Cbd диета отзывы: Как масло CBD влияет на твой вес

• Что такое CBD?
• Снижение веса
• Увеличение веса
• Рекомендация

Что такое CBD?

CBD является одним из более чем 100 соединений, известных как каннабиноиды, найденных в конопле.

Это второй по распространённости каннабиноид — после тетрагидроканнабинола (ТГК) — и составляет до 40% экстракта растения.

В отличие от ТГК, CBD не обладает психоактивным действием, то есть не вызывает кайфа.

Однако CBD влияет на твой организм и другими способами. Считается, что он стимулирует определенные рецепторы для уменьшения боли, тревоги и воспаления.

Он останавливает распад анандамида — химического вещества, которое часто называют “молекулой блаженства”, — в твоём мозге. Это позволяет анандамиду дольше оставаться в твоем организме, помогая облегчить боль и усилить работу мозга.

CBD также регулирует производство воспалительных молекул, называемых цитокинами, тем самым уменьшая воспаление и боль.

Более того, CBD также может помочь в лечении симптомов депрессии.

Однако, поскольку исследования на людях в настоящее время ограничены, полное влияние CBD на здоровье пока неизвестно.

Общая информация: CBD — это соединение конопли, которое оказывает благотворное влияние на здоровье, включая облегчение боли и уменьшение воспаления. Тем не менее, исследования продолжаются, и все эффекты CBD не определены.

Может ли CBD способствовать потере веса?

Предполагается, что CBD улучшает и другие аспекты здоровья, включая потерю веса. Ниже приведены некоторые из его потенциальных эффектов.

CBD может ускорить метаболизм и уменьшить потребление пищи

Предварительные исследования показывают, что CBD может уменьшить потребление пищи и ускорить метаболизм, что может способствовать потере веса.

Предлагаем вам: 7 научно обоснованных преимуществ масла MCT для здоровья

Например, исследования на животных показывают, что CBD влияет на вес, взаимодействуя с CB1 и CB2 рецепторами в лимфоидной ткани и мозге. Считается, что эти рецепторы играют важную роль в метаболизме и потреблении пищи.

В двухнедельном исследовании крысам ежедневно вводили CBD в дозах 1,1 и 2,3 мг на фунт массы тела (2,5 и 5 мг на кг). Обе дозы вызывали значительное снижение массы тела, причем более высокая доза оказывала наиболее выраженный эффект.

Важно отметить, что CBD вводился инъекционно, а не давался перорально.

В другом исследовании на крысах CBD приводил к значительному снижению потребления пищи по сравнению с другими каннабиноидами, включая каннабигерол и каннабинол.

Хотя такие результаты многообещающие, недостаточно исследований на людях подтверждают эти выводы, и необходимы дополнительные исследования.

CBD может способствовать “подрумяниванию” жировых клеток

В твоем теле существует два типа жира — белый и бурый.

Белый жир — это преобладающая форма, отвечающая за хранение и обеспечение энергией, а также за изоляцию и амортизацию твоих органов.

Это также тип жира, наиболее связанный с хроническими заболеваниями — такими как диабет и болезни сердца — при накоплении в избытке.

С другой стороны, бурый жир отвечает за выработку тепла путем сжигания калорий. У людей со здоровым весом, как правило, больше бурого жира, чем у людей с избыточным весом.

Предлагаем вам: 10 важных типов магния и их преимущества

Ты можешь преобразовать белый жир в бурый, занимаясь спортом, получая достаточный сон и подвергая себя воздействию низких температур.

Интересно, что исследования показывают, что CBD может помочь этому процессу.

Исследование в пробирке показало, что CBD приводит к “подрумяниванию” в белых жировых клетках и усиливает экспрессию специфических генов и белков, которые способствуют образованию бурого жира.

Однако для подтверждения этих эффектов необходимы исследования на людях.

Употребление марихуаны связано с более низкой массой тела

Хотя употребление марихуаны обычно связано с повышенным потреблением пищи, те, кто употребляет продукты с марихуаной, как правило, весят меньше, чем те, кто этого не делает.

