Мышцы таза и бедра анатомия: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ

Содержание

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ | ОТВОДЯЩИЕ БЕДРО

МЫШЦЫ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ — ОТВОДЯЩИЕ БЕДРО

Мышцы, отводящие бедро, пересекают тазобедренный сустав и расположены с его латеральной стороны. Они прикрепляются главным образом к большому вертелу.

К мышцам отводящим бедро относятся:

средняя ягодичная;
малая ягодичная;
грушевидная;
внутренняя запирательная;
близнецовые;
мышца-напрягатель широкой фасции (см. в сгибателях бедра).

1. Средняя ягодичная мышца частично прикрыта большой ягодичной мышцей. Она начинается от наружной поверхности подвздошной кости и широкой фасции бедра, а прикрепляется к большому вертелу.

Средняя ягодичная мышца:

Отводит бедро.
Также в связи с тем, что передние волокна мышцы идут сверху вниз и назад, а задние – сверху вниз и вперед, она принимает участие как в пронации, так и в супинации бедра.

2. Малая ягодичная мышца находится под средней ягодичной мышцей. Она начинается от подвздошной кости и прикрепляется к большому вертелу.

Малая ягодичная:

Отводит бедро.

3. Грушевидная мышца начинается на передней поверхности крестца, проходит через большое седалищное отверстие в ягодичную область и прикрепляется к верхушке большого вертела.

Грушивидная мышца:

Отводит бедро.
Супинирует бедро.

4. Внутренняя запирательная мышца расположена внутри малого таза. Она начинается от запирательной мембраны, идет в латеральную сторону, перегибается через малую седалищную вырезку, выходит в ягодичную область и прикрепляется к вертельной ямке.

5. К сухожилию внутренней запирательной мышцы по выходе ее из малого таза прикрепляются верхняя и нижняя близнецовые мышцы, лежащие выше и ниже ее. Эти две небольшие мышцы начинаются от седалищной ости (верхняя мышца) и седалищного бугра (нижняя мышца).

Функция внутренней запирательной и близнецовых мышц заключается в отведении бедра, если таз фиксирован, а в положении стоя на одной ноге – в удержании таза от наклона в сторону противоположной ноги.
Кроме того, эти мышцы участвуют также и в супинации бедра.

Основную роль в отведении бедра играет средняя ягодичная мышца, причем ее передний и средний отделы осуществляют отведение в большей мере, чем задний. При дистальной опоре средняя и малая ягодичные мышцы наклоняют таз в сторону.

В первом случае средняя ягодичная мышца проигрывает в силе, но имеет выигрыш в многообразии движений, во втором – выигрыш в силе с малым размахом движений в суставе. Это связано с различным соотношением плеча силы мышцы и плеча силы тяжести. При проксимальной опоре, когда кости таза фиксированы и мышца действует на бедро, плечо ее силы невелико, тогда как плечо силы сопротивления, а следовательно, и момент силы (веса нижней конечности) значительны. Требуется большая сила, чтобы выполнить это движение. При дистальной опоре, когда фиксирована нижняя конечность (стоя на одной ноге), плечо силы мышцы больше, чем плечо силы тяжести. В связи с этим мышца способна проявить значительную силу, удерживая вес противоположной половины тела и препятствуя наклону таза в сторону неопорной ноги.

ИСТОЧНИКИ:

Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии): Учебник для институтов физической культуры. — Изд. 14-е. / Под. ред. Б. А. Никитюка, АА. Гладышевой, В. Ф. Судзиловского. — М.: Спорт, 2018. — 624 с., ил.

Анатомия — Мышцы таза и бедра

Мышцы таза и бедра

Внутренняя группа мышц таза

Внутренняя запирательная мышца (m. obturator in-ternus).

Верхняя близнецовая мышца (m. gemellus superior).

Нижняя близнецовая мышца (m. gemellus inferior).

Функция: эти мышцы поворачивают бедро кнаружи.

Подвздошно-поясничная мышца (m. iliopsoas).

Функция: сгибает бедро в тазобедренном суставе.

Грушевидная мышца (m. pisiformis) берет начало от тазовой поверхности крестца, прикрепляясь к верхушке большого вертела.

Функция: поворачивает бедро кнаружи.

Наружная группа мышц таза

Напрягатель широкой фасции (m. tensor fascia latae).

Функция: сгибает бедро, напрягает подвздошно-берцовый тракт.

Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus).

Функция: разгибает бедро; задненижние пучки приводят и поворачивают кнаружи бедро, передневерх-ние пучки отводят бедро, удерживают коленный сустав в разогнутом положении.

Средняя ягодичная мышца (m. gluteus medius)

Функция: отводит бедро, задние пучки поворачивают бедро кнаружи, передние – кнутри.

Квадратная мышца бедра (m. quadratus femoris).

Функция: поворачивает бедро кнаружи.

Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus).

Функция: отводит бедро, задние пучки поворачивают бедро кнаружи, передние – кнутри.

Наружная запирательная мышца (m. obturator exter-nus).

Функция: поворачивает бедро кнаружи.

Мышцы бедра

Передняя группа мышц бедра

Четырехглавая мышца бедра (m. quadriceps femoris) Функция: разгибает голень в коленном суставе (прямая мышца сгибает бедро).

Портняжная мышца (m. sartorius).

Функция: сгибает и поворачивает бедро кнаружи, сгибает голень.

Задняя группа мышц бедра

Полусухожильная мышца (m. semitendinosus).

Функция: сгибает голень и разгибает бедро.

Полуперепончатая мышца (m. semimembranosus).

Функция: сгибает голень и разгибает бедро.

Двуглавая мышца бедра (m. biceps femoris).

Функция: сгибает голень в коленном суставе и разгибает бедро.

Мышцы таза (анатомия человека)

содержание .. 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ..

Мышцы и фасции нижней конечности (анатомия человека)

Мышцы нижней конечности делятся на мышцы таза и мышцы свободной нижней конечности (см. рис. 40, 41).

Мышцы таза (анатомия человека)

Мышцы таза, действующие на тазобедренный сустав, начинаются от костей таза и прикрепляются на бедренной кости.

Подвздошно-поясничная мышца состоит как бы из двух отдельных мышц — большой поясничной (начинается от поясничных позвонков) и подвздошной (начинается от одноименной ямки тазовой кости). Подвздошно-поясничная мышца проходит под паховой связкой и выходит на переднюю поверхность бедра через мышечную лакуну, прикрепляется к малому вертелу бедренной кости; сгибает бедро, одновременно вращая его кнаружи. При фиксированной конечности сгибает позвоночник в поясничном отделе. Грушевидная мышца начинается в полости таза от передней поверхности крестца, выходит из полости таза через большое седалищное отверстие, разделяя его на две щели — надгрушевидную и подгрушевидную. Прикрепляется к большому вертелу бедренной кости. Вращает бедро кнаружи.

Внутренняя запирательная мышца начинается от внутренней поверхности таза в области запирательного отверстия и от запирательной мембраны. Выходит из полости таза через малое седалищное отверстие и прикрепляется к ямке большого вертела. Вращает бедро кнаружи.

Большая ягодичная мышца начинается от наружной поверхности подвздошной кости, от крестца и копчика, от пояснично-грудной фасции, прикрепляется к бугристости одноименного с мышцей названия на бедренной кости. Вращает бедро кнаружи, одновременно разгибая его. При стоянии не дает телу запрокидываться кпереди, обеспечивает так называемую военную осанку. Средняя и малая ягодичные мышцы лежат одна под другой. Начинаются от наружной поверхности подвздошной кости и прикрепляются в области большого вертела; отводят бедро. Наружная запирательная мышца начинается от наружной поверхности таза в области запирательного отверстия и от запирательной мембраны. Прикрепляясь к большому вертелу, вращает бедро кнаружи. Квадратная мышца бедра идет от седалищного бугра к большому вертелу, вращая бедро кнаружи. Напрягатель широкой фасции бедра тянется от передней верхней ости подвздошной кости и вплетается в утолщенную часть широкой фасции бедра; напрягает фасцию.

содержание .. 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ..

Многофункциональные кровати помогут избежать потерю двигательной функции

Строение таза

Тазовая кость самая крупная в скелете человека, она служит связующим звеном между туловищем и нижними конечностями. У детей и подростков тазовый пояс состоит из трех отдельных костей: седалищной, лобковой и подвздошной, которые с возрастом срастаются в одно целое, образуя полость таза. Окостенение и соединение костей происходит в углублении подвздошной кости – вертлужной впадине, где располагается головка бедренной кости. Анатомия таза представлена также крестцом и копчиком, которые являются заключительными сегменты позвоночного столба.

Таз наделен мощными суставами, хорошо развитыми мышцами и связками, которые поддерживают органы малого таза в правильном положении и отвечают за работу мочеполовой системы. Через множество отверстий в тазовых костях проходят кровеносные сосуды и нервы, отходящие от позвоночника. Артерии, вены, лимфатические протоки обеспечивают питанием мягкие ткани мышц и органов, расположенных в костном вместилище этой части скелета.

Массивная и крепкая тазовая кость выполняет опорную и защитную функцию в организме. Она принимает на себя всю нагрузку от верхней части туловища, поддерживает позвоночник и обеспечивает равновесие человека при ходьбе. Таз – это центр тяжести опорно-двигательного аппарата.

Полость таза отвечает за сохранность многочисленных внутренних органов от опасного воздействия внешних факторов и травмирования. Под защитой прочных и крупных костей находятся мочевой пузырь, репродуктивные органы, часть нижних отделов пищеварительной системы. Подобная функция особенно важна для женщин в период беременности. Анатомическое строение женского таза позволяет выносить плод и пройти через родовой процесс без угрозы повреждения костных структур, мышц и связок.

Анатомия бедра

Бедро – это не боковая часть таза, а верхняя часть ноги. Трубчатая бедренная кость расположена между тазобедренным и коленным суставом. Длина кости составляет ¼ роста человека, она самая длинная и крепкая в структуре скелета. Место сочленения бедренной кости и таза в вертлужной впадине образует тазобедренный сустав, который позволяет человеку ходить. Шаровидный шарнир здорового сустава обеспечивает вращение тазом, сгибание и выпрямление ноги, отведение бедра в сторону.

Все эти движения в 3-х мерных плоскостях становятся возможны благодаря группе мышц, которые окружают бедренную кость со всех сторон. Мышцы передней поверхности бедра – четырехглавые считаются самыми большими, а портяжные – самыми длинными в теле человека.

Нервное строение бедра неразрывно связано с тазом. Бедренное, запиральное и крестцовое ответвления берут свое начало в районе поясницы, проходят через малый таз и иннервируют мышцы нижних конечностей, включая стопы и пальцы на ногах. Такое устройство нервной системы становится причиной того, что нарушение целостности поясничного сплетения приводит к проблемам в тазобедренной части и коленях.

