Формула бета аланин: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Бета аланин в Махачкале: 789-товаров: бесплатная доставка, скидка-61% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Махачкала

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Детские товары

Детские товары

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Электротехника

Электротехника

Дом и сад

Дом и сад

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Промышленность

Промышленность

Вода, газ и тепло

Вода, газ и тепло

Все категории

ВходИзбранное

-33%

-46%

-40%

-57%

-46%

-45%

594

1083

Бетааланин, Аминокислота Beta-alanine 500 мг в капсуле, Сила и выносливость, Восстановление после тренировок физических нагрузок, VitaMeal, 180 капсул

В МАГАЗИН

-21%

-40%

-43%

-56%

-24%

-36%

-23%

-61%

аптекекреатин саминокислотыцитруллин малатoptimum nutritionспортивное питаниепрепараты от климаксаbeta alanine myprotein 250 г

-54%

-38%

490

790

Optimum System 100% Pure Beta Alanine 600 мг 60 капс (Optimum System)

В МАГАЗИН

NOW Foods, Sports, бетааланин, выносливость, 750 мг, 120 растительных капсул Ед-ца измерения: шт,

В МАГАЗИН

-42%

729

1250

Optimum System 100% Pure Beta Alanine 600 мг 120 капс (Optimum System)

В МАГАЗИН

ALLMAX, Бетааланин, 400 г (14,11 унции) Ед-ца измерения: шт, Вес: 0. 500, Срок годности: 01 мая 2025

В МАГАЗИН

2SN Beta Alanine 600 мг 100 капс (2SN)

В МАГАЗИН

Primaforce, бетааланин, без добавок, 200 г (7 унций) Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.270, Срок

В МАГАЗИН

2SN Beta Alanine 300 гр (2SN)

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Ultimate Pre-Workout Performance, предтренировочный комплекс, с освежающим вкусом голубой малины, 320 г (11,29 унции)

В МАГАЗИН

WestPharm Medical Grade Beta Alanine 90 капс (WestPharm)

В МАГАЗИН

Six Star, Pre-Workout Explosion, Fruit Punch, 7.41 oz (210 g) Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.290, Срок

В МАГАЗИН

NOW Foods, Sports, бетааланин, чистый порошок, 500 г (17,6 унций) Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.590,

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Оригинальный Взрывной, Предтренировочная формула, Ледяная голубая малина, 13,8 унц. (390 г)

В МАГАЗИН

ProSupps, Hyde Xtreme, интенсивная энергия перед тренировкой, арбуз, 222 г (7,8 унции) Ед-ца

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Ultimate Pre-Workout Performance, предтренировочный комплекс, клубника и арбуз, 340 г (11,99 унции)

В МАГАЗИН

Six Star, Elite Series, Pre-Workout Explosion, Icy Rocket Freeze, 7. 41 oz (210 g) Ед-ца измерения:

В МАГАЗИН

MuscleTech, Shatter, предтренировочная добавка, кислая голубая роза, 363 г (12,82 унции) Ед-ца

В МАГАЗИН

ProSupps, Mr. Hyde, Nitro X, предтренировочный комплекс со вкусом мороженого из голубой малины, 222 г (7,8 унции)

В МАГАЗИН

Nutrex Research, Outlift, средство для приема перед тренировкой в клинических дозах, Miami Vice, 502 г (17,7 унции)

В МАГАЗИН

ProSupps, Mr. Hyde, Nitro X, предтренировочный комплекс со вкусом вишневого мороженого, 228 г (8,0 унций)

В МАГАЗИН

-10%

4 271

4746

Nutrex Research, Outlift, клинически дозированный предтренировочный комплекс, фруктовый пунш, 496 г (17,5 унции)

В МАГАЗИН

Focus Factor, Sports Nootropic, смесь для напитков перед тренировкой, фруктовый пунш, 103,6 г (3,65 унции)

В МАГАЗИН

MuscleTech, Shatter Pre-Workout, Ripped, радужные конфеты, 254 г (8,95 унции) Ед-ца измерения: шт,

В МАГАЗИН

ALLMAX, Igniter, перед тренировкой, с голубой малиной, 320 г (11,28 унции) Ед-ца измерения: шт,

