Функции четырехглавой мышцы бедра: Четырехглавая мышца бедра

Узнаем где находится четырехглавая мышца бедра и каковы ее функции

Переднюю поверхность бедра и некоторую часть его боковой поверхности занимает четырехглавая мышца, головки которой начинаются отдельно. А в колене они объединяются в сухожилье, прикрепляющееся к бугристости, расположенной на большой берцовой кости, и охватывающее надколенник.

Четырехглавая мышца бедра — это совокупность четырех головок, и самой длинной из них является прямая мышца, которая полностью занимает переднюю бедренную поверхность. Она начинается в надвертлужной борозде, направляясь от ее передней нижней оси вниз, переходя в узкое сухожилье, которое является частью общего сухожилья.

Широкая медиальная мышца находится в нижней половине бедра и занимает его переднюю медиальную поверхность. Она берет начало от шероховатой линии, и от ее медиальной губы проходит вниз, преобразуясь в широкое сухожилье, частично переплетающееся с прямой мышцей и прикрепляющееся к краю надколенника, образуя его поддерживающую связку.

Портняжная мышца: ее размещение, функции, иннервация

В статье рассказывается о портняжной мышце, указывается ее размещение, основные функции,…

Еще одна головка занимает переднюю латеральную поверхность и называется широкой латеральной мышцей бедра. Она немного закрыта прямой мышцей и мышцей, которая напрягает широкую фасцию. Она начинается от широкой линии бедра, в области, где расположен большой вертел, межвертельная линия и латеральная губа. Книзу она переходит в широкое сухожилье, являющееся частью общего сухожилья, и принимает участие в образовании поддерживающей латеральной связки надколенника.

Четвертая головка – это широкая промежуточная мышца, которая расположена между медиальной и латеральной мышцами. Она находится под прямой мышцей бедра и является самой слабой из головок. Беря свое начало в передней плоскости бедренной кости, промежуточная мышца с половины длины переходит в широкое сухожилье, которое, в свою очередь, присоединено к сухожилью прямой мышцы и переходит в общее сухожилье.

Приводящие мышцы бедер: упражнения, терапия

Приводящие мышцы бедер следует разрабатывать с помощью упражнений. Они располагаются над тонкой…

Четырехглавая мышца, как и трехглавая мышца бедра, решает основную задачу, которая заключается в разгибании ноги в колене, а прямая мышца еще и помогает сгибать бедро. Она очень сильная и крупная, так как помогает коленному суставу выдержать массу тела. Четырехглавая мышца бедра выполняет две функции, это динамическая, заключающаяся в выпрямлении клен во время движения, и статическая, которая предотвращает подгибание колен при стоянии на месте.

Все мышцы требует определенной нагрузки. Для того чтобы четырехглавая мышца бедра с успехом выполняла свои основные функции, ее нужно постоянно поддерживать в тонусе. Для этого хороши такие упражнения, как классические приседания, приседания с гантелями или штангой, жимы ногами, выпады с гантелями.

Ушиб этой мышцы может произойти при ударе спереди или сбоку. Он сопровождается болью и отеком, амплитуда движений в колене и тазобедренном суставе уменьшается. Выраженность этих симптомов зависит от силы удара. Немного позже может появиться синяк или гематома, со временем увеличивающаяся в размерах и спускающаяся вниз. Бывают случаи, когда она переходит на голень или стопу. Диагноз об ушибе четырехглавой мышцы ставится врачом, поскольку нужно исключить и другие возможные повреждения. Чтобы проверить, нет ли перелома, проводится рентгенография, а при помощи УЗИ измеряются размеры гематомы и дефекта мышцы.

В некоторых случаях могут возникать такие осложнения в мышце, как субфасциальный гипертензионный синдром, то есть ущемление и оссифицирующий миозит, характеризующийся отложением солей кальция. Четырехглавая мышца бедра после ушиба лечится обезболивающими препаратами, сохраняется ее сила, а также подвижность коленного сустава, проводится профилактика миозита при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.

