Почему рост утром и вечером отличается: Почему утром человек на сантиметр выше, чем вечером

Содержание

Территориальная избирательная комиссия

Нашли ошибку в тексте? Выделите мышкой текст и нажмите эту ссылку

Территориальная избирательная комиссия

[ Показать/скрыть поиск/фильтр ]

Поиск / Фильтр
Название:
Детальное описание:

16.02.2016 14:06 (просмотров: 3252)

В Мегионе пройдет IV слет молодых и будущих избирателей

18 февраля в Мегионе пройдет IV слет молодых и будущих избирателей, организатором которого традиционно выступила Территориальная избирательная комиссия города.

06.10.2015 11:09 (просмотров: 4411)

Вниманию кандидатов в депутаты думы города шестого созыва!

Территориальная избирательная комиссия города Мегиона доводит до сведения кандидатов в депутаты думы города шестого созыва.

07.09.2015 14:28 (просмотров: 3586)

С начала досрочного голосования свой выбор сделали 125 мегионских избирателей

За четыре дня досрочного голосования на выборах депутатов думы города Мегиона шестого созыва, свои голоса за кандидатов отдали 125 мегионских избирателей.

04.09.2015 12:11 (просмотров: 3847)

За два дня досрочного голосования свой выбор сделали 68 мегионских избирателей

За два дня досрочного голосования на выборах депутатов думы города Мегиона шестого созыва, свои голоса за кандидатов отдали 68 мегионских избирателей.

01.09.2015 11:42 (просмотров: 3494)

В Мегион доставлены бюллетени для голосования на выборах депутатов городской думы шестого созыва

В минувший понедельник в Мегион доставлены бюллетени для голосования на выборах депутатов думы города шестого созыва, которые пройдут в единый день голосования 13 сентября.

Новости 1 — 5 из 68
Начало | Пред.

| 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Номер	Дата	Тип документа	Орган издания	Наименование
1848	23.07.2015	Постановление	Администрация города	О мерах по оказанию содействия избирательным комиссиям в подготовке и проведении выборов депутатов Думы города Мегиона шестого созыва Приложение
1760	15.07.2015	Постановление	Администрация города	О выделении помещений для проведения встреч с избирателями
1756	14.07.2015	Постановление	Администрация города	Об утверждении перечня специальных мест на территории городского округа город Мегион для размещения печатных агитационных материалов Приложение
1705	11. 07.2014	Постановление	Администрация города	О мерах по оказанию содействия избирательным комиссиям в подготовке и проведении выборов Губернатора Тюменской области Приложение
1690	10.07.2014	Постановление	Администрация города	Об утверждении перечня специальных мест на территории городского округа город Мегион для размещения печатных агитационных материалов Приложение
1663	04.07.2014	Постановление	Администрация города	О предоставлении помещений для размещения в них участковых избирательных комиссий Приложение
1655	03.07.2014	Постановление	Администрация города	О выделении помещений для проведения встреч с избирателями

Нормативные документы 1 — 7 из 7
Начало | Пред.

| 1 | След. | Конец | Все

Вопросы и ответы о продукции Кресцина

У меня очень большая лысина, поможет ли мне ваш продукт?

Препарат Кресцина эффективен даже при наличии «большой лысины».

В вашем случае рекомендуем:
использовать препарат для возобновления роста волос ( янтарные ампулы)
Дозировка 1300
Минимум 2 месяца
Для получения устойчивых результатов при такой стадии облысения (обширная лысина) может потребоваться проведение нескольких курсов лечения.

Фотография одного из участников клинического испытания ДО и ПОСЛЕ использования препарата Кресцина ( через 4 месяца)

Как это работает?

Препарат Кресцина против выпадения волос (Anti-Hair Loss HFSC 100%, прозрачные ампулы) действует на волосяные фолликулы:

придает эластичность стенкам фолликула,
обеспечивает прикрепление луковицы к фолликулу.
предотвращает преждевременное выпадение волос и останавливает процесс преждевременного выпадения волос.

