Мышцы позвоночника грудного отдела: Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в Москве в клинике Дикуля: цены, запись на прием

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в Москве в клинике Дикуля: цены, запись на прием | Центр Дикуля

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

• Главная
• Лечение спины
• Всё про остеохондроз
• Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

Дегенеративное заболевание диска (остеохондроз) в грудном отделе позвоночника является относительно редким состоянием, по сравнению с другими отдела позвоночника.

Это связано с тем, что грудная клетка стабилизирует грудные позвонки, ограничивая движение и травмы, возникающие от постоянных наклонов и разгибания, как это происходит в остальной части позвоночника. Если же развивается остеохондроз в грудном отделе позвоночника, то чаще всего его развитие связано с травмой.

Дегенерация, разрушение и воспаление в области диска могут вызвать ряд симптомов, которые зависят от серьезности проблемы. Патология диска может приводить к таким симптомам как снижение объема движений в спине, боли в спине, которые могут иррадиировать в межреберье, онемение, покалывание, мышечный спазм или определенные комбинации этих симптомов. Наиболее часто проявления остеохондроза в грудном отделе встречается на уровне T8-T12. Как правило, проявлениями остеохондроза в грудном отделе являются: протрузия, экструзия диска, грыжа диска с секвестрацией, спондилолистез.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника, чаще всего, консервативное, но при наличии таких осложнений как компрессия спинного мозга возможно оперативное лечение.

Остеохондроз (дегенеративное заболевание дисков) фактически не является заболеванием, а термином, используемым для описания прогрессирующих изменений в дисках связанных с постепенным изнашиванием и развитием симптомов, вторичных по отношению к дегенерации диска. Вырождение диска является нормальным инволюционным процессом, но в определенных ситуациях процесс дегенерации может ускоряться, например, в результате травмы, избыточных нагрузок и мышечно-скелетных дисбалансов, таких как сколиоз. Дегенерация диска сама по себе не является проблемой, но связанные с ней состояния, могут приводить развитию развернутой симптоматики.

Этапы дегенерации диска

Прогрессирование дегенерации диска можно классифицировать на следующие этапы:

Дисфункция

• Возможны надрывы в области фиброзного кольца диска, с раздражением фасеточных суставов на соответствующем уровне позвоночника.
• Потеря подвижности суставов, локальная боль в спине, мышечный спазм и ограничения в подвижности туловища, особенности экстензии.

Нестабильность

• Потеря диском жидкости с обезвоживанием и снижением высоты диска. Может развиться слабость фасеточных суставов и капсул, приводящая к нестабильности.
• Пациент будет испытывать боль, простреливающего характера, выпрямление позвоночника и резкое снижение амплитуды движений в туловище.

Рестабилизация

• Тело человека реагирует на нестабильность путем формирования дополнительных костных образований в виде остеофитов, что в определенной степени позволяет стабилизировать позвоночник. Но избыточные костные образования могут привести к спинальному стенозу.
• Боль в спине обычно уменьшается, но остается в менее интенсивной форме. У отдельных людей могут развиться стенозоподобные симптомы.

Причины

• Инволюционные изменения в организме является наиболее распространенной причиной дегенерации диска. По мере того, как организм стареет, диски постепенно теряют жидкую часть и обезвоживаются. Диски начинают сужаться и терять свою высоту, нарушая их способность поглощать удары и стрессы.
• Наружные кольцевые волокнистые структуры диска могут начинать растрескиваться и разрываться, ослабляя стенки диска.
• Люди, которые курят, страдают ожирением и участвуют в мероприятиях, требующих тяжелого труда, с большей вероятностью подвержены дегенерации диска.
• Травма позвоночника или диска вследствие падения или удара могут запустить процесс дегенерации.
• Грыжа диска может инициировать развитие дегенерации диска.
• В отличие от мышц, диски имеют минимальное кровоснабжение, поэтому они не обладают репаративной способностью.

Симптомы

Симптомы, связанные с остеохондрозом грудного отдела позвоночника, будут зависеть от локализации и структур, которые задействованы в этом процессе. Дегенерация дисков в грудном отделе позвоночника может повлиять на спину, область под лопаткой или вдоль ребер.

