Бедра внешняя сторона: Болит бедро сбоку: причины, лечение в Москве

Содержание

Причины боли в бедре при нагрузках

Практически каждый человек, который занимается спортом, сталкивался с появлением болевого синдрома в теле. Мышечная боль, различные травмы – все это является неотъемлемой частью жизни профессиональных спортсменов. Интенсивность таких симптомов бывает разной, но их нельзя игнорировать. В противном случае, могут развиваться опасные последствия.

Причины появления болевого синдрома при занятиях спортом

Нет единого мнения среди спортивных врачей, тренеров и опытных атлетов по поводу появления боли после тренировки. Есть две самые распространенные теории возникновения мышечных болей после занятий спортом.

Первая теория заключается в том, что мышцы болят в результате воздействия молочной кислоты или лактата. В течение продолжительного времени считалось, что боль после тренировок связана с выработкой большого количества молочной кислоты в процессе физических нагрузок. Эта кислота оказывает воздействие на мышечные ткани, в результате чего появляются болезненные ощущения. Но в настоящее время все больше врачей склоняется к тому, что уровень молочной кислоты снижается после окончания тренировки, поэтому неприятные симптомы появляются только в процессе занятия спортом и еще в течение часа после него.

Есть и другая причина – это запаздывающая боль вследствие различных повреждений, например, разрыв, растяжение. Такие болезненные ощущения возникают в результате того, что мышцы перегружаются, появляются микротрещины в тканях, когда они начинают заживать, появляется боль. Чем интенсивнее были нагрузки, тем больше микроповреждений возникает и длительность боли увеличивается. Такая боль обычно продолжается не менее одной недели.

При занятиях спортом всегда есть опасность травмирования. Риск получения травмы увеличивается в том случае, если человек игнорирует разминку и заминку. Ткани мышц и связок могут повреждаться под влиянием сил, которые превышают внутренний ресурс их прочности. К примеру, легко повреждаются мышцы при их сильной слабости либо зажатости для конкретного вида упражнений. Ослабленность мышц и связок после растяжки и является причиной повреждения сустава.

Другой причиной боли является склонность к травмам, которая обусловлена оказываемой неравномерной нагрузкой на определенные участки тела. Эта предрасположенность связана с индивидуальными анатомическими особенностями тела. К примеру, если у человека одна конечность короче второй, перегружается одна сторона тела, боль появляется в колене и бедре.

В более серьезных случаях, например, при вывихах и переломах боль носит длительный ноющий или острый характер. В данном случае человек нуждается в помощи врачей.

Виды спортивных травм и их характерные симптомы

Рассмотрим распространенные спортивные травмы и их симптоматику.

Ушиб тазобедренного сустава

Такой вид травмы чаще всего появляется у пожилых людей и профессиональных спортсменов. При появлении такой травмы дополнительно возникает кровоподтек и отечность. Эти симптомы дополняются болевым синдромом тупого ноющего характера. Если такую травму игнорировать и не обращаться к специалистам, будут развиваться серьезные последствия. Только с помощью современной диагностики можно узнать, в каком состоянии находятся костные ткани. Период восстановления сокращается, если проводить грамотное лечение воспаления тазобедренного сустава.

Ушиб является закрытым видом повреждения тканей. В таком случае страдает подкожная клетчатка, кровеносные сосуды, мышечные ткани. Причиной такой травмы в молодом возрасте является авария, производственная травма, активные спортивные тренировки. В преклонном возрасте возрастает риск такой травмы.

В норме ткани являются стойкими перед различными механическими повреждениями. Если происходит удар или падение, повреждаются мягкие ткани. При ушибе возникает выраженный болевой синдром.

Основными проявлениями ушиба являются:

появление резкой боли при ударе, спустя время ее чувствуют при движении либо прикосновении;
отечность в поврежденном участке;
формирование гематомы, кровоподтека. Такое происходит при разрыве кровеносных сосудов;
выраженная боль при попытке опереться на больную конечность, человек начинает прихрамывать;
в течение первых нескольких часов на коже появляются багрово-красные пятна, после чего по истечении времени они становятся синими, а по мере восстановления тканей – зеленовато-желтыми.

