Если ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌ: ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ стихотворСниС, вставляя ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ слова. Если ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ М, Если ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π›

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ попадания Π² каркас Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚

Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ всё просто, Π½ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ мяча Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.. Π€ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ» с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ запасом ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто ΠΏΠΎ популярности Π² букмСкСрских ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΡ€Π°Ρ…. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ставку ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° побСдитСля ΠΈ Π³ΠΎΠ»Ρ‹. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² становится всё большС. Один ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… β€” ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сразу нСсколько Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят ΠΊ спорам ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. О Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ.

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° β€” Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ конструкции Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π¨Ρ‚Π°Π½Π³Π° — это Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ стойка. Π˜Ρ… Π΄Π²Π΅, лСвая ΠΈ правая. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° — Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ стойка, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½Π°. Π’ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ стык Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ крСстовиной.

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ стойками Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. НапримСр, часто говорят: «Ѐутболист ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ» Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½ΡƒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠœΡΡ‡ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² стойку Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Β». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. Если, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ стойкой Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ стандарты Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ — 7,32 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ 2,44 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π² высоту. РазумССтся, Π² Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π°Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ 6Ρ…2 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, Π° Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 3Ρ…2 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

ПопаданиС Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ считаСтся опасным ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π° считанного количСства сантимСтров. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, послС попадания Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρƒ мяч ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡ΡŒ линию Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ спину вратаря ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΠΊΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСтку.

Однако Π² ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² створ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π½Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² понятиС створа. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² статистикС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

А это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ для ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° ставок. Казалось Π±Ρ‹, всё ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. ΠœΡΡ‡ касаСтся ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ — ставка ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. На Π΄Π΅Π»Π΅ получаСтся совсСм Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто становится ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ споров ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² со своими ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Но ΠΎΠ±ΠΎ всём ΠΏΠΎ порядку.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ставок Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ доступны ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹:

  1. ПопаданиС ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°: врСмя ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  2. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄: какая ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ большС ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹.
  3. Π€ΠΎΡ€Π°: ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Π°Π½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ°.
  4. Π’ΠΎΡ‚Π°Π» большС ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС: ΠΏΡ€ΠΈ ставкС Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π» указываСтся число ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, прСвысит Π»ΠΈ количСство ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ установлСнноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  5. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»: Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ количСство ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄.
  6. Π’Π°ΠΉΠΌΡ‹: прСдлагаСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ².

НСкоторыС Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ попадания Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ попадания Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° коэффициСнты Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ· стоСк ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мяч. Π­Ρ‚ΠΎ, СстСствСнно, слоТнСС.

Π§Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² для ставок Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ доступно. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² любой ΠΈΠ· встрСч Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… пСрвСнств ΠΈ Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΊΡƒΠ±ΠΊΠΎΠ². Однако Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго этот Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ добавляСтся Π² линию Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ стартового свистка удаётся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ставок Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ попадания Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ — Π½Π΅ самый популярный Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ ставок. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ. БукмСкСрская ΠΌΠ°Ρ€ΠΆΠ° здСсь Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ Π½Π° исход, Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² плюсС нСсколько слоТнСС.

Однако самоС опасноС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ставки Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° букмСкСрской ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ навСрняка ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½Ρ‘Ρ‚Π΅ΡΡŒ с нСприятными ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ. И потСряСтС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ².

Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ практичСски всС ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сайты Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ² (ΠΠŸΠ›, БундСслига, Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΊΡƒΠ±ΠΊΠΈ) Π² статистичСском Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹Β» ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всС попадания Π² каркас. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ‚Π΅, послС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… мяч Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ коснулся ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ поля. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ситуации Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ довольно часто.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ касаниС мяча ΠΎ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊ попаданию Π² стойку Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ вСсьма вСроятСн ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сцСнарий: ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π² ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ статистикС ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΡ‘Π½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ‹ тСряСтС дСньги.

МоТно ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹, Π½ΠΎ это вряд Π»ΠΈ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚. Π’Π΅Π΄ΡŒ исходы ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ записаны Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ подразумСваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с этими дСталями.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСньгами ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ…. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго букмСкСрскиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ касаниС мяча ΠΎ стойку Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ситуациях:

  • Ссли мяч Π·Π°Π΄Π΅Π» ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ пСрСсёк линию Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π“ΠΎΠ» Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ засчитан, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ — Π½Π΅Ρ‚;
  • Ссли мяч Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚Π΅Π» Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ поля ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ коснулся, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅ Π½Π΅ учитываСтся. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ встрСчаСтся практичСски Ρƒ всСх Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ²;
  • ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ исполнСнии ΠΏΠ΅Π½Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ Π‘Πš ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅.

Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, тонкостСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ изучСния статистики для эффСктивных ставок Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ нСдостаточно. И это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… минусов.

Π“Π΄Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ статистику ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹

Бтатистика ΠΏΠΎ попаданиям Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρƒ всСх Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… СвропСйских Π»ΠΈΠ³. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°Ρ… Π½Π΅ приходится. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² свободном доступС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘ΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠΏ-5 Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ³ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹. И ΠΏΠΎ Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΊΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌ.

  • ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт ΠΠŸΠ›. НуТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«MoreΒ», Π³Π΄Π΅ сущСствуСт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ статистика ΠΏΠΎ попаданиям Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„Π° Β«Hit WoodworkΒ».
  • ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΉ БундСслиги. Для удобства ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π³Π»ΠΎΡΠ·Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. НСобходимо ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«StatsΒ», информация ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² Π³Ρ€Π°Ρ„Π΅ Β«Shots against post and barΒ».
  • ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ А, здСсь Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ доступна вСрсия Π½Π° английском языкС. Π’Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Β«Serie A TeamΒ» Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° «ΠΌΠ΅Π½ΡŽ», ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΡƒΡŽ статистику. Π“Ρ€Π°Ρ„Π° называСтся Β«Posts / CrossbarΒ». Π’ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ доступна статистика Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ самой ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ сопСрников. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ число ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нанСсли ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°Ρ… с этой ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ.
  • ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт УЕЀА. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ доступна статистика ΠΏΠΎ Π›ΠΈΠ³Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², Π›ΠΈΠ³Π΅ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹, Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρƒ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹, ряду ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ². НуТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ сорСвнования ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ статистичСский Π±Π»ΠΎΠΊ.

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сайты испанской ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ французской Π›ΠΈΠ³ΠΈ 1 статистику ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚.

Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ источник ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ всС попадания Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π° ваш Π±ΡƒΠΊΠΌΠ΅ΠΊΠ΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ практичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ статистики сниТаСтся.

Как ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠ²Π΅

ΠŸΡ€ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ставок Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² каркас Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ: ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ статистику, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄. Если ΠΈΠ³Ρ€Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² окаТСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ставки Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли коэффициСнт каТСтся Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ.

Доступны ΠΈ ставки Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ рСкомСндуСтся Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ стартовыС 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ рисунок ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Если Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Π° опасныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ рСгулярно, стоит Ρ€ΠΈΡΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ увСличатся ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ΠΌ, вСдь Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свистка останСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° мСньшС.

ЕдинствСнноС — ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»Π°ΠΉΠ²Π΅ рСкомСндуСтся ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции. Новички ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² случаС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ большС Π΄Π΅Π½Π΅Π³.

ΠΠ»ΡŒΠ±Ρ€Π΅Ρ…Ρ‚Π° Β» Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ 2

Π’ 2009-2010 Π³Π³. компания ООО Β«Π‘Π£ 27Β» эксплуатировала Π΄Π²Π° станка Grundodrill 20S со ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ TD82 (допустимый радиус ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° 76 ΠΌ) ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ станка ZT 25 со ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ 83/73 Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π° NC23, китайского производства. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Ρ‘Ρ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ± ΠŸΠΠ” 225 ΠΌΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ радиусами ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° 50 ΠΌ. Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π» большой ΡƒΠ³ΠΎΠ» забуривания 35-45%, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 15 ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ с ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 60 %. Π”Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² срСднСм составляла ΠΎΡ‚ 100 Π΄ΠΎ 200 ΠΌ. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΠΈΠ³Π°Π΄Ρ‹ выполняли Π² мСсяц Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ бурСния.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ допустимых ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ многочислСнным ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ломался, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, PIN Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π΅ NC23, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ пошли Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°Ρ… TD82: Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ BOX. ПослСднСй ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ стала ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ° BOX ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π±ΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π½Π° максимальной Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π» Β«Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Β» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ, ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡƒ вздумаСтся, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π£Ρ‰Π΅Ρ€Π± ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ. НуТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ срочно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ диагностики ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ всСх ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‘Π» Π² шок, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ китайского производства Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ с Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 12 ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΈΠ· ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ 144 Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π² основании BOX Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ максимальной ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ напряТСний. Из-Π·Π° большой Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ части ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ… Π½Π΅ спасала ΠΈ цилиндричСская Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ посадка. НуТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ срочно Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρƒ эксплуатируСмым ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌ. Но, ΠΊΠ°ΠΊ оказалось, для станков тягой 25 Ρ‚ ΠΈ крутящим ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ 10 kNm подходящих ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΠΌ просто Π½Π΅ сущСствуСт. Ни Vermeer D 36/50, Π½ΠΈ DW JT 4020 Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ, Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π° DW Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ радиусу ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°.

На Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΡ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сотрудничали с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΈ инструмСнта Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ Colli Drill, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Fs1 D24/40 ΠΈ D80/100 ΠΈΡ… производства, ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ± ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ… собствСнного Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ CDF 1BI. Π­Ρ‚Π° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° для ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° 73 ΠΌΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° 60,3 ΠΌΠΌ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌ TD73 для Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… станков Gundodrill 15N, достаточно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространённых Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅. ΠœΡ‹ запросили Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ быстрой Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° 82 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ радиусом ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΠΌ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ±Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, потрСбуСтся 3-4 мСсяца.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сдСлали заявку Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ с Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ NC23, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· Π² производствС Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ с Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ для ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ². Π’ качСствС объяснСния ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° Π½Π°ΠΌ прислали Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ радиуса ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ с Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ NC23 ,которая Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ крутящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ всСго 8000 Nm (Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ 2). ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ†Π΅Π½ΠΈΠ» своё ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΈ Π½Π΅ ΡΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ выполнСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚, ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ приобрСсти 150 китайских ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ NC23, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ… станки Grundodrill 20S, ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΡƒΠ΄Π°Ρ€Β». Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 4 мСсяца, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ NC23, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° пСрвая партия ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ CD82F 1BI.

