Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL синий (4FJ0328)
- СПОРТИВНЫЙ МАГАЗИН
- Cпорттовары
- Товары для фитнеса и аэробики
- Ролики для пресса
- 4FIZJO
КОД ТОВАРА: 474853
Ролик для тренировок брюшных мышц от польского бренда 4FIZJO — это устройство, которое также называют гимнастическое или реабилитационное колесо, или ролик для пресса. С первого взгляда инвентарь простой и незаметный, однако требует немало терпения и настойчивости, особенно в начале. Аксессуар является чрезвычайно эффективным, поскольку активирует не только мышцы вокруг талии, но и остальные основные мышцы: спины, плеч и рук. Кроме того, регулярные занятия обеспечивают правильную осанку и ее поддержку, а так же защищают позвоночник от перегрузок.Основные составляющие устройства — это колесо и стальная трубка, устойчивая к высоким нагрузкам. Рукоятки покрыты пенным материалом с закрытой структурой, поэтому влага из рук не будет поглощаться и инвентарь будет оставаться чистым и гигиеничным. Резиновое покрытие колеса, так называемый протектор, имеет ширину 9 см, что обеспечивает превосходное сцепление с любой поверхностью. Тренажер имеет разборную конструкцию, чрезвычайно компактный, поэтому его можно взять с собой для уличных тренировок, или в отпуск, чтобы постоянно держать себя в форме!Используя продукцию 4FIZJO, вы можете быть уверены, что выбрали высококачественное изделие. Перед запуском в массовое производство, тестовые экземпляры подвергаются тщательной проверке на прочность в течение минимум 6 месяцев.
4FIZJO
ОТСУТСТВУЕТ
Сообщить о поступлении
1 081 грн
ЦЕНА: 676 грн
Статус: Отсутствует
ДРУГИЕ КОМПЛЕКТАЦИИ
РАССРОЧКАОТ 90 грн/МЕС
ОТЗЫВЫ0
59 грн
ДОСТАВКАКиев
ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА
К СРАВНЕНИЮ
В ЖЕЛАЕМЫЕ
СЛЕДИТЬ
О ТОВАРЕ ФОТО, ВИДЕО ОТЗЫВЫ 0 ОБЗОРЫ
ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Цвет
- Синий
- Вид (количество колес)
- Одинарный
- Технология возврата
- Есть
ДОБАВИТЬ К СРАВНЕНИЮ
ОПИСАНИЕ
Ролик для тренировок брюшных мышц от польского бренда 4FIZJO — это устройство, которое также называют гимнастическое или реабилитационное колесо, или ролик для пресса. С первого взгляда инвентарь простой и незаметный, однако требует немало терпения и настойчивости, особенно в начале. Аксессуар является чрезвычайно эффективным, поскольку активирует не только мышцы вокруг талии, но и остальные основные мышцы: спины, плеч и рук. Кроме того, регулярные занятия обеспечивают правильную осанку и ее поддержку, а так же защищают позвоночник от перегрузок.
Основные составляющие устройства — это колесо и стальная трубка, устойчивая к высоким нагрузкам. Рукоятки покрыты пенным материалом с закрытой структурой, поэтому влага из рук не будет поглощаться и инвентарь будет оставаться чистым и гигиеничным. Резиновое покрытие колеса, так называемый протектор, имеет ширину 9 см, что обеспечивает превосходное сцепление с любой поверхностью. Тренажер имеет разборную конструкцию, чрезвычайно компактный, поэтому его можно взять с собой для уличных тренировок, или в отпуск, чтобы постоянно держать себя в форме!
Используя продукцию 4FIZJO, вы можете быть уверены, что выбрали высококачественное изделие. Перед запуском в массовое производство, тестовые экземпляры подвергаются тщательной проверке на прочность в течение минимум 6 месяцев.
4FIZJO — это польская компания, которая уделяет максимум внимания качеству своей продукции!
