Атф в спорте применение: АТФ в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

Содержание

АТФ в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

АТФ (аденозин трифосфат: аденин, связанный с тремя фосфатными группами) — молекула, которая служит источником энергии для всех процессов в организме, в том числе для движения. Сокращение мышечного волокна происходит при одновременном расщеплении молекулы АТФ, в результате чего выделяется энергия, которая идёт на осуществление сокращения. В организме АТФ синтезируется из инозина.

АТФ должна пройти через несколько ступеней, чтобы дать нам энергию. Сначала при помощи специального коэнзима отделяется один из трёх фосфатов (каждый из которых даёт десять калорий), высвобождается энергия и получается аденозин дифосфат (АДФ). Если энергии требуется больше, то отделяется следующий фосфат, формируя аденозин монофосфат (АМФ). Главным источником для производства АТФ служит глюкоза, которая в клетке инициально расщепляется на пируват и цитозол.

Во время отдыха происходит обратная реакция – при помощи АДФ, фосфагена и гликогена фосфатная группа вновь присоединяется к молекуле, формируя АТФ. Для этих целей из запасов гликогена берётся глюкоза. Вновь созданный АТФ готов к следующему использованию. В сущности АТФ работает как молекулярная батарея, сохраняя энергию, когда она не нужна, и высвобождая в случае необходимости.

Структура АТФ[править | править код]

Молекула АТФ состоит из трёх компонентов:

1. Рибоза (тот же самый пятиуглеродный сахар, что формирует основу ДНК)
2. Аденин (соединённые атомы углерода и азота)
3. Трифосфат

Молекула рибозы располагается в центре молекулы АТФ, край которой служит базой для аденозина. Цепочка из трёх фосфатов располагается с другой стороны молекулы рибозы. АТФ насыщает длинные, тонкие волокна, содержащие протеин, называемый миозином, который формирует основу наших мышечных клеток.

Последовательное включение энергетических систем во время выполнения упражнений

Запасов АТФ достаточно только на первые 2-3 секунды двигательной активности, однако мышцы могут работать только при наличии АТФ. Для этого существуют специальные системы, которые постоянно синтезируют новые молекулы АТФ, они включаются в зависимости от продолжительности нагрузки (см. рисунок). Это три основные биохимические системы:

1. Фосфагенная система (Креатин-фосфат)
2. Система гликогена и молочной кислоты
3. Аэробное дыхание

Фосфагенная система[править | править код]

Когда мышцам предстоит короткая, но интенсивная активность (приблизительно 8-10 секунд), используется фосфагенная система – АДФ соединяется с креатина фосфатом. Фосфагенная система обеспечивает постоянную циркуляцию небольшого количества АТФ в наших мышечных клетках. Мышечные клетки также содержат высокоэнергетический фосфат – фосфат креатина, который используется для восстановления уровня АТФ после кратковременной, высокоинтенсивной работы. Энзим креатин киназа отнимает фосфатную группу у креатина фосфата и быстро передаёт её АДФ для формирования АТФ. Итак, мышечная клетка превращает АТФ в АДФ, а фосфаген быстро восстанавливает АДФ до АТФ. Уровень креатина фосфата начинает снижаться уже через 10 секунд высокоинтенсивной активности. Пример использования фосфагенной системы энергоснабжения – это спринт на 100 метров.

Система гликогена и молочной кислоты[править | править код]

Система гликогена и молочной кислоты снабжает организм энергией медленнее, чем фосфагенная система, и предоставляет достаточно АТФ примерно для 90 секунд высокоинтенсивной активности. В ходе процесса из глюкозы мышечных клеток в результате анаэробного метаболизма происходит формирование молочной кислоты.

Учитывая тот факт, что в анаэробном состоянии организм не использует кислород, эта система даёт кратковременную энергию без активации кардио-респираторной системы точно так же, как и аэробная система, но с экономией времени. Более того, когда в анаэробном режиме мышцы работают быстро, они очень мощно сокращаются, перекрывая поступление кислорода, так как сосуды оказываются сжатыми. Эту систему ещё можно назвать анаэробно-респираторной, и хорошим примером работы организма в этом режиме послужит 400-метровый спринт. Обычно продолжать работать таким образом атлетам не даёт мышечная болезненность, возникающая в результате накопления молочной кислоты в тканях.

Аэробное дыхание[править | править код]

Если упражнения длятся более двух минут, в работу включается аэробная система, и мышцы получают АТФ вначале из углеводов, потом из жиров и наконец из аминокислот (протеинов). Протеин используется для получения энергии в основном в условиях голода (диеты в некоторых случаях). При аэробном дыхании производство АТФ проходит наиболее медленно, но энергии получается достаточно, чтобы поддерживать физическую активность на протяжении нескольких часов. Это происходит, потому что глюкоза распадается на диоксид углерода и воду беспрепятственно, не испытывая противодействия со стороны, например, молочной кислоты, как в случае анаэробной работы.

АТФ: инструкция по применению, назначение, форма выпуска, особенности приема, дозировка, состав, показания и противопоказания

Только при правильном энергетическом обмене, который происходит на клеточном уровне, возможно слаженное функционирование всех систем организма. Вспомогательным источником питания всех клеток служит препарат АТФ, инструкцию к которому мы рассмотрим в этой статье. Это средство используют не только в медицине, но и в спорте. Его действующий компонент улучшает энергообеспечение и метаболизм.

Что это такое

Аденозинтрифосфорная кислота — это универсальный энергетический источник для большинства биохимических процессов, которые протекают в организме человека. Она играет важную роль в обмене веществ и энергии. Применение АТФ началось в первой половине 20-го века. Именно тогда было установлено, что она является основным переносчиком энергии в клетках. Сама энергия направлена на осуществление сокращения мышечных тканей, а выделяется она после расщепления молекулы АТФ в период движения.

Молекула АТФ состоит из трех веществ: трифосфата, аденина и рибозы. В самом центре расположена рибоза, ее конец является началом аденина, а с обратной стороны присоединен трифосфат. АТФ заполняет собой главный компонент сократительных волокон — миозин, именно он отвечает за образование клеток мышц.

Форма выпуска и состав

Чаще всего препарат выпускают в виде раствора для инъекций, но есть и таблетированная форма. Растворы АТФ фасуют в стеклянные прозрачные ампулы по одному миллилитру, помещенные в блистер. В одной упаковке находится десять единиц препарата.

В каждой ампуле раствора для инъекций содержится аденозинтрифосфат натрия и второстепенные компоненты – лимонная кислота и вода.

Зачастую врачи назначают дополнительный прием таблеток «АТФ Лонг», в инструкции по применению сказано, что это может усилить эффект от применения.

Принцип действия

Активное вещество препарата улучшает энергообеспечение в тканях и обмен веществ. Помимо этого, оно выполняет еще ряд полезных функций:

  • АТФ передает к сердечной мышце сигналы возбуждения от нервных клеток головного мозга.
  • Приводит в норму работу связующих каналов, которые располагаются в межклеточном пространстве.
  • Нормализует проведение импульса по нервным волокнам.
  • Увеличивает выносливость мышцы сердца во время активных действий.
  • Расслабляет сердечную мышцу.