При первой степени повреждения неприятные симптомы проходят самостоятельно через несколько дней, не требуют врачебного вмешательства. При второй степени повреждения появляется отек и гематома, выраженная боль. При третьей степени повреждаются мышцы и сухожилия, ограничивается подвижность. При четвертой степени человек нуждается в немедленной медицинской помощи.

Растяжения и разрывы связок

Растяжение связок бедра сопровождается выраженной или умеренной болью в состоянии покоя и сильной болью при движении. Растяжение происходит при растянутости или разрыве связок, которые поддерживают сустав. Нередко параллельно разрываются сухожилия. При обширном разрыве связок появляется кровотечение.

Есть несколько степеней такой травмы:

На первом этапе ткани незначительно повреждены. Растяжение легкое, разрывы микроскопические. Восстановление тканей происходит в течение нескольких недель. Требуется консервативная терапия.
Во второй степени происходит умеренная травма. Разрыв или повреждение частичные. Восстановление занимает несколько месяцев. Проводится консервативная терапия. Иногда требуется оперативное лечение в зависимости от дополнительных симптомов воспаления тазобедренного сустава.
На третьей степени диагностируется тяжелая травма. Происходит полный разрыв связки или нескольких связок. Необходимо хирургическое вмешательство.

Основными факторами риска являются:

травмы;
отсутствие разминки при занятиях спортом;
преклонный возраст;
наличие остеопороза;
дефицит белка и витаминов.

Ключевыми признаками такой травмы являются:

болезненные ощущения;
мышечные спазмы;
отечность;
гематомы.

Разрыв губы вертлужной впадины

Эта часть бедра является хрящевым кольцом, окружающим полую часть тазобедренного сустава. Одним из самых частых факторов появления болевых ощущений в тазобедренном суставе является разрыв вертлужной губы. При этом возникает болевой синдром в тазу, паху и в колене. Лечение тазобедренного сустава заключается в проведении артроскопии.

Болевые ощущения усиливаются при попытке движения, при вставании, при продолжительном нахождении в положении сидя, при продолжительной ходьбе. В горизонтальном положении болевые ощущения становятся менее выраженными. Дополнительно может ощущаться болезненность в участке поясницы.

Вывих

Чаще всего вывих бедра возникает у людей в молодом возрасте. Причиной такой травмы является авария, падение с высоты, занятие интенсивными спортивными тренировками. При вывихе отходит сустав головки бедренной кости.

При появлении вывиха ощущается выраженный болевой синдром резкого характера. Не получается опираться на больную конечность, ее невозможно сгибать либо поднимать, так как боль становится намного интенсивнее. Другим симптомом является деформация, неестественное положение конечности. Сустав становится эластичным, а под кожей визуализируется кровоизлияние, припухлости.

Перелом

Эта травма является довольно тяжелой и серьезной. Чаще с ней сталкиваются люди преклонного возраста и профессиональные спортсмены.

Основными проявлениями перелома шейки бедра являются:

выраженный болевой синдром в паху, который усиливается при движениях конечностью;
ротация больной конечности относительно оси;
поврежденная нога укорачивается в размерах на несколько сантиметров;
невозможность в лежачем положении приподнять ровную конечность.

В каких случаях необходимо обращаться к врачу

Обращение к врачу должно быть обязательным при появлении таких симптомов:

интенсивная боль;
кровоизлияния;
выраженная отечность.

Если боль незначительная и проходит самостоятельно в течение недели, это нормальный процесс восстановления. Если же есть несильно выраженные болезненные ощущения, отечность сохраняется дольше одной недели, необходимо посетить специалиста.

Первая помощь

Первая помощь для поврежденных тканей заключается в таких действиях:

обеспечение покоя – это защитит травмированные ткани от дальнейших повреждений;
прикладывание холодного компресса – с его помощью уменьшается отечность и выраженность боли;
компрессия – фиксация поврежденной области, с этой целью используется эластичный бинт;
подъем больной ноги выше уровня сердца – так обеспечивается отток крови и лимфатической жидкости, уменьшается отек.

Методы диагностики

Основными методами диагностики являются:

рентгенография;
ультразвуковое исследование;
компьютерная томография;
магнитно-резонансная томография;
электромиография.

