Анатомия мышц спины человека: Анатомия мышц спины. Поверхностный слой

Мышцы спины и её функции! | Diki Rey

Понимание того, как устроены мышцы спины человека, позволит эффективнее прорабатывать всю группу. Это положительно скажется на росте мышечной массы, силовых показателей, выносливости, а также улучшении осанки.

Спина – одна из важнейших областей не только из-за функций и строения, но и благодаря тому, что она является щитом для внутренних органов и позвоночника. Особенности строения мышц спины заключаются в том, что все мышцы группы парные и симметричные. Анатомия мышц спины достаточно сложная, потому для более эффективного изучения строения группы её разделяют на две условных подгруппы:

1. Внешние;
2. Внутренние.

Тренинг спины достаточно сложный, если уделять внимание всесторонней проработке, а не только широчайшей мышце. Помимо знания таблицы с анатомией мышц спины важно понимать, какие функции имеет каждая из них.

ФУНКЦИИ.

Широчайшая мышца – самая крупная в спинной группе, в большей степени определяет внешний вид всей области. Выполняет разгибание и наклон спины, учувствует в движениях лопатки и плечевого пояса. Также принимает участие в дыхании и фиксирует ребра.

Трапециевидная мышца – эта мышца расположена на спине в верхней части, представлена тремя частями: капюшонной, средней и верхней. Её роль – опускание и подъем плеч, обеспечение движения лопаток, запрокидывание или поворот головы (верхняя часть).

Ромбовидная мышца – крепится между лопаткой и позвоночником, сводит лопатки вместе и вниз, принимает участие в их провороте. В большей степени определяет осанку.

Передняя зубчатая – отвечает за вращение вверх и отведение лопатки.

Ременная мышца головы – отводит голову назад, в стороны (участвует при повороте).

Разгибатели мышцы (крестцово-остистая) – важнейший элемент в строении мышц спины человека. Позволяет удерживать прямое положение тела и разгибать его после наклона. Формируется двумя пучками: длиннейшим и рёберным.

В спорте уделяют основное внимание анатомии поверхностных мышц спины, потому все тренировки направлены только на их развитие.

анатомия глубоких и поверхностных, заболевания

Мышцы спины у человека достигли своего максимального развития в эволюционном плане. В первую очередь это связано с вертикальным положением тела в пространстве и прямохождением. Чтобы поддерживать позвоночник в вертикальном положении, защищать его от повреждений, необходим крепкий мышечный корсет, который и образуют поверхностные и глубокие мышцы спины. Благодаря такому каркасу, мы получаем не только возможность ходить прямо, но и прекрасную защиту для внутренних органов грудной и брюшной полости, костей и суставов. Рассмотрим более подробно особенности строения мышц спины, их функции и возможные заболевания.

Анатомические области спины

Анатомические области спины

Анатомия мышц спины позволяет выделить отдельные области, которые образованы контурами поверхностных мышц спины. Заднюю поверхность туловища можно разделить на такие области:

1. Позвоночная. Она непарная и соответствует месту проекции позвоночного столба.
2. Лопаточная. Соответствует контурам лопаточной кости, парная.
3. Подлопаточная. Парная зона, располагается ниже лопаток по обе стороны от позвоночной.
4. Поясничная. Парная, тянется вниз от уровня седьмого ребра до гребня подвздошной кости.
5. Крестцовая. Непарная, находится в зоне проекции крестца.

Знание этих анатомических областей позволяет быстрее описать врачу локализацию боли, образования, триггерной точки и прочие симптомы, что позволит специалисту более точно поставить правильный диагноз.

Все спинные мышцы лежат в несколько слоев, в связи с чем различают:

• поверхностные;
• глубокие, или мышцы позвоночника.

Поверхностные мышцы спины

К поверхностным мышцам спины относят следующие.

Поверхностные мышцы спины

Широчайшая

Это большая мышца, которая локализируется в нижней части спины. Она тянется от остистых позвоночных отростков нижних грудных позвонков, всех поясничных и крестцовой кости, а также от подвздошного гребня и 4-х пар нижних ребер. Далее мышечные волокна направляются в стороны и кверху, где прикрепляются сухожилием к малому бугорку плечевой кости.

Кроме защитной функции, выполняет еще и такие, как приведение плеча к туловищу, обеспечивает возможность завести руку за спину к срединной линии, принимает участие в перемещении нижних пар ребер вверх, таким образом участвуя в акте дыхания (выполняет роль дополнительной дыхательной мышцы), при фиксации руки дает возможность подтянуть туловище к ней.

Трапециевидная

Это большая и широкая мышца, которая локализируется поверхностно в области задней части шейного отдела позвоночника и верхней части спины. Каждая мышца имеет треугольную форму, а 2 вмести они похожи на трапецию, откуда и название. Начинается этот треугольник своим основанием от затылочной кости, от остистых отростков всех шейных и грудных позвонков. Все мышечные волокна сходятся в одном направлении и крепятся к акромиальному отростку лопаточной кости.

Основная функция – это приведение лопатки к позвоночнику. При сокращении отдельных пучков возможно поднимание и опускание лопатки. Также в случае, когда лопатки зафиксированы, сокращаясь обе мышцы тянут голову назад. Если задействована только одна, то голова наклоняется в соответствующую сторону.

Поверхностные мышцы образуют рельеф спины, который особо отчетливо заметен у спортсменов и бодибилдеров

Большая ромбовидная

Эти мышцы формируют второй слой мышечного корсета спины. Они занимают пространство между лопаточными костями под трапециевидными мышцами, имеют ромбообразный вид. Начинаются мышечные волокна от остистых отростков верхних четырех грудных позвонков, прикрепляются к внутреннему краю лопаточной кости. Функция – поднимает лопатку и приводит ее нижний край к середине спины.

Малая ромбовидная

Она тянется от двух нижних позвонков шеи и прикрепляется к внутреннему краю лопаточной кости. Она приводит лопатку в направлении к позвоночному столбу.