Кровеносная система бедра представлена мощными сосудами, способными обеспечить движение крови вопреки силе притяжения. Кровоснабжение осуществляется благодаря основным артериям: лобковой, бедренной, глубокой, подколенной, наружно подвздушной. Основные сосуды питают не только мышцы и кости ног, но и мягкие ткани брюшной полости, половые органы. Лобковая сеть артерий названа «венцом смерти», ее повреждения может привести к обильному кровотечению и летальному исходу.

Патологии таза и бедра в результате инфекцирования или травмы могут повлечь за собой серьезные осложнения, вплоть до полной потери двигательных функций.

^{На правах рекламы}

Мышцы таза — наружная группа

Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus) (рис. 128, 132, 133, 134) разгибает бедро, выпрямляет согнутое вперед туловище, натягивает широкую фасцию бедра, в положении стоя фиксирует таз и туловище. Это крупная, плоская, ромбовидная мышца, мощное развитие которой объясняется прямохождением человека. Она начинается от задней части наружной (ягодичной) поверхности подвздошной кости, от бокового края крестца и копчика. Нижними пучками мышца прикрепляется на ягодичной бугристости бедренной кости, а верхними вплетается в подвздошнобольшеберцовый тракт. Между ягодичной бугристостью и мышцей находится вертельная сумка большой ягодичной мышцы (bursa trochanterica m. giutei maximi).

Средняя ягодичная мышца (m. gluteus medius) (рис. 128, 130, 133) отводит бедро. При этом передние пучки вращают бедро внутрь, а задние — наружу. При фиксированном положении бедра отводит таз в сторону. Также принимает участие в выпрямлении согнутого вперед туловища. Это толстая мышца, располагающаяся под большой ягодичной мышцей и состоящая из поверхностного и глубокого слоев мышечных пучков. Сами пучки располагаются веерообразно. Точка начала мышцы находится на наружной поверхности крыла подвздошной кости и на широкой фасции бедра, а место прикрепления — на большом вертеле бедренной кости. Здесь же располагается вертельная сумка средней ягодичной мышцы (bursa trochanterica m. giutei medii). Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus) (рис. 128, 131) отводит бедро и принимает участие в выпрямлении туловища. Она прикрывается средней ягодичной мышцей, точка ее начала располагается на наружной поверхности крыла подвздошной кости между передней и нижней ягодичными линиями. Прикрепляется мышца к переднему краю большого вертела бедренной кости.

Рис. 128. Мышцы таза вид сзади 1 — большая ягодичная мышца; 2 — малая ягодичная мышца; 3 — грушевидная мышца; 4 — верхняя близнецовая мышца; 5 — средняя ягодичная мышца; 6 — нижняя близнецовая мышца; 7 — внутренняя запирающая мышца; 8 — наружная запирающая мышца; 9 — квадратная мышца бедра
Рис. 129. Мышцы таза и бедра вид спереди 1 — малая поясничная мышца; 2 — подвздошная мышца; 3 — большая поясничная мышца; 4 — грушевидная мышца; 5 — подвздошно-поясничная мышца; 6 — сосудистая лакуна; 7 — мышца, натягивающая широкую фасцию бедра; 8 — гребешковая мышца; 9 — длинная приводящая мышца; 10 — портняжная мышца; 11 — тонкая мышца; 12 — самая длинная прямая мышца бедра; 13 — большая приводящая мышца; 14 — подвздошно-большеберцовый тракт; 15 — латеральная широкая мышца бедра; 16 — медиальная широкая мышца бедра; 17 — сухожилие самой длинной прямой мышцы бедра; 18 — сухожилие портняжной мышцы
Рис. 130. Мышцы таза и бедра вид спереди 1 — большая поясничная мышца; 2 — подвздошная мышца; 3 — грушевидная мышца; 4 — средняя ягодичная мышца; 5 — подвздошно-гребешковая сумка; 6 — гребешковая мышца; 7 — подвздошно-поясничная мышца; 8 — тонкая мышца; 9 — большая приводящая мышца; 10 — длинная приводящая мышца; 11 — промежуточная широкая мышца бедра; 12 — латеральная широкая мышца бедра; 13 — полуперепончатая мышца; 14 — медиальная широкая мышца бедра; 15 — сухожилие самой длинной прямой мышцы бедра; 16 — сухожилие полусухожильной мышцы; 17 — сухожилие тонкой мышцы; 18 — сухожилие портняжной мышцы

Мышца, натягивающая широкую фасцию бедра (m. tensor fasciae latae) (рис. 90, 129, 133), напрягает широкую фасцию бедра и принимает участие в его сгибании. Эта плоская удлиненная мышца располагается на переднебоковой поверхности таза. Начинается от верхней передней подвздошной ости и прикрепляется к подвздошнобольшеберцовому тракту.

Квадратная мышца бедра (m. quadratus femoris) (рис. 128, 136) вращает бедро кнаружи. Имеет форму прямоугольника, частично прикрытого большой ягодичной мышцей. Начинается от боковой поверхности седалищного бугра и прикрепляется к большому вертелу и межвертельному гребню бедренной кости. Дистальным концом мышца врастает в широкую фасцию бедра.

Верхняя близнецовая мышца (m. gemellus superis) (рис. 128), как и квадратная, вращает бедро кнаружи. Представляет собой мышечный тяж, точка начала которого располагается на седалищной ости, а место крепления — в вертельной ямке бедренной кости.

Нижняя близнецовая мышца (m. gemellus inferior) (рис. 128) вращает бедро кнаружи. Точкой начала мышцы является седалищный бугор, а местом крепления — вертельная ямка бедренной кости.

Наружная запирающая мышца (m. obturatorius externum) (рис. 109, 128, 131) вместе с предыдущими мышцами вращает бедро кнаружи. Мышца представляет собой неправильный треугольник, точка ее начала располагается на наружной поверхности лобковой и седалищной костей в области запирающей мембраны, а местом крепления служит вертельная ямка бедренной кости.

Мышцы и фасции нижней конечности

Мышцы таза делят на внутреннюю и наружную группу.

Внутренняя группа мышц таза

Большая поясничная мышца, m.psoas major.

Малая поясничная мышца, m. psoas minor.

Подвздошная мышца, m. iliacus.

Подвздошно-поясничная мышца, m. iliopsoas.

Внутренняя запирательная мышца, m. obturatorius interims.

Грушевидная мышца, m. piriformis.

Копчиковая мышца, m. coccygeus.

Наружная группа мышц таза

Большая ягодичная мышца, m. gluteus maximus.

Средняя ягодичная мышца, m. gluteus medius.

Малая ягодичная мышца, m. gluteus minimus.

Квадратная мышца бедра, m. quadratus femoris.

Верхняя близнецовая мышца, m.gemellus superior.

Нижняя близнецовая мышца, m. gemellus inferior.

Наружная запирательная мышца, m. obturatorius extemus.

Напрягатель широкой фасции бедра, m. tensor fasciae latae.

Внутренняя группа мышц таза

Большая поясничная мышца, m. psoas major, длинная, веретенообразной формы, начинается 5 зубцами от боковой поверхности тел XII грудного, четырех верхних поясничных позвонков и соответствующих межпозвоночных хрящей. Более глубокие мышечные пучки берут начало от поперечных отростков всех поясничных позвонков. Несколько суживаясь, мышца направляется книзу и немного кнаружи и, соединяясь с пучками подвздошной мышцы, m. iliacus, образует общую подвздошно-поясничную мышцу, m. iliopsoas.

Малая поясничная мышца, m. psoas minor (непостоянная), тонкая, веретенообразной формы, располагается на передней поверхности m. psoas major. Она начинается от боковой поверхности тел XII грудного и I поясничного позвонков и, направляясь вниз, переходит своим сухожилием в fascia iliaca, прикрепляясь вместе с ней к pecten ossis pubis и к eminentia iliopectinea.Действие: натягивает fascia iliaca.Иннервация: rr. musculares plexus lumbalis (L1-L2).Кровоснабжение: аа. lumbales.

Подвздошная мышца m. iliacus, заполняет всю подвздошную ямку, fossa iliaca, беря начало от ее стенок. По форме мышца приближается к треугольнику, вершиной обращенному книзу.Пучки, составляющие мышцу, веерообразно сходятся к linea tenninalis и здесь сливаются с пучками m. psoas major, образуя m. iliopsoas.

Подвздошно-поясничная мышца, m. iliopsoas, образуется в результате соединения дистальных мышечных пучков m. iliacus и m. psoas major. Мышца из полости таза выходит через lacuna musculorum и, направляясь книзу, проходит по передней поверхности тазобедренного сустава, прикрепляясь тонким коротким сухожилием к trochanter minor femoris; между капсулой сустава и сухожилием мышцы имеется подвздошно-гребешковая сумка, bursa ileopectinea, нередко сообщающаяся с полостью тазобедренного сустава.Действие: сгибает бедро в тазобедренном суставе, вращая его наружу. При фиксированном бедре наклоняет (сгибает) туловище вперед. Иннервация: rr. musculares plexus lumbalis (L1-L2).Кровоснабжение: аа. iliolumbalis, circumflexa ilium profunda.

Внутренняя запирателъная мышца, m. obturatorius internus, представляет собой уплощенной формы мышцу, у которой мышечные пучки направлены слегка веерообразно. Широкой своей частью мышца берет начало от внутренней поверхности тазовой кости в окружности membrana obturatoria и от ее внутренней поверхности. Небольшая щель между пучками мышцы и sulcus obturatorius лобковой кости превращается в запирательный канал, canalis obturatorius. через который проходят сосуды и нерв. Затем мышечные пучки, конвергируя, направляются кнаружи и, перегнувшись почти под прямым углом через малую седалищную вырезку, покидают полость таза через foramen ischiadicum minus, прикрепляясь коротким, мощным сухожилием в области fossa trochanterica. В месте перегиба через край малой седалищной вырезки имеется седалищная сумка внутренней запирательной мышцы, bursa ischiadica m. obluratorii interni. Топографически внутреннюю запирательную мышцу делят на две части: большую, до выхода из полости таза, — внутритазовую, и меньшую, сухожильную, лежащую под большой ягодичной мышцей, — внетазовую. Действие: супинирует бедро. Иннервация: rr. musculares plexus sacralis [L4-L5; S1-S2 (S3)].Кровоснабжение: aa.glutea inferior, obturatoria, pudenda intema. Грушевидная мышца, m. piriformis, имеет вид плоского равнобедренного треугольника, основание которого берет начало от передней поверхности крестца, латеральнее отверстий между II и IV foramina sacralia pelvina. Конвергируя, мышечные пучки направляются кнаружи, выходят из полости малого таза через большое седалищное отверстие, foramen ischiadicum majus, и, переходя в узкое и короткое сухожилие, прикрепляются к вершине trochanter major. У места прикрепления мышцы имеется слизистая сумка грушевидной мышцы, bursa musculi piriformis. Проходя через большое седалищное отверстие, мышца полностью его не заполняет, оставляя по верхнему и нижнему краям небольшие щели, через которые проходят сосуды и нервы. Щель, расположенная по верхнему краю грушевидной мышцы, называется надгрушевидным отверстием, а по нижнему — подгрушевидным отверстием.Действие: супинирует бедро, а также участвует в его отведении.Иннервация: rr. musculares plexus sacralis [S1-S2 (S3)].Кровоснабжение: аа. gluteae, superior et inferior.