ΠœΡ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π² России, ΠΈ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Β«ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡƒΒ» ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ испытания ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ. РСзьба прСдставляла собой ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ Fs1 (ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‘ Π‘olli взял сСчСниС ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ конуса, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹), ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ TD (ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‘Π½ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ†Π΅ BOX, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€). Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ бросаСтся Π² Π³Π»Π°Π·Π° отсутствиС Π²Ρ‹Π΅ΠΌΠΊΠΈ Π² сСчСнии ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ для FS1. На PIN CD82F 1BI Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π° Π±Π΅Π· ступСнСк ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ заканчиваСтся острым ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ части ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ напряТСния с корня PIN, повысив ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этой Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² соСдинСнии с BOX, благодаря ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°ΠΌΠΊΡƒ. А короткая Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ позволяСт Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ BOX ΠΏΡ€ΠΈ сильном ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅. Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‚Π΅Π»Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ составил 76 ΠΌΠΌ, Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ радиус ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° для 20 Ρ‚ΠΎΠ½Π½ тяги ΠΈ 10 kNm крутящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° заявлСн 40 ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ†Π΅Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прСвосходила китайскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ NC23. А ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°? Π­Ρ‚ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ сСгодня Π½Π° всСх китайских ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… станках, ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ износа Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ части Π΄ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° 76 ΠΌΠΌ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ сливаСтся с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π±ΠΎΡ€.

А ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ…? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ простой, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Ко всСму Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ. Если трСбуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 800 ΠΌ нСльзя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 % Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. Если Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ S — ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ с двумя ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ радиусами 40 ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Β«ΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ нСльзя. Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΈ это, сущСствСнно Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ возмоТности Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ станка.

НСсколько слов ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΌ Fs2 ΠΈ Case. НСсмотря Π½Π° ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ, Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π° Fs2, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ большиС усилия Π½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΈ крутящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ распространСния ΠΈ признания ΠΊΠ°ΠΊ Fs1, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ износ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹. Π‘Ρ‹Π» ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ эксплуатации ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ с Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ Case Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 68/60,3, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Fs1 D24/40. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько мСсяцСв Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π° сдСлалась Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ стала ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Fs1, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Ρ… Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Β«ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ».

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сварныС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² этом, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ изготовлСния ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ для любой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ являСтся качСствСнная высоколСгированная Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°, которая Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ доводится Π΄ΠΎ характСристик S135, ваТнСйшСй ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π» прочности Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 970-1050 N/ΠΌΠΌ2. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стали сСчСниСм 1 ΠΌΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π² 100 ΠΊΠ³. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρƒ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Ρƒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… мСталлургичСских ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π΅ дСлаСтся ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ сварку – высадка. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ† Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ нагрСваСтся ΠΈ формуСтся Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ станкС. Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° утолщСния принята нСбольшая, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ D 24/40 – 7 ΠΌΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° высадки 11 ΠΌΠΌ. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° 42Cr Mo4, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящСго для выполнСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ соСдинСния. Π”Π°Π»Π΅Π΅ производится сварка Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ качСство (ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² – силы ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ, скорости вращСния ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° сопрягаСмых ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ² являСтся Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ). ПослС этого производится срСзка Π³Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ отпуск ΠΈΠ»ΠΈ нормализация Π·ΠΎΠ½Ρ‹ сварки, которая Π² процСссС сварки закалилась. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ нормализуСмая Π·ΠΎΠ½Π° являСтся участком Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ нСбольшой Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ (простая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°), Ρ‚ΠΎ процСсс отпуска нСслоТСн, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ контролируСтся ΠΈ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ прСдсказуСмый Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Никогда ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° Π½Π΅ сломаСтся Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ сварки Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ссли ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ тСхнология, дСсятилСтиями довСдённая Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹, происходит похоТая опСрация ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ высадкС, Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ новая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°-Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… сдвигов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСняСт структуру ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρƒ. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ вновь Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, для увСличСния прочности. Из-Π·Π° большой Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ слоТной гСомСтричСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ² процСссы Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ слоТнСС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… частях издСлия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… напряТСний Π² структурС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°.

Ни ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ сканированиС, Π½ΠΈ рСнтгСноскопия Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ напряТСния ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния структуры ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°. Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ контроля качСства. Π’ качСствС Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Ρƒ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сварных, ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ изготовлСния.

На Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… станках класса Β«ΠΌΠ΅Π³Π°Β» ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 11 ΠΌ с Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ IF 6 5/8 FH (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° 216 ΠΌΠΌ. Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ 168 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ крутящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ 148 kNm. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹, ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скручСны ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 75,5 Π΄ΠΎ 88 kNm. Π’ этом случаС Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, обСспСчиваСтся максимальная Β«ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒΒ». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π½Π° станкС монтируСтся двойная ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΈ выталкиваСтся вдоль Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ затяТкС. Π’ случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, для ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ° холостой ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Ρ„Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ станок (Ρ‚Π°Π±Π». 2).

Из Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π» прочности ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ опрСдСляСт Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ соСдинСниС, Π° максимальная осСвая сила Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ соотвСтствуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρƒ прочности Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ соСдинСниС Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ затяТки ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ (ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ столбСц) составляСт ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ 60% ΠΎΡ‚ максимального значСния.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ характСристики Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… станков, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ подходящих ΠΏΠΎΠ΄ эти ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄, Ρ‡Π΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ станок». Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, для ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ IF 4 Β½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ станок 250 Ρ‚ тяги ΠΈ 70 kNm крутящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, для ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ IF 6 5/8 с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ 168 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ станок 400 Ρ‚ тяги ΠΈ 120 kNm крутящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Запас ΠΏΠΎ характСристикам Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ заявлСны ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ для Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, станки силой тяги 250 Ρ‚ ΠΈ крутящим ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ 100 kNm, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ IF 6 5/8, собствСнно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ станки 80/40 для ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ IF 4 Β½.

На станках класса «макси» ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 9 ΠΌ с Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ IF 4 1/2, (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° 168 ΠΌΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ 127 ΠΌΠΌ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ крутящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ 86 kNm. Π’Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ холостая ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π° Π½Π΅ расстыкуСтся Π·Π° счёт ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ†ΠΈΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³, ΠΈ позволяСт ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π±Π΅Π· затяТки ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ. Но ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° станок Π½Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ» Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρƒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Ρ‘ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Для этого Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ устанавливаСтся ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ†Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡, ΠΈ удСрТиваСтся ковшом экскаватора, стрСлой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ манипулятора. Из плоскости вращСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ пСрсонал ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ мСньшС IF 4 1/2, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Mach2.

Π’ классС макси популярны станки с нСбольшими Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² стСснённых городских условиях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Prime Drilling PD 80/40 ΠΈΠ»ΠΈ PD 100/50 с ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ Π»Π°Ρ„Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ пятимСтровыС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ IF 4 1/2. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ всСго 3-4 Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сСрийная ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° для Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ бурСния ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ 6 ΠΌ, Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространённая – 9 ΠΌ.

Π‘Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Π½ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ станок Prime Drilling 75/50 Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅ с 200 ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ 168/127 IF 4 Β½ L 5 ΠΌ. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ сварного стыка. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ‰ΠΈΠΊ оборудования ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ допустимыС ΡƒΠ³Π»Ρ‹ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Π±ΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ, всС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ стрСсс ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. Российская буровая компания ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рвутся ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² скваТинС, ΠΈ остановила ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρƒ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€. Π’ ΠΌΠΎΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ эти ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² количСствС 74 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ, Π·Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ эксплуатации ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ порядка 8 ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Располагая ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ контроля, я ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Ρ‘Π» ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ этих ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π» нСсколько ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ износом Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΡˆΡ‘Π» Π΄Π²Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ с Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ сварочного стыка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ успСли ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ 64 ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ сСй дСнь, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΌ станкС ZT (150 Ρ‚ 66 kNm). Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ: ΠΈΠ· 200 ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ явный Π±Ρ€Π°ΠΊ, связанный с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ² свариваСмых ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиСм Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ чистоты Π½Π° сопрягаСмых повСрхностях.

На Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΏΠΎ производству Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ осущСствляСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… тСхнологичСских опСрациях. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅, контролируСтся закупаСмая Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°, Π½Π° Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° соотвСтствиС химичСскому составу ΠΈ прочностным характСристикам, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ проводится дСфСктоскопия. Π”Π°Π»Π΅Π΅, послС устройства высадки Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹, производится ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° биСния Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎ-Π²ΠΎΠΊ ΠΈ дСфСктоскопия высадок, ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° биСния ΠΈ дСфСктоскопия производится послС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅. На ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°Ρ…, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π° послСдних Π΄Π²ΡƒΡ… этапах Π½Π΅ производился. Π“Π΄Π΅ нашли эти ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ? ΠšΡ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Ρ‘Π»? Π—Π½Π°Π» Π»ΠΈ поставщик ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ качСствС выпускаСмых ΡˆΡ‚Π°Π½Π³? ВсС это остаётся Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, особСнно для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ станки «макси» ΠΈ Β«ΠΌΠ΅Π³Π°Β», являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Ρƒ посрСдников, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ. Π‘Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… изготовитСлях ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ ΠΈΡ… ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… прСдставитСлСй, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ достаточно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ вСсь инструмСнт, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΠ°.

НСсколько слов ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π£ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ таят Π² сСбС нСсколько ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ, это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ радиус ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ становится большС. Вторая, это ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ осСвого сопротивлСния, ΠΈΠ·-Π·Π° большого количСства ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ (Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²), Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ бурСния, практичСски ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… количСству. А Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, увСличиваСтся Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ) Π² нСустойчивых ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ такая ситуация сводится ΠΊ ΡΡ†Π΅Π½Π°Ρ€ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρƒ Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅, Π° Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ — ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚! ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, нСбольшой Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚ станка, удобство ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³, ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… характСристик. На ΠΌΠΎΠΉ взгляд, компромисс Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 168/127ΠΌΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6 ΠΌ.

Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎ оснащСниС Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… станков крутящим ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 50 kNm ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ (127 ΠΌΠΌ) Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ срочно ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρƒ катастрофичСски быстро тСряСмым Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° случайная, ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ поставка ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ производства БША для станка EGT (100 Ρ‚ΠΎΠ½Π½), для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (всСго 4,57 ΠΌ), Π½ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹. Они Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² МосквС, Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° складС ΠΈ поэтому Π±Ρ‹Π»ΠΈ срочно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° PD 75/50. ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΡΡ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° эксплуатации этих ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹: радиусы ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π΄ΠΎ 100 ΠΌ, большая Π΄Π»ΠΈΠ½Π° бурСния ΠΈ отсутствиС ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π² нСустойчивых Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…, высокая ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π½Π° скручиваниС, благодаря ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 127 ΠΌΠΌ, ΠΈ соотвСтствСнно, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пилотирования Π½Π° большой Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Какая ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π°? Π’ΠΈΠΏ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ соотвСтствовал Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ стандарту: ΠΏΠΎ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π΅ NC38, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго цилиндричСской посадкой Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 9,2 ΠΌΠΌ, ΠΈ цилиндричСской Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ коничСской Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°, ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ послСднСго Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹. Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ элСмСнты ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π΅ CDF 1BI Colli Drill, Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° Π½Π° внСшнСм Ρ‚ΠΎΡ€Ρ†Π΅ сопряТСния.

Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π² АмСрикС ΠΈ Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² конструкции Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… соСдинСний, Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСоспоримоС прСимущСство ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ стандартам. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΊ нСстандартной амСриканской Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ 80 ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ приблиТаСтся ΠΊ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌ Fs1 D80/100 Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 89 ΠΌΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ каТСтся нСвСроятным, Π½ΠΎ это Ρ„Π°ΠΊΡ‚. Π’ 2011 Π³. я попытался Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ производитСля нСстандартных ΡˆΡ‚Π°Π½Π³, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² «пятимСтровом» исполнСнии для комплСктования станка PD 75/50. Но, оказалось, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ полная тСхничСская докумСнтация ΠΏΠΎ производству искомой Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, нСпросто. Ни Ρƒ нас, Π½ΠΈ Ρƒ поставщика Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ стопроцСнтной увСрСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ эксплуатируСмым. МоТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π·Π° свои ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ дСньги, ΠΈ ΠΎΡ‚ этой ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Но Ссли Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ комплСкс «с нуля», Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ PD 80/40, для выполнСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1500 ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² стСснённых условиях Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, я Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π» Π±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π² БША. Π’ исполнСнии 5 ΠΌ! А Ссли это Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎ, Ρ‚ΠΎ обратился Π±Ρ‹ Π² Colli Drill для Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹.

На вопрос, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ китайскиС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ качСству с СвропСйскими ΠΈ амСриканскими производитСлями, я ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚. Один ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² находится Π² Π³. Уси, Π² Π΄Π²ΡƒΡ… сотнях ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Шанхая. На Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π΅ имССтся всё Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для производства ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ самого высокого качСства ΠΈ Π΅Π³ΠΎ контроля Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ 2010 Π³. я Π²Ρ‹Π΅Π·ΠΆΠ°Π» Π½Π° этот Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ с инспСкциСй ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ поставкой ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ IF 4 Β½ 168/127 L Β«5ΠΌΒ» для китайского станка ZT 150. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ЦНИИ Π§Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° соотвСтствиС характСристикам стали S135 ΠΏΠΎ химичСскому составу ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρƒ прочности, вмСстС с амСриканскими ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°ΠΌΠΈ. ЭкспСртиза Π΄Π°Π»Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ характСристики ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ± всСх Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ². Но, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ характСристики Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρƒ амСриканских ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ρƒ китайских, ΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ мСстС шли Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅.

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Β«Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒΒ» Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Ρƒ, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ. Но послС Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΡ‘Π» Π±Ρ€Π°ΠΊ. Π‘ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСдопустимым: ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Π±Ρ‹Π»Π° большС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π». Π’Π°ΠΊΠΎΠ² китайский ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. Π‘Ρ‹Π»Π° бракованная Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ получится, Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ проскочит. Они Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ для самого большого ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ – ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ для Индии, Азии, Африки. И Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² России, ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»ΠΎ бСспокоит. Экономия Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°Ρ…, это всСгда риск, Π° ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сам.

Π’ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ я Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹ CDF 1BI, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π΅ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями ΠΏΠΎ измСнСнию Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ бурСния. Π—Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ скваТины ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ затяТкС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Β«ΡΡ€ΡƒΠ±Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Β» Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ…. Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ Π² скваТинС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вытСснСния: Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ расти Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°, которая заставляСт Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ интСнсивнСС ΡΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ‹, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ Β«Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ скваТинС». Если ΠΏΡ€ΠΈ затяТкС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ Ρƒ вас Π½Π°Ρ‡Π°Π» расти крутящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ оказались ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации. А усилия станка ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ с Π»ΠΈΡ…Π²ΠΎΠΉ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π±ΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сСгодня ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с радиусами 33 ΠΈ 50 ΠΌ для 10 ΠΈ 20-Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… станков соотвСтствСнно, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. НуТно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅, Π° Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Β«Π½Π΅ Ρ‚Π΅Β» ΠΈ Β«Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΌΒ». И Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π²Π°ΠΌ придётся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ. Для этого ΠΈ понадобится запас.

Как ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ вСса, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΉ тСст: Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ 185 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ². Бколько пластин Π²Ρ‹ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сторону ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²? Если Π²Ρ‹ сразу Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, 45 ΠΈ 25Β», Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΊ.

Π”Π°, Π²Ρ‹ считаСтС Π±Π°Ρ€

НачнСм с основ. Когда Π²Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ вСс Π²Ρ‹ подняли, это Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ вСс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π‘Π°Ρ€ являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ этого.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ спортивных Π·Π°Π»ΠΎΠ² Π² БША типичная ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ сСмь Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ вСсит Π»ΠΈΠ±ΠΎ 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Π»ΠΈΠ±ΠΎ 20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² (Ρ‡Ρ‚ΠΎ составляСт 44 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°). Если ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСсовыС пластины ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…, считайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это 45.

Если Π² вашСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ этикСтку с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ вСса ΠΈΠ»ΠΈ спроситС Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ. ВяТСлая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π² олимпийском стилС выполняСтся с 20-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ 15-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. (Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство ТСнской ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ.)

Π’ вашСм спортзалС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ мСньшСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° β€” ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² β€” это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс. Π’ домашнСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π³Ρ€ΠΈΡ„ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ дюйм Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° олимпийском ΠΈΠ»ΠΈ пауэрлифтинговом снаряТСнии; эти Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, ΠΈ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅ Π‘ΠΌΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ любом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅, Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбя ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, сколько вСсит Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΠΈΡ„. ВсС ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ вСса Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ вСс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈ β€” этого достаточно для вСдСния ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π°.