Например, в обзоре более 50 000 человек было отмечено, что уровень ожирения среди тех, кто употреблял каннабис не менее 3 дней в неделю, составил 14-17%, по сравнению с 22-25% среди тех, кто сообщил об отсутствии употребления марихуаны за последние 12 месяцев.

Поскольку КБД преобладает в марихуане, он, скорее всего, участвует в этой взаимосвязи — хотя неясно, каким образом.

Тем не менее, исследователи считают, что каннабиноиды в целом — включая CBD — влияют на аппетит, метаболизм и другие функции организма, связанные с весом.

Общая информация: CBD может способствовать потере веса за счет снижения аппетита, ускорения метаболизма и стимулирования “подрумянивания” жировых клеток. Однако в настоящее время исследования ограничены, и необходимо больше исследований на людях.

Может ли CBD способствовать увеличению веса?

Хотя CBD может оказывать благотворное влияние на аппетит и потерю веса, он может, наоборот, вызывать увеличение веса.

В некоторых исследованиях было показано, что КБР повышает аппетит. Одним из наиболее распространенных побочных эффектов лечения КБР является изменение аппетита.

Предлагаем вам: Мангостин: польза для здоровья и как его есть

В одном исследовании ученые опросили 117 родителей детей, получающих лечение КБР для контроля симптомов эпилепсии.

Хотя родители сообщали об уменьшении симптомов эпилепсии, 30% из них утверждали, что масло CBD значительно повысило аппетит их детей.

Однако исследования показывают смешанные результаты относительно влияния CBD на аппетит.

В одном 3-месячном исследовании 23 детям с синдромом Драве — типом эпилепсии — давали до 11,4 мг CBD на фунт массы тела (25 мг на кг). У некоторых детей наблюдалось повышение аппетита, но у других — его снижение.

Кроме того, недавний обзор 2 409 человек, употребляющих CBD, показал, что 6,35% испытывали повышенный голод в качестве побочного эффекта.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять полное влияние КБР на аппетит, так как он, по-видимому, варьируется. Многие факторы могут влиять на чувство голода при приеме CBD, включая генетику и тип используемого продукта.

Обзор: Некоторые исследования показывают, что употребление CBD может способствовать набору веса за счет увеличения аппетита — хотя другие говорят об обратном. Необходимы дополнительные исследования.

Хотя пока неясно, эффективно ли масло CBD для снижения веса, доказано, что оно улучшает здоровье и другими способами. Оно относительно безопасно, с небольшим риском побочных эффектов.

Необходимы дополнительные исследования — особенно на людях — чтобы определить, как этот продукт из марихуаны влияет на вес. Те результаты, которые существуют, относительно слабы и непоследовательны.

Поэтому масло CBD не рекомендуется как эффективный способ сбросить вес.

Лучше вместо этого попробовать другие советы по снижению веса — особенно потому, что продукты CBD могут быть дорогими.

Общий вывод: Из-за недостатка доказательств масло CBD не может быть рекомендовано в качестве эффективной добавки для снижения веса.

Резюме

Масло CBD — это набирающий популярность продукт конопли, который часто рекламируется для потери веса.

Однако текущие исследования не показывают явного влияния на вес.

Хотя некоторые исследования показывают, что CBD может ускорить метаболизм, снижая при этом количество жира в организме и аппетит, другие показывают увеличение аппетита.

Пока не будут завершены дополнительные исследования, для снижения веса лучше всего полагаться на другие, более доказательные методы — такие, как изменение рациона питания и образа жизни.

Предлагаем вам: 12 доказанных преимуществ ашваганды для здоровья

Темы

CBD и питание — Улучшите свое здоровье

Незаменимые жирные кислоты — это те жирные кислоты, которые наше тело не может производить само, мы должны получать их с пищей.