Копчиковая мышца, m.coccygeus, представляет собой тонкую пластинку, содержащую сравнительно мало мышечных пучков. Беря начало от spina ischiadica, мыщца следует по внутренней стороне lig. sacrospinale и прикрепляется к наружной поверхности 2 нижних крестцовых и 2—3 верхних копчиковых позвонков.Действие: у человека эта мышца рудиментарная; при сокращении она принимает участие в укреплении стенок таза. Иннервация: rr. musculares nervi pudendi.Кровоснабжение: rr. musculares a. pudendae intemae.

Наружная группа мышц таза

Большая ягодичная мышца, m. gluteus maximus, по форме приближается к ромбу. Мышца крупноволокнистая, мощная, плоская и достигает в толщину 2-Зсм. По своему ходу мышца перекрывает большой вертел, а также остальные мышцы этой группы. Она начинается от задней части наружной поверхности подвздошной кости, кзади от linea glutea posterior, от бокового края крестца и копчика и от lig. sacrotu-berale. Мышечные пучки тянутся косо вниз и латерально и прикрепляются своими верхними пучками к fascia lata, переходящей в tractus iliotibialis, а нижними — к tuberositas glutea femoris;здесь между большим вертелом и мышцей имеется вертельная сумка большой ягодичной мышцы, bursa trochanterica m.glutei maximi. Действие: выпрямляет согнутое вперед туловище, разгибает бедро, а также натягивает широкую фасцию бедра. Иннервация: n. gluteus inferior (plexus sacralis) (L5 S1-S2).Кровоснабжение: aa. gluteae superior et inferior, circumflexa femoris medialis, profunda femoris (perforans I).

Средняя ягодичная мышца, m. gluteus medius, располагается под большой ягодичной мышцей. По форме приближается к треугольнику. Мышца толстая, в ней различают два слоя пучков: поверхностный и глубокий. Мышечные пучки располагаются веерообразно, начинаясь широкой частью от наружной поверхности крыла подвздошной кости, ограниченной спереди linea glutea anterior, сверху — crista iliaca и снизу -linea glutea posterior. Затем все мышечные пучки сходятся в общее мощное сухожилие, прикрепляющееся к вершине trochanter major, где имеется вертельная сумка средней ягодичной мышцы, bursa trochanterica m. glutei medii.Действие: отводит бедро, причем передние пучки вращают бедро внутрь, а задние — кнаружи; принимает участие в выпрямлении согнутого вперед туловища.Иннервация: n. gluteus superior (plexus sacralis) (L1-L5, S1).Кровоснабжение: aa. glutea superior et circumflexa femoris lateralis.

Малая ягодичная мышца, m. gluteus minimus, по форме напоминает предыдущую, но значительно тоньше в поперечнике. На всем своем протяжении мышца прикрыта средней ягодичной мышцей. Начинается мышца от наружной поверхности крыла подвздошной кости, между linea glutea anterior и linea glutea inferior. Затем мышечные пучки, конвергируя, переходят в сухожилие, прикрепляющееся к переднему краю trochanter major, здесь имеется вертельная сумка малой ягодичной мышцы, bursa trochanterica m. glutei minimi.Действие: сходно с действием средней ягодичной мышцы:отводит ногу и принимает участие в выпрямлении согнутого туловища.Иннервация: n. gluteus superior (plexus sacralis) (L1-L5 S1).Кровоснабжение: aa. glutea superior, circumflexa femoris lateralis.

Квадратная мышца бедра, m. quadratus femoris, имеет вид сравнительно толстого прямоугольника, прикрытого сзади m. gluteus maximus. Начинается мышца от латеральной поверхности tuber ischiadicum и прикрепляется к crista intertrochanterica, достигая trochanter major.Действие: вращает бедро кнаружи.Иннервация: n. ischiadicus (plexus sacralis) (L4-L5, S1).Кровоснабжение: aa. glutea inferior, circumflexa femoris medialis, obturatoria.

Верхняя близнецовая мышца, m. gemellus superior, имеет вид небольшого мышечного тяжа, берущего начало от spina ischiadica и прикрепляющегося к fossa trochanterica. Мышца прилегает к верхнему краю сухожилия m. obturatorius intemus после его выхода из полости таза. Действие: вращает бедро кнаружи. Иннервация: ветви plexus sacralis (L4-L5, S1). Кровоснабжение: aa. glutea inferior, pudenda interna.

Нижняя близнецовая мышца, m. gemellus inferior, по форме напоминает предыдущую и располагается ниже сухожилия m. obturatorius intemus. Мышца начинается от tuber ischiadicum, прикрепляется к fossa trochanterica.Действие: вращает бедро кнаружи.Иннервация и кровоснабжение те же, что и у верхней близнецовой мышцы.

Наружная запирателъная мышца, m. obturatorius externus, имеет форму неправильного треугольника. Начинается от membrana obturatoria и костного края foramen obturatum более широкой своей частью, затем мышечные пучки, веерообразно сходясь, переходят в сухожилие, прилежащее к задней поверхности капсулы тазобедренного сустава. Мышца прикрепляется к fossa trochanterica, рядом с одноименной внутренней мышцей.Действие: вращает бедро кнаружи.Иннервация: n. obturatorius (plexus lumbalis) [(LJ, 1—3-5)].Кровоснабжение: aa. obturatoria, circumflexa femoris lateralis.

Напрягателъ широкой фасции бедра, m. tensor fasciae latae, плоская, слегка удлиненная; залегает на передне-латеральной поверхности таза; своим дистальным концом вплетается в широкую фасцию бедра. Мышца начинается на labium externum cristae iliacae, ближе к spina iliaca anterior superior. Мышечные пучки направляются вертикально вниз, переходя в tractus iliotibialis fasciae latae.Действие: напрягает широкую фасцию бедра, а также принимает участие в сгибании бедра.Иннервация: n. gluteus superior (plexus sacralis) (L4-L5, S1).Кровоснабжение: aa. glutea superior, circumflexa femoris lateralis.

8. МЫШЦЫ ТАЗА. Нормальная анатомия человека: конспект лекций

8. МЫШЦЫ ТАЗА

Внутренняя группа мышц таза.

Внутренняя запирательная мышца (m. obturator internus) берет начало от краев запирательного отверстия, прикрепляясь к медиальной поверхности большого вертела.

Верхняя близнецовая мышца (m. gemellus superior).

Нижняя близнецовая мышца (m. gemellus inferior).

Функция: эти мышцы поворачиваю бедро кнаружи.

Иннервация: plexus sacrslis.

Подвздошно-поясничная мышца (m. iliopsoas) состоит из подвздошной (m. iliacus) и большой поясничной (m. psoas major) мышц.

Функция: сгибает бедро в тазобедренном суставе.

Иннервация: plexus lumbalis.

Грушевидная мышца (m. pisiformis) берет начало от тазовой поверхности крестца, прикрепляясь к верхушке большого вертела.

Функция: поворачивает бедро кнаружи.

Иннервация: plexus sacrslis.

Наружная группа мышц таза

Напрягатель широкой фасции (m. tensor fascia latae) берет начало от верхней передней подвздошной кости, прикрепляясь к латеральному мыщелку большеберцовой кости; на границе верхней и средней трети тела бедренной кости переходит в подвздошно-берцовый тракт (tractus iliotibialis).

Функция: сгибает бедро, напрягает подвздошно-берцовый тракт.

Иннервация: n. gluteus superior.

Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus) берет начало от гребня подвздошной кости, крестцово-бугорной связки, дорсальных поверхностей крестца и копчика, прикрепляясь к ягодичной бугристости бедренной кости.

Функция: разгибает бедро; задненижние пучки приводят и поворачивают кнаружи бедро, передневерхние пучки отводят бедро, удерживают коленный сустав в разогнутом положении.

Иннервация: n. gluteus inferior.

Средняя ягодичная мышца (m. gluteus medius) берет начало от ягодичной поверхности подвздошной кости и широкой фасции, прикрепляясь к наружной поверхности и верхушке большого вертела.

Функция: отводит бедро, задние пучки поворачивают бедро кнаружи, передние – кнутри.

Иннервация: n. gluteus superior.

Квадратная мышца бедра (m. quadratus femoris) берет начало от верхней части наружного края седалищного бугра, прикрепляясь к верхней части межвертельного гребня.

Функция: поворачивает бедро кнаружи.

Иннервация: n. ischiadicus.

Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus) берет начало от наружной поверхности крыла подвздошной кости, прикрепляясь к передненаружной поверхности большого вертела бедренной кости.

Функция: отводит бедро, задние пучки поворачивают бедро кнаружи, передние – кнутри.

Иннервация: n. gluteus superior.

Наружная запирательная мышца (m. obturator externus) берет начало от ветви седалищной кости и наружной поверхности лобковой кости, прикрепляясь к вертельной ямке бедренной кости и суставной капсуле.

Функция: поворачивает бедро кнаружи.

Иннервация: n. obturatorius.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Таз Анатомия бедра

Кровеносные сосуды таза

Due к его роли в размещении органов малого таза, таз сильно васкуляризирован сложная сеть артерий и вен, которые различаются у мужчин и самки. Травмы таза могут вызвать сильное кровотечение.

Артерии

брюшная аорта спускается к тазу и делится на 4-м месте. поясничный позвонок в левую и правую общих подвздошных артерий, которых далее разветвляются в внешние и внутренние подвздошные артерии .

Наружные подвздошные артерии продолжают кровоснабжение нижних конечностей за счет разделение на нижний эпигастральный и глубокий огибающий подвздошный Артерии .

внутренняя подвздошная артерия остается в тазовой области для кровоснабжения в органы малого таза, ягодичные мышцы и промежность. Делится на переднюю и задняя ветвь и вниз по течению ко многим другим ветвям.

Передний ветвь образует:

Пупочная артерия и верхняя пузырная артерия: верхняя мочевой пузырь

Запирательная артерия: мышцы таза, подвздошная кость, головка бедра

Нижняя пузырная артерия и ветви (мужчины): простата, яичко, семявыносящий проток?

Средняя прямая кишка: прямая кишка

Внутренняя половая артерия и ветви: промежность (анальный мышцы), половой член, клитор

Нижняя ягодичная артерия: тазовые, ягодичные мышцы (грушевидная мышца, копчик, поднимающий задний проход, ягодичная)

Маточная артерия (женщины): мочеточник, матка, матка трубка, яичник, влагалище

Задний ветвь образует:

Подвздошно-поясничная артерия: подвздошная и большая поясничная мышца, квадратная мышца поясничные мышцы, конский хвост (нижний отдел позвоночника)

Боковые крестцовые артерии: грушевидная мышца и позвоночный канал

Верхняя ягодичная артерия: ягодичные мышцы и натяжение fasiae latae .