Особенности:
- диаметр: 20 см
- длина рукояток: 11 см
- коврик для коленей
Характеристики:
Производитель: 4FIZJO (Польша)
Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL синий (4FJ0328) купить по реально оправданной стоимости 676 грн в интернет каталоге товаров для спорта Терра Спорт. Покупайте Трехместные однослойные палатки для пляжа, Четырехместные двухкомнатные палатки с доставкой в Киеве, а также: Хмельницком, Ровно, Кропивницком и в других городах страны. Также посмотрите Ролики для пресса таких брендов, как например: 4FIZJO в интернет каталоге Терраспорт
САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ И ВЫГОДНЫЕ АКЦИИ У ВАС НА ПОЧТЕ
ПОХОЖИЕ
ВСЕ Ролики для пресса
Давно мечтали заняться здоровьем? Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL синий (4FJ0328) поможет достигнуть цели. В « Ролики для пресса » найдется все, что понадобится спортсмену. Ролики для пресса порадует Вас высоким качеством. Ролик для пресса двойной 4FIZJO AB Wheel 4FJ0039 Green , Ролик для пресса двойной 4FIZJO AB Wheel 4FJ0039 Green и Ролик для пресса двойной 4FIZJO AB Wheel 4FJ0039 Green от лучших мировых брендов 97 Вы увидите в нашей категории Ролики для пресса . В нашем интернет-маркете Terrasport представлен широкий выбор позиций Ролики для пресса . Оформляйте с молниеносной доставкой в Хмельницкий, Ровно, Кропивницкий и в любой город страны детский самокат.
Gold’s Gym Ab Wheel Review [Могут ли ролики для пресса дать вам шесть пакетов?] — Вырвитесь из дома
Написано Омари
Эта статья содержит партнерские ссылки Amazon. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
-Цена
-Качество сборки
-Эффективность
Цена
Я купил колесо Gold’s Gym Ab Wheel в Walmart всего за 8 долларов. Я связал страницу продукта на Amazon, чтобы вы могли видеть текущие цены, но если вы можете купить его лично, я бы сделал это, чтобы пропустить доставку и взаимодействие со сторонними продавцами в Интернете. По цене это территория импульсивной покупки. Так как качество сборки соответствует цене?
Качество сборки
Сразу видно, что это недорогой продукт. Качество сборки просто сносное. Устройство имеет две ручки; технически это одна ручка между двумя колесами. При использовании немного поскрипывает. Захваты чувствуют себя прилично, но они начинают медленно рваться довольно рано. Упомянутый отрыв от рукояток приводит к тому, что от продукта отходят маленькие черные точки. На ковре это заметно.
Черные очки выпадают из рук
Общее ощущение от Ab Wheel довольно шаткое, что на первый взгляд просто плохо, но на самом деле это заставляет вас работать еще усерднее, чтобы правильно его удерживать, что, я думаю, тоже может быть хорошо.
Эффективность
Могут ли упражнения, которые вы выполняете с помощью Ab Roller, дать вам шесть кубиков? Черт да .
Чтобы было ясно, вам действительно нужно поставить галочки в двух полях, чтобы получить видимый пресс, и это поможет вам поставить галочку в одном из них. Чтобы получить набор из шести, четырех или восьми кубиков, в зависимости от вашей генетики, вы должны соответствовать двум критериям: 9.0013 1) прямые мышцы живота должны быть достаточно большими, чтобы выступать сквозь кожу И
2) жировые отложения перед брюшным прессом должны быть достаточно низкими
Ролик для пресса очень хорошо помогает отметить первое поле. Это на удивление хорошо подходит для тренировки рук. В первый раз, когда я использовал это, мне было так больно, что я думал, что порвал что-то. Нижняя часть живота болела даже при вставании и движении. Это законно. Есть три основных варианта упражнений, которые можно делать с этой штукой.
Выкатывания на коленях. Развороты в обе стороны на коленях и стоя.Колесо для пресса (между прочим) у меня сработало!
Колесо для пресса — такое интригующее устройство, потому что даже после более чем года его владения и постоянных улучшений я все еще не могу получить полностью полное растяжение. Все еще работаю над этим, но я разработал шесть пакетов до этого, так что я не могу жаловаться, он выполняет свою работу.