Фармакология

Средство применяют для лечения ишемической болезни. Инструкция по применению АТФ для инъекций подтверждает высокие показатели стимулирования энергообмена. Правильное использование препарата позволяет улучшить транспортировку ионов в мембраны клеток, что в свою очередь способствует восстановлению приемлемого содержания солей калия и магния.

Помимо этого, инъекции АТФ нормализуют циркуляцию крови в сосудах, а это в свою очередь приводит к улучшению работы сердца. При длительном использовании заметно увеличивается физическая активность.

Когда необходима

Согласно инструкции по применению АТФ, препарат используют в следующих случаях:

  • Значительное ухудшение физической активности.
  • Быстрая утомляемость.
  • Подготовка к спортивным мероприятиям и соревнованиям.
  • Восстановление работы сердца.
  • При риске возникновения аритмии и инфаркта.
  • Во время снижения циркуляции крови в сосудах головного мозга.
  • Для лечения синдрома хронической усталости.

Инъекции препарата назначают при:

  • тахикардии;
  • миокардите;
  • ишемической болезни;
  • стенокардии;
  • вегетосусудистой дистонии;
  • при прочих заболеваниях сердца.

Показания к применению АТФ в спорте

Недостаточное количество АТФ вызывает слабость и невозможность проведения полноценной тренировки, так как она нужна для осуществления движений и энергообмена. Организм может израсходовать полностью вещество за первые несколько секунд выполнения упражнения, после этого АТФ начинает синтезироваться с помощью основных биохимических систем:

  • аэробным дыханием;
  • фосфагенной системой;
  • системой гликогена и молочной кислоты.

В бодибилдинге препарат используют для повышения интенсивности и длительности тренировок, а также для увеличения выносливости. К основным положительным эффектам от применения АТФ относят:

  • улучшение кровообращения в коронарных сосудах;
  • снижение частоты одышки при занятиях спортом;
  • стимуляция энергетического обмена;
  • сокращение потребления кислорода сердечной мышцей;
  • снижение содержания мочевой кислоты;
  • восстановление количества ионов магния и калия;
  • увеличение сердечного выброса.

Как комбинировать

Для того чтобы получить максимальный эффект от применения АТФ в спорте, необходимо комбинировать препарат с другими добавками и веществами. Для этого отлично подходят витамины группы В: В1, В6 и В12. Зачастую спортсмены добавляют к этой смеси аминокислоты ВСАА и пищевой желатин (в нем содержится большое количество коллагена, что благотворно влияет на хрящи, суставы и связки).

Следует учитывать, что витамины группы В необходимо принимать по отдельности, потому что попадая в организм совместно, они нейтрализуют действие друг друга. Промежуток между приемами должен составлять 10-12 часов. Они положительно влияют на обменные процессы: жировые, белково-углеводные и другие процессы, связанные с синтезом различных веществ.

Все вышеперечисленные препараты хорошо совместимы и оказывают положительное влияние на спортсменов. Благодаря такой комбинации улучшается сон, повышается интенсивность роста мышц и ускоряется процесс восстановления организма.

Противопоказания

Как и у любого лекарственного препарата, имеются противопоказания. Согласно инструкции по применению АТФ, средство нельзя использовать при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав, во время беременности и кормления грудью, лицам моложе 18 лет, а также при воспалительных заболеваниях органов дыхания.

Как принимать

Перед приемом препарата следует проконсультироваться с врачом, а при необходимости пройти обследование. Это поможет установить необходимую дозировку исходя из особенностей организма.

Согласно инструкции по применению АТФ, перорально употребляют от 50-200 миллиграмм в сутки, которые разделяют на 2-4 приема в течение всего дня. Таким образом средство лучше усваивается.

Внутримышечные инъекции делаются один раз в день по 10 миллиграмм глубоко в мышцы ягодиц или бедра. Уколы болезненны, поэтому рекомендуется смешивать АТФ с «Новокаином», «Ледокаином» или другим анестетиком. Постепенно суточную норму поднимают до 20 мг, которые разделяют на два укола. Продолжительность курса АТФ составляет 1-2 месяца, после чего для исключения возможных негативных эффектов необходимо сделать двухмесячный перерыв.

Также в инструкции к АТФ сказано, что внутривенное применение средства нежелательно и назначается только в случае тяжелых заболеваний. При внутривенном использовании повышается риск таких негативных последствий, как брадикардия, падение артериального давления, кратковременная остановка сердца и нарушение его ритма. Также желательно исключить применение АТФ совместно с сердечными гликозидами.

Побочные явления

В большинстве случаев введение АТФ хорошо переносится организмом, но в инструкции по применению уколов АТФ указано, что в некоторых случаях препарат может привести к мигрени, диурезу и тахикардии.

Помимо этого, средство может вызывать:

  • слабость;
  • покраснение лица;
  • зуд;
  • тошноту.

Особые указания

В инструкции по применению АТФ внутримышечно указывается, что препарат не стоит использовать совместно с большим количеством сердечных гликозидов. Это может привести к развитию побочных эффектов, указанных выше.

Инъекционный раствор АТФ хранят при температуре от четырех до шести градусов в затемненном месте, недоступном для детей.

Заключение

Медицинская практика показывает, что АТФ отлично переносится организмом человека и положительно влияет на работу сердца и сосудов. Именно эти свойства позволяют применять препарат не только в медицине, но и в спорте. А отзывы о препарате от врачей и атлетов в большинстве случаев хорошие.

уколы, препараты, инъекции в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

АТФ — уколы и препараты в бодибилдинге[править | править код]

АТФ выпускается в виде медицинских препаратов и спортивного питания. В аптеках можно свободно приобрести раствор АТФ для инъекций — АТФ амп. 1% 1мл N10. Также доступны таблетированные формы для приема внутрь: АТФ форте и АТФ лонг, которые имеют продленное действие.

Популярные в бодибилдинге препараты АТФ:

  • АТФ
  • Атрифос
  • Натрия аденозинтрифосфат
  • Миотрифос
  • Фосфобион
  • Адефос
  • Кортифос
  • Стриадине
  • Триаденил
  • Трифосфодин
  • Трифосфаден
  • Трифосаденин

Спортивное питание с АТФ

  • Натрия аденозинтрифосфат

  • Elevate ATP от EPIC Preformance

АТФ может вводиться в виде таблеток внутрь, в виде инъекций внутримышечно и внутривенно. В зависимости от этого варьируются дозы препарата.

Уколы АТФ[править | править код]

Внутримышечные инъекции выполняются глубоко в мышцы ягодиц или бедра по 10 мг (1 мл 1% раствора) 1 раз в сутки, затем в той же дозе 2 раза в сутки или по 20 мг 1 раз в сутки. Курс лечения — 30-40 инъекций, повторный курс — через 1-2 мес. Уколы АТФ отличаются особой болезненностью в месте инъекции, поэтому его можно смешивать с местными анестетиками (лидокаин, новокаин и т.д.)

Внутривенные уколы АТФ в бодибилдинге выполнять не рекомендуется, так как это совершенно нецелесообразно и грозит такими побочными эффектами как брадикардия (в редких случаях возможна рефлекторная остановка сердца на несколько секунд), падение артериального давления с последующей тахикардией, покраснение кожи. Дозы АТФ при внутривенных инъекциях не должны превышать 10 мг, в бодибилдинге этого недостаточно, поэтому избегайте этого метода введения.