Лечение спортивных травм тазобедренного сустава

При умеренной или легкой травме проводится консервативная терапия. Используются обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства, инъекции кортикостероидов. В запущенных случаях и тяжелых травмах выполняется оперативное лечение.

После того как острый процесс купирован, назначается физиотерапевтическое лечение, благодаря которому поврежденные ткани восстанавливаются быстрее.

Профилактика

Чтобы уменьшить риск травмы, необходимо:

обязательно выполнять разминку перед тренировкой;
избегать резких серьезных нагрузок, они должны быть постепенными;
если появляется усталость, требуется остановить тренировку.

При появлении болей в бедре после нагрузки необходимо сразу посещать врача. Специалист назначит правильное лечение. Это позволит не допустить осложнений.

Причины появления болевого синдрома при занятиях спортом

Виды спортивных травм и их характерные симптомы

Рассмотрим распространенные спортивные травмы и их симптоматику.

Ушиб тазобедренного сустава

Основными проявлениями ушиба являются:

появление резкой боли при ударе, спустя время ее чувствуют при движении либо прикосновении;
отечность в поврежденном участке;
формирование гематомы, кровоподтека. Такое происходит при разрыве кровеносных сосудов;
выраженная боль при попытке опереться на больную конечность, человек начинает прихрамывать;
в течение первых нескольких часов на коже появляются багрово-красные пятна, после чего по истечении времени они становятся синими, а по мере восстановления тканей – зеленовато-желтыми.

Растяжения и разрывы связок

Есть несколько степеней такой травмы:

На первом этапе ткани незначительно повреждены. Растяжение легкое, разрывы микроскопические. Восстановление тканей происходит в течение нескольких недель. Требуется консервативная терапия.
Во второй степени происходит умеренная травма. Разрыв или повреждение частичные. Восстановление занимает несколько месяцев. Проводится консервативная терапия. Иногда требуется оперативное лечение в зависимости от дополнительных симптомов воспаления тазобедренного сустава.
На третьей степени диагностируется тяжелая травма. Происходит полный разрыв связки или нескольких связок. Необходимо хирургическое вмешательство.

Основными факторами риска являются:

травмы;
отсутствие разминки при занятиях спортом;
преклонный возраст;
наличие остеопороза;
дефицит белка и витаминов.

Ключевыми признаками такой травмы являются:

болезненные ощущения;
мышечные спазмы;
отечность;
гематомы.

Разрыв губы вертлужной впадины

Вывих

Перелом

Основными проявлениями перелома шейки бедра являются:

выраженный болевой синдром в паху, который усиливается при движениях конечностью;
ротация больной конечности относительно оси;
поврежденная нога укорачивается в размерах на несколько сантиметров;
невозможность в лежачем положении приподнять ровную конечность.

В каких случаях необходимо обращаться к врачу

Обращение к врачу должно быть обязательным при появлении таких симптомов:

интенсивная боль;
кровоизлияния;
выраженная отечность.

Первая помощь

Первая помощь для поврежденных тканей заключается в таких действиях:

обеспечение покоя – это защитит травмированные ткани от дальнейших повреждений;
прикладывание холодного компресса – с его помощью уменьшается отечность и выраженность боли;
компрессия – фиксация поврежденной области, с этой целью используется эластичный бинт;
подъем больной ноги выше уровня сердца – так обеспечивается отток крови и лимфатической жидкости, уменьшается отек.

Методы диагностики

Основными методами диагностики являются:

рентгенография;
ультразвуковое исследование;
компьютерная томография;
магнитно-резонансная томография;
электромиография.

Лечение спортивных травм тазобедренного сустава

Профилактика

Чтобы уменьшить риск травмы, необходимо:

обязательно выполнять разминку перед тренировкой;
избегать резких серьезных нагрузок, они должны быть постепенными;
если появляется усталость, требуется остановить тренировку.

Пластика бедер — прием пластического хирурга

Феморопластика — пластическая операция по коррекции контуров, подтяжке кожи или увеличению бедер имплантами.

Что можно сделать с помощью феморопластики

Пластика бедер помогает избавиться от избытка жира и подтянуть обвисшую кожу, которые могут появиться с возрастом или после резкого похудения. Операция устраняет различные наследственные дефекты.