Прочее артерии в включают:

Верхняя ректальная артерия: прямая кишка и анальный канал

Срединная крестцовая артерия: крестец и копчик

Яичниковые артерии (женские): яичники

Яичниковые артерии (мужчины)

Аппендис тазовый пояс и нижние конечности — анатомия и физиология

OpenStaxCollege

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

Определите аппендикулярные мышцы тазового пояса и нижней конечности
Определить движение и функцию тазового пояса и нижней конечности

Аппендикулярные мышцы нижней части тела и стабилизируют тазовый пояс, который служит основой для нижних конечностей.Для сравнения, в грудном поясе движения гораздо больше, чем в тазовом. Движение тазового пояса очень мало из-за его соединения с крестцом в основании осевого скелета. Тазовый пояс имеет меньший диапазон движений, потому что он был разработан для стабилизации и поддержки тела.

Что бы произошло, если бы тазовый пояс, соединяющий нижние конечности с туловищем, имел такой же диапазон движений, что и грудной пояс? Во-первых, ходьба потребовала бы больше энергии, если бы головки бедер не были закреплены в вертлужной впадине таза.Центр тяжести тела находится в области таза. Если бы центр тяжести не оставался неизменным, встать было бы также трудно. Таким образом, то, что мышцам ног не хватает диапазона движений и гибкости, они компенсируют размером и мощностью, облегчая стабилизацию, осанку и движения тела.

Ягодичные мышцы, двигающие бедро

Большинство мышц, которые входят в бедренную кость (бедренную кость) и перемещают ее, берут свое начало в тазовом поясе. Большая поясничная мышца и подвздошная мышца составляют группу подвздошно-поясничной мышцы.Одними из самых крупных и мощных мышц тела являются ягодичные мышцы или ягодичная группа. Большая ягодичная мышца самая большая; глубоко в большую ягодичную мышцу находится средняя ягодичная мышца, а глубоко в средней ягодичной мышце — самая маленькая из трех ягодичных мышц ([link] и [link]).

Мышцы бедра и бедра

Большие и мощные мышцы бедра, которые двигают бедренную кость, обычно берут начало в тазовом поясе и переходят в бедренную кость. Мышцы, которые двигают голень, обычно берут начало на бедре и вставляются в кости коленного сустава.Передние мышцы бедра расширяют голень, но также помогают сгибать бедро. Задние мышцы бедра сгибают голень, но также помогают разгибать бедро. Комбинация ягодичных мышц и мышц бедра также приводит, отводит и вращает бедро и голень.

Ягодичные мышцы, двигающие бедро

Tenor fascia latae — толстая квадратная мышца в верхней части боковой поверхности бедра. Он действует как синергист средней ягодичной мышцы и подвздошно-поясничной мышцы при сгибании и отведении бедра.Это также помогает стабилизировать латеральную сторону колена, натягивая подвздошно-большеберцовый тракт (бандаж), делая его туго натянутым. Глубоко от большой ягодичной мышцы грушевидная мышца, внутренняя запирательная мышца, наружная запирательная мышца, верхний гемеллус, нижний гемеллюс и квадратная мышца бедра вращают бедренную кость в боковом направлении.

Длинная приводящая мышца, короткая приводящая мышца и большая приводящая мышца могут поворачивать бедро как медиально, так и латерально, в зависимости от положения стопы. Длинная приводящая мышца сгибает бедро, а большая приводящая мышца разгибает его.Грудная мышца приводит и сгибает бедренную кость в тазобедренном суставе. Грудная мышца расположена в бедренном треугольнике, который образуется на стыке бедра и голени, а также включает бедренный нерв, бедренную артерию, бедренную вену и глубокие паховые лимфатические узлы.

Мышцы бедра, двигающие бедренную, большеберцовую и малоберцовую кости

Глубокая фасция бедра разделяет его на медиальный, передний и задний отделы (см. [Ссылка] и [ссылка]). Мышцы медиального отдела бедра отвечают за приведение бедра к бедру.Наряду с длинной приводящей мышцей, короткой приводящей мышцей, большой приводящей мышцей и грудной клеткой, тонкая мышца в виде ремня аддуктирует бедро в дополнение к сгибанию ноги в колене.

Мышцы бедра, двигающие бедренную, большеберцовую и малоберцовую кости

Мышцы переднего отдела бедра сгибают бедро и разгибают ногу. Этот отсек содержит группу четырехглавой мышцы бедра, которая на самом деле состоит из четырех мышц, которые разгибают и стабилизируют колено. Прямая мышца бедра находится на передней поверхности бедра, латеральная широкая мышца бедра находится на боковой поверхности бедра, медиальная широкая мышца бедра находится на медиальной стороне бедра, а средняя широкая мышца бедра находится между латеральной широкой мышцей бедра и медиальной широкой мышцей бедра и глубокой. к прямой мышце бедра.Общее для всех четырех сухожилий — это сухожилие четырехглавой мышцы (сухожилие надколенника), которое входит в надколенник и продолжается под ним как связка надколенника. Связка надколенника прикрепляется к бугристости большеберцовой кости. В дополнение к четырехглавой мышце бедра портняжная мышца представляет собой ленточную мышцу, которая простирается от передней верхней подвздошной ости до медиальной стороны проксимального отдела большеберцовой кости. Эта универсальная мышца сгибает ногу в колене и сгибает, отводит и поворачивает ногу в сторону бедра. Эта мышца позволяет нам сидеть, скрестив ноги.

Задний отдел бедра включает мышцы, которые сгибают ногу и разгибают бедро. Три длинные мышцы задней части колена — это группа подколенного сухожилия, которая сгибает колено. Это двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышца. Сухожилия этих мышц образуют подколенную ямку, ромбовидное пространство на задней стороне колена.

Подобно мышцам бедра, мышцы ноги разделены глубокой фасцией на отсеки, хотя в ноге их три: передняя, боковая и задняя ([link] и [link]).

Мышцы голени

Мышцы переднего отдела голени обычно отвечают за тыльное сгибание, а мышцы заднего отдела голени обычно отвечают за подошвенное сгибание. Боковые и медиальные мышцы в обоих отделах инвертируют, разворачивают и вращают стопу.

Мышцы, двигающие стопы и пальцы ног

Мышцы в переднем отделе голени: передняя большеберцовая мышца, длинная и толстая мышца на боковой поверхности большеберцовой кости, длинный разгибатель большого пальца стопы глубоко под ней и длинный разгибатель пальцев сбоку от нее — все они способствуют поднимать переднюю часть стопы при сокращении.Тертиус малоберцовой кости, небольшая мышца, которая берет начало на передней поверхности малоберцовой кости, связана с длинным разгибателем пальцев и иногда сливается с ним, но присутствует не у всех людей. Толстые связки соединительной ткани, называемые верхним удерживателем разгибателей (поперечная связка голеностопного сустава) и нижним удерживателем разгибателей, удерживают сухожилия этих мышц на месте во время тыльного сгибания.

Боковой отсек голени включает две мышцы: длинную малоберцовую мышцу (длинную малоберцовую мышцу) и короткую малоберцовую мышцу (короткая малоберцовая мышца).Все поверхностные мышцы в заднем отделе ноги вставляются в пяточное сухожилие (ахиллово сухожилие), сильное сухожилие, которое входит в пяточную кость лодыжки. Мышцы в этом отсеке большие и сильные, они удерживают человека в вертикальном положении. Самая поверхностная и видимая мышца голени — икроножная мышца. Глубоко от икроножной мышцы проходит широкая плоская камбаловидная мышца. Плантарис проходит между ними наискось; у некоторых людей может быть две из этих мышц, в то время как подошва не наблюдается примерно в семи процентах других случаев вскрытия трупа.Сухожилие подошвенной мышцы является желательной заменой широкой фасции при герниопластике, трансплантации сухожилий и восстановлении связок. В заднем отделе голени также есть четыре глубоких мышцы: подколенная мышца, длинный сгибатель пальцев, длинный сгибатель большого пальца стопы и задняя большеберцовая мышца.

Стопа также имеет собственные мышцы, которые берут начало и вставляются в нее (аналогично внутренним мышцам руки). Эти мышцы в первую очередь обеспечивают поддержку стопы и ее свода, а также способствуют движениям пальцев ног ([link] и [link]).Основной опорой продольного свода стопы является глубокая фасция, называемая подошвенным апоневрозом, которая проходит от пяточной кости до пальцев стопы (воспаление этой ткани является причиной «подошвенного фасциита», который может поражать бегунов. стопы состоят из двух групп. Дорсальная группа включает только одну мышцу, brevis разгибателя пальцев. Вторая группа — подошвенная группа, которая состоит из четырех слоев, начиная с самого поверхностного.

Внутренние мышцы стопы

Мышцы тыльной стороны стопы (а) обычно разгибают пальцы ног, в то время как мышцы подошвенной стороны стопы (b, c, d) обычно сгибают пальцы ног.Подошвенные мышцы состоят из трех слоев, обеспечивая стопе силу, уравновешивающую вес тела. На этой диаграмме эти три слоя показаны с точки зрения подошвы, начиная с самого нижнего слоя непосредственно под подошвенной кожей стопы (b) и заканчивая самым верхним слоем (d), расположенным чуть ниже стопы и пальца ноги. кости.

Внутренние мышцы стопы

Тазовый пояс прикрепляет ноги к осевому каркасу.В тазобедренном суставе тазовый пояс соединяется с ногой. Бедро соединено с тазовым поясом множеством мышц. В ягодичной области большая поясничная мышца и подвздошная мышца образуют подвздошно-поясничную мышцу. Большая и сильная ягодичная мышца большая, средняя и минимальная ягодичные мышцы расширяют и отводят бедро. Наряду с большой ягодичной мышцей, напрягающая широкая фасция мышцы образует подвздошно-большеберцовый тракт. Латеральными вращающими элементами бедренной кости в области бедра являются грушевидная мышца, внутренняя запирательная мышца, внешняя запирательная мышца, верхний гемеллус, нижний гемеллус и квадратная мышца бедра.На медиальной части бедра длинная приводящая мышца, короткая приводящая мышца и большая приводящая мышца приводят бедро и вращают его кнутри. Грудная мышца приводит и сгибает бедро в области бедра.

Мышцы бедра, двигающие бедренную, большеберцовую и малоберцовую кости, делятся на медиальный, передний и задний отделы. Медиальный отсек включает аддукторы, грудную клетку и тонкую мышцу. Передний отдел включает четырехглавую мышцу бедра, сухожилие четырехглавой мышцы, связку надколенника и портняжную мышцу.Четырехглавая мышца бедра состоит из четырех мышц: прямой мышцы бедра, латеральной широкой мышцы бедра, средней широкой мышцы бедра и промежуточной широкой мышцы бедра, которые вместе расширяют колено. Задний отдел бедра включает подколенные сухожилия: двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы, которые сгибают колено.