АТФ таблетки и спортивное питание[править | править код]

Средняя дозировка АТФ для приема внутрь 50 — 200 мг в сутки, 2-4 раза в день.

Есть существенная разница между попыткой «вколоть» или «скушать» дополнительный АТФ (что невозможно) и тем, чтобы повысить способность организма к синтезу АТФ (так работают современные БАДы нацеленные на АТФ). Второй способ является эффективным способом повышения АТФ, выносливости и кислородной емкости крови, но он не предполагает непосредственного приёма «АТФ», а работает за счет использования витаминов\адаптогенов и диетических добавок. Документально, и на Олимпийской практике, отмечено положительное влияние гриба Кордицпс на выносливость атлетов.

Дополнительный прием АТФ не ведет к подъему энергии и существенному поднятию уровня эндогенного АТФ и не увеличивает мышечную массу. Уколы, употребление внутрь или под язык — все эти пути приводят к неизбежному разрушению АТФ, задолго до поступления в мышцы, поэтому нет никакого смысла выполнять болезненные инъекции.

После того как АТФ поступает в организм (путь введения не имеет значения) он не поступает в клетки, так как имеет отрицательный заряд. Внутри клетки среда тоже отрицательно заряжена, поэтому АТФ просто напросто отталкивается от клеточных мембран. Еще в кишечнике или в мышце, АТФ начинает разрушаться ферментом EctoATP-дифосфорилазой до АМФ, на это требуется не более 2-3 секунд. Еще через 3 секунды, АМФ разрушается (гидролизуется ферментом 5-нуклеотидазой и аденозилгомоцистеин-гидролазой) до аденозина. Практически весь аденозин улавливается эритроцитами, где быстро конвертируется в инозин (рибоксин) ферментом аденозин-деаминазой.

Таким образом, АТФ не может быть доставлена к мышцам, независимо от доз и пути введения. Последнее время полностью пересмотрены показания для применения препаратов АТФ, теперь их используют только для купирования сердечных аритмий и в редких случаях для расслабления гладкой мускулатуры сосудов. Действие на другие органы невозможно, потому что АТФ разрушается до инозина задолго до поступления в органы, именно инозин обуславливает все эффекты употребления АТФ. Поэтому, разумнее принимать добавки с инозином, из которого синтезируется АТФ в организме.

Состав и форма выпуска[править | править код]

1 мл 1% раствора (0,01 г) в ампуле. 10 ампул в упаковке.

Показания к применению[править | править код]

Мышечная дистрофия и атрофия, полиомиелит, рассеянный склероз, наджелудочковая пароксизмальная тахикардия; коронарная недостаточность, постинфарктная кардиомиодистрофия, острая и хроническая сердечно-сосудистая недостаточность, облитерирующие заболевания артерий (перемежающаяся хромота, болезнь Рейно, облитерирующий тромбангиит), наследственная пигментная дегенерация сетчатки.

Рекомендации по применению в спорте[править | править код]

Способ применения и дозы[править | править код]

Внутримышечно, внутривенно или внутриартериально. В первые дни лечения — по 0,01 г (1 мл 1% раствора) 1 раз/сут, затем в той же дозе 2 раза/сут или по 0,02 г 1 раз/сут. Курс лечения — 30-40 инъекций, повторный курс — через 1-2 мес. Для купирования наджелудочковых аритмий — внутривенно 0,01-0,02 г, в течение 5-6 с (эффект наступает через 30-40 с). При необходимости возможна повторная инъекция через 2-3 мин.

Противопоказания[править | править код]

Гиперчувствительность, острый инфаркт миокарда, артериальная гипотензия, воспалительные заболевания легких.

Побочные действия[править | править код]

Аллергические реакции (зуд, гиперемия кожи). При внутримышечном введении — головная боль, тахикардия, увеличение диуреза, гиперурикемия; при внутривенном — тошнота, гиперемия кожи лица, головная боль, слабость.

Особые указания[править | править код]

Нельзя вводить в больших дозах одновременно с сердечными гликозидами. Сердечные гликозиды повышают риск развития побочных эффектов (в том числе аритмогенного действия).

уколы, препараты, инъекции в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

АТФ — уколы и препараты в бодибилдинге[править | править код]

АТФ выпускается в виде медицинских препаратов и спортивного питания. В аптеках можно свободно приобрести раствор АТФ для инъекций — АТФ амп. 1% 1мл N10. Также доступны таблетированные формы для приема внутрь: АТФ форте и АТФ лонг, которые имеют продленное действие.

Популярные в бодибилдинге препараты АТФ:

  • АТФ
  • Атрифос
  • Натрия аденозинтрифосфат
  • Миотрифос
  • Фосфобион
  • Адефос
  • Кортифос
  • Стриадине
  • Триаденил
  • Трифосфодин
  • Трифосфаден
  • Трифосаденин

Спортивное питание с АТФ

  • Натрия аденозинтрифосфат

  • Elevate ATP от EPIC Preformance

АТФ может вводиться в виде таблеток внутрь, в виде инъекций внутримышечно и внутривенно. В зависимости от этого варьируются дозы препарата.

Уколы АТФ[править | править код]

Внутримышечные инъекции выполняются глубоко в мышцы ягодиц или бедра по 10 мг (1 мл 1% раствора) 1 раз в сутки, затем в той же дозе 2 раза в сутки или по 20 мг 1 раз в сутки. Курс лечения — 30-40 инъекций, повторный курс — через 1-2 мес. Уколы АТФ отличаются особой болезненностью в месте инъекции, поэтому его можно смешивать с местными анестетиками (лидокаин, новокаин и т.д.)

Внутривенные уколы АТФ в бодибилдинге выполнять не рекомендуется, так как это совершенно нецелесообразно и грозит такими побочными эффектами как брадикардия (в редких случаях возможна рефлекторная остановка сердца на несколько секунд), падение артериального давления с последующей тахикардией, покраснение кожи. Дозы АТФ при внутривенных инъекциях не должны превышать 10 мг, в бодибилдинге этого недостаточно, поэтому избегайте этого метода введения.

АТФ таблетки и спортивное питание[править | править код]

Средняя дозировка АТФ для приема внутрь 50 — 200 мг в сутки, 2-4 раза в день.

Есть существенная разница между попыткой «вколоть» или «скушать» дополнительный АТФ (что невозможно) и тем, чтобы повысить способность организма к синтезу АТФ (так работают современные БАДы нацеленные на АТФ). Второй способ является эффективным способом повышения АТФ, выносливости и кислородной емкости крови, но он не предполагает непосредственного приёма «АТФ», а работает за счет использования витаминов\адаптогенов и диетических добавок. Документально, и на Олимпийской практике, отмечено положительное влияние гриба Кордицпс на выносливость атлетов.

Дополнительный прием АТФ не ведет к подъему энергии и существенному поднятию уровня эндогенного АТФ и не увеличивает мышечную массу. Уколы, употребление внутрь или под язык — все эти пути приводят к неизбежному разрушению АТФ, задолго до поступления в мышцы, поэтому нет никакого смысла выполнять болезненные инъекции.

