Отзывы platinum hydrowhey optimum nutrition: Отзывы Optimum Nutrition Platinum HydroWhey

(Показать больше)

Положительные:

Могло быть лучше:

4.

ПРОВЕРИТЬ последнюю цену

• Тип диеты (лучше всего подходит для): Наращивание мышечной массы Изолят белка
• Размер порции: 38–40 г
• Цена за порцию: ~1,27 доллара США
• Массовое соотношение белков (%): 60–83%
• Белки: 24 г
• Углеводы: 6–7 г
9019 : 4-4,5 г
• Добавлено сахара: 1-2 г (в зависимости от вкуса)
• Компания Год основания: 2001
• Рекомендовано спортсменами: доктором Тедди Уилси, Лиззи Мартинес, Скоттом Херманом туба и ослепительная металлическая этикетка, BSN Syntha-6 Edge выглядит очень кричаще. Хотя BSN продает широкий ассортимент порошков и протеиновых батончиков, их протеиновый порошок Syntha-6 Edge является одним из их самых известных продуктов.

  В одной мерной ложке содержится 24 грамма белка и 6-7 граммов углеводов. В мерной ложке также содержится 4-4,5 грамма жира. Этот продукт имеет гораздо более высокое содержание углеводов и жиров по сравнению с другими протеиновыми порошками на рынке, но он отлично подходит для людей, которые пытаются набрать вес.

  Белковая смесь этого продукта включает различные ингредиенты, объединенные в белковую матрицу. Концентрат сыворотки, изолят сыворотки, казеинат кальция, мицеллярный казеин, изолят молочного белка — все это компоненты белковой матрицы. Комбинация сыворотки и казеина обеспечивает белок, который быстро усваивается, а также белок с более длительным отсроченным высвобождением благодаря казеиновому компоненту. Это делает его идеальной добавкой после вечерней тренировки!

  Среди протеиновых порошков BSN Syntha-6 Edge имеет один из лучших вкусов и легко смешивается как с водой, так и с молоком.

  55.5Оценка экспертов

  BSN Syntha имеет гораздо более высокое содержание углеводов и жиров по сравнению с другими протеиновыми порошками на рынке, но он отлично подходит для людей, которые пытаются набрать вес.

  Разбитие макронутриентов:

  8,5

  Вкус/вкус:

  9,5

  ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ Метки питания:

  Прозрачность содержания жира:

  9,5

  Смешиваемость:

  . 9

  (Показать больше)

  Положительные:

  Могло бы быть лучше:

  5. Muscle Feast

  ПРОВЕРИТЬ последнюю цену

  • Веганы: нет
  • Источник белка: гидролизованный сывороточный белок
  • Размер порции: 28 г
  • Цена за порцию: ~1,17 доллара США
  • Массовое соотношение белков (%): 82%
  • Белки: 23 г
  • 3 Углеводы: 23 г
  • 3
  • Жир: 1,6 г
  • Добавленный сахар: 0 г
  • Год основания компании: 2009
  • Спортсмены рекомендуют: Джейк Брог, Грег Уэйн этого лучшего гидролизованного изолята сывороточного протеина, так как он доступен в двух самых востребованных вкусах на рынке: шоколадном и ванильном.

    Гидролизованный изолят сывороточного протеина Muscle Feast соответствует требованиям GMP и FDA. Их изолят гидросыворотки не содержит наполнителей и глютена. Стевия используется для придания ему сладости.

    Единственное, что вам нужно иметь в виду, это то, что для того, чтобы должным образом растворить порошок изолята сывороточного протеина, вам может потребоваться довольно продолжительное встряхивание.

    54,5 Оценка экспертов

    Гидросывороточный изолят Muscle Feast не содержит наполнителей и глютена. Стевия используется для придания ему сладости.

    Распределение макронутриентов:

    9,5

    Вкус/аромат:

    9,5

    Прозрачность этикетки:

    9

    Прозрачность содержания жира:

    9

    Смешабельность:

    8.5

    Стоимость денег:

    (показать больше)

    Положительные стороны:

    Может быть лучше:

    6.. СПИСКИ

    УЗНАТЬ ПОСЛЕДНЮЮ ЦЕНУ

    • Тип диеты (лучше всего подходит для): Сушки, Восстановление, Наращивание мышечной массы
    • Подходит для веганов: Нет
    • Источник белка: Гидролизованный изолят сывороточного протеина
    • Размер порции: 30 г
    • Цена за порцию: ~$1,45
    • Весовое соотношение белков (%): 87% : 2012
    • Рекомендовано спортсменами: Холли Хайнс, Ник Дэрроу, Чендлер Шролл

    фото miss_fit_life

    Изолят Bulk Supplements содержит в общей сложности 110 калорий, 26 граммов белка, ноль углеводов и незначительное количество жира. Вы несете ответственность за определение того, сколько 30 граммов, потому что упаковка не включает мерную ложку.