В МАГАЗИН

ALLMAX, IMPACT Igniter Xtreme, Pre-Workout, Fruit Punch, 12. 7 oz (360 g) Ед-ца измерения: шт, Вес:

В МАГАЗИН

GAT, Бетааланин, без вкусовых добавок, 200 г Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.250, Срок годности: 01

В МАГАЗИН

ALLMAX, Impact, Igniter Xtreme, Pineapple Mango, 12.7 oz (360 g) Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.450,

В МАГАЗИН

The Genius Brand, Pre, предтренировочная добавка, голубая малина, 316 г (11,15 унции) Ед-ца

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Extreme, взрывное действие перед тренировкой, ледяная голубая роза, 384 г (13,5 унции)

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Ultimate, предтренировочная добавка, ледяная голубая роза, 192 г (6,77 унции) Ед-ца

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Original, перед тренировкой, манго и фокстрот, 186 г (6,56 унции) Ед-ца измерения: шт,

В МАГАЗИН

Cellucor, C4 Dynasty, Limited Edition MMXX, Icy Blue Razz, 570 г (1,26 фунта) Ед-ца измерения: шт,

В МАГАЗИН

EVLution Nutrition, ENGN Shred, предтренировочный клочок, вишневый лайм, 249 г (8,8 унции) Ед-ца

В МАГАЗИН

Thorne, Бетааланин-SR, 120 таблеток Ед-ца измерения: шт, Вес: 0. 200, Срок годности: 01 января 2025

В МАГАЗИН

CodeAge, Liposomal Beta-Alanine +, Centurion, 180 капсул Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.200, Срок

В МАГАЗИН

NutraBio Labs, Бетааланин, 360 г, 12,7 унции Ед-ца измерения: шт, Вес: 0.430, Срок годности: 01

В МАГАЗИН

Beta-Alanine

ПОДРОБНЕЕ

-25%

1 155

1550

Комплекс аминокислот Kultlab Amino Mix (ВСАА, л-глютамин, л-цитруллин малат, бета-аланин, л-гистидин) 300 г, смородина

В МАГАЗИН

Бетааланин Maxler Beta-Alanine Powder (200g) Тип товара: Бетааланин, Цель: Увеличение силовых

ПОДРОБНЕЕ

-52%

1 346

2790

2SN X-Amino аминокислотный комплекс , аминокислоты аминокислот, для восстановления, энергии, BCAA, Таурин, Цитруллин, Бета Аланин, 360 гр. (Apple)

В МАГАЗИН

Beta-Alanine

ПОДРОБНЕЕ

-49%

1 183

2300

Антиоксиданты и витамины Карнозин Форте, RS Nutrition 500 мл, малина (коэнзим Q10, бета-аланин, L-Аргинин,витамин B6)

В МАГАЗИН

Бетааланин Optimum Nutrition Beta-Alanine Powder (203g) Тип товара: Бетааланин, Цель: Увеличение

ПОДРОБНЕЕ

-59%

Бетааланин MyProtein Beta Alanine (250g) Тип товара: Бетааланин, Цель: Увеличение силовых

ПОДРОБНЕЕ

-59%

Бетааланин Be First Beta Alanine (200g) Тип товара: Бетааланин, Цель: Увеличение силовых

ПОДРОБНЕЕ

-42%

2 страница из 11

Продукты и напиткиПитание спортивное, диетические, детскоеПитание спортивноеБета аланин

структурная формула аминокислоты, как принимать, польза

Поделиться:

    Аланин – это аминокислота, присутствующая в тканях как в несвязанной форме, так и в составе различных веществ, сложных белковых молекул. В клетках печени он трансформируется в глюкозу, и такие реакции – один из ведущих способов глюконеогенеза (образование глюкозы из неуглеводных соединений).

    Виды и функции аланина

    Аланин присутствует в организме в двух формах. Альфа-аланин принимает участие в образовании белковых молекул, а бета-аланин является составной частью различных биоактивных веществ.

    Основные задачи аланина – это поддержание баланса азота и постоянной концентрации глюкозы в крови. Эта аминокислота – один из важнейших источников энергии для ЦНС, мышечных волокон. С его помощью образуются соединительные ткани.

