Как поднять иммунитет после болезни: восстановление и профилактика после КОВИД-19

Чем восстановить иммунитет после антибиотиков ☀ Олидетрим

Восстановление иммунитета после антибиотиков должно проводиться обязательно, поскольку эффективная, но достаточно агрессивная терапия негативно влияет на естественные защитные силы организма. По этой же причине без особой надобности применять антибиотики не следует – их должен назначать только врач и в тех ситуациях, когда иначе поступить нельзя.

Разрабатывать, производить антибиотики активно стали в конце 19 века. Антибиотики (греч. αντι — против, греч. βιοτικος — жизненный), органические вещества, синтезируемые микроорганизмами в природе для защиты от интервенции других видов микроорганизмов, и обладают способностью подавлять развитие или убивать эти микробы. Как правило, антибиотики выделяют из живых бактерий или грибов.

Значительный вклад в изучение антибиотиков внесли украинские ученые. Они выделили ряд антибиотических веществ — микроцид, аренарин — антибиотик бессмертника — и т.д. Микроцид оказался эффективным средством лечения инфицированных ран и различных гнойных процессов, а иманин – больших и тяжелых ожогов; он предотвращает образование искажающих рубцов.

Антибиотики не действуют на вирусы и потому не приносят пользы при лечении вирусных заболеваний. Но если пить данные средства слишком часто, не по назначению, они утрачивают эффективность. Бактерии, которые есть в организме каждого из нас, мутируют, формируется устойчивый к воздействию фармформул (резистентный) штамм. Также антибиотики негативно влияют на ЖКТ, иммунитет в целом. Без лишней необходимости их пить не стоит.

В зоне повышенного риска маленькие дети и пожилые пациенты. Помимо иммунитета, страдает и микрофлора кишечника. Антибиотики воздействуют на все микроорганизмы – и вредные, и полезные. Развивается дисбактериоз, на его фоне появляются проблемы с пищеварением, снижается жизненный тонус в целом. Хорошая новость в том, что делу можно помочь. Расскажем, как восстановить иммунитет после приема антибиотиков, что для этого нужно делать.

Влияние сна на иммунитет

Если заметили, что стали цеплять каждую инфекцию и часто болеть, начните с коррекции образа жизни. Важный момент – сон. Без полноценного ночного отдыха иммунитет крепким не будет. Также сон:

• Восстанавливает работу организма в целом.
• Укрепляет иммунитет.
• Повышает уровень бодрости и энергии.
• Улучшает настроение.

Ученые провели ряд исследований, в ходе которых выяснили – если человек спит меньше 6 часов в сутки, он будет болеть примерно в 6 раз чаще тех, кто выделяет на ночной отдых от 8 часов.

Средняя норма для взрослого – 7-8 часов в сутки, но все индивидуально. Прислушивайтесь к своему организму и не пытайтесь «перевоспитать» себя. Если длительное время жить на износ, можно столкнуться с хронической усталостью, когда длительный сон уже не помогает восстановиться, частыми простудами, плохим настроением, ухудшением концентрации внимания, замедлением работы мозга.

Полезно знать. Во время самой болезни у организма не так много сил. Если вы пытаетесь поработать, сделать все домашние дела, процесс выздоровления затягивается. По возможности побольше спите – в таком случае организм направит имеющиеся ресурсы на восстановление, вы поправитесь быстрее.

Легкие физические нагрузки и занятия спортом

Быстро восстановить иммунитет после антибиотиков помогут физические нагрузки. Возвращайтесь к ним после перенесенного заболевания осторожно – высокая температура тела негативно влияет на мышцы, включая сердечную, поэтому резкие нагрузки опасны. Но и соблюдать месяцы после выздоровления постельный режим нет смысла. У оздоровительной ходьбы противопоказания отсутствуют, темп можно регулировать. Если опасаетесь возвращаться в зал, или просто нет возможности регулярно заниматься фитнесом, побольше гуляйте, ходите пешком.

