ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° строСниС: Анатомия Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — строСниС костСй, ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ сосудов

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Вазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ: строСниС ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ

Вазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ – Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ чСловСчСского скСлСта, находящаяся Ρƒ основания ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба. Π’Π°Π· обСспСчиваСт соСдинСниС Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй с Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ, являСтся вмСстилищСм ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ крупная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ скСлСта, которая ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ корпус с Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ конСчностями, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ слоТноС анатомичСскоС строСниС, испытываСт большиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Анатомия
ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ
Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ
Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°Π·Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

ΠšΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊ, Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости, крСстСц – структуры, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ основу Ρ‚Π°Π·Π°, соСдинСны Π² Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π² этой полости располоТСны ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. Π”ΠΎ 16–18-Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста части Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости ΠΈ крСстцовыС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ хрящСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² дальнСйшСм ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚, приводя ΠΊ ΡΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ костСй.

Вазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ располоТСна Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠšΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ подвздошной кости расходятся Π² стороны для обСспСчСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ протСкания бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Различия Π² Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с появлСниСм ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ€Ρ…Π΅ (пСрвая мСнструация) ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ яичников ΠΈ сниТСнии ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ эстрогСнов ТСнский Ρ‚Π°Π· суТаСтся.

Вазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ: анатомия ΠΈ строСниС

Как устроСна тазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ? Π’Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости состоят ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΡΡ€ΠΎΡΡˆΠΈΡ…ΡΡ костСй, это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ:

  1. Подвздошная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ – наибольшая, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΊΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ подвздошная ΠΎΡΡ‚ΡŒ (заострСнный Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚) Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ прощупываСтся Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон. Задняя ΠΎΡΡ‚ΡŒ находится Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ крСстцовой области, поэтому Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.
  2. БСдалищная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ – ниТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·Π° Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, располоТСнная сзади. ОснованиС прСдставлСно сСдалищными Π±ΡƒΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ («кости для сидСния»). Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сидит, сСдалищныС Π±ΡƒΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° сСбя всю Π΅Π³ΠΎ массу.
  3. Лобковая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ – пСрСдняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пояса, состоящая ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… костСй.

Π’ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ крСстцово-ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ соСдинСния, Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ соСдинСны Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ (Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ) симфизом. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ сочлСнСниС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ волокнисто-хрящСвого диска. Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ связки (вСрхняя, ниТняя, пСрСдняя, задняя), ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ вСрхняя ΠΈ ниТняя.

Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

Π’Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ выполняСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ:

  • являСтся Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ тяТСсти скСлСта;
  • Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости ΠΎΡ‚ травмирования;
  • ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ;
  • красный костный ΠΌΠΎΠ·Π³ участвуСт Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ.

НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠžΠΏΠΎΡ€Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌ соСдинСния Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… костСй Ρ‚Π°Π·Π° слуТит вСртлуТная Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°, которая ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ связки соСдиняСтся с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. Она ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ отвСсныС края, Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π’ пСрСмСщСниях Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° пространствС Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ пояс ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ прямоС участиС. Благодаря анатомичСским особСнностям Ρ‚Π°Π·Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ прямохоТдСниСм. Π’Π°Π· обСспСчиваСт равновСсиС Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ для ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба.

ΠŸΠ»Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ происходит благодаря связкам, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ подвздошно-Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ (10 ΠΌΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅). Π­Ρ‚Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° связок замСдляСт двиТСния ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ… ΠΈ разгибаниях.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°

ΠžΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, находящиСся Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹ массивной ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. К Π½ΠΈΠΌ относятся:

  • прямая кишка;
  • ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ;
  • Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹.

Защитная функция особСнно Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.

Нагрузки Π½Π° Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ

Вазовая ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ испытываСт большиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, вСдь ΠΎΠ½Π° являСтся Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ тяТСсти всСго Ρ‚Π΅Π»Π°, поэтому Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ осущСствляСтся Π·Π° счСт взаимодСйствия сил Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ двиТСниях ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… сил ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ‚Π°Π·Π°.

Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ излишнСм вСсС, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, связанной с поднятиСм тяТСстСй. Нагрузки Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ гСстации.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ

Как ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ тазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ? Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ поясС появляСтся ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

  1. Блишком интСнсивныС спортивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ сСбС Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ послС занятий ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя.
  2. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹, ΡƒΡˆΠΈΠ±Ρ‹ β€” ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ синдром встрСчаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ костСй самого Ρ‚Π°Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. Π’ этом случаС мСняСтся распрСдСлСниС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вызывая нСприятныС ощущСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² поясничный ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π».
  3. ЗлокачСствСнныС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. Они ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· костных структур, ΠΏΡ€ΠΈ мСтастазах Π² ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ систСму.
  4. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ связана с ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ костного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
  5. Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. БпСцифичСскиС (сифилис, Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·) ΠΈ нСспСцифичСскиС. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ простудС отмСчаСтся Β«Π»ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π°Β» Π² костях.
  6. Π”Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-дистрофичСскиС измСнСния Π² тканях, обусловлСнныС Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ микроэлСмСнтов ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’ это врСмя Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π’1, Π”.
  7. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сбой – Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², увСличСния уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.
  8. ВоспалСниС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π°.
  9. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
  10. ВозрастныС измСнСния Π² старости.

Π’ гинСкологичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ климактСричСский ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ· костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.


Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·

Как пораТаСтся тазовая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ? ЗаболСвания Ρ‚Π°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ условно Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ:

  1. Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ: гипоплазия (Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ синостоз), ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°Π· (косоС суТСниС), расхоТдСниС Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сочлСнСния, ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Π°Π·.
  2. ΠžΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ заболСвания: остСосаркома, хондросаркома, фибросаркома, гистиоцитома. ΠΠ°ΠΈΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Ρƒ сарком, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это агрСссивныС, Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Но Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСчасто.
  3. Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ опасная болСзнь Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Π·Π° – Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ остСомиСлит, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ с остро Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ симптомами. На исход влияСт возраст ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ запущСнности Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воспалСния, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ лСчСния, ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Ρ‹ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. НСблагоприятный исход Ρƒ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ дистрофия костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.
  4. Π”Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-дистрофичСскиС заболСвания – Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. НаиболСС опасноС состояниС – остСопороз. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄ нСблагоприятный: Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ прочности, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ приводят ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ инвалидности.

Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· подтвСрТдаСтся ΠΏΡ€ΠΈ использовании МРВ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, рСнтгСнологичСского исслСдования. Как Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-диагностичСская манипуляция Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° пункция ΠΈ биопсия Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ: ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚, гСморрагичСский Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Π΅Π·, ОНМК, сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈ сСрдСчная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² дСкомпСнсированной стадии.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·

Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ цСлостности костСй Ρ‚Π°Π·Π° – распространСнноС патологичСскоС состояниС.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚:

  1. Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ – односторонний, двусторонний, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ€Π°Π΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ разрываСтся Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ.
  2. ΠΠ΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ – характСризуСтся Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ смСщСниСм кости ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сохранСна (ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плоскости) ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ смСщСнный (ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ).

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ проявлСния: Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ выраТСнная Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² двиТСниях, Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΡ‹, Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ, кровопотСря (300–3500 ΠΌΠ»). Босуды костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ слоТно.

Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π² костях Ρ‚Π°Π·Π° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности

Π’ΠΎ врСмя Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‚Π°Π· ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, особСнно Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ тримСстрС. Дискомфорт Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках гСстации, Π½ΠΎ обусловлСн ΠΎΠ½ Π½Π΅ излишним Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… сроках, Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ.

НСзадолго Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² происходит Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ (1,5–2 см) расхоТдСниС Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… костСй Π·Π° счСт размягчСния хрящСй Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сочлСнСния. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ путям. Π’Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² своС физиологичСскоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя, Π² срСднСм Π½Π° это ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ восьми нСдСль. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ схоТдСниС костных структур Ρ‚Π°Π·Π° сопровоТдаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ

Π’ цСлях ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ травмирования Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пояса Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ кости, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

НаиболСС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹:

  • ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • ΠΊΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ спорт;
  • Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° вСлосипСдС;
  • упраТнСния Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ….

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ занятия ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ пСрСкоса Ρ‚Π°Π·Π°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ. ВсС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ руководством ΠΈ наблюдСниСм ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π² частности Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚:

  • ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ;
  • ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ вСса;
  • ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ микроэлСмСнтами, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ€Ρ‹Π±Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ… нСльзя Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² мСдицинскоС ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡ‚ этого Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит, насколько ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ удастся Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠΆΠ΅ касаСтся ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, особСнно для людСй Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° процСсс срастания костных Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ болСзнями ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: кости ΠΈ суставы

Ноги ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ устойчивости, увСрСнности. Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…Β» касаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСского, Π½ΠΎ ΠΈ психологичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Π°ΠΊ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°: строСниС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Она Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ самыми ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ костями Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ приходится Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сильнСйшиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ — вСс всСго Ρ‚Π΅Π»Π°. А Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ лишний вСс, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ возрастаСт.

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ достаточно слоТноС. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, это Ρ‚Ρ€ΠΈ большиС кости Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ области. К Π½ΠΈΠΌ относятся лобковая, сСдалищная ΠΈ подвздошная кости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚, ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡΡΡŒ, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π»ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρƒ – Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ для Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сюда Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. БСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ большой вСс, сравнимый, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, с вСсом Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ автомобиля. ЗаканчиваСтся бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ суставом.

ΠžΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ строСниС Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… функциях ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава. Π’ Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ суставов, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав — самый слоТный ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· всСх. Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава связана Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠšΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ суставу, Π½ΠΎ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ касаСтся. Благодаря этому ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ.

РассмотрСв строСниС стопы Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° состоит ΠΈΠ· Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ костСй, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π²Π° свода Π½Π°Π΄ подошвой. ВсС кости стопы находятся Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ располоТСнии, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ стопС Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, словно это рСссора Π² тСхничСском устройствС. Если стопа Π½Π΅ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΈΡ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π΅Ρ‘ основная функция Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ называСтся плоскостопиСм. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ плоскостопиС Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ подошвой отсутствуСт костный свод.

Рассматривая костноС строСниС Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ хрящам. Благодаря ΠΈΠΌ суставы Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ трСния. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ хрящами Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ костСй ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ эластичны, Π° вырабатываСмая ΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ синовиальная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТит смазочным ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ суставный ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ состоянии. НСдостаток этой Тидкости ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ хрящи. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ функция сустава ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ кости Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ нСльзя, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ явлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² суставах.Π’ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° связки. Бвязки – это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… фиксируСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сустава. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» сустав, связки Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° рвутся. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ больно. На восстановлСниС связок ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° сращиваниС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ° костСй. Для поддСрТания связок Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ состоянии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ рСгулярно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ….

БухоТилия, хотя ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° связки, слуТат для крСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ костСй, поэтому Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ строСниС Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, Π΅Π΅ костСй, ΠΌΡ‹ рассмотрСли Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅.