Вердикт
В целом я ставлю Gold’s Gym Ab Wheel 9 баллов/10. Качество сборки — единственное, что действительно сдерживает его, но по цене я не могу быть слишком строгим к нему. Я также сделал обзор перекладины Iron Gym Profit Pull Up Bar (мой обзор), которую я использую вместе с ней для развития мышц кора.
Amazon: https://amzn.to/3eq36cy
Рейтинг: 9/10рекламный код
Омари
Любитель домашних тренировок. Соревновательный файтинг и бывший игрок в покемонов.
SKLZ Core Wheels Review: универсальный валик для пресса (2023 г.)
Мы тестируем и анализируем продукты для фитнеса на основе независимой многоточечной методологии. Если вы используете наши ссылки для покупки чего-либо, мы можем получить комиссию. Читайте наши раскрытия.
Не знаю, как вы, но когда я думаю о колесах для пресса, я всегда представляю их сдвоенными колесами с ручками на обоих концах. В конце концов, именно так разработаны некоторые из лучших роликов для пресса, такие как Vinsguir Ab Roller и Perfect Fitness Ab Carver Pro. Но, судя по всему, в город приезжает новый шериф, который полностью меняет представление людей о роликах для мышц живота.
Колеса SKLZ Core Wheel с уникальной конструкцией революционизируют возможности использования колес для пресса начинающими и продвинутыми спортсменами. Благодаря внешнему виду и ощущениям, напоминающим гантели, вы можете выполнять различные упражнения в своем домашнем тренажерном зале, которые могут помочь вам укрепить мышцы кора.
В этом обзоре SKLZ Core Wheels мы углубимся в мельчайшие детали, чтобы вы могли решить, следует ли добавить эти катящиеся колеса в свою программу тренировок на пресс.
Мы знаем наши ролики для пресса
Когда вам нужен новый ролик для пресса, первое, что вы, вероятно, сделаете, это спросите своих коллег или прочитаете отзывы клиентов, чтобы узнать, стоит ли их покупать. Однако, какими бы ценными ни были эти мнения, они не говорят вам об этом: будет ли это колесо для пресса работать в течение 9 часов?0009 ты ? И если вы спросите меня, это самая важная часть!
Прежде чем добавить предмет в свой домашний спортзал, вам нужно знать, будет ли он работать на вашем текущем уровне физической подготовки и сможет ли этот продукт расти вместе с вами. К сожалению, ваши благонамеренные друзья, вероятно, не знали бы об этом.
Однако знаете, кто это делает? Наши GGR-тестеры! В нашу команду экспертов входят сертифицированные персональные тренеры, профессиональные спортсмены, тренеры CrossFit-L1 и другие. Мы слишком хорошо знаем, какие продукты идеально подходят для определенных типов основных тренировок, и используем наш опыт, чтобы помочь вам принять обоснованное решение.
Колеса SKLZ Core
Pros
- Руководство по обучению в комплекте
- 2 ролика для пресса
- Уникальный дизайн
- Сборка не требуется
- Мягкие колеса не царапают пол 90 090
Минусы
- Дорого
- У рецензентов были проблемы с долговечностью
- Согласно отзывам покупателей, не подходит для начинающих
Колеса SKLZ Core Wheels — это сравнительно дорогой вариант, который продается парами и имеет уникальный дизайн, который поможет вам улучшить силу вашего кора.
Краткий обзор основных колес SKLZ
Компания SKLZ разрабатывает фитнес-оборудование для тренировок и развития навыков. В течение многих лет они продавали различные эспандеры, спортивные аксессуары, ползунки для упражнений и многое другое. Тем не менее, продукт, которым они действительно известны, — это тренажер для пресса SKLZ Core Wheels.
В отличие от многих других роликов для мышц живота, Core Wheels поставляется в упаковке по две штуки. Этот подход с двумя роликами повышает ставку, когда дело доходит до упражнений на пресс, поскольку вы можете делать то, что обычно не можете делать только с одним роликом. SKLZ считает, что использование этого продукта поможет тренирующимся повысить силу опоры, то есть силу бедер, плеч и туловища. Однако так ли это на самом деле?