• У многих пациентов с остеохондрозом грудного отдела позвоночника может не быть симптомов.
• Хроническая торакальная боль с /без иррадиации в ребра
• Сенсорные изменения, такие как онемение, покалывание или парестезии в тех случаях, когда есть компрессия нерва.
• Мышечный спазм и изменения осанки в грудной части спины.
• Потеря амплитуды движений, с уменьшенной способностью двигать туловищем, особенно при ротации или наклонах в стороны.
• Сидение в течение длительных промежутков времени может вызвать боль в спине и в руках.
• Сложность с поднятием тяжестей и действий руками над головой.
• На более поздних стадиях может развиться спинальный стеноз, что приводит к слабости в нижних конечностях и потере координации движений. В этих случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Диагностика

В дополнение к проведению тщательного обследования врач может назначить следующие тесты, чтобы получить верификацию диагноза:

• Рентгенография, помогает определить, есть ли суставная дегенерация, переломы, костные пороки развития, артрит, опухоли или инфекция.
• МРТ для определения морфологических изменений в мягких тканях, включая визуализацию дисков, спинного мозга и нервных корешков.
• КТ сканирование, которое может предоставить изображения спинальных структур в поперечном сечении.
• ЭМГ, этот метод диагностики используется для определения повреждения нервов и уровня поражения
• Миелограмма, как правило, этот метод исследования необходим для уточнения морфологических изменений степени воздействия на корешки и спинной мозг и планирования оперативного вмешательства.

Лечение

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника будет зависеть от тяжести состояния.

Лечение острого болевого синдрома:

• Отдых: избегать действий, которые вызывают боль (наклон, подъем, скручивание, поворот или разгибание назад).
• Лекарства для уменьшения воспаления (противовоспалительные препараты и обезболивающие препараты).
• Лед в острых случаях может снять спазм, уменьшить боль.
• Местное воздействие теплом может помочь уменьшить боль и снять напряжение мышц.
• Легкие гимнастические упражнения позволяющие устранить нарушения биомеханики, связанные с остеохондрозом и добиться улучшения мобильности суставов, нормальной конфигурации позвоночника, осанки и диапазона движения.
• Может потребоваться использование корсета для уменьшения нагрузки на фасеточные суставы и мышцы грудного отдела позвоночника.
• Кортикостероиды применяются для уменьшения воспаления в умеренных и тяжелых случаях
• Эпидуральные инъекции непосредственно в область поврежденного диска

В легких случаях для купирования боли может быть достаточно использования местно холода и медикаментов. После уменьшения боли рекомендуется ЛФК (физическая терапия) и выполнение упражнений на растяжение и усиление мышц спины. Возвращение к обычной активности должно быть постепенным, чтобы предотвратить рецидивы симптоматики .

Основные консервативные методы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Медикаментозное лечение

Задача использования медикаментов в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника, особенно при остром болевом синдроме, это уменьшить боли, воспаление и мышечный спазм.

• Безрецептурные препараты для легкой и умеренной боли.
• Наркотические анальгетики при интенсивной боли, которую не удается купировать другими методами лечения.
• Мышечные релаксанты для уменьшения острого мышечного спазма.
• Рецептурные анальгетики.
• Инъекции, такие как инъекции в фасеточные суставы, блокады или эпидуральные инъекции. Они могут включать инъекцию кортикостероидов в определенные зоны для уменьшения местного воспаления.
• Мануальная терапия, включая массаж мягких тканей, растяжение и мобилизацию суставов выполняемая специалистом, позволяет улучшить геометрию, подвижность и диапазон движений в грудном отделе позвоночника. Использование методов мобилизации также помогает модулировать боль.
• ЛФК (терапевтические упражнения), в том числе упражнения на растяжку и укрепление мышц, чтобы восстановить диапазон движений и укрепить мышцы спины и брюшной полости, поддерживать, стабилизировать и уменьшить нагрузки на диски и спину.
  Программу упражнений ,особенно упражнения с весом или отягощением, необходимо подключать после снижения болевых проявлений ,мышечного спазма и воспаления. Неправильно подобранная программа упражнений может усугубить симптоматику. Поэтому, подбор упражнений необходимо проводить с врачом ЛФК.
• Нервно-мышечное переобучение для улучшения осанки, восстановления стабильности, обучение пациента правильной биомеханики движений для защиты поврежденных дисков и позвоночника.
• Физиотерапия, в том числе использование ультразвука, электростимуляции, холодного лазера, помогает уменьшить боли и воспаление спинальных структур.
• Домашние программы упражнений, включая упражнения по усилению мышечного корсета, растягиванию и стабилизации, а также изменения образа жизни для уменьшения стрессовых нагрузок на позвоночник.
• Иглотерапия. Этот метод лечения может быть использован при наличии нарушений чувствительности или для восстановления проводимости и уменьшения болевого синдрома.