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ строСниС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° :: SYL.ru

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° являСтся настоящим Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ позволяСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всС двиТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΠΌ Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: кости ΠΈ суставы

НиТниС конСчности ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ костной основой. Π“Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ здСсь ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ бСдрСнная, большая бСрцовая ΠΈ малая бСрцовая кости. ИмСнно Π½Π° Π½ΠΈΡ… лоТится львиная доля Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, создаваСмой массой чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся самой ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся большой ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ костСй, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ вмСстС ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ основу Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. НиТС располагаСтся стопа. Π•Ρ‘ костный каркас ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ слоТным строСниСм. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ присутствуСт большоС количСство достаточно ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… костСй. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ сочлСнСния — суставы, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ стопа оказываСтся достаточно мобильной. Благодаря Π΅Ρ‘ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ удаётся Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ устойчивоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² пространствС. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ всСх суставов Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ голСностопный. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° осущСствлСниС Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π² области Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ формируСтся ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ патологичСский процСсс, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ этих самых Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ оказываСтся Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Ρ‚ΠΎ ΠΈ вовсС Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ.

ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ мускулатуры. Она здСсь просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, вСдь ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря Π΅ΠΉ суставы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ мСньшая, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ основу. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ здСсь ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² нСсколько слоёв. Благодаря этому удаётся ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самых слоТных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ имССтся самая длинная ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° — портняТная. ДСформация ΠΈΠ»ΠΈ атрофия мускулатуры Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ конСчности ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ нСвозмоТности осущСствлСния всСго комплСкса Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ: кровСносныС сосуды

НиТниС конСчности Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² большом количСствС кислорода ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ‚Π²Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ сосудистой сСти, способной ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ достаточный ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ сосудом здСсь являСтся бСдрСнная артСрия. ИмСнно ΠΎΠ½Π° приносит практичСски всю ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ конСчностям. Π’ дальнСйшСм ΠΎΠ½Π° раздСляСтся Π½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π²Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, практичСски Π² точности повторяя ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΠ΄. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсно Π² этом ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ строСниС стопы Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ имССтся сразу нСсколько Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ‚Π²Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… сосудистых сСтСй.

НСрвныС окончания

ДвиТСния Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ². Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. Они подходят ΠΊ основным ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π² Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π² этом ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ подчиняСтся Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ части ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π½Π΅Ρ€Π² поврСТдаСтся, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ двиТСния. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ костСй ΠΈ ΠΈΡ… соСдинСния β€” ΡƒΡ€ΠΎΠΊ. Биология, Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (8 класс).

Β 

Β 

ВсС кости скСлСта ΠΏΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ и выполняСмым функциям дСлят Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π°:

Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅Β (плСчСвая, локтСвая, лучСвая, бСдрСнная, большая бСрцовая, малобСрцовая) β€” это Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ кости Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΈ,Β ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π» с ΠΆΡ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΌ костным ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ быстрыС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ двиТСния конСчностСй.
Π“ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅Β (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅: Ρ€Ρ‘Π±Ρ€Π°, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π°; ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅: кости Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹)Β  β€” кости, прСимущСствСнно состоящиС ΠΈΠ· Π³ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ красный костный ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ кровСтворСния.
ПлоскиС (Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, кости Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°) β€” кости, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Бостоят ΠΈΠ· пластинок ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоя Π³ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства.
Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ β€” состоят ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… частСй, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ строСниС, происхоТдСниС ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈΒ (Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° являСтся Π³ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π΅Π³ΠΎ отростки β€” плоскими костями).
Β 

Β 

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ соСдинСния костСй ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ частСй скСлСта.
НСподвиТноС (Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅) соСдинСниС прСдставляСт собой срастаниС ΠΈΠ»ΠΈ скрСплСниС ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ для выполнСния Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ (соСдинСниС костСй ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°).
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅Β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ хрящСвыС ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ кости, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ, ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈΒ (соСдинСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ хрящСвыми дисками,Β Ρ€Ρ‘Π±Π΅Ρ€ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
ПодвиТноС (ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅) соСдинСниС благодаря суставам ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ кости, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Β 

Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ суставы ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ направлСния Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Β 

Β 

Бустав состоит ΠΈΠ·:

суставных повСрхностСй ΡΠΎΡ‡Π»Π΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ костСй;

суставной сумки;

суставной полости;

суставной (синовиальной) Тидкости.

Β 

Β 

БуставныС повСрхности ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ Π³ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ хрящом. Буставная сумка ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ с синовиальной ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.Β Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт скольТСнию ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ стирания.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ:

Π˜Π»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ:
http://www.ebio.ru/che04.html

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ: Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹, структура ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ — это большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ лСса, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ вмСстС. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ мноТСство Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ объясним ΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ сдСланы ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ задСйствованы.

НСсмотря Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, кости — это ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ постоянно ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ мноТСство Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Они структурно ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ наши ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ срСду для костного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ², Π² частности ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρƒ нас ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 270 мягких костСй. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠ³ΠΎΡ€Π°ΡŽΡ‚. Когда ΠΌΡ‹ достигаСм ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ, Ρƒ нас остаСтся 206 костСй.

Бамая большая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² чСловСчСском Ρ‚Π΅Π»Π΅ — бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° самая малСнькая — стрСмСчка Π² срСднСм ΡƒΡ…Π΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ составляСт всСго 3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° (ΠΌΠΌ).

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² основном состоят ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ мягкий каркас.ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ фосфат ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ укрСпляСт этот каркас, придавая Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ 99 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² нашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ содСрТится Π² костях ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°Ρ….