Препарат Кресцина для возобновления роста волос (Re-Growth HFSC 100%, янтарные ампулы) действует на волосяную луковицу:

стимулируют выработку кератина и пролиферацию кератиноцитов,
способствует прорастанию луковицы, а затем росту новых волос.
обеспечивает физиологический рост новых волос.

Как долго следует применять Кресцину?

Длительность применения препарата Кресцина зависит от степени выраженности Вашей проблемы:

С целью профилактического воздействия достаточно применения препарата на протяжении 1 месяца
( 20 ампул) в минимальной дозировке ( Дозировка 200).
С целью лечения выпадения и поредения волос — минимальный курс лечения 2 месяца.

Есть ли эффект «отмены»?

Препарат Кресцина направлен на решение и устранение причин, вызвавших выпадение и поредения волос.
После проведения курса лечения препаратом достигает устойчивый результат.
Эффекта отмены нет.
Ваши волосы не будут выпадать как прежде, после того как Вы закончите курс лечения препаратом Кресцина.

В чем разница между «мужской» и «женской» формулами?

Препарат Кресцина имеет две серии средств: для мужчин и для женщин, созданных с учетом физиологических особенностей женского и мужского организма.

Формула для женщин «усиленная» — содержит дополнительный комплекс витаминов, т.к женщины как правило сильнее нуждаются в укреплении волос.

Это связано с образом жизни современной женщины: ежедневное использование стайлинга, тугие прически, использование высоких температур при укладке, окрашивание волос, химические укладки и т.д.

Поэтому в «женскую» формулу включено больше ухаживающих компонентов, для дополнительной защиты волос.

Применять утром или вечером?

В зависимости от ваших предпочтений Вы можете использовать препарат Кресцина в любое удобное для Вас время.
При этом следует учесть некоторые рекомендации:

Препарат Кресцина необходимо наносить на чистую и сухую кожу головы
Препарат Кресцина необходимо оставить минимум на 8 часов для воздействия

Мы рекомендуем использовать препарат утром, так как препарат Кресцина не жирнит и не утяжеляет волосы, более того – создает легкий прикорневой объем, а также, по отзывам клиентов, дарит дополнительное ощущение чистоты кожи головы.

ВАЖНО: не сушите препарат феном, препарат полностью впитывается естественным образом примерно за 5-10 минут.

Можно ли применять Кресцину во время беременности / лактации?

Препарат не проникает в кровоток, не оказывает системного действия, его применение не влияет ни на беременность, ни на лактацию, он абсолютно безопасен для применения в эти периоды.

С какого возраста можно применять Кресцину?

Данный вопрос может быть актуален для юношей, которые по каким-то причинам (чаще всего — гормональным) начинают лысеть в раннем возрасте – 18-20 лет.
Для таких случаев препарат можно применять, однако о причине раннего облысения следует проконсультироваться с врачом.

Требуется ли назначение врача для применения препарата?

Назначение врача не требуется.
Однако мы рекомендуем по возможности проконсультироваться с трихологом, а также сделать компьютерную диагностику волос.
Диагностика поможет составить целостную картину состояния кожи головы и волос, выявить причину возникновения проблемы и подобрать оптимальное лечение.

Что означают градации (дозировки) 500 и 1300? Какую выбрать?

Различные дозировки препарата Кресцина (500, 1300) соответствуют различным стадиям и этапам выпадения и поредения волос.

Дозировка препарата Кресцина соответствует международной шкале поредения волос:
шкала Гамильтона-Норвуда для мужчин и шкала Людвига для женщин.

Подбирайте дозировку препарата в зависимости от степени выраженности проблемы:

Дозировка 500: выраженное хроническое выпадение/поредение волос/намечающаяся лысина
Дозировка 1300: серьезное,сильное и затяжное выпадение/существенное поредение волос/лысина/расширенная лысина

Нужен ли мне комплекс, или подойдет препарат только для стимуляции роста волос?

Если проблема связана с выпадением волос, и вследствие – их поредением, в этом случае следует применить комплексный подход.
Если же проблема выпадения волос не выражена, однако не происходит рост новых волос, следует взять препарат,направленный только на активацию роста.

Есть ли противопоказания к применению Кресцины?