Поднимающая лопатку

Это продолговатая мышца второго мышечного уровня спины. Она тянется от поперечных отростков четырех верхних позвонков шеи, направляется книзу и в сторону, крепится к верхней части внутреннего края лопатки. При сокращении тянет лопаточную кость вверх.

Задняя верхняя зубчатая

Это тоненькая мышца, которая находится под ромбовидной и входит в состав третьего слоя поверхностных. Она начинается отдельными волокнами от 2-х нижних шейных и 2-х верхних грудных позвонков, имеет косое направление и крепится к задней поверхности 2-го – 5-го ребра. Функция – поднимает ребра, обеспечивая дыхательные движения.

Задняя нижняя зубчатая

Это тонкое мышечное волокно, которое располагается под широчайшей мышцей. Свое начало берет от фасции в области 2-х нижних грудных и 2-х верхних поясничных позвонков. Направляется вверх и в сторону, крепится к задней поверхности 4-х нижних ребер. Функция – опускает ребра, обеспечивая дыхательные движения.

Прекрасное упражнение для укрепления мышц спины, в частности для мышцы, разгибающей позвоночник

Глубокие мышцы спины

К глубоким мышцам спины (или мышцам позвоночника) относятся следующие.

Прямые мышцы спины

Их еще называют мышцей, выпрямляющей позвоночный столб, что указывает на выполняемую функцию. Это самая длинная и мощная спинальная мышца, которая тянется вдоль всей спины с двух сторон от позвоночника. Располагается поверхностно и отчетливо конструируется с обеих сторон от позвоночного столба. Мышца тянется от подвздошного гребня, поверхности крестцовой кости, остистых поясничных отростков.

Данная мышца является очень мощным разгибателем позвоночника, позволяет удерживать его в вертикальном положении и обеспечивает осанку человеку. Если сокращается только одна мышца, то позвоночник наклоняется в сторону. Если эта мышца слабая, то у человека нарушается или не формируется здоровая осанка, но с помощью специальных упражнений прямую мышцу можно укрепить и приобрести правильную осанку.

Мышца, выпрямляющая позвоночник, самая мощная и длинная, она обеспечивает человеку вертикальное положение и осанку

Поперечно-остистая

Это мышечное волокно находится непосредственно под мышцей, выпрямляющей позвоночник, и заполняет свободное пространство между остистыми и поперечными отростками всех позвонков. Состоит мышца из коротких волокон, которые имеют косое направление и соединяют нижележащие поперечные отростки позвонков с вышележащими остистыми.

Функция: разгибает позвоночник, вращает его в правую и левую сторону, тянет голову назад и удерживает ее в запрокинутом положении, укрепляет позвоночный столб.

Межостистые

Это парные и коротенькие мышечные волокна, которые натянуты между остистыми отростками соседних позвонков. Они располагаются вдоль всего позвоночника, кроме крестцового отдела. Сокращаясь, они разгибают позвоночный столб и помогают удерживать его в вертикальной позиции.

Межпоперечные

Это короткие мышцы спины, которые натянуты между поперечными отростками соседних позвонков, имеют косое направление. Они помогают удерживать позвоночник в вертикальной позиции и наклоняют позвоночный столб в сторону.

Глубокие мышцы спины

Возможные болезни

Все заболевания мышц объединяют в группу под названием миопатии. Они бывают врожденными и приобретенными. Приобретенные миопатии, как правило, имеют воспалительный характер и называются миозитами, также встречаются травматические поражения мышц.

Врожденные болезни мышц чаще всего связаны с генетическим дефектом (миодистрофии) или с патологией эндокринной системы. Они выявляются сразу после рождения ребенка или на протяжении первых лет жизни.

Миалгия

Это не болезнь, а название болевого мышечного синдрома. Миалгия может быть одним из симптомов основного недуга, но встречается и как самостоятельная патология.

Пациенты, которые из-за повышенного холестерина должны регулярно принимать статины, находятся в группе риска развития миалгии и миозита

Более детально о причинах мышечной боли (миалгии) в области спины можно почитать здесь.

В первом случае мышечная боль может сопровождать перенапряжение мышц, травматические их повреждения, воспалительные изменения при ревматических, вирусных, аутоиммунных, инфекционных, эндокринных, неврологических патологиях.

В качестве отдельно встречающейся патологии миалгия может наблюдаться при приеме некоторых медикаментов, например, статинов для снижения холестерина в крови, после вакцинации, отравлении некоторыми вредными веществами, употреблении психоактивных и наркотических веществ.

Видео о ревматической полимиалгии как одной из частых причин боли в мышцах спины:

Миозит

Миозит – это воспалительное поражение мышечной ткани спины. В зависимости от характера протекания болезни, выделяют острый и хронический миозит.

Более подробно о миозите мышц спины можно почитать на этой странице.

Причиной острого воспалительного процесса в мышечной ткани чаще всего является инфекция (вирусные, бактериальные, паразитарные поражения), аллергические реакции, токсические воздействия на организм (медикаменты, ядовитые вещества, наркотические средства). Например, острый вирусный миозит часто сопровождает простудные заболевания организма. В таких случаях говорят, что человек застудил спину. Что делать, если продуло спину, можно узнать из этой статьи.

Если миозит приобретает хронический характер, то следует, в первую очередь, подозревать системные заболевания соединительной ткани. Чаще всего причиной таких симптомов является дерматомиозит или полимиозит.

Существует еще одна очень тяжелая форма заболевания – оссифицирующий миозит. Он характеризируется отложением солей кальция в мышечной ткани. Как правило, воспалительная реакция с последующей оссификацией происходит в месте травмирования. Вследствие таких изменений мышечный участок теряет свою функцию, что сопровождается инвалидизацией пациента. Существует врожденная форма данного заболевания, которая связана с генетическим дефектом.