Четырехглавая мышца бедра: анатомия, функции

Обновлено: 28.04.2023

Четырехглавая мышца бедра (m.quadriceps femoris) сильная, имеет наибольшую массу среди всех мышц. Состоит из 4 мышц, образующих ее головки: прямой, латеральной, медиальной и промежуточной широких мышц бедра, которые прилежат к бедренной кости почти со всех сторон. В дисталышй трети бедра все 4 головки формируют общее сухожилие, которое прикрепляется к бугристости болыиеберцовой кости, а также к верхушке и боковым краям надколенника. Дистально от верхушки надколенника средняя часть сухожилия продолжается в связку надколенника (lig. patellae).

Прямая мышца бедро (m.rectus femoris) начинается на нижней передней подвздошной ости и на подвздошной кости над вертлужной впадиной. Между костью и началом мышцы имеется синовиальная сумка. Далее мышца проходит вниз спереди от тазобедренного сустава, выходит на поверхность бедра между мышцей — напрягателем широкой фасции и портняжной мышцей, располагаясь впереди промежуточной широкой мышцы бедра. Прямая мышца заканчивается сухожилием, которое прикрепляется к основанию надколенника. Мышца имеет перистое строение.

Латеральная широкая мышца бедра (m. vastus lateralis) наиболее крупная из всех 4 головок четырехглавой мышцы бедра. Начинается сухожильными и мышечными пучками на межвертельной линии, нижней части большого вертела, на ягодичной бугристости и верхней половине шероховатой линии бедра, а также на латеральной межмышечной перегородке бедра. Прикрепляется к сухожилию прямой мышцы бедра, верхнелатеральной части надколенника и к бугристости большеберцовой кости. Часть пучков сухожилия продолжается в латеральную поддерживающую связку надколенника (retinaculum patellae laterale).

Медиальная широкая мышца бедра

(m.vastus medialis) имеет обширное начало на нижней половине межвертельной линии, на медиальной губе шероховатой линии и медиальной межмышечной перегородке бедра. Прикрепляется к верхнему краю основания надколенника и к передней поверхности медиального мыщелка большеберцовой кости. Сухожилие этой мышцы участвует в формировании медиальной поддерживающей связки надколенника (retinaculum patellae mediate).

Промежуточная широкая мышца бедра (m.vastus intermedius) начинается мышечными пучками на протяжении верхних двух третей передней и латеральной поверхностей тела бедренной кости, на нижней части латеральной губы шероховатой линии бедра и латеральной межмышечной перегородке. Прикрепляется к основанию надколенника и вместе с сухожилиями прямой, латеральной и медиальной широких мышц бедра участвует в образовании общего сухожилия четырехглавой мышцы бедра.

Функция четырехглавой мышцы бедра: четырехглавая мышца бедра является мощным разгибателем голени в коленном суставе; прямая мышца сгибает бедро.

Иннервация четырехглавой мышцы бедра: бедренный нерв (LII-LIV).

Кровоснабжение четырехглавой мышцы бедра: бедренная артерия, глубокая артерия бедра.

Что нужно обследовать?

Мышечная ткань Мышцы Мышцы нижней конечности Мышцы бедра Портняжная мышца Двуглавая мышца бедра Полусухожильная мышца Полуперепончатая мышца Тонкая мышца Гребенчатая мышца Длинная и короткая приводящие мышцы Большая приводящая мышца

Как обследовать?

УЗИ мышц Исследование мышц

Какие анализы необходимы?

Общая креатинкиназа в крови Молочная кислота (лактат) в крови Лактатдегидрогеназа в крови

Растяжение четырехглавой мышцы, Травмы и повреждения мышц голени | Видеореха

Четырехглавая мышца ( m. quadriceps femoris ) представляет собой четырехчастную мышцу передней части бедра и считается одной из самых сложных и крупных мышц двигательной системы. Это чрезвычайно важно для правильной работы и стабильности коленного сустава, а также для функционирования тазобедренного сустава. Его функция – разгибание коленного сустава, т.е. разгибание колена и действует как антагонист функции задних мышц бедра, т.е. комплекс мышц задней поверхности бедра, основной функцией которого является сгибание в коленном суставе.