    Поскольку это гидролизованный изолят сывороточного протеина, этот продукт не содержит углеводов и практически не содержит липидов. Изоляты проходят большую обработку, чем концентрат сыворотки, который производится с меньшими затратами, но содержит больше жиров и углеводов. А гидросыворотка содержит даже меньше жира, чем изолят.

    Этот продукт изготовлен в соответствии со стандартами cGMP, что гарантирует высочайшее качество производственного процесса, включая упаковку, маркировку и хранение.

    Это неароматизированный гидролизованный сывороточный протеин, поэтому он идеально подходит для смешивания с другими продуктами, чтобы увеличить количество белка, потребляемого в течение дня.

    54Оценка эксперта

    Белковые добавки изготовлены в соответствии со стандартами cGMP, что гарантирует высочайшее качество производственного процесса, включая упаковку, маркировку и хранение.

    Распределение макронутриентов:

    9,5

    Вкус/аромат:

    8,5

    ПРОИЗВОДСТВА МАКЛА ПРИМЕНЕНИЯ:

    8,5

    Прозрачность содержания жира:

    9

    Смешабельность:

    9,5

    Стоимость денег:

    (Show Show)

    :

    (Shop More)

    быть лучше:

    7. Bodybuilding.com

    УЗНАТЬ ПОСЛЕДНЮЮ ЦЕНУ

    • Тип диеты (лучше всего подходит для): Снижение веса, Восстановление, Наращивание мышечной массы
    • Подходит для веганов: Нет
    • Источник белка: Гидролизованный изолят сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина
    • Размер порции: 30 г
    • Цена за порцию: ~$1
    • Весовое соотношение белка (%): 83%
    • Белки: 25 г
    • 1 Углеводы:
    • 1 90 г
    • Жир: 0,5 г
    • Добавленный сахар: 0 г
    • Компания (год основания): 1999
    • Рекомендовано спортсменами: Джоди Юнкер, Мэгги Хейр Тистлтуэйт, Ребекка Роуз

    Крупнейший фитнес-клуб веб-сайт в мире, также предлагает покупателям широкий выбор пищевых добавок на выбор. Если вы интересуетесь фитнесом и когда-либо искали добавки или советы по питанию и физическим упражнениям в Интернете, то вы определенно уже с ними знакомы.

    
    Signature 100% Whey Protein от BodyBuilding.com находится на верхнем уровне с 25 граммами белка на порцию, что приятно видеть, потому что разумный диапазон белка на порцию, на котором вы хотите сосредоточиться, составляет около 20-25 граммов. за мерную ложку.

    Кроме того, в этом продукте отличный баланс углеводов и жиров, чего иногда довольно сложно добиться.

    Вкус продукта также определяется количеством содержащихся в нем углеводов и жиров, и именно этот продукт имеет прекрасный вкус. Они отлично справились с общим вкусом, и пятифунтовая банка порошка будет израсходована довольно быстро, потому что с его помощью очень просто приготовить замечательные смузи для наращивания мышечной массы и другие закуски.

    Хотя порошок в некоторых продуктах слипается, худшее, что может случиться, это то, что вам придется жевать протеиновый напиток, потому что вы получаете эти огромные куски белка, когда пытаетесь проглотить коктейль. С другой стороны, Signature 100% Whey Protein совсем не такой. У него хорошая способность смешиваться, и все, что вам нужно сделать, чтобы смешать его с холодной водой, — это встряхнуть его в течение примерно десяти-пятнадцати секунд.

    53Экспертная оценка

    Вкус протеина Bodybuilding.com также определяется количеством содержащихся в нем углеводов и жиров, и именно этот протеин обладает прекрасным вкусом.

    Разрушение макронутриентов:

    8.5

    Вкус/вкус:

    8,5

    Прозрачность метки питания:

    8,5

    Прозрачность содержания жира:

    . 9.5

    (Показать больше)

    Положительные:

    Могло быть лучше:

    Подписывайтесь!

    Получить больше отзывов о тренажерах, спецпредложений и скидок из разных магазинов.

