SARMs- препараты будущего.
Многие люди в современном мире посещают спортивные залы. Каждому спортсмену хочется, чтобы эффект от тренировок был более заметен уже через несколько занятий. Для этого необходимо заниматься более эффективно либо применять вспомогательные препараты, которые ускорят результат от физических нагрузок. К сожалению, многие стероиды анаболического типа имеют побочные эффекты, которые скажутся на здоровье в ближайшем будущем. Что же предпринять в случае, когда эффект от тренировок усилить хочется, но в тоже время хочется сохранить свой здоровый организм на долгие годы. На помощь придут уникальные препараты SARMs. Они имеют такой же как и стероиды эффект по наращиванию мышечной массы, но при этом у них практически нет побочных эффектов.
Что из себя представляют препараты SARMs?
Некоторые спортсмены уже вовсю употребляют SARM, другие же не знают чем они уникальны. Попробуем разобраться в чем же заключается необходимость препаратов Сармс для человеческого организма и, в частности, для спортсменов?
SARMs- это добавки, которые являются избирательными регуляторами рецепторов андрогенного типа.
Отсюда и пошло их название. Иначе их можно назвать веществами, которые оказывают воздействие при наращивании мышц. Суть стимуляторов SARMs состоит в том, что они оказывают непосредственное воздействие на рецепторы андрогенного типа тем самым стимулируют рост мышц даже с первых тренировок и при необходимости, в случае возникновения заболевания.
История появления SARMs.
Препараты САРМ появились в сороковых годах прошлого века.
В начале появились стероидные вещества. Это произошло за счёт того, что учёные смогли видоизменить тестостероновые молекулы. В настоящее время данные препараты стали широко использоваться. Они подразделяются на вещества стероидного и нестероидного типа. К первой группе относятся вещества, которые похожи на стероиды анаболического типа. С помощью них происходит стимуляция клеточного роста. Однако при этом человек может наблюдать неприятные изменения в своём организме, потому что происходит в перевоплощение андрогенов в такие вещества, как эстроген.
Спустя почти 50 лет были разработаны нестероидные препараты, такие как SARMs. Многие исследования учёных выявили, что данные добавки имеют сходное со своим эффектом действие стероидных препаратов, но при этом абсолютно безопасны и неимеют вредных воздействий на человеческий организм. Отзывы о препаратах SARMs только положительные.
Использование SARMs: кому необходимы данные препараты?
В настоящее время почти все спортсмены, которые занимаются бодибилдингом применяют лишь препараты нестероидной формы.
Кроме того, САРМы используются для борьбы с тяжёлыми заболеваниями, которые воздействуют как разрушающие факторы тканей в мышцах. К таким болезням относится рак, СПИД, дистрофия мышц, а также другие формы заболеваний. Сармы применяют для того, чтобы лечить гипогонадизм у лиц мужского пола.
Данная болезнь подразумевает наличие низкого уровня тестостерона.
Sarms: основные характеристики и процессы.
Как уже было сказано, препараты селективного типа sarms воздействует на андрогенные рецепторы. Данный процесс возникает благодаря специальным гормонам, которые являются химическими сигнальными веществами. Они в свою очередь сопровождают определённые импульсы в клетках и заставляют их выполнять разнообразные действия. За счёт таких процессов мышцы клеток начинают увеличиваться. Сам же процесс поступления импульсов возникает за пределами мышечной ткани. К примеру, если спортсмен выполняет какие-либо интенсивные физические нагрузки, то в его организме вырабатывается тестостерон. Он сталкивается с веществами селективного модулятора и отправляет импульсы к мышечным тканям. Такой процесс заставляет развить настоящую цепочку непрерывного роста мышц, а также их активного восстановления. Однако это невозможно без интенсивных упражнений .
Если вы хотите осуществить такой же процесс, но без физических нагрузок, то можно сделать тестостероновую инъекцию. В этом случае повышается содержание такого вещества как тестостерон в крови человека, а после приходит такой же процесс, как был описан выше.
Как принимать Сарм.
