«Хотел быть огромным, как железный Шварценеггер»: накаченный сибиряк показал свои мускулы
Комсомольская правдаРезультаты поиска
Конкурсы и тестыКонкурсы «КП»Конкурс «КП»
Татьяна СОЛОВОВА
4 ноября 2019 7:37
А еще именно Алексея Мальнева читатели КП-Новосибирск выбрали самым спортивным парнем города
Родители увлечение Алексея не поддерживали, но сейчас принимают всерьез. Фото: личный архив.
В октябре КП-Новосибирск проводила в соцсети «ВКонтакте» сразу несколько конкурсов: «Мистер Фитнес», «Без кота и жизнь не та». Спасибо всем, кто голосовал и поддерживал наших участников во время голосования. И сегодня мы расскажем о победителях голосования.
«ЖЕНА МЕНЯ НА 17 ЛЕТ МЛАДШЕ И ВО ВСЕМ ПОДДЕРЖИВАЕТ»
Самым спортивным парнем читатели КП-Новосибирск выбрали Алексея Мальнева. Этот мускулистый сибиряк — трёхкратным бронзовый призёр чемпионата России по бодибилдингу в категории пляжный бодибилдинг мастера, вице-чемпионом (2-ое место) международного турнира Grand Prix Russia в 2016 году.
— Я увидел фотографии Арнольда Шварценеггера, посмотрел фильмы с его участием и был потрясён тем, насколько серьёзно человек может развить свою мускулатуру. Под впечатлением я пошёл в тренажёрный зал, мечтая стать таким же огромным и сильным, как железный Арнольд, — рассказывает Алексей.
Алексей в отличной форма благодаря строгой диете и тренировкам. Фото: личный архив.
Первый раз выступить на серьезных соревнованиях сибиряк решил совсем недавно — весной 2016 года.
— Чтобы добиться максимально качественной рельефности, я применял низкоуглеводную диету. Это довольно тяжело — постоянно находиться в дефиците калорий, постоянно испытывать недостаток энергии, но при этом продолжать тренировки, работать, — признается парень.
Но на своих первых своих соревнованиях Алексей стал последним, на вторых – предпоследним. Но это, как говорит Алексей, только ещё больше раззадорило его, послужило стимулом продолжать тренироваться.
— Я не мог смириться с поражением, я знал, что всё равно буду в числе призёров, рано или поздно, — говорит спортсмен.
– И уже в этом году я впервые принял участие в турнире Arnold Classic Europe, учредителем которого является кумир моего детства Арнольд Шварценеггер. Я вошёл в призовую шестерку: стал пятым в своей категории. А участвовали в турнире несколько тысяч атлетов со всей Европы.Тренируется Алексей по три раза в неделю. Фото: личный архив.
Чтобы поддерживать себя в форме, из рациона сибиряку исключить вредную пищу: никаких чипсов, огромных тортов и прочей вредной пищи в его рационе нет. Потому что очень важно контролировать вес.
— Самыми тяжёлыми турнирами для меня стали чемпионаты России 2018 года, весенний и осенний. Мне приходилось сильно ужиматься в плане веса, чтобы попасть в свою весовую категорию. Это то ещё испытание, скажу я вам, — не скрывает парень.
Но это того стоит: мускулы парня восхищают окружающих:
— Постоянно слышу комплименты по поводу своей внешности, это очень приятно, -0 говорит Алексей. – А вот родители всегда относились скептически к моему увлечению железом, но со временем смирились.
А главная поддержка для Алексея – это его супруга:
— Моя жена младше меня на 17 лет. Она не из мира фитнеса и бодибилдинга, но тоже причастна к индустрии красоты: она визажист. Супруга держит себя в хорошей форме — регулярно тренируется в домашних условиях (благо, у нас есть всё для этого) и котролирует свой рацион питания. Я никогда не принуждал её к тренировкам и диетам, она сама стремится к этому, чему я очень рад, — признается сибиряк. — Тренируюсь я три раза в неделю, и жена меня понимает Тренировки — святое для меня. Никогда не пропускаю, в зал всегда лечу как на крылья!
Муся — настоящая непоседа. Фото: личный архив.
«ОДНАЖДЫ ЗАПЕРЛА НА БАЛКОНЕ КОШКУ – ДО СИХ ПОР СТЫДНО»
А эта красотка – кошка Муся, победительница конкурса «Без кота и жизнь не та». Ей всего год и три месяца, так что, как и все малыши, эта пушистая непоседа ни минуты не может посидеть спокойно.