    Что такое гидролизованный сывороточный протеин?

    Гидролизованный сывороточный протеин представляет собой метод обработки, который применяется для расщепления белков, содержащихся в концентрате сывороточного протеина или изоляте сывороточного протеина, на пептиды с короткой цепью (часто описываемые как «предварительно переваренные») с заявленным более быстрым усвоением. Гидролизованный сывороточный протеин часто используется спортсменами и бодибилдерами для наращивания и восстановления мышечной ткани после напряженных упражнений, а также для предотвращения проблем с перевариванием лактозы. Сывороточный концентрат обычно содержит значительное количество лактозы, изолят — меньше или ноль лактозы, а гидролизованный белок — минимум или ноль лактозы.

    Гидролизат сыворотки — это самая чистая, наиболее биодоступная и легко усваиваемая форма сывороточного белка. (хотя и самый дорогой).

    Преимущества гидролизата сывороточного протеина

    Быстрое усвоение

    Ключевой особенностью гидролизата белка является максимальная скорость его усвоения. Поскольку белок расщеплен на более мелкие пептиды, он не требует большого переваривания. Это означает, что аминокислоты из белка очень быстро становятся доступными для организма, что может быть полезно для наращивания мышечной массы и восстановления.

    Источник высококачественного белка

    Гидролизованный сывороточный белок является источником высококачественного белка, поскольку он производится из сыворотки, побочного продукта процесса производства сыра. Сывороточный протеин считается одним из лучших источников белка, потому что он содержит все незаменимые аминокислоты, необходимые организму.

    Способствует наращиванию сухой мышечной массы

    Употребление пищи, богатой белком, или белковых добавок в сочетании с высокоинтенсивными тренировками благотворно влияет на процесс набора сухой мышечной массы. Гидролизованные продукты в виде порошка сывороточного протеина также богаты незаменимыми аминокислотами, которые являются строительными блоками белка. Эти аминокислоты важны для многих функций организма, включая рост и восстановление мышц. Кроме того, гидролизованные порошки сывороточного протеина, как правило, содержат меньше всего лактозы, что делает их идеальным вариантом для людей с непереносимостью лактозы.

    Помощь в снижении веса

    Еще одно преимущество порошков гидролизованного сывороточного протеина заключается в том, что они способствуют снижению веса. Потребление большего количества белка в целом может помочь увеличить чувство сытости, что может привести к снижению потребления калорий и потере веса. И белковые добавки могут быть очень важным и удобным источником получения нужного количества белка. Кроме того, белок может помочь сохранить мышечную массу при похудении, что является ключевой задачей.

    Как найти лучший гидролизованный сывороточный протеин?

    Белок на порцию

    Ваша потребность в значительном количестве сывороточного протеина в день будет увеличиваться по мере увеличения общей мышечной массы и увеличения интенсивности тренировок, поэтому количество белка, которое вы получаете на порцию, является одним из основных факторов. обратить внимание при покупке гидролизованного протеинового порошка. Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это источник белка. Порошок сывороточного протеина обычно содержит больше белка на порцию, чем протеиновые порошки на растительной основе, и больше BCAA.

    Что лучше: сывороточный изолят или гидролизат?

    Одной из самых чистых и лучших форм сывороточного белка является гидролизованный сывороточный белок. Это наиболее биодоступный, усваиваемый и усваиваемый тип сывороточного протеина на рынке.

    Когда следует принимать гидролизованный сывороточный протеин?

    Хотя гидролизат сыворотки можно принимать внутрь в любое время дня, многие люди принимают его до и после тренировок. Употребление сыворотки перед тренировкой гарантирует, что во время тренировки в крови будет достаточное количество аминокислот. Оптимизируя анаболический ответ на физические упражнения и ускоряя развитие мышц, употребление его после тренировки позволяет ускорить восстановление сил. Добавки с сывороточным протеином — отличный способ увеличить мышечную массу, а также помочь мышцам восстановиться после тяжелой тренировки, а гидролизованные протеиновые добавки лучше всего подходят людям, у которых есть проблемы с лактозой.

    Заключение

    В целом, гидролизованный сывороточный протеин является полезной добавкой для спортсменов и бодибилдеров, особенно для людей с тяжелой непереносимостью лактозы. Он легко усваивается организмом и может способствовать росту и восстановлению мышц, а также помогает контролировать вес. Один из лучших гидролизованных сывороточных белков и наш лучший выбор в этом списке — гидролизованный сывороточный белок Optimum Nutrition, и мы рекомендуем его для удовлетворения ваших ежедневных потребностей в белке.