Если вы хотите использовать препараты sarms, то лучшим следовать инструкции которая прилагается вместе со средством. Это необходимо сделать, чтобы избежать различного рода неприятных эффектов и негативного воздействия на организм. Переизбыток тестостерона в крови и данных веществ может способствовать не только быстрому набору мышечной массы, но и нарушение выработки тестостерона, а как следствие развития многих заболеваний.
Преимущества SARMs.
По своим свойствам препараты группы Сармс имеют следующие преимущества:
- Эффективные как для мужчин, так и для женщин. Ведь они не оказывают побочного действия на либидо, а также нормализуют холестериновый уровень в крови, улучшают работу печени и других органов.
- Помогают набрать мышечную массу, усилить эффективность физических нагрузок и тренировок.
- Помогают восстановить мышцы при их повреждении, а также при таком заболевании, как дистрофия мышечных тканей.
- Эффективны для больных, которые из-за постоянного лежачего положения страдают от атрофии мышечных тканей.
- Используются для восстановления тканей после операций, а также в случае ослабления мышечной ткани у людей пожилого возраста.
САРМы для спортсменов используется в следующих случаях:
- Для увеличения мышечной массы сухого типа.
- Для снижения веса (сушки)
- Для восстановления после тренировок.
- Для общего улучшения состояния в ходе физических нагрузок.
- Для повышения уровня такого вещества, как тестостерон.
- SARMs применяют для набора массы в процессе физической подготовки.
Где купить препарат sarm?
Если вы хотите приобрести препараты SARMs в Киеве, то сделать это можно в нашем интернет-магазине . У нас представлены различные варианты препаратов SARMs по доступным ценам и отличного качества.
В каталоге на нашем сайте Вы найдете такие препараты группы SARMs, как
Ostarine, Ibutamoren, Reverol, Ligandrol и другие.
Мы предусмотрели для вас быструю и своевременную доставку товара по указанному адресу в Украине. Теперь вы можете использовать уникальные нестероидные препараты САРМ для своего организма, чтобы улучшить его физические качества и предотвратить или избавиться от различных заболеваний.
Противовоспалительные препараты нарушают рост мышечной ткани
Котикович Ю.С.
- Редакция «Украинского медицинского журнала»
Резюме. У людей молодого возраста
Длительное применение безрецептурных противовоспалительных препаратов может препятствовать росту мышечной ткани у здоровых людей молодого возраста, занимающихся спортом — к такому выводу в ходе нового исследования пришли ученые Каролинского университета (Karolinska Institutet), Сольна, Швеция. Результаты исследования по изучению влияния ибупрофена на скелетные мышцы, опубликованы в журнале «Acta Physiologica».
Большинство обезболивающих и жаропонижающих препаратов, помимо парацетамола, относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Они являются одними из наиболее широко употребляемых лекарственных средств во всем мире. Механизм их действия основан на ингибировании фермента циклооксигеназы.
В ходе настоящего исследования ученые распределили здоровых участников (возраст — 18–35 лет) на две группы. Участники 1-й группы ежедневно в течение 8 нед применяли НПВП в высокой дозе (1200 мг ибупрофена, что является допустимой суточной дозой), а участники 2-й — в низкой (75 мг ацетилсалициловой кислоты). На протяжении всего периода наблюдения участники посещали спортивные тренировки, направленные на увеличение массы мышечной ткани. В ходе работы ученые оценивали скорость роста мышечной ткани, ее силу и наличие противовоспалительных маркеров в мышцах.
Руководитель исследования доктор Томми Ландберг (Tommy Lundberg) отметил, что полученные результаты чрезвычайно интересны, поскольку применение НПВП широко распространено среди всех групп населения. В данной работе рассматривали эффект ибупрофена, так как этот препарат является наиболее изученным противовоспалительным препаратом из присутствующих сегодня в аптеках, но высокие дозы и других НПВП, вероятно, будут оказывать схожее действие. Полученные результаты противоречат выводам, сделанным учеными в ходе предыдущих работ, согласно которым противовоспалительные препараты предотвращают возрастную потерю мышечной ткани у пожилых людей. Возможно, это свидетельствует о том, что механизмы, регулирующие сохранение мышечной массы, отличаются в разные годы жизни.