    Принимает активное участие в обменных процессах углеводов, жирных кислот. Аланин необходим для нормальной работы иммунитета, он стимулирует биохимические реакции, в которых вырабатывается энергия, регулирует концентрацию сахара в крови.

    В человеческий организм аланин поступает с продуктами питания, содержащими белок. При необходимости он может образовываться из азотистых веществ или в процессе распада белка карнозина.

    Пищевыми источниками этого соединения являются говядина, свинина, рыба и морепродукты, птица, молочная продукция, бобовые, кукуруза, рис.

    Дефицит аланина – явление редкое, так как эта аминокислота при необходимости легко синтезируется в организме.

    Симптомами дефицита этого соединения являются:

    • гипогликемия;
    • снижение иммунного статуса;
    • высокая утомляемость;
    • чрезмерная раздражительность, нервозность.

    При интенсивных физических нагрузках нехватка аланина стимулирует катаболические процессы в мышечных тканях. Постоянный дефицит этого соединения значительно увеличивает вероятность развития уролитиаза.

    Для человека вреден как недостаток, так и избыток аланина.

    Признаками чрезмерного уровня этой аминокислоты являются:

    • длительно сохраняющееся ощущение усталости, не проходящее даже после достаточного отдыха;
    • суставные и мышечные боли;
    • развитие депрессивных и субдепрессивных состояний;
    • расстройства сна;
    • ухудшение памяти, снижение способности к сосредоточению и концентрации внимания.

    В медицине препараты, содержащие аланин, применяются для лечения и профилактики проблем с предстательной железой, в частности, развития гиперплазии железистых тканей. Их назначают для парентерального питания тяжелых больных, чтобы обеспечить организм энергией и поддерживать стабильную концентрацию сахара в крови.

    Бета-аланин и карнозин

    Бета-аланин – форма аминокислоты, где аминогруппа (радикал, содержащий атом азота и два атома водорода) расположена в положении бета, а хоральный центр отсутствует. Эта разновидность не участвует в образовании белковых молекул и ферментов больших размеров, но является составной частью многих биоактивных веществ, и в их числе пептид карнозин.

    Соединение образуется из цепочек бета-аланина и гистидина, в больших объемах содержится в мышечных волокнах и церебральных тканях. Карнозин не вовлекается в метаболические процессы, и это свойство обеспечивает его функцию как специализированного буфера. Он препятствует излишнему окислению среды в мышечных волокнах в процессе интенсивных физических нагрузок, а изменение уровня PH в кислую сторону – основной фактор истощения мышц.

    Дополнительное поступление бета-аланина позволяет повышать в тканях концентрацию карнозина, что защищает их от окислительного стресса.

    Применение в спорте

    Добавки с бета-аланином применяются спортсменами, так как дополнительное поступление этой аминокислоты необходимо при интенсивных физических нагрузках. Такие средства подходят тем, кто занимается бодибилдингом, различными видами гребли, командными игровыми видами спорта, кроссфитом.

    В 2005 году доктор Джефф Стаут представил результаты своего исследования воздействия бета-аланина на организм. В эксперименте участвовали нетренированные мужчины, примерно одинаковых физических параметров, получавшие от 1,6 до 3,2 г чистой аминокислоты в сутки. Было установлено, что прием бета-аланина повышает порог нейромышечного утомления на 9%.

    Японскими учеными было доказано (данные исследования можно посмотреть по следующей ссылке), что карнозин хорошо устраняет мышечные боли, возникающие после интенсивных тренировок, а также ускоряет процесс заживления ран и регенерации тканей после перенесенных травм.

    Прием добавок с бета-аланином имеет важное значение для спортсменов, получающих анаэробные нагрузки. Это способствует повышению выносливости, а значит, увеличению эффективности тренинга и наращиванию мышечной массы.

    В 2016 году в одном из журналов был опубликован обзор, авторы которого проанализировали все имеющиеся данные об использовании добавок с бета-аланином в спорте.

    Были сделаны следующие выводы:

    • 4-недельный прием спортивных добавок с этой аминокислотой существенно увеличивает содержание карнозина в мышечных тканях, что препятствует развитию окислительного стресса, а также повышает работоспособность, что более заметно при пиковых нагрузках;
    • дополнительные количества бета-аланина предупреждают наступление нейромышечного утомления, особенно у людей преклонного возраста;
    • добавки с бета-аланином не провоцируют побочных эффектов, за исключением парестезий.

    На сегодняшний день нет достаточно серьезных оснований считать, что прием бета-аланина улучшает силовые показатели и повышает работоспособность и выносливость. Пока эти свойства аминокислоты остаются под вопросом для специалистов.

    Правила приема

    Суточная потребность в аланине составляет около 3 г для человека. Это количество необходимо обычному взрослому, спортсменам же рекомендуется повысить дозу аминокислоты до 3,5-6,4 г. Это обеспечит организм дополнительным карнозином, увеличит выносливость и работоспособность.

    Принимать добавку следует три раза в сутки, по 400-800 мг, через каждые 6-8 часов.

    Продолжительность курсового приема бета-аланина индивидуальна, но должна составлять не менее четырех недель. Некоторые спортсмены принимают добавку курсом длительностью до 12 недель.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Прием добавок и препаратов с бета-аланином противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов средства и глютена.

    Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, так как влияние вещества в этих случаях изучено недостаточно. Очень осторожно следует принимать подобные добавки диабетикам. Делать это можно только после консультации с врачом.

    Высокие дозы бета-аланина могут провоцировать легкие расстройства чувствительности, проявляющиеся покалыванием, жжением, спонтанным ощущением «бега мурашек» (парестезии). Это неопасно и только свидетельствует о том, что добавка работает.

    Однако превышение дозировок не отражается на концентрации карнозина и не повышает выносливость, поэтому смысла в приеме больших, чем рекомендовано, количеств аминокислоты нет.

    Если парестезии причиняют серьезный дискомфорт, то этот побочный эффект легко устраняется снижением принимаемых дозировок.

    Спортивные добавки с бета-аланином

    Производители спортивного питания разрабатывают различные добавки с бета-аланином. Их можно приобрести в форме капсул, наполненных порошком или растворов. Во многих продуктах эту аминокислоту сочетают с креатином. Считается, что они взаимно усиливают действие друг друга (эффект синергии).

    Распространенные и эффективные добавки с бета-аланином:

    • Jack3d от USPlabs;

    • NO Shotgun от VPX;

    • White Flood от Controlled Labs;

    • Double-T Sports NO Beta;

    • Purple Wraath от Controlled Labs;

    • CM2 Alpha от SAN.

    Спортсменам, занимающимся силовыми видами спорта, следует сочетать прием бета-аланина с креатином для увеличения производительности.

    Для большей физической выносливости советуют комбинировать эту аминокислоту с приемом натрия бикарбоната (сода). Также спортсмены сочетают прием добавок с бета-аланином с другими аминокислотными комплексами (например, BCAA), изолятами и концентратами сывороточных протеинов, донаторами азота (аргинин, агматин, различные предтренировочные комплексы).

    Оцените материал

    Загрузка…

    Поделиться:

      Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.

      Expert.

      Редакция cross.expert

      бета-аланин

      Бета-аланин [1]
      Название ИЮПАК 3-аминопропановая кислота
      Другие наименования β-аланин
      3-аминопропионовая кислота
      Идентификаторы
      Номер CAS 107-95-9
      ПабХим 239
      УЛЫБКИ С(CN)С(=О)О
      Недвижимость
      Молекулярная формула C 3 H 7 NO 2
      Молярная масса 89,09 г моль -1
      Внешний вид Бипирамидальные кристаллы
      Точка плавления

      197-198 °С (разложение)

      Растворимость в воде Хорошо растворим
      Если не указано иное, данные приведены для
      материалов в их стандартном состоянии
      (при 25 °C, 100 кПа)
      Заявление об ограничении ответственности и ссылки на информацию

      В биохимии бета-аланин (или β-аланин ) является единственной природной бета-аминокислотой, представляющей собой аминокислоту, в которой аминогруппа находится в β-положении от карбоксилатной группы (т. е. на расстоянии двух атомов, см. рис. 1). Название IUPAC для бета-аланина будет 9.0108 3-аминопропановая кислота . В отличие от своего нормального аналога, L-α-аланина, бета-аланин не имеет хирального центра.