    Сообщите нам свое мнение об этих гидролизованных сывороточных белках в разделе комментариев ниже. Нравится ли вам какой-либо из них или у вас есть совершенно другой протеин, который вы любите?

    Читайте также:

    Ссылки:

    • Формулы гидролизованного протеина по сравнению с концентратом сывороточного протеина / ПабМед:
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29106812/

    Best — Optimum Nutrition Protein

    Купить сейчас

    Александр — профессиональный фитнес-диетолог, сертифицированный FPA (Fitness Professional Association). Александр придерживается принципов доказательной диетологии и прививает своим клиентам здоровое отношение к еде – без строгих запретов на любимые блюда и регулярных срывов. Его главная задача – не только получить для вас результат, но и сохранить его на долгие годы, наслаждаясь вкусной и вкусной едой.

    Optimum Nutrition Platinum HydroWhey 3,50 фунта — питание по лучшей цене

    от Optimum Nutrition

    18 отзывов |

    Первоначальная цена $106,49 — Изначальная цена $106,49

    Исходная цена 106,49 долл. США

    108,99 долл. США

    108,99 долл. США — $108,99

    Текущая цена $108,99

    | /

    Артикул 748927026382

    Поделись этим:

    Представляя прорыв в области протеиновых добавок, Optimum Nutrition с гордостью представляет вам один из самых быстро усваиваемых сывороточных протеинов, доступных на сегодняшний день! Благодаря гидролизованным изолятам сывороточного протеина, это одни из самых быстро усваиваемых белков на рынке, которые доставляют аминокислоты в ваши мышцы там, где они больше всего нужны! Hydro Whey с добавлением BCAA без сахара является одной из самых чистых доступных форм белка!

    Optimum Nutrition Hydro Whey Protein Основные характеристики и преимущества

    • Сделано из передовых изолятов гидролизованного сывороточного протеина для более быстрой доставки
    • 30 г чистого белка
    • 9 грамм BCAA
    • Без сахара
    • Содержит пищеварительные ферменты для повышения абсорбции
    • 40 порций

    Указания

    Просто добавьте одну мерную ложку сыворотки Platinum Hydro в блендер, шейкер или стакан, наполненный 12 унциями холодной воды, молока или сока. Смешайте, встряхните или перемешайте в течение 20–30 секунд или до тех пор, пока порошок не растворится.

    Обзоры Optimum Hydro Whey

    David T

    Optimum Nutrition Platinum HydroWhey — отличный продукт во всех отношениях. Немного дороже, чем средняя сыворотка, но оно того стоит!

    Thomas D

    Optimum Nutrition Platinum HydroWhey великолепен, имеет прекрасный вкус, видимая эффективность потрясающая. Я принимаю это вместе с добавкой перед тренировкой jack3d, и мне всего 15 лет. Тем не менее, я не даю добавки хорошие отзывы легко. когда я говорю, что что-то работает, этому есть доказательство. Прошел всего месяц с тех пор, как я начал восстанавливаться после всего летнего ничегонеделания, и я уже вернулся в форму. Настоящая причина, по которой этот продукт работает, на мой взгляд, заключается в том, что я делаю те же упражнения, что и год назад, с гораздо большими результатами. Кроме того, восстановление после тренировки происходит намного быстрее. Я редко чувствую боль на следующий день.

    Дэвид

    Я постоянный покупатель этого продукта. чувствую прекрасное восстановление, поднимаю больше, а также я набрала несколько фунтов, что обычно мне трудно делать. на вкус тоже неплохо.

    Optimum Nutrition Platinum HydroWhey 3,50 Ингредиенты

    Предупреждения и побочные эффекты
    

    Информация об аллергенах: Содержит ингредиенты молока и сои (лецитин). После вскрытия хранить в сухом прохладном месте.

    Каталожные номера

    
    

    Маннинен А.Х. Белковые гидролизаты в спортивном питании. Нутр Метаб (Лондон). 2009 28 сентября; 6:38. дои: 10.1186/1743-7075-6-38. PMID: 19785737; PMCID: PMC2761917.
    

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2761917/

    Lockwood CM, Roberts MD, Dalbo VJ, Smith-Ryan AE, Kendall KL, Moon JR, Stout JR. Влияние гидролизованной сыворотки по сравнению с другими добавками сывороточного белка на физиологическую реакцию на 8-недельные упражнения с отягощениями у мужчин студенческого возраста.