Показаниями к пластике являются:

Провисания тканей на внутренней и внешней сторонах бедра;
Целлюлит и галифе;
Трение внутренних сторон бедер;
Недостаток тканей.

Феморопластика применяется в тех случаях, когда подкожно-жировые ткани на бедрах распределяются неравномерно, а мышцы внутренней стороны бедра слишком слабы.

Как проходит феморопластика

Первым этапом является консультация с пластическим хирургом, на которой пациент рассказывает, какого результата он хочет добиться после операции. Врач поясняет, насколько возможно реализовать эти желания, подробно объясняет ход операции и особенности реабилитационного периода.

Если феморопластика связана с удалением тканей, то врач рисует на теле контуры изменений и показывает, как преобразятся конкретные участки бедер. Если это увеличение бедер, то пластический хирург вместе с пациентом подбирают импланты.

Кроме хирурга, необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом и анестезиологом, а они при необходимости направляют к смежным специалистам. Нужно сдать анализы на свертываемость крови, тесты на ВИЧ и гепатит, пройти флюорографию и ЭКГ. Клиника «Скандинавия» (Ава-Казань) — многопрофильная, поэтому пройти всех врачей и сдать все анализы можно в одном здании за несколько дней.

Как проходит операция

Феморопластика проходит под общим наркозом и длится около трех часов. Методика операции зависит от объема удаляемого жира и провисшей кожи.

Если нужно удалить немного жира, сохранив эластичность кожи, разрез пройдет по паховым складкам. В этом случае рубцы легко скрываются под нижним бельем.

Если корректируется внешняя сторона бедра, то разрез проводят от паховой области вокруг таза. Если необходимо удалить много лишней кожи, то разрезается участок от паха до колена. При увеличении бедер разрезается складка под ягодицей — в этом случае швы остаются незаметными. Коррекцию бедер можно провести в сочетании с пластикой ягодиц, живота и липосакцией.

После операции

После пластики бедер лучше остаться на пару дней в стационаре, потому что ни ходить, ни вставать, ни сидеть нельзя. «Скандинавия» (Ава-Казань) предоставляет уютные индивидуальные и двухместные палаты с телевизором и wi-fi. Они оснащены удобными кроватями, в которых можно изменить угол наклона, и кнопками вызова медсестер.

Спустя неделю после операции проходят отеки и болевые ощущения, через 15 дней снимают швы, спустя три недели можно возвращаться к обычному распорядку дня.

Еще 2-3 месяца необходимо носить компрессионное белье. В это время нельзя заниматься спортом, принимать горячие ванны, ходить в сауну и в солярий.

Полное восстановление после хирургической коррекции бедер занимает до полугода. Весь период реабилитации хирург «Скандинавия» (Ава-Казань) остается на связи с пациентом и может проконсультировать по любому вопросу.

Противопоказания к феморопластике

Операция не проводится пациентам моложе 18 лет, беременным и кормящим женщинам.

Феморопластика запрещена при нарушениях свертывания крови, варикозном расширении вен, сахарном диабете, психических расстройствах, онкологии, инфекциях и эндокринных заболеваниях.

лучших упражнений для внутренней и внешней части бедер — ВЕРХНЯЯ шестерня

Эвелин Вальдес

13 мая 2022 г.

Когда вы думаете о нижней части тела, вы можете думать о передней и задней сторонах ног, где расположены ваши большие мышцы, такие как квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия. Но эти мышцы также охватывают боковые стороны ваших ног! В частности, ваши внутренние и внешние области бедра, которые состоят из множества различных мышц, которые одинаково важны.

Об этих областях часто забывают, но они совершенно необходимы, если вы хотите построить большие и сильные ноги.

Чтобы построить более разностороннюю тренировку нижней части тела, добавьте несколько упражнений на внутреннюю и внешнюю поверхность бедра в день ног! Однако, прежде чем мы углубимся в наши любимые упражнения, важно знать, что нельзя точечно уменьшить жир. Эти упражнения только помогут эффективно воздействовать на эти области. Итак, сочетайте эти упражнения с хорошо продуманной программой тренировок и питательной диетой, и вы будете на правильном пути к своим целям по снижению веса!
Лучшие упражнения для внутренней поверхности бедер
Приседания кубка
Вы, наверное, знаете, что приседания — это убийственные сложные движения, которые помогают вам получить желаемые ноги, и приседания кубка особенно хороши в этом! Это одно из лучших упражнений для внутренней части бедра, потому что оно нацелено на ваши квадрицепсы, ягодицы, икры и подколенные сухожилия, а также на устойчивость вашего кора.

