Мышцы человека рук: Недопустимое название

Содержание

причины, симптомы, лечение. Клиника Практическая медицина в Южном Бутово

Непроизвольные мышечные сокращения: причины, симптомы, лечение. Клиника Практическая медицина в Южном Бутово Невролог

«Так просто, что справится даже пещерный человек».

21.04.2023

Пациентов: 26 261

ФЁДОР ИВАНОВИЧ ИНОЗЕМЦЕВ

Читать

ЗАЙЧИКИ

Современный человек вынужден существовать, подвергаясь воздействию постоянных повышенных психоэмоциональных нагрузок. Ежедневная спешка, отчеты на работе, недосыпание, волнения за детей и родителей – ведут к тому, что нервная система терпит серьезные испытания. Часть их приводит к неврозам – состояниям, не несущим прямой угрозы здоровью, однако существенно влияющих на качество жизни. Особенно неприятными проявлениями неврозов становятся тики различной локализации – самопроизвольные мышечные сокращения, вызванные изменением тонуса мышц.

Подрагивать и дергаться могут различные мышцы лица (с зажмуриванием глаза, подъёмом угла рта на одной стороне) или конечностей, дыхательные, вплоть до того, что человек начинает кашлять или даже заикаться, возникают судороги рук, ног. Достаточно печально, что проявляться тики могут у всех возрастных групп, даже у детей.

Однако если у вас стали наблюдаться избыточные мышечные сокращения, это может свидетельствовать не только о неврозе, но и о других, более серьезных заболеваниях. Чтобы как можно скорее диагностировать причину, следует незамедлительно записаться на прием в медцентр «Практическая медицина» в Южном Бутово и получить консультацию невролога, который, проведя ряд необходимых исследований, внимательно осмотрев пациента, выявит нарушения, назначит лечение и грамотную терапию.

Причины избыточных мышечных сокращений у пациентов разных возрастов

Следует понимать, что «корень зла» часто скрыт, может различаться у детей и взрослых. Например, если рассматривать ребенка, сокращения нередко спровоцированы следующими явлениями:

Чрезмерная нагрузка, вызванная обучением, следствием этого становится высокая утомляемость подростка.
Нездоровая психологическая обстановка внутри коллектива – под этим понятием подразумеваются не только отношения со сверстниками, одноклассниками, также следует отнести ребят со двора, а главное – внутри семейного круга.
Наследственность – если вы или ваш супруг страдаете повышенной возбудимостью, часто нервничаете, это может передаться малышу. Чаще наследственный фактор наследуется сыном от отца, нежели матери. Мальчики вообще чаще подвержены неврозам, это отличает их от девочек.

Порой тики могут пройти с возрастом, не требуя к себе особенного внимания или лечения, но дабы перестраховаться – посетите невролога, проверьте ребенка.

У взрослых причины непроизвольных мышечных сокращений носят сходный характер, пусть адаптированы под более серьезные нагрузки. Среди часто встречающихся:

Резко возросшие нагрузки – умственные, физические, заставляющие организм работать на пределе возможностей.
Минимальное количество времени для сна и отдыха, недостаточное для восстановления жизненных сил.
Регулярные и длительные переживания, состояние постоянного стресса, причин которому может быть масса – от волнения за близких, их здоровье, до проблем на работе.
Депрессивные состояния, не проходящее чувство страха – истощают нервную систему.

Что предпринять

Когда человек постоянно испытывает сильную нервную нагрузку, времени на отдых отводится минимум, выплеснуть эмоции некуда – недалеко до нервного срыва. А тики – лишь симптом того, что вам нужна экстренная медицинская помощь, оказать которую могут специалисты нашей клиники. Ведь когда сломался холодильник или телевизор стал плохо показывать, вы вызываете мастера, чтобы устранить проблему. Также нужно действовать, если появились проблемы со здоровьем – не стоит надеяться на «авось само пройдет» — немедленно записывайтесь на прием к неврологу.

Тем более в медицинском центре «Практическая медицина» трудятся настоящие профессионалы врачебного дела – опытные врачи неврологи, которые непременно помогут вернуть покой и уверенность, избавят от избыточных мышечных сокращений – лицевых, мимических мышц, подкожных или даже крупных мышечных групп. Вернем здоровье вместе!

ЖИВЫМИ ДЕНЬГАМИ ЭКОНОМИЯ — 15%
мастера Первого
впечатления:

Ирина Владимировна
Ирина Алексеевна
8 (495) 201-79-09
8 (495) 717-79-09

«Так просто, что справится даже пещерный человек».