Наша команда смогла прокатиться на этих предварительно собранных резиновых колесах и сформировать собственное мнение об их использовании для основных тренировок. Поэтому продолжайте читать этот обзор SKLZ Core Wheels, чтобы узнать, дошли ли они до финиша «стоит того».
Перед покупкой
Конечно, наличие двух колес для пресса дает определенные преимущества. Тем не менее, вы должны рассмотреть несколько вещей, прежде чем расстаться со своими с трудом заработанными долларами.
- Колеса маленькие и могут плохо работать на определенных поверхностях, таких как трава или ковер.
- Использование двух колес требует, чтобы вы действительно задействовали основные мышцы, что может быть очень сложно для новичков.
- Эти ролики для пресса стоят дороже, чем многие другие на рынке, поэтому вам нужно оценить, стоит ли их стоимость своей цены.
- Если вы хотите совершать дугообразные движения, это может быть не лучший выбор, поскольку колеса не вращаются независимо друг от друга.
Стоит ли покупать колеса SKLZ Core?
Как и все тренажеры и продукты, будет ли это работать для вас, зависит от различных факторов.
Отлично подходит для:
- Продвинутых тренирующихся, которые хотят разнообразить свои тренировки на пресс до
- Стажеры с ограниченным бюджетом
- Те, кто предпочитает ролики для пресса традиционной конструкции
Спецификации основных колес SKLZ
Материал ручки | Ручки из пеноматериала |
Вес пользователя | 225 фунтов |
Вес изделия 9016 4 | Приблизительно 3 фунта каждый |
Размеры | 9,5” Д x 6” Ш x 9,5 H |
Как использовать основные колеса SKLZ
С обычными тренажерами для пресса вы уже знаете, чего ожидать, но вы можете не знать, что делать с основными колесами SKLZ. Вот несколько упражнений для размышления:
Упражнение для начинающих
Если вы новичок в тренировках на пресс, вам будет удобнее начинать только с одного из основных колес. Начните в модифицированном положении для отжиманий, поставив колени на пол. Вы бы хотели, чтобы одно колесо было в вашей руке, а другая рука лежала на полу для устойчивости. Оба должны быть прямо под вашими плечами. После того, как вы выкатите колесо перед собой, вернитесь в исходное положение в обратном направлении. После этого вы можете выполнить 1-2 подхода по 8-10 повторений. Это поможет вам укрепить вашу основную силу.
Чтобы подняться на ступень выше, вы можете поднять и удлинить ногу, которая находится на той же стороне, что и ваша стабилизирующая рука. Вы сможете нацеливаться на сторону, используя колесо для пресса, и на сторону, используя вашу стабилизирующую руку и поднятую ногу.
Базовое и расширенное развертывание
Когда вы почувствуете себя комфортно, вы можете выполнить развертывание с обоими основными колесами. Как и в предыдущем упражнении, начните с модифицированного положения для отжиманий и примите правильную форму. Затем поверните колеса вперед, удерживая туловище в устойчивом положении, а спину ровной. Если вам удобно делать что-то более промежуточное, расширьте свиток, как будто вы формируете букву «Y».
Отжимания от груди с разведением рук
Гораздо более продвинутым упражнением были бы отжимания от груди с помощью Core Wheels. Я бы рекомендовал делать это только в том случае, если у вас сильный корпус и вы уже некоторое время выполняете специальные упражнения для груди. Для этого вместо того, чтобы катить основные колеса вперед, раскатайте их прямо, как букву «Т», а затем снова сверните вместе. Повторите это столько раз, сколько сможете собрать.
В дополнение к изложенным выше соображениям вы найдете несколько упражнений в учебном пособии, которое прилагается к набору Core Wheels.
Колеса SKLZ Core на ходу или нет?
Итак, вы можете взять этот комплект колес с собой в дорогу или они должны оставаться дома? Согласно марке SKLZ, каждое колесо весит около 3 фунтов, а вместе они почти 6 фунтов. Поэтому я думаю, что можно с уверенностью сказать, что они достаточно легкие, чтобы бросить их в вашу спортивную сумку, и не будут слишком вас утяжелять. Однако здесь у вас может возникнуть проблема. Каждый из них почти 10 дюймов в длину и 10 дюймов в высоту, поэтому они займут немного места. Если у вас есть одна из этих маленьких сумок на шнурке и вы планируете положить в нее много других вещей, это может быть не идеально.