Жирные кислоты, такие как омега-3 или омега-6, известны своими полезными свойствами, такими как предотвращение сердечно-сосудистые заболевания за счет снижения уровня триглицеридов в крови.

Когда вегетарианская диета не соблюдается, омега-3 получают в основном из рыбы, но в случае растительной диеты мы находим их в сухофруктах, таких как грецкие орехи и семена чиа или льна.

Наш CBD масла богаты омега-3 и 6 жирными кислотами, что делает его отличной пищевой добавкой как для потребителей мяса, так и для вегетарианцев и даже веганов, обеспечивая их некоторыми дополнительными незаменимыми жирными кислотами.

CBD, или каннабидиол, является одним из наиболее изученных соединений из более чем 100 известных каннабиноидов, обнаруженных в растении каннабис. В отличие от других соединений, таких как ТГК, CBD не является психоактивным. Это непсихоактивное соединение в растении каннабис было тщательно изучено на предмет его антиоксидантного, противовоспалительного и нейропротекторного действия.

Эндоканнабиноидная система играет важную роль в регуляции многих биологических процессов. Что касается диеты и питания, это помогает контролировать аппетит, потребление пищи и энергетический баланс.

Эта тема может запутать. Вы, наверное, слышали, что CBD может снизить аппетит, но и это CBD повышает аппетит, так какие гипотезы у нас остаются?

Чтобы углубиться в тему, мы сначала должны выделить разницу между аппетитом и голодом. Когда мы говорим о голоде, мы имеем в виду физиологическую потребность в еде, а когда мы говорим об аппетите, мы говорим о желании есть, обычно связанном с пищевыми вкусами каждого человека.

Исследования показывают, что CBDСпособность стимулировать аппетит может быть связана с его влиянием на серотониновые рецепторы. CBD может помочь повысить аппетит, уменьшая симптомы боли в животе. 

С другой стороны, мы слышали о возможности того, что CBD масло снижает аппетит. Опять же, кажется, что это связано не столько с каннабиноидом, непосредственно влияющим на механизмы, связанные с аппетитом, сколько с успокаивающим эффектом CBD. Мы должны иметь в виду, что психологические факторы сильно влияют на наш аппетит, поскольку многие люди цепляются за еду как защитный механизм в различных ситуациях.

Как и многие лекарства, витамины и добавки, мы всегда рекомендуем принимать CBD масла во время или после еды, так как пища увеличивает биодоступность. Это влияет, потому что CBD является жирорастворимым соединением, что означает, что оно растворяется в жирах. Сюда, CBD распадается на более мелкие молекулы, которые легче усваиваются организмом.

Все чаще можно увидеть продукты, содержащие CBD, особенно сладости. Причина, по которой часто используются сладкие продукты, заключается в том, что именно этот аромат помогает замаскировать естественный и специфический аромат каннабиса.

Один из способов включить нашу CBD масла в рацион — это добавлять его в кофе или чай, смешивать с миской асаи и включать в рецепты, например, в рецепты здорового питания. CBD гуакамоле. Мы также можем добавить CBD масла на наше любимое здоровое кулинарное масло (например, оливковое масло или кокосовое масло) и сбрызгивайте им еду. Особенно хорош в салатах.

Прежде чем купить CBD онлайн, убедитесь, что компания, у которой вы его покупаете, имеет лабораторные отчеты, которые могут гарантировать вам CBD имеет органический сертификат. 

Все наши продукты сертифицированы Bio Suisse как органические, что означает, что продукт, который вы получите, на 100% натуральный, чистый и органический. 

Если у вас есть вопросы о подходящей дозе CBD вам нужна или нужна дополнительная информация по этому вопросу, не стесняйтесь обращаться к нам через нашу контактную страницу или социальные сети.