— Муся очень любит играть и бегать, так что ее сложно застать на одном месте, — смеется хозяйка кошки Ольга Куц.
Правда, однажды для четверолапой любимицы ее любознательность чуть не обернулась бедой.
— Она умудрилась прошмыгнуть мимо меня на балкон, и я ее там заперла. А балкон у нас открытый, могло случиться всякое, — рассказывает Ольга. – Благо, муж пришел через несколько минут и ее запустил домой. Мне только на телефон прислал фото с Мусей на балконе. До сих пор стыдно за то, что ее заперла!
Муся постоянно веселит своих хозяев. Фото: личный архив.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Новосибирский филиал АО «ИД «Комсомольская правда» Адрес: почтовый индекс 630091, город Новосибирск, ул. Советская, дом 64, 10 этаж, Контактный телефон +7 (383) 289-91-00, 289-91-06, электронная почта: [email protected]
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
8 мужчин с самыми большими мускулами в мире
Slide 1 of 10
1/8Александр Невский
© WMJ.RU2/8Арнольд Шварценеггер
© WMJ.RU3/8Дуэйн Скала Джонсон
© WMJ.RU4/8Джей Катлер
© WMJ.RUЛистайте дальше, чтобы пропустить рекламу
5/8Маркус Рул
© WMJ. RU6/8Жидрунас Савицкас
© WMJ.RU7/8Ронни Коулмэн
© WMJ.RU8/8Грег Ковач
© WMJ.RUСтальные мускулы и рельефное тело — важные элементы внешности привлекательного мужчины. Редакция WMJ.ru собрала истории 8 самых мускулистых мужчин со всего мира в новом материале, а их фото — в галерее. А вот красиво это или перебор, мы предоставим решать тебе.
Как оказалось, у бодибилдеров укороченный путь к славе. Примеры из жизни говорят сами за себя. Так, Арнольд Шварценеггер стал известен после победы в соревновании самых мускулистых мужчин планеты и только после уже началось его актерская карьера. Самый молодой за всю историю соревнования «Мистер Вселенная — 1967» после завоевания титула отправился покорять киноиндустрию США и оказался более чем успешным. В итоге Шварценеггер получил самую важную роль в своей жизни — в киновселенной «Терминатор». После этого Арнольд успел сыграть в еще паре десятков фильмов, а также основать свой бодибилдерский турнир «Арнольд Классик». Кроме того, Шварценеггер не только стал знаменитым актером, но и занимал пост губернатора Калифорнии два срока подряд. Неудивительно, что его пример вдохновляет и других парней заниматься бодибилдингом и развивать свою карьеру.
Видео дня
Четырехкратный обладатель титула «Мистер Олимпия» Джей Катлер добился не меньших успехов в культуризме, чем Арнольд Шварценеггер. При росте 176 см его вес, большую долю которого приходилось на стальные мускулы, составлял 126 кг. Джей тоже пытался построить карьеру в кинематографе, но, увы, много бодибилдеров Голливуду было не нужно, поэтому парень всегда появлялся в ролях второго плана.
«Русский Арнольд Шварценеггер» тоже начал свою карьеру с титула «Мистер Вселенная», по крайней мере, Александр Невский уверяет в этом свою аудиторию фанатов, а вот профи в соревнованиях бодибилдеров пресс-релизу от агентства Невского не поверили. Как бы там ни было, Александр стал продюсером и актером, снимался в фильмах «Разборка в Маниле», «Максимальный удар» и «Черная роза» — увы, и тут критики не оставили положительных отзывов.
Еще одна звезда спорта, выбившаяся в элиту Голливуда, — это Дуэйн Скала Джонсон. Хотя мужчина и дебютировал и развивал свою карьеру в рестлинге и редко участвовал в соревнованиях бодибилдеров, Александра Невского по объему мышц он точно побьет. Дуэйн успел сняться во многих фильмах и карьеру сделал как раз во многом благодаря своему телу. К слову, на съемках одного из фильмов киновселенной «Форсаж» Скала не смог поместиться в спорткар, поэтому даже пришлось менять машину на авто побольше.
