Фитнес модели мужчины и женщины, узнай кто вошел в лучшую десятку мира!
СОДЕРЖАНИЕ
1. Топ 5 фитнес моделей мужчин мира
1.1. Ник Огер
1.2. Грег Плитт
1.3. Дэвид Киммерли
1.4. Лазар Ангелов
1.5. Улисс Вильямс Младший
2. Топ 5 фитнес моделей женщин:
2.1. Мишель Левин
2.2. Джен Селтер
2.3. Ана Чери
2.4. Екатерина Усманова
2.5. Валькирия Каэтано
По статистике считается, что в России самые красивые девушки, а если они еще и фитнес модели, то это вообще срывает голову всем мужчинам. Поэтому посмотрим, сколько же фитнес моделей являются русскими. Однако, в статье речь пойдет не только о наших красотках рф. Мы не будем забывать о мужчинах, ведь если они занимаются спортом, то их внешность не менее привлекательнее.
Давайте вместе рассмотрим лучших фитнес моделей мужчин и женщин в мире. Как вы думаете сохранится ли наше мнение о красивых девушках и мужчинах России после данной статьи, или все же вы решите, что американские, японские или бразильские модели не менее привлекательнее.
Каким образом будут определены самые популярные модели мужчины и женщины? В настоящее время все мы используем такую социальную сеть, как инстаграм. Именно с помощью него были выбраны топ 10 фитнес моделей.
Но так как мужчин и женщин сравнивать между собой не очень хорошая идея, мы сначала напишем про топ 5 фитнес мужчин, а ниже вы сможете прочитать про топ 5 фитнес моделей женщин.
Топ 5 фитнес моделей мужчин мира
В пятерку лучших моделей вошли следующие личности:
- Ник Огер
- Грег Плитт
- Дэвид Киммерли
- Лазар Ангелов
- Улисс Вильямс Младший
А теперь более подробно про каждого из них.
Ник Огер
Ник Огер был рожден в 1982 году во Флориде, США. Вес этого парня составляет 94 кг при росте 190 см. В настоящее время он является фитнес-моделью и тренером.
За свои каких-то 40 лет он уже побывал на обложках многих журналов фитнес-изданий. В 2003 году он завоевал титул чемпиона мира в конкурсе Model Universe.
В детстве он никак не был связан со спортом, учился в колледже, где изучал информатику. А все свое свободное время он проводил за компьютером. У него не было спортивного телосложения. Как пришел в спорт он не рассказывает, но своих результатов он смог достичь уже после 2-х лет интенсивных тренировок. И уже в самых первых соревнованиях он смог одержать победу среди других участников с большим отрывом. Это только простимулировало его тренироваться дальше и завоевывать первые места во всех конкурсах и соревнованиях.
Добиться успеха помогли не только тренировки в спортивном зале, но и знания о фитнесе и питании, которые Ник Огер изучал в разных блогах.
После он сам разработал тренировочные комплексы, которые можно найти в спортивных журналах.
Грег Плитт
На втором месте среди фитнес моделей мужчин — Грег Плитт
Данная личность наверно многим знакома, так как кроме фитнес модели он является еще и актером. Несмотря на то, что в 2015 году он умер, он все еще входит в пятерку лучших фитнес моделей.
Родился он в 1977 году в Лос-Анжелесе. Физически развит он был еще со школьных времен. Как только наступил призывной возраст, он сразу пошел в армии, где совершил 1500 прыжков с парашютом и дослужился до капитана.
Более 100 обложек журнала имеет его фото, а также он снимался в любовных романах. За его спиной их более 25 штук. В США он до сих пор является фитнес моделью на 1-м месте. В 2009 году он стал обладателем лучшего мужского телосложения. По версии журнала DNA он вошел в топ 50 самых сексуальных мужчин. Он разработал фитнес программы силовых и анаэробных тренировок, которые получили свою популярность по всему миру.
Один из самых востребованных курсов является MFT28, с помощью него за 28 дней можно не только сжечь жиры, но и набрать мышечную массу.
Дэвид Киммерли
Наверно никто не поверит, но именно он из тех мужчин с пивным животом, или, иными словами, из толстяка, который превратился в мужчину спортивного телосложения.
Если это для вас не мотивация, то что тогда?
Лучшая мотивация, это смотреть на человека, который был толстым и неспортивным, но в один прекрасный момент, он решил повернуть свою жизнь вспять. Дэвид Киммерли является живым примером для всех.
Его новая жизнь началась в 30 лет. До этого он был разорившимся бизнесменом, который стал запивать свое горе. Всего 2 года тренировок и спортивное тело снова вернулось к нему. Сейчас он является персональным тренером голливудских звезд. Кроме спортивной карьеры, он еще и актер, а также призер множества бодибилдерских турниров.
А если вы хотите увидеть, как ему удалось добиться такого красивого и спортивного тела, то можете посмотреть в видео
Лазар Ангелов
Родился в Болгарии, в 1984 году.