Хирургические методы лечения

Большинство грыж с локализацией в грудном отделе позвоночника грудного диска можно успешно лечить без хирургического вмешательства. Тем не менее, когда консервативное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника оказывается неэффективно, то может быть рекомендована операция, особенно если у пациента есть некоторые из следующих симптомов:

• Усиление корешковой боли
• Усиление боли и повреждения нервов
• Развитие или увеличение мышечной слабости
• Увеличение онемения или парестезии
• Потеря контроля функции кишечника и мочевого пузыря

Наиболее распространенная операция, связанная с дегенерацией диска, — это дискэктомия, при которой диск удаляется через разрез. Тем не менее, существует несколько хирургических вмешательств, которые могут быть рекомендованы в случае остеохондроза и дегенерации диска. Выбор метода хирургического вмешательства зависит от причины симптомов. Основные хирургические методики — включают фораминотомию, ламинотомию, спинальную ламинэктомию, декомпрессию позвоночника и спинальное слияние.

Прогноз

Большинство проблем, связанных с остеохондрозом грудного отдела позвоночника, удается решить без хирургического вмешательства и люди возвращаются к нормальной работе. Остеохондроз в грудном отделе позвоночника из-за анатомической ригидности развивается меньше, чем в других отделах. Длительность лечения, как правило, не превышает 4 — 12 недель и зависит от выраженности симптоматики . Пациентам необходимо продолжать выполнение программы упражнений на растяжку, укрепление и стабилизацию. Для хорошего долгосрочного прогноза необходимо использовать надлежащую механику движений и тела и осознание важности сохранения здоровья позвоночника.

Лечение

• Неврология
• Физиотерапия
• Аппаратная терапия
• Травматология и ортопедия
• Артрология
• Подиатрия
• Ревматология
• Мануальная терапия
• Остеопатия
• Рефлексотерапия
• Карбокситерапия
• Лечебный массаж
• Диетология
• Гинекология
• Педиатрия
• ЛОР (оториноларингология)
• Урология

Лечение спины

• Лечение болезни Шейермана мау
• Лечение гемангиомы позвоночника
• Диагностика остеопороза
• Всё про межпозвоночные грыжи
• Лечение грыжи шейного отдела позвоночника
• Лечение дорсопатии
• Дорсопатия поясничного отдела
• Лечение дорсопатии шейного отдела позвоночника
• Лечение кисты позвоночника
• Лечение кифоза
• Компрессионный перелом позвоночника: виды, диагностика и лечение
• Компрессионный перелом позвоночника у детей
• Лечение корешкового синдрома
• Корешковый синдром шейного отдела
• Корешковый синдром поясничного отдела
• Лечение позвоночника
• Лечение лордоза
• Лечение лордоза шейного отдела позвоночника
• Лечение межреберной невралгии
• Операция на шейном отделе позвоночника
• Лечение остеопороза
• Оперирование стеноза позвоночного канала
• Всё про остеохондроз
• Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника
• Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника
• Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
• Лечение перелома позвоночника
• Лечение протрузии межпозвоночных дисков
• Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника
• Лечение протрузии грудного отдела позвоночника
• Лечение протрузии шейного отдела позвоночника
• Лечение сколиоза
• Лечение сколиоза 1 степени
• Лечение сколиоза 2 степени
• Лечение сколиоза 3 степени
• Лечение сколиоза у детей
• Лечение смещения дисков позвоночника
• Лечение спондилеза
• Лечение спондилеза грудного отдела позвоночника
• Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника
• Лечение спондилоартроза
• Лечение спондилоартроза пояснично крестцового отдела позвоночника
• Симптомы и лечение спондилолистеза
• Лечение стеноза в москве
• Лечение травм позвоночника
• Лечение фибромиалгии
• Хирургия позвоночника
• Хирургическое лечение сколиоза
• Лечение шейного отдела позвоночника
• Блокада от боли в спине
• Блокада боли в плечевом суставе
• Блокада при болях в пояснице
• Лечение боли в спине
• Внутрисуставное введение гилауроновой кислоты
• Лечение грыжи позвоночника поясничного отдела
• Когнитив скрининг
• Внутрикостные блокады