      Дополнительные рекомендуемые знания

      Бета-аланин не используется в биосинтезе каких-либо основных белков или ферментов. Он образуется in vivo в результате деградации дигидроурацила и карнозина. Он является компонентом встречающихся в природе пептидов карнозина и ансерина, а также пантотеновой кислоты (витамина B

      5 ), которая сама является компонентом кофермента А. В нормальных условиях бета-аланин метаболизируется в уксусную кислоту.

      Бета-аланин является ограничивающим скорость предшественником карнозина, то есть уровни карнозина ограничиваются количеством доступного бета-аланина. Было показано, что добавки с бета-аланином увеличивают концентрацию карнозина в мышцах, снижают усталость у спортсменов и увеличивают общую мышечную работу. [2] [3]

      Как правило, в исследованиях использовались стратегии приема нескольких доз 400 мг или 800 мг, вводимых с регулярными интервалами в течение восьми часов в течение периодов от 4 до 10 недель.

      [3] [4] После 10-недельного приема добавки сообщалось об увеличении внутримышечного содержания карнозина в среднем на 80,1% (от 18 до 205%). [3]

      L-гистидин с pKa 6,1 является относительно слабым буфером в пределах физиологического диапазона внутримышечного pH. Однако при связывании с другими аминокислотами это значение возрастает ближе к 6,8-7,0. В частности, при связывании с бета-аланином значение pKa составляет 6,83, [5] , что делает его очень эффективным внутримышечным буфером. Кроме того, из-за положения бета-аминогруппы бета-аланиновые дипептиды не являются встроенными белками и, таким образом, могут храниться в относительно высоких концентрациях (миллимолярных). Встречается при 17-25 ммоль/кг (сухая мышца), [6] карнозин (бета-аланил-L-гистидин) является важным внутримышечным буфером, составляющим 10-20% от общей буферной способности мышечных волокон I и II типов.

      Бета-аланин, поставляемый в виде раствора или в виде порошка в желатиновых капсулах, вызывает парестезию при приеме внутрь в количествах, превышающих 10 мг на кг массы тела (мт). [4] Это зависит от человека. Симптомы могут ощущаться некоторыми людьми как легкие даже при дозе 10 мг на кг массы тела, в большинстве случаев такие же выраженные при дозе 20 мг на кг массы тела и как тяжелые при дозе 40 мг на кг массы тела. [4] Однако количество, эквивалентное (эквимолярное) 40 мг на кг массы тела, принятое внутрь в виде гистидинсодержащих дипептидов в экстракте куриного бульона, не вызывало парестезии. [4]

      Вероятно, что парестезия, форма нейропатической боли, является результатом высоких пиковых концентраций бета-аланина в плазме крови, поскольку большие количества, поступающие внутрь в виде бета-аланина/гистидина (или метилгистидина), содержащих дипептиды (например, карнозин и ансерин) в мясе, не вызывают того же симптомы. В этом случае профиль поглощения бета-аланина уплощается, но сохраняется в течение более длительного периода времени,

      [4] , тогда как образцы бета-аланина в исследованиях вводили в виде желатиновых капсул, содержащих порошок. Это приводило к быстрому повышению концентрации в плазме, достигая максимума в течение 30–45 минут и исчезая через 90–120 минут. Вызванная парестезия не является показателем эффективности, поскольку в опубликованных исследованиях, проведенных до сих пор, использовались дозы 400 мг или 800 мг за один раз, чтобы избежать парестезии. Кроме того, экскреция бета-аланина с мочой составляла 0,60% (+/-0,09), 1,50% (+/-0,40) и 3,64% (+/-0,47) от введенных доз 10, 20 или 40 мг на кг массы тела, [4] , что указывает на большие потери, происходящие с увеличением дозы.