С самого детства он занимался баскетболом, так как его рост отлично подходил для данного вида спорта (180 см). Но спустя года, он решил, что его призвание — это бодибилдинг. Начиная с 2006 года он участвует во многих соревнованиях, в большинстве которых он был первым.
Почему-то многие люди считают, что как только добился тела мечты, тренировки можно прекратить, так как самое сложное уже позади. Однако поддержать уже имеющуюся форму порой гораздо сложнее, чем ее добиться. (Лазар Ангелов)
Улисс Вильямс Младший
И наконец 5-е место занял Улисс Вильямс Младший
Родился он в 1979 году в Нью-Йорке. Его детство было нелегким, так как он страдал болезненной худобой, из-за чего постоянно слышал насмешки от своих сверстников. Но в 19 лет он решил пойти в спортивный зал, чтобы изменить данную ситуацию. И у него это получилось. Спустя несколько лет упорных тренировок он побеждает на городском конкурсе бодибилдеров, а дальше побеждает на соревнованиях своего штата.
Затем он решил взять перерыв.
В настоящее время он по-прежнему имеет спортивное телосложение. Он часто снимается в обложках на глянцевых журналах, у него есть свой фитнес клуб.
В своем инстаграм он активно выкладывает видео своих тренировок, его аудитория составляет более 5 млн человек (https://www.instagram.com/ulissesworld/?utm_source=ig_embed&ig_rid=5b4fbaab-161a-4593-9ac9-bd70b1283d73)
Теперь, когда мы узнали топ 5 фитнес моделей мужчин, пришло время узнать топ 5 фитнес моделей женщин. Кто же эти красотки?
Топ 5 фитнес моделей женщин
- Мишель Левин
- Джен Селтер
- Ана Чери
- Екатерина Усманова
- Валькирия Каэтано
Мишель Левин
Мишель Левин заняла первое место и имеет аудиторию в сети Инстаграм почти 14,5 млн подписчиков.
Не важно какой у тебя старт, важно то, где ты хочешь оказаться.
Так всегда говорила Мишель.
В 14 лет из-за нехватки денег Мишель весила меньше 40 кг. Из-за этого ей пришлось устроиться на работу, чтобы хоть как-то улучшить финансовое положение семьи. Но спустя время началась другая проблема у девушки. Уже в 17 лет ее вес стал стремительно расти, и Мишель стала думать, как исправить данную ситуацию. ЕЕ комплексы из-за полноты, привели ее в ближайший спортивный зал. Там и началась новая жизнь девушки.
Ее карьера началась с модели, которая позировала для таких журналов как PlayBoy. И только когда она смогла добиться определенных высот, она переквалифицировалась в фитнес модель. Тогда ей пришлось больше тренироваться, начать следить за своим питанием. Спустя время она стала побеждать в соревнованиях по пляжному бодибилдингу и фитнес-бикини.
Джен Селтер
Джен Селтер имеет аудиторию в инстаграме 12,7 млн. И среди лучших фитнес моделей женщин инстаграма заняла второе место, так как ненамного отстала от Мишель Левин. Свою популярность она получила только благодаря фитнесу. Она снималась для множества журналов. Сотрудничает со многими спортивными компаниями, в том числе и брендами одежды. Принимает участие во многих теле-шоу в качестве фитнес эксперта.
Также она разработала ряд тренировочных комплексов с акцентом на ягодицы.
Ана Чери
Ана Чери вошла в тройку фитнес моделей мира. Американская фото и фитнес-модель имеет индийские, испанские и европейские корни.
Ее аудитория на конец 2021 года составляла 12,5 млн подписчиков. Свою карьеру она начала с фото-модели, а после уже стала фитнес моделью. Она является представительницей продукции для похудения и компании бодибилдинга.
Екатерина Усманова
Ее аудитория составляет всего полтора миллиона, однако, она имеет не менее спортивную и привлекательную фигуру, чем вышеперечисленные модели.
Родилась она в 1989 году в Краснодарском крае. Спортом начала увлекаться еще с самого детства. В 13 лет она занималась боевыми искусствами — тхэквондо.
Спортивная карьера началась благодаря ее мужу, который помог пройти по лестнице вверх. Сначала она начала работать обычным фитнес-тренером в спортивном клубе.
Первые соревнования — это чемпионат России по пауэрлифтингу. Первая ее победа была на чемпионате мира по жиму лежа в 2012 году. В этом же году она приняла участие и в соревнованиях по бодибилдингу. Большую известность принесла победа на Чемпионате Европы в 2013 году. Именно после этого Чемпиона, Екатерина решила завершить спортивную карьеру. Она стала спортивным тренером и консультировать людей в сети Интернет.
Российские фитнес модели удивляют народ не только своей красотой, но и упорством.
Валькирия Каэтано
Валькирия Каэтано это бразильская фитнес модель, которая имеет аудиторию в 345 тысяч подписчиков.
Она является не только фитнес моделью, но и инструктором, личным тренером и онлайн тренером.
В ее блоге вы сможете найти много полезных советов не только по здоровому питанию, но и тренировкам вместе с похудением.