После серьезного заболевания может беспокоить одышка. Обычно она проходит благодаря регулярной физической активности. Следите за дыханием, выполняйте легкие упражнения, не игнорируйте необходимость делать разминку. Например, эксперты ВОЗ в рамках программы реабилитации рекомендуют делать гимнастику, включающую в себя:

• наклоны туловища;
• отталкивания от стены руками;
• круговые движения плечами;
• ходьбу на одном месте.

Если вы давно и активно тренировались, можете сразу возвращаться к занятиям, но внимательно прислушиваться к себе, сигналам тела и постепенно наращивать интенсивность нагрузок. Первые тренировки должны быть минимум вдвое короче и спокойнее привычных.

Важно. Хотя спорт – хороший способ восстановить иммунитет после антибиотиков, не следует чрезмерно усердствовать. Например, организму после гриппа, коронавируса нужно время, чтобы восстановиться, в том числе после исчезновения признаков заболевания (высокая температура тела, лихорадка, ломота в мышцах). Если понимаете, что тренировки даются тяжело, на них нет сил, сэкономьте ресурс на восстановление.

Какой спорт в принципе полезен для иммунитета? Врачи рекомендуют обращать внимание на коньки, лыжи, свободное плавание. Они динамичные, не скучные, создают необходимые нагрузки и помогают укреплять организм.

Витамины и минералы для повышения иммунитета

Восстановление иммунитета ребенка, взрослого после антибиотиков требует пересмотра рациона, приема определенных витаминных добавок. Дело в том, что к иммунодефицитным состояниям приводит нехватка определенных минералов и ценных веществ. Получить их можно из продуктов питания или БАДов.

Чем восстановить иммунитет после антибиотиков:

• Д7. Прогормон, который играет большую роль в формировании врожденного и адаптивного иммунитета.
• А 4, С 5, Е 6. Популярные витамины-антиоксиданты, которые эффективно борются со свободными радикалами, не дают последним разрушать клеточные структуры.
• Группа В. Витамины категории обеспечивают нормальное течение многих процессов в организме, защищают клеточные мембраны, оказывают положительное влияние на иммунные клетки, принимают непосредственное участие в формировании защитных антител.
•  Д3. «Солнечный» витамин отвечает за все процессы в организме – от обмена веществ до иммунитета, гормонального фона, необходим детям для нормального роста. На украинском рынке известным продуктом в своей категории является добавка «Олидетрим» известного польского производителя витамина Д3 компании «Польфарма». Компания придерживается строгой технологии производства витамина Д3 ViQualPRO’D ™, с очищенным фильтрованным маслом, благодаря чему холекальциферол хорошо всасывается в организме. Доступны разные дозировки: 600 МЕ для новорожденных и малышей до 6 лет, 1000 МЕ для детей и подростков 6-14 лет, 2000 МЕ для женщин, мужчин, подростков старше 14 лет. Есть капсулы по 4000 МЕ, они рекомендованы для женщин старше 45 лет – в целях поддержания гормонального фона, иммунитета, укрепления костей, как источник энергии, бодрости и хорошего настроения. Форма выпуска – капсулы, а для детей от 0 до 6 лет витамин Д3 выпускается в виде капелек. Восстановлению и укреплению иммунитета после приема антибиотиков, поможет витамин Д3 Олидетрим, в рекомендованных согласно возрасту дозировках.
•  Клетчатка. Грубые пищевые волокна, которые содержатся в растительных продуктах, необработанных крупах не усваиваются и не перевариваются, но очень важны для здоровья кишечника, отвечают за нормальное усвоение формирующих иммунитет веществ. Употреблять клетчатку нужно ежедневно – вместе с продуктами питания или, например, в виде отрубей.
•  Белки. Основной строительный материал для организма человека, богатый аминокислотами. Недостаток белка в рационе ослабляет иммунитет.

Полезно знать. Производители могут обогащать свои продукты витаминами А, В, Е, Д3. Соответствующая информация содержится на упаковке.