Как делать:
Возьмите гирю обеими руками и встаньте прямо, ноги чуть шире плеч для устойчивости. Ваши локти должны быть близко к телу, когда вы держите гирю перед собой.
С прямой спиной начните движение, присев на корточки. Держите туловище в вертикальном положении, а гирю уравновешивайте перед собой, опускаясь до тех пор, пока бедра не окажутся параллельны полу.
Напрягите мышцы ног в этом нижнем положении, удерживая мышцы кора в напряжении, затем медленно вернитесь в исходное положение и повторите.
Приседания со штангой
Вы можете вывести свои приседания с отягощением на новый уровень, добавив к ним штангу! В частности, приседания со штангой на спине — отличная тренировка для бедер, потому что они увеличивают напряжение мышц ног благодаря большому весу, позволяя вам чувствовать жжение, когда вы опускаетесь и снова поднимаетесь.

Как это делать:
Установите загруженную штангу на уровне груди на стойку для приседаний и шагните под нее так, чтобы штанга находилась за вашей шеей, прямо над трапециевидными мышцами.
Положите руки на штангу на удобном расстоянии и снимите штангу, отступив от стойки на шаг и поставив ноги на пол на ширине плеч.
Сохраняя прямую спину, начните движение с опускания в положение приседа, пока бедра не окажутся параллельны полу. Не позволяйте штанге наклоняться в стороны и держите плечи опущенными и отведенными назад.
Напрягите мышцы ног в этом положении, затем медленно вернитесь в исходное положение и повторите.
Боковые выпады
Боковые упражнения великолепны, когда речь идет о функциональной силе и подвижности, а выпады являются одним из лучших упражнений для нижней части тела, которые вы можете делать, что делает боковые выпады убийственным упражнением для внутренней поверхности бедер! Это в первую очередь нацелено на ваши ягодицы, а также на ваше ядро для стабильности.

Как это сделать:
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, подбородок приподнят, а плечи опущены и отведены назад. Вы можете положить руки на бедра или в воздух перед собой для устойчивости.
Начните движение, сделав шаг правой ногой в сторону, опуская тело во время шага. В нижней точке движения ваше правое бедро должно быть почти параллельно полу, колено должно быть направлено вперед, а левая нога вытянута с левой стороны.
Напрягите мышцы в этом положении, сохраняя устойчивость, затем вернитесь в исходное положение и повторите с другой стороны.
Планка на ногах с ножницами
Если вы знакомы с планками, вы уже знаете, что они известны как убийственное упражнение для мышц кора. Но, добавив скользящий элемент, вы также можете заставить свои ноги работать усерднее, а также улучшить общий баланс и координацию!

Как это делать:
Опуститесь на пол и примите положение высокой планки, упираясь руками и пальцами ног в пол, удерживая себя на вытянутых руках. Руки должны быть расположены прямо под плечами.
Поставьте каждую ступню на скользящую поверхность, например на скользящий диск, и поставьте ступни близко друг к другу, сохраняя при этом мышцы кора.
Не позволяя туловищу упасть на пол, начните движение, отводя ноги друг от друга ножницами, пока ноги не будут широко разведены.
Напрягите мышцы в этом положении, убедившись, что сохраняете устойчивость, затем вернитесь в исходное положение, сдвинув ноги вместе, и повторите.

Лучшие упражнения для внешней поверхности бедер
Приседание с боковым ударом ногой
Еще один вариант приседания, но на этот раз нацеленный на внешнюю часть бедра! В частности, это движение задействует ваши ягодичные мышцы, а также мышцы бедер, резко отталкиваясь ногами в сторону каждый раз, когда вы встаете обратно во время обычного приседания с собственным весом.
Как выполнять:
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки положите на бедра или сцепите перед собой для устойчивости.
Задействовав корпус, начните движение с опускания в положение приседа, пока бедра не окажутся параллельны полу.
Когда вы снова поднимаетесь, перенесите вес тела на левую сторону и резко поднимите правую ногу, как будто вы бьете ногой по воздуху.
Верните правую ногу в исходное положение и снова опуститесь, на этот раз повторив движение на противоположной стороне.