Несмотря на высокую эффективность – препарат Кресцина не имеет противопоказаний.

Благодаря водно-спиртовой основе препарат не жирнит кожу головы и может использоваться людьми с жирной кожей головы, т.к оказывает дополнительное положительное действие на действие сальных желез.

Препарат Кресцина может использоваться людьми с себореей (перхоть),
т.к не усугубляет данную проблему.
Более того – препарат Кресцина помогает при лечении себореи, за счет общего положительного действия на кожу головы.

Препарат Кресцина не просто не противопоказан, а рекомендован к применению женщинам в период беременности и лактации.
Поскольку в эти периоды большинство женщин отмечают ухудшение состояния волос, ногтей и т.д.
Препарат Кресцина оказывает очень эффективное действие для лечения этого «характерного» выпадения волос
(в период беременности и лактации).

Вся продукция Кресцина выпускается под строгим контролем качества.

Можно ли сочетать использование препарата Кресцины с ионофорезом, фонофорезом, дарсонвалем?

Да, вы можете сочетать использование препарата Кресцина с другими средствами или процедурами, направленными на восстановление и лечение волос.
Однако этого не требуется. Лечебный комплекс Кресцина при применении рекомендованным курсом (минимум 2 месяца) оказывает действительно видимые результаты.
Устраняет причину выпадения и поредения волос, поэтому применять что-либо еще дополнительно – не требуется.

Некоторые процедуры, такие как, ионофорез, фонофорез, дарсонваль – усиливают местное кровоснабжение и открывают кожные каналы.
После данных процедур препарат Кресцина будет быстрее впитываться в кожу и быстрее проникать в «пункт назначения». Однако применение дополнительных процедур во время лечения препаратом Кресцина не требуется.

Лечебный комплекс Кресцина – полностью самостоятельный продукт и нет необходимости использовать что-либо еще дополнительно.

Полный курс лечения это слишком дорого, будет ли эффект от 10 ампул?

10 ампул рекомендуется применять в качестве профилактики сезонного выпадения волос или профилактики выпадения волос, связанного с другими негативными факторами (прием лекарственных средств, стресс и т.д)

Однако важно понимать, что Кресцина это не просто косметическое средство.
Это полноценный курс лечения волос и для достижения лечебного эффекта – то есть устранения причины выпадения и поредения волос – необходимо использовать препарат рекомендованным курсом.
Минимальный курс проведения лечения – 2 месяца.

Таким образом, если у вас действительно есть проблема, связанная с выпадением или поредением волос – приобретать 10 ампул нецелесообразно, так как этого недостаточно для лечения волос.

По какой схеме применять Кресцину?

Препарат расфасован в ампулы по 3,5мл.
Каждая ампула содержит одноразовую дозу для нанесения на всю кожу головы.
Наносить препарат нужно ежедневно по схеме 5+2.
Пять дней подряд использовать препарат Кресцина каждый день, далее 2 дня перерыв.
В каждую упаковку вложена инструкция по применению и схема применения.

Вы гарантируете результат от применения Кресцина?

Препарат Кресцина эффективен у 100% участников клинических испытаний.

У всех лиц, применявших препарат – т.е у 100%, — в абсолютном выражении были зафиксированы положительные результаты на контролируемом участке кожи головы (1,8см): от минимум 7 до 41 нового волоса.

Результаты зафиксированы с помощью фототрихограммы и электронного подсчета волос.

Кроме того у 100% участников испытаний способность волос оставаться прикрепленными к фолликулам после теста на устойчивость (проверка выдергиванием) увеличилась на 46,8%.

Чем обусловлена высокая цена препарата?

Причин несколько:

Комплекс получил 9 патентов (Швейцария, США и Европа) и показал эффективность у 100% испытуемых согласно многочисленным клиническим исследованиям.
По электронным подсчетам у всех участников были зарегистрированы положительные результаты — рост от 7 до 41 новых волос на участке площадью 1,8 см2. Впервые появилось средство, прогнозирующее в среднем 6 300 новых волос через 4 месяца использования.
По своему действию препарат сопоставим с инъекционными методиками, которые в среднем стоят дороже, но его использование обеспечивает гораздо больше комфорта – это безболезненно, безопасно и очень просто.
Кресцина обеспечивает не косметический эффект. Это препарат с реально доказанным клиническим эффектом.

