Обзор Джиллиан Майклс Fitness Ultimatum 2011
Джиллиан Майклс Фитнес Ультиматум 2011Обзор Nutwiisystem от 9 декабря.
Резюме: Не звездное продолжение и без того разочаровывающей серии.
В выпуске Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2011 компания D3Publisher решила направить игру в новом и интригующем направлении по сравнению с предыдущими версиями Ubisoft. К сожалению, как и в версиях 2009 и 2010 годов, исполнение оставляет желать лучшего.
Для тех из вас, кто пробовал Ultimatum 2010 (и кто мучился с Ultimatum 2009), эта игра — совершенно другой зверь. В то время как это были более «чистые» игры с упражнениями, когда Джиллиан проводила вас через кучу упражнений, здесь они решили обернуть упражнения вокруг истории. В частности, вы секретный агент, который помогает Джиллиан уничтожить злобную корпорацию FPF (которая производит обработанные пищевые продукты, чтобы отравить массы) и злую корпорацию CureAll (которая производит эликсир на химической основе, который заставляет людей, которые едят еду FPF, «чувствовать себя лучше» ).
Вы начинаете игру с «тренировки», которая представляет собой серию упражнений на растяжку. Каждый стоит 50-100 «баллов». Вам нужно набрать 500 очков, чтобы начать «миссии». Проблема в том, что нет визуальной индикации количества очков, которые вы набрали после завершения упражнения — вы просто снова и снова видите кнопку «Старт». Через некоторое время я сообразил вернуться, где увидел разблокированную кнопку «Миссия».
Сами по себе упражнения неплохие, но ничего выдающегося. Мне понравилось, как они включили «вращение камеры на 360 градусов» из версии 2010 года, чтобы вы могли точно видеть, как ваш персонаж на экране выполняет упражнение. К сожалению, неприятности намного, намного перевешивают все положительное. Честно говоря, мне казалось, что я потратил больше времени на калибровку Wii Balance Board и Wii MotionPlus, чем на игру.
Качество графики ниже, чем в версии 2010 года, но так задумано — вся игра должна напоминать «книгу комиксов». Вы по-прежнему слышите настоящий голос Джиллиан, но визуально вы получаете ее версию из комиксов.
Когда вы начинаете свои «миссии», вы видите, что их всего девять, включая одну «Высшую миссию». Вы проходите каждую «миссию», выполняя около 20 минут различных упражнений. Пока вы выполняете упражнения, ваш персонаж на экране будет проходить сюжет. Каждая миссия открывается по мере выполнения предыдущей. Вы можете выбрать один из уровней сложности: легкий, средний и высокий. Я выбрал высокую интенсивность.
Миссия 1 — «Разведка северных окрестностей».
Вот и все. Нет описания того, где вы находитесь или что вы должны делать. Вы просто находите своего персонажа на заброшенном складе.
Вам нужно начать с 30 «маховых ударов» (по 15 на каждую ногу), используя балансировочную доску. Как только это будет сделано, вы бежите на месте (или просто встряхиваете) пультом Wii, чтобы ваш экранный персонаж бежал. Затем ваш персонаж подходит к воротам гаража, и вам нужно делать прыжки, чтобы открыть дверь гаража.
Пока все хорошо. Проблема в том, что когда дело дошло до прыжков, система продолжала говорить мне, что я делаю их неправильно (я делаю их с 3 лет, поэтому я думаю, что знаю, что делаю). Это стало похоже на фарс, когда я отчаянно извивался, пытаясь понять, какой прыжок он хочет, чтобы я сделал, а Джиллиан постоянно кричала на меня все время, говоря, что я либо слишком быстр, либо на два медленнее.
Внезапно экран гаснет. Затем появляется экран с изображением Джиллиан, говорящий мне, что мне нужно «вернуться в спортзал».
Хуже всего то, что мне пришлось заново начинать миссию (включая 30 ударов ногами, тряску пульта Wii и прыжки на домкратах).
Я пытался по крайней мере три раза, прежде чем я, наконец, сделал это. Затем ваш персонаж открывает крышку люка и бежит по подземным туннелям, заполненным граффити. Сначала я подумал: «Это круто» и что бегать на месте очень весело. Но через некоторое время вы понимаете, что тратите минуту за минутой, утомительно бегая по одним и тем же залам снова и снова.
Вы останавливаетесь посреди пустого коридора и ни с того ни с сего начинаете заниматься боксом. Было бы разумнее, если бы нападавший вышел из тени и сразился с вами. Но нет, ваш персонаж просто решает заняться боксом. Разработчики игры даже не удосужились обнаружить ваши движения — Джиллиан просто выкрикивает команды, а вы выполняете их в «системе чести».
После того, что кажется вечностью бега, вы взбираетесь по лестнице, через еще один люк и выходите на пустую улицу. Вы должны нажать ряд кнопок, чтобы перепрыгнуть через что-то на улице.