Вот и все наши фитнес модели. Пройдя через все тренировки и упорства, обычные люди становятся фитнес-моделями.
Не знаю как вас, а меня данная статья отлично замотивировала пойти потренироваться. И теперь, когда я ее дописала, я могу спокойно приступить к тренировке одной из наших фитнес моделей. Я не прощаюсь, заходите на сайт и читайте другие статьи пока не вышла новая. Всем хорошего дня!
Post Views: 4 890
Фитнес-модели девушки: топ 10 известных женщин
Фитнес-модели и фитоняшки постоянно появляются в СМИ, а их количество с каждым годом растет: появляются новые лица, создаются новые категории в бодибилдинге, что массово привлекает слабый пол в спорт. Конечно, незаметными для глаз читателей глянца и популярных интернет-ресурсов фитнес-модели не остаются.
Представляем топ-10 девушек моделей, которые могут похвастаться потрясающим спортивным телом.
Содержание
- 1. Аманда Саккоманно
- 2. Ситорабану Исраилова
- 3. Алана Кампос
- 4. Кимма Руссо
- 5. Лаис ДеЛеон
- 6. Эшли Фриман
- 7. Джейми Исон
- 8. Дианна Дальгрен
- 9. Изабель Гулар
- 10. Мишель Левин
1. Аманда Саккоманно
В инстаграм @mandysacs более 200 тысяч подписчиков. Внешность успешной модели – смесь ирландских и итальянских генов. Несмотря на высокую популярность в фитнесе, девушка получила образование детского врача логопеда. Аманда – обладательница титула Дива Бикини на чемпионате мира по версии федерации WBFF. Помимо сьемок в журналах и спортивной деятельности, Аманда является лицом популярного бренда спортивного питания USN.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Mandy Rose (@mandysacs)
2.
Ситорабану ИсраиловаУроженка Казани @sitorabanu, родившаяся в год распада СССР, является не просто популярной моделью глянца, но и основательницей собственного бренда пляжной одежды и аксессуаров – купальников и очков в ОАЭ. Также, модель является лицом брендов спортивного питания.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Sitora Israilova (@sitorabanu)
3. Алана Кампос
Родом из Бразилии, @alana.camposs еще в пятнадцатилетнем возрасте стала многократной победительницей конкурсов красоты и подписала первый модельный контракт, после чего переехала в США. В 2012 году Алана появилась на обложке Playboy. Сейчас девушка часто появляется на страницах глянцевых журналов и онлайн-ресурсов.
instagram.com/p/CPE1BPXhg6a/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Alana Campos (@alana.camposs)
4. Кимма Руссо
Темнокожая модель @qimmahrusso выросла в спортивной семье, что и подтолкнуло выбор девушки в пользу фитнеса. Кимма является тренером по фитнесу и основательницей фитнес-клуба Q-Flex Fitness.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от QIᗰᗰᗩᕼ TᕼEᖇᗩᑭY 🦾 (@qimmahrusso)
5. Лаис ДеЛеон
Свои увлечения спортом Лаис ДеЛеон laisdeleon начала с занятий направлениями Разумное тело и бегом, но со временем решилась заняться силовыми тренировками и вылепить тело своей мечты. Еще модель полюбила и ВИИТ. Сейчас она – популярный инструктор по фитнесу и модель.
Ее инстаграм аккаунт: @laisdeleon.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Lais DeLeon Hightower (@laisdeleon)
6. Эшли Фриман
Австралийка @ashleymfreeman – ярая поклонница и пропагандистка ЗОЖ и фитнеса. Девушка является моделью, фитнес тренером, создателем собственных тренировочных методик. Помимо сьемок и блогерства девушка является лицом известных брендов спортивной одежды.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Ashley Rudd 🦋 (@ashleymfreeman)
7. Джейми Исон
А эта девушка @jamieeasonmiddleton не раз попадала на обложки популярных фитнес-изданий, и также большинству знакома благодаря тому, что была представителем сайта Bodybuilding.
com. И теперь ее фото, на которых девушка показывает технику выполнения упражнений, гуляет по всей сети интернет. Мало того, что девушка очень популярна и востребована, так еще и оказалась настоящим бойцом, которая поборола рак молочной железы, ни разу не сдаваясь и не опуская рук.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Jamie Eason Middleton (@jamieeasonmiddleton)
8. Дианна Дальгрен
Девушка @diannadahlgren стала моделью еще в подростковом возрасте, но к девятнадцати годам она решила попробовать себя в качестве спортсменки и принимала участие в соревнованиях по фитнесу, став десять лет назад чемпионкой турнира Феникс Про. Сейчас она является одной из самых востребованных и красивых фитнес моделей мира. Она блистала на обложках самых популярных изданий мира о фитнесе.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Dianna Dahlgren Bates (@diannadahlgren)
9. Изабель Гулар
Еще одна бразильянка @izabelgoulart, покорившая вершины модельного бизнеса и фитнеса. Она была ангелом бренда Виктория Сикрет и сотрудничала с Армани. Модель увлеклась фитнесом и создала красивое, в меру спортивное тело, вдохновляя миллионы подписчиц на тренировки. Помимо инстаграма девушка появляется на страницах многочисленных печатных изданий и в сети интернет.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Izabel Goulart (@izabelgoulart)
10. Мишель Левин
Одна из самых востребованных и популярных фитнес-моделей @michelle_lewin появляется не только на страницах собственного инстаграм аккаунта и спортивных блогов, но и во всемирно известных изданиях, в том числе Playboy.