      Несмотря на то, что бета-аланин намного слабее глицина (и, следовательно, с обсуждаемой ролью физиологического медиатора), бета-аланин является следующим по активности после родственного лиганта глицина агонистом стрихнин-чувствительных ингибирующих рецепторов глицина (GlyRs) (последовательность агонистов: глицин >> бета-аланин > таурин >> аланин, L-серин > пролин). 9 а б в 9016 3 d e f Harris RC, Tallon MJ, Dunnett M, Boobis L, Coak ley J, Kim HJ, Fallowfield JL, Hill CA, Sale C и Wise JA (2006) Поглощение перорально вводимого β-аланина и его влияние на синтез карнозина в мышцах латеральной широкой мышцы бедра человека. Аминокислоты 9 Энциклопедия наук о жизни

      Аминокислотные нейротрансмиттеры. Джереми М. Хенли, 2001 г. John Wiley & Sons, Ltd.
       
      Эта статья находится под лицензией GNU Free Documentation License. Он использует материал из статьи Википедии «Бета-аланин». Список авторов есть в Википедии.

      β-аланин | 107-95-9

      Описание

      Бета-аланин представляет собой непротеогенную аминокислоту, которая вырабатывается эндогенно в печени. Кроме того, люди получают бета-аланин при употреблении таких продуктов, как птица и мясо. Сами по себе эргогенные свойства бета-аланина ограничены; однако бета-аланин был идентифицирован как ограничивающий скорость предшественник синтеза карнозина, и было последовательно показано, что он увеличивает уровень карнозина в скелетных мышцах человека. Было показано, что дозы бета-аланина от 4 до 6 г/день увеличивают концентрацию карнозина в мышцах до 64 % через 4 недели и до 80 % через 10 недель.

      Багет и др. продемонстрировали, что люди различаются по величине ответа на 5-6-недельный прием бетааланина (4,8 г/день): у людей с высоким ответом концентрация карнозина в мышцах увеличивается в среднем на 55 %, а у людей с низким ответом — в среднем только на 15 %. Разница между высокими и низкими ответчиками, по-видимому, по крайней мере частично, связана с исходным содержанием карнозина в мышцах и составом мышечных волокон.

      β-аланин, β-аминокислота, является компонентом пантотеновой кислоты и аминокислотой, ограничивающей скорость биосинтеза гистидиниловых антиоксидантных дипептидов карнозина и ансерина. Эндогенная β-аминокислота, которая является неселективным агонистом глициновых рецепторов и лигандом орфанного рецептора, связанного с G-белком, TGR7 (MrgD). Поток β-аланина играет цитопротекторную роль, поддерживая осмотическую стабильность морских организмов, преимплантационных эмбрионов мышей и клеток млекопитающих, подвергшихся гипоксическому стрессу.

      Химические свойства

      Белый порошок

      Использование

      Широко используется в медицине, кормовой, пищевой и других отраслях промышленности, в основном для синтеза пантотеновой кислоты и пантотената кальция (лекарственное средство и кормовая добавка), карнозина, памидроната натрия, азота ячменя. Он также используется для производства ингибитора коррозии гальванического покрытия, в качестве биологического реагента и в качестве промежуточного продукта органического синтеза. Используется в качестве пищевой и оздоровительной добавки. Эндогенные бета-аминокислоты, неселективные агонисты глициновых рецепторов, лиганд орфанных рецепторов, связанных с G-белком (TGR7, MrgD). Опираясь на стабильность морской биологии, бета-аминопропионовая кислота оказывает защитное действие на клетки.

      Биологические функции

      β-аланин — это заменимая аминокислота, которая потенциально может косвенно повышать производительность при чрезвычайно высокой интенсивности (110% пика VO2) при коротких (1–5 минут) тренировках. Бета-аланин может повысить производительность за счет увеличения внутримышечного уровня другой аминокислоты, карнозина. Хорошо известно, что ацидоз может увеличить утомляемость во время упражнений, и, следовательно, увеличение буферной способности организма может улучшить результаты высокоинтенсивных и кратковременных упражнений. Важность карнозина была ранее описана Tallon et al., которые сообщили о концентрации карнозина у бодибилдеров 40 ммоль/кг сухой массы по сравнению со средним показателем у человека 16 ммоль/кг сухой массы. Таллон и др. по оценкам, на долю карнозина приходится 20% общей буферной емкости у бодибилдеров по сравнению с 10% у типичного населения. Теоретически, если спортсмен любого возраста увеличивает количество карнозина, присутствующего в скелетных мышцах, он может повысить свою способность буферизовать кислотные концентрации во время высокоинтенсивных упражнений и, таким образом, отсрочить утомление.

