Остистая мышца: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Остистая мышца груди — e-Anatomy

 ПОДПИСАТЬСЯ

ПОДПИСАТЬСЯ

Определение

English

Определение этой анатомической структуры пока отсутствует

Определение на:

English

Я даю согласие на уступку прав, связанных с моим участием в проекте, в соответствии с Правила и условия пользования сайтом.

Я даю согласие на уступку прав, связанных с моим участием в проекте, в соответствии с Правила и условия пользования сайтом.

Галерея

Сравнительная анатомия животных

• Остистая мышца груди

Переводы

IMAIOS и некоторые третьи лица используют файлы cookie или подобные технологии, в частности для измерения аудитории. Файлы cookie позволяют нам анализировать и сохранять такую информацию, как характеристики вашего устройства и определенные персональные данные (например, IP-адреса, данные о навигации, использовании и местонахождении, уникальные идентификаторы). Эти данные обрабатываются в следующих целях: анализ и улучшение опыта пользователя и/или нашего контента, продуктов и сервисов, измерение и анализ аудитории, взаимодействие с социальными сетями, отображение персонализированного контента, измерение производительности и привлекательности контента. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности: privacy policy.

Вы можете дать, отозвать или отказаться от согласия на обработку данных в любое время, воспользовавшись нашим инструментом для настройки файлов cookie. Если вы не согласны с использованием данных технологий, это будет расцениваться как отказ от имеющего правомерный интерес хранения любых файлов cookie. Чтобы дать согласие на использование этих технологий, нажмите кнопку «Принять все файлы cookie».

Аналитические файлы сookie

Эти файлы cookiе предназначены для измерения аудитории: статистика посещаемости сайта позволяет улучшить качество его работы.

• Google Analytics

3. Миология

1. Укажите функции, которые выполняют скелетные мышцы:

1. удерживают тело в равновесии

2. формируют мимику

3. осуществляют дыхательные движения

4. осуществляют глотательные движения

2. Укажите составные части поперечно-полосатых мышц:

1. брюшко мышцы (venter)

2. хвост (cauda)

3. головка (caput)

4. сухожилие мышцы (tendo)

3. Какие анатомические образования входят в состав вспо­могательного аппарата мышц:

1. синовиальные сумки (bursae synoviales)

2. влагалища сухожилий (vaginae synoviales tendinum)

3. сесамовидные кости (ossa sesamoideae)

4. удерживатель мышц (retinaculum musculorum)

4. Укажите мышцы, относящиеся к поверхностным мышцам спины:

1. верхняя задняя зубчатая мышца (m. serratus posterior superior)

2. нижняя задняя зубчатая мышца (m. serratus posterior inferior)

3. мышца, выпрямляющая позвоночник (m. erector spinae)

4. ромбовидная мышца (m. rhomboideus)

5. К каким костям прикрепляется трапециевидная мышца:

1. aкромиальный конец (extremitus acromialis) ключицы

2. клювовидный отросток (processus coracoideus) лопатки

3. акромион (acromion) лопатки

4. ость лопатки (spina scapulae)

6. На каких костях берет начало широчайшая мышца спины (m. latissimus dorsi):

1. остистые отростки нижних грудных позвонков (processus spinоsus vertebrae thorucicae inferiores)

2. остистые отростки поясничных позвонков (processus spinosus vertebrae lumbales)

3. подвздошный гребень (crista iliaca)

4. 3-4 нижних ребра (3-4 costae inferiores)

7.

К какому костному образованию прикрепляется широчайшая мышца спины (m. latissimus dorsi):

1. Ость лопатки (spina scapulae)

2. гребень малого бугорка плечевой кости (crista tuberculi minoris)

3. акромион (acromion)

4. гребень большого бугорка плечевой кости (crista tuberculi majoris)

8. Какие функции выполняет широчайшая мышца спины (m. latissimus dorsi):

1. приведение плеча

2. вращение плеча кнаружи

3. отведение плеча

4. вращение плеча кнутри

9. К какому костному образованию прикрепляется ромбовидная мыш­ца (m. rhomboideus):

1. угол II-Y ребер (angulus costae II-V)

2. верхний край лопатки (margo superior scapulae)

3. медиальный край лопатки (margo medialis scapulae)

4. латеральный край лопатки (margo lateralis scapulae)