Упражнения утром и вечером могут иметь разный эффект

Кредит: общественное достояние CC0

Исследователи из Копенгагенского университета выяснили, что эффект от физических упражнений может различаться в зависимости от времени суток, когда они выполняются. На мышах они продемонстрировали, что утренние упражнения приводят к усилению метаболического ответа в скелетных мышцах, в то время как упражнения в конце дня увеличивают расход энергии в течение длительного периода времени.

Наверное, все мы знаем, насколько важен здоровый циркадный ритм. Слишком мало сна может иметь серьезные последствия для здоровья. Но исследователи все еще делают новые открытия, подтверждающие, что циркадные часы организма влияют на наше здоровье.

Теперь исследователи из Копенгагенского университета в сотрудничестве с исследователями из Калифорнийского университета в Ирвине узнали, что эффект от упражнений может различаться в зависимости от времени суток, когда они выполняются. Исследования на мышах показывают, что эффект упражнений, выполняемых в начале фазы темноты/активности, соответствующей утру, отличается от эффекта упражнений, выполняемых в начале фазы света/отдыха, что соответствует вечеру.

«Похоже, существуют довольно значительные различия между эффектом упражнений, выполняемых утром и вечером, и эти различия, вероятно, контролируются циркадными часами организма. Утренние упражнения запускают генные программы в мышечных клетках, делая их более эффективными и лучшими». способен усваивать сахар и жир. С другой стороны, вечерние упражнения увеличивают расход энергии всего тела в течение длительного периода времени», — говорит один из исследователей, стоящих за исследованием, доцент Джонас Туэ Трибак из Центра фундаментальных исследований Фонда Ново Нордиск. Метаболические исследования. Предоставлено: Копенгагенский университет, факультет здравоохранения и медицинских наук.

Исследователи измерили ряд эффектов в мышечных клетках, включая транскрипционный ответ и влияние на метаболиты. Результаты показывают, что реакция в обеих областях намного сильнее после утренней тренировки и что это, вероятно, контролируется центральным механизмом, включающим белок HIF1-альфа, который непосредственно регулирует циркадные часы организма.

Утренняя зарядка повышает способность мышечных клеток метаболизировать сахар и жир, и этот тип эффекта интересует исследователей в отношении людей с тяжелым избыточным весом и диабетом 2 типа.

С другой стороны, результаты также показывают, что упражнения в вечернее время увеличивают расход энергии в часы после тренировки. Таким образом, исследователи не могут обязательно заключить, что упражнения утром лучше, чем упражнения вечером, подчеркивает Джонас Туэ Трибак.

«На этом основании мы не можем с уверенностью сказать, что лучше: упражнения утром или вечером. На данный момент мы можем только заключить, что эффект от этих двух действий, по-видимому, различается, и мы, безусловно, должны делать больше. мы работаем, чтобы определить потенциальные механизмы благотворного воздействия физических упражнений, выполняемых в эти два временных интервала. Мы стремимся распространить эти исследования на людей, чтобы определить, можно ли использовать упражнения на время в качестве стратегии лечения людей с метаболическими заболеваниями», — сказал он. объясняет.

Статья о результатах новых исследований будет опубликована в следующем выпуске Cell Metabolism .

Дополнительная информация: Shogo Sato et al. Время упражнений определяет влияние на метаболические пути мышц и системный энергетический гомеостаз, Cell Metabolism (2019).). DOI: 10.1016/j.cmet.2019.03.013

Информация журнала: Метаболизм клеток

Предоставлено Копенгагенский университет

Цитата : Упражнения утром и вечером могут иметь разный эффект (2019, 14 июня) получено 9июль 2023 г. с https://medicalxpress.com/news/2019-06-effects-morning-evening.html

Этот документ защищен авторским правом. Помимо любой добросовестной сделки с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в ознакомительных целях.