Как насчСт Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠΌΡƒΡ‚ΠΎΠ², ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… вСс? ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ нСдостаточно тяТСлыС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² расчСты, Π½ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ большиС ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… вСс, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ…

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эту ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ вСс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ, слоТитС пластины Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅, Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ большС число, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ вСс бруска .

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ 45 ΠΈ 25 Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 25 + 45, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ 70, ΡƒΠ΄Π²ΠΎΠΉΡ‚Π΅ это (140) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ вСс стСрТня (140 + 45 = 185).

Однако Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ с числа, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ. НачнитС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ вскорС Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠ± этом. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ:

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ распространСнныС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ со ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ вСсом 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ². Π’ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ снова ΠΈ снова, ΠΈ эти числа Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ:

  • 55 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²: 5-фунтовая Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны
  • 65 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²: пластина вСсом 10 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны
  • 95 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²: пластина вСсом 25 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны
  • 135 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²: пластина вСсом 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны
  • 225 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²: Π΄Π²Π΅ пластины вСсом 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны
  • 315 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²: Ρ‚Ρ€ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны

Когда Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ подъСмом, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ сСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с пустым Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠΌ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с 10 с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны (это 65), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вторая ΠΏΠ°Ρ€Π° 10 (85), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ мСняСтС ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π° Π½Π° 25 (Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρƒ нас Π΄ΠΎ 9). 5) ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свой ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ со 100 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ дисков вСсом 2,5 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°, ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ.

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ с ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π»Π°Ρ… Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…, Π° Π½Π΅ Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…. (Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊΡƒ!) ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅: считайтС Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

На 15-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΠΈΡ„Π΅ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½:

  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 10-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дисков = 35 ΠΊΠ³
  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 15-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дисков = 45 ΠΊΠ³
  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 20-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дисков = 55 ΠΊΠ³
  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 25-Ρ… дисков = 65 ΠΊΠ³

Или, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ 20-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ муТской Π³Ρ€ΠΈΡ„:

  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 10-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дисков = 40 ΠΊΠ³
  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 15-Ρ… дисков = 50 ΠΊΠ³
  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 20-Ρ… = 60 ΠΊΠ³
  • ΠŸΠ°Ρ€Π° 25 = 70 ΠΊΠ³

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΡƒΠΌΠ΅. Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π½Π° 2,2, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° 2,2, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ . НСкоторыС числа красиво симмСтричны:

  • 5 ΠΊΠ³ = 11 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²
  • 10 ΠΊΠ³ = 22 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°
  • 20 ΠΊΠ³ = 44 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°
  • 30 ΠΊΠ³ = 66 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²
  • 40 ΠΊΠ³ = 88 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²
  • 50 ΠΊΠ³ = 110 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²
  • 100 ΠΊΠ³ = 220 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²
  • 150 ΠΊΠ³ = 330 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²

Π― занимаюсь Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ спортзалС, Π³Π΄Π΅ всС Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…, ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ всС Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…. К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, я дСлаю Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ мСстС, поэтому я просто Π²Π΅Π΄Ρƒ свои олимпийскиС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…, Π° свои Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ пауэрлифтингу β€” Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…. Π― Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ этот ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ подъСмС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с запоминания Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹: собствСнного вСса Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ быстрыС суТдСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π­Ρ‚ΠΎ тяТСлСС мСня» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ вСса», Π±Π΅Π· нСобходимости Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€.

ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚

Π”Π°, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ всю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π·Π° вас. Π― ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ свои Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Strong, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ малСнькая ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°, которая подскаТСт Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ для вашСго подъСма. RackMath (бСсплатно для iOS ΠΈ Android) выглядит Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прилоТСния.

Онлайн-эквивалСнт этого ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΎΡ‚ ExRx. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ, насколько тяТСл ваш Π³Ρ€ΠΈΡ„, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ пластин Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сколько ΠΈΡ… имССтся. Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ количСство дисков ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π² домашнСм спортзалС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ числа, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ просто Π½Π΅ смоТСтС Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ дисков.

Бколько вСсят Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³

Бтандартная ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° вСсит 44 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° (20 ΠΊΠ³), ΠΈ этот вСс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ раздСляСтся с нСсколькими Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ распространСнными Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сущСствуСт мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³, каТдая ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свой собствСнный вСс ΠΈ характСристики. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ всСгда Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Ρ€ΠΈΡ„ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ вСсовыми пластинами.

К соТалСнию, для Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ· нас, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, этот процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстро ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ самой ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΠΈΡŽ тяТСстСй. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ проясним, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ самыС распространСнныС Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ ΠΈ сколько вСсят ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠ°Ρ олимпийская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°

Как ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, стандартная ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° вСсит 44 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вСс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ раздСляСтся с муТской олимпийской ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ для тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, которая являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… упраТнСниях.

Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшая Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ прямой ΠΈ олимпийской ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ.

НСсмотря Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вСс, олимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π° 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 Ρ„ΡƒΡ‚Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ стандартных ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ олимпийских ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ ΠΈ тяТСлСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ стандартных ΡˆΡ‚Π°Π½Π³.

Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивыми для выполнСния олимпийских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π₯отя Π²Ρ‹, скорСС всСго, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ стандартныС Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ Π² блиТайшСм спортзалС, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сдСланы, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ олимпийских ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. ОлимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ рассчитаны Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ стандартныС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ использования с большими Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. 9β„– 0003

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠ°Ρ олимпийская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° Π² основном ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для спортивных сорСвнований, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ со свободными вСсами. Π”Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ стандартной Π³Π°Π½Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для пауэрлифтинга, кроссфита ΠΈ олимпийской тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ для ΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, становой тяги, сгибания Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° бицСпс ΠΈ присСданий.