10. Как разделяется мышца, выпрямляющая поз­воночник (m. erector spinae):

1. подвздошно-реберная мышца (m. iliocostalis)

2. длиннейшая мышца (m. longissimus)

3. поперечно-остистая мышца (m. transversospinalis)

4. остистая мышца (m. spinalis)

11. Как разделяется поперечно-остистая мышца (m. transversospinalis):

1. Остистая мышца (m. Spinalis)

2. мышцы-вращатели (mm. rotatores)

3. многораздельные мышцы (mm. multifidi)

4. полуостистая мышца (m. semispinalis)

12. Какие мышцы, относятся к глубоким мышцам спины:

1. мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae)

2. ременная мышца головы и шеи (m. splenius capitis et cervicis)

3. Поперечно-остистая мышца (m. Transversospinalis)

4. широчайшая мышца спины (m. latissimus dorsi)

13. К какому костному образованию прикрепляется большая грудная мышца (m. pectoralis major):

1. гребень малого бугорка плечевой кости (crista tuberculi minoris humeri)

2. гребень большого бугорка плечевой кости (crista tuberculi majoris humeri)

3. клювовидный отросток лопатки (processus coracoideus scapulae)

4. медиальный край лопатки (margo mediulis scapulae)

14. На каких костях берет начало малая грудная мышца (m. pectoralis minor):

1. I-II ребра (I-II costae)

2. YI-YIII ребра (VI-VIII costae)

3. II-Y ребра (II-V costae)

4. грудина (sternum)

15. По месту начала какие части выделяют в мышце диафрагмы (m. phrenicus):

1. грудинная (pars sternalis)

2. грудная (pars thoracica)

3. поясничная (pars lumbalis)

4. реберная (pars costalis)

16. Какие мышцы образуют брюшной пресс (prelum abdominale):

1. прямая мышца живота (m. rectus abdominis)

2. внутренняя косая мышца живота (m. obliquus internus abdominis)

3. большая поясничная мышца (m. psoas major)

4. поперечная мышца живота (m. transversus abdominis)

17. Какие мышцы способствуют расширению грудной клетки:

1. большая грудная мышца (m. pectoralis major)

2. наружные межреберные мышцы (mm. intercosnales externi)

3. малая грудная мышца (m. pectoralis minor)

4. передняя зубчатая мышца (m. serrutus anterior)

18. На каких образованиях берет начало внутренняя косая мышца живота (m. obliquus internus obdominis):

Выпрямитель позвоночника — Physiopedia

Оригинальный редактор — Арти Сарин

Top Contributors — Kim Jackson , Lucinda hampton , Abbey Wright , Laura Ritchie , Aarti Sareen , Lilian Ashraf , Wendy Walker , Joanne Garvey , Admin , Скотт Бакстон , Наоми О’Рейли , Мариам Хашем и WikiSysop

Содержание

• 1 Введение
• 2 Анатомия
  • 2. 1 Спиналис
  • 2.2 Длиннейший
  • 2.3 Подвздошно-реберная
  • 2.4 Действие
  • 2.5 Нервное и кровоснабжение
• 3 Применение физиотерапии
• 4 Мышечные тесты
• 5 Функция и обучение
• 6 Каталожные номера

Группа мышц, выпрямляющих позвоночник

Выпрямляющая мышца позвоночника (ES) представляет собой крупную поверхностную мышцу, которая лежит непосредственно на грудопоясничной фасции и отходит от апоневроза мышц, выпрямляющих позвоночник (ESA). ESA представляет собой общий апоневроз, который сливается с грудопоясничной фасцией, с проксимальным прикреплением к крестцу и остистым отросткам поясничных позвонков.

ES состоит из 3 мышц, волокна которых проходят более или менее вертикально в поясничном, грудном и шейном отделах. Лежит в борозде сбоку от позвоночного столба ^[1] . Его мышечная масса слабо дифференцирована, но делится на три отдела в верхнепоясничной области, называемые:

1. Подвздошно-реберная мышца, самая боковая
2. Продольная, промежуточная колонна
3. Spinalis, самый медиальный ^[2] .

Отношения ES

1. Покрыта грудопоясничной фасцией, задней нижней зубчатой ​​мышцей, ромбовидными мышцами и группами селезенки
2. Между задним и средним слоями грудопоясничной фасции в поясничных отделах ^[3]

ES является одной из основных мышц и одной из параспинальных мышц.