После того как АТФ поступает в организм (путь введения не имеет значения) он не поступает в клетки, так как имеет отрицательный заряд. Внутри клетки среда тоже отрицательно заряжена, поэтому АТФ просто напросто отталкивается от клеточных мембран. Еще в кишечнике или в мышце, АТФ начинает разрушаться ферментом EctoATP-дифосфорилазой до АМФ, на это требуется не более 2-3 секунд. Еще через 3 секунды, АМФ разрушается (гидролизуется ферментом 5-нуклеотидазой и аденозилгомоцистеин-гидролазой) до аденозина. Практически весь аденозин улавливается эритроцитами, где быстро конвертируется в инозин (рибоксин) ферментом аденозин-деаминазой.

Таким образом, АТФ не может быть доставлена к мышцам, независимо от доз и пути введения. Последнее время полностью пересмотрены показания для применения препаратов АТФ, теперь их используют только для купирования сердечных аритмий и в редких случаях для расслабления гладкой мускулатуры сосудов. Действие на другие органы невозможно, потому что АТФ разрушается до инозина задолго до поступления в органы, именно инозин обуславливает все эффекты употребления АТФ. Поэтому, разумнее принимать добавки с инозином, из которого синтезируется АТФ в организме.

Состав и форма выпуска[править | править код]

1 мл 1% раствора (0,01 г) в ампуле. 10 ампул в упаковке.

Показания к применению[править | править код]

Мышечная дистрофия и атрофия, полиомиелит, рассеянный склероз, наджелудочковая пароксизмальная тахикардия; коронарная недостаточность, постинфарктная кардиомиодистрофия, острая и хроническая сердечно-сосудистая недостаточность, облитерирующие заболевания артерий (перемежающаяся хромота, болезнь Рейно, облитерирующий тромбангиит), наследственная пигментная дегенерация сетчатки.

Рекомендации по применению в спорте[править | править код]

Способ применения и дозы[править | править код]

Внутримышечно, внутривенно или внутриартериально. В первые дни лечения — по 0,01 г (1 мл 1% раствора) 1 раз/сут, затем в той же дозе 2 раза/сут или по 0,02 г 1 раз/сут. Курс лечения — 30-40 инъекций, повторный курс — через 1-2 мес. Для купирования наджелудочковых аритмий — внутривенно 0,01-0,02 г, в течение 5-6 с (эффект наступает через 30-40 с). При необходимости возможна повторная инъекция через 2-3 мин.

Противопоказания[править | править код]

Гиперчувствительность, острый инфаркт миокарда, артериальная гипотензия, воспалительные заболевания легких.

Побочные действия[править | править код]

Аллергические реакции (зуд, гиперемия кожи). При внутримышечном введении — головная боль, тахикардия, увеличение диуреза, гиперурикемия; при внутривенном — тошнота, гиперемия кожи лица, головная боль, слабость.

Особые указания[править | править код]

Нельзя вводить в больших дозах одновременно с сердечными гликозидами. Сердечные гликозиды повышают риск развития побочных эффектов (в том числе аритмогенного действия).

АТФ в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

АТФ (аденозин трифосфат: аденин, связанный с тремя фосфатными группами) — молекула, которая служит источником энергии для всех процессов в организме, в том числе для движения. Сокращение мышечного волокна происходит при одновременном расщеплении молекулы АТФ, в результате чего выделяется энергия, которая идёт на осуществление сокращения. В организме АТФ синтезируется из инозина.

АТФ должна пройти через несколько ступеней, чтобы дать нам энергию. Сначала при помощи специального коэнзима отделяется один из трёх фосфатов (каждый из которых даёт десять калорий), высвобождается энергия и получается аденозин дифосфат (АДФ). Если энергии требуется больше, то отделяется следующий фосфат, формируя аденозин монофосфат (АМФ). Главным источником для производства АТФ служит глюкоза, которая в клетке инициально расщепляется на пируват и цитозол.

Во время отдыха происходит обратная реакция – при помощи АДФ, фосфагена и гликогена фосфатная группа вновь присоединяется к молекуле, формируя АТФ. Для этих целей из запасов гликогена берётся глюкоза. Вновь созданный АТФ готов к следующему использованию. В сущности АТФ работает как молекулярная батарея, сохраняя энергию, когда она не нужна, и высвобождая в случае необходимости.

Структура АТФ[править | править код]

Молекула АТФ состоит из трёх компонентов:

1. Рибоза (тот же самый пятиуглеродный сахар, что формирует основу ДНК)
2. Аденин (соединённые атомы углерода и азота)
3. Трифосфат

Молекула рибозы располагается в центре молекулы АТФ, край которой служит базой для аденозина. Цепочка из трёх фосфатов располагается с другой стороны молекулы рибозы. АТФ насыщает длинные, тонкие волокна, содержащие протеин, называемый миозином, который формирует основу наших мышечных клеток.

Последовательное включение энергетических систем во время выполнения упражнений

Запасов АТФ достаточно только на первые 2-3 секунды двигательной активности, однако мышцы могут работать только при наличии АТФ. Для этого существуют специальные системы, которые постоянно синтезируют новые молекулы АТФ, они включаются в зависимости от продолжительности нагрузки (см. рисунок). Это три основные биохимические системы:

1. Фосфагенная система (Креатин-фосфат)
2. Система гликогена и молочной кислоты
3. Аэробное дыхание

Фосфагенная система[править | править код]

Когда мышцам предстоит короткая, но интенсивная активность (приблизительно 8-10 секунд), используется фосфагенная система – АДФ соединяется с креатина фосфатом. Фосфагенная система обеспечивает постоянную циркуляцию небольшого количества АТФ в наших мышечных клетках. Мышечные клетки также содержат высокоэнергетический фосфат – фосфат креатина, который используется для восстановления уровня АТФ после кратковременной, высокоинтенсивной работы. Энзим креатин киназа отнимает фосфатную группу у креатина фосфата и быстро передаёт её АДФ для формирования АТФ. Итак, мышечная клетка превращает АТФ в АДФ, а фосфаген быстро восстанавливает АДФ до АТФ. Уровень креатина фосфата начинает снижаться уже через 10 секунд высокоинтенсивной активности. Пример использования фосфагенной системы энергоснабжения – это спринт на 100 метров.

Система гликогена и молочной кислоты[править | править код]

Система гликогена и молочной кислоты снабжает организм энергией медленнее, чем фосфагенная система, и предоставляет достаточно АТФ примерно для 90 секунд высокоинтенсивной активности. В ходе процесса из глюкозы мышечных клеток в результате анаэробного метаболизма происходит формирование молочной кислоты.

Учитывая тот факт, что в анаэробном состоянии организм не использует кислород, эта система даёт кратковременную энергию без активации кардио-респираторной системы точно так же, как и аэробная система, но с экономией времени. Более того, когда в анаэробном режиме мышцы работают быстро, они очень мощно сокращаются, перекрывая поступление кислорода, так как сосуды оказываются сжатыми. Эту систему ещё можно назвать анаэробно-респираторной, и хорошим примером работы организма в этом режиме послужит 400-метровый спринт. Обычно продолжать работать таким образом атлетам не даёт мышечная болезненность, возникающая в результате накопления молочной кислоты в тканях.