Кабинеты

и специализации

невролог, массаж, мануальный терапевт, эндокринолог

Невролог
Массаж
Мануальный терапевт
Эндокринолог

Подробнее

гинеколог, уролог, маммолог, проктолог

Гинеколог / акушерство
Гинеколог-эндокринолог
Гинеколог-эстетист
Гинеколог-филлинголог
Детский гинеколог
Уролог
Детский уролог
Маммолог
Проктолог

Подробнее

гастроэнтеролог, гастроскопия

Гастроскопия
Гастроэнтеролог

Подробнее

кардиолог

Кардиолог

Подробнее

ЛОР (отоларинголог)

ЛОР (отоларинголог)
Детский ЛОР

Подробнее

УЗИ, ЭЭГ

УЗИ
Детское УЗИ
ЭЭГ

Подробнее

У Вас есть вопрос —

а у нас есть ответ!
8 (495) 201-79-09
8 (495) 717-79-09

«Так просто, что справится даже пещерный человек».

Отзывы о

Посмотреть все отзывы

Как работают руки? — InformedHealth.org

Создано: 31 августа 2010 г.; Последнее обновление: 26 июля 2018 г.; Следующее обновление: 2021.

Руки имеют очень тонкое и сложное строение. Это дает мышцам и суставам руки большой диапазон движений и точность. Различные силы также распределяются наилучшим образом. Благодаря этой конструкции вы можете делать руками самые разные вещи, например, крепко сжимать предметы и поднимать тяжести, а также проводить тонкую нить через крошечное игольное ушко.

Руки также довольно уязвимы: сухожилия, нервные волокна, кровеносные сосуды и довольно тонкие кости расположены прямо под кожей и защищены лишь тонким слоем мышц и жира. Только ладонь защищена прочной подушечкой сухожилий (апоневрозом), обеспечивающей мощный хват. Наши руки ежедневно проходят через многое и часто соприкасаются с потенциально опасными предметами. В результате травмы рук и проблемы из-за износа очень распространены.

Правая и левая рука контролируются противоположным полушарием мозга. Обычно для выполнения тонких и сложных движений предпочитают одну руку, поэтому мы часто говорим, что люди либо правши, либо левши.

Кости и суставы

Рука человека состоит из 27 отдельных костей: 8 костей запястья, 5 пястных костей и 14 «костей пальцев» (также называемых фалангами), соединенных суставами и связками. Около четверти всех костей нашего тела находится в наших руках. В зависимости от суставов кисть можно разделить на три области: 9.0003

Человеческая рука состоит из 27 отдельных костей.

Запястье

Запястье состоит из двух частей сустава, которые работают как одна функциональная единица. Это позволяет нам сгибать (сгибать) или разгибать (растягивать) руки. Мы также можем наклонять руки в стороны, к мизинцу или большому пальцу.

Запястье

Восемь костей запястья плотно скреплены связками и более или менее зафиксированы на месте. Они расположены в два ряда по четыре кости запястья в каждом. Вместе с лучевой костью предплечья две кости запястья (ладьевидная кость и полулунная кость) образуют нижнюю часть лучезапястного сустава, которая очень важна для движений руки. Локтевая кость предплечья отделена от костей запястья хрящевым диском. Другая часть сустава расположена между двумя рядами костей запястья.

Пясть

После второго ряда костей запястья идет пясть. Эта средняя часть кисти состоит из пяти длинных пястных костей. Вы можете отчетливо почувствовать их на тыльной стороне ладони. Одна из костей запястья и длинная кость большого пальца соединяются, образуя базальный сустав большого пальца. Известный как запястно-пястный сустав, он позволяет большому пальцу быть особенно гибким.

Пальцы

Свободно подвижная часть нашей руки состоит из пяти пальцев (четыре пальцев и один большой палец). Каждый палец состоит из трех отдельных костей, а большой палец имеет только две. Пальцы имеют по три сустава, которые можно сгибать и растягивать только в одном направлении. Большой палец — единственный палец, который может скручиваться благодаря седловидному запястно-пястному суставу.

Мышцы

В руке более 30 мышц, работающих вместе очень сложным образом. Движения кисти в основном начинаются с мышц предплечья. Непосредственно в кисти находятся только тонкие сухожилия этих мышц: сухожилия разгибателей, служащие для разгибания кисти, проходят по тыльной стороне кисти к кончикам пальцев, а сухожилия сгибателей (сгибателей) проходят по ладоням к пальцам. .

Короткие мышцы кисти

Между отдельными пястными костями кисти расположены короткие мышцы. Они позволяют нам развести пальцы (отведение), а затем свести их вместе (приведение). Они также помогают сгибать и разгибать пальцы.

Мышцы возвышения тенара и возвышения гипотенара

Две группы более мощных мышц самой кисти составляют возвышение тенара (у основания большого пальца) и возвышение гипотенара (контролирующие движение мизинца). Среди прочего, мышцы тенара позволяют большому пальцу и кончикам четырех пальцев соприкасаться друг с другом (противоположный большой палец). Отдельная мышца (adductor pollicis) используется для подтягивания большого пальца к ладони. Мышцы гипотенара в основном используются для выпячивания мизинца и его повторного втягивания внутрь, а также для натяжения кожи, покрывающей гипотенарное возвышение.