Мишель Левин профессиональная спортсменка фитнес-бикини мотивирует, вдохновляет и дает рекомендации по тренировкам и питанию в своем аккаунте.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Michelle Lewin (@michelle_lewin)
А также читайте:
20 самых популярных бодибилдеров в инстаграм →
Топ-15 фитнес тренеров мира →
Топ-5 фитнес-моделей старше 40 лет →
10 фитнес-моделей Instagram, которые вдохновят вас прийти в форму
Фитнес — горячая тема на данный момент. Люди восхищаются стройными, загорелыми, подтянутыми фитнес-моделями и стремятся подражать их здоровому телосложению. Они видят, как счастливы выглядят эти фитнес-модели, и понимают, что тоже хотели бы сбросить несколько килограммов и снизить риск преждевременной смерти.
Еще в 80-х и 90-х можно было посмотреть несколько видеороликов с упражнениями и потренироваться перед телевизором.
Однако с тех пор мир прошел долгий путь, и у нас появилось новое поколение фитнес-моделей в Instagram, которые показывают миру, как вести более здоровый образ жизни.
Social Wage хорошо описывает изменения в статье «Почему фитнес-тренеры должны быть в Instagram!» Инстаграм стал популярным местом для фитнес-моделей и тренеров, многие из которых имеют невероятное количество подписчиков. Однако главная причина важности Instagram не в имидже. Фитнес-модели находятся на платформе, потому что это дает им простой способ связаться со своими подписчиками, которых они могут поощрять следовать и достигать своих собственных целей в фитнесе.
Это может быть так же просто, как поделиться изображениями здорового завтрака со ссылкой на рецепт. Это может быть видеоурок о том, как выполнять то или иное упражнение. Или это может быть до и после уколов, чтобы мотивировать людей похудеть.
Некоторые из фитнес-моделей Instagram больше увлекаются «фитнесом», а другие — «моделями», которым нравится хвастаться своими подтянутыми и здоровыми телами.
Единственной общей чертой является то, что все 10 фитнес-моделей в Instagram невероятно популярны и имеют не менее четырех миллионов подписчиков.
Вы также можете взглянуть на наш недавний список 35 лучших моделей Instagram, на которых вы хотели бы подписаться в 2023 году. Многие из этих девушек (и несколько мужчин) также хорошо известны своей физической формой и смоделирована для проблем с купальниками.
Вот список 10 лучших фитнес-моделей Instagram
- Anacheri
- 5. Anlla Sagra — @AnlleLa_SAGRA
- 6. Kayla ITSINES — @KAYLA_ITSINES
- 7. JULIA GILAS — @JULIAGILAS
- 8. Ulisses JR — @ulissesworlas
- 9. EVA и EVA и staSAISAISARIRIRISARIRIRISARIRIRIRISARIRIRIRISARIRIRISARIRIRIRISARIRISIRISIRISIRISIRISIRISIRISIRISIRISIRISIRISIRISLAS
- . Изабель Гуларт — @izabelgoulart
- Часто задаваемые вопросы
1. Соммер Рэй — @sommerray
instagram.com/p/CejkA_IvkN2/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация пользователя Sommer Ray (@sommerray)
26-летняя Соммер Рэй родом из Колорадо, США. Она относительно новичок в фитнес-моделировании, она начала публиковать свои фотографии и видео в сентябре 2016 года. За короткое время она стала суперзвездой Instagram.
Она из благополучной семьи – оба ее родителя занимались бодибилдингом. Это означало, что семья регулярно путешествовала, чтобы участвовать в фитнес-шоу.
В конце концов семья обосновалась в Лоун-Три, штат Колорадо. В 2012 году, в возрасте 15 лет, Соммер решила следовать семейной традиции и начала заниматься силовыми тренировками. В течение года ее тело показало преимущества ее регулярных тренировок. Она начала участвовать в региональных чемпионатах по бикини.
Она начала пользоваться успехом в 2015 году. В том же году Соммер выиграла титулы в бикини для подростков и бикини класса D на чемпионате штата Колорадо NPC.
Она также заняла 16-е место на чемпионате США NPC 2015 года.
Соммер начала документировать свое фитнес-путешествие в Instagram в 2016 году, публикуя фотографии и видео о своем образе жизни и тренировках. Сообщество бодибилдеров отреагировало на ее сообщения, подписавшись на нее в большом количестве.
Она продолжила это в последующие годы, и ее цифры подтолкнули ее к тому, чтобы стать самой популярной фитнес-моделью в Instagram.
Она также ведет канал на YouTube, где делится видеоблогами о своих фитнес-программах.