Травмы четырехглавой мышцы, в том числе растяжение четырехглавой мышцы, являются одними из наиболее частых повреждений мышечного сегмента двигательной системы человека. Растяжение четырехглавой мышцы, учитывая тяжесть травмы, может включать только чрезмерное удлинение мышечных волокон без их разрыва из-за применения чрезмерной силы, другие случаи включают частичные разрывы мышечных волокон, а самый тяжелый случай — полный разрыв мышечных волокон. в части мышцы. Как уже говорилось, деформации четырехглавой мышцы возникают, когда ее волокна и сухожилия подвергаются нагрузкам, которые превышают диапазон, который они могут выдержать, учитывая уровень их силы и эластичности. Деформации возникают при разгоне, т.е. изменения скорости, но они могут возникать из-за неправильной процедуры разминки, если есть односторонний или двусторонний дефицит силы либо в различных частях четырехглавой мышцы, либо между четырехглавой мышцей и мышцами подколенного сухожилия. Риск травмы выше, когда мышца перегружена, болит, накопила усталость или не была должным образом разогрета для следующей активности. Недостаточная гибкость этой мышцы также может быть фактором риска ее повреждения или растяжения. Растяжение квадрицепса очень часто встречается в таких видах спорта, как футбол, баскетбол, гандбол, регби, беговые дисциплины (особенно спринтеры, бегуны с барьерами), соревнования по прыжкам с трамплина, карате и т. д. Существует риск рецидива в том же месте, где произошло растяжение, если оно не лечили должным образом.

В момент травмы может ощущаться внезапная острая боль и ощущение треска внутри мышцы. Напряжение происходит в эксцентрической фазе активности четырехглавой мышцы, во время которой ее волокна удлиняются, и если сила и нагрузка, воздействующие на мышцу, чрезмерны и слишком велики, чтобы справиться с ними, мышечные волокна травмируются и повреждаются. Боль может ощущаться во время движения, при разгибании и особенно при сгибании колена, мышечный спазм, отек и гематома из-за разрыва мышечных волокон, а также потеря мышечной силы могут возникнуть после напряжения четырехглавой мышцы.

Лечение этой травмы консервативное, в острой фазе мы работаем над уменьшением уровня боли, отека и гематомы, применяя метод RICE (покой, лед, компрессия, возвышение) в течение 24-72 часов после травмы. произошло повреждение и снижение деятельности, которая вызывает боль и дискомфорт в поврежденной мышце. По истечении этого периода мы начинаем снимать опухоль, гематому   и возможный мышечный спазм, усиливая кровоток и кровообращение в поврежденной мышце с помощью массажа, грелки, лимфодренажа и т.д. Функциональная терапия, которая следует после гематомы и отеки были успешно вылечены и удалены, подразумевает восстановление мышечной силы с помощью статических и, наконец, динамических упражнений. Динамические упражнения сначала выполняются за счет концентрической нагрузки на мышцу, а затем, когда мы набираем достаточную силу в мышце, мы переходим к эксцентрической активности четырехглавой мышцы с помощью упражнений и движений, которые ставят его в такие условия работы. Очень важно провести правильную терапию и быть терпеливым с этой травмой в связи с тем, что риск рецидива высок, т.е. травма может повториться в том же месте, если первоначальная травма не лечилась должным образом.

Профилактика: надлежащая разминка, устранение любого одностороннего или двустороннего дефицита мускулатуры верхней части ноги, развитие силы мышц ладьевидной мышцы в обеих фазах ее активности, концентрической и эксцентрической, чтобы она правильно и своевременно реагировала в обеих фазах во время различных видов деятельности, получение оптимальный уровень гибкости и эластичности мышц и др.

Умер Батт, MD, MRCS (Великобритания), FRCS T&O (Великобритания), старший консультант хирург-ортопед

Автор программы реабилитации

Доктор Батт работает старшим хирургом-ортопедом на полной ставке. Специалист по спортивным травмам коленного и плечевого суставов, артроскопии и эндопротезированию Больница Серкл Бат Великобритания АО Клиника Центр Ортопедии, Травматологии и Спортивных Травм Карачи

Перейти к профилю

Продолжительность

35 дней

Продолжительность программы 35 дней . Если начать сегодня 28.04.2023. , окончание реабилитационной программы будет 06.02.2023.

Цена

40 долларов США

Общая стоимость составляет 40,00 долларов США или 1,14 долларов США за день программы.