Юлия Котикович
Якщо ви помітили помилку, виділіть текст з помилкою і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це.
Влияние НПВП на адаптацию мышц к физическим нагрузкам
На адаптацию мышц к физическим нагрузкам влияет множество различных факторов. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые проявляют свою активность путем ингибирования пути циклооксигеназы (ЦОГ), представляют особый интерес в этом контексте, поскольку они обычно назначаются для облегчения симптомов, связанных с отсроченной болезненностью мышц, и используются некоторыми для восстановления нормальной физической функции после интенсивной физической активности. Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что НПВП могут оказывать негативное влияние на способность мышц к адаптации.
В свете участия пути ЦОГ в регуляции оборота мышечного белка и мышечной массы у людей можно ожидать, что снижение воспаления простаноидов, связанного с ЦОГ-1 и ЦОГ-2, путем введения НПВП теоретически облегчит послетренировочную боль и отек 1 . Тем не менее, результаты исследований остаются неясными в отношении того, влияют ли, и если да, то как, безрецептурные НПВП на эффекты адаптации мышц к упражнениям 2 .
Одно исследование показало, что безрецептурные дозы ацетаминофена или ибупрофена при употреблении вместе с тренировками с отягощениями усиливают мышечную гипертрофию и прирост силы у пожилых людей 3 . В частности, ежедневное потребление ингибитора ЦОГ во время 12-недельной программы тренировок с отягощениями приводило к увеличению мышечной массы и силы примерно на 25–50%.
Напротив, более недавнее исследование показало, что у пожилых людей прием НПВП либо за 2 часа до, либо сразу после тренировки не оказал существенного влияния на минеральную плотность костей или безжировую массу 36-недельной тренировки программа 4 . Другое исследование показало, что у молодых людей ибупрофен не влияет на развитие мышц после 6 недель упражнений с отягощениями 9.0005 5 . Это было подтверждено более поздним исследованием, показывающим, что 8 недель силовых тренировок с одновременным приемом противовоспалительных препаратов увеличивают содержание митохондрий (но снижают митохондриальную функцию) только способом, не связанным с потреблением НПВП 6 .
Однако недавнее исследование 2018 года показало, что высокие дозы противовоспалительных препаратов снижают мышечную силу и гипертрофическую адаптацию к тренировкам с отягощениями в рамках 8-недельной программы у молодых людей 7 . Исследовательская группа пришла к выводу, что молодые люди, использующие тренировки с отягощениями для максимального роста мышц или силы, должны избегать чрезмерного употребления противовоспалительных препаратов.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы пролить свет на процессы, регулирующие развитие мышц, и стимулировать разработку новых методов лечения нарушений опорно-двигательного аппарата, таких как кахексия и саркопения. В частности, поскольку ЦОГ-1 может быть связана с анаболическим ответом на физическую нагрузку, а ЦОГ-2 — с мышечным повреждением, а ибупрофен является неселективным ингибитором ЦОГ, будущие исследования могут быть направлены на оценку того, может ли лекарство, селективно ингибирующее ЦОГ, обеспечить оптимальный преимущества в контексте адаптации мышц к физическим нагрузкам. Это особенно важно для молодых спортсменов, которые активно занимаются физическими упражнениями и регулярно принимают НПВП 9.0005 8 .
Для физиотерапевтов важно быть в курсе как положительного, так и вредного воздействия НПВП на различные системы организма и в разных возрастных группах. Физиотерапевт должен спросить, принимают ли их пациенты какие-либо НПВП, например, чтобы иметь возможность лучше всего информировать их об их безопасном и оптимальном использовании 9 .
В целом, широкое использование НПВП в сочетании с важной ролью упражнений в поддержании здоровья подчеркивает необходимость дальнейших исследований, чтобы понять, как НПВП влияют на воздействие упражнений на мышцы и кости.