Мышцы ноги, двигающие стопы и пальцы ног, делятся на передний, боковой, поверхностный и глубокий задний отделы. Передний отдел включает переднюю большеберцовую мышцу, длинный разгибатель большого пальца стопы, длинный разгибатель пальцев и третичную мышцу малоберцовой мышцы (малоберцовой мышцы).В боковом отделе находятся длинная малоберцовая мышца (малоберцовая мышца) и короткая малоберцовая мышца (малоберцовая мышца). Поверхностный задний отдел включает икроножную, камбаловидную и подошвенную мышцу; а в глубоком заднем отделе находятся подколенная мышца, задняя большеберцовая мышца, длинный сгибатель пальцев и длинный сгибатель большого пальца стопы.

Большая группа мышц, которая прикрепляет ногу к тазовому поясу и производит разгибание тазобедренного сустава, — это группа ________.

ягодичная
обтуратор
приводящая мышца
похититель

Какая мышца производит движение, позволяющее скрестить ноги?

большая ягодичная мышца
грушевидный
грацилис
портняжник

Какая мышца самая большая в голени?

камбаловидная
икроножная мышца
передняя большеберцовая мышца
Задняя большеберцовая мышца

Промежуточная широкая широкая мышца широкой мышцы живота доходит до глубины какой из следующих мышц?

двуглавая мышца бедра
прямая мышца бедра
Вастус медиальная
Вастус латеральная

Какие мышцы образуют подколенные сухожилия? Как они работают вместе?

Двуглавая, полуперепончатая и полусухожильная мышцы бедра образуют подколенные сухожилия.Подколенные сухожилия сгибают ногу в коленном суставе.

Какие мышцы образуют четырехглавую мышцу? Как они работают вместе?

Прямая мышца бедра, медиальная широкая мышца бедра, латеральная широкая мышца бедра и промежуточная широкая мышца бедра образуют четырехглавую мышцу. Четырехглавая мышца разгибает ногу в коленном суставе.

Глоссарий

приводящая мышца короткая: Мышца, приводящая бедро и вращающая его кнутри

приводящая мышца длинная: Мышца, приводящая, вращающая медиально и сгибающая бедро

большая приводящая мышца: Мышца с передним пучком, который аддуктирует, медиально вращает и сгибает бедро, и задним пучком, который способствует разгибанию бедра

передний отдел голени: Область, включающая мышцы, сгибающие стопу сзади

передний отдел бедра: Область, включающая мышцы, сгибающие бедро и разгибающие ногу

двуглавая мышца бедра: мышца подколенного сухожилия

пяточное сухожилие: (также ахиллово сухожилие) сильное сухожилие, которое вставляется в пяточную кость голеностопного сустава

дорсальная группа: область, которая включает короткий разгибатель пальцев

короткий разгибатель пальцев: Мышца, разгибающая пальцы ног

длинный разгибатель пальцев: мышца латеральнее передней большеберцовой мышцы

длинный разгибатель большого пальца стопы: мышца, которая частично проходит глубоко от передней большеберцовой мышцы и длинного разгибателя пальцев

бедренный треугольник: Область, образованная на стыке бедра и голени, включает грудную клетку, бедренный нерв, бедренную артерию, бедренную вену и глубокие паховые лимфатические узлы

малоберцовая мышца короткая: (также, малоберцовая мышца) подошвенная мышца, сгибающая стопу в голеностопном суставе и выворачивающая ее в межплюсневых суставах

длинная малоберцовая мышца: (также длинная малоберцовая мышца), подошвенная мышца, сгибающая стопу в голеностопном суставе и выворачивающая ее в межплюсневых суставах

третичная малоберцовая мышца: маленькая мышца, связанная с длинным разгибателем пальцев

длинный сгибатель пальцев: Мышца, разгибающая четыре мизинца

длинный сгибатель большого пальца стопы: Мышца, сгибающая большой палец ноги

икроножная мышца: Самая поверхностная мышца голени

ягодичная группа: Группа мышц, которая разгибает, сгибает, вращает, аддукт и отводит бедро

большая ягодичная мышца: самая большая из ягодичных мышц, расширяющая бедро

средняя ягодичная мышца: мышца глубоко от большой ягодичной мышцы, которая отводит бедро у бедра

малая ягодичная мышца: Наименьшая из ягодичных мышц и глубоко в средней ягодичной мышце

грацилис: Мышца, приводящая бедро и сгибающая ногу в колене

группа подколенного сухожилия: три длинные мышцы задней части голени

подвздошная кость: мышца, которая вместе с большой поясничной мышцей составляет подвздошно-поясничную мышцу

подвздошно-поясничная группа: Группа мышц, состоящая из подвздошной мышцы и большой поясничной мышцы, которая сгибает бедро в бедре, вращает его в стороны и сгибает туловище на бедре

подвздошно-большеберцовый тракт: мышца, прикрепляющаяся к большеберцовой кости; состоит из большой ягодичной мышцы и соединительной ткани растяжения широкой фасции

удерживатель нижнего разгибателя: крестообразная связка голеностопного сустава

gemellus inferior: Мышца, расположенная глубоко от большой ягодичной мышцы на боковой поверхности бедра, которая вращает бедро в боковом направлении у бедра

боковой отсек ноги: область, которая включает длинную малоберцовую мышцу (малоберцовую мышцу) и короткую малоберцовую мышцу (малоберцовую мышцу) и связанные с ними кровеносные сосуды и нервы

медиальный отдел бедра: область, которая включает длинную приводящую мышцу, короткую приводящую мышцу, большую приводящую мышцу, грудную клетку, тонкую мышцу и связанные с ними кровеносные сосуды и нервы

наружная запирательная часть: Мышца, расположенная глубоко от большой ягодичной мышцы на боковой поверхности бедра, которая вращает бедро в боковом направлении у бедра

внутренняя запирательная оболочка: Мышца, расположенная глубоко от большой ягодичной мышцы на боковой поверхности бедра, которая вращает бедро в боковом направлении у бедра

связка надколенника: разгибание сухожилия четырехглавой мышцы ниже надколенника

pectineus: Мышца, отводящая и сгибающая бедро в области бедра

тазовый пояс: бедра, опора для нижней конечности

грушевидная: Мышца, расположенная глубоко от большой ягодичной мышцы на боковой поверхности бедра, которая вращает бедро в боковом направлении у бедра

подошвенный апоневроз: Мышца, поддерживающая продольный свод стопы

подошвенная группа: четырехслойная группа собственных мышц стопы

подошв: мышца, которая проходит наискось между икроножной и камбаловидной мышцами

подколенная ямка: ромбовидное пространство на тыльной стороне колена

подколенная дуга: Мышца, которая сгибает ногу в колене и образует дно подколенной ямки

задний отдел голени: область, которая включает поверхностную икроножную, камбаловидную и подошвенную мышцы, а также глубокую подколенную мышцу, длинный сгибатель пальцев, длинный сгибатель большого пальца стопы и заднюю большеберцовую мышцу

задний отдел бедра: Область, включающая мышцы, сгибающие ногу и разгибающие бедро

большая поясничная мышца: мышца, которая вместе с подвздошной костью составляет подвздошно-поясничную мышцу

квадратная мышца бедра: Мышца, расположенная глубоко от большой ягодичной мышцы на боковой поверхности бедра, которая вращает бедро в боковом направлении у бедра

группа четырехглавой мышцы бедра: четыре мышцы, которые разгибают и стабилизируют колено

Сухожилие четырехглавой мышцы: (также сухожилие надколенника) сухожилие, общее для всех четырех мышц четырехглавой мышцы, вставляется в надколенник

прямая мышца бедра: Четырехглавая мышца передней поверхности бедра

портняжник: ленточноподобная мышца, которая сгибает, отводит и поворачивает ногу в сторону бедра

полуперепончатая кость: мышца подколенного сухожилия

полусухожильная: мышца подколенного сухожилия

камбаловидная мышца: широкая, плоская мышца глубоко до икроножной мышцы

удерживатель верхнего разгибателя: поперечная связка голеностопного сустава

Superior gemellus: Мышца, расположенная глубоко от большой ягодичной мышцы на боковой поверхности бедра, которая вращает бедро в боковом направлении у бедра

растяжитель широкой фасции: Мышца, сгибающая и отводящая бедро

передняя большеберцовая мышца: Мышца, расположенная на боковой поверхности большеберцовой кости

Задняя большеберцовая мышца: Мышца, сгибающая подошвенную и выворачивающую стопу

вастус промежуточный: Четырехглавая мышца, которая находится между латеральной широкой мышцей бедра и медиальной широкой мышцей бедра и проходит глубоко в прямую мышцу бедра

латеральная широкая мышца бедра: Четырехглавая мышца на боковой поверхности бедра

медиальная широкая мышца бедра: Четырехглавая мышца на медиальной стороне бедра

Лечение тендинита и бурсита Цинциннати

Бедро — это самый большой шарнирный сустав в организме.Его функции двоякие: он поддерживает и стабилизирует тело, а также облегчает движение верхней части ноги.

Спортсмену без бедра не обойтись. Даже менее активные виды спорта, такие как гольф, зависят от здорового бедра для максимальной эффективности. К сожалению, поскольку спортсмены сильно зависят от своих бедер, они более склонны к травмам бедра из-за повышенной физической активности.

Доктор Гамильтон из Beacon Orthopaedics & Sports Medicine не новичок в проблемах с тазобедренным суставом у спортсменов.Он специализируется, помимо других ортопедических операций, на малоинвазивной пластике бедра. Следующая статья содержит информацию от доктора Гамильтона относительно распространенных осложнений тазобедренного сустава и того, какие действия спортсмены могут предпринять для предотвращения травм.

Анатомия тазобедренного сустава

В самом общем смысле тазобедренный сустав — это шарнирно-шарнирный сустав, который образуется там, где бедренная кость ( бедренная кость, ) встречается с тремя костями таза: подвздошной кости , ischium и pubis .Бедренная кость имеет сферический наконечник, который входит в гнездо, образованное тазовой костью.

Костные структуры:

Вертел

Вертел представляет собой шпору на бедренной кости непосредственно перед формированием клубка бедренной кости .

Ишиум

седалищная кость — изогнутая кость, образующая основание каждой половины таза.

Мышцы:

Подвздошно-поясничная мышца

Подвздошно-поясничная мышца — это мощный сгибатель бедра, который проходит через верхнюю часть тазобедренного сустава и отрывает колено от земли.Он состоит из двух мышц: поясничной мышцы и подвздошной мышцы . Эти мышцы идут от нижней части позвоночника и таза, соединяются вместе, а затем прикрепляются сухожилием к верхней части бедра.

подвздошно-поясничная мышца — мышца трудоголика. В течение дня он постоянно активизируется движениями вперед, такими как ходьба, бег и подъем ног. Он также устраняет слабину, когда более слабые мышцы не могут эффективно выполнять свои движения, что приводит к переутомлению и травмам.

Rectus femoris

rectus femoris — это четыре четырехглавые мышцы, которые прикрепляются к коленной чашечке ( надколенник, ).Это помогает разогнуть колено и согнуть бедро.

Sartorius

sartorius — самая длинная мышца в человеческом теле. Он проходит по всей длине передней части бедра. Он помогает сгибанию бедра, отведению и боковому вращению бедра, а также сгибанию колена.