Через некоторое время вы переходите к «приседаниям». В этот момент вы должны остановиться, чтобы откалибровать Wii MotionPlus. Нет никаких указаний на то, что вам нужно делать дальше. Я пытался махать пультом Wii, чтобы соответствовать тому, что делал мой персонаж на экране, но не играл в кости. После нескольких минут попыток и крика Джиллиан на меня, как вы уже догадались, я вижу экран, на котором Джиллиан ругает меня, говоря мне вернуться в спортзал. Миссия окончена, и мне нужно начать все сначала. Что означает 10 минут потраченных впустую усилий. Позже я обнаружил, что есть экран «помощь», но это просто штриховой рисунок Джиллиан в кадре «до» и «после» того, как должно выглядеть упражнение. Голос Джиллиан объясняет, как выполнять упражнение, но его заглушает громкая музыка.
Запуск игры.
Обратите внимание на нелепую сюжетную линию, постоянную необходимость калибровать оборудование и раздражающе резкое «проваливание» вашей миссии.
Спустя еще несколько раз я прошел этот этап. Затем вы спускаетесь в другой люк (к этому времени я понял, что «Recon Northern Environments» просто означает, что миссия состоит в том, чтобы ваш персонаж бесцельно бежал по окружающей среде). Ты бежишь по куче других коридоров целую вечность. Вы, наконец, выходите и видите немного нового пейзажа. Вы бежите к одному зданию, чтобы делать выпады, бежите к другому зданию, чтобы делать отжимания, а затем спускаетесь под землю, чтобы пробежать еще несколько коридоров!
Когда я от скуки почти закончил это упражнение, пришло время делать скручивания. Я делаю скручивания примерно столько же, сколько и прыжки, но игра продолжала говорить мне, что я делаю их «слишком медленно», а затем «слишком быстро». Но я их прошел.
Затем вы бежите через другой люк в парк, где выполняете скручивания бедрами с помощью MotionPlus и «приседания» с помощью балансировочной доски.
Ближе всего я подошел к завершению миссии. В конечном итоге «провалился», потому что игра не распознала «обратный удар», несмотря на то, что я делал их идеально.
В этот момент мне захотелось выбросить игру в окно. Я бы скорее выпрыгнул в окно, чем пытался пройти 10 миссий, а тем более первую. Я не против сложной игры, но когда ты все делаешь правильно в игре, но система не может это распознать, а затем наказывает тебя, заставляя начинать с нуля, это неописуемое разочарование.
Итак, пока я аплодирую D3Publisher за то, что он признал недостатки старых версий (они были слишком скучными) и попытался вывести эту игру в новых направлениях. К сожалению, я просто не могу рекомендовать его из-за плохого исполнения игры. Как и в случае с 2009 и 2010 годами, стойкие поклонники Джиллиан могут оценить удовольствие от прослушивания голоса Джиллиан, когда вы выполняете различные упражнения. Но для всех остальных вам больше подойдут такие игры, как EA Sports Active 2, The Biggest Loser Challenge (в которой также фигурирует Джиллиан, в гораздо более отточенной игре) или даже Active Life: Explorer (в которой драма и приключения намного лучше). чем это).
У Джиллиан Майклс сильный бренд, а ее бескомпромиссный стиль в «Самом большом неудачнике» помог миллионам.
К сожалению, она, кажется, получает ужасные советы относительно видеоигр. Ради нее, я надеюсь, если будет Джиллиан Майклс 2012 года, она окружит себя людьми, которые могут дать ей гораздо лучший совет, чем люди, стоявшие за 2009, 2010 и 2011 годами.
Рейтинг:
2 из 5
Тренировочный гуру Джиллиан Майклс о том, как достичь своих целей в фитнесе
Январь всегда немного мрачный. Темно, холодно, и кажется, что до лета осталась целая жизнь. И вдобавок ко всему, многие чувствуют себя неуклюжими, продолжая следовать целям в области здравоохранения, которые они поставили перед собой, когда они были в более бодром, более мотивированном послерождественском настроении.
Если в 2023 году вы поклялись изменить свой фитнес-режим или, возможно, укрепить свою силу, форму и выносливость, вы определенно не одиноки. Также, как и вы, многие другие, вероятно, испытывают сожаление, когда им приходится идти в спортзал в 6 утра ветреным январским утром. По данным спортивного бренда Sundried, 95% новогодних обещаний связаны с фитнесом, но всего через три месяца только 10% верят, что их обещания будут выполняться.
Так почему же год за годом мы принимаем решения, которых с трудом придерживаемся?
Личный тренер из Лос-Анджелеса Джиллиан Майклс слишком хорошо знает эту загадку. Сделав себе имя в качестве тренера в американском издании The Biggest Loser , Майклз создала популярное фитнес-приложение и ведет Keeping It Real , продолжительный подкаст, в котором представлены подробные интервью с ведущими мировыми экспертами в области wellness.
Благодаря своей работе в индустрии она прекрасно осознает, что мотивация (или ее отсутствие) является огромным камнем преткновения, когда дело доходит до фитнеса. Но, как говорит Майклс, речь также идет о том, как и почему вы ставите перед собой такие цели. Мы получаем всю подноготную и узнаем, как вы можете хорошо и по-настоящему реализовать свои фитнес-амбиции в 2023 году.
Установите цели в фитнесе, которых вы действительно будете придерживаться
«Ключ не только в том, как вы продвигаетесь, но и в том, как вы подходите к этому с самого начала», — объясняет Майклс.
«Убедитесь, что вы начинаете любое начинание в жизни с позиции любви к себе и ценности».
Часто фитнес-решения исходят из жгучего желания изменить свою физическую форму, но похудеть не получится быстро. Если вы будете доводить свое тело до предела, не поддерживая его должным образом здоровой и питательной диетой, это приведет только к неудаче в будущем просто потому, что у вас недостаточно энергии для продолжения. Речь идет об изменении мышления, объясняет Майклс: «Тренируйтесь, потому что любите свое тело, а не потому, что ненавидите его. И потому, что вы хотите иметь для себя самое лучшее, а не потому, что считаете, что в настоящее время вы меньше, чем».
По словам Майклза, установление твердой приверженности упражнениям должно начинаться с вопроса: почему вы хотите это делать? «Работа с целью становится страстью. Бесцельная работа кажется наказанием», — говорит она. «Определите все причины, по которым вы действительно хотите внести изменения, и все способы, которыми ваша жизнь станет лучше [из-за этого].
Это поможет вам сделать более трудный выбор, потому что вы поймете, что оно того стоит».
Поставив перед собой цели, придумайте, как их достичь. Нет смысла идти в спортзал вслепую о том, какие упражнения делать и как их делать. Майклс говорит: «Выполняйте домашнее задание и будьте реалистом. Часто люди думают, что цели заключаются в том, чтобы привести действие к намерению, но это не так. Ключ в том, чтобы привести разумное действие к своим намерениям. Дезинформированные действия могут отбросить вас назад. Не зря говорят, что знание — сила».
То же правило «будь реалистом» применимо и к диете. «Вы не собираетесь избегать употребления мороженого всю оставшуюся жизнь, поэтому включите его в свой рацион в 20% случаев», — говорит Майклс. «Вероятно, вы не можете тренироваться по часу пять дней в неделю из-за нехватки времени на работе или в семье, но можете ли вы найти четыре с половиной часа в неделю для упражнений?»
Совет для профессионалов: загрузите фитнес-приложение или купите персональный пакет тренировок, который позволит вам тренироваться дома и в тренажерном зале, чтобы вам не всегда приходилось тащить себя в студию или бегать по беговой дорожке, чтобы просто поставить галочку.
ваш список дел.
Как оставаться мотивированным, достигая целей в фитнесе
Будьте разумны с собой. Никто не может быть мотивирован на 100 процентов времени. У всех у нас бывают спады, это совершенно нормально — выбраться из них может оказаться проблемой. После того, как вы определили, почему вы хотите внести изменения в свой режим фитнеса, и ознакомились с этой темой, вот главные советы Майклза по достижению ваших целей:
- Станьте частью сообщества онлайн, в приложении или в реальном мире жизнь. Наличие этого социального элемента помогает вам оставаться подотчетным и предлагает постоянную поддержку.
- Стремитесь побеждать хотя бы одно дело в месяц и сделайте это привычкой. Будь то уборка шкафа на первом этаже или попытка побить личный рекорд в спортзале, постановка ежемесячных целей — еще один отличный способ держать себя в руках с краткосрочной достижимой целью.
- Проходите 5 000 шагов в день и доведите их до 10 000, если сможете.
Вероятно, вы можете идти дольше, чем бежать, это не ракетостроение. Чем больше шагов, тем больше калорий, в каком бы темпе вы их ни делали. Часовая прогулка может быть лучше, чем 20-минутный бег с точки зрения упражнений, просто потому, что вы тренируетесь дольше.
Вероятно, вы можете идти дольше, чем бежать, это не ракетостроение. Чем больше шагов, тем больше калорий, в каком бы темпе вы их ни делали. Часовая прогулка может быть лучше, чем 20-минутный бег с точки зрения упражнений, просто потому, что вы тренируетесь дольше.- Сосредоточьтесь на качестве сна и работайте по семь-восемь часов каждую ночь. Исследования доказали, что сон менее семи часов в сутки связан с повышенным риском сердечных заболеваний и высокого кровяного давления. Помимо пользы для здоровья, сон — это форма отдыха, а это означает, что у вас будет больше энергии, чтобы завершить тренировку на следующий день.
- Пейте не менее двух литров воды в день. Помогает выводить токсины из организма, снижает усталость и дает больше энергии.
- Сократите потребление алкоголя . Есть причина, по которой профессиональные спортсмены не часто пьют алкоголь. Он увеличивает кровоток, но снижает уровень сахара в крови.