Пациент с врожденной формой оссифицирующего миозита

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это хроническое заболевание с неизвестной на сегодняшний день этиологией. Оно достаточно распространенное и встречается у 4% населения планеты. Характеризуется диффузной симметрической хронической мышечно-скелетной болью. Лечить фибромиалгию тяжело, так как неизвестна причина ее развития. Временно снять боль позволяют анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Кроме миалгии, пациенты с этим недугом часто страдают от депрессивных расстройств, синдрома раздраженного кишечника, хронической усталости, бессонницы, гипертонуса, или спазма мышц спины, скованности движений, повышенной чувствительности к изменениям температуры и синдрома беспокойных ног.

Болезненные точки, которые помогают в диагностике фибромиалгии

Миотония

Это редкое заболевание наследственного характера, включающее такой симптом, как частый спазм мышц спины, который не позволяет некоторое время расслабить напряженные мышцы, сокращающиеся непроизвольно. Дефект локализируется в области нервно-мышечной передачи импульсов.

Болезнь начинает проявляться в раннем детстве. По мере роста ребенка наблюдается гипертрофия мышечной ткани, что придает таким пациентам атлетическое строение. Прогноз для жизни благоприятный, по мере взросления спазмы мышц ослабевают и становятся редкими.

Миодистрофия

Это прогрессирующая атрофия мышц, которая имеет наследственный характер и связана с генетическими дефектами. Выделяют несколько форм миодистрофии, которые характеризируются различными типами наследования, поэтому и рассматриваются как отдельные болезни. К самым распространенным относятся:

• плече-лопаточно-лицевая миодистрофия Ландузи-Дежерина,
• юношеская миодистрофия Эрба-Рота,
• миодистрофия Дюшенна,
• миодистрофия Беккера.

Как правило, первые признаками болезни появляются в раннем детском возрасте и характеризуются прогрессирующей мышечной слабостью и атрофией скелетной мускулатуры. Из-за таких патологических изменений нарушается осанка, появляется сколиоз и прочие искривления позвоночника.

Фото пациентки (14 лет) с миодистрофией Дюшенна

Как правило, к 12-20 годам такие пациенты оказываются прикованными к инвалидной коляске. Если в патологический процесс втягиваются дыхательные мышцы, то развивается прогрессирующая дыхательная недостаточность, которая часто и становится причиной смерти. Прогноз неблагоприятный, как правило, редко кто доживается до 30-40 лет.

Растяжение

Если боль в области спины появилась после физической нагрузки или какой-то травмы, то необходимо подумать о возможном растяжении волокон мышечного каркаса позвоночного столба.

Стоит знать, что растяжению могут способствовать не только тяжелая физическая работа, травма или упражнения в спортзале, получить такое последствие можно даже после сна в неудобной позе.

Среди характерных признаков можно отметить интенсивную ноющую боль в поврежденном участке, усиление болезненности при ощупывании растянутых мышц, выполнении активных и пассивных движений, скованность и небольшой отек.

Лечение консервативное с использованием холода, анальгетиков и противовоспалительных препаратов для внешнего и внутреннего приема. Дополнить терапевтическую программу можно физиотерапевтическими процедурами.

Более подробно о травматическом растяжении мышц спины и позвоночника можно почитать в этой статье.

Опухоли

Среди заболеваний, которые могут поражать мышцы спины, важно помнить и о злокачественных и доброкачественных опухолях. Они могут иметь как мышечное происхождение, так и расти из других видов тканей (с фиброзной, жировой, синовиальной, из компонентов сосудов и нервных волокон, которые проходят внутри мышечных волокон).

Чаще всего при выявлении новообразования в толще спинных мышц диагностируют такие виды опухолей:

Делая заключение, можно уверенно сказать, что здоровые и хорошо развитые мышцы спины создают прекрасную поддержку и защиту для позвоночника, обеспечивают правильную осанку и вертикальное положение тела в пространстве, защищают внутренние органы от повреждений, но в случае их поражения (врожденного или приобретенного) могут стать причиной тяжелой инвалидности и даже летального исхода. Поэтому при развитии миалгии или обнаружении нетипичных образований в толще мышц в обязательном порядке нужно обратиться за медицинской помощью к специалисту.

Мышцы спины — презентация онлайн

1. Мышцы спины

4. Поверхностные мышцы спины (первый слой)

1 — трапециевидная мышца
2 — ость лопатки
3 — дельтовидная мышца
4 — подостная мышца
5 — малая круглая мышца
6 — большая круглая мышца
7 — большая ромбовидная мышца
8 — широчайшая мышца спины
9 — поясничный треугольник
10 — наружная косая мышца живота
11 — подвздошный гребень
12 — средняя ягодичная мышца
13 — большая ягодичная мышца
14 — апоневроз широчайшей мышцы спины
15 — остистый отросток XII грудного позвонка
16 — трехглавая мышца плеча
17 — грудино-ключично-сосцевидная мышца
18 — ременная мышца головы
Мышцы спины и задней области шеи
1 — полуостистая мышца головы
2 — ременная мышца головы
3 — ременная мышца шеи
4 — мышца, поднимающая лопатку
5 — малая ромбовидная мышца
6 — большая ромбовидная мышца
7 — надостная мышца
8 — подостная мышца (частично удалена)
9 — малая круглая мышца (частично удалена)
10 — большая круглая мышца (частично удалена)
11 — широчайшая мышца спины
12 — мышца, выпрямляющая позвоночник
13 — наружная косая мышца живота
14 — средняя ягодичная мышца
15 — грушевидная мышца
16 — верхняя близнецовая мышца
17 — внутренняя запирательная мышца
18 — нижняя близнецовая мышца
19 — большая ягодичная мышца (перерезана и отвернута)
20 — седалищный бугор
21 — большая ягодичная мышца
22 — пояснично-грудная фасция (поверхностный листок)
23 — пояснично-грудная фасция (глубокий листок)
24 — наружная косая мышца живота
25 — нижняя задняя зубчатая мышца
26 — передняя зубчатая мышца
27 — большая круглая мышца
28 — трехглавая мышца плеча
29 — малая круглая мышца
30 — подостная мышца
31 — мышца, поднимающая лопатку (отвернута)
32 — ременная мышца головы (оттянута)