Обязательно ли принимать БАДы или достаточно откорректировать привычный рацион питания? В пище содержатся витамины и микроэлементы, но их недостаточно, часть разрушается в процессе термообработки. Поэтому, если вы хотите быстро восстановить иммунитет после приема антибиотиков, эффективнее будет прием БАДов в оптимальных дозировках. Также включите в рацион жирную рыбу, желток куриного яйца, масла, орехи, курагу, зелень, печень, овес, бобы, гречку, сыр, красное мясо. Налегайте на сезонные овощи и фрукты – в них больше всего витаминов. Пищу не жарьте, а тушите, варите или готовьте на пару. Так получится сохранить максимум ценных веществ.

Народные средства для повышения иммунитета

Восстановить иммунитет ребенка или взрослого после антибиотиков могут помочь народные средства. Защитные силы организма укрепляют пряности (имбирь, корица, куркума), чеснок, лук. Обратите внимание на пробиотики (их много в кисломолочных продуктах), шиповник (делайте отвары, настои), мед и сухофрукты (из них получаются вкусные «смеси здоровья», которые нравятся маленьким деткам), облепиху, лимоны.

Из трав подойдут ромашка, боярышник, календула, эхинацея, листья малины, смородины, зверобоя. Их употребляют в виде настоек или отваров. Начните принимать рыбий жир или Омегу в капсулах – добавка полезна всем без исключения, не вызывает побочных эффектов, является действенной профилактикой многих проблем со здоровьем.

Полезный совет. Любителям ароматерапии фитотерапевты рекомендуют использовать эфирные масла пихты, сосны, орегано, розмарина, эвкалипта, чайного дерева. Их можно использовать вместе с увлажнителем воздуха, в аромалампах или капать в пиалки с солью. Масла укрепляют иммунитет, обеззараживают воздух.

Следите за тем, чтобы рацион был богат ценными веществами, избегайте диет. Ограничение белка, исключение животных продуктов нарушают иммунный ответ, становятся причиной дефицита витамина В12, белка, железа и, соответственно, росту частоту заболеваний.  

Восстановление иммунитета ребенка после антибиотиков

Восстановление иммунитета у детей после антибиотиков может занять несколько недель и более. Главное своевременно принять меры – чтобы предотвратить прогрессирование дисбактериоза и уменьшить число сезонных заболеваний в будущем.

Врачи рекомендуют налегать на кисломолочные продукты – в них много полезной флоры, которой нужно заселить атакованный антибиотиками кишечник. Если ребенок не хочет пить йогурты и кефиры, есть творожки, можно давать ему бифидобактерии в капсулах. Выбирайте удобный для себя вариант. Скорректируйте рацион в целом, перейдите на диетическое питание. Цельнозерновые крупы, легкие блюда ускорят восстановление кишечной флоры. А от жареного, жирного, специй и приправ лучше будет отказаться. Включите в рацион хлеб с отрубями, отвар шиповника (напиток имеет приятный вкус, поэтому дети обычно пьют его с удовольствием).

Отличный природный иммуномодулятор – пчелиная пыльца. Но продукт высокоаллергенный, поэтому сдайте анализы и внимательно следите за индивидуальной реакцией. Детям дают по чайной ложке пыльцы 1-2 раза в день. Если получится съездить на море, будет только плюс. Несколько недель такого отпуска – отличный способ восстановить иммунитет у ребенка после антибиотиков. Как можно больше бывайте на свежем воздухе, постоянно гуляйте.

У детей хорошие результаты дает массаж ножек – пусть малыш бегает босиком по гальке, песку, можете использовать специальные ортопедические коврики. Стимуляция активных точек на ступнях тоже повышает иммунитет. Существуют также медикаментозные способы укрепления защитных сил организма, их назначает только врач по результатам обследования.

Чтобы восстановить иммунитет после антибиотиков ребенку, нужно обязательно принимать витамин Д. Он помогает повысить защитные силы организма, улучшить самочувствие, положительно скажется на концентрации внимания, способности запоминать новую информацию. Если ищете, проверенный витамин Д для иммунитета детям, обратите внимание на «Олидетрим Кидс». Добавка разработана для малышей от рождения до 6 лет, которая не содержит красителей, учитывает потребности возрастной группы.