Spinalis Thoracis

Spinalis[править | править код]

Самая медиальная часть, сразу за позвоночником. Он соединяет между собой остистые отростки соседних позвонков. ^[4]

Делится на 3 части: ^[5] Spinalis capitis; шейный отдел позвоночника; Грудной отдел позвоночника

Длиннейший[править | править код]

Он образует среднюю часть мышц, выпрямляющих позвоночник, латеральнее остистой мышцы. Длиннейшая мышца образует основное мясо выпрямляющей группы. Прикрепляется вдоль поперечного отростка позвонка. ^[4]

Делится на 3 части: ^{[4] [5]} Длиннейшая мышца головы; длиннейшая мышца шеи; Длиннейшая мышца грудной клетки

Подвздошно-реберный[править | править код]

Это самая латеральная часть мышц, выпрямляющих позвоночник. Он прикрепляется к ребрам. ^[4] Из-за латерального положения напряжение в подвздошно-реберных мышцах может привести к тому, что ипсилатеральное бедро займет верхнее положение или сместит грудную клетку вниз по направлению к бедру.

Делится на 3 части: ^[5]

Мышцы	Происхождение	Вставка
Подвздошно-реберная шейка	Угол ребер 3-6	Поперечный отросток C4-C6
Подвздошно-реберная мышца грудной клетки	Угол нижних шести ребер	Углы верхних шести ребер и поперечного отростка С7
Подвздошно-реберная мышца поясницы	Подвздошный гребень	L1-L4 поясничные поперечные отростки, угол 4-12 ребра и грудопоясничная фасция

Действие[править | править источник]

1. Back Extension

   Двустороннее сокращение мышц, выпрямляющих позвоночник, вызывает разгибание спины и головы. ^[6]
2. Он контролирует сгибание грудной клетки вперед, которое может происходить под действием силы тяжести ^[7] .
3. Действия шейной и головной групп оспариваются. Эти мышцы малы по сравнению с более крупными шейными группами мышц и обладают небольшой силовой способностью.
4. Одностороннее сокращение вызывает ипсилатеральное боковое сгибание и вращение позвоночного столба и головы навстречу. ^{[4] [6]}

Нервное и кровоснабжение[править | править код]

Нервное снабжение: Доральные ветви спинномозговых нервов. ^[5]

Кровоснабжение: Ветви позвоночной, глубокой шейной, затылочной, поперечно-шейной, задней межреберной, подреберной, поясничной и латеральной крестцовой артерий. ^[4]

Применение физиотерапии[edit | править код]

Боль в спине

Основной патологией, связанной с мышцами спины, является боль.

• В этих мышцах могут возникать спазмы, которые могут быть изнурительными.
• Мышцы нижней части спины являются частой причиной болей в пояснице. Эта сущность часто неправильно диагностируется и затрагивает миллионы людей всех возрастов и полов. Пациенты часто проходят исчерпывающие обследования, включая МРТ, часто необоснованные. ^[7]

Мышцы, выпрямляющие позвоночник, играют важную роль в стабилизации позвоночника и уменьшении болей в пояснице.

1. У пациентов с болью в пояснице наблюдается снижение активности и атрофия многораздельной мышцы, что нарушает стабильность позвоночника ^[8] . Контроль позвоночника компенсируется повышенной активностью мышцы, выпрямляющей позвоночник, для стабилизации поясничного отдела позвоночника. ^[9] например, мышцы, выпрямляющие позвоночник, сокращаются, чтобы компенсировать задержку увеличения жесткости поясничного отдела позвоночника.
2. Эта повышенная активность мышц, выпрямляющих позвоночник, увеличивает компрессионную нагрузку на позвоночный столб, постоянно стимулируя ноцицепторы структур позвоночника, что может увеличить риск травмы. ^[9]

Растяжение мышц, выпрямляющих позвоночник

Феномен сгибания-расслабления, выпрямляющий позвоночник: Феномен сгибания-расслабления определяется как прекращение миоэлектрической активности мышц, выпрямляющих позвоночник, во время полного сгибания туловища.