Так как есть два колеса для пресса, он будет занимать больше места, чем, скажем, ролик для пресса REP Fitness. Тем не менее, вы можете заставить его работать, если хотите завершить тренировку верхней части тела с помощью этих колес для пресса вне дома.
Колеса SKLZ Core рассчитаны на долгий срок службы?
Колеса SKLZ Core Wheel, также известные как тренажер для динамической силы кора, сконструированы таким образом, чтобы помочь вам проработать мышцы средней части тела. В отличие от других роликов для пресса с ручками на каждой стороне колеса, у этого есть ручка из нержавеющей стали, расположенная по центру между двумя колесами. Для дополнительного комфорта ручка имеет мягкое пенопластовое покрытие, которое утолщается в центре и сужается к концам. Они спроектированы эргономично, поэтому они легко помещаются в ваших руках, но один из наших тестировщиков заметил, что пена, вероятно, со временем разрушится при частом использовании.
Качественно сделанные резиновые колеса не скользят и не липнут, поэтому вы должны чувствовать себя уверенно при выполнении традиционных планок и других упражнений на различных поверхностях. Однако то, что они слегка липкие, не означает, что вы должны найти самый скользкий пол для их использования. Вес вашего тела плюс эти катящиеся колеса на скользкой поверхности все еще могут быть опасными.
Кроме того, липкость колес помогает, но немного раздражает. Колеса собирают пыль и другие вещи через некоторое время.
Еще одна вещь, которую мы заметили, это то, что эти колеса несколько меньше, чем у других роликов для пресса. Например, Rogue Fitness Ab Wheel имеет очень толстое колесо, благодаря которому вы чувствуете себя немного крепче. Однако один из наших тестировщиков также отметил, что у них гораздо больше контроля над Core Wheels, чем они думали.
В целом, мы бы сказали, что основные колеса SKLZ хорошо сконструированы и долговечны. Они существуют уже более девяти лет, и люди до сих пор их любят, значит, они делают что-то правильно!
Опыт работы с клиентами
При покупке продукта полезно знать, чего ожидать от компании, поэтому мы дадим вам подробную информацию.
Процесс заказа и доставки
Если вы покупаете их непосредственно на веб-сайте SKLZ, я бы рекомендовал просто ввести «основные колеса» в строке поиска, чтобы открыть страницу фактического продукта. В противном случае, если вы перейдете в раздел «Купить все», вы увидите много других товаров и, вероятно, вам придется просмотреть несколько страниц, чтобы найти их.
На странице продукта процесс оформления заказа кажется простым. Вы можете рассчитывать заплатить около 7,50 долларов США за стандартный вариант доставки. Также кажется, что они отправляются только в Соединенные Штаты, поскольку это единственная страна, доступная для выбора из раскрывающегося меню. Кроме того, в настоящее время они не доставляют товары на Аляску, Гавайи, Пуэрто-Рико или любые другие территории США.
После того, как вы сделаете заказ, они обычно отправляют товар со своего склада в Дареме, Северная Каролина, в течение трех дней. Таким образом, в целом доставка займет от 5 до 10 рабочих дней.
Гарантия
SKLZ предоставляет годовую гарантию на всю свою продукцию. Поэтому, если вы получили свои Core Wheels и у них есть дефект производителя, вам нужно будет отправить их обратно с копией квитанции. Как только они это получат, они отправят вам замену.
Навигация по возврату
Итак, что произойдет, если вы получите продукт, и он вам не понравится? SKLZ также предлагает 30-дневную гарантию возврата денег. Тем не менее, вы должны знать, что если вы решите вернуть товар, 30-дневное окно начинается с даты первоначальной покупки, а не со дня прибытия товара. Возврат денег за товар может занять от 2 до 3 недель. Однако, если вы приобрели его у розничного продавца, такого как Target, это может занять 8-10 недель.
