Для набора веса l карнитин: Использование Л-карнитина для набора мышечной массы

Содержание

Использование Л-карнитина для набора мышечной массы

Использование Л-карнитина для набора мышечной массы

Для чего в профессиональном спорте используется такое вещество как Л-карнитин? Как правило, он выступает исключительно жиросжигательным средством. Но какое отношение это имеет к бодибилдингу? Сегодня рассмотрим Л-карнитин не только как жиросжигатель, но и как средство для набора мышечной массы.

Свойства Л-карнитина

Для начала нужно понимать, что Л-карнитин – это комплекс аминокислот, которые так или иначе вырабатываются в нашем организме, и влияют они в первую очередь на обменные процессы. Важным свойством Л-карнитина является то, что он участвует в процессе расщепления жиров и преобразования их в энергию. Но также стоит помнить, что это происходит только при наличии физических нагрузок.

В обычной жизни человек может получить суточную норму Л-карнитина, съев около 400г сырого красного мяса. К сожалению, такой рацион сложно назвать здоровым питанием и главное – безопасным. В данном случае, особенно когда речь идет о спорте, рекомендуют принимать Л-карнитин как пищевую добавку. Тем более, производителей этого вещества сегодня существует масса.

Советы и отзывы о Л-карнитине

Все мы знаем, что Л-карнитин – это прекрасная добавка как в случае похудения в сочетании с активными физическими нагрузками, так и для восстановления иммунитета и общего положительного функционирования организма. Но стоит помнить, что Л-карнитин не рекомендуется принимать людям, страдающим диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек и печени. И важным показателем по-прежнему остается качество приобретенного вещества.

Так-же мы рекомендуем прислушаться к отзывам покупателей. Мы приведем несколько обычных отзывов о наиболее популярных карнитинах на рынке.

Пользователь Никита Гусин о BioTech L-Carnitine 2000 Ampule:

«Принимаю за полчаса до тренировку одну ампулу. Обязательно нужно тренироваться активно, чтобы уходил жир. Лучше всего сочетается этот препарат с кардио по моим ощущениям. Но тренер рекомендовал и в нетренировочные дни тоже принимать. Можно утром перед едой и на весь день у тебя обеспечен прилив энергии. В общем, препарат реально работает. Не пожалел ни разу, что купил попробовать.»

Пользователь под ником Владос Полтава о Prozis Liquid L-Carnitine 10мл:

«Крутой жиросжигатель. У меня — 10 кг за 2 месяца. Это показатель. Легко пить, потому что ампулы, а не таблетки или бутылка с жидкостью, которую разводить нужно. В общем, у меня вопросов нет. Думаю, буду еще брать.»

Источник отзыва: https://f.ua/prozis/prozis-liquid-l-carnitine-pineapple-20-vials.html

Л-карнитин для набора мышечной массы

Увеличение мышечной массы у спортсменов-бодибилдеров достигается разными способами. Но когда речь идет непосредственно про Л-карнитин, то это возможно только благодаря его свойству снижать уровень усталости. За счет уменьшения утомляемости, человек способен сделать тренировку более продолжительной и эффективной. Также Л-карнитин препятствует разрушению мышц в послетренировочный период, что также положительно сказывается на возможностях спортсмена.

В целом, если говорить об Л-карнитине как о средстве для набора мышечной массы, то, вероятнее всего, это не самый легкий способ. Гораздо проще использовать проверенный протеин и его разновидности. В случае же с Л-карнитином, он является прекрасным средством для улучшения процесса восстановления организма и энергетиком в период тренировки. Поэтому опытные бодибилдеры используют Л-карнитин как вспомогательное средство, которое позволяет сделать тренировку более эффективной, но никак не как способ быстро набрать массу.

💪 Л-карнитин для похудения | Atletic-Food.ru

Главная
»
org/ListItem»> Цели
»
Л-карнитин

L-карнитин – это вещество, вырабатываемое организмом. Оно предупреждает ожирение, нормализует метаболизм и помогает при регулярных тренировках набрать сухую массу. Но с возрастом и при отсутствии сбалансированного питания выработка карнитина замедляется, что приводит к набору веса. Прием специальных добавок решает эту проблему, помогая получить красивую фигуру.