10. Мышцы спины и задней области шеи

1 — полуостистая мышца головы
2 — ременная мышца головы
3 — выйная связка
4 — верхняя задняя зубчатая мышца
5 — ременная мышца шеи
6 — подвздошно-реберная мышца груди
7 — длиннейшая мышца груди
8 — остистая мышца груди
9 — широчайшая мышца спины (отрезана и отвернута)
10 — наружная косая мышца живота
11 — пояснично-грудная фасция (поверхностный листок)
12 — наружная косая мышца живота
13 — внутренняя косая мышца живота
14 — нижняя задняя зубчатая мышца
15 — наружные межреберные мышцы

11. Глубокие мышцы спины (второй слой)

1 — полуостистая мышца головы
2 — задняя малая прямая мышца головы
3 — верхняя косая мышца головы
4 — нижняя косая мышца головы
5 — полуостистая мышца головы
6 — полуостистая мышца шеи
7 — полуостистая мышца груди
8 — мышцы, поднимающие ребра
9 — медиальные межпоперечные мышцы поясницы
10 — грудопоясничная фасция (глубокая пластинка)
11 — подвздошнореберная мышца поясницы
12 — подвзошно-реберная мышца груди
13 — наружные межреберные мышцы
14 — подвзошно-реберная мышца шеи
15 — длиннейшая мышца

13. Подзатылочные мышцы (вид сзади)

1 — малая задняя прямая мышца головы
2 — большая задняя прямая мышца головы
3 — верхняя косая мышца головы
4 — нижняя косая мышца головы
Мышцы груди

16. Поверхностные мышцы груди и живота

1 — большая грудная мышца
2 — подмышечная полость
3 — широчайшая мышца спины
4 — передняя зубчатая мышца
5 — наружная косая мышца живота
6 — апоневроз наружной косой
мышцы живота
7 — пупочное кольцо
8 — белая линия живота
9 — паховая связка
10 — поверхностное паховое кольцо
11 — семенной канатик
Поверхностные и глубокие мышцы
груди и живота (вид спереди)
1 — большая грудная мышца (грудино-реберная
часть)
2 — большая грудная мышца (ключичная часть)
3 — трапециевидная мышца
4 — грудино-ключично-сосцевидная мышца
5 — грудная фасция (глубокая пластинка)
6 — малая грудная мышца
7 — дельтовидная мышца
8 — двуглавая мышца плеча
9 -передняя зубчатая мышца
10 — прямая мышца живота
11 — поперечная мышца живота
12 — внутренняя косая мышца живота
13 — пирамидальная мышца

21. Мышцы туловища (вид справа) Лопатка оттянута кзади, большая и малая грудные мышцы, наружная косая мышца живота и большая ягодичная мышца уд

Мышцы туловища (вид справа)
Лопатка оттянута кзади, большая и малая
грудные мышцы, наружная косая мышца живота и
большая ягодичная мышца удалены средняя
ягодичная мышца перерезана и частично удалена
1 — нижняя близнецовая мышца
2 — внутренняя запирательная мышца
3 — верхняя близнецовая мышца
4 — грушевидная мышца
5 — малая ягодичная мышца
6 — широчайшая мышца спины
7 — передняя зубчатая мышца
8 — большая круглая мышца
9 — подлопаточная мышца
10 — внутренние межреберные мышцы
11 — наружные межреберные мышцы
12 — внутренняя косая мышца живота
13 — средняя ягодичная мышца
Мышцы живота

26. Стенки пахового канала:

28. Паховый канал (вид спереди)

1 — паховый канал (вскрыт)
2 — семенной канатик
3 — прямая мышца живота
4 — глубокое кольцо пахового канала
5 — поверхностное кольцо пахового канала
6 — апоневроз наружной косой мышцы живота
7 — поперечная фасция живота
8 — внутренняя косая мышца живота
9 — поперечная мышца живота

29. Схема строения влагалища прямой мышцы живота на протяжении верхних 2/3 мышцы (А) и нижней трети (Б) (поперечный разрез)

1 — передняя пластинка влагалища прямой мышцы живота
2 — белая линия живота
3 — прямая мышца живота
4 — апоневроз наружной косой мышцы живота
5 — апоневроз внутренней косой мышцы живота
6 — наружная косая мышца живота
7 — внутренняя косая мышца живота
8 — поперечная мышца живота
9 — брюшина
10 — апоневроз поперечной мышцы живота
11 — поперечная фасция
12 — задняя пластинка влагалища прямой мышцы живота

30. Диафрагма (вид снизу)

1 — квадратная мышца поясницы
2 — малая поясничная мышца
3 — большая поясничная мышца
4 — подвздошная фасция
5 — поперечная фасция
6 — большая поясничная мышца
(частично удалена)
7 — подвздошная мышца
8 — межпоперечные мышцы
9 — латеральная дугообразная связка
10 — медиальная дугообразная связка
11 — поясничная часть диафрагмы
12 — пищеводное отверстие
13 — отверстие нижней полой вены
14 — сухожильный центр

Мышцы спины человека | Анатомия Мышц спины, строение, функции, картинки на EUROLAB

Навигация по статье:

Мышцы спины —

Мышцы спины многочисленны: главную часть их образует аутохтонная мускулатура, возникшая из дорсальных отделов миотомов туловища, на которую наслаиваются мышцы, переместившиеся на спину с головы (висцеральные) и с верхней конечности (трункопетальные), вследствие чего они располагаются в два слоя — поверхностный и глубокий.

Поверхностные мышцы.