Аэробное дыхание[править | править код]

Если упражнения длятся более двух минут, в работу включается аэробная система, и мышцы получают АТФ вначале из углеводов, потом из жиров и наконец из аминокислот (протеинов). Протеин используется для получения энергии в основном в условиях голода (диеты в некоторых случаях). При аэробном дыхании производство АТФ проходит наиболее медленно, но энергии получается достаточно, чтобы поддерживать физическую активность на протяжении нескольких часов. Это происходит, потому что глюкоза распадается на диоксид углерода и воду беспрепятственно, не испытывая противодействия со стороны, например, молочной кислоты, как в случае анаэробной работы.

Применение АТФ в спорте повышает силу мышц и тормозит утомление — SportWiki энциклопедия

Влияние приема АТФ на физические показатели[править | править код]

Adenosine-5′-triphosphate (ATP) supplementation improves low peak muscle torque and torque fatigue during repeated high intensity exercise sets

Переводится

Уже давно признано, что на внутриклеточном уровне АТФ выступает в качестве источника энергии для всех тканей организма [1]. Однако, исследования метаболических функций АТФ на внеклеточном уровне начались не так давно; почти во всех типах клеток АТФ в первую очередь участвует в передаче сигналов посредством пуринергических рецепторов [2]. Другие внеклеточные функции ATФ включают вазодилатацию [3] и притупление восприятия боли [4]. Кроме того, АТФ часто называют рассматривают в качестве медиатора,который,за счёт своего воздействия на периферическую и центральную нервные системы, влияет на местные изменения тканей в процессах нейротрансмиссии и нейромодуляции [5,6].

Концентрация АТФ внутри клетки относительно высокая (1-10 мМ), в то время как вне клеток уровень концентрации крайне низок (10-100 нМ) [7,8]. Когда АТФ попадает в артериальный кровоток в мышцах, период полураспада длится менее 1 секунды [9], так как АТФ быстро распадается до аденозина на эксрессируемые на поверхность клетки энзимы семейства эктонуклеозидов [10]. В крови АТФ в первую очередь переносятся эритроцитами [8]. Таким образом, измерение циркулирующей в плазме свободной ATФ, полученной при пероральном введении не возможно, так как экзогенная свободная АТФ или её метаболит аденозина быстро подхватываются компонентами крови. У крыс, при постоянном пероральном введении АТФ по 5 мг/кг/сут, увеличивалась концентрация АТФ в крови воротной вены, а также поглощение нуклеозидов эритроцитами, что, в свою очередь, привело к увеличению синтеза АТФ в эритроцитах [11]. Поэтому, пероральное введение ATФ может вызывать метаболический эффект, несмотря на отсутствие систематического повышения концентрации свободного АТФ.

Adenosine, resulting from the degradation of ATP, may also act as a signaling agent through purinergic receptors [12] which are ubiquitously present in many cell types including smooth muscle, endothelial, and neural [2]. Adenosine may further be degraded by adenosine deaminase [10]. The labile state of ATP and its metabolite adenosine cause hyperpolarization and vasodilation in the arteriolar tree resulting in increased blood flow through the tissue, which aids in the removal of waste products such as lactate [13]. For example, signaling by both ATP and adenosine plays an important role in increasing blood flow by causing dilation of the microvasculature when released from erythrocytes passing through the capillaries [13,14]. Adenosine’s effect is also mediated by increased nitric oxide and prostacyclin levels in microvascular endothelial cells [15]. Diverting some of the blood flow also assures the most efficient flow of cardiac output through the exercising muscle. In a similar manner, the release of endogenous ATP from cardiomyocytes occurs in response to ischemia [16], thus resulting in increased blood flow and increased oxygen and glucose delivery to the active muscle tissue. These observations lead to the hypothesis that dietary supplementation with ATP (and/or adenosine) should be beneficial to exercising muscle tissue. However, it should be noted that it is unlikely that ATP is absorbed intact in humans [17,18] and the effect of oral ATP on muscle performance is likely due to the previously described purinergic signaling [2] or through ATP metabolites such as adenosine [12,19].

Supporting this hypothesis of purinergic signaling, Calbet et al. demonstrated that infusion of ATP at near-maximal exercise resulted in increased blood flow to less-active and non-muscle tissues [20]. Improving blood flow through less active muscle tissues could remove waste products such as lactate. Additionally, Jordan et al. demonstrated that orally ingested ATP may be metabolically available to tissues and may influence adenine nucleotide metabolism during exercise [21]. The study showed that oral supplementation with ATP (225 mg) for 14 days resulted in increased within group set-one repetitions and increased total lifting volume on the bench press apparatus; however, no effect was observed at the lower dosage of 150 mg ATP per day. The current study was designed to test the hypothesis that supplemental ATP would improve performance of repeated high intensity exercise as measured by muscle torque, power, work and fatigue.

The objective of the present study was to determine if supplemental ATP would improve muscle torque, power, work, or fatigue during repeated bouts of high intensity resistance exercise.

Methods

Sixteen participants (8 male and 8 female; ages: 21–34 years) were enrolled in a double-blinded, placebo-controlled study using a crossover design. The participants received either supplemental ATP (400 mg/d divided into 2 daily doses) or placebo for 15 d. After an overnight fast, participants underwent strength and fatigue testing, consisting of 3 sets of 50 maximal knee extensions performed on a Biodex® leg dynamometer.

Results

No differences were detected in high peak torque, power, or total work with ATP supplementation; however, low peak torque in set 2 was significantly improved (p < 0.01). Additionally, in set 3, a trend was detected for less torque fatigue with ATP supplementation (p < 0.10).

АТФ энергия мышц

Поиск



АТФ энергия мышц

Молекула АТФ(аденозин трифосфат) является универсальным источником энергии , обеспечивая не только работу мышц , но и протекание многих других биологических процессов , включая и рост мышечной массы (анаболизм) .

Молекула АТФ состоит из аденина , рибозы и трех фосфатов . Энергия высвобождается при отделении от молекулы одного из трех фосфатов и превращением АТФ в АДФ (аденозин дифосфат). При необходимости может отделяться еще один фосфорный остаток с получением АМФ (аденозин монофосфат) и повторным выбросом энергии .


Наиболее важным качеством является то , что АДФ может быстро восстанавливаться до полностью заряженной АТФ , что объясняется невысокой стабильностью связей — например , жизнь молекулы АТФ составляет в среднем менее одной минуты , а за сутки с этой молекулой может происходить до 3000 циклов перезарядок .

Выделяемая АТФ энергия имеет большую величину , потому относится к МАКРОЭРГИЧЕСКИМ соединениям . Естественно , при восстановлении ее организм вынужден будет затратить такое же количество энергии .

Общий объем АТФ стабилен и обычно не превышает 0.5 % от массы мышц . Сам по себе объем увеличить не удастся , но можно улучшить скорость восстановления молекулы , что напрямую скажется на выносливости и силе спортсмена .

Восстановление АТФ происходит несколькими способами – вначале физической активности для перезарядки расходуется большое количество ресурсов , но и скорость восстановления АТФ очень высока , за тем организм переходит на все более экономичные способы ресинтеза , в конечном итоге мышечная система имеет возможность функционировать длительное время при умеренном синтезе АТФ .