Выпад реверанса
Это упражнение представляет собой разновидность обратного выпада, в котором вы делаете шаг назад ногой, а не вперед, с той разницей, что теперь вы будете скрещивать ноги при опускании. Это отличное движение, направленное на внешние поверхности бедер, а также на развитие баланса и координации.
Как это делать:
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на бедрах для устойчивости.
Начните движение, отведя левую ногу назад и вправо, пока она не окажется за правой ногой, пока вы опускаетесь. Ваши ноги должны быть скрещены, а оба колена согнуты под углом 90 градусов, при этом правое бедро должно быть параллельно полу, а левое колено почти касаться пола.
Напрягите мышцы в этом положении, убедившись, что вы сохраняете устойчивость, затем встаньте и повторите на противоположной стороне.
Боковые конькобежцы
Это упражнение можно добавить к кардио или высокоинтенсивным интервальным тренировкам из-за его высокой скорости, или вы можете немного замедлить его, чтобы больше сосредоточиться на проработке определенных мышц. Он в первую очередь нацелен на ваши ягодицы, подколенные сухожилия и квадрицепсы.
Как это сделать:
Примите реверанс, отведя левую ногу назад и вправо так, чтобы она проходила мимо правой ноги, пока вы опускаетесь.
Согнув оба колена под углом 90 градусов, начните движение, толкая правую пятку и толкая тело влево, одновременно отводя левую ногу в сторону.
Приземлитесь на левую ногу, одновременно отводя правую ногу назад и влево, сразу за левой ногой, и согните колени, чтобы снова сделать реверанс, но с противоположной стороны.
Напрягайте мышцы каждый раз, когда приземляетесь, и продолжайте чередовать стороны, меняя ноги, пока не закончите повторения.
Боковая планка с подъемом ног
Подобно планке с ногами-ножницами, этот вариант планки добавляет движение ног, чтобы усложнить нагрузку на нижнюю часть тела, на этот раз ориентируясь на внешние поверхности бедер, а не на корпус. И вы можете сделать это еще более сложным, добавив эластичную ленту вокруг мышц бедра!
Как это сделать:
Встаньте в боковую планку, поставив правый локоть на пол, удерживая им себя, вытягивая все тело. Ваши ступни и ноги должны быть сложены так, чтобы правая была на полу, поддерживая левую сверху.
Все тело на одной линии, а правый локоть прямо под плечом, начните движение, поднимая левую ногу в воздух, пока она не окажется выше уровня бедра, при этом держите нижнюю ногу на полу. Вы можете положить левую руку на бедра для устойчивости.
Напрягите мышцы в этом верхнем положении, затем медленно опустите ногу в исходное положение и повторите.
Закончите повторения и переключитесь на противоположную сторону.
Сохраняйте комплексную программу тренировок для достижения лучших результатов
Укрепление ног не произойдет за одну ночь, но если вы будете регулярно чередовать базовые и изолированные движения в тренировке нижней части тела, вы сразу же увидите результаты. И то же самое касается верхней части тела!
А если вам нужно высококачественное снаряжение для фитнеса, такое как подушка для штанги для приседаний со штангой на спине или эспандер для более сложных боковых планок с подъемом ног, обратите внимание на снаряжение для фитнеса UPPPER! Наша продукция безопасна, удобна, долговечна и стильна, поэтому вы можете приблизиться к своим целям благодаря необходимой поддержке.
>> Магазин Коллекция UPPPER <<
Наружная часть бедер — Liposuction.com — Liposuction.com
Внешняя поверхность бедер Жир на бедрах и бедрах женщин во многом определяется наследственной генетикой и часто не поддается физическим упражнениям и диетам. Для некоторых женщин отсутствие видимых улучшений формы или размера, несмотря на интенсивные упражнения, может стать кошмаром. Полные бедра, как правило, передают образ зрелости, неактивной жизни
Жир на женских бедрах и бедрах во многом определяется наследственной генетикой, и он часто устойчив к физическим упражнениям и диетам. Для некоторых женщин отсутствие видимых улучшений формы или размера, несмотря на интенсивные упражнения, может стать кошмаром. Полные бедра, как правило, создают образ зрелости, неактивного образа жизни и застенчивого смущения. Напротив, длинные стройные бедра предполагают молодость, атлетизм и жизненную силу. Для многих женщин липосакция бедер означает, что они будут лучше выглядеть в своей одежде, и им больше не нужно стесняться себя в купальном костюме.