Покупка

Изображение, функции, заболевания и лечение

Изображение четырехглавой мышцы Функции четырехглавой мышцы Состояния и расстройства четырехглавой мышцы Тесты четырех мышц Лечение четырехглавой мышцы Четырехглавые мышцы Лекарства

Quad Muscles Image

Четырехглавая мышца находится на передней поверхности бедра. Когда вы бегаете, прыгаете или бьете ногами, они помогают вам разгибать колено. Однако эти мышцы подвержены растяжениям и ушибам. Мышцы передней части бедра называются четырехглавой мышцей бедра или четырехглавой мышцей. Они составляют самую большую единую группу мышц в теле. Ваши квадрицепсы используются при движении и выполнении других действий, таких как бег и прыжки. Ранее специалисты считали, что четырехглавых мышц четыре. Английский перевод латинского слова «quad» означает «четыре или четвертый». Однако пятая мышца в этом наборе была обнаружена совсем недавно.

Удары по передней поверхности бедра могут вызвать ушибы (синяки) четырехглавой мышцы. Растяжение квадрицепсов, также известное как «вытягивание квадрицепсов», может возникнуть, когда эти мышцы поглощают большое напряжение тазобедренных и коленных суставов. Ваши квадрицепсы — это скелетные мышцы. Поскольку это произвольные мышцы, у вас есть полный контроль над тем, как они двигаются и функционируют. Некоторые мышцы вашего тела, например мышцы сердца, действуют непроизвольно. Это означает, что они работают без вашей помощи.

Где расположены четырехглавые мышцы?

Четырехглавая мышца расположена в передней части бедер, над коленом и под бедром. Сухожилия соединяют таз, тазовые кости, бедренные кости (бедренные кости) и коленные чашечки с квадрицепсами.

Как устроены четырехглавые мышцы?

Пять четырехглавых мышц:

• Прямая мышца бедра: Эта мышца состоит из двух компонентов, которые исходят из тазовой кости и таза. Он достигает в основном до коленной чашечки. Это единственная мышца в квадрицепсе, которая идет от бедра до колена.
• Промежуточная мышца бедра: Эта мышца находится в середине бедра, непосредственно под прямой мышцей бедра. Латеральная широкая мышца, как и другие широкие мышцы квадрицепса, в первую очередь отвечает за разгибание колена.
• Тензор промежуточной широкой мышцы бедра: Это новейший представитель семейства четырехглавых мышц, представляющий собой наклонную мышцу, зажатую между латеральной и промежуточной широкой мышцами бедра. Ученые до сих пор не знают всего, для чего он предназначен.
• Латеральная мышца бедра: Эта мышца отвечает за соединение коленной чашечки с бедренной костью, поэтому она расположена на таком видном месте. Он расположен на поверхности бедра, обращенной наружу. Из пяти мышц, составляющих четырехглавую мышцу, эта самая мощная и самая большая.
• Vastus medialis: Эта мышца отвечает за соединение большеберцовой кости с коленной чашечкой голени. Его можно найти на боковой стороне внутренней поверхности бедра. Это самая незначительная из четырех мышц, составляющих четырехглавую мышцу.

Все 5 головок мышц сливаются, образуя сухожилие четырехглавой мышцы бедра. Сухожилия прикрепляют эти мышцы к надколеннику.

Из чего состоят четырехглавые мышцы?

Четырехглавые мышцы состоят из нескольких крошечных эластичных мышечных волокон. Эти волокна помогают в сокращении или ужесточении мышц. Красные и белые волокна создают видимость полос на мышцах.

Функции четырехглавой мышцы

Основной задачей четырехглавой мышцы является поддержка разгибания колена. Кроме того, они могут поглощать силу, прилагаемую всякий раз, когда пятка касается пола, и помогают поддерживать правильную осанку и равновесие. Кроме того, они регулируют и стабилизируют коленную чашечку и регулируют ваши движения.

Заболевания и заболевания четырехглавой мышцы

Наиболее частыми заболеваниями четырехглавой мышцы являются растяжения. Напряжение четырехглавой мышцы возникает из-за чрезмерного растяжения мышечных волокон. Из-за того, что она пересекает два чрезвычайно динамичных сустава, прямая мышца бедра часто испытывает напряжение бедра.