Синтез АТФ

Прежде всего следует сказать , что качественный и быстрый синтез АТФ возможен только при поддержании высокого уровня тестостерона , поскольку мужские гормоны являются главными стимуляторами биологических процессов направленных на повышение силы и выносливости . Как повысить тестостерон читайте в

этой статье .

Подробнее о синтезе АТФ

В первые 10 секунд физической нагрузки синтез АТФ происходит быстро и легко при использовании креатин фосфата , запасы которого в мышцах можно увеличить до определенной величины . Хорошо подготовленный спортсмен может показать до 20 секунд максимальной производительности ( тяжелая атлетика , бег на короткие дистанции ). Подробнее о креатине смотрите здесь .

Когда запасы фосфата креатина падают , включается так называемая АНАЭРОБНАЯ выносливость . Для синтеза АТФ используется много энергии , которую организм получает из запасов гликогена , восстановление АТФ происходит медленнее , но процесс активно продолжается более 2 минут . Положительная сторона – не требуется участия кислорода , отрицательная – вырабатывается много молочной кислоты .
Анаэробный метаболизм – основа силовой выносливости .

Когда заметно истощаются запасы гликогена усиливается АЭРОБНЫЙ метаболизм , который обеспечивает медленное , но достаточно длительное производство АТФ при очень экономном расходе глюкозы .Этот процесс полностью запускается уже через три минуты интенсивной нагрузки. Обеспечение энергией в этом случае требует участия кислорода . Для производства АТФ используются сначала углеводы , за тем жиры. Жиры могут применяться и ранее вместе с углеводами — в стрессовых состояниях — см. кортизол . Когда естественные запасы энергии подходят к концу организм берет в оборот и белки мышц ( в первую очередь те , что возможно быстро восстановить ) .
Наибольший выход молекул АТФ происходит при расщеплении жирных кислот .

АТФ в БОДИБИЛДИНГЕ

Организм обычно бережно расходует АТФ , потому спортсмен не может потратить весь запас энергии в одном интенсивном подходе . Если тело получит небольшой перерыв , запасы АТФ частично восстановятся и можно будет снова расходовать энергию , многократно повторяя подходы можно добиться значительной нагрузки на мышцы , но и заметно исчерпать АТФ .

Для полного восстановления АТФ требуется длительное время , потому в процессе занятия от одного упражнения к другому общий уровень энергии постоянно снижается . Согласно современным исследованиям сильное утомление приходит уже через час интенсивного тренинга , что вызывает быстрое повышение кортизола (гормон усталости) в крови и занятия с этого момента приносят скорее вред , чем пользу .

После тренировки тело продолжает расходовать АТФ для восстановления химического баланса и прочих процессов , включая затраты на рост мышц . Только после завершения всех восстановительных процессов организм сможет восполнить достаточный уровень АТФ . В зависимости от интенсивности тренировки , питания , уровня тестостерона , психологического состояния и генетических особенностей полное восстановление уровня АТФ может занять от 1 до 4 суток , потому стандартные 3 тренировки в неделю это скорее усредненный расчет . Индивидуально же частоту занятий нужно подбирать по общему самочувствию ( с ленью не путать ).

Постоянное недостаточное восстановление уровня АТФ со временем однозначно приводит к состоянию перетренированности , требующему длительного и серьезного лечения . Как удержать на высоте уровень АТФ читайте здесь .

ОСТАВАЙСЯ ЗДОРОВЫМ

Читать
— причины и последствия низкого тестостерона
— как принимать креатин

приложений — электронные формы | Бюро алкоголя, табака, огнестрельного оружия и взрывчатых веществ

eForms banner

Добро пожаловать в электронные формы ATF

Электронные формы

ATF позволяют отдельным лицам и представителям огнестрельного оружия заполнять определенные формы в электронном виде, а не через бумажные приложения. Электронная подача документов должна быть более эффективной и точной, что позволит ATF более эффективно обрабатывать заявки.Формы, которые могут быть заполнены, касаются ввоза огнестрельного оружия, боеприпасов и орудий войны; сделки с огнестрельным оружием в соответствии с Национальным законом об огнестрельном оружии (NFA); и годовой отчет о производстве огнестрельного оружия.

Доступны электронные формы

  • Формы

    ATF 1, 2, 3, 5, 6, 6A, 9, 10 и 5300.11 доступны для отправки электронных форм.

Примечание. Форма 4 в настоящее время не обслуживается в ожидании модификаций, которые улучшат ее функциональность и производительность; а также включать нормативные требования, установленные 41F.Дата внедрения этих изменений не определена.

Импорт eForms

  • Форма 6, Заявление и разрешение на ввоз

  • Форма 6A, Выдача и получение импортного огнестрельного оружия, боеприпасов и военного снаряжения

Электронные формы NFA:

  • Форма 1, Заявление на изготовление и регистрацию огнестрельного оружия

  • Форма 2, Уведомление об изготовленном или импортированном огнестрельном оружии

  • Форма 3, Заявление о безналоговой передаче огнестрельного оружия и регистрации специальному (профессиональному) налогоплательщику (Национальный закон об огнестрельном оружии)

  • Форма 5, Заявление о безналоговой передаче огнестрельного оружия и регистрации огнестрельного оружия

  • Форма 9, Заявление и разрешение на постоянный вывоз огнестрельного оружия

  • Форма 10, Заявление о регистрации огнестрельного оружия, приобретенного некоторыми государственными учреждениями

Годовой отчет о производстве и экспорте огнестрельного оружия

  • Форма 5300.11, Годовой отчет о производстве и экспорте огнестрельного оружия в соответствии с главой 44 США 18 Свода законов США, Огнестрельное оружие

Дополнительные шаги регистрации

  • Если вы будете отправлять формы от имени или от имени Федерального лицензиата огнестрельного оружия (FFL) или импортировать оборонные изделия в соответствии с Законом о контроле за экспортом оружия (AECA), существует дополнительный этап регистрации, на котором вам необходимо связать свой идентификатор пользователя с регистрация FFL и / или AECA.

  • Если вы также хотите подать формы Национального закона об огнестрельном оружии (NFA) в качестве FFL, который уплатил специальный налог на импорт, производство или продажу огнестрельного оружия NFA, регистрация представляет собой процесс утверждения, состоящий из двух частей, который будет включать ассоциацию с FFL и на идентификационный номер работодателя (EIN), используемый при уплате специального налога.

Спросите экспертов

Используйте функцию «Спросите экспертов» в приложении eForms, чтобы задать вопросы о приложении или конкретной форме. Мы надеемся, что вам понравится этот опыт, и приложение eForms окажется очень полезным для повседневной работы вашей компании.

Проверки состояния

  • По вопросам обработки форм NFA обращайтесь в отдел NFA по телефону (304) 616-4500.

  • Для обработки бланков импорта обращайтесь в отдел импорта огнестрельного оружия и взрывчатых веществ по телефону (304) 616-4550.

Последняя редакция 19 февраля 2019 г.

.

Отправить совет | Бюро алкоголя, табака, огнестрельного оружия и взрывчатых веществ

Вопросы и ответы об услуге

Анонимность, конфиденциальность

Безопасность устройства

Посмотрите видео на YouTube ® , показывающее, как использовать приложение

Представлений

Вопрос: что такое приложение Report It?