Отзывы клиентов
На момент написания этого обзора на самом веб-сайте SKLZ было около 16 отзывов, все из которых имеют пять звезд.
Один покупатель написал: «Хорошо сделанный комплект колес для упражнений на мышцы кора. Позволяет стимулировать больше груди, спины и плеч, [чем] одно колесо».
Другой заявил: «Гораздо лучше, чем велотренажер. Мое ядро было в огне!! Пробовал планку отжиматься, и они работали отлично. Они очень легкие, и я могу поместить их в небольшую сумку для переноски!»
Большинство отзывов о продукте, найденных на веб-сайтах Target и Dick’s Sporting Goods, были импортированы с веб-сайта SKLZ. Однако один покупатель, который прокомментировал веб-сайт Target, сказал: «Любовь! Они действительно хорошо сделаны и забавны в использовании. Действительно отличная работа».
Нам не удалось найти отрицательных отзывов покупателей о продукте.
SKLZ Core Wheels против REP Fitness Ab Roller
SKLZ Core Wheels чертовски хороши, но еще одним близким соперником является REP Fitness Ab Roller. Несмотря на то, что REP Fitness Ab Roller поставляется в упаковке по одной штуке и имеет типичную конструкцию колеса для пресса, он является фаворитом среди тренирующихся, как новичков, так и опытных, которые хотят выполнять основные упражнения. Итак, без лишних слов, вот как эти два складываются друг против друга.
Если вы приобретете SKLZ Core Wheels, вы потратите чуть более 52 долларов США на продукт и доставку. С другой стороны, REP Fitness Ab Roller стоит всего 14,99 долларов, а доставка бесплатна. Так что, если у вас ограниченный бюджет, REP, вероятно, будет вашим первым выбором.
Из-за того, что он такой дешевый, вы можете предположить, что REP Fitness Ab Roller изготовлен из некачественных материалов и не будет работать должным образом. Однако на самом деле это дает большую ценность. Колесо изготовлено из высококачественного пластика, что делает его очень прочным. Наши тестировщики сказали, что у них был гладкий опыт во время его использования. Они сочли это хорошим колесом и были удивлены, что оно не качается и не качается, как можно было бы ожидать, учитывая его цену. Тем не менее, они заметили, что ручки немного коротковаты, что может быть проблемой, если у вас большие руки. Но в целом они удобные.
Если мы оценим грузоподъемность обоих продуктов, то основные колеса SKLZ могут вместить человека весом до 225 фунтов, что шокирует, поскольку у них два колеса, поэтому вы ожидаете немного большую грузоподъемность. Однако, несмотря на то, что ролик REP весит всего 1 фунт, он может работать с тренируемыми весом до 300 фунтов.
В целом, оба ролика для пресса — отличные продукты, все зависит от того, что вы ищете. Если вы устали от скручиваний и хотите по-настоящему прокачать косые мышцы живота, подойдет любой из этих роликов для пресса. Однако, если вы хотите оживить ситуацию и добавить разнообразия (например, динамические упражнения на отжимания), возьмите SKLZ Core Wheels. Тем, кто хочет сохранить традиции и не хочет тратить кучу денег, стоит выбрать REP Fitness Ab Roller.
REP Fitness Ab Roller
Pros
- Очень доступно (около $10)
- Бесплатная доставка
- 30-дневная гарантия возврата денег
- Быстрая (почти не существует) сборка
- Колеса из прочного пластика
- Резина-
Недостатки
- Очень мало отзывов
- Нет гарантии
- Нет руководства пользователя или рекомендуемых упражнений .
Окончательный вердикт нашего обзора SKLZ Core Wheels
SKLZ Core Wheels — это пара роликов уникальной конструкции, которые изменят ваше представление о тренировках пресса. Вы можете взять традиционные планки (среди других упражнений на пресс), которые и без того тяжелые, и превратить их во что-то еще более интенсивное и эффективное. Хотя я не рассматриваю их как ролики для пресса для начинающих, они могут быть выбором, если вы хотите что-то, что вы можете продолжать использовать, когда станете сильнее.