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ структуру, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΡƒΡŽ Π½Π° соты, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ТСсткими, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ состоят ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ:

1. ΠšΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½Π°Ρ (ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ) ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π’Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ внСшний слой, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ. Он составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² костной массы взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

2.Ракообразная (губчатая ΠΈΠ»ΠΈ губчатая) ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ: Бостоит ΠΈΠ· сСти Ρ‚Ρ€Π°Π±Π΅ΠΊΡƒΠ» ΠΈΠ»ΠΈ стСрТнСвидных структур. Она Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ плотная ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ гибкая, Ρ‡Π΅ΠΌ компактная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² костях:

  • остСобластов ΠΈ остСоцитов, отвСтствСнных Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ костСй
  • остСокластов ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ€Π΅Π·ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ
  • остСоид, смСсь ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²
  • нСорганичСских ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй Π² матриксС
  • Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΈ кровСносных сосудов
  • костный ΠΌΠΎΠ·Π³
  • хрящ
  • ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ эндост ΠΈ надкостницу

НиТС прСдставлСна ​​трСхмСрная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° скСлСтной систСмы.Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ статичной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ постоянно ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ этом процСссС ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ основных Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚Ρ‹: Они ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° созданиС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости ΠΈ восстановлСниС старой кости. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚Ρ‹ производят Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ остСоидом, которая минСрализуСтся ΠΈ становится ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ производят Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС простагландины.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹: Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ остСобласты, Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π² кости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ создали.Они ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ связи с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ остСоцитами ΠΈ остСобластами. Они Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡ‚Ρ‹: Π­Ρ‚ΠΎ большиС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ядром. Π˜Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° — Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ кости. Они Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ кислоты для растворСния ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² Π² костях ΠΈ ΠΈΡ… пСрСваривания. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс называСтся Ρ€Π΅Π·ΠΎΡ€Π±Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ проходят Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈ кровСносныС сосуды.

ΠšΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³

ΠšΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ находится ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π²ΠΎ всСх костях, Π³Π΄Π΅ присутствуСт губчатая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠšΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² эритроцитов ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сСкунду. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ кровяныС Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡ†Π°, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅.

Π’Π½Π΅ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ матрикс

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ — это, ΠΏΠΎ сути, ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, встроСнныС Π² органичСский матрикс Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основС. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ матрикс состоит ΠΈΠ·:

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² , Π² основном ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° 1 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

НСорганичСскиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ , Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ гидроксиапатит ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ соли, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ фосфат.

КоллагСн ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π², Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сопротивлСниС Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ. Гидроксиапатит ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ костям ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сТатиС ΠΈΠ»ΠΈ сопротивлСниС ΡΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ кости?

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ нСсколько ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ:

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ нСсколько ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ:

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ слуТат каркасом для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. К костям ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, сухоТилия ΠΈ связки. Π‘Π΅Π· прикрСплСния ΠΊ костям ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ.

НСкоторыС кости Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°. НапримСр, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π° Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ сСрдцС ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.

Synthesizing

ЗлокачСствСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ эритроциты, Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² костном ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ старыС эритроциты.

ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Pinterest Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ​​кости, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ элСктронного микроскопа (ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ x100).
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: Sbertazzo

Π₯Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ²: ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ слуТат Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ², особСнно ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ фосфора.

Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ хранят Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ роста, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ инсулиноподобный Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ роста.

Π₯Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π°: Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ костного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

pH-баланс: ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ соли, помогая ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ pH.

ДСтоксикация: ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ тяТСлыС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ токсичныС элСмСнты ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

Эндокринная функция: ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ уровня сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π°.

Баланс ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ: ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ содСрТаниС ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, образуя ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² процСссС, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΎΡ€Π±Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π’ чСловСчСском Ρ‚Π΅Π»Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² костСй:

Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ кости: Π­Ρ‚ΠΎ Π² основном ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости с нСбольшим костным ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ костСй конСчностСй. Π­Ρ‚ΠΈ кости, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ вСс ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ кости: Волько Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΉ кости, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ кости Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ.

ПлоскиС кости: ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ кости Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅. Они состоят ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… слоСв ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΉ кости ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ слоя Π³ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ​​кости. ПлоскиС кости Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ костСй Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹. Они, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

БСсамовидныС кости: Они встроСны Π² сухоТилия, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ колСнная Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°. Они Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ сухоТилия ΠΎΡ‚ износа ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹: Как слСдуСт ΠΈΠ· названия, это кости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. К Π½ΠΈΠΌ относятся кости ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚Π°Π·Π°. Они часто Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ скСлСта дСлятся Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹:

АппСндикулярный скСлСт — кости конСчностСй, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пояса.

ОсСвой скСлСт — кости Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, грудная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°.

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŒ постоянно рСконструируСтся. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй:

1. РСзорбция , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° остСокласты Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

2. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.

По ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ замСняСтся 10 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² скСлСта взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ позволяСт Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ участки, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ скСлСта Π²ΠΎ врСмя роста ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ.

Если ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ скСлСта со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ подвСргаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΎ врСмя занятий спортом ΠΈΠ»ΠΈ физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, участки кости, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ давлСнию, Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ станут Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅.

Π Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ находится ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D, эстрогСн Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ тСстостСрон Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ· — это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ костСй, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сниТСниС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плотности костСй. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск возникновСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ· Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. Однако это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ· Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ рСзорбция кости происходит слишком быстро, новая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ образуСтся слишком ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ нСдостатком ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°.

Π₯отя ΠΈΠΌ удСляСтся мСньшС внимания, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ частям Ρ‚Π΅Π»Π°, кости — это большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ каркас, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ построСно чСловСчСскоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… соСдинСний ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ — Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ стопы: анатомия, состояния ΠΈ Π΄Ρ€.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° состоит ΠΈΠ· 26 костСй. Π­Ρ‚ΠΈ кости дСлятся Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹: ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ кости, ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ кости ΠΈ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ.


Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: Π‘Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ КСлли, 2019

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹ — это Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ· сСми костСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ заднюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ стопы.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Варанная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ : Варанная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ — это ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части стопы. Он соСдиняСтся с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ костями Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
  • ΠŸΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ пяточная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ : пяточная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся самой большой ΠΈΠ· костСй ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹. Он располоТСн Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ кости ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ вСса Ρ‚Π΅Π»Π°.
  • Варсалы : Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒ костСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ свод срСднСй части стопы. Π­Ρ‚ΠΎ мСдиальная, промСТуточная ΠΈ Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ клинописи, кубовидная ΠΈ ладьСвидная кости.

ΠŸΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ кости

ΠŸΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ кости ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΠΈΠ· пяти Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… костСй Π² сСрСдинС стопы. Они ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с костями ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ кости Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ряд, ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½ΡƒΠΌΠ΅Ρ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ пяти. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ сидит Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ всСго ΠΊ своду стопы, Π° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡΡ‚ΡŒ — Ρƒ внСшнСго края стопы.

Π€Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ

Π€Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ — это кости ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³. Π‘ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ пятый ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ содСрТат ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ.

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, срСднСй ΠΈ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ части стопы ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† стопы ΠΈΠ»ΠΈ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы содСрТит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π²Π΅ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ: ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ.

ΠŸΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ суставы — это суставы ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ костСй ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы. Π­Ρ‚ΠΈ суставы ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ стопы.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ плюснСвой Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сустав находится Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ с большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ обычная ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ для Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ состояния, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ кости стопы, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Артрит большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ

Артрит ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… костСй стопы, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с суставами Ρƒ основания большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы» ΠΈΠ»ΠΈ «Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы».

Артрит большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° хрящ Π² суставС большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ двиТСния сустава Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π³ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ риск развития Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° Π² этой области.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Бурсит большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы

Бурсит большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы — это Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС стопы, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ основания большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°.

Бурсит большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы развиваСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ основания ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° — пСрвая плюснСвая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ — Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ кости Ρƒ основания Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы — Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ плюснСвой кости.

Когда пСрвая плюснСвая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ смСщаСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π½ΠΎΠ³ΠΈ смСщаСтся ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ процСссы Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ бурсит Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с косточкой Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль ΠΈ дискомфорт Π² мСстС косточки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ стопы. Π­Ρ‚ΠΈ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ стоянии.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ бурситы, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ это Π·Π° счСт пСрСноса большСго вСса Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π°

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π° — это Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°. Π₯отя это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° любой сустав Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ сустав Ρƒ основания большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

ΠœΠΎΡ‡Π΅Π²Π°Ρ кислота — это химичСскоС вСщСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ растворяСтся Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ с ΠΌΠΎΡ‡ΠΎΠΉ.Π£ людСй с ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ кристаллы Π² суставах.

ΠžΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ кристаллов ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, которая Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ боль ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ области.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ стопы

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ — это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. ВмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ прямо Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, эти ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠ·, образуя Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ когтя.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ развиваСтся с возрастом. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ дисбаланса, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ прСвосходят Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стопы.Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ дисбаланс заставляСт ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы:

  • боль ΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ·-Π·Π° трСния ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ
  • боль Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ·-Π·Π° вдавливания ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ
  • ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Ρ„ΠΈΡ , ΠΈΠ»ΠΈ боль Π² суставах Ρƒ основания ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³
  • ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Ρƒ

ΠŸΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΡˆΠΏΠΎΡ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ фасциит

ΠŸΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΡˆΠΏΠΎΡ€Π° — это костный нарост, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ развиваСтся Π½Π° пяточной кости ΠΈΠ»ΠΈ пяточной кости.Π₯отя ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ дискомфорт, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Однако пяточныС ΡˆΠΏΠΎΡ€Ρ‹ часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ состояния, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ фасциитом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ фасциит — это воспалСниС ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ подошвСнной фасции, которая являСтся связкой, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ свод стопы.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск развития подошвСнного фасциита:

  • напряТСнныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стопы ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…
  • ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокий свод стопы
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта
  • ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ фасциит ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль Π² пяткС ΠΈΠ»ΠΈ подошвС стопы ΠΏΡ€ΠΈ стоянии ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… пяточная ΡˆΠΏΠΎΡ€Π° развиваСтся Π±Π΅Π· подошвСнного фасциита, вряд Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ симптомы.

ΠŸΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΡˆΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Из Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° испытаСт боль.

БСсамоидит

БСсамоидит — это воспалСниС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сСсамовидных костСй Ρƒ основания большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. БостояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ боль Π² этой области.

Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ вСс Π½Π° большом ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ являСтся основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ сСсамоидита. Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ риск развития сСсамоидита, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня активности ΠΈΠ»ΠΈ смСну ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с сСсамоидитом ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы:

  • острая ΠΈ часто сильная боль Ρƒ основания большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ
  • боль ΠΈ дискомфорт ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ босиком ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ повСрхности
  • хромая Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°

БтрСссовый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ

БтрСсс-ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° участок кости подвСргаСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅.

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ дСйствия, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΈ Π±Π΅Π³, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ микроскопичСскиС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² кости.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ эти ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

Однако ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ восстановлСния, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° стопу. Когда это происходит, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ пСрСрасти Π² стрСссовый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ.

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ нСдостаток Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

БтрСссовыС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ кости:

  • основаниС пятой плюснСвой кости
  • сСсамовидная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы
  • ладьСвидная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ симптомом стрСссового ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ° являСтся Π½ΠΎΡŽΡ‰Π°Ρ боль Π² ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ области. ступня.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ структура кости — ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния ΠΏΠΎ структурС кости ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ новости !!! Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мСсто для структуры костСй. К настоящСму Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ искали, Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ это Π½Π° AliExpress. Π£ нас Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ тысячи ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²ΠΎ всСх Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… катСгориях. Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ высокого класса ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° AliExpress.

Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ наряду с нСбольшими нСзависимыми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°ΠΌΠΈ со скидками, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ доставку ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ бСзопасныС способы ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сколько Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

AliExpress Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ уступит ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ, качСству ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π΅.ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-прСдлоТСния, скидки Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ большС, собирая ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹. Но Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, придСтся Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ быстро, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эта вСрхняя костная структура Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки станСт ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых вострСбованных бСстсСллСров. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ скаТСтС ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ костная структура Π½Π° AliExpress. Благодаря самым Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΡ„Π°ΠΌ Π½Π° доставку ΠΈ возмоТности получСния Π½Π° мСстС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² структурС костСй ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, AliExpress — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ мСсто для сравнСния Ρ†Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ². ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, стоит Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ сдСлку, приобрСтая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ. И, Ссли Π²Ρ‹ просто Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ, AliExpress всСгда позаботится ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ Π·Π° свои дСньги, Π΄Π°ΠΆΠ΅ сообщая Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠΈ оТидаСмая экономия.AliExpress гордится Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ осознанный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· сотСн ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° нашСй ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ качСство обслуТивания, Ρ†Π΅Π½Ρƒ ΠΈ качСство ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‹, доставку ΠΈ скидки Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, оставлСнныС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. КаТдая ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΈ часто ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ, оставлСнныС ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ… ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, поэтому Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ говоря, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π½Π° слово — просто ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

А Ссли Π²Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° AliExpress, ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ сСкрСт. НСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΆΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Β«ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСйчас» Π² процСссС Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ — ΠΈ Π²Ρ‹ сэкономитС Π΅Ρ‰Π΅ большС. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ AliExpress ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, играя Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ AliExpress. ВмСстС с бСсплатной доставкой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° нашСм сайтС, Π²Ρ‹ смоТСтС приобрСсти bone structure ΠΏΠΎ самой Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π΅.

Π£ нас всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ новСйшиС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, новСйшиС Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ самыС обсуТдаСмыС Π»Π΅ΠΉΠ±Π»Ρ‹. На AliExpress ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ качСство, Ρ†Π΅Π½Π° ΠΈ сСрвис всСгда Π² стандартной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. НачнитС самый Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ шоппинг прямо здСсь.

костСй | Части кости | ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ наш скСлСт.Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Π’ костях Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ хранятся ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСстами, Π³Π΄Π΅ производятся ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ . Π’ Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 200 костСй — всС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². Как ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ части нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, кости постоянно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Они ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ растут, особСнно , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄.

Части кости

НаруТная ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кости называСтся надкостницСй.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тонкая ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π° , Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ располоТСны Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈ кровСносных сосудов . Они Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊ костям ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств .

ΠšΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ — это гладкая ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ твСрдая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ кости. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° смотритС Π½Π° скСлСт.

Губчатая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΉ кости, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом остаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π³ΡƒΠ±ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ соту с большим количСством ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ВнутрСнняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ кости — полая . Они Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π΅ , Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ костным ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. Π£ взрослых людСй Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ кости Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΌ костным ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. На ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ… красный костный ΠΌΠΎΠ·Π³. Π­Ρ‚ΠΎ мСсто, Π³Π΄Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ производится ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ΠΎΠ² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ .

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 «мягких» костСй. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих костСй ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, образуя 206 костСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ взрослого .Π’ дСтствС кости растут с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. К 20 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ кости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ расти.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π°

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ — особая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ нашСго скСлСта. Он состоит ΠΈΠ· 26 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… костСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈ соСдинСны ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ позволяСт Π²Π°ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ .Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ , — Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎΠΌ малСнькиС мягкиС диски . Они ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ трСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° , поэтому, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ снова ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚.

Π Π΅Π±Ρ€Π° — это ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, костСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ самых Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²: сСрдцС, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°, Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ .

Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выглядят ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ справа ΠΈ слСва. Они ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ сзади. Π’ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ крСпкая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, называСмая Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Он ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ваши Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° Π½Π° мСстС , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

Π§Π΅Ρ€Π΅ΠΏ

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² вашСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ваш Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ .Они Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ваш ΠΌΠΎΠ·Π³ . НСкоторыС кости Π² вашСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ зафиксированы, поэтому Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ jawbone , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ. Он ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΄Ρƒ.

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ костями Π² ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ . По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° пространств ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚, ΠΈ кости ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠšΠΈΡΡ‚ΠΈ

Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ состоят ΠΈΠ· 54 костСй.Они ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ мяч. КаТдая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ . Π’ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ кости, соСдинСнныС Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ кости Π½Π° ΡˆΠΈΡ€Π΅ Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ… ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅ посСрСдинС.

Π—Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ соСдиняСт ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ с ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ , Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… направлСниях. Π ΡƒΠΊΠ° состоит ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… костСй.Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ кости, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈΡ… Π΄Π²Π΅.

Ноги

Нога состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… костСй. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большиС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСс вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. Они соСдинСны с Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ костСй, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π·, , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

Бамая длинная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π° — бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ . Он ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°Π·Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ . Π›ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ° соСдиняСт ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ со ступнСй. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² ступнях ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

БоСдинСния

Бустав — это мСсто, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ скрСпляСт Π΄Π²Π΅ кости. НСподвиТныС суставы Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… находятся Π² вашСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частях вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

ΠŸΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ суставы ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ , ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ части вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°.НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ свободно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… направлСниях. БоСдинСния содСрТат ТидкостСй , поэтому ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

ЗаболСвания ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹

Как ΠΈ всС части Ρ‚Π΅Π»Π°, наши кости ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ . ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ стали Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ. Если вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ достаточного количСства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D, Π² костях Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ становятся мягкими ΠΈ ΠΈΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ .Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ остСопорозом , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½ΠΈΡ… слабыС кости.

ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ сломанныС кости быстро ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° люди становятся ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ , восстановлСниС костСй Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ . Π£ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ кости Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ вовсС.

Буставы Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅. Артрит — это воспалСниС сустава , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ причиняСт боль ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ .

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° костями

  • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ свой Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ костСй, Π½Π°Π΄Π΅Π² шлСм, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° вСлосипСдС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта.
  • НоситС Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ для Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ….
  • Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ свои кости , употрСбляя ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ употрСбляя ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ , Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ сыр ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ содСрТат ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ кости Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ тСкст ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ листы Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ PDF

БвязанныС Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹

слов

  • голСностопный сустав = сустав, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ соСдиняСт стопу с Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ
  • ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ = ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ
  • ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ = Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ для
  • баланс = Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ
  • ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± = ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚
  • ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ΠΎΠ² = тысяча ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²
  • кровяная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° = ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° с ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ; Π΅ΡΡ‚ΡŒ красныС ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ кровяныС Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡ†Π°
  • кровСносный сосуд = Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ пСрСносится ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ части вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ
  • ΠΌΠΎΠ·Π³ = ΠΎΡ€Π³Π°Π½ Π² вашСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ чувствуСтС
  • ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° = конструкция, которая Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ
  • ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ = химичСский элСмСнт, мягкий ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ.Он содСрТится Π² костях, Π·ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π΅
  • Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ = пСрСдняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ шССй ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ
  • ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ = ΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·
  • ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ = ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ, Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ
  • ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ = ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, сыр, масло
  • ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ = ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ
  • диск = ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ плоский ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚
  • болСзнь = болСзнь
  • ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ = ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅
  • особСнно = ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго
  • бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ = основная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π½ΠΎΠ³ΠΈ
  • Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ = Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
  • ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ = ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ водянистоС
  • взрослый = взрослый
  • Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ = снова ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ
  • ΠΏΠΎΠ»Ρ‹ΠΉ = пустой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ
  • соты = мСсто, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΏΡ‡Π΅Π»Ρ‹ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄.Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ сторон ΠΈ отвСрстия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ
  • Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ = Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ
  • воспалСниС = Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° становится красной ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅
  • это Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ = Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
  • Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ = ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· костСй Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ²
  • ΠΆΠ΅Π»Π΅ = ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкий ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ двиТущийся ΠΏΡ€ΠΈ прикосновСнии
  • сустав = мСсто, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ скрСпляСт Π΄Π²Π΅ кости
  • Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСстС = Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ
  • колСнная Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° = нСбольшая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°
  • ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ = Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ
  • ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π° = ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ кусок ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ части вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°
  • ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ вСщСство = ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ питания ΠΈΠ»ΠΈ химичСскоС вСщСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ людям, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ растСниям Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для выращивания
  • остСопороз = ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° кости становятся слабыми ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ
  • ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° = толстый мягкий ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° колСнях ΠΈΠ»ΠΈ локтях — ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ суставы
  • Ρ‚Π°Π· = ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ кости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ с Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ
  • ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° = мягкий ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚
  • Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ = Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ
  • Ρ€ΡƒΠ± = Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ
  • ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ = ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
  • Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° = ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ выглядит = Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°
  • Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ° = плоская ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части спины
  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ = кости вашСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹
  • гладкая = плоская, Π΄Π°ΠΆΠ΅
  • пространство = ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π°, Π·Π°Π·ΠΎΡ€
  • спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ = Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅
  • ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ = ряд костСй посСрСдинС спины
  • Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ° = Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ мягкоС ΠΈ дырявоС
  • ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ = ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ
  • ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ = ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ
  • ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ = ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ боль
  • ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° = Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…
  • ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ = Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°
  • большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† = ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ толстый ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† сбоку кисти
  • ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ = Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚
  • Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ = стоя прямо
  • вСс = насколько Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ тяТСлоС
  • ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ = ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ
  • Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ = сустав кисти ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ

ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… структур Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ…

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ гомологичная структура? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ кости с Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ анатомичСскими особСнностями, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….Π­Ρ‚ΠΈ структуры ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ идСю ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠ°, ΠΈ слуТат ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, эти ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ мСсто, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ кости ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ структуры, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ каТутся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ функциям. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, нСсмотря Π½Π° внСшнСС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ с Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ строСниСм ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ связаны.

Π“ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ структуры, ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ для людСй ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… структур, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ сущСствами ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ царства.

  • Плавник Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, Π½ΠΎΠ³Π° кошки ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ структурами. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ людСй Π΅ΡΡ‚ΡŒ кости, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ плСчСвая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ (вСрхняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ), локтСвая ΠΈ лучСвая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅), Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ (кости Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ), пястныС кости (кости кисти) ΠΈ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹), эти особСнности выглядят ΠΊΠ°ΠΊ кости схоТСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅. Π›Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ, ΠΊΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ гомологичСскиС структуры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ всСх этих сущСств Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΊ.
  • ΠšΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ прСдставляСт собой структуру, Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ хвоста ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Ρ‹.Он извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ «рудимСнтарная структура», ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это послСдний остаток Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ хвостом. Π­Ρ‚Π° структура слуТит Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ наличия ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠ°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ хвост.
  • ВсС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ структуру ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ². НапримСр, нСсмотря Π½Π° свой рост, Ρƒ ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ„Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ количСство ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… костСй (сСмь), ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ гигантского ΠΊΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
  • Π£ людСй, собак ΠΈ кошСк ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°Π·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся структурой, Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ костСй Ρƒ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ.Π­Ρ‚ΠΈ кости Ρƒ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ — послСдниС остатки Ρ‚Π°Π·Π°, Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠ³.
  • ЧСловСчСскиС Π³Π»Π°Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСпыС сущСства, ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Π°Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, носят Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… структур Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅

Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΡΡƒΡˆΠ΅, Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