Ответ : ATF объединилась с отчетом и ® , чтобы предоставить простое в использовании мобильное приложение, которое позволяет пользователям анонимно и конфиденциально сообщать о преступлениях, которые могут происходить в ваших сообществах, связанных с огнестрельным оружием, взрывчатыми веществами и поджогами и жестокое преступление.report it ® — это независимая организация, которая предоставляет услуги анонимной связи организациям по всему миру.

Вопрос: Какие советы я могу отправлять?

Ответ : Вы можете отправить любую подсказку о преступлениях, которые могут происходить в вашем районе, которые связаны с огнестрельным оружием, взрывчатыми веществами, поджогами и насильственными преступлениями. Для получения дополнительной информации о сферах деятельности ATF посетите нашу страницу Что мы делаем .

Вопрос: Как отправить отзыв?

Ответ : Вы можете использовать свое мобильное устройство для отчета it ® system.Посмотрите видео на YouTube ® , чтобы узнать, как использовать приложение. Вы также можете продолжать использовать нашу форму отправки на веб-сайте ATF, который также является анонимным.

Вопрос: Могу ли я отправить отзыв на другом языке, кроме английского?

Ответ : Несмотря на то, что отчет , это приложение ® на английском языке, вы все равно можете сообщить свой совет на других языках. Вы можете отправлять советы на 17 языках, кроме английского: испанском, французском, арабском, венгерском, итальянском, литовском, норвежском, китайском, голландском, филиппинском, немецком, польском, португальском, русском, турецком, греческом и украинском.Многоязычная функция доступна только в мобильной версии .

Чтобы отправить советы на других языках, вы можете:

  • перейдите на https://mobile.reportit.com на своем телефоне и выберите свой язык или
  • отправьте текст на номер 63975, используя местный код подразделения, щелкните ссылку «Отчет это ® », в которой вам отправлено текстовое сообщение, выберите свой язык и следуйте инструкциям, чтобы сообщить о своем совете. Например, если у вас есть подсказка для ATF Chicago Field Division, отправьте код «ATFCHIC» на номер 63975.См. Ниже информацию о вашем местном отделении.
Полевой отдел Текстовый код

Атланта

ATFATL

Балтимор

ATFBAL

Бостон

ATFBOS

Шарлотта

ATFCHAR

Чикаго

ATFCHIC

Колумбус

ATFCOL

Даллас

ATFDAL

Денвер

ATFDEN

Детройт

ATFDET

Хьюстон

АТФХОУ

Канзас-Сити

ATFKC

Лос-Анджелес

АТФЛА

Луисвилл

АТФЛОУ

Майами

ATFMIA

Нашвилл

ATFNAS

Ньюарк

ATFNWK

Новый Орлеан

АТФНОЛ

Нью-Йорк

ATFNYC

Филадельфия

ATFPHI

Феникс

ATFPHO

Сан-Франциско

ATFSFO

Сиэтл

ATFSEA

ул.Пол

ATFSTP

Тампа

ATFTAM

Вашингтон

ATFWAS

Устройство Image of a person using a smartphone and laptop


Вопрос: В какой операционной системе работает это приложение?

Ответ : Отчет it ® Приложение было разработано для работы на платформах Android, iOS (Apple) и WebMobile.Во всех трех сценариях мы разработали методологию, обеспечивающую полную анонимность. report it ® на мобильном устройстве напрямую связывается с базой данных отчета it ® и не использует SMS или сотовую информацию, поэтому у нас нет доступа к телефонному номеру пользователя или информации по электронной почте.

Вопрос: Поддерживает ли система TIPS другие операционные системы?

Ответ : Система поддерживает устройства iOS (Apple) и Android.Пользователи других операционных систем (например, Windows, RIM (Blackberry) и т. Д.) Смогут использовать систему с помощью веб-приложения WebMobile.

Вопрос: Как пользоваться системой, если у меня нет устройства iOS или Android?

Ответ : Вы можете получить доступ к системе с помощью WebMobile. Доступ к приложениям WebMobile осуществляется с помощью программного обеспечения интернет-браузера, такого как Chrome или Safari. При первом доступе к отчету это ® веб-сайт ( www.reportit.com ) с мобильного устройства, отчет it ® создает уникальный идентификатор и сохраняет его в локальном хранилище браузера. Когда вы вернетесь на сайт, reportit.com распознает ваши настройки. Поскольку идентификатор, созданный с помощью отчета , ® , является случайным, нет связи с самим устройством, поэтому у нас нет способа идентифицировать используемое устройство. Вы также можете продолжать использовать , отправив веб-форму чаевых на веб-сайте ATF , который также является анонимным.

Анонимность


Вопрос: Анонимна ли эта система чаевых?

Ответ : Да

Вопрос: Насколько это анонимно?

Ответ : отчет it ® не предназначен для отслеживания пользователей системы. Если вы решите использовать систему для отправки чаевых, мы не сможем отслеживать ваше устройство, отслеживать ваше местоположение или отслеживать вашу личность каким-либо другим способом. Компания ATF решила использовать эту систему, чтобы вы могли присылать нам советы, уважая вашу потребность в конфиденциальности или анонимности.

Вопрос: Если есть активная ситуация, следует ли мне использовать отчет или ® , чтобы я мог оставаться анонимным?

Ответ : Не используйте эту систему в случае возникновения какой-либо экстренной или активной ситуации. Вам следует позвонить в службу 911 или в местную полицию для немедленной помощи.

Вопрос: Если есть награда, как я могу получить ее, оставаясь анонимным?

Ответ : Если предлагается награда, будет специальное руководство о том, как получить эту награду от полевого подразделения ATF, связанного с вашим чаевым.Чтобы найти ближайший к вам полевой офис ATF, посетите нашу страницу со списком полевых подразделений ATF .

Конфиденциальность


Вопрос: Какие у меня ожидания конфиденциальности?

Ответ : ATF не собирает информацию об устройстве в рамках этой услуги. Ваша личность полностью анонимна, чтобы сообщить о , ® и ATF, и ваша подсказка может быть идентифицирована только с помощью уникального идентификатора, который не связан с устройством.Любая информация, которую вы отправляете, направляется ATF, который распространит ее в соответствующее местное отделение. Вы можете указать свою личную информацию, но имейте в виду, что это добровольно и не обязательно.

Вопрос: Где я могу прочитать о вашей политике конфиденциальности?

Ответ : Вы можете прочитать о политике Министерства юстиции (DOJ) на странице политики департамента: https://www.justice.gov/doj/privacy-policy .В политике конфиденциальности описывается, какая информация предоставляется Министерству юстиции при посещении вами веб-сайтов департамента, а также описывается, как эта информация используется и хранится.

Вопрос: Какую информацию обо мне собирает ATF?

Ответ : Ваша личная информация не обязательна для того, чтобы сообщить о чаевых. Любая информация о вас собирается только в том случае, если вы выбираете для предоставления вашей контактной информации, однако , пожалуйста, не сообщайте свой номер социального страхования (SSN).Если вы решите указать свое местоположение во время отправки подсказки, эта информация будет собрана. ATF также будет собирать фотографии или видео, если вы решите их загрузить.

Вопрос: Какую информацию о моем устройстве собирает ATF?

Ответ : ATF не собирает никакой информации о вашем устройстве. У нас нет способа идентифицировать используемое оборудование.

