Окружающая среда
        • Музыка
      • 2-й класс
        • Английский
        • Математика
        • Здоровье и Физ.E.
        • Технологии
        • Искусство и дизайн
        • Окружающая среда
        • Музыка
      • 3 класс
        • Английский
        • Математика
        • Здоровье и Физ.E.
        • Технологии
        • Искусство и дизайн
        • Окружающая среда
        • Музыка
      • 4 класс
        • Английский
        • Математика
        • Здоровье и Физ.E.
        • Технологии
        • Искусство и дизайн
        • Окружающая среда
        • Музыка
      • 5 класс
        • Английский
        • Математика
        • Здоровье и Физ.E.
        • Технологии
        • Искусство и дизайн
        • Окружающая среда
        • Музыка
    • Как работает онлайн-начальная школа Плюсы и минусы начальной школы онлайн
  • Средняя школа
    • 6 класс
      • Здоровье
      • 6 класс естествознания
      • Математика для 6-х классов
      • Магистр физкультуры
      • Действия и исполнение
      • Театральная техника и дизайн
      • Признательность музыки
      • Введение в цифровое искусство
      • Введение в информатику
      • Чтение
      • Общественные науки 6 класса
    • 7-й класс
      • Здоровье
      • Карьера
      • Магистр физкультуры
      • Продовольственная динамика
      • Действия и исполнение
      • Театральная техника и дизайн
      • Признательность музыки
      • Мировое исследование языка
      • REAL: Ответственное воспитание Подотчетность на всю жизнь
      • Клавиатура
      • Введение в цифровое искусство
      • Введение в информатику
      • Шлюз в технологии 1
      • Шлюз в технологии 2
      • Business Ventures
      • Языковые курсы для 7-х классов
      • Математика в 7 классе
      • Общественные науки 7-го класса
      • 7 класс естествознания
    • 8 класс
      • Здоровье
      • Карьера
      • Магистр физкультуры
      • Продовольственная динамика
      • Действия и исполнение
      • Театральная техника и дизайн
      • Признательность музыки
      • Мировое исследование языка
      • Испанский 1
      • Латиница 1
      • Немецкий 1
      • Французский 1
      • Клавиатура
      • Введение в цифровое искусство
      • Введение в информатику
      • Шлюз в технологии 1
      • Шлюз в технологии 2
      • Цифровая обработка изображений
      • Business Ventures
      • Языковое искусство для 8-х классов
      • Математика в 8 классе
      • Общественные науки 8 класса
      • Наука в 8 классе
      • REAL: Ответственное воспитание Подотчетность на всю жизнь
    • Факультативы
      • Здоровье
      • Карьера
      • Магистр физкультуры
      • Продовольственная динамика
      • Действия и исполнение
      • Театральная техника и дизайн
      • Признательность музыки
      • Мировое исследование языка
      • Испанский 1
      • Латиница 1
      • Немецкий 1
      • Французский 1
      • REAL: Ответственное воспитание Подотчетность на всю жизнь
      • Клавиатура
      • Введение в цифровое искусство
      • Введение в информатику
      • Шлюз в технологии 1
      • Шлюз в технологии 2
      • Цифровая обработка изображений
      • Business Ventures
  • Средняя школа
    • 9 класс
      • AP 9 класс
      • Искусство 9 класс
      • Бизнес-образование 9 класс
      • Английский 9 класс
      • Семья и потребительские науки 9 класс
      • Здоровье и физкультура 9 класс
      • IT 9 класс
      • Математика 9 класс
      • Музыка 9 класс
      • Естественные науки 9 класс
      • Общественные науки 9 класс
      • Мировые языки 9 класс
    • 10-й класс
      • AP 10 класс
      • Искусство 10 класс
      • Бизнес-образование 10 класс
      • Английский 10 класс
      • Семья и потребительские науки 10 класс
      • Здоровье / физкультура 10 класс
      • IT 10 класс
      • Математика 10 класс
      • Музыка 10 класс
      • Естественные науки 10 класс
      • Общественные науки 10 класс
      • Мировые языки 10 класс
    • 11 класс
      • AP 11 класс
      • Искусство 11 класс
      • Бизнес-образование 11 класс
      • Английский 11 класс
      • Семья и потребительские науки 11 класс
      • Здоровье / физкультура 11 класс
      • IT 11 класс
      • Математика 11 класс
      • Музыка 11 класс
      • Наука 11 класс
      • Общественные науки 11 класс
      • Мировые языки 11 класс
    • 12 класс
      • AP 12 класс
      • Искусство 12 класс
      • Бизнес-образование 12 класс
      • Английский 12 класс
      • Семья и потребительские науки, 12 класс
      • Здоровье / физкультура 12 класс
      • IT 12 класс
      • Математика 12 класс
      • Музыка 12 класс
      • Естественные науки 12 класс
      • Общественные науки 12 класс