1. Мышцы, прикрепляющиеся на поясе верхней конечности и плече:
   1. трапециевидная мышца, жаберного происхождения: переместилась на туловище с головы и потому иннервируется XI черепным нервом, n. accessorius;
   2. широчайшая мышца спины, трункопетальная: переместилась на туловище с верхней конечности и потому иннервируется из плечевого сплетения;
   3. m. levator scapulae и m. rhomboideus, трункофугальные: переместились с туловища на пояс верхней конечности, иннервируются от коротких ветвей плечевого сплетения.
2. Мышцы, прикрепляющиеся на ребрах: mm. serratus posteriores superior et inferior; обе эти мышцы — производные вентральной мускулатуры туловища, сместившиеся кзади. Иннервация их происходит от передних ветвей спинномозговых нервов, nn. intercostales.

 

 

Глубокие мышцы.

В процессе филогенеза мышцы, обслуживающие осевой скелет, возникают, как и скелет, первыми, поэтому и в онтогенезе человека они появляются раньше всего и лежат глубже, сохраняя примитивное метамерное строение. По своему происхождению они делятся следующим образом:

1. Аутохтонные мышцы, возникшие из дорсальных отделов миотомов, иннервируемые поэтому задними ветвями спинномозговых нервов.
2. Глубокие мышцы вентрального происхождения, иннервируемые поэтому передними ветвями спинномозговых нервов.

К каким докторам обращаться для обследования Мышц спины:

Травматолог

Вертебролог

Массажист

Реабилитолог

Какие заболевания связаны с Мышцами спины :

Какие анализы и диагностики нужно проходить для Мышц спины:

Осмотр травматолога

АНАТОМИЯ МЫШЦ СПИНЫ ЧЕЛОВЕКА – Telegraph

Читайте нас 👉https://goo.gl/t6zQit

Сохраните для и поделитесь с друзьями, чтобы не потерять!

Трапециевидная мышца

Трапециевидная мышца, m. trapezius, — плоская широкая мышца, занимает поверхностное положение в задней области шеи и верхнем отделе спины. Трапециевидная мышца имеет форму треугольника, основание которого обращено к позвоночному столбу, а вершина — к акромиону; трапециевидные мышцы обеих сторон вместе имеют форму трапеции. Мышца начинается от наружного затылочного выступа, верхней выйной линии, выйной связки и надостистых связок всех грудных позвонков.

Сухожильные пучки мышцы короткие, и лишь в области нижних шейных и верхних грудных позвонков, достигая большой длины, образуют ромбовидную сухожильную площадку. Пучки мышцы сходятся радиально к лопатке и прикрепляются к ости лопатки, акромиону и акромиальному концу ключицы. Между прикреплением восходящих пучков мышцы и остью лопатки располагается небольшая подсухожильная сумка трапециевидной мышцы, bursa subtendinea m. trapezii. У места прикрепления трапециевидной мышцы к акромиону, на задненаружной поверхности последнего, залегает подкожно значительных размеров акромиальная подкожная сумка, bursa subcutanea acromialis.

Функция: при сокращении всех пучков мышцы лопатка приближается к позвоночному столбу; при сокращении верхних пучков — поднимается, а нижних — опускается. При фиксации лопатки обе трапециевидные мышцы тянут голову назад, а при одностороннем сокращении мышца наклоняет голову в ту же сторону.

Иннервация: r. externus n. accessorii et nn. cervicales (CII-CIV).

Кровоснабжение: aa. transversa colli, occipitalis, suprascapularis, intercostales posteriores.

Широчайшая мышца спины

Широчайшая мышца спины, m. latissimus dorsi, плоская. Мышца залегает поверхностно в нижнем отделе спины, но ее верхние пучки в начальной части прикрыты трапециевидной мышцей. Начинается сухожильным растяжением от остистых отростков пяти — шести нижних грудных позвонков, всех поясничных и крестцовых позвонков, от срединного крестцового гребня, от заднего отдела наружной губы подвздошного гребня, от поверхностного листка пояснично-грудной фасции и от четырех нижних ребер. Кнаружи от сухожильных пучков мышцы, между ними и задним краем наружной косой мышцы живота, m. obliquus externus abdominis, и снизу — подвздошного гребня, образуется поясничный треугольник, trigonum lumbale; дном (передней стенкой) является m. obliquus internus abdominis.

Выше этого треугольника располагается небольшой ромбовидный участок, прикрытый сзади m. latissimus dorsi и ограниченный сверху XII ребром и нижним краем m. serratis posterioris inferioris, медиально — m. erector spinae, латерально — верхним краем mm. obliqui internus abdominis; дно его (переднюю стенку) составляет апоневроз поперечной мышцы живота.

Верхние пучки широчайшей мышцы спины направляются латерально, нижние — косо вверх и латерально и прикрывают заднюю поверхность нижних ребер. Здесь мышца получает дополнительные пучки в виде 3-4 зубцов, а также прикрывает нижний угол лопатки и нижний край большой круглой мышцы, m. teres major (иногда получает дополнительный пучок). Далее мышца, образуя заднюю стенку подмышечной полости, подходит к плечевой кости и заканчивается на гребне малого бугорка плечевой кости. Здесь имеется полусухожильная сумка широчайшей мышцы спины, bursa subtendinea m. latissimi dorsi.

Функция: приводит плечо к туловищу и тянет верхнюю конечность назад к срединной линии, вращая ее вовнутрь (рronatio). При укрепленной верхней конечности приближает к ней туловище или принимает участие в смещении нижних ребер вверх при дыхательном движении, являясь, таким образом, вспомогательной дыхательной мышцей.

Иннервация: n. thoracodorsalis (CVI-CVIII).

Кровоснабжение: аа. thoracodorsalis, circumflexa humeri posterior, intercostales posteriores.

Большая ромбовидная мышца

Большая ромбовидная мышца, m. rhomboideus major, — мышца второго слоя, располагается под трапециевидной мышцей между лопатками и имеет вид плоской широкой ромбовидной пластины. Начинается от остистых отростков четырех верхних грудных позвонков. Пучки ее направляются латерально и несколько книзу и прикрепляются к медиальному краю лопатки.