Почти за 45 долларов США с учетом стоимости доставки вы получаете комплект колес, который:
- Маленькие и легкие
- Динамичные и универсальные
- Немного дорогие
- Удобные в использовании
- Уже собранные по прибытии
SKLZ Core Wheels Rating
SKLZ Core Wheels
В этом обзоре SKLZ Core Wheels мы собирается определить, действительно ли два лучше, чем один, если вы хотите помочь в достижении большей силы кора.
Валюта продукта: $
Цена продукта: 9
Купить сейчас
4,57 Долговечность – 4 Эргономика и удобство – 4,5 Доставка и сборка – 4,5 Мобильность – 4,5 Обучение Опыт – 5 Гарантия – 5SKLZ Core Wheels Обзор Часто задаваемые вопросы
Хороши ли SKLZ Core Wheels?
Эти уникальные колеса для пресса выводят основные тренировки на новый уровень. Когда наши тестировщики опробовали их, они по большей части им понравились. Тем не менее, они сомневались в их долговечности и не верили, что они отлично подойдут для новичков в основных упражнениях. С точки зрения покупателей, большинство из них положительно отреагировали на этот продукт. Поэтому мы бы сказали, что они довольно хороши!
Работают ли основные колеса?
Если «работа» определяется их способностью задействовать основные мышцы, то да. Если вы используете их, вы точно будете знать, что ваши косые и другие мышцы верхней части тела активируются.
Уменьшает ли валик для живота жир на животе?
SKLZ Core Wheels, как и любой другой ролик для пресса, не может точечно уменьшить жир на животе. Они могут помочь вам укрепить и привести в тонус корпус, в том числе мышцы с шестью кубиками, но вы сможете увидеть их только в том случае, если сожжете жир, находящийся поверх них. Поэтому убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты и выполняете кардиотренировки для сжигания жира, в том числе жира на животе, если это ваша цель.
if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?>
Джессика Томас, MPH
Джессика — специалист в области общественного здравоохранения, автор книг о здоровье и благополучии и предприниматель. Ей нравится узнавать и обучать других здоровому образу жизни и помогать владельцам бизнеса достигать большего, делая меньше.
Дополнительная литература
Польза физических упражнений для пожилых людей, по мнению экспертов
Amanda Capritto, CPT, CNC, CES, CF-L1Не знаю, как вы, но когда я думаю о колесах для пресса, я всегда представляйте, что у них есть двойные колеса с ручками на обоих концах. В конце концов, именно так разработаны некоторые из лучших роликов для пресса, такие как Vinsguir Ab Roller и Perfect Fitness Ab Carver Pro. Но, судя по всему, в город приезжает новый шериф, который полностью меняет представление людей о роликах для мышц живота. Колеса SKLZ Core с уникальным дизайном революционизируют использование колес для пресса начинающими и продвинутыми спортсменами. » Подробнее о: Обзор основных колес SKLZ (2023 г.): катящиеся колеса, на которых стоит ездить » Подробнее
Жим ногами своими руками менее чем за 60 долларов
от Cooper MitchellОдним из видов оборудования, которого часто не хватает в домашних спортзалах, являются тренажеры. Следуя нашему руководству, вы можете собрать жим ногами своими руками с прикреплением к стойке, способный удерживать 600+ фунтов менее чем за 60 долларов и час вашего времени. Настройка проста, но прибыль тяжела. Принимайтесь за работу. Подробнее
Обзор беговой дорожки для пешеходных переходов ProForm 415 (2023 г.): Стоит ли покупать изящные рули?
В этом обзоре беговой дорожки ProForm 415 мы расскажем о плюсах и минусах, а также о том, какая лучшая альтернатива этому снятому с производства продукту. Подробнее
Тренажерный зал с отягощениями на свежем воздухе своими руками
от Cooper MitchellТренироваться в домашнем спортзале — это здорово, но возможность заниматься на свежем воздухе — одно из лучших ощущений. Один из наших читателей построил и подробно описал, как он построил один из самых грандиозных спортивных залов на открытом воздухе, которые мы когда-либо видели.