      Подготовка

      • Акрилонитрил и аммиак реагируют в растворе дифениламина и трет-бутанола с образованием бета-аминопропионитрила, который затем подщелачивают для получения бета-аминопропионовой кислоты. В сухой автоклав последовательно добавляют акрилонитрил, дифениламин и трет-бутанол и перемешивают в течение 5 мин. Затем добавьте жидкий аммиак, поддерживайте температуру 100-109 ℃ и давление 1 МПа и перемешивайте в течение 4 часов. Охладить до температуры ниже 10 ℃ и прекратить перемешивание, когда давление достигнет атмосферного давления. При 65–70 ℃/(8,0–14,7 кПа) уменьшите давление для извлечения трет-бутанола, чтобы получить неочищенный бета-аминопропионитрил. Неочищенный продукт перегоняют под низким давлением, собирают перегонку при 66-105 ℃/(1,33-4,0 кПа) для получения бета-аминопропионитрила и поддерживают температуру в течение 1 часа. Парят под низким давлением в течение получаса для удаления аммиака из реакционного раствора, добавляют воду и добавляют по каплям соляную кислоту, пока рН не достигнет 7-7,2. Фильтр для удаления следов примесей. Концентрировать отфильтрованную жидкость до тех пор, пока не выпадет большое количество твердого вещества, экстрагировать в горячем виде и охладить до температуры ниже 10℃. Фильтруют и сушат под вакуумом, чтобы получить бета-аминопропионовую кислоту. Этот метод требует 982 кг бета-аминопропионитрила на каждую тонну продукта, а выход подщелачивания составляет 90%.
      • Поместите щелочной раствор гипохлорита натрия, полученный в результате разложения сукцинимида (реакция Hoc) (содержащий 14 % гипохлорита натрия, 8 % гидроксида натрия, 30 % карбоната натрия) и лед в реакционную камеру, перемешайте и добавьте сукцинимид и дайте прореагировать при 18–25 ℃ в течение 0,5 часа. Увеличьте температуру до 40-50 ℃ и дайте прореагировать в течение 1 часа. Добавьте соляную кислоту, чтобы отрегулировать рН до 4-5, уменьшите давление для конденсации. После конденсации и охлаждения добавьте в 3 раза больше 95% этанола, чтобы неорганические соли осаждались, фильтруют и повторяют еще раз. Затем разбавьте отфильтрованную жидкость 4-кратным количеством дистиллированной воды и кипятите с обратным холодильником в течение 1 часа. Добавьте активированный уголь для удаления цвета, профильтруйте и пропустите отфильтрованную жидкость через обменную смолу. Добавьте активированный уголь для удаления цвета, отфильтруйте, уменьшите давление для конденсации, охладите для кристаллизации, профильтруйте, используйте дистиллированную воду для однократной перекристаллизации и получите бета-аминопропионовую кислоту.
      • Гидролизовать и подкислить бета-аминопропионитрил для получения.

      дозировка бета-аланина

      Обычным побочным эффектом приема β-аланина является парестезия, представляющая собой ощущение покалывания, жжения, покалывания или онемения кожи человека без видимых долгосрочных физических эффектов.
      Раннее исследование показало, что 10 мг/кг или приблизительно 800 мг β-аланина являются максимальной разовой дозой, которую можно было употребить, не испытывая выраженных симптомов парестезии. Более того, концентрация β-аланина достигала пика через 30–40 минут после употребления и возвращалась к исходному уровню через 3 часа после употребления. В результате человек, принимающий β-аланин, мог принимать несколько доз в течение дня с 3-часовыми интервалами. В связи с этим потребление 6,4 г/день β-аланина в восьми дозах по 800 мг оказалось более эффективным для повышения уровня карнозина в скелетных мышцах, чем потребление 3,2 г/день β-аланина в четырех дозах по 800 мг. Наконец, были разработаны капсулы с контролируемым высвобождением, позволяющие принимать разовую дозу 1600 мг без появления парестезии, что позволяет пользователям потреблять меньшие суточные дозы β-аланина. В результате спортсмены-мастера, желающие поэкспериментировать с β-аланином, должны стремиться потреблять 6,4 г/день, что может быть достигнуто с помощью восьми доз по 800 мг β-аланина или четырех доз по 1600 мг с капсулами с контролируемым высвобождением β-аланина.

      Описание

      β-аланин (или бета-аланин) представляет собой встречающуюся в природе бета-аминокислоту, в которой аминогруппа находится в β-положении от карбоксилатной группы (т. е. на расстоянии двух атомов). Название IUPAC для β-аланина — 3-аминопропановая кислота. используется в биосинтезе любых основных белков или ферментов.Образуется in vivo при деградации дигидроурацила и карнозина.Входит в состав встречающихся в природе пептидов карнозина и ансерина, а также пантотеновой кислоты (витамин В5), которая сама является компонентом кофермента А.В нормальных условиях β-аланин метаболизируется в уксусную кислоту.
      β-аланин является ограничивающим скорость предшественником карнозина, то есть уровни карнозина ограничены количеством доступного β-аланина. Было показано, что добавки с β-аланином увеличивают концентрацию карнозина в мышцах, снижают усталость у спортсменов и увеличивают общую мышечную работу.
      Как правило, в исследованиях использовались стратегии приема нескольких доз 400 мг или 800 мг через равные промежутки времени в течение восьми часов в течение периодов от 4 до 10 недель. После 10-недельного приема добавки сообщаемое увеличение внутримышечного содержания карнозина составило в среднем 80,1% (от 18 до 205%).

      Химические свойства

      Это вторичная аминокислота, которая образуется in vivo в результате деградации дигидроурацила и карнозина. Потому что было продемонстрировано нейрональное поглощение и чувствительность нейрональных рецепторов к β-аланину, соединение может быть ложным передатчиком замена ГАМК. Сообщалось о редком генетическом заболевании, гипер-β-аланинемии. Используется как усилитель вкуса, ароматизатор, пищевая добавка или адъювант. β-аланин имеет слегка сладковатый вкус.

      Химические свойства

      Белый кристаллический порошок

      Возникновение

      Сообщается, что он входит в состав аминокислот; карнозин, ансерин, пантотеновая кислота

      Использование

      Эффективный катализатор конденсации Кнёвенагеля. Бета-аланин используется в качестве пищевых добавок в производстве продуктов питания. Увеличивает мышечную силу и выходную мощность, увеличивает мышечную массу, увеличивает анаэробную выносливость.

      Использование

      β-аланин — это природная бета-аминокислота. β-аланин образуется in vivo в результате деградации дигидроурацила (D449990) и карнозина. β-аланин также является лимитирующим предшественником карнозина, в результате добавление β-аланина увеличивает концентрацию карнозина в мышцах.

      Использование

      β-аланин использовался в качестве лиганда для сиротского рецептора, связанного с MAS. Он также использовался в культуральных средах, используемых для определенных штаммов дрожжей, для проверки ауксотрофии по β-аланину.

      Подготовка

      Нагревая акриловую кислоту с концентрированным водным раствором аммиака под давлением, добавляя акрилонитрил к фталимиду или к аммиаку; из β-аминопропионитрила, из сукцинимида путем расщепления по Гофману.

      Определение

      ChEBI: природная бета-аминокислота, содержащая пропионовую кислоту с аминогруппой в 3-м положении.

      Общее описание

      N-блокированная форма аланина.

      Воспламеняемость и взрывоопасность

      негорючий

      Биохим/физиол Действия

      β-аланин, β-аминокислота, является компонентом пантотеновой кислоты и аминокислотой, ограничивающей скорость биосинтеза гистидиниловых антиоксидантных дипептидов карнозина и ансерина. Эндогенная β-аминокислота, которая является неселективным агонистом глициновых рецепторов и лигандом орфанного рецептора, связанного с G-белком, TGR7 (MrgD). Поток β-аланина играет цитопротекторную роль, поддерживая осмотическую стабильность морских организмов, преимплантационных эмбрионов мышей и клеток млекопитающих, подвергшихся гипоксическому стрессу.

      Методы очистки

      Кристаллизовать β-аланин, растворяя его в горячем насыщенном водном растворе, фильтруя, добавляя четыре объема абсолютного EtOH и охлаждая на бане со льдом.