Растяжения бедра могут различаться по степени тяжести: —

• Степень 1: Мышечные волокна несколько растягиваются или разрываются. Вы можете почувствовать некоторый дискомфорт в мышцах бедра или отек, но вы все равно можете использовать ногу.
• Степень 2: Эти разрывы четырехглавой мышцы более тяжелые. Они могут вызывать сильную боль и слабость. Вам может быть трудно нести вес на ноге.
• Степень 3: Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы, полностью отделяющий ее от надколенника, или мышца отрывается от сухожилия. Из-за сильного дискомфорта и воспаления вы не можете использовать ногу. Вы можете увидеть деформацию под кожей, если у вас порвана четырехглавая мышца.
• Мышечное напряжение: Когда мышечные волокна не в состоянии удовлетворить требования, предъявляемые к деятельности, возникает мышечное напряжение.
• Ушиб мышцы: Вызывается ударом в переднюю, латеральную или медиальную часть бедра, что приводит к глубокому ушибу.
• Мышечная судорога: Это резкое, неконтролируемое мышечное сокращение и чрезмерное укорочение.
• Болезненность мышц: Это чувство болезненности, боли и боли в мышцах после интенсивных упражнений, к которым тело не привыкло.
• Рваные раны: Открытый порез на бедре с разрывом кожи может повредить четырехглавую мышцу или сухожилия. Разрыв может быть вызван падением, автомобильной аварией или тяжелой спортивной травмой.
• Тендинит: Сухожилия, которые прикрепляют четырехглавую мышцу к коленной чашечке или бедру, могут воспаляться, что приводит к боли в бедре. Мышцы могут испытывать большее напряжение и раздражение из-за тендинита. Это также может привести к тому, что вы потеряете часть диапазона движений бедра, бедра или колена.
• Ушибы: Ушибы и гематомы могут быть результатом ушиба (вид ушиба, при котором кровь скапливается под кожей и повреждается ткань). Оссифицирующий миозит — это состояние, которое может развиться после множественных небольших ушибов (костная ткань, которая развивается внутри мышцы).
• Вывих коленной чашечки: Ваша четырехглавая мышца оторвет кость непосредственно под коленной чашечкой, что приведет к смещению (смещению) коленной чашечки из борозды. Эта травма может быть довольно болезненной. Это почти всегда результат какого-либо травматического события, например, травмы во время занятий спортом или падения.
• Пателлофеморальный стрессовый синдром: Возникает, когда человек чрезмерно бегает и прыгает, что оказывает постоянную нагрузку на коленный сустав и приводит к воспалению под коленной чашечкой. Когда это происходит, квадрицепсы не могут стабильно удерживать коленную чашечку, что приводит к тому, что коленная чашечка трется о канавку, в которой она обычно находится.
• Синдром подвздошно-большеберцовой связки: Подвздошно-большеберцовая связка представляет собой сухожилие, которое проходит от бедра к голени. При синдроме подвздошно-большеберцового тракта это сухожилие царапает бедро или колено, вызывая боль и воспаление.
• Парез или паралич четырехглавой мышцы: чаще всего возникает после повреждения спинного мозга или инсульта. Парез четырехглавой мышцы может быть вызван защемлением нерва в позвонке L3. Это приводит к нестабильности коленного сустава и ухудшению его положения.
• Компартмент-синдром: Наиболее распространенной причиной этого необычного, мучительного, а иногда и смертельного заболевания являются спортивные травмы. После прямого удара в бедро повреждается квадрицепс и/или повреждается сосудистая система (вены), состояние может проявиться через несколько часов.

Насколько распространены травмы четырехглавой мышцы?

Редко болит четырехглавая мышца бедра. Согласно одному исследованию, растяжения бедер случаются примерно у 1 из каждых 10 000 спортсменов. Подколенные сухожилия, совокупность мышц задней части ноги, чаще повреждаются у спортсменов.

Кто получает травмы четырехглавой мышцы?