это работает? – Forbes Health

Содержание

• Может ли прием масла CBD способствовать снижению веса?
• Что говорят исследования о масле CBD и потере веса
• Побочные эффекты и риски использования масла CBD для похудения
• С кем поговорить об устойчивой потере веса

{{ tocState. toggleTocShowMore ? ‘Показать больше’ : ‘Показать меньше’ }}

Каннабидиол (КБД) является одним из основных активных соединений, содержащихся в растениях конопли и конопли посевной. Рост популярности КБД можно объяснить его потенциальными преимуществами для здоровья, включая уменьшение боли, облегчение симптомов тревоги и депрессии, а в последнее время и потерю веса.

Исследования показывают, что CBD может способствовать снижению веса несколькими способами, включая подавление аппетита, уменьшение хронической боли и улучшение сна. Однако убедительных данных по этой теме немного, а в некоторых случаях они противоречивы. Необходимы дополнительные исследования для изучения потенциальной связи между КБД и потерей веса.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о КБД для похудения, включая обзор текущих исследований, возможных побочных эффектов и рисков, а также о том, с кем поговорить о достижении целей устойчивого снижения веса.

Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health за то, чтобы они оказались в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах

Кукурузный хлеб Конопляное масло CBD Full Spectrum

• Расслабьте и поддерживайте здоровый сон с помощью цельноцветкового масла CBD
• USDA органический, высококачественный полный спектр CBD
• Содержит смесь КБД и ТГК для ночного комфорта
• Цветочный землистый вкус без ароматизаторов и консервантов
• Подходит для веганов, без глютена и ГМО

В кукурузном хлебе Веб-сайт конопли

Может ли прием масла CBD способствовать снижению веса?

Исследования показывают, что КБД может взаимодействовать с эндоканнабиноидной системой организма, которая играет важную роль во многих физиологических процессах, в том числе в регуляции метаболизма, энергетического баланса и аппетита, говорит Лаура Лагано, дипломированная медсестра, специалист по холистическому каннабису, а также генеральный директор и соучредитель Holistic Cannabis Academy, онлайн-программа обучения каннабису для медицинских работников.

«Некоторые исследования показывают, что CBD может помочь снизить аппетит, способствовать потемнению жира (процесс превращения белой жировой ткани в коричневую жировую ткань, который связан с повышенным расходом энергии) и увеличить метаболизм, что в конечном итоге способствует снижению веса», — объясняет Лагано. «Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять эти механизмы и их эффективность».

Хотя использование масла CBD или других продуктов, содержащих CBD, может помочь в достижении целей по снижению веса, важно отметить, что это не чудодейственное средство, говорит Лагано. «Индивидуальные результаты могут различаться, и для достижения наилучших результатов масло CBD следует использовать в сочетании со здоровой диетой и программой упражнений», — добавляет она.

Что говорят исследования о масле CBD и потере веса

Доступно ограниченное исследование того, как CBD может влиять на потерю веса у людей, при этом большинство текущих исследований проводится на животных или in vitro. Тем не менее, исследователи считают, что КБД может способствовать снижению веса в основном из-за его воздействия на эндоканнабиноидную систему.

В обзоре 2022 года в Clinical Drug Investigation собраны результаты 11 рецензируемых оригинальных рандомизированных контролируемых клинических испытаний, в которых изучалось влияние КБД на аппетит и массу тела. Большинство этих исследований, в которых было обнаружено, что использование CBD привело к снижению аппетита среди участников, хотя исследователи также отмечают риск предвзятости среди исследователей в отношении процесса рандомизации, выбора опубликованных результатов и отсутствующих данных о результатах

Между тем, исследования показывают, что CBD может косвенно помочь в потере веса, уменьшая хроническую боль, которая может иметь негативное влияние на ожирение. CBD также может помочь улучшить сон, что также может способствовать снижению веса. Однако, в то время как некоторые исследования показывают улучшение бессонницы, другие дали неоднозначные результаты.

Побочные эффекты и риски использования масла CBD для похудения

«Масло CBD обычно считается безопасным, но у некоторых людей могут возникать побочные эффекты», — говорит Лагано, добавляя, что риск побочных эффектов может увеличиваться при более высоких дозах.