Увы, не для всех успех в бодибилдинге обернулся карьерным взлетом. Очевидно, что такой нечеловеческий объем мышц и дикие нагрузки, чтобы их накачать, в итоге приводят не к самым лучшим результатам. Самым сильным бодибилдером 90-х годов был признал Грег Ковач. Рост спортсмена составлял 191 см, вес достигал 182 кг. Как утверждают друзья спортсмена, мускулы не давали спортсмену нормально передвигаться и жить, единственное, на что годилось его тело, — это соревнования по бодибилдингу. Грег в итоге покинул большой спорт в 2005 году, но тень прошлого все-таки настигла спортсмена — и в 2013 году его жизнь оборвалась из-за сердечного приступа.
Люди, Фото, Арнольд Шварценеггер, Александр Невский, WMJ.RU
30WMJ.ru: главные новостиФотографии мышц Арнольда Шварценеггера и фотографии премиум-класса в высоком разрешении 8 Видео
Креатив
Редакционный
- ТВОРЧЕСКИЙ
- РЕДАКЦИОННЫЙ
- ВИДЕО
Лучшее соответствие
Новые
Самые старые
Самые популярные
ДИАПАЗОН ДАТЛюбая датаПоследние 24 часаПоследние 48 часовПоследние 72 часаПоследние 7 днейПоследние 30 днейПоследние 12 месяцевПользовательский диапазон дат
ТИП ЛИЦЕНЗИИ Безвозмездная Управляемая правамиРФ и РМ
ОРИЕНТАЦИЯРАЗРЕШЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ ЛЮДИЧИСЛО ЛЮДЕЙ ЧЕЛОВЕК СОСТАВ ЭТНИЧЕСКАЯ ПРИНАДЛЕЖНОСТЬСТИЛЬ ИЗОБРАЖЕНИЯФОТОГРАФЫСБОРНИКИПросмотр 55 9
мышцы Арнольда Шварценеггера доступных фотографий и изображений или начните новый поиск, чтобы просмотреть больше фотографий и изображений. Арнольд Шварценеггер снабжает Салли Филд подставкой для подбородка, пока они отдыхают от тренировки по бодибилдингу 20.04. Они начали упражнение… Бодибилдер австрийского происхождения Арнольд Шварценеггер разминает мышцы на сцене, 19 лет.70-е. Изображение в полный рост бодибилдера австрийского происхождения Арнольда Шварценеггера, напрягающего мышцы и одетого в купальный костюм с принтом, Muscle Beach, Santa…Австрийский актер и бывший бодибилдер Арнольд Шварценеггер позирует в купальном костюме и напрягает мышцы в бодибилдинге. поза, около 1980 года… Арнольд Шварценеггер, киноактер, который впервые прославился как Мистер Вселенная благодаря своему великолепному телосложению, на Каннском пляже во время кинофестиваля… Бодибилдер Арнольд Шварценеггер демонстрирует свои бицепсы солдатам ЦАХАЛа в 1977 лет в Израиле. Американский актер австрийского происхождения Арнольд Шварценеггер на съемках фильма «Конан-разрушитель» режиссера Ричарда Флейшера. Арнольд Шварценеггер на шестом ежегодном теннисном турнире имени Роберта Ф.Величайших мышечных сокращений Арнольда Шварценеггера
ХарактеристикиОценка волнистых мускулов Арнольда Шварценеггера, от его дней Геркулеса до Хищника…
Джейк Уилсон | | | Количество комментариев:0Первоначально эта статья появилась на Den of Geek UK .
Знаете ли вы преемника Дональда Трампа на The Celebrity Apprentice когда-то был одним из самых кассовых в мире? Триппи, да? Арнольд Алоис Шварценеггер прославился своим уникальным стилем и изменчивым диалектом, но он был выбран для славы совсем по другой причине: он был волнистым, выпуклым куском первобытной, потусторонней мужественности. Этот человек был титаном, отбрасывающим тень такой же широкой, как и высокой. Его свежее, улыбающееся лицо и гулкие австрийские легкие были прекрасным дополнением, но Арнольд оказался в центре внимания из-за своего телосложения.
Это были его ранние годы становления, когда мы видели лучшие изгибы Арнольда, когда он полагался на свой потрясающий размер для удара. В 1990 году он будет доминировать как в научно-фантастическом, так и в семейном жанре, но именно в предыдущие годы его грудь была наиболее жирной, кожа — наиболее загорелой, а мышцы — наиболее накачанными. Итак, давайте вспомним, переживем бойню и оценим «Царя королей» во всем его сверкающем величии.
Геркулес в Нью-Йорке (1970)
За семь долгих лет до того, как он снялся в популярном документальном фильме о бодибилдинге, 22-дюймовые руки Арни появлялись на маленьких экранах в Геркулес в Нью-Йорке . В первой настоящей актерской роли Шварценеггера чувствуется его беспокойство. В его сильном австрийском акценте (дублированном в оригинальном выпуске фильма) нет ни капли харизмы, а его игра сравнима с игрой реанимированного трупа.
Шварценеггер — Геракл, полубог, посланный на Землю. В своем путешествии он делает все то, что делает обычный турист в Большом Яблоке: находит любовь, начинает карьеру, убегает от преследователей на колеснице и душит (человека в) медведя (костюме). Он также находит время, чтобы отбиться от группы из шести человек, используя только смехотворно длинную деревянную доску, и побеждает команду спортсменов олимпийского уровня на различных соревнованиях по легкой атлетике. Бюджет фильма, возможно, был меньше, чем у рубашки Арнольда, но нет оправдания отсутствию размера или изобретательности.
Нас угощают первой демонстрацией размеров Арнольда, когда его свидание показывает ему постер предстоящей картины Геркулес . Наше странствующее божество обижается, утверждая, что актер совсем на него не похож. Делая то, что сделал бы любой разумный полубог, он снимает свою кремовую водолазку, обнажая точеный торс. Его единственная аудитория теряет рассудок, когда он начинает позировать, прежде чем она понимает, какая безумно нелепая вещь произошла. Только ретроспективный фактор новизны удерживает Hercules В Нью-Йорке актуально.
Качая железо (1977)
Арнольд был звездой задолго до Качая железо . Он был на пике своего мастерства. В 28 лет он был ростом 6 футов 2 дюйма, весил 240 фунтов и был шестикратным победителем Мистер Олимпия. Он вышел на пенсию сверху.
Самый альфа-самец, Арнольд продирается сквозь документальный фильм. В то время как некоторые из его коллег-конкурентов выглядят как цирковые силачи, Арнольд — ходячая скульптура, идеальное сочетание симметрии и баланса. Даже в главной роли рядом с реальным супергероем, Невероятным Халком Лу Ферриньо, он выглядит огромно. Щель между его передними зубами — единственная брешь в его искусственных доспехах, но каким-то образом он даже использует это в своих интересах.
Момент, когда Шварценеггер хлопает громче всего, приходится на момент тишины. Поскольку документальный фильм фокусируется на действующем чемпионе, мы заглядываем за камеру. Фотосессия зажигает Арнольда, когда он позирует и сгибается в полном спокойствии. Единственный шум, который нам предлагают, это звук затвора, фокусирующий наше внимание на зрелище перед нами. В фильме, где за некоторыми сценами неудобно наблюдать, в какой-то момент Арнольд называет Иисуса источником вдохновения для своего наследия, этот тихий момент признательности становится освежающей паузой.
Конан-варвар (1982)
Освежающие паузы редко предлагались нам в последующие годы. История Конана начинается как «рассказ о печали», а затем едва одетый воин начинает рассказ о мести и возмездии. Соблазнительная бывшая рабыня Шварценеггера обладает превосходными навыками владения мечом, вращаясь, рубя и убивая множество варварских мерзостей.
В самом славном фильме Конан и его соратник выступают против злодейской кавалерии. С топором в руке и рогами на голове Конан рубит и рубит. Хотя его оружие выглядит сделанным из пенопласта, а враги приложили меньше усилий, чем «Астон Вилла» перед вылетом, мы столкнулись с вихрем визуальной и словесной мужской агрессии.
Присоединяйтесь к нашему списку рассылкиПолучите лучшее из Den of Geek прямо на ваш почтовый ящик!
Более того, нам дают одну из первых острот Арнольда. В своей первой молитве Конан просит своего бога «даровать мне месть, а если ты не послушаешься, то и черт с тобой!» Гораздо лучше услышать, чем прочитать. Эта классическая сцена содержала в себе все компоненты, которые сделали его следующий прорыв, связанный с мускулами фильм, таким устойчивым успехом.
Терминатор (1984)
Только к 2029 году Арнольд добился успеха. «Пылающий кинематографический комикс» Джеймса Кэмерона (слова Variety ) был идеальным средством для начинающего Шварценеггера, поскольку его роль зависела от его фигуры, а не от его владения английским языком. Неподвижная гримаса Терминатора избавляет от необходимости изображать эмоции или реакцию, но это навык, с которым немногие могли бы справиться с такой угрозой. Шварценеггер — идеальный кастинг: когда он теряет брови, он вырезает фигуру хладнокровной машины для убийств.
Начальные моменты сегодняшнего дня сосредоточены на сборщике мусора. Электрические разряды пробуждают рабочего от вызванной скукой комы, шипя и щелкая вокруг него. Они сливаются в крещендо света, создавая фигуру, свернувшуюся в позе эмбриона. Эта фигура — Т-800, совершенно голый Арнольд; мы видим его зад перед его лицом. Он поднимается, как феникс, шагая к свету без тени дезориентации или смущения. Нам шлепает смутный силуэт его машущего члена, когда он приближается к банде хулиганов во главе с молодым Биллом Пакстоном, прежде чем произносит теперь уже бессмертную фразу: «Ваша одежда: отдайте ее мне».
Т-800 отбивает одного лакея, прежде чем его согнутая правая рука поднимает над головой другого. Этот бездельник падает без сердца, камера Кэмерон зависает на темно-красной сжимающей руке Арнольда. Т-800 — это мгновенная угроза, законно страшная во всем, но именно в этом жестоком начале он чувствует себя наиболее смертоносным. Не только Оруэлл сделал «1984» особенным…
Commando (1985)
Сыграв странствующего бога, сурового пещерного человека и робота-убийцу, Арнольд освежился как любящий и преданный отец. Как Джон Мартикс, Шварценеггер — семьянин и машина для убийств. Они представляли две стороны медали Шварценеггера: его фильмы часто работали лучше всего, когда они шли рука об руку. На экране он косил врагов пулями и гранатами, а позже помогал своей вымышленной дочери с домашним заданием по алгебре. Какая милая.
И все же, в фильме, где сотни приспешников грызут пыль, именно роль «преданного отца» производит на него самое сильное впечатление. Матрикс оставил своего коммандос на несколько дней позади, теперь заботясь о своей дочери, ведя затворнический образ жизни. Почти сразу Шварценеггер вздрагивает; крупные планы его покрытых венами рук и груди слишком близки, но напоминают зрителям, что Сталлоне по сравнению с ним — бойскаут.
Арнольд неторопливо подходит к камере, неся на плече огромное дерево, как будто это недельная стирка. Шварценеггер на этом не остановился. Он не только обращается с бревном, как с вращающейся дубинкой, но и завершает фестиваль тестостерона, превращая его в растопку. Мужчина должен поддерживать этот огонь.
Predator (1987)
В то время как Commando в конечном итоге превратился в культовую классику, следующая особенность Шварценеггера оказалась ключом к славе. Еще до того, как Шварценеггер ступил в джунгли, он встретил такого же гиганта. Когда накачанного наемника Арнольда Датча информируют о его миссии, одинокая фигура, сидящая за дальним столом, вмешивается. Эта фигура — Аполлон Кре… Карл Уэзерс; человек, чей размер и остроумие полностью соответствуют Шварценеггеру.
«Диллон!» Датч задыхается от детского ликования, прежде чем обосновать свою радость осуждением: «Сукин сын». Когда Датч и Диллон идут навстречу друг другу, их грозные предплечья отскакивают, прежде чем столкнуться в самом сильном рукопожатии в истории кинематографа. Камера смещает фокус с их сияющих ухмылок на напряженные объятия. Одна секунда превращается в пять, объятия превращаются в соревнование, каждый мужчина сражается в этой армрестлинге в воздухе. Пять секунд превращаются в десять — напряжение нарастает, пока Арнольд играет со своим соперником. Этот конкурс длится целых двадцать секунд — двадцать длинных секунд, вызывающих рост волос на лице.
Возможно, мы никогда не оправимся от такой мощной сцены.
Фильм вскоре сталкивается с титулованным хамелеоном, едва успевая отдышаться. Этот внеземной убийца с лазерным оружием — главный враг Арнольда, вплоть до маниакального кудахтанья. Но даже такой смертоносный враг не мог создать сцену силой этого рукопожатия. Даже в фильме, который популяризировал грязевое обертывание всего тела, надирающие задницы действия и нарастающая напряженность драма опираются на предложение Уэзерса и Шварценеггера.
Эта тема будет посвящена нашему австрийскому актеру. Его самые большие мускульные моменты наступают рано, как введение, задающее тон и характер в движении.