2. Мишель Левин — @michelle_lewin
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация Мишель Левин (@michelle_lewin)
Мишель Левин — одна из самых известных фитнес-моделей Instagram в этом списке.
Мишель родилась в 1986 году в Маракае, Венесуэла. Она была моделью для обложки Playboy.
Она начала свою модельную карьеру на подиуме, но по совету друга решила перейти в модельный бизнес бикини.
Ей нравилась фитнес-сторона моделирования бикини, поэтому она решила проводить время в тренажерном зале, лепя свое тело. Она увеличила свой вес с 9От 5 до 120 фунтов мышечной массы.
В этот момент она обнаружила, что запросы на моделирование начали поступать из журналов о фитнесе и компаний, производящих добавки.
Она участвовала в различных соревнованиях IFBB и NPC в 2013 и 2014 годах, выиграла Кубок Форт-Лодердейла NPC в 2013 году и заняла второе место в соревнованиях NPC Southern States в 2013 году.
Для нее важны тренировки и здоровое питание. Самыми важными упражнениями она считает спринты, выпады и боковые подъемы. Она верит в высокоинтенсивные тренировки, которые заставляют вас сильно потеть.
Она делится фотографиями своих тренировок в Instagram, надеясь мотивировать других женщин похудеть и улучшить свою физическую форму.
Она также делится видео своих упражнений на своем канале YouTube.
3. Джен Селтер — @jenselter
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сообщение, опубликованное Джен Селтер (@jenselter)
Джен Селтер — 29-летняя американка, наиболее известная своим фитнес-моделированием и присутствием в социальных сетях.
Она родилась на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк, в 1993 году. Она выросла, веря в важность активного образа жизни. Она начала тренироваться в 15 лет, и через несколько лет у нее было красивое тело с подтянутым прессом и ягодицами.
Джен подрабатывала на двух работах в школе. Однажды она взяла перерыв в работе в фитнес-зале, чтобы опубликовать в Интернете свою фотографию в бикини. Фотография стала вирусной, и Джен за одну ночь обрела известность.
С тех пор она продолжала тренироваться и приобрела большое количество подписчиков в социальных сетях, делясь фотографиями и видео о своем спортивном образе жизни.
Она появлялась в телевизионных шоу в качестве тренера по фитнесу, давая уроки телезрителям.
Благодаря своему успеху она заключила множество сделок по рекламе и публичным выступлениям. Она выпустила книги и фитнес-видео. Некоторые из компаний, с которыми она работала, включают Circus Fitness, Nike, Lululemon и New Balance. Она подписала контракт с The Legacy Agency.
4. Ана Чери — @anacheri
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация AnaCherí (@anacheri)
36-летняя Ана Чери из Южной Калифорнии. У нее индейские, латиноамериканские и кавказские корни.
В некотором смысле ее карьера противоположна карьере большинства людей в этом списке. В то время как большинство из них приобрели известность в области фитнеса, а затем решили поделиться своим путешествием в Instagram, Ана начала как неизвестная девушка, публикующая изображения и советы по фитнесу.
Ее посты были популярны, а ее база поддержки росла как снежный ком.
В результате ее успеха в Instagram местные калифорнийские бренды начали предлагать ей предложения моделей. Она также получила возможность рекламировать национальные бренды. Она появлялась на плакатах и брошюрах таких компаний, как Punch Magazine и Toyo Tyres, а также в рекламных объявлениях FOX Racing и Long Beach Grand Prix D1.
В октябре 2015 года она была выбрана в качестве подружки Playboy — одной из последних полностью обнаженных подружек по играм.
Вскоре после этого Chive назвал ее «Новой королевой Instagram».
Однако здоровье и физическая форма так же важны для Аны, как и модельный бизнес.
Она была послом бренда и мотивационным спикером Shredz Supplements. Она фигурировала в нескольких фитнес-журналах, таких как Muscle и Fitness Magazine.
Совсем недавно Ана открыла новый тренажерный зал в Санта-Ана под названием «Больше атлетики».
5. Анллела Сагра — @anllela_sagra
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Пост, опубликованный ANLLELA SAGRA 🇨🇴 (@anllela_sagra)
Анллела Сагра — 29-летняя колумбийская фитнес-модель и бодибилдер.
Она начала свою трудовую деятельность в сфере дизайна и моделирования одежды. В то время она намеренно держала себя худой, так как это было предпочтительным изображением тела для моделей, а не мускулистым телосложением.
Однажды в спортзале она встретила личного тренера, который изменил ее взгляды на жизнь.
Она заинтересовалась фитнесом, узнала о человеческом теле и переняла новые стили тренировок. Ей особенно нравились силовые тренировки.
Смена интересов (и накачанная в результате мускулатура) отдалила ее от традиционного модельного бизнеса. Она приняла участие в конкурсе бикини, заняв третье место.
В результате она сознательно изменила свою карьеру в мире фитнес-моделей.
Она собрала огромную армию подписчиков в Instagram, делится с ними своими успехами в фитнесе и дает им тренировки, чтобы они могли попробовать себя.