Как развить гибкость верхней части спины и зачем это нужно

Здоровье Спорт и фитнес 11 апреля 2017

Отсутствие активности и долгие часы, проведённые в одной позе, закрепощают грудной отдел позвоночника. Это плохо влияет на дыхание и здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника. Но с помощью упражнений можно снизить вред от сидячего образа жизни, улучшить гибкость и осанку.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Закрепощение грудного отдела позвоночника вредно для здоровья сразу по двум причинам:

1. Затрудняется дыхание. Каждый позвонок грудного отдела соединён с рёбрами, которые участвуют в дыхании. Отсутствие подвижности в грудном отделе позвоночника мешает дышать глубоко и свободно.
2. Появляется боль в пояснице и шее. Чтобы компенсировать закрепощённость грудного отдела позвоночника, слишком подвижными становятся шейный и поясничный отделы, что негативно сказывается на их здоровье.

Прежде чем приступать к упражнениям, сначала проверьте, насколько они вам необходимы.

Тесты на мобильность грудного отдела позвоночника

1. Лягте на пол на спину, согните ноги в коленях, прижмите поясницу к полу. Вытяните прямые руки над головой и положите запястья на пол. Если запястья не достают до пола или отрывается поясница, значит, мобильности недостаточно.

Тест на мобильность грудного отдела позвоночника

2. Встаньте прямо, скрестите руки на груди так, чтобы запястья лежали на противоположных плечах. Поверните плечи сначала в одну, а затем в другую сторону. Таз при этом должен оставаться на месте. Попросите друга оценить со спины, нет ли ограничений при повороте в какую-либо сторону.

Тест на ротационную мобильность

Если у вас недостаточно мобильности или есть ограничения, исправить это помогут следующие упражнения.

Упражнения для развития мобильности

Упражнение на ролике

Мы уже рассказывали, как раскатываться на массажном ролике. Это приспособление отлично подходит для развития мобильности в грудном отделе.

Техника выполнения упражнения

• Лягте на ролик, поместив его под грудной отдел позвоночника.
• Скрестите руки на груди, согните ноги в коленях.
• Со вдохом подайте корпус назад, дотянувшись макушкой до пола. Не прогибайте поясницу, движение совершается в грудном отделе позвоночника.
• С выдохом верните корпус обратно.

Повторите это упражнение 10 раз. Делайте его медленно и осторожно.

Прогиб в грудном отделе стоя

Техника выполнения упражнения

• Встаньте прямо, поставьте ноги вместе, а руки вытяните над головой.
• Сделайте глубокий вдох.
• На выдохе отклоняйтесь назад, сгибаясь в грудном отделе позвоночника.
• Чтобы не задействовать поясницу, перед прогибом напрягите ягодицы и удерживайте напряжение в течение всего упражнения.

Повторите упражнение 10 раз. Выполняйте медленно, задерживаясь в крайнем положении на 2–3 секунды. Контролируйте прогиб и не задействуйте поясницу.

Скручивание на полу на четвереньках

Это упражнение поможет развить ротационную мобильность.

Техника выполнения упражнения

• Опуститесь на пол на колени, одну руку поставьте на локоть по центру между ногами, вторую уберите за голову.
• Медленно выполняйте скручивания в сторону руки, которая находится за головой.

Выполните 5 повторений этого упражнения в каждую сторону.

Повороты в стороны

Техника выполнения упражнения

• Сядьте на пол на пятки, заведите руки за голову.
• Сделайте поворот в сторону на 45 градусов или чуть меньше.
• Наклоните корпус в сторону так, чтобы один локоть оказался внизу.
• Выпрямите корпус и вернитесь в исходное положение.

Повторите это упражнение по 5 раз в каждую сторону.

Если у вас есть ограничения в какую-то сторону, используйте следующее упражнение, чтобы это исправить.

Исправление ограничений мобильности

Возьмите двойной массажный шарик. Вместо него можно использовать два теннисных шарика в обычном носке. Положите шарики под грудной отдел позвоночника, расположив их по диагонали.