В сторону

подвздошно-поясничная мышца , прямая мышца бедра и портняжная мышца являются тремя самыми большими / наиболее важными мышцами сгибателей бедра.Эти мышцы, что неудивительно, ответственны за сгибание тазобедренного сустава.

Грушевидная мышца

Грушевидная мышца — это небольшая мышца, которая проходит от крестца к внешней стороне бедра.

Бурсы:

Бурсы — это мешочки, заполненные веществом, похожим на яичный белок, которое называется синовиальной жидкостью. Бурсы обычно действуют как лубрикаторы между костями и другими структурами, такими как мышцы или связки, но они также уменьшают трение между сухожилиями, связками и мышцами.Бурсы названы в честь кости, которую они окружают.

Вертельная бурса

Это одна из двух основных бурсов бедра. Он расположен на внешней стороне бедренной кости , называется большим вертелом .

седалищная сумка

Располагается в верхней части ягодиц. Это глубокая сумка, расположенная на седалищной кости и лежит между M. gluteus maximus и седалищным бугром .

Общие заболевания тазобедренного сустава

Синдром подвздошно-поясничной мышцы

Часто боль в пояснице, бедре и бедре берет свое начало в мышце подвздошно-поясничной мышцы , за что эту мышцу прозвали «скрытым шутником».Когда воспаляется пояснично-поясничная сумка или сухожилие, соединяющее подвздошно-поясничной мышцы с верхней частью бедра, задействовать мышцу становится болезненно, что вызывает боль в передней части бедра всякий раз, когда нога поднимается. Во время движения также может ощущаться щелканье или щелканье. Синдром подвздошно-поясничной мышцы чаще всего поражает легкоатлетов, велосипедистов, триатлонистов, танцоров и теннисистов из-за их повторяющихся движений бедрами.

Бурсит тазобедренного сустава

Бурсит тазобедренного сустава — это состояние, при котором одна или несколько сумок бедра воспаляются и становятся болезненными.Эта боль обычно ощущается на внешней стороне бедра, а затем распространяется вниз до бедра.

Симптомы бурсита тазобедренного сустава также включают боль / болезненность суставов. Травмированные спортсмены увидят опухоль и почувствуют тепло вокруг травмированной области. Боль сначала острая, но затем притупляется и становится ноющей. Боль усиливается, когда вы встаете со стула или кровати, долго сидите или после сна на травмированной стороне.

Бурсит бывает острым или хроническим. Острый бурсит протекает быстро, обостряется и проходит через несколько часов (а в некоторых случаях и дней).Хронический бурсит протекает медленнее и длится дольше — от нескольких дней до нескольких недель. Он также может неожиданно вернуться через несколько недель или месяцев без какой-либо боли.

Что вызывает бурсит тазобедренного сустава?

Ревматоидный артрит
Подагра
Псевдоподагра
Внезапная травма бедра
Диабет
Костные шпоры (костные разрастания поверх нормальной кости) на бедре
Проблемы с позвоночником (например, сколиоз)

Вертеломный бурсит

Вертельный бурсит возникает в области верхней части бедренной кости , и вызывает боль и болезненность внешней поверхности бедра и бедра.Одним из наиболее прискорбных побочных эффектов вертельного бурсита является то, что больным им трудно лежать на пораженной стороне, что очень затрудняет сон. Чрезмерная ходьба, упражнения или подъем по лестнице часто усугубляют болезненные симптомы. Наиболее частыми причинами вертельного бурсита являются внезапные травмы бедра, неправильная осанка или чрезмерное напряжение (обычно вызванное артритом, лишним весом или неравномерной длиной ног)

Ишиальный бурсит

Седалищная сумка расположена в области верхней части ягодиц.Ишиальный бурсит может вызывать тупую боль в этой области, которая наиболее заметна при подъеме в гору. Боль иногда возникает после длительного сидения на твердых поверхностях, за что это состояние получило прозвища «ткачий низ» и «портной низ». Ишиальный бурсит чаще всего вызывается длительным сидением на твердой поверхности. Твердая поверхность давит на седалищную сумку, вызывая раздражение и, в конечном итоге, бурсит.

Синдром грушевидной мышцы

Несмотря на то, что грушевидная мышца такая маленькая, она может вызывать серьезные проблемы при воспалении или чрезмерном использовании.Поскольку грушевидная мышца проходит над седалищным нервом, она имеет тенденцию оказывать давление на нерв, что вызывает сильную боль вокруг ягодичной мышцы и задней части бедра, когда грушевидная мышца набухает или спазмируется. Бег на длинные дистанции и длительное сидение — две наиболее частые причины развития синдрома грушевидной мышцы.

Травмы сгибателей бедра

Травмы сгибателей бедра возникают при разрыве одной (или нескольких) мышц-сгибателей бедра. Однако чаще всего травмируется iliopsoas .Количество ощущаемой боли и потеря функциональности полностью зависят от того, сколько мышечных волокон разорвано. Когда рвется небольшое количество волокон, функция в основном остается прежней (несмотря на то, что это все еще болезненно). Однако, если разорвано достаточное количество волокон, травма становится намного более болезненной и сопровождается серьезной потерей функции ноги.

Боль от травм сгибателей бедра обычно ощущается в передней части бедра / паха и также может сопровождаться синяками, мышечными спазмами и болезненностью.Травмы сгибателей бедра часто затрудняют нормальную ходьбу.

В то время как любой спортсмен (или не спортсмен) может получить травму сгибателя бедра, она чаще всего встречается у спортсменов, которые часто бьют ногами, бегают или прыгают (все эти виды деятельности задействуют сгибатели бедра).

Другой частой причиной травм сгибателей бедра является слабость поддерживающих мышц. Когда кто-то сидит в течение длительного времени каждый день, мышцы-сгибатели бедра остаются сокращенными в течение длительных периодов времени, укорачивая и ослабляя их, что значительно повышает вероятность травм.

Тендинит сгибателя бедра

Тендинит бедра — это воспаление любого сухожилия, входящего в состав сгибателей бедра. Обычно это сопровождается дегенерацией. Наиболее частым симптомом тендинита сгибателей бедра является боль, которая постепенно развивается с течением времени. Часто эта боль уменьшается после активности, поскольку в сухожилия больше крови и они растягиваются, хотя боль часто возвращается позже.

Способы предотвращения травмы бедра

Из-за разнообразия травм бедра и возможных причин невозможно полностью предотвратить травмы бедра, однако есть три действия, которые резко снижают риск развития травмы бедра у спортсмена:

Остановитесь, когда появится усталость.
Позаботьтесь о правильной биомеханике.
Разминка и растяжка.(растяжка неэффективна для предотвращения травм, если не предусмотрена процедура разминки)

Упражнения для предотвращения боли в бедре

Из-за сложности бедер и различных способов использования тела спортсменами в разных видах спорта важно Обратите внимание, что не существует универсальной методики предотвращения боли в бедре. Но такие упражнения, как следующие, могут помочь облегчить боль в бедре:

Мостик с попеременным сгибанием бедра
Скручивания живота
Одно- и двойное колено к груди (лежа на спине), фигура четыре грушевидная мышца растяжка
Растяжка «бабочка сидя»

Доктор.Гамильтон — ваш местный эксперт по бедрам

Если вы спортсмен, который беспокоится о своих бедрах, чтение этой статьи было важным первым шагом к пониманию и, в конечном итоге, к предотвращению повреждения бедра. Следующий шаг, независимо от того, получили ли вы травму или нет, — это записаться на прием к доктору Гамильтону в Beacon Orthopaedics & Sports Medicine. Если вы получили травму, доктор Гамильтон и его команда экспертов объяснят вам, что именно должно произойти, чтобы вы вернулись на поле (или на корт, на грин или на лед).Доктор Гамильтон может помочь вам предотвратить будущие травмы, чтобы вы могли дольше оставаться в игре и достигать личных результатов в любом виде спорта, в котором вы специализируетесь.

Анатомия тазобедренного сустава — кости бедра и таза, составляющие тазобедренный сустав и вертлужную впадину | Смит и племянник

Тазобедренный сустав обеспечивает подвижность и устойчивость. Тазобедренный сустав позволяет всей нижней конечности двигаться в трех плоскостях движения:

вперед и назад
из стороны в сторону
вращение вправо и влево

Тазобедренный сустав обеспечивает жизненно важную амортизацию туловища и верхней части тела, а также обеспечивает стабильность при стоянии и других нагрузках.

Ваше бедро состоит из четырех основных компонентов:

Кости
Хрящ
Связки
Мышцы

Кости бедра

Бедро представляет собой шарнирно-гнездное соединение, объединяющее две отдельные кости, бедренную кость (бедренную кость) и таз. В тазу есть два углубления чашеобразного цвета, называемые вертлужной впадиной, по одному с каждой стороны тела. Бедренная кость — самая длинная кость в теле, которая соединяется с тазом в тазобедренном суставе.Головка бедренной кости в форме шара плотно входит в вертлужную впадину, образуя шарнирное соединение бедра, позволяя ноге двигаться вперед и назад, из стороны в сторону и поворачиваться на
вправо и влево.

Хрящ бедра

Вертлужная впадина выстлана хрящом, который смягчает кости во время нагрузок и позволяет суставу плавно и свободно вращаться во всех плоскостях движения
с минимальным трением.

Связки бедра

Сложная система связок, соединяющих бедренную кость и таз, важна для стабильности, удерживая бедро от движения за пределы его обычных плоскостей движения.

Мышцы бедра

Мышцы тазобедренного сустава выполняют двойную функцию, работая вместе, обеспечивая силу бедра для движения во всех направлениях, а также стабилизируя всю нижнюю конечность во время стояния, ходьбы или других нагрузок.

Информация, представленная на этом сайте, предназначена для информационных и образовательных целей и не предназначена для медицинских рекомендаций. Случай каждого пациента уникален, и каждый пациент должен следовать конкретным инструкциям своего врача.Пожалуйста, обсудите со своим врачом питание, лекарства и варианты лечения, чтобы убедиться, что вы получаете надлежащий уход в вашей конкретной ситуации. Информация на этом сайте не заменяет конкретные инструкции вашего врача.

Мышцы живота, поясницы и таза

Мышцы живота, поясницы и таза отделены от мышц грудной клетки мышечной стенкой диафрагмы, важной дыхательной мышцей. Располагаясь обнаженными между защитными костями расположенных выше ребер и расположенного ниже тазового пояса, мышцы этой области играют решающую роль в защите нежных жизненно важных органов брюшной полости.Помимо защиты, эти основные мышцы также участвуют в движении туловища, осанке и устойчивости всего тела. Продолжайте прокрутку, чтобы узнать больше ниже …

Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение

Продолжение сверху …

По передней поверхности тела от верхней границы таза до нижней границы грудной клетки проходят мышцы брюшной стенки, включая поперечную и прямую мышцы живота, а также внутреннюю и внешнюю косые мышцы живота.Работая в команде, эти мышцы сокращаются, чтобы сгибаться, сгибаться в стороны и вращать туловище. Мышцы живота также играют важную роль в осанке и устойчивости тела и сжимают органы брюшной полости во время различных действий, таких как дыхание и дефекация.