По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, побочные эффекты потребления КБД могут включать:

• Снижение бдительности
• Изменения настроения
• Желудочно-кишечные симптомы, такие как диарея
• Повышенная сонливость
• Изменения функции печени
• Нарушение мужской репродуктивной функции, такое как снижение количества сперматозоидов и аномальная морфология сперматозоидов, что относится к размеру и форме сперматозоидов

Начиная с низкой дозы КБД и постепенно увеличивая ее по мере необходимости, вы можете уменьшить некоторые из этих побочных эффектов, говорит Лагано.

Важно отметить, что большинство продуктов CBD, доступных непосредственно потребителям, не контролируются и не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Следовательно, они могут содержать неточное количество КБД по сравнению с тем, что указано на их этикетках, а также загрязняющие вещества, такие как плесень, тяжелые металлы или дополнительные каннабиноиды, такие как тетрагидроканнабинол (ТГК). 9По словам Лагано, КБД 0015

также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Если вы принимаете какие-либо лекарства — по рецепту или без рецепта — важно проконсультироваться с врачом перед использованием масла CBD, объясняет она.

Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health за то, чтобы они оказались в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах

Colorado Botanicals Broad Spectrum CBD Oil

• Широкий спектр, то есть содержит другие основные каннабиноиды, терпены и флавоноиды
• Чистый и не содержащий растворителей экстрагированный CO2
• Расслабьте и защитите свой разум
• Аккуратно боли и скованность
• 60 -день бесплатного возврата

На веб-сайте Colorado Botanical

С кем поговорить об устойчивой потере веса

«Для устойчивой потери веса крайне важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения, например, диетологом, диетологом или специалистом по лечению ожирения. Они могут помочь создать индивидуальный план похудения, который включает в себя сбалансированную диету, [план] упражнений и изменения поведения», — говорит Лагано.

Если вы планируете использовать КБД для похудения, Лагано предлагает сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом. «[Они] могут помочь вам определить, подходит ли вам этот вариант, и дать рекомендации по подходящей дозировке и применению», — добавляет она.

Высокоэффективный CBD с оттенком мяты

Оригинальное масло CBD от Batch тщательно разработано как высокоэффективное универсальное решение CBD для улучшения вашего самочувствия. Изготовлено на собственном производстве в Висконсине, чтобы гарантировать, что вы получите лучшее из лучшего.

На веб-сайте партии

CBD для похудения: работает ли оно?

CBD, или каннабидиол, наиболее известен тем, что помогает уменьшить беспокойство и стресс, улучшить сон и уменьшить хроническую боль.

Многие задаются вопросом, можно ли использовать масло CBD для снижения веса.

Наука все еще развивается, и данные очень ограничены, и поэтому очень мало исследований, чтобы предположить, что CBD может помочь в потере веса. Но CBD может косвенно помочь с факторами, которые приводят к увеличению веса, такими как боль и бессонница.

Здесь мы рассмотрим ограниченные исследования по использованию CBD для похудения.

Прием КБД без корректировки потребления калорий и плана упражнений не будет способствовать снижению веса. Но масло CBD может оказывать влияние на боль, беспокойство и бессонницу, которые могут препятствовать снижению веса.

Было ли это полезно?

CBD является активным соединением растения каннабис. Но в отличие от тетрагидроканнабинола (ТГК), другого соединения в растении, КБД не вызывает чувства эйфории или «кайфа».

CBD воздействует на вашу эндоканнабиноидную систему, которая управляет функциями организма, такими как координация, движение, боль, аппетит, настроение и другие.

Чтобы сделать масло CBD, производитель извлекает CBD из растения каннабиса, а затем разбавляет его маслом-носителем, таким как масло семян конопли или масло MCT.

Многие люди используют КБД, чтобы снять стресс, свести к минимуму симптомы тревоги и уменьшить боль. Но знаете ли вы, что некоторые эксперты также рекомендуют его в качестве средства для похудения, если это является целью?