Литература

1. Hudson L, Anderson A, Corbett A et al. Gleaning Insights from Fecal Microbiota Transplantation and Probiotic Studies for the Rational Design of Combination Microbial Therapies. Clin Microbiol Rev 2017 ; 30(1):191-231
2. Дисбіоз кишечнику: клініка, діагностика, шляхи корекції / М. В. Патратій [та ін.]. — Чернівці: БДМУ, 2016. — 116 с. : табл. — Бібліогр.: с. 99—116 (225 назв). — ISBN 966-697-168
3. DOI: https://doi.org/10.34883/PI.2020.8.2.013. УДК 615.33.065:616-036. 3:613.25, Абатуров А.Е., Никулина А.А.Ю, Днепропетровская медицинская академия, Днепр, Украина
4. Norman AW, Henry HH. Vitamin D. In: Erdman JW, Macdonald IA, Zeisel SH, eds. Present Knowledge in Nutrition, 10th ed. Washington DC: Wiley-Blackwell, 2012.
5. Taylor CL, Rosen CJ, Dwyer JT. Considerations in dietetic counseling for vitamin D. J Acad Nutr Diet 2019;119:901-9. [PubMed abstract]

Этот сайт использует куки. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie. Подробнее

Принять

x

Как повысить иммунитет после антибиотиков? Иммунитет после антибиотиков поможет поднять безопасный препарат БАК-СЕТ.. Мульти-пробиотик БАК-СЕТ

Антибиотики — лекарственные препараты, которые подавляют рост болезнетворных бактерий в организме и полностью уничтожают их. Медикаменты используют в лечении широкого спектра заболеваний у детей и взрослых. К сожалению, лекарства приносят не только пользу, но и вред. Узнайте, в чем заключаются негативные последствия их приема и как повысить иммунитет после антибиотиков.

Отрицательное влияние антибиотиков на организм человека

Длительный бесконтрольный прием антибиотиков провоцирует:

• нарушение клеточного дыхания — доступ кислорода к тканям ограничивается;
• сбои в работе печени — закупорку желчных протоков, истощение буферных систем органа, предназначенных для борьбы с действием токсинов;
• ухудшение функционирования иммунной системы — ребенок или взрослый становится более восприимчив к инфекциям.

Но самое сильное негативное воздействие антибиотики оказывают на кишечную микрофлору. Препараты убивают не только патогенные, но и полезные бактерии, подавляя важнейшие химические реакции. На смену погибшим микроорганизмам приходят устойчивые к воздействию антибиотиков. Как правило, это патогенная флора.

Результатом заселения кишечника болезнетворными организмами становится очередная болезнь. Таким образом, из-за ослабленного иммунитета возникает замкнутый круг: одно заболевание удается победить, а новое развивается.

Как нейтрализовать вред?

При многих заболеваниях без антибиотиков не обойтись, поэтому отказываться от их приема не стоит. Следуя определенным правилам, можно минимизировать негативное воздействие препаратов и восстановить здоровый баланс кишечной микрофлоры. Вред от антибиотиков будет меньше, если:

• принимать их только по назначению врача по рекомендованной схеме,
• строго соблюдать дозировки и длительность приема,
• не прекращать лечение даже при явном улучшении самочувствия и исчезновении симптомов заболевания.

Как повысить иммунитет после антибиотиков? Сделать это просто, если принимать пробиотики последнего поколения. Они способствуют росту популяции полезных бактерий и положительно влияют на иммунную защиту. При выборе препарата необходимо обратить внимание на следующие параметры:

• состав,
• клинически подтвержденную эффективность,
• безопасность,
• жизнеспособность бифидо- и лактобактерий,
• условия и сроки хранения.