Спортсмены, которые регулярно используют свои четырехглавые мышцы для бега, прыжков и ударов ногами, подвержены травмам четырехглавой мышцы. Сюда входят спринтеры, а также спортсмены из футбола, футбола, регби, баскетбола и софтбола. Вы также можете чувствовать дискомфорт в четырехглавой мышце, если вам больше 40 лет, у вас есть заболевание, вызывающее ослабление сухожилий, такое как рассеянный склероз, диабет, подагра или ревматоидный артрит, или если у вас в прошлом была травма четырехглавой мышцы. Вы находитесь в группе риска, если у вас наблюдается истощение четырехглавой мышцы бедра, недостаток силы в квадрицепсах или подколенных сухожилиях, или если вы принимаете лекарства, которые могут уменьшить мышцы и сухожилия, такие как кортикостероиды.

Тесты четырех мышц

• Физикальное обследование: Пальпация передней поверхности бедра должна включать длину поврежденной мышцы, локализацию наиболее болезненного места и обнаружение любого мышечного дефекта. Тест на силу четырехглавой мышцы должен включать сопротивление разгибанию колена и сгибанию бедра.
• Рентген: может быть полезен, если есть подозрение на перелом бедренной кости или надколенника (сломанная кость), связанный с травмой. На обычных снимках также можно увидеть оссифицирующий миозит (костное разрастание внутри мышцы).
• Анализы крови: Уровни креатинфосфокиназы (КФК или КК) можно проверить, если есть опасения, что мышцы сильно повреждены.
• УЗИ: позволяет легко осмотреть четырехглавую мышцу и увидеть проксимальные сухожилия прямой мышцы бедра, прямую мышцу бедра и широкую мышцу бедра. Когда колено согнуто, лучше всего видно сухожилие четырехглавой мышцы.
• КТ: Компьютерная томография может найти отрывные повреждения и описать их. Его также можно использовать, чтобы показать большие сгустки крови внутри мышцы. Поскольку он подвергает пациента воздействию радиации и есть другие тесты, которые могут лучше определить разницу между твердыми и мягкими тканями, он не очень полезен для диагностики мышечных повреждений. Его можно использовать только в случаях размозжения или у пациентов с множественными травмами для диагностики связанных травм.
• МРТ: При визуализации мышечного повреждения с помощью МРТ-сканера обычно можно увидеть интенсивность сигнала жидкости, следующего за волокнами поврежденной мышцы, миофасциальными, мышечно-сухожильными или сухожильными единицами или разрывами. Ретракция мышц и сухожилий являются примерами более тяжелых травм.
• Рентгенограммы: Они помогают определить, вызван ли дискомфорт четырехглавой мышцы стрессовым переломом или простым растяжением мышц.

Лечение четырехглавой мышцы

• Чрескожная электростимуляция (ЧЭНС): можно использовать для уменьшения дискомфорта и отека. Он обладает способностью снимать боль и воспаление, а также снижает чувствительность нервных волокон в организме. Кроме того, он может перевоспитывать и укреплять мышцы.
• Ударно-волновая терапия: Применяется для улучшения заживления и регенерации с помощью одиночного импульса акустической волны, который стимулирует заживление мягких тканей, в основном за счет ингибирования функции афферентных болевых рецепторов и усиления ангиогенеза. Следовательно, он увеличивает кровоток, вызывая процесс заживления, опосредованный возникшим воспалительным процессом.
• Отдых: Пациенту не следует заниматься такими видами деятельности, как бег, бег трусцой, тренировки или занятия спортом, при которых сокращаются мышцы бедра. Вместо этого пациент должен достаточно отдыхать, чтобы четырехглавая мышца могла расслабиться.
• Лед: Прикладывание льда к раненому участку бедра, обернутому тонким полотенцем или помещенному в полиэтиленовый пакет, помогает уменьшить отек и уменьшить боль, возникающую в результате травмы.
• Сжатие: Воспаление можно уменьшить с помощью компрессии, которая включает дозированное воздействие на пораженную область бедер.
• Высота над уровнем моря: Поднятие ног над сердцем помогает удалить избыток крови из опухших мышц бедра после повреждения тканей.

Препараты для четырехглавой мышцы

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Advil (ибупрофен) и Aleve (напроксен).
• Инъекции кортизона: ортопедические заболевания (костей и мышц), включая артрит, тендинит и бурсит, лечат инъекциями кортизона. Кортизон не является анальгетиком. Вместо этого он уменьшает воспаление, что также уменьшает дискомфорт.
• Ибупрофен (Motrin и Advil) и другие противовоспалительные препараты могут быть полезными.