Ссылки
1. Connolly, D.A.J., Sayers, S.P. & McHugh, M.P. Лечение и профилактика отсроченной мышечной болезненности. Журнал исследований силы и физической подготовки (2003 г.). doi:10.1519/1533-4287(2003)017<0197:TAPODO>2.0.CO;2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12580677/
2. Шенфельд, Б. Дж. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов при повреждении мышц, вызванном физической нагрузкой: последствия для развития скелетных мышц. Спортивная медицина (2012). doi:10.2165/11635190-000000000-00000
3. Trappe, T. A. et al. Влияние ацетаминофена и ибупрофена на адаптацию скелетных мышц к упражнениям с отягощениями у пожилых людей. утра. Дж. Физиол. – Регул. интегр. Комп. Физиол. (2011 г.). doi:10.1152/ajpregu.00611.2010
4. Jankowski, C.M. et al. Время применения ибупрофена и адаптация опорно-двигательного аппарата к физическим упражнениям у пожилых людей. Отчеты о костях 1, 1–8 (2015). doi:10.1016/j.bonr.2014.10.003
5. Кренц, Дж. Р., Квест, Б., Фартинг, Дж. П., Квест, Д. У. и Чилибек, П. Д. Влияние ибупрофена на мышечную гипертрофию, силу и болезненность во время силовых тренировок. . Заяв. Физиол. Нутр. Метаб. (2008 г.). doi:10.1139/H08-019
6. Cardinale, D. A. et al. Тренировки с отягощениями с одновременным приемом противовоспалительных препаратов ослабляют функцию митохондрий. Фронт. Физиол. (2017). doi:10.3389/fphys.2017.01074
7. Lilja, M. et al. Высокие дозы противовоспалительных препаратов снижают мышечную силу и гипертрофическую адаптацию к тренировкам с отягощениями у молодых людей. Acta Physiol. (2018 г.). doi:10.1111/apha.12948
8. Уорнер, Д. К., Шнепф, Г., Барретт, М. С., Дайан, Д. и Свигонски, Н. Л. Распространенность, отношение и поведение, связанные с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). ) у студентов-спортсменов. Дж. Адолеск. Лечить. (2002 г.). doi:10.1016/S1054-139X(01)00325-1
9. Влияние НПВП на физиологические процессы и физическую нагрузку – Physiopedia. Доступно по адресу: https://www.physio-pedia.com/The_Influence_of_NSAIDs_on_Physiologic_Processes_and_Exercise.
Похожие сообщения:
Высокие дозы противовоспалительных препаратов снижают мышечную силу и гипертрофическую адаптацию к силовым тренировкам у молодых людей
Рандомизированное контролируемое исследование
. 2018 г., февраль; 222(2).
дои: 10.1111/афа.12948. Epub 2017 16 сентября.
М Лиля 1
2 , М Мандич 1
2 , Вт Апр 3 , М Мелин 1
2
4 , К. Олссон 1
2 , Южный Русенборг 5 , Т Густафссон 1
2
Принадлежности
- 1 Отделение клинической физиологии, отделение лабораторной медицины, Каролинский институт, больница Каролинского университета, Стокгольм, Швеция.
- 2 Отделение клинической физиологии Каролинской университетской больницы, Стокгольм, Швеция.
- 3 Лаборатория Åstrand, Шведская школа спорта и медицинских наук, Стокгольм, Швеция.
- 4 Отделение кардиологии, Каролинский институт, Больница Каролинского университета, Стокгольм, Швеция.
- 5 Отделение клинической фармакологии, отделение лабораторной медицины, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция.
- PMID: 28834248
- DOI: 10.1111/афа.12948
Рандомизированное контролируемое исследование
M Lilja et al. Acta Physiol (Oxf). 2018 Февраль
. 2018 г., февраль; 222(2).
дои: 10.1111/афа.12948. Epub 2017 16 сентября.
Авторы
М Лиля 1
2 , М Мандич 1
2 , Вт Апр 3 , М Мелин 1
2
4 , К. Олссон 1
2 , Южный Русенборг 5 , Т Густафссон 1
2 , Т. Р. Лундберг 1
2
Принадлежности
- 1 Отделение клинической физиологии, отделение лабораторной медицины, Каролинский институт, больница Каролинского университета, Стокгольм, Швеция.