Основным критериям качества и безопасности отвечают мульти-пробиотики БАК-СЕТ беби для малышей с первого дня жизни и БАК-СЕТ форте для детей от 3 лет и взрослых. Главные преимущества комплексов:

• сбалансированный состав, в который входят полезные бактерии с высокой жизнеспособностью,
• высокая эффективность, подтвержденная клиническими исследованиями,
• удобство в применении — хранить препарат можно при комнатной температуре, удобную упаковку легко взять с собой в дорогу.

Пробиотики из линейки БАК-СЕТ помогут повысить иммунитет после приема антибиотиков. Перед покупкой средства проконсультируйтесь со специалистом.

Восстановление микрофлоры кишечника после приема антибиотиков у детей и подростков

Антибиотики разрушают микрофлору кишечника, однако без них справиться с некоторыми болезнями просто невозможно. Чтобы нейтрализовать вредное влияние препаратов, следует дополнительно давать детям пробиотики.

Прием антибиотиков

Зачем пить пробиотики при приеме антибиотиков?

Антибиотики помогают побеждать даже те болезни, которые еще недавно считались смертельными. Однако лекарства приносят организму не только пользу, но и вред. Например, вызывают дисбактериоз.

Прием антибиотиков

Все статьи по теме

Предыдущая статья Следующая статья

исследование

предполагает стойкий иммунитет после COVID-19 с большим усилением вакцинации | Инфекционные болезни | JAMA

После заражения SARS-CoV-2 у большинства людей, даже с легкой формой инфекции, появляется некоторая защита от вируса в течение как минимум года, согласно недавнему последующему исследованию выздоровевших пациентов, опубликованному в журнале Nature . предполагает. Более того, это и другие исследования показывают, что вакцинация этих людей существенно усиливает их иммунный ответ и придает сильную устойчивость к вызывающим озабоченность вариантам, включая вариант B.1.617.2 (дельта).

Предыстория

Мишель Нуссенцвейг, доктор медицинских наук, и его коллеги ранее охарактеризовали иммунитет в группе выздоровевших взрослых пациентов примерно через 1 месяц и 6 месяцев после появления у них симптомов COVID-19. Некоторые из участников исследования вернулись в феврале или марте для контрольного забора крови через 12 месяцев. «Мы хотели понять, как развивается иммунитет после заражения», — написал в электронном письме Нуссенцвейг, возглавляющий лабораторию молекулярной иммунологии Рокфеллеровского университета.

Кого они изучали

Первоначальное исследование включало 149 участников, которые считались выздоровевшими от COVID-19. Индивидуумы не соответствовали критериям, если у них были какие-либо из следующих симптомов в течение предыдущих 2 недель:

• Хроническая одышка или усталость

• Дефицит спортивных способностей

• Три или более длительных симптома, например необъяснимая лихорадка, боль в груди или потеря вкуса или обоняния

Инфекции участников либо были подтверждены с помощью теста полимеразной цепной реакции (ПЦР), либо подозревались на основании симптомов и тесного контакта с человеком с подтвержденной инфекцией.

Из первоначальной когорты 87 человек вернулись для 6-месячного последующего наблюдения и 63 вернулись для 12-месячного визита. Последние участники — предмет самого последнего исследования — были в возрасте от 26 до 73 лет и имели относительно легкие инфекции. Только 10% были госпитализированы по поводу болезни в течение предыдущего года. С тех пор 41% получили как минимум 1 дозу мРНК-вакцины в среднем за 40 дней до контрольного визита через 12 месяцев. Все тесты на SARS-CoV-2 при последующем наблюдении были отрицательными.

Что мы узнали

Команда Нуссенцвейга обнаружила, что антитела против SARS-CoV-2 продолжают развиваться в течение года после заражения. Вакцины улучшают иммунный ответ.

• По сравнению с 6 месяцами ранее, участников, которые не были вакцинированы , сохранили большую часть своих плазменных антител против домена связывания рецептора вируса (RBD), и их плазма имела аналогичную нейтрализующую активность против нереплицирующегося вируса, созданного с помощью SARS-CoV- 2 пиковый белок. Количество их В-клеток памяти, которые продуцируют антитела против RBD, было лишь немного меньше, чем во время предыдущего визита, и они эволюционировали, чтобы продуцировать более широкий и более мощный спектр антител. Однако их плазма обладала меньшей нейтрализующей активностью в отношении вариантов В.1.1.7 (альфа), В.1.351 (бета), В.1.526 (йота) и Р.1 (гамма) с наибольшей потерей активности в отношении бета-вариант впервые обнаружен в Южной Африке.