Расположение массажных шариков для проработки ограничений мобильности в правую сторону

Если у вас есть ограничения при повороте в правую сторону, расположите шарики так, чтобы правый был ниже. Если ограничения в левую сторону — наоборот.

Техника выполнения упражнения

• Лягте на шарики, опустите таз на пол, ноги согните в коленях, а руки уберите за голову.
• Выполняйте подъёмы таза или выходите в ягодичный мостик. Можете выполнять упражнение без веса. Но для лучшей проработки возьмите в руки гантели или гирю.
• Выполните упражнение 5–10 раз, а затем немного сдвиньтесь, чтобы шарики лежали на другой секции грудного отдела позвоночника. Проработайте каждую секцию.

Если вы будете развивать мобильность грудного отдела позвоночника, то сможете снизить вред от сидячего образа жизни, улучшить гибкость и осанку.

Грудные мышцы и связки | Twin Boro Physical Therapy

Грудные мышцы и связки | Физиотерапия Twin Boro — Нью-Джерси

Найти местоположение 1-732-444-3578

Грудных позвонков двенадцать, и они занимают промежуточное положение между шейными и поясничными позвонками; они увеличиваются в размерах по направлению к поясничным позвонкам. Отличаются наличием фасеток по бокам тел для сочленения с головками ребер, а также фасеток на поперечных отростках всех, кроме одиннадцатого и двенадцатого, для сочленения с бугорками ребер. По соглашению, грудные позвонки человека нумеруются от T1 до T12, причем первый (T1) расположен ближе всего к черепу, а остальные идут вниз по позвоночнику к поясничной области.

Грудные связки

Грудной отдел позвоночника укреплен наличием многочисленных связок.

Присутствует на всем протяжении позвоночного столба

• Передняя и задняя продольные связки : Длинные связки, проходящие по всей длине позвоночного столба, покрывающие тела позвонков и межпозвонковые диски.

• Желтая связка: Соединяет пластинки соседних позвонков.

• Межостистая связка:  Соединяет остистые отростки соседних позвонков.

• Надостная связка : Соединяет кончики соседних остистых отростков.

Уникальный для грудного позвоночника

.

• Реберно-поперечная связка – Соединяет шейку ребра и поперечный отросток.

• Латеральная реберно-поперечная связка  – Проходит от поперечного отростка до бугорка ребра.

• Верхняя реберно-поперечная связка — Проходит от верхнего края шейки ребра до поперечного отростка вышележащего позвонка.

Мышцы грудной клетки

Мышцы грудной клетки состоят из межреберных мышц и диафрагмы. Межреберные мышцы расположены в виде трех слоев (внешний слой, внутренний слой и неполный самый внутренний слой) между ребрами. Диафрагма закрывает выход из грудной клетки и отделяет грудную полость от брюшной. Три слоя межреберных мышц:

• наружный слой — наружный межреберный
• внутренний слой — внутренний межреберный
• самый внутренний слой — поперечный грудной (передний), самый внутренний (латеральный) и подреберный (задний)

Диафрагма – важнейшая мышца грудной стенки. При нормальном дыхании эта мышца является основным компонентом.

Самый внутренний слой разделен на три группы мышц с разными названиями. Поперечная грудная клетка, самые внутренние межреберные и подреберные мышцы составляют самый глубокий слой мышц спереди назад, соответственно.

Общие состояния грудных мышц и связок включают:

• Растяжение грудного межпозвонкового сустава
• Разрыв грудной мышцы
• Заболевания реберно-позвоночных суставов.

Запишитесь на прием

!

Пожалуйста, заполните форму ниже, и кто-то свяжется с вами в течение 24 часов, чтобы назначить желаемую встречу в течение следующих 24-48 часов.

Существующий пациент?
Да Нет

Причина посещенияСертифицированная ручная терапияФизическая терапия

У нас 51 удобный офис

Нам нравится быть рядом с нашими пациентами. Узнайте, какое из наших первоклассных заведений находится к вам ближе всего!

Посмотреть список всех местоположений

Dynamics Physical Therapy, Боль в спине Гейнсвилл, Вирджиния,

Добро пожаловать в ресурс для пациентов Dynamics Physical Therapy об анатомии грудного отдела позвоночника.