По оценкам, в 2017 году Анллела заработала 800 000 долларов США от фитнес-моделирования, тренировок и спонсируемых ею постов в Instagram.
6. Кайла Итсинес — @kayla_Itsines
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация KAYLA ITSINES (@kayla_itsines)
Кайла Итсинес — 31-летний личный тренер из Южной Австралии, писатель и предприниматель.
Журнал Time назвал Кайлу одним из 30 самых влиятельных людей в Интернете в своем мартовском номере за 2016 год. В Facebook она даже популярнее, чем в Instagram — на этой платформе у нее 28 миллионов подписчиков.
Кайла, вероятно, наиболее известна своими руководствами по бикини (#BBG), которые представляют собой серию электронных книг с краткими аэробными упражнениями и планами питания. Она также выпустила одно из самых успешных фитнес-приложений — Sweat with Kayla .
В детстве Кайла не отличалась особым здоровьем и не занималась фитнесом, но начала заниматься в тренажерном зале в подростковом возрасте. Ей так понравилось обучение, что она изменила свои карьерные планы и выучилась на личного тренера.
В первые дни работы в тренажерном зале Аделаиды она заметила, что занятия на тренажерах не помогают ее клиентам. Вместо этого она создала аэробные упражнения, которые стали популярными.
Она читала студентам лекции по питанию и просила их предоставить фотографии До и После.
По предложению двоюродного брата она разместила фотографии в Instagram.
В течение нескольких месяцев у нее появились сотни тысяч подписчиков, и люди начали спрашивать у нее совета по фитнесу и питанию.
Это привело к созданию руководств по бикини и расширению ее присутствия в Интернете. Во всех своих социальных сетях она очень похожа на суперзвезду социальных сетей.
7. Юлия Гилас — @juliagilas
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация Юлии Гилас (@juliagilas)
Юлия Гилас — личный тренер и фитнес-модель украинского происхождения. Она переехала в США в 2009 году в возрасте 24 лет, чтобы осуществить свою мечту стать моделью, и впоследствии получила американское гражданство.
Она стала моделью и начала получать удовольствие от модельной жизни, включая многочисленные путешествия.
Однако она обнаружила, что при длительных поездках легко пренебречь элементарным здоровьем и питанием.
Джулия решила, что ей нужно изменить свой жизненный выбор. Она сознательно старалась вести здоровый образ жизни. В этот момент она решила заняться фитнес-моделированием.
Хотя она по-прежнему путешествует по миру в поисках моделей, она делает это с заботой о здоровье и хорошей физической форме. Она создала свою учетную запись в Instagram и делится своими фитнес-программами и идеями здорового питания со своими подписчиками.
8. Улисс-младший — @ulissesworld
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация пользователя Ulissesworld (@ulissesworld)
Поскольку бодибилдинг когда-то считался мужским видом спорта, удивительно, что Улисс-младший — единственная фитнес-модель мужского пола в Instagram в этом списке.
Родившийся в Нью-Йорке Улиссес-младший проявлял большой интерес к фитнесу еще в школьные годы. Он соревновался в школьном футболе и легкой атлетике.
Однако он был одним из самых маленьких в своей возрастной группе. Он решил, что лучший способ компенсировать это — усердно тренироваться в тренажерном зале.
Когда ему исполнилось 19 лет, Улисс-младший решил, что у него есть будущее в бодибилдинге. Он приложил серьезные усилия к тренировкам. В какой-то момент он остановился и решил, что для того, чтобы двигаться вперед, ему нужно улучшить свое питание.
Он продолжал заниматься бодибилдингом, получив «фирменный 8-pack». Он начал участвовать в соревнованиях, наслаждаясь возможностью продемонстрировать свое телосложение. Он посещал школы с The City Gym Boys в качестве фитнес-модели.
Его первым значительным успехом стала победа в Platinum Classic 2000 в Нью-Йорке. Однако это было только начало, и у него есть ряд достижений в бодибилдинге, в том числе победа на чемпионате мира Musclemania World Championships в Лас-Вегасе Pro (1-й дивизион Pro) в 2010 и 2013 годах.
0003
В 2013 году он сменил направление карьеры и стал тренером, помогая другим достичь их мечты о бодибилдинге.
9. Ева Андресса — @eva_andressa
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сообщение, опубликованное Евой Андрессой 🍎🍃 (@eva_andressa)
Ева Андресса выросла в Pine Nut Land, Куритиба, Бразилия. В подростковом возрасте она считала себя худенькой девочкой и тренировалась, чтобы сделать фигуру толще. Хотя какое-то время она занималась в тренажерном зале, она сдалась из-за отсутствия личного тренера или знаний о фитнесе.
В конце концов она встретила своего будущего мужа, Жарделя Барроса, который был спортивным. Это вдохновило Еву вернуться к тренировкам.
Она приняла участие в своем первом соревновании в возрасте 21 года – бразильском кубке NABBA Bravo Cup и выиграла чемпионат по фигурному катанию.