Функция: несколько поднимает лопатку, приводя ее к срединной линии, причем изолированное сокращение ее нижней части вращает лопатку нижним углом вовнутрь.

Иннервация: n. dorsalis scapulae (CIV-СV).

Кровоснабжение: aa. transversa colli, suprascapularis, intercostales posteriores.

Малая ромбовидная мышца

Малая ромбовидная мышца, m. rhomboideus minor, берет начало от остистых отростков двух нижних шейных позвонков и прикрепляется к медиальному краю лопатки. Большая и малая ромбовидные мышцы нередко отделены друг от друга лишь небольшой соединительнотканной прослойкой.

Функция: приближает лопатку к позвоночному столбу по косой линии, направляющейся к середине и вверх.

Иннервация: n. dorsalis scapulae (CIV-СV).

Кровоснабжение: аа. transversa colli, suprascapularis, intercostales posteriores.

Мышца, поднимающая лопатку

Мышца, поднимающая лопатку, m. levator scapulae, — мышца второго слоя, продолговатая, утолщенная, располагается в боковых отделах задней области шеи под m. trapezius. Начинается четырьмя отдельными зубцами от задних бугорков поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков и направляется вниз и несколько латерально; прикрепляется к верхнему отделу медиального края лопатки и верхнему ее углу.

Функция: поднимает лопатку, больше верхний угол, сообщая ей тем самым вращательное движение, при этом нижний угол смещается в сторону позвоночного столба; при укрепленной лопатке наклоняет шейную часть позвоночного столба кзади и в свою сторону.

Иннервация: n. dorsalis scapulae (СIII-СV).

Кровоснабжение: аа. transversa colli, cervicalis superficialis, cervicalis ascendens.

Верхняя задняя зубчатая мышца

Верхняя задняя зубчатая мышца, m. serratus posterior superior, — тонкая мышца, прикрыта ромбовидной мышцей и образует третий слой поверхностных мышц спины.

Начинается от нижней части выйной связки и остистых отростков двух нижних шейных и двух верхних грудных позвонков. Пучки ее направляются косо вниз и латерально и прикрепляются четырьмя зубцами к наружной поверхности II-V ребер, несколько латеральнее их углов.

Функция: поднимает верхние ребра, участвуя в акте вдоха.

Иннервация: nn. intercostales (ThI-ThIV).

Кровоснабжение: аа. intercostales, cervicalis profunda.

Сохраните для и поделитесь с друзьями, чтобы не потерять!

Нижняя задняя зубчатая мышца

Нижняя задняя зубчатая мышца, m. serratus posterior inferior, так же как и предыдущая, плоская, тонкая, располагается под m. latissimus dorsi. Начинается от поверхностного листка пояснично-грудной фасции, fascia thoracolumbalis, на уровне двух нижних грудных и двух верхних поясничных позвонков. Пучки ее направляются косо вверх и латерально и прикрепляются четырьмя зубцами к наружной поверхности четырех нижних ребер.

Функция: опускает нижние ребра, участвуя в акте дыхания.

Иннервация: nn. intercostales (ThIX-ThXII).

Кровоснабжение: аа. intercostales posteriores.

Поперечная мышца затылка

Поперечная мышца затылка, m. transversa nuchae, непостоянная, начинается от наружного затылочного выступа и направляется в латеральную сторону, достигая места прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы, m. sternocleidomastoideus, к сосцевидному отростку. Здесь мышца прикрепляется к сухожилию m. sternocleidomastoidei, а иногда отдает ряд пучков к затылочной фасции и подкожной мышце шеи, m. platysma.

Функция: натягивает фасцию, а вместе с ней и кожу затылочной области головы.

Кровоснабжение: a. occipitalis.

Ременная мышца головы

Ременная мышца головы, m. splenius capitis, начинается от выйной связки и остистых отростков III шейного — III грудного позвонков и прикрепляется на боковых отделах верхней выйной линии и вдоль заднего края сосцевидного отростка.

Иннервация: nn. cervicales (СIV—СVIII).

Кровоснабжение: аа. occipitalis, cervicalis profunda.

Ременная мышца шеи

Ременная мышца шеи, m. splenius cervicis, берет начало от остистых отростков III—V грудных позвонков и прикрепляется на задних бугорках поперечных отростков 2-3 верхних шейных позвонков.

Функция: при двустороннем сокращении тянет голову и шею кзади, при одностороннем — поворачивает их в свою сторону.

Иннервация: n. occipitalis major, nn. cervicales (СII—CVIII).

Кровоснабжение: аа. cervicalis profunda, occipitalis.

👉ПОЛНОЕ ОГЛАВЛЕНИЕ СТАТЕЙ НАШЕГО КАНАЛА ЗДЕСЬ👈

🔥ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К САМОМУ БОЛЬШОМУ СООБЩЕСТВУ ДЛЯ ВРАЧЕЙ И ПАЦИЕНТОВ С КАЧЕСТВЕННЫМ МЕДИЦИНСКИМ КОНТЕНТОМ!

В VIBER:

👩🏼‍⚕️HEALTh34LIFE 👉https://goo.gl/t6zQit

В TELEGRAM:

👩🏼‍⚕️HEALTh34LIFE 👉https://goo.gl/K4yf3a

🏥 Медицина 24/7 👉https://goo.gl/MSnEGY

🤣 Медицинский юмор 👉https://goo.gl/2Fkfcg

🎞 Медицинский видео архив 👉https://goo.gl/TZEeTF

ЗОНА ОСОБОГО ВНИМАНИЯ – ПОЗВОНОЧНИК

Позвоночник – это сложнейшая конструкция. Позвонки составляют его основу, межпозвонковые хрящи, суставы позвоночных отростков и связочный аппарат скрепляют позвонки между собой.

Позвоночник – это:

• жесткий стержень, который поддерживает туловище; голову и пояс верхних конечностей;
• надежная опора всех рычагов из костей и мышц;
• прочный “защитный футляр” спинного мозга;
• гибкая цепь, которая позволяет туловищу сгибаться и поворачиваться;
• эластичная рессора, которая гасит удары и толчки и удерживает равновесие тела.