Мышцы нижней части спины, в том числе мышцы, выпрямляющие позвоночник, и квадратная мышца поясницы, сокращаются для разгибания и бокового сгибания позвоночного столба. Эти мышцы обеспечивают осанку и стабильность тела, удерживая позвоночник в вертикальном положении и регулируя положение тела для поддержания равновесия.

К тазу прикреплены мышцы ягодиц, поясницы и бедер. Эти мышцы, включая большую ягодичную мышцу и подколенные сухожилия, расширяют бедро в области бедра, поддерживая вес тела и толчок. Другие мышцы таза, такие как большая поясничная мышца и подвздошная мышца, служат сгибателями туловища и бедра в тазобедренном суставе, а также вращают бедро в боковом направлении.

Проблемы с бедром | Johns Hopkins Medicine

Что такое бедро?

Бедро — это область с каждой стороны таза.Кость таза состоит из 3-х частей:

Илиум. Широкая расширяющаяся часть таза.
Лобок. Нижняя задняя часть таза.
Искья. Одна из костей, которая формирует бедро.

Тазобедренный сустав представляет собой шаровидное соединение, обеспечивающее движение и стабильность, необходимую для выдерживания веса тела.

Область впадины (вертлужная впадина) находится внутри таза.Шаровидная часть этого сустава — это верхняя часть бедренной кости. Он соединяется с вертлужной впадиной, образуя тазобедренный сустав.

Бедро — один из самых устойчивых суставов тела. Но поскольку он принимает на себя вес вашего тела, у него с большей вероятностью разовьется артрит из-за дополнительного давления. Боль в бедре может быть вызвана травмой мышц, сухожилий или небольших наполненных жидкостью мешочков (сумок), которые смягчают и смазывают суставы.

Какие распространенные проблемы с бедром?

Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных проблем с бедром:

Артрит

Артрит — наиболее частая причина разрушения ткани бедра.Бедро обычно поражает три вида артрита:

Остеоартроз. Также называемый артритом износа. Этот тип артрита повреждает хрящ, который смягчает износ костей бедра. Это позволяет костям тереться друг о друга, вызывая боль и скованность в бедрах.
Ревматоидный артрит. Это заболевание вызывает раздражение слизистой оболочки сустава (синовиальной оболочки) и выделение слишком большого количества жидкости.Он повреждает хрящи, вызывая боль и скованность.
Травматический артрит. Часто в результате травмы или перелома.

Бурсит

При бурсите воспаляется наполненный жидкостью мешок (бурса) в суставе. Бурса действует как скользящая поверхность, уменьшая трение между тканями. Есть 2 основные сумки бедра. Оба могут вызвать скованность и боль в области тазобедренного сустава:

Вертельная бурса. Бурса на стороне бедра, отделенная от самого тазобедренного сустава тканью и костью.
Подвздошно-поясничная сумка. Бурса в верхней части ягодиц.

Другие распространенные проблемы с тазобедренным суставом:

Аваскулярный некроз. Это состояние связано с потерей костной ткани из-за недостатка крови. Это также может быть вызвано травмой или опухолью костей. Это может привести к поломке тазобедренного сустава.
Бедренный указатель. Ушиб или разрыв мышцы, которая соединяется с верхней частью подвздошной кости. Подвздошная кость — это гребень таза, чуть ниже талии. Причины появления указателя бедра могут включать в себя удар, падение, быстрое вращение или поворот тела.

Мышцы ягодичной области — 3D-модели, видеоуроки и примечания

Часть 1 — Поверхностные мышцы

В этом уроке я расскажу о мышцах ягодичной области и мышцах тазобедренного сустава.Тазобедренный сустав — это сустав между головкой бедренной кости и вертлужной впадиной тазовой кости. Вот этот косяк.

Этот сустав достаточно устойчивый и имеет несколько движений. В тазобедренном суставе вы получаете сгибание и разгибание. Сгибание поднимает бедро вот так. Разгибание возвращает бедренную кость, бедро вот так. Вы получаете похищение и приведение. Отведение, отведение бедра от средней линии; приведение, приближающее бедро к средней линии.А затем у вас есть медиальное и латеральное вращение. Медиальное вращение будет вращать бедренную кость внутрь, а латеральное вращение или внешнее вращение поворачивает бедренную кость наружу.

Вы получаете эти движения в тазобедренном суставе. Ягодичная область — это область между гребнем, гребнем подвздошной кости и ягодичной складкой . Ягодичная складка определяет нижнюю границу ягодиц. Мы просто перейдем на — так что ягодичная складка здесь внизу, а у вас здесь подвздошный гребень.Это заднебоковая область, ягодичная область. Мы будем говорить об этих мышцах, мышцах этой группы мышц.

Эти мышцы разгибают, отводят и вращают бедренную кость в боковом направлении. Об этих мышцах полезно думать как о глубокой и поверхностной группе. Сначала я расскажу о поверхностной группе, а затем перейду к глубокой группе.

Поверхностная группа — это большая группа мышц. У вас есть три большие мышцы — большая ягодичная мышца , средняя и минимальная , и эти мышцы отводят и разгибают бедро.А еще у вас есть глубокие мышцы, которые намного меньше по размеру и являются боковыми вращателями бедра.

И у вас также есть эта мышца, которая расположена более латерально, tensor fasiae latae , которая также является частью поверхностной группы.

Начав с поверхностной группы мышц, мы рассмотрим четыре мышцы. Во-первых, у нас есть тензор широкой фасции. Эта мышца берет начало на гребне подвздошной кости сразу за передней верхней подвздошной остью.Просто чтобы увидеть, это тазовая кость. У вас есть передняя верхняя подвздошная ость и только там передняя нижняя подвздошная ость. Tenor fasiae latae берет начало сразу за [00:03:05] и сразу кпереди от бугорка гребня подвздошной кости (вот этот немного здесь). Это происходит именно от этого бита.

Tenor fasiae latae прикрепляется к этой полосе фасции, которая проходит по латеральной стороне ноги. Эта полоса называется подвздошно-большеберцовый тракт , потому что она проходит от гребня подвздошной кости, то есть от бугорка гребня подвздошной кишки вплоть до голени , так называемого «подвздошно-большеберцового тракта».И тензор широкой фасции прикрепляется к передней части этой полосы фасции.

То, что делает эта мышца, напрягает широкую фасцию, стабилизирует колено при разгибании, а также стабилизирует тазобедренный сустав. Он действует вместе с большой ягодичной мышцей, о которой я сейчас расскажу. Он стабилизирует бедро и вертлужную впадину, а также стабилизирует коленный сустав при разгибании. Это тензор широкой фасции, который иннервируется верхним ягодичным нервом .Средняя, малая ягодичная мышца и растяжимая широкая фасция иннервируются верхним ягодичным нервом, а большая ягодичная мышца иннервируется нижним ягодичным нервом .

Это следующий мускул, на который я наткнусь. Это самая большая мышца ягодичной области. Эта мышца имеет треугольную форму, форму четырехугольника. Он имеет это широкое прикрепление к подвздошной кишке, а также к задней нижней части крестца и копчику .У него такая широкая привязанность.

И имеет две точки вставки. Он вставляется на тыльную сторону подвздошно-большеберцового тракта, а также на ягодичную бугорку на бедренной кости. Давайте просто пошевелим некоторыми из этих мышц. Вы можете увидеть, как он вставляется на тыльную сторону бедренной кости, и он вставляется на ягодичную бугорку, а также имеет эту вставку на задней стороне этого подвздошно-большеберцового тракта (эта полоса фасции).

Эта мышца разгибает согнутые бедра.Он отводит бедро вот так. Он также стабилизирует тазобедренные и коленные суставы из-за прикрепления к подвздошно-большеберцовому тракту. Это большая ягодичная мышца, иннервируемая нижним ягодичным нервом.

Далее мы получили среднюю и малую ягодичные мышцы. Минимальная ягодичная мышца находится между минимальной и большой мышцами. Это веерообразная мышца. Здесь вы можете увидеть его происхождение на подвздошной кишке. Эта мышца перекрывает малую ягодичную мышцу. Он прикреплен к подвздошной кишке, это широкое прикрепление, и он вставляется латерально на большом вертеле .Эта мышца отводит бедро. Когда он сокращается, он приносит — но отводит тазобедренный сустав.

Сразу под средней ягодичной мышцей расположена минимальная ягодичная мышца. Как следует из названия, это самая маленькая мышца ягодичной области. Эта мышца также берет начало на внешней поверхности подвздошной кишки и прикрепляется переднебоковой к большому вертлугу. Он также отводит бедренную кость в тазобедренном суставе.

Как средняя, так и минимальная ягодичные мышцы иннервируются верхним ягодичным нервом вместе с напрягающей широкой фасцией мышцей.Это четыре мышцы поверхностной группы.

Далее, у нас есть более мелкие глубокие мышцы, которые являются боковыми вращателями бедра. Я просто сейчас о них расскажу.

Часть 2 — Глубокие мышцы

Хорошо! Следующая часть этого урока посвящена глубоким мышцам ягодичной области. Это маленькие, маленькие мышцы, которые в основном действуют как боковые вращатели бедра в тазобедренном суставе.

К сожалению, эта модель здесь на самом деле не так точна, поэтому я немного буду переключаться между диаграммами и этой 3D-моделью, чтобы попытаться объяснить вещи ясно.Раньше я находил эту довольно сложную область, потому что там много маленьких мышц с точным началом и прикреплением. Я просто расскажу вам об этом сейчас.

Эти мышцы, очевидно, лежат под большой ягодичной мышцей — большой ягодичной мышцей, средней и минимальной . Эти мышцы вращаются в боковом направлении и отводят тазобедренный сустав.

Я только что переключился на одну из этих старых диаграмм, которая показывает вещи немного точнее.Мы смотрим сзади на то же изображение, на которое только что смотрели. Это разрез, большая, средняя и минимальная ягодичные мышцы, и мы смотрим на эту группу мышц здесь, которая находится под поверхностной группой.

Я буду работать от высшего к низшему, говоря о мышцах. Я просто сначала быстро их прикрою.

Самая верхняя — piriformis мышца. Он берет начало на переднебоковой поверхности крестца между передними крестцовыми отверстиями и прикрепляется к большому вертлу бедренной кости .

Ниже у вас есть gemellus superior . Ниже вы видите внутренний обтуратор , . Это сухожилие внутренней запирательной мышцы, потому что настоящая мышца расположена немного дальше медиальнее (я покажу вам это через секунду).

Тогда у вас есть gemellus inferior .

На латыни слово «gemellus» означает близнец. Эти мышцы представляют собой маленькие треугольные мышцы, расположенные выше и ниже сухожилия внутренней запирательной мышцы.Все эти мышцы прикрепляются к большому вертлугу.

Gemellus superior берет начало около позвоночника, седалищного отдела позвоночника , и, очевидно, прикрепляется к большому вертлугу, но также и вдоль границы верхней части сухожилия запирательной внутренней мышцы. Gemellus inferior прикрепляется вдоль нижней части внутренней запирательной мышцы и сухожилия, а также у большого вертела.