Синдром двух тел
Бедра могут быть настолько большими, что, когда женщина покупает одежду, она вынуждена покупать верх и низ разных размеров, чтобы правильно подогнать верхнюю и нижнюю части тела. Для женщин с этим «синдромом двух тел» липосакция — это сбывшаяся мечта.
Не забывайте о бедрах
В целях липосакции внешняя поверхность бедра должна быть сгруппирована вместе с нижнебоковой частью ягодиц и верхней задней частью бедра. Если хирург, выполняющий липосакцию, воздействует только на наружную часть бедра и игнорирует избыточный жир в нижней части ягодиц и верхней части задней части бедра, то результат может быть непропорциональным и косметически неприятным. Хотя женщина может считать свои бедра своей самой большой проблемой, для достижения оптимальных косметических результатов может также потребоваться липосакция бедер.
Влияние возраста
Форма внешней поверхности бедра и ягодиц может меняться с возрастом. Вероятно, это связано с возрастным увеличением массы ягодичных мышц и потерей эластичности тканей. Таким образом, пожилым женщинам может потребоваться небольшая липосакция нижней наружной части ягодиц.
Выпуклость в форме банана
Выдающаяся жировая выпуклость в форме банана на верхней задней части бедра непосредственно под ягодицей часто рассматривается как косметический «дефект». При попытке вылечить эту бананообразную выпуклость с помощью липосакции хирургу очень легко сделать слишком много липосакции и создать дополнительную горизонтальную подъягодичную складку. Такой двойной складки под ягодицей можно избежать, обработав бананообразную выпуклость в два этапа. Во время первой липосакции должно быть сделано только пятьдесят процентов предполагаемого объема необходимой липосакции. Через несколько месяцев, когда результаты первой липосакции становятся очевидными, можно решить, требуется ли дополнительная «коррекция» в этой области. Всегда лучше сделать слишком мало липосакции в первый раз, чем слишком много.
Нижняя складка ягодиц
У некоторых женщин нет заметной складки между ягодицей и задней поверхностью бедра. Когда эта складка присутствует, это результат фиброзной ткани, которая соединяет кожу с мышцами. Складку нельзя создать искусственно с помощью липосакции. Когда хирург-липосакция пытается создать такую складку, существует значительный риск удаления слишком большого количества жира и создания необратимой деформации, которая выглядит неестественно.
Улучшение заживления
Уменьшения отека и болезненности, а также более быстрого заживления после липосакции можно добиться с помощью метода, известного как открытый дренаж и бимодальная компрессия.
Открытый дренаж
Открытый дренаж означает, что кожные разрезы не зашиваются швами после липосакции, а вместо этого оставляются открытыми для стимулирования дренирования остаточной кровянистой припухлой жидкости. Открытый дренаж требует размещения нескольких штолен, которые представляют собой крошечные (1,5 мм или 2,0 мм) круглые отверстия в коже, сделанные пробойниками для биопсии кожи. Специально разработанные супервпитывающие прокладки помещаются поверх штолей, чтобы поглощать дренаж и равномерно распределять компрессию от послеоперационной одежды.
Бимодальная компрессия
Это означает первоначальное использование двух специализированных компрессионных изделий для обеспечения дополнительной компрессии, которая способствует максимальному дренированию припухшей жидкости с примесью крови после липосакции. После прекращения дренажа, обычно через два-четыре дня, для комфорта надевают только одно компрессионное белье.
Круговая липосакция бедер
Круговая липосакция бедер Липосакция по всей окружности бедер в течение одного дня может привести к чрезмерно длительному заживлению и отеку. Циркулярная липосакция вызывает периферическую травму и воспаление с нарушением всасывания локализованных жидкостей, что приводит к отеку голени и стопы.