1. У здоровых людей без болей в пояснице мышцы, выпрямляющие позвоночник, расслабляются в диапазоне от вертикального положения до полного поясничного сгибания благодаря действию глубоких мышц спины (multifidus), стабилизирующих поясничный отдел позвоночника.
2. У лиц с болью в пояснице феномен сгибания-расслабления мышц, выпрямляющих позвоночник, отсутствует. Поскольку выпрямитель позвоночника функционирует для стабилизации поясничного отдела позвоночника из-за слабости пассивных структур и изменений в паттерне нервно-мышечной активации.

Упражнения для стабилизации поясничного отдела позвоночника могут восстановить явление сгибания-расслабления, выпрямляющего позвоночник, за счет укрепления многораздельной мышцы. ^[10]

Миофасциальное расслабление мышц, выпрямляющих позвоночник, у пациентов с неспецифической хронической болью в пояснице нормализовало сгибательно-расслабляющую реакцию и уменьшило боль в пояснице. ^[11]

Упражнения для спины играют важную роль.

См. также Поясничная нестабильность

См. Ручное мышечное тестирование: разгибание туловища

Посмотрите это короткое видео.

^[12]

Это 5-минутное видео о функции и тренировке мышц, выпрямляющих позвоночник. Анатомический отчет: официальное издание Американской ассоциации анатомов. 1999 г., 15 апреля; 257(2):50-3.

↑ Скелетно-мышечный ключ Поясничная мускулатура Доступно: https://musculoskeletalkey.com/lumbar-musculature-anatomy-and-function/ (по состоянию на 5 марта 2022 г.)

↑ Radiopedia Erector Spinae Доступно: https://radiopaedia. org/articles/erector-spinae-group?lang=us (по состоянию на 5 марта 2022 г.)

↑ ^{4.0 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5} Дрейк Р., Фогл А.В., Митчелл А.В. Электронная книга «Анатомия Грея для студентов». Эльзевир Науки о здоровье; 2009 4 апр.

↑ ^{5,0 5,1 5,2 5,3} Хенсон Б., Иденс М.А. Анатомия, Спина, Мышцы. InStatPearls [Интернет] 2018, 23 декабря. Издательство StatPearls.

↑ ^{6,0 6,1} Паластанга, Н., и Сомс, Р. (2012). Анатомия и движение человека (6-е изд.). Эдинбург: Черчилль Ливингстон.

↑ ^{7,0 7,1} Хенсон Б., Кадияла Б., Иденс М.А. Анатомия, спина, мышцы. [Обновлено 10 августа 2020 г.]. StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing. 2021. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537074/ (по состоянию на 5 марта 2022 г.).

↑ Ranger TA, Cicuttini FM, Jensen TS, Peiris WL, Hussain SM, Fairley J, Urquhart DM. Связаны ли размер и состав параспинальных мышц с болью в пояснице? Систематический обзор. Журнал позвоночника. 2017 ноябрь 1;17(11):1729-48.

↑ ^{9.0 9.1} Мазис Н. Влияет ли неспецифическая боль в пояснице в анамнезе на электромиографическую активность группы мышц, выпрямляющих позвоночник, при функциональных движениях. Дж. Ноя. Физиотер. 2014; 4:226.

↑ Park SS, Choi BR. Влияние упражнений на поясничную стабилизацию на явление сгибания-расслабления мышц, выпрямляющих позвоночник. Журнал физиотерапии. 2016;28(6):1709-11.

↑ Arguisuelas MD, Lison JF, Domenech-Fernandez J, Martinez-Hurtado I, Coloma PS, Sanchez-Zuriaga D. Влияние миофасциального расслабления на миоэлектрическую активность мышц, выпрямляющих позвоночник, и кинематику поясничного отдела позвоночника при неспецифической хронической боли в пояснице: рандомизированное контролируемое пробный. Клиническая биомеханика. 20191 марта; 63:27-33.

↑ Шина Ливингстон. Тест мышц, выпрямляющих позвоночник. Доступно по адресу: http://www.youtube.com/watch?v=pfbm_-fgylo [последнее обращение 26 марта 2014 г.]

↑ 3StrongVideos. Функция и тренировка мышц, выпрямляющих позвоночник — Тренер. Доступно по адресу: http://www.youtube.com/watch?v=l9XwHX3ma5A [последний доступ 26 марта 2014 г.]