Хотя исследования роли КБД в снижении веса минимальны и все еще продолжаются, некоторые данные свидетельствуют о том, что он может помочь:

• улучшить сон
• уменьшить беспокойство
• минимизировать стресс
• справиться с хронической болью

Все эти факторы могут способствовать набору веса.

Фактически, исследование 2015 года рассмотрело связь между ожирением и хронической болью и обнаружило, что эти два состояния часто возникают одновременно, причем оба оказывают негативное влияние друг на друга.

Поскольку масло CBD может уменьшить хроническую боль, использование продукта CBD для минимизации симптомов хронической боли может помочь в достижении целей по снижению веса.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что эндоканнабиноидная система играет роль в регулировании потребления пищи и воспаления, которые могут влиять на увеличение веса. Некоторые исследования на животных показывают, что CBD также может повышать метаболизм и снижать потребление пищи, взаимодействуя с двумя эндоканнабиноидными рецепторами в вашем организме — CB1 и CB2.

Вышеупомянутое исследование 2018 года также показало, что CBD может способствовать потемнению жировых клеток, которые являются жирами, ответственными за выработку тепла путем сжигания калорий.

Важно помнить, что ни один тип или бренд масла CBD не является лучшим для похудения. Если вы надеетесь использовать масло CBD, чтобы облегчить боль, стресс или проблемы со сном, которые могут способствовать увеличению веса, сосредоточьтесь на выборе качественного масла в целом.

Обычно мы рекомендуем продукты на основе критериев, которые, по нашему мнению, являются хорошими показателями безопасности, качества и прозрачности. Каждый бренд и продукт, которые мы представляем, проверяется нашей командой на соответствие медицинским и деловым стандартам.

Однако, поскольку исследований по использованию КБД для похудения крайне мало, мы решили не рекомендовать какие-либо конкретные бренды или продукты. Это особенно связано с тем, что нет единого мнения о том, какой тип КБД лучше всего подходит для похудения или может ли он вообще помочь вам похудеть.

При поиске и покупке масел CBD убедитесь, что:

• Продукт протестирован третьей стороной. Проверьте, есть ли у продукта сертификат анализа (COA) из лаборатории, не связанной с брендом, у которого вы покупаете. Таким образом, вы сможете увидеть, действительно ли масло содержит количество КБД и ТГК, указанное на этикетке. Вы также можете использовать сертификат подлинности, чтобы убедиться, что продукт не был загрязнен плесенью, пестицидами, тяжелыми металлами или другими веществами.
• Торговая марка прозрачна. Компания, у которой вы покупаете, должна сообщить вам, откуда они получают свою коноплю и как они производят свою продукцию.
• Бренд имеет хорошую репутацию. Проверьте базу данных писем-предупреждений Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), выполните онлайн-поиск любых незавершенных судебных исков и прочитайте отзывы клиентов, прежде чем нажать «добавить в корзину».

Это обязательные элементы, но есть еще несколько вещей, которые следует учитывать:

• CBD тип. Вы можете выбрать изолят CBD, продукты широкого или полного спектра действия. Выберите изолят или широкий спектр, если вы хотите избежать ТГК. Выберите полный спектр, если вы ищете дополнительные преимущества от эффекта антуража.
• Ингредиенты. Быстро просмотрите список ингредиентов и посмотрите, подойдет ли он вам. Обычно в списке вы найдете масло-носитель, а иногда и ароматизаторы и подсластители.
• Тип продукта. Если вы решите, что масло не является вашим предпочтительным способом приема КБД, вы можете изучить другие варианты, такие как препараты для местного применения или капсулы.

Масло CBD можно использовать одним из двух способов:

• Сублингвально. Многие бренды рекомендуют использовать прилагаемую пипетку, чтобы поместить масло CBD под язык и подержать его там до минуты, прежде чем проглотить.
• В еде или напитках. Вы можете добавить масло в еду или напиток. Некоторые люди предпочитают это, потому что вы не можете так сильно ощущать вкус масла. Но ваше тело может не поглощать столько масла таким образом, так как оно должно пройти через пищеварительный тракт.