Полезные свойства

L-карнитин для похудения можно принимать без опаски за здоровье – это полезное вещество, практически не имеющее противопоказаний.

Его использование приводит к кардинальным положительным изменениям в фигуре и внешнем виде.

К полезным свойствам карнитина относится:

защита мышечной ткани от разрушений;
сжигает лишние жиры, преобразуя их в энергию;
укрепляет нервную систему, что особенно важно при переходе на правильное питание;
предупреждает накопление молочной кислоты;
нормализует показатели холестерина и сахара;
способствует очищению организма;
нормализует липидный обмен;
способствует росту мышечной массы;
сокращает восстановительный период после физических нагрузок, устраняет синдром перетренированности;
укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Одним из преимущества карнитина является быстрое действие. С первых дней приема отмечается устойчивое похудение без потери мышечной массы.

Л-карнитин помогает похудеть с разных сторон. В первую очередь, это эффективное сжигание жиров. Также добавка увеличивает энергию, снимает усталость, что помогает активным людям тренироваться больше и чаще, избавляясь от лишнего веса. Если вы не занимаетесь спортом, то карнитин поможет полюбить его – во время приема отмечается прилив энергии, которая и будет направлена на физическую активность.

Принцип действия карнитина

L-карнитин является незаменимым помощником в похудении. Это вещество способствует проникновению жиров в клетки, где они преобразуются в энергию. В результате такого взаимодействия организм избавляется от излишков жира и получается дополнительный энергетический ресурс.

Многочисленные исследования показали, что принять Л-карнитин для похудения намного эффективнее, чем использование различных жиросжигателей. Единственное, что следует учитывать – во время приема карнитина противопоказана низкая активность. Чем больше будет физических нагрузок, тем выше вероятность получить красивую фигуру за короткий промежуток времени.

Л-карнитин выпускается в нескольких формах:

жидкий;
в ампулах;
в капсулах;
в порошке.

Каждая форма выпуска имеет свои особенности и правила приема.

Л-карнитин в ампулах

В ампулах выпускается также жидкий Л-карнитин, но порционно. Такую добавку довольно удобно принимать для похудения – нужно вскрыть ампулу и выпить содержимое, запивая водой или в чистом виде.

Жидкий Л-карнитин

Карнитин-Л в жидкой форме отличается приятным вкусом и быстрым действием. Ему не требуется много времени на переваривание и усваивание в желудочно-кишечном тракте.

Жидкий Л-карнитин принимать необходимо перед тренировкой в количестве 15-20 мл (1 столовая ложка) или во время еды в количестве 5-10 мл. Добавку можно запивать водой, но большинство спортивных напитков имеют приятный вкус, поэтому их прием не вызывает неприятных ассоциаций.

L-карнитин в капсулах

Принимать карнитин в капсулах нужно строго по инструкции, следуя рекомендациям производителя. Если вы занимаетесь в спортзале, то проконсультируйтесь с тренером, чтобы рассчитать индивидуальную дозировку.

Прием капсул не должен превышать 2-3 месяцев. При серьезной нехватке карнитина курс составляет 3 месяца, после чего делается перерыв на 3 месяца. Если целью является только похудение, то достаточно 2 месяцев приема капсул.

L-карнитин в порошке

Порошковая форма карнитина отличается невысокой стоимостью и безопасным составом. В добавку не добавляют ароматизаторы для вкуса, поэтому организм от нее получает максимум пользы. Но есть существенный недостаток порошка – неудобство употребления. Для приема нужно приготовить коктейль, в который входит 500 мл воды и мерная ложка карнитина. Готовый напиток нужно выпить сразу, он не подлежит хранению. Уменьшать количество жидкости не рекомендуется, поскольку коктейль получится чрезмерно сладким и неприятным на вкус.

Правила приема

Принимать Л-карнитин для похудения можно при любом уровне физической активности. Эффект не наблюдается только при полном отсутствии подвижности, например, при сидячей работе. Чтобы «запустить» вещество и начать процесс сжигания жиров, нужно регулярно заниматься спортом. И это необязательно изнуряющие тренировки в спортзале. Достаточно ежедневной ходьбы, подъема по лестнице или легкой пробежки.

Дозировка карнитина указывается производителем.

Она зависит от возраста и уровня активности. Тем, кто регулярно занимается спортом, рекомендуется принимать Л-карнитин за полчаса до тренировок. Дозировка составляет 1000-1200 мг в сутки.

При отсутствии физических нагрузок суточная дозировка составляет 250-500 мг. Принимать добавку нужно во время еды.

Дополнительные рекомендации

Чтобы процесс похудения начался без вреда для организма и максимально легко, следует придерживаться нескольких рекомендаций по приему карнитина:

Принимать Л-карнитин нужно при условии, что его не хватает в организме. Переизбыток этого вещества приведет к обратному эффекту, поэтому перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом.
При покупке добавки обращайте внимание чтобы в составе присутствовал именно карнитин L, а не D. Это схожее по составу вещество, но имеет множество побочных эффектов и плохо переносится организмом.
Чтобы усилить действие карнитина, принимать его нужно совместно с анаболиками или липоевой кислотой.
Рекомендуется употреблять пищу, богатую белками. От жиров и углеводов полностью отказываться необязательно, но следует сократить их количество в ежедневном рационе.
L-карнитин хорошо работает при аэробных нагрузках. Это бег, фитнесс, танцы, езда на велосипеде.

Если во время приема карнитина ухудшилось самочувствие, то терапию следует прекратить и обратиться к врачу. Побочные эффекты возникают редко, но возможны при индивидуальной непереносимости компонентов добавки.

Преодолейте зимнюю хандру с L-карнитином!

Основной задачей L-карнитина является транспортировка жира в митохондрии, энергетические фабрики наших клеток, где он используется для производства АТФ, основной формы энергии наших клеток. Без достаточного уровня L-карнитина жир не сможет попасть в митохондрии для сжигания в качестве топлива и вместо этого будет откладываться в виде жира в организме. ⁴ Если вы хотите максимально эффективно и эффективно использовать жир в качестве топлива, вам нужен L-карнитин.

L-карнитин также увеличивает использование углеводов. Это особенно важно в наших диетах, перегруженных углеводами, потому что все избыточные углеводы, которые мы едим, превращаются в жир и откладываются в виде жира. Для большинства из нас это происходит, когда мы потребляем более 150 граммов углеводов в день. ⁵ Правительственные рекомендации говорят нам получать от 45 до 65 процентов от общего количества калорий в день из углеводов, что составляет от 225 до 325 граммов в день, ⁶ , что большинство людей легко получают или превышают. Повышая использование углеводов, L-карнитин помогает свести к минимуму вредные последствия потребления большого количества углеводов.

Короче говоря, L-карнитин имеет решающее значение для производства энергии в клетках, здоровья митохондрий, здорового обмена веществ и для преобразования жиров и углеводов в энергию, помогая поддерживать здоровый вес.

Где сияет карнитин: поддержание веса, контроль уровня сахара в крови и здоровое старение здоровье сердечно-сосудистой системы и регуляция уровня сахара в крови. Это то, что обнаружило исследование.

Потеря веса
Доказано, что добавка карнитина усиливает способность организма сжигать жир и снижать вес. Одно исследование с участием 12 субъектов с небольшим избыточным весом показало, что 3 грамма L-карнитина в день в течение 10 дней приводят к значительному увеличению окисления жиров; это было, когда они следовали своей обычной диете и не тренировались. ⁷ А недавний метаанализ девяти рандомизированных контролируемых исследований с участием 911 человек пришел к выводу, что добавка карнитина приводит к снижению веса. Субъекты, принимавшие L-карнитин, потеряли значительно больше веса и в целом имели большее снижение индекса массы тела (ИМТ) по сравнению с контрольной группой. В исследованиях участвовали самые разные испытуемые, в том числе физически активные, страдающие диабетом, страдающие ожирением и страдающие мышечной усталостью. Независимо от группы, те, кто принимал добавки с L-карнитином, увидели преимущества, включая потерю веса, улучшение ИМТ и увеличение энергии. Дозы L-карнитина варьировались от 1,8 до 4 граммов в день. ⁸

Резистентность к инсулину и баланс сахара в крови
Одним из способов, которым L-карнитин помогает поддерживать здоровый вес, в дополнение к его способности усиливать сжигание жира, может быть его способность улучшать самочувствие организма. глюкоза, помогая предотвратить скачки уровня сахара в крови и снижая резистентность к инсулину (что, безусловно, может помочь в борьбе с естественным переходом зимой на более резистентное к инсулину состояние). В своей роли в улучшении использования организмом углеводов L-карнитин также гарантирует, что глюкоза, вырабатываемая, когда мы едим углеводы, используется для производства энергии, а не преобразуется и откладывается в виде избыточного жира.

В итальянском исследовании с участием 15 здоровых добровольцев, не страдающих ожирением, и 20 пациентов с диабетом 2 типа инфузия L-карнитина способствовала улучшению усвоения глюкозы из кровотока в обеих группах. Это также улучшило резистентность к инсулину и способность использовать глюкозу в качестве топлива у людей с диабетом 2 типа. ⁹ Исследователи пришли к выводу, что L-карнитин помогает сбалансировать энергетический обмен, особенно при его нарушении или когда организм находится в состоянии стресса. Другое исследование показало аналогичные результаты при пероральном приеме L-карнитина и его способности усиливать окисление глюкозы и снижать резистентность к инсулину. ^10 11 12

Повышение энергии, поддержание мышечной массы и снижение веса
Еще одна область исследований, в которой L-карнитин проявляет себя, — увеличение выработки энергии с возрастом. Производство энергии в митохондриях естественным образом снижается с возрастом, ухудшая выработку энергии и усиливая окислительный стресс, который вызывает повреждение клеток и ухудшает здоровое функционирование всего организма. Одно рандомизированное контролируемое исследование, изучающее влияние добавок L-карнитина на физическую и умственную усталость у 70 долгожителей (в возрасте от 100 до 106 лет), показало, что 2 грамма L-карнитина в день значительно улучшают умственную и физическую усталость, когнитивные функции и уменьшают количество жира. массы, в то время как это увеличило мышечную массу. ¹³

Убедитесь, что достаточно
L-карнитин вырабатывается в нашей печени и почках, но с возрастом его производство замедляется. Любой тип болезненного состояния или состояния метаболической дисфункции (ожирение, диабет, метаболический синдром и т. д.) приводит к снижению уровня L-карнитина. Кроме того, субоптимальные уровни витамина С, В6, никотиновой кислоты или железа (все это необходимо организму для выработки карнитина) ¹⁴ приведет к неадекватному производству и, в свою очередь, к неадекватному снабжению энергией. Поскольку пищевые источники карнитина включают красное мясо и другие продукты животного происхождения, вегетарианцы и веганы подвержены дефициту карнитина. В исследованиях эффективно использовались дозы от 2 до 4 граммов. ^15 16

Дайте волю своему сердцу!
L-карнитин также полезен для сердца, особенно для тех, у кого есть проблемы с сердцем. Исследования показали, что люди с повреждением сердечной мышцы, например, в результате сердечного приступа или сердечной недостаточности, имеют низкий уровень карнитина в организме. ¹⁷ По словам кардиолога Стивена Синатры, доктора медицинских наук, сердце получает 60 процентов своего топлива из жира и особенно уязвимо даже к небольшому дефициту карнитина. ¹⁸ Поскольку жир необходимо переносить в митохондрии сердца для сжигания для получения энергии, карнитин обеспечивает эту важную мышцу топливом, необходимым для ее правильного функционирования.

Одно годичное плацебо-контролируемое исследование изучало влияние карнитина на пациентов с недавно диагностированным инфарктом миокарда (сердечным приступом). 81 пациенту ежедневно давали 4 грамма карнитина в дополнение к назначенному им лечению, а остальные пациенты получали плацебо. У тех, кто принимал L-карнитин, наблюдалось улучшение частоты сердечных сокращений и артериального давления, уменьшение приступов стенокардии и нарушений ритма по сравнению с контрольной группой. Смертность также была ниже среди тех, кто принимал L-карнитин (1% по сравнению с 12,5% в группе плацебо). ¹⁹

В более позднем анализе 17 рандомизированных контролируемых исследований по лечению хронической сердечной недостаточности (ЗСН), проведенном в 2017 г. с участием 1625 пациентов, исследователи пришли к выводу, что «Лечение L-карнитином эффективно для пациентов с ЗСН в плане улучшения клинических симптомов и сердечной функции. …» ²⁰

Ссылки

¹ https://health.clevelandclinic.org/how-the-seasons-can-affect-your-body-your-body0005
² https://www. webmd.com/diet/features/5-tips-to-avoid-winter-weight-gain#1
³ http://www.exeter.ac.uk /news/featurednews/title_489377_en.html
⁴ https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/L-carnitine#biological-activities
⁵ https://www.marksdailyapple.com /наберите-в-вашем-счетчике-углеводов/
⁶ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/carbohydrates/art-20045705
⁷ https://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(04)00164-7/fulltext
⁸ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27335245
⁹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10067662
¹⁰ http://www.advances.umed.wroc.pl/pdf/2017/26/2/333 .pdf
¹¹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3590819/
¹² https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC2755692/pdf/zbc22840. pdf
¹³ https://academic.oup.com/ajcn/article/86/6/1738/4649810
¹⁴ https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/L-карнитин #biological-activities
¹⁵ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4566449/
¹⁶ https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/ L-карнитин#биологическая-активность
¹⁷ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1538579
¹⁸ Синатра, Стивен, доктор медицины. Решение Синатры: метаболическая кардиология . Basic Health Publications, Inc., 2005. Стр. 121–123.
¹⁹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1292918
²⁰ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28497060 909004 Отсутствие Влияние добавок L-карнитина на увеличение веса у глубоконедоношенных детей
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
Создать новую коллекцию
Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронная почта: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый будний день
Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота
Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed
Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Клинические испытания
. 2005 г., июль; 25 (7): 470-7.
дои: 10.1038/sj.jp.7211334.
Сумати Панде ¹ , Люк П. Брион, Дебора Э. Кэмпбелл, Ивонн Гейл, Нора В. Эстебан-Круциани
принадлежность
¹ Кафедра педиатрии, Медицинский колледж Альберта Эйнштейна, Детская больница в Монтефиоре, Бронкс, Нью-Йорк 10461, США.
PMID: 15858602
DOI: 10. 1038/sj.jp.7211334
Клинические испытания
Сумати Панде и соавт. Дж. Перинатол. 2005 9 июля0003
. 2005 г., июль; 25 (7): 470-7.
дои: 10.1038/sj.jp.7211334.
Авторы
Сумати Панде ¹ , Люк П. Брион, Дебора Э. Кэмпбелл, Ивонн Гейл, Нора В. Эстебан-Круциани
принадлежность
¹ Отделение педиатрии, Медицинский колледж Альберта Эйнштейна, Детская больница в Монтефиоре, Бронкс, Нью-Йорк 10461, США.
PMID: 15858602
DOI: 10. 1038/sj.jp.7211334
Абстрактный
Цель: Перенос карнитина через плаценту происходит преимущественно в третьем триместре. Если не обеспечить L-карнитин, у очень недоношенных детей развивается дефицит карнитина. Хотя грудное молоко и детские смеси содержат L-карнитин, растворы для парентерального питания обычно не содержат L-карнитин. Мы предположили, что длительный прием L-карнитина глубоко недоношенными детьми улучшит прибавку в весе и сократит продолжительность пребывания в больнице.