Позвоночник должен быть подвижен, устойчив и достаточно крепок.

Он вынужден приспосабливаться к различным условиям жизни: к неудобной мебели, сиденью автомобиля, к работе за прилавком или станком, к тяжелым сумкам и торможению автобуса в час пик. Мышцы, окружающие позвоночник, обеспечивают две его противоположные функции – подвижность и стабильность. Подвижность в каждом межпозвоночном суставе по отдельности невелика, но позвоночник в целом достаточно гибкая система. Координация работы мышц обеспечивает гармоничные движения позвоночника. Главную роль в сохранении вертикальной позы играют мышцы спины, выпрямляющие позвоночник и подвздошно-поясничные мышцы. Для стабильности позвоночника очень важны давление в грудной и брюшной полостях. Мышцы брюшного пресса имеют не меньшее значение для удержания осанки и защиты позвонков от смещения и травм, чем мышцы спины. Мышечная тяга вырабатывает изгибы позвоночника, стимулирует его нормальное развитие. Хорошо развитый мышечный корсет способен защитить позвоночник от травмирующих нагрузок.

Нарушение мышечного тонуса происходит при любых неполадках в позвоночнике. Слабость мышечного корсета, неравномерный тонус мышц неизбежно связаны с усилением или уплощением физиологических изгибов позвоночника либо его боковым искривлением.

Между “просто” нарушениями осанки и болезнями позвоночника нет четкой границы. Две наиболее распространенные “напасти”, связанные с позвоночником, — нарушения осанки и остеохондроз – это две стороны одной медали, звенья одной цепи.

Осанка

Определение осанки: привычная поза непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения. В более широком понимании осанка – это и положение тела в различных статических позах, и особенности работы мышц при ходьбе и при выполнении различных движений. Осанка зависит от формы позвоночника.

У новорожденного позвоночник имеет форму равномерной дуги. Формирование первого изгиба – шейного лордоза – начинается после рождения ребенка, когда малыш поднимает голову. Второй изгиб – грудной кифоз – начинает формироваться, когда ребенок садится и ползает на четвереньках. Когда ребенок начинает стоять и ходить, формируется третий изгиб – поясничный лордоз, и, начиная с трех – четырех лет, образуется арочная форма костей стопы.

В дошкольном и младшем школьном возрасте осанка у детей неустойчива, с возрастом она продолжает формироваться и приобретает индивидуальные особенности. Больше всего вредят позвоночнику ребенка плохое физическое развитие и невнимательное отношение родителей к формированию правильной осанки

Нарушения осанки сами по себе не являются болезнью, но они создают условия для заболеваний не только позвоночника, но и внутренних органов. Плохая осанка – это или проявление болезни, или состояние предболезни. Главная опасность нарушений осанки состоит в том, что при этом ничего не болит до тех пор, пока не начнутся дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках (остеохондроз).

Плохая осанка снижает запас прочности организма: сердце бьется в тесной грудной клетке, впалая грудь и повернутые вперед плечи не дают расправиться легким, а выпяченный живот нарушает нормальное положение органов брюшной полости. Уменьшение физиологических изгибов позвоночника (плоская спина) в сочетании с плоскостопием, приводит к постоянным микротравмам головного мозга и повышенной утомляемости, головным болям нарушениям памяти и внимания.

Чаще всего плохая осанка сочетается с плохим развитием мышц и сниженным общим тонусом организма, с нарушенным из-за неправильного положения головы кровоснабжением головного мозга, слабым зрением.

Типично “детские” болезни позвоночника – юношеский кифоз и сколиоз – считаются системными ( то есть общими) заболеваниями, которые часто сопровождаются нарушениями обмена веществ.

Хорошая осанка

При правильной осанке все части тела расположены симметрично относительно позвоночника, нет поворотов таза и позвонков в горизонтальной плоскости и изгибов позвоночника или косого расположения таза – во фронтальной, остистые отростки позвонков расположены по средней линии спины. Проекция центра тяжести тела при хорошей осанке находится в пределах площади опоры, образованной стопами, примерно на линии, соединяющей передние края лодыжек.

Правильная осанка у дошкольника, школьника, а также у юноши и девушки в период полового созревания различаются.

Нормальная осанка дошкольника

Грудная клетка симметрична, плечи не выступают к переди, лопатки слегка выступают назад, живот выдается вперед, ноги выпрямлены, намечается поясничный лордоз. Остистые отростки позвонков расположены по средней линии спины.

Нормальная осанка школьника

Плечи расположены горизонтально, лопатки прижаты к спине ( не выступают). Физиологические изгибы позвоночника выражены умеренно. Выпячивание живота уменьшается, но передняя поверхность брюшной стенки расположена кпереди от грудной клетки. Правая и левая половина туловища при осмотре спереди и сзади симметричны.Сагиттальная плоскость делит тело на правую и левую половины. В этой плоскости происходит сгибание (наклон вперед) и разгибание (наклон назад).

Нормальная осанка юноши и девушки

Остистые отростки расположены по средней линии, ноги выпрямлены, надплечья опущены и находятся на одном уровне. Лопатки прижаты к спине. Грудная клетка симметрична, молочные железы у девушек и соски у юношей симметричны и находятся на одном уровне. Треугольники талии (просветы между руками и туловищем) хорошо заметны и симметричны. Живот плоский, втянут по отношению к грудной клетке. Физиологические изгибы позвоночника хорошо выражены, у девушек подчеркнут поясничный лордоз, у юношей – грудной кифоз.

У здоровых, гармонично развитых людей юношеская осанка сохраняется до глубокой старости.

Правильная осанка и типичные варианты ее нарушений:

Сагиттальная плоскость делит тело на правую и левую половины. В этой плоскости происходит сгибание (наклон вперед) и разгибание (наклон назад).