  • Π£ всСх моллюсков Π΅ΡΡ‚ΡŒ «ступня», Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. Π­Ρ‚Π° ступня Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Π°, хотя это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ сразу.Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ рассмотрСниС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π±Ρ€ΡŽΡ…ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ моллюски (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ), Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ моллюски (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹) ΠΈ двустворчатыС моллюски (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ) ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ структуру.
  • ВсС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ содСрТат Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ плазматичСскиС ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ с Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ бислоСм фосфолипидов.
  • Гомологичная структура Ρƒ ΠΏΠ°Π½Π΄Ρ‹ выглядит ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это модифицированная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ ΡΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ с Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π².
  • Блуховая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая сущСствуСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, являСтся структурой, Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ кости Ρ€Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ€ΠΎΠ².
  • Π£ ос ΠΈ ΠΏΡ‡Π΅Π» Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ находятся Π² опасности. Π­Ρ‚ΠΎ структура, гомологичная яйцСкладу Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ насСкомыС ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹; эта ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт этим ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ яйца.

АналогичныС структуры Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ эти ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… структур, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅.

Бвязанная концСпция — аналогичная структура. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ структуры ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° схоТСС происхоТдСниС ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠ°, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ структуры — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ структуры со сходной Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π»Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ связаны Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ царствС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ эти ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ анатомия костСй Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†.

Π‘Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°

МногиС люди Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ сгибаСтся Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° садится, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ смотрят Π½Π° Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ сравнят Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ костСй Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ костСй.Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Они Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… частСй Π½ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ структура ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд ΠΎΠ½ΠΈ каТутся Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, особСнно ступня ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ попросят ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ кости. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΈ помСтят Β«ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅Β» части ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎΒ», Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΒ», Β«Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Β», «ступня» ΠΈ Β«ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Β». Учащимся слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π² частности, Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ свои Β«Π½ΠΎΠ³ΠΈΒ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹.ВмСсто этого ΠΎΠ½ΠΈ садятся Π½Π° Ρ†Ρ‹ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Β«Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΒ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°.

Π¦Π΅Π»ΠΈ обучСния

Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ для студСнтов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ костСй Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ кинСстСтичСски ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Β«Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±ΡƒΒ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ различия Π² костях стопы.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ для использования

УчитСля Π² любом контСкстС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΡƒΡ€ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ исслСдованиС Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… структур.Π£Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для срСднСй ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΡƒΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ для младшСго возраста. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для любого Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° класса. Π•Π³ΠΎ прСдполагаСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ занятиС (50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). ЕдинствСнными Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΈ / ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ костной структуры ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ условиям ΠΈ уровням слоТности.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ : Биология: Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡ
Π’ΠΈΠΏ рСсурса : Π”Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Классная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, Лабораторная Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ класса : БрСдняя (6-8), Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠ°Ρ школа (9-12)

ОписаниС ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ, Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ послС ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ простыС — ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… костных структур ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, красящиС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. Π—Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ, Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² собствСнном ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ прСдоставлСны ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… костных структур ΠΈ ΠΈΡ… попросят ΠΏΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ костСй Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚). Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ значСния, ΠΏΠΎΠΊΠ° структуры Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ структуры ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ пустыми (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ).Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ различия. ПослС раскраски ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ список сходств ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² костных структурах ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π”ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π’Π΅Π½Π½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠΌ для сравнСния. НаправляйтС ΠΈΡ…, Π² частности, Π½Π° ступни ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, которая «встаСт», Π° Π½Π΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ плашмя. ΠŸΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅ учащимся ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ссли Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС кости стопы, ΠΈ попроситС ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ сидят Π½Π° стулС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π° «садится» ΠΈΠ»ΠΈ стоит.ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ учащиСся отмСтят сходства ΠΈ различия, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ обвСсти ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽΒ» Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎΒ», Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΒ», Β«Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΡƒΒ», Β«ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽΒ» ΠΈ Β«ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Β» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. Они Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ сходство Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ (Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΒ» ΠΏΡ‚ΠΈΡ† НЕ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ — Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго это ΠΈΡ… Β«Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈΒ», люди Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ — это ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ). ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ учащихся ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹. Π’ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Β«Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΒ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°.Для этого ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ согнутых ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π½ΠΎΠ³. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ чСловСчСских (Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дольшС), ΠΈ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π²Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π΅Π΄Ρƒ). Π­Ρ‚Ρƒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ дискуссий ΠΎΠ± Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ), ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… слСдах доисторичСских ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ€Ρ‹, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, просто ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†. Π’ случаС сравнСния ΠΈ противопоставлСния Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ€ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΡ… костных структур.Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ распространСно Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….

Π£Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ совСты

МногиС люди Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ сгибаСтся Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½ΠΎ, скорСС всСго, ΠΎΠ½ΠΈ видят ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Β«Π½Π°Π·Π°Π΄Β» Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. БСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΠ² студСнтов Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ, вСроятно, смогут ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠΆ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅! Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ являСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ учитСля. ВозмоТности Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ: Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Π’Π΅Π½Π½Π° для сравнСния ΠΈ сопоставлСния структур костСй, Β«Π±Π΅Π³ΠΎΠΌΒ» ΠΏΡ‚ΠΈΡ† (ваши ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ходят / Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹), тСст Π½Π° словарный запас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ структуру ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ‚. Π”. Основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ этого ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ° — ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ структуры ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ!

Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Ρ‹

(2009) 7 класс 3.2.2. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ внСшниС анатомичСскиС структуры для сравнСния ΠΈ опрСдСлСния Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² лСтописи окамСнСлостСй.
(2009) 9–12 класс 3.3.2 Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΡΡŒ окамСнСлостСй, Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ структуры ΠΈ гСнСтичСскоС ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ биохимичСскоС сходство, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Бсылки ΠΈ рСсурсы

.
Β