К каждому продукту, включенному в наш обзор, прилагается инструкция по применению. Тем не менее, хорошее эмпирическое правило в отношении дозировки — начинать с малого, отслеживать, как вы себя чувствуете, и переоценивать через неделю.

Количество, которое вы принимаете, будет зависеть от множества факторов, включая:

• вес вашего тела
• ваши цели
• эффективность масла
• химический состав вашего тела безопасность, всегда разумно обратиться за советом к врачу или другому медицинскому работнику, прежде чем попробовать средства или добавки для похудения, включая масла CBD, или начать программу по снижению веса.

  Хотя Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что CBD в целом безопасен, есть еще несколько вещей, о которых следует знать, прежде чем начать.

  • КБД может вызывать легкие побочные эффекты. К ним относятся тошнота, утомляемость, изменения веса и аппетита.
  • Прием КБД с пищей с высоким содержанием жира может увеличить вашу абсорбцию. Некоторые исследования показывают, что прием КБД с пищей с высоким содержанием жира может привести к поглощению большего количества этого вещества. Это может увеличить риск побочных эффектов.
  • Не принимайте КБД, если вы беременны или кормите грудью. FDA не рекомендует употреблять каннабис, включая КБД, во время беременности или кормления грудью/грудного вскармливания.
  • CBD может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Сюда входят лекарства, содержащие предупреждение о грейпфруте.

  Обязательно поговорите с врачом или другим медицинским работником, прежде чем принимать КБД, особенно если вы также принимаете какие-либо лекарства или добавки.

  Помогает ли масло CBD похудеть?

  Исследования в этой области ограничены. Хотя масло CBD само по себе, вероятно, не поможет вам похудеть, некоторые люди считают его полезным в качестве дополнительного слоя поддержки для своего плана по снижению веса, помогая им лучше спать и облегчая болезненность и воспаление, вызванные физическими упражнениями.

  Может ли масло CBD набирать вес?

  Потенциально может. Некоторые люди считают, что прием масла CBD повышает аппетит. Другие считают, что это снижает их аппетит.

  Обнаруживает ли CBD тест на наркотики?

  CBD сам по себе не будет обнаружен на тесте на наркотики. Но некоторые продукты CBD также содержат небольшое количество THC. Несмотря на то, что это небольшое количество, этого может быть достаточно, чтобы вызвать положительный результат.

  Если вы проходите тестирование на наркотики, вы можете вообще отказаться от продуктов CBD.

  КБР утомляет?

  Да, некоторые люди считают, что КБД заставляет их чувствовать усталость. Это зависит от того, сколько вы принимаете, и от химии вашего тела.

  Питательная, сбалансированная диета, включающая такие продукты, как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки, а также регулярные движения тела важны для похудения. Хотя некоторые безрецептурные продукты или лекарства могут помочь в этом процессе, они не подействуют сами по себе или мгновенно.

  Тем не менее, масло CBD может помочь уменьшить боль, беспокойство и недосыпание — все это может препятствовать снижению веса.

  Поскольку исследования CBD и потери веса ограничены, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом или другим медицинским работником о том, как использовать масло CBD в процессе похудения.

  Является ли КБР законным? Закон о фермерских хозяйствах 2018 года исключил коноплю из юридического определения марихуаны в Законе о контролируемых веществах. Это сделало некоторые продукты CBD, полученные из конопли, с содержанием ТГК менее 0,3%, законными на федеральном уровне. Однако продукты CBD, содержащие более 0,3% ТГК, по-прежнему подпадают под юридическое определение марихуаны, что делает их незаконными на федеральном уровне. В некоторых штатах КБР легализовали, поэтому обязательно ознакомьтесь с законами штата, особенно во время путешествий. Кроме того, имейте в виду, что FDA не одобрило безрецептурные продукты CBD, и некоторые продукты могут быть неточно маркированы.