• По сравнению с невакцинированными участниками, те, кто получил хотя бы 1 дозу , имели более высокий уровень антител к RBD в плазме и почти 50-кратное увеличение нейтрализующей активности. По словам Нуссенцвейга, вакцинация повышает антитела памяти, которые вырабатываются после заражения, вызывая «выдающийся ответ». В этой группе уровни нейтрализующих антител против вариантов превышали уровни, наблюдаемые против вируса дикого типа у инфицированных или полностью вакцинированных людей в других исследованиях. Дополнительные исследования подтверждают это. Две группы из Северной Америки и Великобритании недавно опубликовали исследования в Science , демонстрирующий, что одна доза мРНК-вакцины существенно усиливает иммунный ответ на варианты SARS-CoV-2 у пациентов с предшествующей инфекцией — явление, которое некоторые называют «гибридным иммунитетом».

Что насчет варианта Delta?

В начале июля Всемирная организация здравоохранения прогнозировала, что дельта-вариант, первоначально обнаруженный в Индии, скоро превзойдет другие варианты во всем мире. Недавнее исследование ученых из Франции, также опубликованное в Nature , включал анализ иммунитета выздоровевших пациентов против высококонтагиозного варианта.

Майкл Силук/Education Images/UIG/sciencesource.com

Невакцинированные медицинские работники оказались менее защищенными от дельта- и бета-вариантов по сравнению с альфа-вариантами примерно через год после выздоровления от легкой формы COVID-19. В то время как 88% этой группы имели нейтрализующие антитела против альфа, только 47% нейтрализовали дельта.

Однако у выздоровевших медицинских работников, получивших 1 дозу вакцин AstraZeneca, Pfizer или Moderna, наблюдалось заметное повышение уровня нейтрализующих антител ко всем трем из этих вариантов по сравнению с их невакцинированными сверстниками. «Вакцинация выздоравливающих усилила гуморальный иммунный ответ [против дельта] значительно выше порога нейтрализации», — пишут авторы. «Эти результаты убедительно свидетельствуют о том, что вакцинация ранее инфицированных людей, скорее всего, защитит от большого количества циркулирующих вирусных штаммов, включая вариант [d]elta».

Как насчет вакцинации?

Nussenzweig сказал, что остается открытым вопрос, как долго сохраняется иммунитет после вакцинации. Одно недавнее исследование показало, что по крайней мере через 12 недель после второй дозы мРНК-вакцины Pfizer у людей, которые ранее не были инфицированы, было удивительно высокое количество В-клеток, нацеленных на спайковый белок SARS-CoV-2, в центрах зародыша их лимфатических узлов. где эти клетки обучены производить и совершенствуют антитела. Некоторые из антител, генерируемых В-клетками, перекрестно реагировали с сезонными бета-коронавирусами или связывались с уникальными областями шиповидного белка вируса, сообщили ученые в Природа .

По словам Рэйчел Прести, доктора медицинских наук, соавтора исследования, результаты ее команды показывают, что мРНК-вакцина, вероятно, вызывает довольно продолжительный и широкий ответ, хотя она предупредила, что для подтверждения этих выводов необходимы дополнительные доказательства. «Если COVID не мутирует достаточно, чтобы действительно избежать иммунного ответа, я не думаю, что нам скоро понадобятся бустеры», — написал в электронном письме Прести, доцент кафедры инфекционных заболеваний Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. .

Нуссенцвейг сказал, что, по его мнению, иммунизированным людям, которые ранее не были инфицированы, в какой-то момент потребуются бустеры, но неизвестно, как скоро это произойдет. В исследовании, проведенном во Франции, у таких людей были высокие уровни нейтрализующих антител против альфа-, бета- и дельта-вариантов через 8-16 недель после того, как они получили 2 дозы вакцины.