Часть позвоночника, расположенная в верхней части спины, называется грудным отделом позвоночника. Она идет от основания шеи до нижней части грудной клетки. Знание основных частей грудного отдела позвоночника и того, как эти части работают, важно, когда вы учитесь заботиться о своей спине.

Два общих анатомических термина полезны, поскольку они относятся к грудному отделу позвоночника. Термин «передний» относится к передней части позвоночника.

Термин «задний отдел» относится к задней части позвоночника. Поэтому переднюю часть грудного отдела позвоночника называют переднегрудным отделом. Заднюю часть грудного отдела позвоночника называют заднегрудным отделом.

В этом руководстве дается общий обзор анатомии грудного отдела позвоночника.

Это должно помочь вам понять:

• из каких частей состоит грудной отдел позвоночника
• как работают эти детали

К важным частям грудного отдела позвоночника относятся:

• кости и суставы
• нервы
• соединительная ткань
• мышцы
• сегменты позвоночника

 

В этом разделе выделены важные структуры в каждой категории.

Кости и суставы

Позвоночник человека состоит из 24 позвоночных костей, называемых позвонками. Позвонки укладываются друг на друга, образуя позвоночный столб. Позвоночник является главной вертикальной опорой тела.

Сбоку позвоночник образует три изгиба. Шея, называемая шейным отделом позвоночника, слегка изгибается внутрь. Грудной отдел позвоночника изгибается наружу. Нижняя часть спины, также называемая поясничным отделом позвоночника, слегка изгибается внутрь. Изгиб позвоночника внутрь называется лордозом. Искривление наружу, как и в грудном отделе позвоночника, называется кифозом. Кифоз имеет форму буквы «С» с отверстием спереди.

Средние 12 позвонков образуют грудной отдел позвоночника. Врачи часто называют эти позвонки от T1 до T12. Первая большая выпуклость на задней части нижней части шеи, когда вы чувствуете ее вниз по позвоночнику, — это седьмой шейный позвонок, называемый С7. Он находится поверх T1, следующей большой выпуклости. Самый нижний позвонок грудного отдела позвоночника, Т12, соединяется ниже нижней части грудной клетки с первым позвонком поясничного отдела позвоночника, называемым L1.

Каждый позвонок состоит из одних и тех же частей. Круглый блок кости, называемый телом позвонка, образует основную часть каждого грудного позвонка от Т1 до Т12. Каждый позвонок немного увеличивается в размерах от шеи вниз. Увеличенный размер помогает сбалансировать и поддерживать более крупные мышцы, которые соединяются с нижними частями позвоночника.

Костное кольцо прикрепляется к задней части тела каждого позвонка. Это защитное кольцо из кости окружает спинной мозг, образуя позвоночный канал. Два костных отростка, называемые ножками, соединяются непосредственно с задней частью тела позвонка. Две пластинки соединяются с ножками, образуя кольцо. Пластинки образуют внешнюю часть костного кольца. Когда позвонки сложены друг на друга, это костное кольцо образует полую трубку, которая окружает спинной мозг и нервы. Пластинки обеспечивают защитную крышу над этими нервными тканями.

В месте соединения двух пластинок в задней части позвоночника выступает костный выступ. Вы можете почувствовать эти выступы, называемые остистыми отростками, когда потираете пальцами вверх и вниз середину спины. Костные выступы также выступают со стороны костного кольца, один слева и один справа. Эти проекции называются поперечными отростками. В грудном отделе позвоночника все ребра, кроме 11-го и 12-го, прикрепляются к этим поперечным отросткам, а также прикрепляются к телу грудного позвонка. 11-е и 12-е ребра соединяются только с телом позвонка и поэтому могут двигаться свободнее.

Между позвонками каждого сегмента позвоночника находятся два фасеточных сустава. Фасеточные суставы расположены на задней части позвоночника. Между каждой парой позвонков есть два фасеточных сустава, по одному с каждой стороны остистого отростка. Выравнивание фасеточных суставов грудного отдела позвоночника обеспечивает свободу движений при скручивании, движении вперед и назад или наклонах из стороны в сторону.

Поверхности фасеточных суставов покрыты суставным хрящом. Суставной хрящ представляет собой гладкий эластичный материал, покрывающий концы костей в суставе. Хрящ позволяет костям двигаться относительно друг друга плавно, без трения.