В следующем году она приняла участие и выиграла национальный чемпионат NABBA Parana Championships 2006 года.
В течение следующих нескольких лет она продолжала выигрывать более престижные шоу.
После серии успешных соревнований в 2009 году Ева «ушла» из чемпионатов, сменив карьеру на фитнес-модель.
Она также стала сенсацией в средствах массовой информации, появляясь на телевидении и во многих мировых журналах. Она продолжила эту экспозицию со своей успешной учетной записью в Instagram.
10. Изабель Гулар — @izabelgoulart
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация Изабель Гуларт (@izabelgoulart)
Изабель Гуларт — 38-летняя бразильская модель, увлекающаяся фитнесом и здоровьем.
Она появлялась на многих ведущих подиумах, несмотря на то, что на ее первом показе возникла проблема с гардеробом, когда ее топ расстегнулся. Она участвовала в показах мод Victoria’s Secret в 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015 и 2016 годах.
Поскольку Изабель уделяет особое внимание фитнесу, то появление Изабель в выпуске Sports Illustrated Swimsuit за 2011 год было уместным.
Она известна своими интенсивными тренировками — от бокса до пилатеса — и делится ими в своих постах в Instagram. Она использует хэштег #BodybyIza всякий раз, когда делится своими изнурительными тренировками. Vogue цитирует ее слова: «Здоровье — одно из самых больших сокровищ, которые у нас есть в жизни, и оно всегда было моим приоритетом».
Часто задаваемые вопросы
В чем секрет поддержания формы Мишель Левин?
Мишель Левин считает, что наиболее важными упражнениями являются спринты, выпады и боковые подъемы. Она также верит в высокоинтенсивные тренировки, которые заставляют вас сильно потеть.
Для получения дополнительной информации о ее тренировках вы можете проверить ее профиль в Instagram, где она делится изображениями, чтобы помочь другим женщинам похудеть и повысить свой уровень физической подготовки. Вы также можете проверить ее канал на YouTube, где она загружает видео своих упражнений.
Как Кайла Итсинес стала такой известной?
Кайла Итсинес — австралийский персональный тренер, писатель и предприниматель. В молодости она работала в тренажерном зале в Аделаиде. Она разработала аэробные программы для своих клиентов, которые стали очень популярными. Она также читала студентам лекции по питанию и размещала фотографии своих учеников до и после в Instagram. Через пару месяцев у нее появились сотни тысяч подписчиков, и люди обращались к ней за советами по питанию и фитнесу. Это привело к созданию популярной серии электронных книг «Руководства по телу в бикини».
Кто входит в число лучших фитнес-моделей в Instagram?
Улисс-младший — одна из самых популярных фитнес-моделей в Instagram.
В настоящее время у него более 8 миллионов подписчиков в Instagram. Он может похвастаться рядом достижений в бодибилдинге, в том числе победой на чемпионате мира Musclemania World Championships в Лас-Вегасе Pro в 2010 и 2013 годах. В 2013 году он также изменил направление своей карьеры и стал тренером, чтобы помогать другим достигать их целей в бодибилдинге.
Является ли Instagram хорошей платформой, если вы работаете в фитнес-индустрии?
Instagram теперь место для фитнес-тренеров и моделей. Многие фитнес-модели зарегистрированы в Instagram, потому что платформа позволяет им легко общаться со своими подписчиками, чтобы они могли мотивировать их не сдаваться и реализовывать свои собственные мечты о фитнесе. Существует множество различных типов контента, которым вы можете поделиться, например, фотография здоровой еды со ссылкой на ее рецепт, видеоуроки о том, как выполнять определенные упражнения, или фотографии до и после.
Есть ли в Instagram фитнес-модели, появлявшиеся в Playboy?
И Ана Чери, и Мишель Левин, известные фитнес-модели Instagram, появились в Playboy.
Мишель Левин была моделью с обложки Playboy, а Ана Чери была выбрана в качестве подруги Playboy в октябре 2015 года, которая была одной из последних полностью обнаженных подруг по играм.
8 советов о том, как стать фитнес-моделью
Фитнес-модели в настоящее время являются одними из самых популярных моделей, стирая грань между фитнесом и миром моды. Итак, вот 8 советов о том, как стать фитнес-моделью, которые поставят вас на путь к успеху!
1. Понимание индустрии
Вы действующий или бывший спортсмен? У вас есть мускулы тяжелоатлета-чемпиона? Или у тебя есть задница и пресс, за которые можно умереть?
Понимание того, какой у вас тип телосложения и, следовательно, на каком рынке вы хотели бы проявить себя, является неотъемлемой частью первых шагов на вашем пути и поможет вам узнать, какие изменения или улучшения вам могут понадобиться.
Как и любая другая профессия, женская и мужская модельная деятельность во всех отраслях требует от вас наличия всех необходимых инструментов, включая идеальное портфолио для отправки в агентства.
Иметь отличный внешний вид и фигуру — это одно, но вам нужен опыт, чтобы узнать, как стать фитнес-моделью, и фотографии, которыми можно поделиться, когда вы ищете работу и представительство.