Червеобразные мышцы

Червеобразные мышцы кисти представляют собой четыре тонкие червеобразные мышцы, помогающие сгибать пястно-фаланговые суставы и разгибать пальцы.

Соединительная ткань и сухожилия

Некоторые части сухожилий длинных сгибателей и разгибателей мышц предплечья окружены защитными слоями, называемыми сухожильными влагалищами. Сухожильные влагалища содержат жидкость, которая действует как смазка. Это позволяет сухожилиям плавно скользить по оболочкам без трения.

Мышечные сухожилия, нервы и кровеносные сосуды, идущие от предплечья к кисти, проходят через туннельный проход на ладонной стороне запястья. Этот проход, известный как запястный канал, состоит из прочной соединительной ткани и костей запястья.

Запястный канал (вид с ладонной стороны руки)

Функции мышц: сила, осязание и точность

Наши руки могут захватывать и перемещать объекты двумя разными способами: силовым или точным захватом. Размер объекта, форма, вес и простота обращения определяют, какой из этих двух подходов используется. Силовой захват лучше подходит для крупных и тяжелых предметов, а прецизионный захват используется для мелких и хрупких предметов.

Силовая рукоятка

Силовая рукоятка используется, например, для переноски тяжелых сумок или удержания за ручку. При силовом захвате объект удерживается на ладони, а длинные сухожилия сгибателей тянут пальцы и большой палец так, что они могут крепко схватить объект. Этот захват возможен благодаря сгибанию (сгибанию) четырех других пальцев и, что наиболее важно, способности большого пальца располагаться напротив пальцев. В этом положении рукой можно удерживать и перемещать более крупные предметы, такие как камень или тяжелая бутылка. Чем тяжелее вес и чем ровнее поверхность, тем больше силы требуется для удержания и перемещения объекта.

Точная рукоятка

Точная рукоятка важна для перемещения мелких и хрупких предметов, например, при письме, шитье или рисовании. При использовании точного захвата большой и указательный («указательный») пальцы работают как пинцет: большой палец находится напротив одного или нескольких кончиков пальцев, что позволяет руке захватывать даже очень маленькие предметы, такие как карандаши или тонкие инструменты, контролируемым образом. .

Кровоснабжение

Кисть снабжается кровью по двум основным артериям: одна на стороне большого пальца, а другая на стороне мизинца. Каждая из этих двух артерий изгибается в форме арки там, где находится ладонь, так что рука снабжается богатой кислородом кровью через двойную петлю. Эти петли имеют ответвления, ведущие к отдельным пальцам. Каждая артерия сопровождается венами и нервами: всего каждый палец снабжен четырьмя пучками нервов и кровеносных сосудов.

Расположение основных нервов и кровеносных сосудов в руке

Нервы

Мышцы и кожа кисти иннервируются тремя нервами:

лучевой нерв (nervusradialis),
срединный нерв (nervus medianus) и
локтевой нерв (nervus ulnaris).

Локтевой нерв приводит в движение мышцы возвышения гипотенара, мышцы между костями пясти, мышцу, которая тянет большой палец внутрь (adductor pollicis) и две червеобразные мышцы между пальцами. Этот нерв также улавливает ощущения от области ниже мизинца и ближайшей к нему стороны безымянного пальца.

Срединный нерв отвечает за движение мышц возвышения тенара и остальных червеобразных мышц. Он также отвечает за восприятие кожных ощущений на ладони, большом, указательном и среднем пальцах, а также ощущений на стороне безымянного пальца, ближайшей к среднему пальцу.

Лучевой нерв активирует разгибатели пальцев и мышцы запястья, отвечающие за разгибание руки. Он также передает ощущения от кожи на тыльной стороне кисти и тыльной стороны большого пальца к мозгу.

Осязание

Пальцы на одной руке сгибаются и растягиваются около 25 миллионов раз в течение жизни. Наши руки также имеют очень чувствительные «антенны» для получения информации из окружающей среды: всего на ладони 17 000 сенсорных рецепторов и свободных нервных окончаний. Они улавливают ощущения давления, движения и вибрации, поэтому не без оснований осязание часто ассоциируется с рукой. Кожа на кончиках наших пальцев особенно чувствительна к прикосновениям.

Источники

Lippert H. Lehrbuch Anatomie. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2003.
Менче Н. (ред.). Биология Анатомия Физиология. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2012.
Пщирембель. Клиника Вёртербух. Берлин: Де Грюйтер; 2017.
Шмидт Р., Ланг Ф., Хекманн М. Physiologie des Menschen: mit Pathophysiologie. Берлин: Спрингер; 2011.
Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.
Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов у конкретного случае можно определить, поговорив с врачом. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.
Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинских работников, ученых и редакторов, а также проверенных внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша медицинская информация создается и обновляется в наши методы.