Выпрямитель позвоночника — Physiopedia

Оригинальный редактор — Арти Сарин

Ведущие участники — Kim Jackson , Lucinda hampton , Abbey Wright , Laura Ritchie , Aarti Sareen , Lilian Ashraf , Wendy Walker , Joanne Garvey , Admin , Scott Buxton , Наоми О’Рейли , Мариам Хашем и WikiSysop

Содержание

• 1 Введение
• 2 Анатомия
  • 2.1 Спиналис
  • 2. 2 Длиннейший
  • 2.3 Подвздошно-реберная
  • 2.4 Действие
  • 2.5 Нервное и кровоснабжение
• 3 Применение физиотерапии
• 4 Мышечные тесты
• 5 Функция и обучение
• 6 Каталожные номера

Группа мышц, выпрямляющих позвоночник

Выпрямляющая мышца позвоночника (ES) представляет собой крупную поверхностную мышцу, которая лежит непосредственно на грудопоясничной фасции и отходит от апоневроза мышц, выпрямляющих позвоночник (ESA). ESA представляет собой общий апоневроз, который сливается с грудопоясничной фасцией, с проксимальным прикреплением к крестцу и остистым отросткам поясничных позвонков.

ES состоит из 3 мышц, волокна которых проходят более или менее вертикально в поясничном, грудном и шейном отделах. Лежит в борозде сбоку от позвоночного столба ^[1] . Его мышечная масса слабо дифференцирована, но делится на три отдела в верхнепоясничной области, называемые:

1. Подвздошно-реберная мышца, самая боковая
2. Продольная, промежуточная колонна
3. Spinalis, самый медиальный ^[2] .

Отношения ES

1. Покрыта грудопоясничной фасцией, задней нижней зубчатой ​​мышцей, ромбовидными мышцами и группами селезенки
2. Между задним и средним слоями грудопоясничной фасции в поясничных отделах ^[3]

ES является одной из основных мышц и одной из параспинальных мышц.

Spinalis Thoracis

Spinalis[править | править код]

Самая медиальная часть, сразу за позвоночником. Он соединяет между собой остистые отростки соседних позвонков. ^[4]

Делится на 3 части: ^[5] Spinalis capitis; шейный отдел позвоночника; Грудной отдел позвоночника

Длиннейший[править | править код]

Он образует среднюю часть мышц, выпрямляющих позвоночник, латеральнее остистой мышцы. Длиннейшая мышца образует основное мясо выпрямляющей группы. Прикрепляется вдоль поперечного отростка позвонка. ^[4]

Делится на 3 части: ^{[4] [5]} Длиннейшая мышца головы; длиннейшая мышца шеи; Длиннейшая мышца грудной клетки

Подвздошно-реберный[править | править код]

Это самая латеральная часть мышц, выпрямляющих позвоночник. Он прикрепляется к ребрам. ^[4] Из-за латерального положения напряжение в подвздошно-реберных мышцах может привести к тому, что ипсилатеральное бедро займет верхнее положение или сместит грудную клетку вниз по направлению к бедру.

Делится на 3 части: ^[5]

Мышцы	Происхождение	Вставка
Подвздошно-реберная шейка	Угол ребер 3-6	Поперечный отросток C4-C6
Подвздошно-реберная мышца грудной клетки	Угол нижних шести ребер	Углы верхних шести ребер и поперечного отростка С7
Подвздошно-реберная мышца поясницы	Подвздошный гребень	L1-L4 поясничные поперечные отростки, угол 4-12 ребра и грудопоясничная фасция

Действие[править | править источник]

1. Back Extension

   Двустороннее сокращение мышц, выпрямляющих позвоночник, вызывает разгибание спины и головы. ^[6]
2. Он контролирует сгибание грудной клетки вперед, которое может происходить под действием силы тяжести ^[7] .
3. Действия шейной и головной групп оспариваются. Эти мышцы малы по сравнению с более крупными шейными группами мышц и обладают небольшой силовой способностью.
4. Одностороннее сокращение вызывает ипсилатеральное боковое сгибание и вращение позвоночного столба и головы навстречу. ^{[4] [6]}

Нервное и кровоснабжение[править | править код]

Нервное снабжение: Доральные ветви спинномозговых нервов. ^[5]

Кровоснабжение: Ветви позвоночной, глубокой шейной, затылочной, поперечно-шейной, задней межреберной, подреберной, поясничной и латеральной крестцовой артерий. ^[4]

Применение физиотерапии[edit | править код]

Боль в спине

Основной патологией, связанной с мышцами спины, является боль.