С левой и правой стороны каждого позвонка формируется небольшой туннель из стопки позвонков. Это называется нервным отверстием. (Отверстия — термин во множественном числе.) Два нерва, которые выходят из позвоночника у каждого позвонка, проходят через отверстия, один слева и один справа. Межпозвонковый диск (описан ниже) находится прямо перед отверстием. Выпячивание или грыжа межпозвонкового диска могут вторгаться в отверстие и оказывать давление на нерв. Фасеточный сустав находится в задней части отверстия с каждой стороны.

Костные шпоры, образующиеся на фасеточных суставах, также могут вторгаться в пространство отверстия, сужая отверстие и защемляя нерв.

Нервы

Полая трубка, образованная костными кольцами на задней части позвоночника, окружает спинной мозг. Спинной мозг подобен длинному проводу, состоящему из миллионов нервных волокон. Точно так же, как череп защищает головной мозг, кости позвоночника защищают спинной мозг.

Спинной мозг идет вниз от головного мозга через позвоночник. В грудном отделе позвоночный канал уже, чем в остальной части позвоночника, поэтому для спинного мозга остается очень мало дополнительного пространства, когда он проходит через эту область. В связи с этим травмы грудного отдела позвоночника с вовлечением спинного мозга часто более проблематичны, чем в других отделах позвоночника.

Между позвонками всего позвоночника, включая грудной отдел, от спинного мозга отходят два крупных нерва, один слева и один справа. Нервы проходят через нервные отверстия каждого позвонка. Эти спинномозговые нервы группируются вместе, образуя главные нервы, иннервирующие органы и конечности. Нервы, исходящие из грудного отдела позвоночника, в основном контролируют мышцы и органы грудной клетки и живота.

Соединительная ткань

Соединительная ткань представляет собой сеть волокон, которая скрепляет клетки организма. Связки — это крепкие соединительные ткани, которые прикрепляют кости к другим костям, чтобы удерживать их на месте. Несколько длинных связок соединяются на передних и задних отделах позвонков всего позвоночника, включая грудной отдел. Передняя продольная связка проходит вдоль передней поверхности тел позвонков. Две другие связки проходят по всей длине позвоночного канала. Задняя продольная связка прикрепляется сзади к телам позвонков. Желтая связка представляет собой длинную и более эластичную связку, которая соединяется с передней поверхностью области пластинок позвонков. Толстые связки также соединяют ребра с поперечными отростками грудного отдела позвоночника.

Особый тип структуры позвоночника, называемый межпозвонковым диском, также состоит из соединительной ткани. Специальные клетки, называемые коллагеновыми, образуют волокна диска. Волокна могут быть выстроены в линию, как пряди нейлоновой веревки, или перекрещены, как сеть.

Межпозвонковый диск состоит из двух частей. Центр, называемый студенистым ядром, губчатый. Он обеспечивает большую часть амортизации в позвоночнике. Ядро удерживается на месте кольцом, рядом прочных связочных колец, окружающих ядро. Если есть износ или повреждение кольца, внутреннее ядро ​​может выпячиваться, вызывая боль, а также может раздражать нервы, расположенные поблизости.

Диски в грудном отделе позвоночника значительно тоньше, чем в шейном и поясничном. В результате, как правило, между позвонками грудного отдела позвоночника происходит меньше движений и реже происходит выпячивание дисков по сравнению с шейным или поясничным отделом позвоночника.

Мышцы

Мышцы грудного отдела позвоночника расположены слоями. Ближайшие к поверхности кожи идут от задней части позвонков до лопаток. Другие обвивают грудную клетку и соединяются с плечами. Мышцы в форме ремней, называемые мышцами, выпрямляющими позвоночник, составляют средний слой мышц. Эти мышцы проходят вверх и вниз по нижним ребрам и грудной клетке (грудной клетке) и переходят к нижней части спины. Самый глубокий слой мышц прикрепляется вдоль задней части позвоночника, соединяя каждый позвонок вместе. Мышцы также соединяются от одного ребра к другому. Мышцы грудного отдела позвоночника выполняют множество функций, включая движение грудной клетки, а также обеспечение устойчивости туловища.

Сегмент позвоночника

Хороший способ понять анатомию грудного отдела позвоночника — визуализировать один сегмент позвоночника по отношению к описанной выше анатомии.