The Clinical Takeaway

Нуссенцвейг предсказал, что варианты не вызовут серьезных заболеваний у большинства людей, выздоровевших от COVID-19. Тем не менее, по его словам, их следует вакцинировать, «потому что при этом они становятся пуленепробиваемыми».

Как работает иммунитет и почему его необходимо укреплять : Блог новостей здравоохранения штата Орегон

случаев заражения COVID-19 стремительно растут по всему Орегону. Мы наблюдаем резкий рост прорывных случаев среди вакцинированных, а ранее инфицированные непривитые люди заражаются вторично. Это увеличение происходит отчасти из-за того, что иммунитет ослабевает, а отчасти потому, что мутации в Омикроне позволяют ему уклоняться от ранее приобретенного иммунитета.

Есть только два способа укрепить наш иммунитет: 1) заразиться вирусом COVID-19 или 2) получить бустерную дозу. Инфекция может привести к госпитализации, повреждению легких и даже смерти. Даже легкие случаи могут привести к «долгоносителям» COVID-19, у которых симптомы будут проявляться в течение нескольких месяцев.

Вот некоторые ключевые термины для понимания иммунитета: 

Антитела  – это белки, вырабатываемые организмом для нейтрализации или уничтожения токсинов или болезнетворных организмов , когда они попадают в ваш организм. Уровни антител обычно достигают пика в течение месяца после вакцинации или заражения, а затем начинают снижаться, обеспечивая надежную защиту в течение нескольких месяцев. Мутации в варианте Омикрон могут позволить ему избежать некоторых из этих антител, но антитела по-прежнему обеспечивают защиту. Антитела, полученные из COVID-19инфекции или прививки специфичны для коронавирусов и не борются с другими заболеваниями, такими как грипп.

В-клетки памяти  построены в течение месяца после вакцинации или заражения. Эти клетки стоят на страже, готовые быстро вырабатывать антитела и принимать меры, если обнаруживают тот же вторгшийся организм. Они остаются в организме годами, и хотя они не могут предотвратить инфекцию, они могут уменьшить тяжесть болезни .  

Т-клетки  – это лейкоциты, которые атакуют другие клетки, зараженные вирусом.

Естественный иммунитет возникает в результате заражения вирусом COVID-19, поэтому он имеет свою цену: чтобы получить этот иммунитет, вы должны пережить болезнь, которая может быть тяжелой, во время которой вы можете передать вирус другим . Степень естественного иммунитета после заражения варьируется от человека к человеку. Исследования предполагают, что у кого-то с тяжелым случаем COVID-19 вырабатывается более сильный иммунный ответ, чем у кого-то с легким случаем или вообще без симптомов. Как и вакцинный иммунитет, естественный иммунитет к COVID-19ослабевает со временем.

Иммунитет к вакцине  возникает в результате вакцинации. Вакцина знакомит вашу иммунную систему с белком вируса, позволяя вам накапливать антитела или В- и Т-клетки памяти для борьбы с COVID-19 без заражения. Вакцинация может повысить любой естественный иммунитет, который может быть у человека от ранее инфицированного.

Когда кто-то с достаточным количеством антител подвергается воздействию COVID-19, он немедленно борется с вирусом, что предотвращает заражение. Когда уровень антител падает, вирус может заразить человека; но В- и Т-клетки памяти остаются на месте и дают иммунной системе достойный шанс бороться с COVID-19.и предотвратить тяжелые инфекции. Вот почему мы видим прорывные случаи или реинфицирование по мере ослабления иммунитета, а также почему привитые люди обычно избегают тяжелых заболеваний и смерти при положительном результате теста на COVID-19.

Повысьте свою иммунную систему с помощью бустера.

Но лучше, чем основная серия (обычно два выстрела), – это усиление. Бустерные прививки восстанавливают антитела быстро, в течение нескольких дней, даже быстрее, чем первоначальная вакцинация, потому что эти В-клетки памяти быстро реагируют.