Олимпийская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

ОлимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ муТскиС олимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для спортсмСнок-ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ сущСствСнноС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Ρ‚ΠΈΠΏ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ вСсит всСго 33 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос Β«Π“Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ вСсят 35 ΠΈΠ»ΠΈ 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²?Β».

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ срСднСй ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ срСднСго ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ТСнская олимпийская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ муТская, ΠΎΠ½Π° всС ΠΆΠ΅ способна Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большой вСс, Π½Π΅ сгибаясь. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ олимпийский Π³Ρ€ΠΈΡ„ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сохраняСт свою ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ стандартная ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ЖСнскиС олимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ малСнькиС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ тяг Π² Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сгибаний Ρ€ΡƒΠΊ.

ЖСнскиС олимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° олимпийских сорСвнованиях ΠΏΠΎ тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅, пауэрлифтингу ΠΈ силовым Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. Π˜Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² фитнСс-цСлях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² высокоинтСнсивных ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… (HIIT), ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π² стилС CrossFit.

ДСтская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°/ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° для Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ

ДСтская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° вСсом ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 11 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° своСй Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ подъСма. Π₯отя Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠŸΠ’Π₯, лишниС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π³Ρ€ΠΈΡ„Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ вашСй Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Если 11 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ Π² 5-Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ вСрсии. ВСс этой ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ мСньшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² домашнСм спортзалС.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ подъСма Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΡΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ вСса для дСтских/тСхничСских Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ спортсмСнам любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² своСм собствСнном Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π­Ρ‚ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ силовыС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Они часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π»Π°Ρ… CrossFit, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… фитнСс-Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ люди хотят ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ.

ДСтскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ дСтям ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΊΡ€ΡŽΠΊΠ°. Они ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ простой прямой мСталличСский ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° EZ

Π‘ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ EZ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ вСс, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° сорСвнованиях. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ популярныС Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ EZ вСсят ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 15 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС вСса.

НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько тяТСл ваш EZ-ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°, Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСс ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сильнСС. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прямыС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивны, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тяТСлыС Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ EZ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для удСрТания дисков олимпийского Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π₯отя Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ понадобится ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· этих Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠ² Π½Π° сорСвнованиях, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ силы бицСпса.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³Π° для сгибания Ρ€ΡƒΠΊ EZ β€” ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ эффСктивный инструмСнт для наращивания силы ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π°. Он часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для выполнСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² сгибаний Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° бицСпс, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сгибания Ρ€ΡƒΠΊ стоя, сгибания Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сгибания Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спортсмСнами всСх ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ².

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ для пауэрлифтинга

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ для пауэрлифтинга ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вСсят 44,09 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 33,07 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Однако ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ тяТСлыС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Π² зависимости ΠΎΡ‚ производитСля ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° использования.

НСкоторыС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ для пауэрлифтинга ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 55 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ всСго 22 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ для использования Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сцСнариях Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСс самой ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ являСтся лишь ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ вСса Π² пауэрлифтингС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ вСс Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ вСс.

Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ рассчитаны Π½Π° больший вСс, Ρ‡Π΅ΠΌ олимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ силовыС упраТнСния, особСнно становая тяга, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ тяТСлСС Π½Π° ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Π’Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊ этим различиям, Ρ…Π²Π°Ρ‚ силовых ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ ТСстчС ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с олимпийской ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΠΈΡ„, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для олимпийских ΡˆΡ‚Π°Π½Π³.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ для пауэрлифтинга ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для силовых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для увСличСния ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ силы ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ для ΠΆΠΈΠΌΠ° Π»Π΅ΠΆΠ°, становой тяги ΠΈ присСданий.

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ для присСданий ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ для бСзопасных присСданий

Π“Ρ€ΠΈΡ„ для присСданий β€” это ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΠΈΡ„, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для выполнСния присСданий. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° тяТСлСС стандартной олимпийской ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ.

Бколько вСсит ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° Π² этой ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ?

БСзопасныС Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ для присСданий вСсом ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 55 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ для присСданий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… распространСнными Π² коммСрчСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π»Π°Ρ….

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ с ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эргономичный Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π²ΠΎ врСмя присСданий.

БСзопасный Π³Ρ€ΠΈΡ„ для присСданий особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для людСй с ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ восстанавливаСтся послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. Они ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ спортсмСнам ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя присСданий, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ.

ВСс бСзопасных Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠ² для присСданий Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ тяТСлСС стандартных ΡˆΡ‚Π°Π½Π³, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ вСсят Π΄ΠΎ 65 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ².

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ бСзопасности ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½ для становой тяги Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСдниС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΡŒ мСньшСго Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΈ мСньший вСс. Однако это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ для становой тяги. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ для этого упраТнСния. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ваши присСдания с прямым Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠΌ Π²Ρ€ΠΎΠ·ΡŒ.

ИспользованиС:

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° бСзопасности для присСданий вСсит большС, Ρ‡Π΅ΠΌ вСс стандартной ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, это Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасноС ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для выполнСния тяТСлых присСданий.

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³Π° для Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π° Π‘ΠΌΠΈΡ‚Π°

Как ΠΈ для ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ EZ, вСс этой ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 15 Π΄ΠΎ 25 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ этот вСс Π½Π° машинС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅.

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ это β€” ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, останСтся Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π° мСстС. Если Π΄Π°, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ.