Дизайн исследования: Исследование представляло собой двойное слепое параллельное плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование. Подходящие пациенты были <29 недель беременности, <72 часов в возрасте и не имели потенциально опасных для жизни врожденных пороков развития или наследственных нарушений обмена веществ. Пациентки были разделены по гестационному возрасту (от 23 до 25 (6/7) и от 26 до 28 (6/7) недель) и рандомизированы для получения либо L-карнитина в дозе 50 мкмоль/кг/день, либо плацебо. Карнитин вводили внутривенно до тех пор, пока младенцы не переносили 16 мл кормления в день. Размер выборки был рассчитан таким образом, чтобы иметь 80%-ную мощность для выявления 10%-го увеличения прибавки в весе от рождения до 36 недель постменструального возраста или выписки из больницы. Вторичные переменные исхода включали эффективность питания (определяемую как прибавка в весе, деленная на потребление калорий), прибавку в весе в возрасте 4 недель, время для восстановления веса при рождении и продолжительность пребывания в стационаре.
Полученные результаты: Среди 63 младенцев, включенных в исследование, 32 были рандомизированы в группу L-карнитина, а 31 — в группу плацебо. Добавка L-карнитина существенно не влияла на среднесуточную прибавку веса с рождения до 36 недель или выписки из больницы, или на какие-либо вторичные переменные исхода.
Заключение: Продолжительное добавление L-карнитина не улучшило долгосрочную прибавку в весе у глубоко недоношенных детей.
Похожие статьи
Пероральное добавление пробиотиков у недоношенных детей с очень низкой массой тела при рождении: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
Руже С., Пилоке Х., Бутель М.Дж., Бергер Б., Роша Ф., Феррарис Л., Де Робер С., Легран А., де ла Кошетьер М.Ф., Н’Гуйен Ж.М., Водовар М., Войер М., Дарман Д., Розе Ж.К. Руж С. и др. Am J Clin Nutr. 2009 г.Июнь; 89 (6): 1828-35. doi: 10.3945/ajcn.2008.26919. Epub 2009, 15 апреля. Am J Clin Nutr. 2009. PMID: 19369375 Клиническое испытание.
Эффект обогащения грудного молока у недоношенных детей, подходящих для гестации, и маловесных для гестации: рандомизированное контролируемое исследование.
Мухопадхьяй К., Нарнаг А., Махаджан Р. Mukhopadhyay K, et al. Индийский педиатр. 2007 Апрель; 44 (4): 286-90. Индийский педиатр. 2007. PMID: 17468524 Клиническое испытание.
Роль L-карнитина в апноэ недоношенных: рандомизированное контролируемое исследование.
О’Доннелл Дж., Файнер Н.Н., Рич В., Баршоп Б.А., Баррингтон К.Дж. О’Доннелл Дж. и соавт. Педиатрия. 2002 г., апрель; 109 (4): 622-6. doi: 10.1542/peds.109.4.622. Педиатрия. 2002. PMID: 11927706 Клиническое испытание.
Повышенная прибавка в весе у недоношенных детей, получающих корм, обработанный лактазой: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование.
Erasmus HD, Ludwig-Auser HM, Paterson PG, Sun D, Sankaran K. Эразмус HD и др. J Педиатр. 2002 г., октябрь; 141 (4): 532-7. doi: 10.1067/mpd.2002.127499. J Педиатр. 2002. PMID: 12378193 Клиническое испытание.
Рост и питание после выписки.
Фьютрелл М.С. Фьютрелл М.С. Семин Неонатол. 2003 г., апрель; 8 (2): 169–76. doi: 10.1016/S1084-2756(02)00141-0. Семин Неонатол. 2003. PMID: 15001153 Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Потребление карнитина и уровни в сыворотке положительно связаны с постнатальным ростом и размером мозга у глубоко недоношенных детей.
Маннинен С., Сильвеннойнен С., Бендел П., Ланкинен М., Шваб Ю.С., Санкилампи У. Маннинен С. и соавт. Питательные вещества. 2022 9 ноября; 14 (22): 4725. дои: 10.3390/nu14224725. Питательные вещества. 2022. PMID: 36432412 Бесплатная статья ЧВК.
Влияние компонентов парентеральной липидной эмульсии на холестатическую болезнь печени у новорожденных.
Гатри Г., Буррин Д. Гатри Г. и др. Питательные вещества. 2021 4 февраля; 13 (2): 508. дои: 10.3390/nu13020508. Питательные вещества. 2021. PMID: 33557154 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Нецелевое профилирование ЖХ-МС выявляет повышенные уровни предшественников карнитина и триметилированных соединений в плазме пуповины у преэклампсии младенцев.
Яаскеляйнен Т., Кярккайнен О., Йоккала Дж.