• В этих мышцах могут возникать спазмы, которые могут быть изнурительными.
• Мышцы нижней части спины являются частой причиной болей в пояснице. Эта сущность часто неправильно диагностируется и затрагивает миллионы людей всех возрастов и полов. Пациенты часто проходят исчерпывающие обследования, включая МРТ, часто необоснованные. ^[7]

Мышцы, выпрямляющие позвоночник, играют важную роль в стабилизации позвоночника и уменьшении болей в пояснице.

1. У пациентов с болью в пояснице наблюдается снижение активности и атрофия многораздельной мышцы, что нарушает стабильность позвоночника ^[8] . Контроль позвоночника компенсируется повышенной активностью мышцы, выпрямляющей позвоночник, для стабилизации поясничного отдела позвоночника. ^[9] например, мышцы, выпрямляющие позвоночник, сокращаются, чтобы компенсировать задержку увеличения жесткости поясничного отдела позвоночника.
2. Эта повышенная активность мышц, выпрямляющих позвоночник, увеличивает компрессионную нагрузку на позвоночный столб, постоянно стимулируя ноцицепторы структур позвоночника, что может увеличить риск травмы. ^[9]

Растяжение мышц, выпрямляющих позвоночник

Феномен сгибания-расслабления, выпрямляющий позвоночник: Феномен сгибания-расслабления определяется как прекращение миоэлектрической активности мышц, выпрямляющих позвоночник, во время полного сгибания туловища.

1. У здоровых людей без болей в пояснице мышцы, выпрямляющие позвоночник, расслабляются в диапазоне от вертикального положения до полного поясничного сгибания благодаря действию глубоких мышц спины (multifidus), стабилизирующих поясничный отдел позвоночника.
2. У лиц с болью в пояснице феномен сгибания-расслабления мышц, выпрямляющих позвоночник, отсутствует. Поскольку выпрямитель позвоночника функционирует для стабилизации поясничного отдела позвоночника из-за слабости пассивных структур и изменений в паттерне нервно-мышечной активации.

Упражнения для стабилизации поясничного отдела позвоночника могут восстановить явление сгибания-расслабления, выпрямляющего позвоночник, за счет укрепления многораздельной мышцы. ^[10]

Миофасциальное расслабление мышц, выпрямляющих позвоночник, у пациентов с неспецифической хронической болью в пояснице нормализовало сгибательно-расслабляющую реакцию и уменьшило боль в пояснице. ^[11]

Упражнения для спины играют важную роль.

См. также Поясничная нестабильность

См. Ручное мышечное тестирование: разгибание туловища

Посмотрите это короткое видео.

^[12]

Это 5-минутное видео о функции и тренировке мышц, выпрямляющих позвоночник. Анатомический отчет: официальное издание Американской ассоциации анатомов. 1999 г., 15 апреля; 257(2):50-3.

↑ Скелетно-мышечный ключ Поясничная мускулатура Доступно: https://musculoskeletalkey.com/lumbar-musculature-anatomy-and-function/ (по состоянию на 5 марта 2022 г.)

↑ Radiopedia Erector Spinae Доступно: https://radiopaedia. org/articles/erector-spinae-group?lang=us (по состоянию на 5 марта 2022 г.)

↑ ^{4.0 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5} Дрейк Р., Фогл А.В., Митчелл А.В. Электронная книга «Анатомия Грея для студентов». Эльзевир Науки о здоровье; 2009 4 апр.

↑ ^{5,0 5,1 5,2 5,3} Хенсон Б., Иденс М.А. Анатомия, Спина, Мышцы. InStatPearls [Интернет] 2018, 23 декабря. Издательство StatPearls.

↑ ^{6,0 6,1} Паластанга, Н., и Сомс, Р. (2012). Анатомия и движение человека (6-е изд.). Эдинбург: Черчилль Ливингстон.

↑ ^{7,0 7,1} Хенсон Б., Кадияла Б., Иденс М.А. Анатомия, спина, мышцы. [Обновлено 10 августа 2020 г.]. StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing. 2021. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537074/ (по состоянию на 5 марта 2022 г.).

↑ Ranger TA, Cicuttini FM, Jensen TS, Peiris WL, Hussain SM, Fairley J, Urquhart DM.