      • Мировые языки 12 класс
    • Художественные курсы
      • Художественная фотография I
      • Fine Art Photography II
      • Драма I — В начале игры
      • Цифровой рисунок и живопись
      • AP История искусств
    • Курсы бизнес-образования
      • Основы работы с клавиатурой
      • Компьютерные приложения
      • Маркетинг в сфере спорта и мероприятий
      • Персональное финансовое планирование
      • Предпринимательство
      • Цифровые технологии
      • Бухгалтерский учет 1
    • Курсы английского
      • Понимание прочитанного
      • AP Prep Американская литература
      • AP Prep Английский 10
      • AP Prep Английский 9
      • Литературное исследование
      • Творческое письмо
      • Состав
      • Связь
      • Базовая грамматика
      • Британская литература
      • Американская литература
      • Английский 9
      • Английский 10
      • AP Английский
      • Подготовка к ACT
    • Курсы семейных и потребительских наук
      • Жизненные навыки
      • Развитие ребенка
      • Мода и дизайн интерьера
      • Мировая кухня
      • Chef Foods
      • Планирование карьеры
      • Карьера
    • Здоровье / PE
      • Знакомство с фитнесом
      • Основы фитнеса 1
      • Основы фитнеса 2
      • Питание и благополучие
      • Здоровье
    • ИТ-курсы
      • AP Computer Science A
      • AP Принципы информатики
      • Веб-разработка A
      • Веб-разработка B
      • Редакторы веб-дизайна
      • Программирование JAVA 1
      • Программирование JAVA 2
      • Цифровая обработка изображений 1
      • Цифровая обработка изображений 2
    • Математические курсы
      • Математика для потребителей
      • Интегрированная математика
      • Предалгебра
      • Алгебра 1
      • Алгебра 2
      • Геометрия
      • Предварительный расчет и тригонометрия
      • AP Calculus A / B
      • AP Calculus B / C
      • Статистика AP
      • Математика дошкольного образования
    • Музыкальные курсы
      • Признательность музыки
      • Музыкальные технологии
      • Музыка в кино
      • Начинающая гитара A
      • Начинающая гитара B
      • AP Music Theory
    • Курсы естествознания
      • Науки о Земле
      • Физические науки Физика
      • Физические науки и химия
      • Судебная медицина
      • Наука об окружающей среде
      • Астрономия и атмосфера
      • Физика
      • АП Физика 1
      • АП Физика 2
      • Химия
      • AP Chemistry
      • Анатомия и физиология
      • Биология
      • AP Biology
      • Подготовка к ACT
    • Курсы обучения обслуживанию
    • Курсы социальных исследований
      • Глобальные проблемы
      • Социальные проблемы
      • География человека
      • Правительство
      • Уголовное право
      • Психология
      • AP Психология
      • Всемирная история
      • AP Всемирная история
      • AP История Европы
      • История США
      • AP История США
      • Экономика
      • AP Economics Macro
      • AP Economics Micro
    • Курсы специального образования
    • Курсы мировых языков
      • Испанский 1
      • Испанский 2
      • Испанский 3
      • Испанский 4
      • AP Испанский
      • Латиница 1
      • Латиница 2
      • Латиница 3
      • Немецкий 1
      • Немецкий 2
      • Немецкий 3
      • Немецкий 4
      • Французский 1
      • Французский 2
      • Французский 3
      • Французский 4
      • AP Французский
      • Китайский 1
      • Китайский 2
    • Факультативы
      • 1819 Sem 1 Honor Roll
      • 1819 Sem 2 Honor Roll
      • Сервисное обучение
      • Ежегодник
      • Подготовка к ACT
    • Выбор классов для карьеры
  • классов AP
    • • Все классы AP
        • AP Computer Science A
        • AP Принципы информатики
        • AP Испанский
        • AP Французский
        • AP Психология
        • AP История США
        • AP История Европы
        • AP Всемирная история
        • AP Economics Micro
        • AP Economics Macro
        • АП Физика 1
        • АП Физика 2
        • AP Chemistry
        • AP Biology
        • AP Calculus A / B
        • AP Calculus B / C
        • Статистика AP
        • AP Английский
        • AP История искусств
        • AP Music Theory
      • 9-й курс AP
        • AP Принципы информатики
        • AP Music Theory
      • 10-й курс AP
        • AP Computer Science A
        • AP Принципы информатики
        • AP Психология
        • AP История США
        • AP История Европы
        • AP Всемирная история
        • АП Физика 1
        • AP Chemistry
        • AP Biology
        • AP Calculus A / B
        • AP Music Theory
        • AP Art History

ELT Concourse Teaching Knowledge Test: index

С этой страницы вы можете перейти к любой части курса.
Указатель состоит из четырех частей: