Мсм метилсульфонилметан: Solgar, МСМ (Метилсульфонилметан) 120 таблеток

Содержание

Метилсульфонилметан — SportWiki энциклопедия

Метилсульфонилметан (MSM)

Метилсульфонилметан (распространенная аббр. MSM) – это сероорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием^[1], которое содержится в некоторых растениях, в небольшом количестве имеется в различных продуктах питания. Метилсульфонилметан распространен как пищевая добавка, предназначенная для лечения и укрепления суставов и связок. Часто комбинируется с хондропротекторами: хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат.

Действие на организм[править | править код]

Фармакологические свойства MSM изучены еще не так хорошо, однако некоторые исследования на людях и подопытных животных показали, что метилсульфонилметан обладает широким противовоспалительным действием, при этом эффективность его наиболее высока в лечении воспалительных заболеваний суставов.^[2]Для окончательных выводов требуются дополнительные исследования.

Последнее исследование показало, что данное вещество способствует более быстрому восстановлению после тренировок и помогает сохранять мышцы от разрушения.

^[3]

Использование данной добавки позволяет снизить болевые ощущения в суставах и связках, при минимальном риске развития побочных эффектов. Это делает метилсульфонилметан привлекательным средством в бодибилдинге и пауэрлифтинге. Совместное использование МСМ и глюкозамина повышает эффективность в борьбе с остеоартритом.

Метилсульфонилметан участвует в обновлении клеток, мембраны начинают лучше пропускать питательные вещества. Стенки клеток при недостатке МСМ становятся плохо проницаемы для питательных веществ.

Наш организм нуждается в поступлении серосодержащих элементов для синтеза новых протеинов и других элементов. Сера входит в состав белков, которые формируют мышцы, связки и кости. Это четвертый по массовой доле минерал в организме человека. Он необходим для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Для того чтобы сера лучше усваивалась ее принимают в специальной органической форме, одна из которых — метилсульфонилметан. В MSM содержится 34% биодоступной серы – это делает его одним из лучших источников данного элемента.

Теоретически, сера улучшает поступление в клетки таких аминокислот, как метионин и глутатион — естественные дезинтоксиканты.

Есть данные, что добавка может благоприятно влиять на течение таких заболеваний, как сезонный аллергический ринит, интерстициальный цистит и подавлять ночной храп.^[4]

Спортивное питание с метилсульфонилметаном (лучшие комплексные добавки):

Метилсульфонилметан безопасен для здоровья, он имеет натуральное происхождение, легко усваивается организмом, помогает поддерживать необходимый уровень серы и практически не вызывает побочные эффекты.^[5] Метилсульфонилметан в организме транспортируется преимущественно в те ткани организма, которые наиболее всего в нем нуждаются. Передозировка MSM ни разу не была зафиксирована. Токсичность данного соединения минимальна (летальная доза у мышей в эксперименте превышает 17 г на 1 кг массы тела).

Эффективная суточная доза MSM составляет 1-2 г в 2 приема. В некоторых случаях дозировка может быть увеличена до 5 г в сутки. Эффективность метилсульфонилметана увеличивает витамин С, углеводы и пищеварительные ферменты. Было доказано, что совместное использование МСМ и глюкозамина повышает эффективность лечения остеоартрита.

Малоэффективен при использовании в виде крема или мази, так как плохо проникает через кожу.

Приобретение

↑ Murav’ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. [Effect of dimethyl sulfoxide and dimethyl sulfone on a destructive process in the joints of mice with spontaneous arthritis]. Patol Fiziol Eksp Ter 1991;(2):37–9

↑ Morton JI, Siegel BV. Effects of oral dimethyl sulfoxide and dimethyl sulfone on murine autoimmune lymphoproliferative disease. Proc Soc Exp Biol Med 1986;183:227–30.
↑ J Int Soc Sports Nutr. 2012 Sep 27;9(1):46. Influence of methylsulfonylmethane on markers of exercise recovery and performance in healthy men: a pilot study. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, Kreiger DR, Bloomer RJ.
↑ Blum JM, Blum RI. The effect of methylsulfonylmethane (MSM) in the control of snoring. Integrative Medicine 2004;3(6)24-30
↑ Horváth K, Noker PE, Somfai-Relle S, et al. Toxicity of methylsulfonylmethane in rats. Food Chem Toxicol 2002;40:1459–62.

каковы его преимущества для лечения рака?

Ориентировочное время чтения: 12 мин. Нет времени читать? Ссылка на статью будет выслана вам на E-mail:

Помимо того, что метилсульфонилметан (сокращенно МСМ) является веществом, название которого почти невозможно произнести, его часто неправильно понимают с точки зрения того, как конкретно он может помочь организму. Однако становится ясно, что добавление серы в пищу является необходимостью в нашем всё более токсичном мире. Кроме того, современные исследования показывают, какую роль МСМ может играть в предотвращении рака и даже уменьшении опухолей.

Метилсульфонилметан 101

Метилсульфонилметан является естественным соединением в организме человека и также содержится в сотнях натуральных продуктов питания. Среди многих вещей, которые МСМ обеспечивает в организме, есть защита от окислительного повреждения и помощь организму в производстве своих собственных внутренних антиоксидантов. Он также поддерживает структурные белки и улучшает проницаемость клеточной стенки. Это позволяет другим веществам, таким как витамин С, проникать в клетки.

Самое важное, что нужно помнить о МСМ, — это то, что он является источником столь необходимой организму серы. Сера используется в десятках биологических функций, таких как детоксикация и регуляция воспалительных реакций. Сера присутствует в более чем 100 соединениях организма и содержится в каждом виде клеток. Следует отметить участие серы в производстве глутатиона. Без присутствия серы глутатион не может функционировать как супер-антиоксидант, которым он является.

МСМ состоит примерно из 34% серы (по весу). Помимо того, что он является прямым её источником, метилсульфонилметан также, по-видимому, помогает в фактическом метаболизме серы в организме — хотя точно, как именно он это делает, до сих пор широко неизвестно.

В чем разница между МСМ и ДМСО?

МСМ действует как метаболит другого источника серы — ДМСО (диметилсульфоксида). До 1960-х годов ДМСО исследовали на предмет его целебного воздействия на рак. Однако в настоящее время ДМСО является одобренным FDA “лекарством” только для использования в качестве противовоспалительного средства для лошадей и собак. Многие люди и

некоторые онкологические клиники за пределами Соединенных Штатов до сих пор используют ДМСО в качестве противовоспалительного и лечебного средства при раке.

МСМ, часто называемый “ближайшим родственником” ДМСО, обладает некоторыми из тех же свойств, что и ДМСО, и одобрен FDA в качестве добавки для людей. Как и ДМСО, МСМ может проникать через кожу. Однако он не может переносить вещества с собой через кожу, как это делает ДМСО. Также, как и ДМСО, метилсульфонилметан обладает способностью “открывать” клеточные стенки, как только он оказывается внутри организма.

Многие подробности о МСМ остаются загадкой. Однако на сегодняшний день было проведено несколько ключевых исследований, которые продемонстрировали эффективность МСМ при приёме в виде добавок в таких состояниях, как боль в суставах, воспаление и артрит.

Поскольку МСМ относительно безопасен (для большинства людей, его нельзя принимать “слишком много”), за последние десять лет было проведено несколько клинических испытаний эффектов МСМ. В 2006 году в Юго−Западном колледже Натуропатической Медицины и Медицинских Наук в г. Темпе, штат Аризона, было проведено клиническое исследование влияния МСМ на одну из наиболее распространенных форм артрита − остеоартрит коленного сустава. Исследователи обнаружили, что 3 грамма МСМ, принимаемого два раза в день, уменьшают боль и увеличивают подвижность без каких-либо побочных эффектов.

Как МСМ используется для лечения рака

С точки зрения лечения рака метилсульфонилметан всё чаще рассматривается как последовательный и проверенный метод. В отдельности, было показано, что он уменьшает опухоли рака молочной железы.

Это относится и к трижды-негативному раку молочной железы (ТНРМЖ), который часто не поддаётся общепринятым формам лечения рака. МСМ также способствовал “апоптозу” раковых клеток (т.е. гибели раковых клеток) в некоторых линиях раковых клеток желудочно-кишечного тракта и пищевода, согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале «Желудочно-кишечный рак».

Конкретные механизмы, с помощью которых МСМ выполняет свою работу в отношении рака, всё ещё изучаются. Однако многие эксперты в области здравоохранения указывают на его способность избавлять организм от молочной кислоты в кровотоке (тем самым изменяя среду, в которой процветают раковые клетки). Они также отмечают его присутствие в качестве антимикробного средства. Считается, что это две возможные причины, по которым иногда один только МСМ бывает эффективен против рака.

МСМ также используется в сочетании с другими методами. Опять же, это происходит из-за его способности увеличивать “проницаемость клеток”, то есть открывать клетки, так чтобы другие вещества могли проникать внутрь, чтобы либо укрепить здоровые клетки, либо вызвать запрограммированную смерть в раковых клетках.

МСМ и витамин С

Основная цель сочетания МСМ и высоких доз липосферического витамина С заключается в том, чтобы раковые клетки могли вновь обратиться в нормальные. В этом способе МСМ смешивается с витамином С, так что его можно использовать в качестве “носителя” для самого витамина С. Высокая доза витамина С, часто вводимого внутривенно, имеет доказанный опыт уничтожения раковых клеток. Добавление МСМ делает его ещё более эффективным в блокировании “цикла кахексии” (то есть цикла молочной кислоты, который стимулирует рост раковых клеток), создании иммунной системы и непосредственном нацеливании на раковые клетки.

МСМ также эффективно используется с витамином D3. Основываясь на микробной теории рака, смесь МСМ, витамина D3 (который на самом деле является скорее гормоном, чем витамином), коллоидного серебра и ионного магния действует как антибактериальный суперраствор. Эта смесь нацелена и разрушает микробную жизнь внутри раковых клеток, таким образом превращая их обратно в нормальные клетки.

Опять же, МСМ действует как механизм, посредством которого другие вещества могут проникать в клетки и выполнять свою работу. Комбинация MSM-D3 — это довольно новый естественный протокол. Говорят, что он также повышает эффективность химиотерапевтических препаратов, но его следует рассматривать только как дополнение к другим методам лечения до тех пор, пока не будут проведены дальнейшие исследования его эффективности.

Как получить максимальный эффект от МСМ

Получение питательных веществ в виде пищи всегда является наиболее эффективным и действенным способом на пути к вашему здоровью. Некоторые цельные продукты, которые особенно богаты серой, это:

костный бульон
зелёные листовые овощи
сырое молоко
органические яйца
мясо, рыба и птица на травяном корме

Было время, когда почва в целом была чище и богаче питательными веществами, а наш рацион состоял из значительно большего количества сырых, простых, органических продуктов. В то время наш рацион обеспечивал нас всем необходимым для здоровья количеством серы.

К сожалению, приготовление пищи (и такие процессы, как пастеризация) нейтрализуют большую часть серы на основе МСМ в пище. Поскольку в наши дни на большинство блюд у каждого человека состоит из вареной пищи и пастеризованных молочных продуктов (при вопиющем отсутствии сырых овощей), добавление серы в виде МСМ в значительной степени является необходимостью. Многие эксперты считают, что большинство американцев испытывают дефицит серы.

Добавки МСМ доказали свою безопасность, а также являются одним из самых эффективных способов получения серы, которая необходима нашему организму ежедневно. Однако есть несколько рекомендаций, которые следует иметь в виду, когда вы будете искать МСМ-добавку, которая подходит именно вам:

Держитесь подальше от таблеток МСМ и придерживайтесь полностью натуральных, органических порошков или хлопьев. Чтобы изготовить таблетку МСМ, необходимо использовать грубые химические вещества, чтобы предотвратить слипание гранул МСМ в капсуле.
Начинайте медленно, для начала всего несколько миллиграммов, а затем постепенно увеличивайте дозу, поскольку вы выстраиваете толерантность. Приём МСМ иногда может быть тяжёлым для желудка.
Лучший способ проглотить МСМ — это сделать “МСМ-воду». Согласно CancerTutor.com, это включает в себя смешивание половины галлона (примеч. перев. 0,5 галлона = около 2 л.) очищенной воды с 5 столовыми ложками МСМ в стеклянном кувшине. Хорошо встряхните и дайте гранулам МСМ раствориться в течение 30 минут. Затем храните смесь в холодильнике, чтобы использовать ежедневно. Специалисты рекомендуют 3-5 столовых ложек этой “воды” каждый день для поддержания здоровья (и гораздо больше, если вы используете её как часть протокола лечения рака). Кроме того, убедитесь, что вода, которую вы используете, не содержит хлора, так как хлор будет стремиться нейтрализовать эффективность МСМ.
Наконец, избегайте приёма любого вида органической серы, если вы одновременно принимаете разжижитель крови или высокие дозы аспирина.

Итак, вот он — демистифицированный метилсульфонилметан. Самое важное, что нужно иметь в виду о МСМ, — это то, что это самая безопасная и эффективная форма серы, которая поставляется в виде добавок.

Если вы рассматриваете МСМ для поддержания ежедневного здоровья, как средство профилактики рака или как часть вашего собственного протокола лечения рака, найдите время, чтобы подумать о том, как вы также можете включить в рацион необходимую серу из продуктов, которые вы едите. Зелёные листовые овощи, фермерские продукты: яйца и не содержащие гормонов источники мяса, питающиеся травой, не только содержат большое количество серы, но также содержат полезные для мозга жиры и другие питательные вещества.

Краткое содержание статьи

Метилсульфонилметан (сокращенно МСМ) является естественным соединением в организме человека и также содержится в сотнях натуральных пищевых продуктов.
Среди многих вещей, которые МСМ обеспечивает в организме, есть защита от окислительного повреждения и помощь организму производить свои собственные внутренние антиоксиданты.
МСМ является источником столь необходимой серы в организме. Сера используется для десятков биологических функций, таких как детоксикация и регуляция воспалительных реакций.
МСМ действует как метаболит другого источника серы, ДМСО (диметилсульфоксида), который был исследован на предмет его целебного воздействия на рак. В настоящее время ДМСО одобрен в США только в качестве противовоспалительного средства для животных, но некоторые онкологические клиники за пределами США используют ДМСО как противовоспалительное средство, так и средство лечения рака.
МСМ, часто называемый “ближайшим родственником” ДМСО, обладает некоторыми из тех же свойств, что и ДМСО, и одобрен FDA в качестве добавки для людей.
Цельные продукты, которые особенно богаты серой:

костный бульон
зелёные листовые овощи
сырое молоко
органические яйца
мясо, рыба и птица на травяном корме

Поскольку приготовление пищи и пастеризация нейтрализуют серу в пищевых продуктах, добавки МСМ оказались одним из самых безопасных и эффективных способов получения серы, в которой наш организм нуждается ежедневно.

Автор: Тай Боллинджер (Ty Bollinger)

Источник: The Truth about Cancer

Перевод: Алёна Басарева специально для МедАльтернатива.инфо

Материалы в тему

Внимание! Предоставленная информация не является официально признанным методом лечения и несёт общеобразовательный и ознакомительный характер. Мнения, выраженные здесь, могут не совпадать с точкой зрения авторов или сотрудников МедАльтернатива.инфо. Данная информация не может подменить собой советы и назначение врачей. Авторы МедАльтернатива.инфо не отвечают за возможные негативные последствия употребления каких-либо препаратов или применения процедур, описанных в статье/видео. Вопрос о возможности применения описанных средств или методов к своим индивидуальным проблемам читатели/зрители должны решить сами после консультации с лечащим врачом.

Экспертное руководство по приему МСМ

Стоит ли вам принимать МСМ? Это соединение известно как надежное средство для уменьшения боли в мышцах и ускорения восстановления. В этой статье мы расскажем обо всех потенциальных преимуществах этой пищевой добавки.

Метилсульфонилметан, или МСМ (MSM) – распространенная пищевая добавка. За последние несколько лет МСМ завоевал большую популярность в сфере бодибилдинга, поскольку многие широкомасштабные исследования продемонстрировали, что он обеспечивает массу преимуществ для здоровья и физической производительности. В частности, было доказано, что МСМ уменьшает боль и воспаление, связанные с физическими упражнениями, снижает окислительный стресс и ускоряет восстановление.

В этой статье мы проанализируем имеющиеся данные о сфере применения и полезных свойствах МСМ, чтобы помочь вам решить, стоит ли включать эту добавку в стек спортивного питания.

Что такое МСМ?

Метилсульфонилметан (МСМ) представляет собой химическое соединение естественного происхождения, которое образуется из серы земной коры и проникает в водную среду, например, в океаны, реки и озера, откуда затем поступает в почву. МСМ содержит органическую серу, которая считается незаменимым диетическим минералом. Сера – третий по распространенности элемент в организме человека по отношению к массе тела.

Благодаря небольшому размеру молекулы и высокой способности проникновения в клеточные стенки МСМ поступает из почвы в растения, а затем в организм животных, которые ими питаются.

Вот почему МСМ содержится в большинстве натуральных продуктов растительного происхождения – фруктах, овощах и злаках. МСМ также можно принимать в форме пищевой добавки, что упрощает получение более высокой дозы МСМ, чем это возможно при потреблении только природных источников.

Как работает МСМ

В качестве спортивной добавки МСМ используется для уменьшения боли и воспаления после тренировок, а также для улучшения физической активности в целом. Зачастую МСМ включают как дополнительный ингредиент в добавки с глюкозамином и хондроитином. В результате исследований был сделан вывод, что в сочетании эти продукты дают больший эффект, чем при раздельном потреблении.

Также МСМ работает как антиоксидант, который в организме снижает пагубное воздействие свободных радикалов. Эта очень маленькая молекула легко перемещается внутри и между клетками, что позволяет ей распространяться повсеместно в организме и оказывать позитивный эффект на тканевом и клеточном уровне.

Доказанные преимущества МСМ

Позитивное воздействие добавок с МСМ на уменьшение боли и функциональное улучшение суставов и связок подтверждается как клиническими, так и случайными контролируемыми исследованиями.

В ходе одного исследования тестировалось потребление 1,5 и 3-граммовых суточных доз МСМ в течение 30 дней. Было выявлено, что при приеме МСМ испытуемые быстрее восстанавливались после силовых упражнений и отмечали снижение усталости и болезненности мышц.

Недавний метаанализ исследований МСМ, проведенный в 2017 году, опровергает более ранние предположения о том, что преимущества МСМ не являются клинически значимыми. Авторы исследования установили, что преимущества МСМ для здоровья и производительности подробно описаны и обоснованы в различных источниках.

В новейших исследованиях фокус сместился на изучение пользы МСМ для людей с метаболическим синдромом.

Есть ли у МСМ побочные эффекты

Потребление МСМ считается полностью безопасным. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) признало МСМ безопасным продуктом еще в 2007 году.

В ходе самого продолжительного на сегодняшний день исследования МСМ – 26-недельное исследование потребления этой добавки – не было выявлено никаких побочных эффектов даже при приеме дозировки 6 граммов в день. Тем не менее, беременным и кормящим женщинам не рекомендуется принимать МСМ по причине недостаточных исследований воздействия МСМ на эту категорию людей.

Существуют ли какие-либо натуральные формы МСМ

На самом деле, вы нередко потребляете МСМ в рамках своего обычного плана питания. МСМ в большом количестве содержится в коровьем молоке, кофе и чае. Также натуральный МСМ содержится в помидорах, кукурузе, яблоках, малине и даже пиве!

Однако концентрация МСМ в естественных источниках пищи относительно невелика. Вот почему по мере увеличения числа исследований, указывающих на мощное болеутоляющее и противовоспалительное действие МСМ, широкое распространение получил синтетически произведенный продукт.

Синтетически произведенный МСМ обладает теми же свойствами, что и натуральный, что позволяет дополнить диету более высокой дозой МСМ без необходимости потреблять нереалистичные объемы пищи.

Какова рекомендуемая суточная доза МСМ

В ходе большинства исследований МСМ принимали пэрорально, в диапазоне дозировки от 500мг до 3г дважды в день. Рекомендуемая суточная доза (РСД) отчасти определяется предполагаемым результатом потребления этой добавки. Например, в рамках исследования эффективности антиоксидантных свойств и терапии остеоартрита доза МСМ варьировалась от 1,5 до 3г в день. Для улучшения восстановления при повреждениях мягких тканей достаточно принимать 50 мг МСМ. Самая высокая зарегистрированная доза приема МСМ в научной литературе составляет 6 граммов в день.

Взаимодействует ли МСМ с другими лекарственными препаратами

При взаимодействии с некоторыми лекарственными препаратами МСМ может вызывать сонливость и оказывать эффект наподобие антигистаминных препаратов.

МСМ естественным образом поступает в организм человека с пищей и безопасен для приема в форме пищевой добавки. МСМ обеспечивает широкий спектр преимуществ, в том числе улучшение функции суставов, ускорение восстановления после тренировок, уменьшение болевых ощущений и воспаления и снижение окислительного стресса.

Стоимость добавок МСМ относительно невысока и целиком оправдана для людей, которые стремятся уменьшить воспаление и боль в суставах и вернуться к нормальной физической активности. Для атлетов и бодибилдеров МСМ может стать ценным дополнением к стеку спортивного питания для улучшения восстановления и уменьшения воспаления суставов.

NOW MSM, МСМ, Метилсульфонилметан 1000 мг — 120 капсул

MSM — капсулы для поддержания здоровья кожи, иммунитета и физической формы

Все мы хотим оставаться в хорошей спортивной форме и не стареть, но мало кто ведёт здоровый образ жизни и принимает Now MSM. Капсулы на основе метилсульфонилметана восстанавливают нормальное течение внутренних процессов и обладают мощным противовоспалительным эффектом.

Представленная добавка — разработка специалистов компании Now Foods, которая не содержит в составе синтетических веществ. При регулярном применении препарата «МСМ» люди отмечают исчезновение хронической усталости, лени, проблем с кожей и весом. Подробно о свойствах капсул MSM от «Нау Фудс» читайте далее.

Состав БАД

MSM выпускают в виде капсул. Через наш сайт каждый житель Москвы или другого города России сможет купить только оригинальный препарат в фирменной упаковке. Цена указана за баночку MSM, в которой находится 120 капсул. Её хватит на месяц применения, то есть на 1 курс лечения/профилактики.

Каждая капсула содержит 1000 мг метилсульфонилметана. Это не витамин, а натуральный источник пищевой органической серы. Для чего человеческому организму нужен метилсульфонилметан? MSM участвует в метаболическом процессе, который отвечает за регенерацию и здоровье каждой клетки организма.

Описание свойств

Капсулы MSM, согласно клиническим исследованиям, восполняют нехватку серы в организме. Натуральный компонент не только стабилизирует метаболические процессы, но и ускоряет восстановление волокон кожи. Сера богата ферментами, которые активно участвуют в функционировании нервной системы. За счёт этого после приёма MSM стабилизируется психоэмоциональное состояние. Также доказан мощный противовоспалительный эффект. Благодаря данному свойству препарата происходит остановка развития болезни на начальном этапе, организм быстрее восстанавливается после тяжёлой физической работы или тренировок.

Действие капсул MSM многогранно:

ускорение процессов восстановления суставов и связок;
стабилизация обменных процессов;
повышение иммунной системы;
оказание анальгетического эффекта;
улучшение когнитивных процессов;
лечение бессонницы;
нормализация естественного образования эластина и коллагена;
укрепление ногтей;
остановка выпадения волос;
повышение силы и выносливости.

2000 мг метилсульфонилметана в сутки — гарантия хорошего самочувствия, бодрости, отсутствия депрессии. Несколько капсул помогут организму использовать все свои ресурсы, позабыть о плохом настроении и усталости.

Перечень показаний и ограничений

Кому разумно оформить заказ на MSM? Показания к применению таковы:

регулярный усиленный тренинг;

заболевания суставов;
травмы опорно-двигательного аппарата;
сухость кожи, её стремительное увядание;
низкий иммунитет;
нестабильное психоэмоциональное состояние с частыми неврозами и перепадами настроения;
ломкость ногтей и волос;
аллергия любого типа;
паразитарные инфекции.

Представленные капсулы натуральны и абсолютно безопасны для человека. Однако перед применением MSM разумно проконсультироваться с доктором. При серьёзных заболеваниях и травмах доктора назначают капсулы вместе с другими лекарствами.

Суточная дозировка

Согласно инструкции производителя, MSM нужно принимать 1 раз день в количестве 2 капсул. Суточная доза метилсульфонилметана — 2000 мг. Положительный эффект от применения капсул становится заметным после окончания курса длительностью в 1 месяц. Рекомендовано сочетать MSM с глюкозамином и хондроитином. БАДы на основе упомянутых компонентов также можно купить у нас, ознакомившись с описанием.

Метилсульфонилметан — Methylsulfonylmethane — qaz.wiki

Метилсульфонилметан ( МСМ ) представляет собой сероорганическое соединение с формулой (CH ₃ ) ₂ SO ₂ . Он также известен под несколькими другими названиями, включая метилсульфон и диметилсульфон ( ДМСО ₂ ). Это бесцветное твердое вещество имеет сульфонильную функциональную группу и считается относительно инертным химически. Он естественным образом встречается в некоторых примитивных растениях, в небольших количествах присутствует во многих продуктах питания и напитках и продается как пищевая добавка . Иногда его используют в качестве режущего агента для незаконно изготовленного метамфетамина . Он также обычно встречается в атмосфере над морскими районами, где он используется в качестве источника углерода переносимыми по воздуху бактериями Afipia .

Структура и химические свойства

МСМ и соответствующий сульфоксид, диметилсульфоксид ((CH ₃ ) ₂ SO или ДМСО ) имеют разные физические свойства. МСМ представляет собой белое кристаллическое твердое вещество при комнатной температуре (точка плавления = 109 ° C), тогда как ДМСО обычно является жидкостью (точка плавления = 19 ° C). Сульфоксид представляет собой высокополярный апротонный растворитель и смешивается с водой; это также отличный лиганд . МСМ менее реакционноспособен, чем ДМСО, потому что S-атом сульфона уже находится в самой высокой степени окисления (VI). Действительно, окисление сульфоксида дает сульфон как в лабораторных условиях, так и метаболически.

Использовать как растворитель

Из-за своей полярности и термической стабильности МСМ используется в промышленности в качестве высокотемпературного растворителя как для неорганических, так и для органических веществ. Он используется как среда в органическом синтезе . Например, замещение арилхлоридов фторидом калия можно эффективно проводить в расплавленном МСМ. С рК _в 31, он может быть депротонирован амид натрия , и конъюгат основанием является эффективным нуклеофилом .

Фармакология и токсичность

ЛД ₅₀ МСМ больше , чем 17,5 г на килограмм массы тела. У крыс не наблюдалось никаких побочных эффектов после ежедневных доз 2 г МСМ на кг массы тела. В ходе последующего 90-дневного исследования крысы получали ежедневные дозы МСМ 1,5 г / кг, и никаких изменений в отношении симптомов, химического состава крови или общей патологии не наблюдалось.

Исследования ядерного магнитного резонанса (ЯМР) показали, что пероральные дозы МСМ всасываются в кровь и проникают через гематоэнцефалический барьер . ЯМР-исследование также обнаружило определяемые уровни МСМ, обычно присутствующие в крови и спинномозговой жидкости , что позволяет предположить, что он происходит из пищевых источников, кишечного бактериального метаболизма и эндогенного метаболизма метантиола в организме.

Опубликованные клинические испытания МСМ не сообщили о каких-либо серьезных побочных эффектах, но нет никаких рецензируемых данных о последствиях его длительного использования на людях.

Медицинское и диетическое использование

Хотя никакое медицинское использование МСМ не было одобрено каким-либо правительством, было заявлено и изучено множество преимуществ для здоровья. Стэнли В. Джейкоб сообщил, что применял МСМ более чем 18 000 пациентов с различными заболеваниями; он является соавтором книги, продвигающей МСМ, с множеством заявлений, включая полезность в качестве природного источника «биологически активной серы », предполагая, что люди испытывают дефицит таких форм серы в своем рационе. Для серы не установлены рекомендуемые нормы потребления (DRI) или дневная норма, и достаточное количество диетических источников легко доступно в луке, чесноке и овощах семейства крестоцветных, а также в продуктах, содержащих белок, включая орехи, семена, молоко и яйца (белки и желтки).

Заявления о необходимости добавления серы исходят от Роберта Хершлера, биохимика, который запатентовал «Диетические и фармацевтические применения метилсульфонилметана и содержащих его композиций» в 1982 году; он утверждал, что МСМ полезен при стрессе, воспалении слизистых оболочек, аллергиях и желудочно-кишечных заболеваниях.

Более того, в случаях, связанных с местными терапевтическими средствами, роль МСМ как активного агента как такового, по сравнению с его ролью в стимулировании проникновения через кожу (аналогично его растворителю, относящемуся к ДМСО), должна быть охарактеризована / контролироваться. Биохимические эффекты дополнительного приема метилсульфонилметана плохо изучены. Некоторые исследователи предположили, что МСМ обладает противовоспалительным действием. Спектр биологических эффектов диметилсульфоксида (ДМСО) и МСМ различается, но действие ДМСО может быть опосредовано, по крайней мере частично, МСМ.

Действия FDA

В июле 2007 года производитель МСМ направил уведомление в FDA США, в котором утверждал, что он признан безопасным (GRAS). Статус GRAS предназначен для обеспечения безопасности и не имеет оценки эффективности. FDA ответило в феврале 2008 года письмом об отсутствии возражений, в котором OptiMSM, фирменная форма MSM, функционально обозначен как GRAS. Обозначение позволяет добавлять МСМ в пищевые добавки и пищевые заменители, фруктовые смузи, напитки, утоляющие жажду, с фруктовым вкусом и пищевые батончики, такие как батончики мюсли и энергетические батончики.

Доказательства клинических испытаний

Небольшие исследования возможных методов лечения МСМ были проведены как на животных, так и на людях. Эти исследования МСМ показали некоторые преимущества, особенно для лечения оксидантного стресса и остеоартрита, но доказательств для других применений нет. Комплексная база данных по натуральным лекарствам содержит постоянно обновляемый список исследований МСМ, связанных со здоровьем.

Рак

Южнокорейское исследование, посвященное роли МСМ в влиянии факторов роста, связанных с раком груди, выявило, что у МСМ есть несколько мишеней, как in vitro, так и in vivo , включая STAT3 , STAT5b , IGF-1R и VEGF , что подтверждает способность МСМ подавлять опухоль. инициирование, рост и метастазирование в зависимости от дозы. Экспрессия тройных отрицательных рецепторов гормонов также подавляется МСМ. В модели ксенотрансплантата мыши показали подавление миграции опухолевых клеток и подавление роста опухоли дозозависимым образом при получении МСМ как части их питьевой воды при нулевом, трех или пяти процентах массы МСМ от объема. Авторы настоятельно рекомендуют МСМ в качестве пробного препарата для лечения рака груди из-за его механизма множественной направленности.

Безопасность

Обширные исследования на животных моделях показывают, что МСМ имеет очень низкую токсичность при пероральном и местном применении.

В ходе клинических испытаний в нескольких исследованиях сообщалось о минимальных побочных эффектах или их отсутствии после 12 недель приема препарата. Сообщенные побочные эффекты из этих исследований включали легкие желудочно-кишечные проблемы, усталость и головную боль, хотя они, по-видимому, не отличались от плацебо. Более недавнее 26-недельное исследование остеоартрита крупных суставов не выявило побочных эффектов или аномальных изменений в лабораторном мониторинге при приеме 6 граммов МСМ в день. МСМ считается «возможно безопасным» в терапевтических дозах, хотя все еще необходимы дальнейшие исследования для оценки его безопасности при длительном применении.

Остеоартроз

Обзор двух небольших рандомизированных контролируемых испытаний метилсульфонилметана при лечении боли в коленях при остеоартрите (ОА) «сообщил о значительном улучшении исходов от боли в группе лечения по сравнению с препаратами сравнения; однако были отмечены методологические вопросы и опасения по поводу оптимальной дозировки и периода лечения». В двух испытаниях участвовало 168 человек, 52 из которых получали МСМ 1,5 г / день или 6,0 г / день. Авторы обзора заявили: «В настоящее время нельзя сделать окончательного вывода» и «нет окончательных доказательств того, что МСМ превосходит плацебо в лечении легкого и умеренного остеоартрита колена».

После обзора 2008 г. было проведено еще два клинических испытания:

Одно из них было двойным слепым, рандомизированным, плацебо-контролируемым испытанием, в котором 49 участников принимали 1,125 г МСМ или плацебо три раза в день в течение 12 недель. Результаты показали значительное снижение физической функции WOMAC и общих баллов WOMAC, а также улучшение показателей боли по ВАШ . Величина эффекта от приема МСМ была немного ниже, чем от приема НПВП, как сообщалось в других клинических испытаниях. Авторы писали: «более длительные испытания могут дать дополнительные и более значительные улучшения».
Второй использовал 6,0 г / день по сравнению с плацебо в течение 26 недель. Субъекты оценивались с помощью анкеты WOMAC, опроса качества жизни SF-36 и глобальной оценки симптомов ОА как у пациентов, так и у врачей. Результаты WOMAC показали значительные улучшения во всех областях для группы МСМ. Группа МСМ также продемонстрировала сильную тенденцию к изменению статуса болезни. Тщательный лабораторный мониторинг показателей здоровья не выявил побочных эффектов от приема МСМ и о побочных эффектах не сообщалось.

Синергизм метилсульфонилметана и глюкозамина и хондроитина

Результаты индийских исследователей показывают улучшение таких симптомов, как боль, воспаление и отек, у пациентов за счет комбинированного приема МСМ и глюкозамина . Два других исследования изучали влияние МСМ в сочетании с глюкозамином и хондроитином (ГХ) на функцию суставов. В первом исследовании группа GC + MSM увидела значительные преимущества раньше, чем группа GC. Это говорит о том, что добавление МСМ сокращает время получения пользы. В другом исследовании в группе GC + MSM наблюдалось значительное улучшение показателей боли по WOMAC и VAS по сравнению с группой плацебо и группой GC. Это говорит о том, что добавление МСМ увеличивает количество преимуществ.

Кожа, волосы, ногти

Первое научное исследование МСМ для здоровья кожи было опубликовано в 2015 году. В рандомизированном контролируемом исследовании использовалась суточная доза 3 г, и в нем участвовали только женщины. Результаты показали значительное улучшение количества и степени выраженности морщин на лице, их упругости, тона и текстуры. Другое исследование оценивало дозы 1 г и 3 г и показало улучшение морщин, упругости и гидратации при обоих уровнях доз. Тот же автор опубликовал исследование МСМ для волос и ногтей из того же клинического испытания. Результаты показали улучшение блеска, объема и внешнего вида волос, а также блеска и внешнего вида ногтей. Итальянское исследование оценило эффекты нутрицевтиков, состоящих из МСМ, гиалуроновой кислоты и L-карнозина . Результаты РКИ показали значительное улучшение гидратации и эластичности кожи лица, а также снижение секреции сальных желез.

Окислительный стресс и воспаление

Многочисленные испытания на людях и животных показывают, что МСМ может уменьшать окислительный стресс и воспаление. В одном небольшом испытании на людях было показано, что МСМ защищает мышцы от повреждений, уменьшая количество повреждений, вызванных окислительным стрессом, вызванных упражнениями. Во втором небольшом испытании общая антиоксидантная способность была значительно увеличена после приема МСМ. Исследования на животных указывают на гепатозащитный эффект МСМ против нескольких токсинов, включая ацетаминофен , паракват и четыреххлористый углерод . Модели экспериментального колита и легочной гипертензии на животных также указывают на защитный эффект.

Аллергия и иммунитет

В двух исследованиях оценивали влияние МСМ на аллергический ринит. Многоцентровое открытое клиническое исследование 2004 года показало, что МСМ уменьшают симптомы как верхних, так и нижних дыхательных путей, связанные с сезонным аллергическим ринитом (SAR), и повышают уровень энергии. Не было обнаружено значительных изменений в уровнях IgE , хотя продолжительность исследования, вероятно, не была достаточно продолжительной, чтобы увидеть изменения. В РКИ оценивали три дозы МСМ и обнаружили, что суточная доза 3 г была наиболее эффективной по сравнению с 1 г или 6 г в день. Ежедневное употребление в дозе 3 г уменьшало симптомы, связанные с аллергией, включая зуд в глазах, зуд в носу, слезотечение, ринорею , чихание и заложенность носа. Доза 3 г также улучшила пик носового вдоха (PNIF), указывая на улучшение дыхания. В исследовании также оценивали острую дозу 12 г и обнаружили значительное улучшение всех симптомов, кроме зуда в глазах и чихания, но не для PNIF.

Было показано, что МСМ улучшает маркеры иммунной функции. РКИ обнаружило, что в образцах крови, взятых после приступов изнурительных упражнений, наблюдался пониженный ответ на инфекционный стимул в группе плацебо, но в группе МСМ сохранялся устойчивый ответ, что указывает на то, что МСМ защищали от вызванной стрессом иммуносупрессии . Авторы утверждают, что противовоспалительные свойства МСМ уменьшают чрезмерную стимуляцию воспалительных клеток во время упражнений, тем самым сохраняя их способность реагировать на угрозы инфекци

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ — ЭКТРАКТЫ — МСМ-метилсульфонилметан (Methyl-Sulfonyl-Methane)

Метилсульфонилметан (MSM)-органическая сера 100 грамм

Высшее качество,чистота 99,99% органического происхождения.

Белый кристалический порошок, водорастворим.

МСМ (MSM) является важным биодоступным источником пищевой серы.

Сера — элемент, присутствующий во всех живых организмах. Сера принадлежит к тому же химическому семейству, что и кислород; многим организмам, живущим в среде, где нет кислорода, сера заменяет его, являясь источником химической энергии, движущей жизнью.

Сера играет незаменимую роль в организме человека — она является компонентом многих белков (в т. ч. коллагена), формируя гибкие дисульфидные связи между определенными аминокислотами.

Постоянное пополнение запасов серы в организме крайне необходимо для поддержания целостности соединительной ткани.

Сера входит в состав гликозоаминогликанов — структурных компонентов хрящевой ткани и непосредственно участвует в восстановлении хрящевой ткани.

Лечебные свойства МСМ и показания:
— Участвует в формировании хрящевой ткани — МСМ входит в состав гликозоаминогликанов — структурных ключевых компонентов хрящевой ткани, играющих важнейшую роль в обеспечении здоровья суставов, также сера необходима для биосинтеза коллагена, способствующего эластичности кожи, для обновления кожи, способствует заживлению ран.
— Обладает противовоспалительным действием, особенно эффективно предотвращает и облегчает воспалительный синдром при артрите, миозите, растяжении связок, тендовагините, бурсите.
— Обеспечивает каталитические функции большинства энзимов организма человека, благодаря наличию тиоловых (сульфгидрильных) групп.
— Оказывает детоксикационное действие на организм в целом. Сера, повышая проницаемость клеточных мембран, связывается с токсичными веществами, нейтрализует их, в результате питательные вещества могут поступать в клетки, а токсичные вещества — выводиться из них.
— Обладает противоаллергическим действием, снижает порог чувствительности организма к аллергенам, что связано с повышением проницаемости клеточных мембран под действием серы быстрому выведению и связывания чужеродного вещества до того, как оно успеет вызвать аллергическую реакцию,снимает тяжелые симптомы аллергии и астмы
— Повышает антиоксидантную защиту, так как МСМ входит в состав очень важных аминокислот (метионина, цистеина, серина, таурина), которые участвуют в синтезе антиоксиданта — глютатиона, способствующего более эффективному функционированию иммунной системы.
— Благоприятно влияет на все обменные процессы в организме, обеспечивая стабильность белков, а значит высокий уровень регуляции всех биохимических процессов, связанных с выработкой ферментов и гормонов, усвоением и транспортировкой витаминов, которые участвуют в синтезе белков и ферментов.
— Снижает потребность в инсулине (сера участвует в синтезе инсулина), стабилизирует уровень сахара в крови, играет важную роль в метаболизме углеводов, что благоприятно воздействует на течение диабета и снижение числа осложнений этой болезни.

Способствует поддержанию здорового состояния зубов, кожи, ногтей и волос

Способствует укреплению соединительных тканей, необходим для здоровых суставов

Особенно эффективно при поражении костно-мышечной системы

Успешно используется спортсменами после физических нагрузок для снятия онемения, болевых ощущений и напряжения в мышцах

Благоприятно влияет на все обменные и биохимические процессы в организме (выработка ферментов и гормонов, усвоение и транспорт витаминов)

МСМ показания к применению:

-артриты,артрозы

— для повышения подвижности суставов и прочности связок и др.

— фибромиалгия

— для снижения риска воспаления суставов

— паразитическая инфекция

— для уменьшения травматической боли

— запястный сухожильный синдром (профессиональное заболевание компьютерщиков)

— при формировании костей, хрящей, мышц

— при кожных заболеваниях, ожогах, рубцовых процессах, угрях

— для укрепления волос и ногтей

— поддержание кислотно-щелочного баланса

— для профилактики атеросклероза,снижение холестерина

— онкологических процессов (снижает скорость роста некоторых видов опухолевых клеток)
— рак молочной железы
— рак толстой кишки
— запор

— цистит
— храп

— склеродерма
— аутоиммунные заболевания

— ревматоидный артирит

— гипергликемия и диабете

— системная красная волчанка

— формирование нервной системы детей

— физические и психологические стрессы

— аллергии,ринит

— болезни легких, бронхиальная астма

— депрессии

— усталость

— заболевания желудочно-кишечного тракта

— синдром воспаленной кишки

— изжога

— для борьбы с признаками старения

— для борьбы против ряда паразитов кишечного и мочеполового тракта (лямблии, круглые черви, трихомонады и т. д.)
-мигрени и др.

Использование серы в лечебных целях приносит облегчение при многих заболеваниях и не имеет побочных явлений. Специалисты-диетологи всего мира, признают положительное влияние серы на все, что связано с суставами, болевыми ощущениями в мышцах и скелете, кроме того, сера способствует росту и обновлению волос, кожного покрова и ногтей.

В высоких дозировках MSM является эффективным средством при многих заболеваниях.
MSM помогает при боли в мышцах и костях, используется для снятия физических симптомов стресса, включая синдром раздраженного кишечника, применяется при воспалении слизистых оболочек, отравлении химическими веществами. Кроме того, MSM нормализует многие физиологические процессы, содействует усвоению пищевых компонентов и улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей.

MSM используется как одно из эффективных болеутоляющих средств при заболеваниях, связанных с воспалением мышц и костей, таких как артрит и остеоартрит.

Недостаток серы может являться одной из причин развития артрита.
Исследования показали, что процент содержания серы в тканях суставов больных артритом на треть ниже, чем у тех, кто не страдает заболеваниями суставов.

Пациенты, страдающие артритом и применявшие MSM, сообщают о существенном и продолжительном облегчении боли, снижении отечности и воспаления суставов. Результаты исследования, в котором принимали участие больные артритом, показали, что в 80% наступилозначительное снижение болезненных проявлений (в течении 6 месяцев с начала исследования).

MSM защищает мышцы, стимулирует кровообращение, тормозит воспалительные процессы, ускоряет выздоровление и предотвращает отечность и боль.
Опыт лечения с MSM указывает на его способность снимать мышечные и костные боли, характерные для больных фибромиалгией, раком, хронической усталости и спортсменов.

MSM называют «минералом красоты», благодаря его способности воздействовать на здоровье кожи, волос и ногтей. Сера соединяется с белком кератином (вещество, дающее ногтям крепость), содержащимся в больших количествах в этих тканях.

Применение МСМ перед напряженной физической деятельностью, сокращает спортивные травмы и мышечную нагрузку. Разница проявляется в ощущениях после тренировок.
Применение MSM после травмы или растяжения мышц притупляет боль и способствует быстрому избавлению от остальных симптомов.

Более эффективно сочетание MSM с витамином С, особенно при мышечных спазмах у спортсменов.

MSM оказывает положительное влияние на уровень энергии, аллергические проявления, различные проблемы пищеварения, симптомы PMS, реабилитируют и обновляют легочную ткань, способствуют лечению эмфиземы.

Одноразовое или беспорядочное применение MSM неэффективно.
Серьезные результаты обычно проявляются после применения препарата в течении периода от нескольких дней до 3-х недель.
Минимальная доза для достижения лечебного эффекта — 1000 мг, два раза в день. Максимального эффекта можно достичь, сочетая MSM с витамином С .

Медицинская литература говорит о MSM как о безопасном (как «чистейшая питьевая вода») средстве.
MSM не является аллергеном и не оказывает влияния на другие лекарства. Иногда его применяют как безопасный и легкий препарат для разжижения крови, что необходимо учесть людям, принимающим антикоагулянты (комадин, тиклидил).
Передозировка MSM не представляет опасности, поскольку организм избавляется от его излишков в течении 12 часов с момента применения.

Примечание.
Небольшой процент (20%) людей, применяющих MSM, могут почувствовать признаки дезинтоксикации в первые 10 дней лечения. В этот период организм избавляется от токсинов.
Симптомы могут включать: частые испражнения, кожную сыпь, головную боль и усталость. Все это — положительное явление, указывающее на то, что большое количество ядов выводится из организма.
Если существует подозрение на наличие кандидоза или отравления металлами, рекомендуется постепенно повышать дозировку MSM.

В вашей диете должна быть достаточная доля МСМ,если есть определенные заболевания,то суточная доза не менее 4-5 грамм в день.

Не имеет противопоказаний!

Метилсульфонилметан (МСМ) Использование, преимущества и дозировка

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 14 июля 2020 г.

Общее название (я): ДМСО2, метилсульфонилметан, МСМ

Клинический обзор

Применение

MSM обычно используется при остеоартрите, но может также помочь облегчить расстройство желудочно-кишечного тракта, мышечно-скелетную боль и аллергию; укрепление иммунной системы; и борьба с микробными инфекциями. Клинические испытания необходимы для проверки этих потенциальных возможностей использования.

Дозирование

MSM обычно назначают по 2–6 г / день в 2–3 приема при артрите и других состояниях суставов.

Противопоказания

Противопоказаний не выявлено.

Беременность / лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью у людей отсутствует.

Взаимодействия

Отсутствуют в документации.

Побочные реакции

Не поступало убедительных данных о побочных реакциях на МСМ, хотя подозрение на закрытие острого угла, вызванное МСМ, было зарегистрировано в 1 тематическом исследовании.

Токсикология

В исследованиях на животных не было отмечено токсичности.

Источник

МСМ содержится в зеленых растениях, таких как Equisetum arvense, некоторых водорослях, фруктах, овощах и зернах. Другие источники включают кору надпочечников крупного рогатого скота, человеческое и коровье молоко и мочу. МСМ также содержится в спинномозговой жидкости и плазме человека в концентрациях от 0 до 25 мкмоль / л. Engelke 2005 MSM в природе встречается в свежих продуктах; однако он разрушается только при умеренной обработке пищи, такой как нагревание или обезвоживание.Ричмонд 1986

История

Большинство исследований МСМ проводится на животных. МСМ был предложен для использования в качестве пищевой добавки и доступен в Соединенных Штатах как пищевая добавка в соответствии с Законом о пищевых добавках и здоровье и образовании.

Химия

MSM — это нормальный продукт окисления диметилсульфоксида (ДМСО). В отличие от ДМСО, МСМ не имеет запаха и является диетическим фактором. МСМ упоминается как «кристаллический ДМСО». Bertken 1983 MSM обеспечивает диетический источник серы для метионина.Предполагается, что лечебные свойства Richmond 1986 MSM аналогичны DMSO, но без запаха и раздражения кожи. Usha 2004

Использование и фармакология

МСМ, содержащий серу, может использоваться организмом для поддержания нормальных соединительных тканей. МСМ также проявляет возможную противовоспалительную, антиатеросклеротическую и химиопрофилактическую активность наряду со свободными радикалами. Alam 1983, Beilke 1987, Ebisuzaki 2003 Сообщалось, что МСМ облегчает аллергию, артрит, расстройство желудочно-кишечного тракта, мышечно-скелетную боль и укрепляет иммунную систему. .Он также обладает противомикробным действием против таких организмов, как Giardia lamblia, Trichomonas vaginalis и некоторых грибов. Предполагаемый механизм заключается в том, что МСМ может связываться с участками поверхностных рецепторов, блокируя взаимодействие паразита и хозяина.

Остеоартрит

Существует ограниченное количество клинических испытаний по остеоартриту, которые помогут определить использование МСМ, поддержать его эффективность и описать побочные эффекты.

В рандомизированном двойном слепом параллельном плацебо-контролируемом исследовании сравнивали пероральный МСМ с глюкозамином и комбинацию этих двух препаратов на 118 пациентах с остеоартритом легкой и средней степени тяжести в течение как минимум 6 месяцев.Usha 2004 В течение 12 недель пациенты получали плацебо (n = 28), МСМ 500 мг 3 раза в день (n = 30), глюкозамин 500 мг 3 раза в день (n = 30) или по 500 мг МСМ и глюкозамина 3 раза. ежедневно (n = 30). Первичным результатом было снижение интенсивности боли по визуально-аналоговой шкале (ВАШ). Боль, припухлость и подвижность суставов также оценивались по шкале от 0 до 3 баллов, из которых 3 — самая серьезная. О первичном исходе не сообщалось; однако во всех группах, за исключением плацебо, наблюдалось статистически значимое уменьшение боли и отека.Комбинация глюкозамина и метилсульфонилметана показала статистически значимое уменьшение боли и отека по сравнению с одним лечением отдельно.

12-недельное пилотное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование (n = 40) было проведено у пациентов с остеоартритом коленного сустава, классифицированных критериями Американского колледжа ревматологии (ACR) как функциональный класс I, II или III, не менее 3 месяцев. Участники получали 3 г пероральных микротаблеток с МСМ (OptiMSM) два раза в день (увеличивая эту дозу в течение 1 недели) или плацебо.Ким, 2006 г. Первичные конечные точки представляли собой составные субшкалы в индексе остеоартрита Университета Западного Онтарио и Макмастера по ВАШ боли, скованности, физической функции и совокупным общим симптомам (0 = отсутствие боли, 100 = сильнейшая боль). Через 12 недель наблюдалось статистически значимое уменьшение боли (-14,6 для группы МСМ и -7,3 для группы плацебо, P = 0,041) и ухудшения физических функций (-15,7 для группы МСМ и -8,8 для группы плацебо, P = 0,045).

Испытания (n = 89) по влиянию перорального комбинированного продукта AR7, который включает коллаген II грудины, метилсульфонилметан, цетилмиристолеат, липазу, витамин С и бромелайн, было проведено при остеоартрите.Xie 2008. Через 3 месяца было обнаружено снижение процента пациентов, у которых отмечались боли, скованность и болезненность в группе лечения.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое 6-месячное исследование (n = 60) оценило эффективность метилсульфонилметана 5 г / день в сочетании с босвеллиевой кислотой 7,2 мг / день при ОА коленного сустава, диагностированном по критериям ACR, с 3 степенью Келлгрена. andLawrence: рентгенографическая постановка. Боль, оцениваемая с помощью ВАШ, была значительно сильнее в группе лечения по сравнению с плацебо через 2 месяца, и не было заметной разницы между группами через 6 месяцев.Функция суставов, оцениваемая по индексу Лекена, существенно не различалась между группами ни через 2, ни через 6 месяцев. В группе лечения наблюдалось значительное снижение использования противовоспалительных препаратов по сравнению с исходным уровнем через 2 и 6 месяцев, и эти различия также были значительно ниже, чем в группе плацебо. Notarnicola 2011

Рак

Начало опухоли у крыс, вызванных раком толстой кишки, было заметно задерживается у животных, получавших добавку МСМ, по сравнению с контролем, что предполагает химиопрофилактический эффект.O’Dwyer 1988 Четыре процента, получавших МСМ, оказали аналогичное замедляющее действие на рак молочной железы у крыс. McCabe 1986

Диабет

При тестировании на спонтанно диабетических мышах МСМ не показали никакого эффекта в предотвращении диабета по сравнению с DMSO или диметилсульфидом. Klandorf 1989

Rosacea

МСМ для местного применения в сочетании с силимарином продемонстрировали эффективность при лечении розацеа у 46 пациентов. Berardesca 2008 Произошло статистически значимое уменьшение эритемы, папул и интенсивности зуда.Было предположено, что МСМ полезен при розацеа из-за сильного фотозащитного действия наряду с антиоксидантным действием и десенсибилизацией кожи к потенциальным аллергенам.

Повреждение мышц при физической нагрузке

В небольшом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании (n = 18) оценивалась эффективность МСМ в отношении повреждения мышц, вызванного физической нагрузкой. Здоровые добровольцы были рандомизированы для получения 50 мг / кг МСМ в 200 мл воды или плацебо ежедневно в течение 10 дней. Образцы крови были взяты на исходном уровне, после приема добавок и бега на 14 км.В группе, получавшей МСМ, наблюдалось значительное снижение уровней билирубина и креатинкиназы в сыворотке крови после упражнений по сравнению с плацебо, а общая антиоксидантная способность была значительно выше в группе МСМ по сравнению с плацебо Бармаки 2012

Ихтиоз

Имеется 1 тематическое исследование пациента Флек, 2006 г. После лечения безрецептурным средством для ухода за кожей olivamine , продуктом, который сочетает в себе аминокислоты, витамины, антиоксиданты, МСМ и водостойкие силиконы с поверхностно-активными веществами, безуспешно. очищающие средства без фосфолипидов, у пациента полностью исчезли утолщенные чешуйки и зуд через 4 недели.

Ветеринар использует

10-дневный курс МСМ также был оценен на 13 лошадях с хронической обструктивной болезнью легких, и не было изменений в параметрах, таких как звуки легких, частота дыхания, частота сердечных сокращений, температура, выделения из носа или газы артериальной крови. Трауб-Даргац, 1992 г. Однако МСМ оказал некоторое защитное действие на окислительные и воспалительные травмы, вызванные физической нагрузкой, у 24 прыгающих лошадей при ежедневном введении в течение 6 недель до и во время соревнований. Marañón 2008

Дозировка

MSM обычно назначают по 2–6 г / день в 2–3 приема при артрите и других состояниях суставов.Исследование, оценивающее пользу от мышечных травм, вызванных физической нагрузкой, при приеме 50 мг / кг ежедневно Бармаки, 2012