- 2 Отделение клинической физиологии Каролинской университетской больницы, Стокгольм, Швеция.
- 3 Лаборатория Åstrand, Шведская школа спорта и медицинских наук, Стокгольм, Швеция.
- 4 Отделение кардиологии, Каролинский институт, Больница Каролинского университета, Стокгольм, Швеция.
- 5 Отделение клинической фармакологии, отделение лабораторной медицины, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция.
- PMID: 28834248
- DOI: 10.1111/афа.12948
Абстрактный
Цели: В этом исследовании была проверена гипотеза о том, что высокие дозы противовоспалительных препаратов ослабляют адаптивный ответ на тренировку с отягощениями по сравнению с низкими дозами.
Методы: Здоровые мужчины и женщины (в возрасте 18–35 лет) были случайным образом распределены по ежедневному потреблению ибупрофена (IBU; 1200 мг; n = 15) или ацетилсалициловой кислоты (АСК; 75 мг; n = 16) в течение 8 недель. В течение этого периода испытуемые выполняли контролируемую тренировку с отягощениями для разгибания колена, где одна нога подвергалась тренировке с максимальным волевым усилием в каждом повторении с использованием эргометра с маховым колесом (FW), а другая нога выполняла обычную (работу, согласованную между группами) весовой стек. обучение (ВС). До и после тренировки оценивали мышечный объем (МРТ) и силу, а биоптаты мышц анализировали на экспрессию генов и белков регуляторов мышечного роста.
Полученные результаты: Увеличение m. объем четырехглавой мышцы был сходным между FW и WS, но был (в среднем по ногам) больше в ASA (7,5%) по сравнению с IBU (3,7%, разница в группах 34 см х ; P = 0,029). В ноге WS мышечная сила улучшилась одинаково (11-20%) во всех группах. В ноге FW увеличение мышечной силы (10-23%) было очевидным в обеих группах, но в целом оно было больше (эффекты взаимодействия P <0,05) для ASA по сравнению с IBU. В то время как наш молекулярный анализ выявил несколько тренировочных эффектов, единственное групповое взаимодействие (P <0,0001) возникло из-за подавленной экспрессии мРНК IL-6 в IBU.
Заключение: Максимальные дозы ибупрофена, отпускаемые без рецепта, ослабляют силовую и мышечную гипертрофическую адаптацию к 8-недельным тренировкам с отягощениями у молодых людей. Таким образом, молодые люди, использующие силовые тренировки для максимизации мышечного роста или силы, должны избегать чрезмерного приема противовоспалительных препаратов.
Ключевые слова: нестероидный противовоспалительный препарат; клиническое испытание; воспаление; гипертрофия мышц; скелетная мышца; силовая тренировка.
© 2017 Скандинавское физиологическое общество. Опубликовано John Wiley & Sons Ltd.
Похожие статьи
Региональные и специфические для мышц адаптации при гипертрофии разгибателей колена с использованием махового колеса по сравнению с обычными упражнениями с отягощениями с отягощениями.
Лундберг Т.Р., Гарсия-Гутьеррес М.Т., Мандич М., Лилья М., Фернандес-Гонсало Р. Лундберг Т.Р. и соавт. Appl Physiol Nutr Metab. 2019Авг; 44 (8): 827-833. doi: 10.1139/apnm-2018-0774. Epub 2019 8 января. Appl Physiol Nutr Metab. 2019. PMID: 30620623 Клиническое испытание.
Ограниченное влияние безрецептурных доз ибупрофена на механизмы, регулирующие мышечную гипертрофию во время тренировок с отягощениями у молодых людей.
Лилья М., Моберг М., Апро В., Мартинес-Аранда Л.М., Рундквист Х., Ланглет Б., Густафссон Т., Лундберг Т.Р. Лиля М. и др. J Appl Physiol (1985). 2023 1 марта; 134 (3): 753-765. doi: 10.1152/japplphysiol.00698.2022. Epub 2023 16 февраля. J Appl Physiol (1985). 2023. PMID: 36794689 Клиническое испытание.
Тренировки с отягощениями с одновременным приемом противовоспалительных препаратов ослабляют функцию митохондрий.