2. Получите свое тело там, где оно должно быть
Если вы хотите заняться фитнес-моделированием, ваше тело — ваш самый важный инструмент. Поэтому убедитесь, что вы довольны тем, в чем вы находитесь, прежде чем начать применять, будь то наращивание немного больше мышц или похудение до этого подстриженного и измельченного тела, готового поделиться с миром.
Неудивительно, что фитнес-модель должна быть постоянно готова к съемке. Фитнес-моделирование — это не обязательно накачанные мышцы и бодибилдерское тело, но подтянутое телосложение обязательно. Как подготовиться к фитнес-фотосессии? Любовь и преданность здоровью и фитнесу сделают ваше путешествие в модельном бизнесе гладким.
Моделирование считается работой на полную ставку, особенно если ваше тело должно постоянно быть в лучшей форме.
Если вы потратите время на разработку надежного плана питания, это снимет давление с мыслей о еде в последнюю минуту. Регулярные занятия в тренажерном зале, в одиночку, с партнером или личным тренером, — идеальный способ поддерживать свою форму и великолепную форму.
3. Соревнования, конкурсы и тренировки
В то время как любовь к телу и уверенность в себе — это то, что люди находят в мире фитнеса, передача этого перед камерой — это само по себе искусство!
Смотрите видео, просматривайте фотографии, встаньте перед зеркалом и попрактикуйтесь в своих движениях и убийственных позах, чтобы быть готовым убивать перед камерой.
Или сделайте еще один шаг… В перерывах между съемками почему бы не попробовать свои силы в конкурсе купальников или конкурсе фитнеса? Скауты часто посещают эти мероприятия в поисках чего-то нового, и даже участие в них поможет придать вашему имени определенный статус.
Эти мероприятия действительно зависят от вашей фигуры, так что что может быть лучше, чтобы поддерживать свои мышцы круглый год, участвуя в конкурсах красоты.
Фотостудия может помочь вам получить опыт, знания и уверенность, необходимые для того, чтобы покорить индустрию моды ⚡ Отправьте свои данные ниже и начните свое модельное путешествие!
4. Волосы, зубы и кожа
Фитнес-модели должны выглядеть здоровыми, если не считать их великолепных ягодиц и абстракционного живота.
Роскошные волосы, ослепительная улыбка и сияющая кожа применимы во всех сферах модельного бизнеса.
Однако из-за характера фитнес-моделирования эти атрибуты особенно важны для продажи продукта и вашего образа жизни.
Излучая здоровье и отказываясь от привычек, которые могут быть вредными для вашего здоровья, или уменьшая их, вы поможете своей карьере в небольшом, но ключевом смысле.
5. Схемы быстрого похудения
Ничего не происходит за одну ночь, особенно набор веса или потеря веса. Фитнес-модели посвящают свою жизнь построению своего тела и ведут чрезвычайно строгий образ жизни.
Существуют альтернативные пути достижения целей, связанных с телом, но лучше всего усердно работать, чтобы увидеть результаты. Знайте, что терпение и самоотверженность являются ключевыми факторами, независимо от того, с чего вы начинаете свой путь к здоровью.
Фитнес-моделирование может быть конечной целью, но попробуйте свои силы в коммерческом моделировании или модельном бизнесе в зависимости от вашего роста и текущей формы.
Помимо подтянутого телосложения существуют минимальные ограничения: рост женщин может составлять от 5 футов 4 до 6 футов, а рост мужчин — от 5 футов 10 до 6 футов 3 дюймов и выше.
6. Свяжитесь с агентствами
Когда вы довольны тем, где вы находитесь физически, и вы вооружены своим первозданным портфолио, пришло время начать входить в дверь. Исследуйте, обучайтесь и найдите агентство, которое идеально подходит для работы, которую вы хотите выполнять.
Несмотря на то, что в некоторых агентствах очень разные списки моделей, важно найти место, которое будет представлять вас так, как вы хотите.
Разные агентства используют разные подходы — некоторые разрешают «прогулки», когда вы можете просто прийти на встречу и поприветствовать.
Другие требуют, чтобы встреча была запланирована или заявление было подано через их веб-сайт.
Когда вы доберетесь туда, чтобы встретиться с ними, убедитесь, что вы одеты соответствующим образом и готовы показать себя с лучшей стороны!
7. Сеть
Работа в сети является одним из наиболее важных аспектов любой творческой или иной карьеры.
Профессионалы отрасли, такие как фотографы, визажисты и стилисты, также могут иметь определенные ниши, в которых они лучше всего разбираются. Когда вы пытаетесь создать свое портфолио, работайте с теми, кто понимает, как заставить вас выглядеть наилучшим образом, это выгодно для всей команды.
Визажисты, имеющие опыт работы с фитнес-моделями , подчеркнут и контурируют ваши мышцы, чтобы лучше их подчеркнуть. Фитнес-фотографы знают, как научить вас делать лучшие позы, которые будут работать на вашу фигуру, а спортивные стилисты оденут вас соответствующим образом.