Π›ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠ°/ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΠΈΡ„

Π›ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстная ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ для становой тяги, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для выполнСния становой тяги ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, которая позволяСт Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π³Ρ€ΠΈΡ„Π°, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° рукоятки с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сниТаСт риск Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с поясницСй.

ВСс Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ производитСля ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ стандартных трэп-Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠ² вСсят ΠΎΡ‚ 45 Π΄ΠΎ 60 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², хотя для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² доступны Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС вСрсии.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ШСстигранники ΠΈΠ»ΠΈ трэп-Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ β€” ваш Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ тягу Π±Π΅Π· Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° поясничный ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π». Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°.

ШвСйцарский Π³Ρ€ΠΈΡ„

ШвСйцарский Π³Ρ€ΠΈΡ„, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ многохватная ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°, Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΠΈΡ„ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΠΈΡ„, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСсколько ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°, задСйствуя Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, сколько вСсит этот Ρ‚ΠΈΠΏ стСрТня?

ШвСйцарская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° состоит ΠΈΠ· стали. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ этого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 35 Π΄ΠΎ 45 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ конструкции. Π­Ρ‚ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для людСй с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ запястий, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ШвСйцарский Π³Ρ€ΠΈΡ„ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°, ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ тяга. Π•Π³ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ конструкция позволяСт Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ полоТСниями Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°, сниТая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ, Π»ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° EZ Curl

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° EZ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° для сгибания Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° бицСпс ΠΈ разгибания Π½Π° трицСпс. Π•Π³ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° с ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ рукоятками сниТаСт Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ для сгибания Ρ€ΡƒΠΊ EZ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ вСсят ΠΎΡ‚ 15 Π΄ΠΎ 25 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ². Они доступны ΠΊΠ°ΠΊ Π² стандартном, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² олимпийском Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, послСдний ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… совмСстим с 2-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ утяТСлитСлями.

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ упомянутым Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ гантСлям ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π°Π½Ρ‚Π΅Π»ΠΈ для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. К Π½ΠΈΠΌ относятся:

  1. Π‘Ρ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ: Π‘Ρ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для силовых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ΅ Π±Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎ с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° прСсс, пСрСноску ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ. Π‘Ρ€Π΅Π²Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 60 Π΄ΠΎ 150 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

  2. Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ: Π­Ρ‚ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ с толстым Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² основном для силовых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ сорСвнований силачСй. ΠžΡΠ΅Π²Ρ‹Π΅ стСрТни ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вСсят ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 35 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ больший Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, Ρ‡Π΅ΠΌ стандартныС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ затрудняСт ΠΈΡ… Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚.

  3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° для Π»ΡƒΠΊΠ°: ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° для Π΄ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΠ³Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ стСрТни ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вСсят ΠΎΡ‚ 45 Π΄ΠΎ 55 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ значСния вСса ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ вСса ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π» вСса, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этого ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ вСса ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ для пауэрлифтинга ΠΈΠ»ΠΈ олимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ тяТСлыС вСса ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния ΠΏΠΎ пауэрлифтингу. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСкомСндуСтся ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с рСкомСндациями, Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ пауэрлифтинга, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ стандартныС вСса ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ ваша ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π°, испытана ΠΈ сСртифицирована, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ прямо Π½Π° Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅. Накатка ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ прСдставляСт собой ΡƒΠ·ΠΎΡ€ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π³Ρ€Π΅Π±Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… выпуклостСй. Π˜Ρ… Π²Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π» с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ станка ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ станка.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° гантСлях ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находится Π½Π° стСрТнС Π³Ρ€ΠΈΡ„Π°. Он ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для обСспСчСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ сцСплСния Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Π° Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ° присутствуСт Π½Π΅ Π½Π° всСх гантСлях. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΡ„Π°Ρ… для пауэрлифтинга ΠΈΠ»ΠΈ олимпийских ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°Ρ….

Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³. НСкоторыС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ, которая обСспСчиваСт Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ, которая мягчС воздСйствуСт Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π¨Ρ‚Π°Π½Π³ΠΈ стандартного вСса

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ вСсу ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 200 Π΄ΠΎ 300 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ способны Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 500 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ². ОлимпийскиС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС ограничСния ΠΏΠΎ вСсу, ΠΎΡ‚ 800 Π΄ΠΎ 1500 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ².

Они ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлых Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅.

EZ Π“Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ для сгибания Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ трэп-Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ часто ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ вСса, Ρ‡Π΅ΠΌ стандартныС ΠΈ олимпийскиС Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ 200 Π΄ΠΎ 400 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ². ЖСнская ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° Π² этой ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ограничСния ΠΏΠΎ вСсу, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ 200 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ вСса Π½Π΅ всСгда ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ СдинствСнным Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ руля, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΅Π³ΠΎ конструкции, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС вСса, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ с ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ вСсу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ соотвСтствуСт вашим потрСбностям.

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ допустимого вСса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ стСрТня, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасно. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, рСгулярноС поднятиС тяТСстСй Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ износу Π³Ρ€ΠΈΡ„Π° с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм всСгда провСряйтС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ нСсчастных случаСв

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΡ„ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² износа ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ…, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ с отягощСниями ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π΅Π΅ бСзопасно, Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ бСзопасными ΠΈ эффСктивными Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ нСдостаточно ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопрос: Бколько вСсит ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°? ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ваши Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ физичСскиС ограничСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ бСзопасныС Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ для присСданий, Π³Ρ€ΠΈΡ„Ρ‹ для пауэрлифтинга ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ваши Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈΠ»ΠΈ двиТСния.

Β