Эти три мышцы, внутренняя запирательная мышца вместе с верхним и нижним камнями, соединяются вместе на большом вертеле.Эти мышцы вращают бедренную кость в боковом направлении и могут отводить ее.

Самая нижняя мышца — вот эта мышца, эта четырехугольная форма. Она называется квадратная мышца бедра, . Эта мышца берет начало на латеральной стороне седалищной кости сразу перед седалищным бугром , а затем прикрепляется к бедренной кости между большим и малым вертелом. Эта мышца чисто латерально вращает бедренную кость.

У вас есть грушевидная мышца наверху, а затем у вас есть верхний гемеллус, внутренний запирательный элемент и нижний гемеллюс, которые соединяются вместе в большом вертеле.У вас есть верхний и нижний драгоценные камни, прикрепляющиеся к верхней и нижней части сухожилия внутренней запирательной мышцы.

И затем у вас есть самая нижняя мышца из глубокой группы, quadratus femoris, которая начинается впереди седалищного бугра и вставляется между большим и малым вертелом .

Я только что вернулся к трехмерным мышцам и расскажу вам об этих мышцах. Эти мышцы на самом деле не на своем месте, поэтому я собираюсь избавиться от них, чтобы сделать вещи более точными.Я избавлюсь от тензорных широких фасций и подвздошно-большеберцового тракта .

Грушевидная мышца, которую вы видели на этой диаграмме, была самой верхней мышцей. Он возник на переднебоковой части крестца между передними крестцовыми отверстиями и вставлен на большой вертел. Он шел отсюда и вставлялся в большой вертел. Эта мышца проходит через большого седалищного отверстия .

Здесь этим отверстием является большое седалищное отверстие.На этой модели это не показано, но у вас есть связка между крестцом и седалищной остью. Эта небольшая выпуклость представляет собой седалищный отдел позвоночника, и есть связка, соединяющая седалищный отдел позвоночника с крестцом. Это крестцово-остистая связка , а у вас крестцово-бугристая связка .

Крестцово-бугристая связка прикрепляется к крестцу и седалищному бугру. Вот так он работает более вертикально.

И тогда у вас есть небольшое пространство, ограниченное этими двумя связками.Это большое седалищное отверстие. Эта маленькая выемка — большая седалищная выемка . Большое седалищное отверстие образовано большой седалищной вырезкой и границами крестцово-остистой и крестцово-бугристой связок. Грушевидная мышца фактически проходит через большое седалищное отверстие и вставляется в большой вертел бедренной кости.

Я только что вернулся к этой диаграмме. Мы смотрим на то же изображение, которое я вам только что показал. Эта связка здесь — крестцово-остистая связка.И тогда вы могли увидеть эти два пробела.

Это большое седалищное отверстие с проходящей через него грушевидной мышцей. У вас есть два небольших промежутка, сверху и снизу, а сверху и снизу проходят разные сосуды и нервы. Седалищный нерв проходит ниже грушевидной мышцы и большого седалищного отверстия, а у вас есть верхние ягодичные нервы и сосуды, которые проходят над грушевидной мышцей и большим седалищным отверстием.

Важно знать о взаимосвязи между грушевидной мышцей и большим седалищным отверстием и о том, что седалищный нерв проходит ниже грушевидной мышцы и большого седалищного отверстия.

Я также упомянул крестцово-бугристую связку . Это та вертикально ориентированная связка, которая идет кзади от крестцово-остистой связки. Он проходит от седалищного бугра и соединяется с крестцом, так что «крестцово-бугристая связка» — это крестцово-остистая связка.

Грушевидная мышца иннервируется ветвями от S1 и S2. Он вращается в боковом направлении и расширяет бедренную кость.

Чуть ниже у нас есть gemellus superior.Помните эту связку, прикрепленную к седалищному отделу позвоночника? Отсюда происхождение высшего драгоценного камня. Я просто вам это покажу.

Вот, просто взглянув на эту модель, это седалищный отдел позвоночника, и именно здесь берет начало верхний гемеллус. Он вставляется на большой вертел. Над ней лежит грушевидная мышца, берущая начало в переднебоковой части крестца и проходящая через большое седалищное отверстие, разделяющее его на две части. Он проходит здесь и вставляется в большой вертел.

Внутренняя запирательная мышца расположена ниже верхней части драгоценного камня. Gemellus superior, вы знаете, где это, потому что здесь он лежит на седалищной ости. Чуть ниже находится внутренняя запирательная мышца.

И внутренняя запирательная мышца, сухожилие лежит чуть ниже верхнего гемеллюса (здесь), но мышца берет начало на медиальной стороне запирательной мембраны . Запирательное отверстие — это отверстие в тазовой кости здесь, и оно фактически покрыто мембраной.

Я просто показываю вам эту диаграмму. Мы смотрим спереди на таз и запирательное отверстие. Вы могли видеть эту мембрану, которая частично закрывает запирательное отверстие. У вас есть небольшое отверстие над запирательным каналом , которое не закрыто запирательной мембраной, через которую проходят сосуды и нервы. Но это обтураторная мембрана.

У вас есть обтуратор externus , который прикрепляется к нему на внешней поверхности.Но внутренняя запирательная мышца берет начало на медиальной стороне запирательной мембраны.

Просто оглянувшись на эту модель, можно увидеть, что здесь должна лежать запирающая мембрана.

Я поворачиваю его кзади, так что мы смотрим на заднюю поверхность запирательной мембраны, и именно там находится внутренняя запирательная оболочка. Он находится внутри на медиальной стороне запирательной мембраны. Здесь лежит мышечный живот, а сухожилие проходит между седалищной остью и седалищным бугром.Он проходит здесь и проходит так, что изгибает на 90 ° сухожилие внутренней запирательной мышцы.

Мышца берет начало здесь, на медиальной стороне запирательной перепонки и прилегающей кости, а сухожилие проходит ниже верхней геммеллуса и выше нижнего геммелуса (в этом пространстве) и изгибается на 90 °. Вы можете видеть, как он изгибается и вставляется в большой вертел. Это внутренняя запирательная мышца.

Как верхний гемеллус, так и внутренняя запирательная мышца иннервируются нервом, ведущим к внутренней запирательной кости, который идет от L5 и S1.Эти мышцы фактически вращаются и отводят бедренную кость.

Ниже мы рассмотрим только gemellus inferior. Это происходит на верхней стороне седалищного бугра.

Снова вернемся к этой модели: здесь седалищный бугор — седалищный отдел, у вас есть это пространство, где проходит сухожилие внутренней запирательной мышцы, а под ним — происхождение мышцы gemellus inferior. Здесь он возникает из-за верхней части седалищного бугра.И снова он вставляется на большой вертел. Эта мышца также вращается наружу и отводит бедро.

Последняя мышца глубокой группы — квадратная мышца бедра. Квадратная мышца бедра — самая нижняя мышца, которая берет начало прямо перед седалищным буграми, так что именно здесь. Он имеет прямоугольную форму, отсюда и название «квадратная мышца», и он вставляется между большим и малым вертелом бедра, таким образом, квадратный бугорок на межвертельном гребне .Эта мышца латерально вращает бедренную кость.

И нижняя, и квадратная мышца бедра иннервируются нервом, ведущим к квадратной мышце бедра. Это происходит от L5 и S1.

Вы можете снова увидеть эту мышцу здесь, эту мышцу прямоугольной формы.

Это мышцы глубокого слоя ягодичной области. Просто чтобы повторить это еще раз. У вас есть верхняя грушевидная мышца, верхняя груша, внутренняя запирательная мышца, нижняя мышца бедра и самая нижняя квадратная мышца бедра.Мне жаль, что это был очень длинный урок, но я пытался прояснить, откуда берутся эти мышцы и как они действуют. Надеюсь, это было полезно.

Еще одна вещь, которая может вас удивить, — это внешняя запирательная мышца. Эта мышца на самом деле не считается частью ягодичной области. Его часто считают частью медиального отдела бедра. Эта мышца лежит на боковой поверхности запирательной перепонки.

Если вы помните внутреннюю запирающую мышцу, она берет свое начало на медиальной поверхности запирательной мембраны, поэтому и получила название «внутренняя запирательная оболочка», потому что находится на внутренней поверхности запирательной мембраны.

Наружная запирательная мышца лежит снаружи на боковой поверхности запирательной мембраны и огибает тазобедренный сустав. Она берет начало здесь и обвивается за тазобедренным суставом, чтобы вставить в вертельную ямку . Эта мышца вращает бедренную кость в боковом направлении, но ее часто рассматривают с медиальным отделом бедра, а не с ягодичными мышцами.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ | ОТВОДЯЩИЕ БЕДРО

Анатомия — Мышцы таза и бедра

Мышцы таза и бедра

Мышцы таза (анатомия человека)

Многофункциональные кровати помогут избежать потерю двигательной функции

Мышцы таза — наружная группа

Мышцы и фасции нижней конечности

8. МЫШЦЫ ТАЗА. Нормальная анатомия человека: конспект лекций

Таз Анатомия бедра

Цели обучения

Ягодичные мышцы, двигающие бедро

Мышцы бедра, двигающие бедренную, большеберцовую и малоберцовую кости

Глоссарий

Лечение тендинита и бурсита Цинциннати

Анатомия тазобедренного сустава

Костные структуры:

Вертел

Ишиум

Мышцы:

Подвздошно-поясничная мышца

Rectus femoris

Sartorius

В сторону

Грушевидная мышца

Бурсы:

Вертельная бурса

седалищная сумка

Общие заболевания тазобедренного сустава

Синдром подвздошно-поясничной мышцы

Бурсит тазобедренного сустава

Что вызывает бурсит тазобедренного сустава?

Вертеломный бурсит

Ишиальный бурсит

Синдром грушевидной мышцы

Травмы сгибателей бедра

Тендинит сгибателя бедра

Способы предотвращения травмы бедра

Упражнения для предотвращения боли в бедре

Доктор.Гамильтон — ваш местный эксперт по бедрам

Анатомия тазобедренного сустава — кости бедра и таза, составляющие тазобедренный сустав и вертлужную впадину | Смит и племянник

Кости бедра

Хрящ бедра

Связки бедра

Мышцы бедра

Мышцы живота, поясницы и таза

Проблемы с бедром | Johns Hopkins Medicine

Что такое бедро?

Какие распространенные проблемы с бедром?

Артрит

Бурсит

Другие распространенные проблемы с тазобедренным суставом:

Мышцы ягодичной области — 3D-модели, видеоуроки и примечания

Часть 1 — Поверхностные мышцы

Часть 2 — Глубокие мышцы

Вам так же может понравиться...

Самые эффективные упражнения для ягодиц и бедер: 20 эффективных упражнений для ягодиц в зале

Как с помощью гантель накачать грудь: Как мужчинам равномерно и эффективно накачать грудные мышцы :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Тренировка на массу программа: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Добавить комментарий Отменить ответ