Cardinale DA, Lilja M, Mandić M, Gustafsson T, Larsen FJ, Lundberg TR. Кардинале Д.А. и соавт. Фронт Физиол. 2017 19 декабря;8:1074. doi: 10.3389/fphys.2017.01074. Электронная коллекция 2017. Фронт Физиол. 2017. PMID: 29311990 Бесплатная статья ЧВК.
Влияние ацетаминофена и ибупрофена на адаптацию скелетных мышц к упражнениям с отягощениями у пожилых людей.
Трапп Т.А., Кэрролл С.С., Дикинсон Дж.М., ЛеМойн Дж.К., Хаус Дж.М., Салливан Б.Е., Ли Дж.Д., Джемиоло Б., Вайнхаймер Э.М., Холлон С.Дж. Трапп Т.А. и соавт. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2011 март; 300(3):R655-62. doi: 10.1152/ajpregu.00611.2010. Epub 2010 15 декабря. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2011. PMID: 21160058 Бесплатная статья ЧВК. Клиническое испытание.
Анальгетики и противовоспалительные препараты в спорте: влияние на физическую работоспособность и адаптацию к тренировкам.
Лундберг Т.Р., Ховатсон Г. Лундберг Т.Р. и соавт. Scand J Med Sci Sports. 2018 ноябрь;28(11):2252-2262. doi: 10.1111/смс.13275. Epub 2018 2 сентября. Scand J Med Sci Sports. 2018. PMID: 30102811 Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Участие в сверхвыносливости и острое повреждение почек: описательный обзор.
Тидмас В., Бразье Дж., Боттомс Л., Муниз Д., Десаи Т., Хокинс Дж., Шридхаран С., Фаррингтон К. Тидмас В. и др. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 15 декабря; 19 (24): 16887. дои: 10.3390/ijerph292416887. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 36554767 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Роль макрофагов во время регенерации и гипертрофии скелетных мышц.
Значение для иммуномодулирующих стратегий.Бернар С., Заворити А., Пусель К., Шазо Б., Гондин Дж. Бернард С и др. Physiol Rep. 2022 Oct;10(19):e15480. дои: 10.14814/phy2.15480. Физиол Респ. 2022. PMID: 36200266 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Рандомизированное исследование влияния пищевых n3-ПНЖК на функцию скелетных мышц и острую реакцию на физические нагрузки у здоровых пожилых людей.
Kunz HE, Michie KL, Gries KJ, Zhang X, Ryan ZC, Lanza IR. Кунц Х.Э. и соавт. Питательные вещества. 2022 27 августа; 14 (17): 3537. дои: 10.3390/nu14173537. Питательные вещества. 2022. PMID: 36079794 Бесплатная статья ЧВК. Клиническое испытание.
Отличительная воспалительная реакция, вызванная физической нагрузкой, и индукция экзеркинов в скелетных мышцах у людей с диабетом 2 типа.
Pillon NJ, Smith JAB, Alm PS, Chibalin AV, Alhusen J, Arner E, Carninci P, Fritz T, Otten J, Olsson T, van Doorslaer de Ten Ryen S, Deldicque L, Caidahl K, Wallberg-Henriksson H, Крук А., Зират-младший. Пиллон, штат Нью-Джерси, и др. Научная реклама 9 сентября 2022 г .; 8 (36): eabo3192. doi: 10.1126/sciadv.abo3192. Epub 2022 7 сентября. Научная реклама 2022. PMID: 36070371 Бесплатная статья ЧВК.
МРТ-характеристика размера скелетных мышц и жировой инфильтрации у длительно тренированных и нетренированных людей.
Эмануэльссон Э.Б., Берри Д.Б., Рейцнер С.М., Ариф М., Мардиноглу А., Густафссон Т., Уорд С.Р., Сандберг С.Дж., Чепмен М.А. Эмануэльссон Э.Б. и соавт. Physiol Rep. 2022 Jul;10(14):e15398. дои: 10.14814/phy2.15398. Физиол Респ. 2022. PMID: 35854646 Бесплатная статья ЧВК.