Вопрос: Могу ли я использовать свой настольный компьютер или ноутбук для отправки чаевых? Будет ли отслеживаться мой IP-адрес?

Ответ : Вы можете получить доступ к системе с помощью WebMobile.Доступ к приложениям WebMobile осуществляется с помощью программного обеспечения интернет-браузера, такого как Chrome или Safari. При первом доступе к отчету it ® веб-сайт ( www.reportit.com ) со своего компьютера, отчет it ® создает уникальный идентификатор и сохраняет его в локальном хранилище браузера. Когда вы вернетесь на сайт, reportit.com распознает ваши настройки. Поскольку идентификатор, созданный отчетом , ® , является случайным, нет связи с самим устройством, поэтому у нас нет способа идентифицировать используемое устройство.

Вы также можете продолжить до , используя нашу форму заявки на веб-сайте ATF, который также является анонимным.

Вопрос: Будет ли ATF регистрировать мое устройство через приложение?

Ответ : Нет . Android: отчет it ® фиксирует уникальный идентификатор программного обеспечения, который генерируется случайным образом при первой настройке устройства пользователем и должен оставаться постоянным в течение всего срока службы вашего устройства. Поскольку значение является случайным, нет связи с самим устройством, поэтому у нас нет способа идентифицировать используемое оборудование.

Ответ : Нет . iOS: отчет it ® генерирует случайный уникальный идентификатор при загрузке приложения. Этот идентификатор хранится в iCloud, поэтому вы можете получить доступ к отчетам и ответам, если приложение будет переустановлено. Поскольку идентификатор создается с помощью отчета , ® и является случайным, нет связи с самим устройством, поэтому у нас нет способа идентифицировать используемое оборудование.

Безопасность


Вопрос: Будет ли ATF отслеживать мое устройство через приложение?

Ответ : Нет .Android: сообщите it ® уникальный идентификатор программного обеспечения, который генерируется случайным образом при первой настройке устройства и должен оставаться постоянным в течение всего срока службы вашего устройства. Поскольку значение является случайным, нет связи с самим устройством, поэтому у нас нет способа идентифицировать используемое оборудование.

Ответ : Нет . iOS: отчет it ® генерирует случайный уникальный идентификатор при загрузке приложения. Этот идентификатор хранится в iCloud, поэтому вы можете получить доступ к отчетам и ответам, если приложение будет переустановлено.Поскольку идентификатор создается с помощью отчета , ® и является случайным, нет связи с самим устройством, поэтому у нас нет способа идентифицировать используемое оборудование.

Вопрос: Какая информация будет приходить в push-уведомлениях и как это работает?

Ответ : отчет it ® генерирует токен устройства для приложений Android и iOS на основе описанного выше метода предоставления push-уведомлений. Если вы соглашаетесь принимать push-уведомления из отчета ® во время начальной установки, токен устройства, созданный во время установки, будет использоваться для отправки push-уведомлений на ваше устройство.

.

% PDF-1.7 % 3365 0 объект > endobj xref 3365 146 0000000016 00000 н. 0000008064 00000 н. 0000008249 00000 н. 0000018598 00000 п. 0000018911 00000 п. 0000018954 00000 п. 0000019096 00000 п. 0000019144 00000 п. 0000019192 00000 п. 0000019240 00000 п. 0000019728 00000 п. 0000020076 00000 п. 0000020791 00000 п. 0000021052 00000 п. 0000021585 00000 п. 0000021889 00000 п. 0000022192 00000 п. 0000022487 00000 п. 0000022762 00000 п. 0000023025 00000 п. 0000023313 00000 п. 0000023671 00000 п. 0000023975 00000 п. 0000024279 00000 п. 0000024637 00000 п. 0000024855 00000 п. 0000025099 00000 н. 0000025298 00000 п. 0000025650 00000 п. 0000025868 00000 п. 0000026112 00000 п. 0000026311 00000 п. 0000026627 00000 н. 0000026927 00000 н. 0000027366 00000 п. 0000027822 00000 н. 0000028100 00000 п. 0000028377 00000 п. 0000028651 00000 п. 0000028947 00000 п. 0000029201 00000 п. 0000029478 00000 п. 0000029756 00000 п. 0000030023 00000 п. 0000030287 00000 п. 0000030732 00000 п. 0000031039 00000 п. 0000031323 00000 п. 0000031606 00000 п. 0000031861 00000 п. 0000032165 00000 п. 0000032607 00000 п. 0000032885 00000 п. 0000033163 00000 п. 0000033442 00000 п. 0000033738 00000 п. 0000034089 00000 п. 0000034412 00000 п. 0000034679 00000 п. 0000034925 00000 п. 0000035175 00000 п. 0000035493 00000 п. 0000035750 00000 п. 0000036174 00000 п. 0000036392 00000 п. 0000036636 00000 п. 0000036835 00000 п. 0000037196 00000 п. 0000037414 00000 п. 0000037658 00000 п. 0000037857 00000 п. 0000038207 00000 п. 0000038425 00000 п. 0000038669 00000 п. 0000038868 00000 п. 0000039191 00000 п. 0000039409 00000 п. 0000039653 00000 п. 0000039852 00000 п. 0000040189 00000 п. 0000040407 00000 п. 0000040651 00000 п. 0000040850 00000 п. 0000041416 00000 п. 0000041632 00000 п. 0000041872 00000 п. 0000042067 00000 п. 0000042587 00000 п. 0000042803 00000 п. 0000043043 00000 п. 0000043238 00000 п. 0000043834 00000 п. 0000044050 00000 п. 0000044290 00000 п. 0000044485 00000 п. 0000044871 00000 п. 0000045089 00000 п. 0000045333 00000 п. 0000045532 00000 п. 0000045912 00000 п. 0000046130 00000 н. 0000046374 00000 п. 0000046573 00000 п. 0000046878 00000 п. 0000047096 00000 п. 0000047340 00000 п. 0000047539 00000 п. 0000047873 00000 п. 0000048089 00000 п. 0000048329 00000 н. 0000048524 00000 п. 0000048865 00000 п. 0000049081 00000 п. 0000049321 00000 п. 0000049516 00000 п. 0000049849 00000 п. 0000050065 00000 п. 0000050305 00000 п. 0000050500 00000 п. 0000050784 00000 п. 0000050876 00000 п. 0000051890 00000 п. 0000052792 00000 п. 0000053711 00000 п. 0000054485 00000 п. 0000055405 00000 п. 0000056509 00000 п. 0000057444 00000 п. 0000058225 00000 п. 0000111496 00000 н. 0000111767 00000 н. 0000112388 00000 н. 0000113600 00000 н. 0000152012 00000 н. 0000152290 00000 н. 0000152820 00000 н. 0000154042 00000 н. 0000185076 00000 н. 0000185356 00000 н. 0000185879 00000 н. 0000187096 00000 н. 0000210001 00000 н. 0000210286 00000 п. 0000210698 00000 п. 0000007833 00000 п. 0000003304 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 3510 0 объект > поток Ua1Az1R) hcO = _ {* c [j}) Wqt: lKt = 󌭃zN0PH {yeϿX]% ŅlԈCi $ U3 .г: qO

.
0 0 vote
Article Rating
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x