Время суток может определять количество жира, сжигаемого при физических нагрузках — ScienceDaily

Новости науки

от научно-исследовательских организаций

Дата:: 13 февраля 2023 г.
Источник:: Каролинский институт
Резюме:: Физическая активность в нужное время дня, по-видимому, способна увеличить метаболизм жиров, по крайней мере, у мышей. Новое исследование показывает, что у мышей, которые занимались спортом в раннюю активную фазу, которая соответствует утренней зарядке у людей, метаболизм увеличился больше, чем у мышей, которые занимались спортом в то время, когда они обычно отдыхают.
Поделиться:: Фейсбук Твиттер Пинтерест LinkedIN Электронная почта

ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ

Физическая активность в нужное время дня, по-видимому, способна увеличить метаболизм жиров, по крайней мере, у мышей. Новое исследование, проведенное Каролинским институтом в Швеции и Университетом Копенгагена в Дании, показывает, что мыши, которые занимались спортом в раннюю активную фазу, которая соответствует утренней зарядке у людей, увеличили свой метаболизм в большей степени, чем мыши, которые занимались спортом в то время, когда они обычно отдых. Результаты опубликованы в журнале ПНАС .

Физическая активность в разное время суток может по-разному влиять на организм, поскольку биологические процессы зависят от циркадных ритмов клеток. Чтобы выяснить, как время суток, в которое выполняются упражнения, влияет на сжигание жира, исследователи из Каролинского института и Университета Копенгагена изучили жировую ткань мышей после сеанса высокоинтенсивных упражнений, выполняемых в двух точках дневного цикла. ранняя активная фаза и ранняя фаза отдыха (соответствующие позднему утреннему и позднему вечернему сеансу, соответственно, у людей). Исследователи изучили различные маркеры метаболизма жиров и проанализировали, какие гены были активны в жировой ткани после тренировки.

Независимо от приема пищи

Исследователи обнаружили, что физическая активность в ранней активной фазе увеличивает экспрессию генов, участвующих в расщеплении жировой ткани, термогенезе (выработке тепла) и митохондриях в жировой ткани, что указывает на более высокий уровень метаболизма. ставка. Эти эффекты наблюдались только у мышей, которые тренировались в ранней активной фазе и не зависели от приема пищи.

«Наши результаты показывают, что поздние утренние упражнения могут быть более эффективными, чем поздние вечерние, с точки зрения повышения метаболизма и сжигания жира, и если это так, они могут оказаться полезными для людей с избыточным весом», — говорит Профессор Джулин Р. Зират с кафедры молекулярной медицины и хирургии и кафедры физиологии и фармакологии Каролинского института.

Повышение пользы для здоровья от физических упражнений

Мыши и люди имеют много общих физиологических функций, и мыши являются хорошо зарекомендовавшей себя моделью человеческой физиологии и метаболизма. Однако есть и важные отличия, например тот факт, что мыши ведут ночной образ жизни.

«Правильный выбор времени, по-видимому, важен для энергетического баланса организма и улучшения пользы для здоровья от физических упражнений, но необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать какие-либо надежные выводы о значимости наших открытий для людей», — говорит профессор Зират.

Исследование проводилось в тесном сотрудничестве с Центром фундаментальных исследований метаболизма (CBMR) Фонда Ново Нордиск при Копенгагенском университете и финансировалось Фондом Ново Нордиск, Ново Нордиск, Шведским диабетическим фондом, Шведским исследовательским советом и Каролинской институт

История Источник:

Материалы предоставлены Karolinska Institutet . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Справочник журнала :

Логан А. Пендерграст, Леонидас С. Лунделл, Эми М. Эрлих, Стивен П. Эшкрофт, Милена Шёнке, Астрид Л. Бассе, Анна Крук, Джонас Т. Трибак, Люсиль Долл эт , Джулин Р. Зират. Время суток определяет метаболизм после тренировки в жировой ткани мыши . Труды Национальной академии наук , 2023; 120 (8) DOI: 10.1073/pnas.2218510120

Процитировать эту страницу :

ГНД
АПА
Чикаго

Каролинский институт.