Тест на правильность осанки в сагиттальной плоскости – встать спиной к стене без плинтуса. Затылок, лопатки, ягодицы, икроножные мышцы и пятки должны касаться стены, расстояние между стеной и телом в районе шейного и поясничного лордозов примерно – 2-3 пальца.

Фронтальная плоскость делит тело на переднюю и заднюю стороны. Во фронтальной плоскости происходят наклоны туловища вбок. Искривление позвоночника во фронтальной плоскости и асимметрия правой и левой частей тела – явный признак патологии опорно-двигательного аппарата Нарушения осанки во фронтальной плоскости часто сочетаются с косым положением таза.

В горизонтальной плоскости происходит вращение позвонков при поворотах туловища. Скручивание позвоночника в горизонтальной плоскости – отличительный признак сколиоза.

Нарушение осанки в сагиттальной плоскости 

Сутуловатость. Грудной кифоз увеличен, его вершина находится в верхней части грудного отдела. Поясничный лордоз сглажен. Плечи опущены и сведены вперед, лопатки не прилегают к спине (крыловидные лопатки).

Круглая спина. Кифоз равномерно увеличен на всем протяжении грудного отдела, поясничный лордоз несколько сглажен, голова наклонена вперед, плечи опущены и сведены вперед, лопатки не прилегают к спине. Для круглой спины характерны впалая грудная клетка и плоские ягодицы. Из-за укорочения грудных мышц ребенок не может поднять полностью руки вверх.

Кругло–вогнутая спина. Все изгибы позвоночника увеличены, голова, шея, надплечья наклонены вперед, живот выступает и свисает. Колени максимально разогнут, чтобы удержать центр тяжести в пределах опорной поверхности. Мышцы живота, спины, задней поверхности бедер и ягодиц растянуты и истончены. Из-за дряблости брюшного пресса возможно опущение внутренних органов.

Плоская спина. Все изгибы позвоночника сглажены, поясничный лордоз выражен слабо и смещен кверху. Нижняя часть живота выдается вперед. Скелетная мускулатура плохо развита, мышцы туловища и спины утончены. Плоская спина является следствием функциональной неполноценности мускулатуры. При плоской спине чаще, чем при других нарушениях осанки, развивается сколиоз и другие дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника. При такой осанке чаще происходят компрессионные переломы.

Плоско–вогнутая спина. Грудной кифоз уменьшен, поясничный лордоз немножко увеличен. Таз как бы сдвинут назад и опрокинут вперед, из-за чего ягодицы отставлены назад, а живот выступает вперед и отвисает книзу. Грудная клетка узкая, мышцы живота ослаблены.

Нарушения осанки во фронтальной плоскости

Для них характерно дугообразное смещение линии остистых отростков позвонков в сторону от средней линии спины. Такие нарушения осанки трудно отличить от ранних стадий развития сколиоза.

В отличии от сколиоза, при функциональном нарушении осанки во фронтальной плоскости искривление позвоночника и асимметрия правой и левой сторон тела исчезают при разгрузке мышц в положении лежа.

Главное отличие сколиоза от “просто” нарушений осанки во фронтальной плоскости – скручивание позвоночника вокруг своей оси. Позвонки расположены, как ступени винтовой лестницы.

Небольшая асимметрия тела есть у каждого, но если нарушения осанки во фронтальной плоскости заметно выражены, пора идти к врачу.

ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ

Давайте поговорим о том, что делать, чтобы осанка не портилась, а позвоночник оставался здоровым.

В первые годы жизни ребенка полноценное питание, массаж и физкультура необходимы и для здоровья, и для нормального формирования позвоночника. Регулярные визиты к врачу позволят своевременно выявить те нарушения опорно-двигательного аппарата, которые проявляются тогда, когда осанки как таковой еще не существует. Профилактика рахита и плоскостопия, закаливание – этого на первых порах достаточно для нормального физического развития

Что еще необходимо ребенку – так это с первых недель жизни. подружиться с хорошим невропатологом. Более или менее выраженная перинатальная энцефалопатия сейчас есть практически у каждого новорожденного и часто требует длительного лечения.

Если малыш относительно здоров, то примерно до трех лет его позвоночник обычно развивается нормально. Здоровый ребенок должен много двигаться, из-за особенностей детской нервной системы и мышц поддерживать неподвижную позу ему труднее, чем бегать, прыгать, вертеться и скакать.

В положении сидя или стоя, особенно, если находиться в одной и той же позе приходится дольше нескольких минут, ребенок “ обвисает ”,вертикальная нагрузка переносится с мышц на связки и межпозвоночные диски, и начинается формирование неправильного двигательного стереотипа и плохой осанки. Небольшая, но регулярная физическая нагрузка (плавание, домашние тренажеры, больше подвижных игр и поменьше телевизора, ежедневная физкультура) – необходимые условия нормального развития опорно-двигательного аппарата.

Без соблюдения элементарных правил плохая осанка гарантирована практически каждому школьнику. С первого дня в школе позвоночник ребенка начинает испытывать повышенные нагрузки. Старинных удобных парт теперь не делают, и школьники от первого до одиннадцатого класса сидят на стульях и за столами, рассчитанными на пятиклассника среднего роста. На ситуацию в школе мы повлиять не можем.

А как должно быть организованно рабочее место школьника дома? 

• Глубина сиденья стула должна быть чуть меньше расстояния от крестца до подколенной ямки.
• Чтобы сидеть было еще удобнее, на уровне вершины поясничного лордоза к спинке стула следует прикрепить небольшой мягкий валик.
• Столешница должна находиться на уровне солнечного сплетения При этом чуть расставленные локти свободно опираются на нее, разгружая шейный отдел позвоночника от веса рук, а поверхность тетради находится на оптимальном расстоянии от глаз – 30 – 35 см.
• Купить дорогой, но удобный стул на винтах и шарнирах, у которого вы сможете подогнать и высоту сиденья, и его глубину, и наклон спинки.
• Под ноги поставить скамеечку такой высоты, чтобы они не болтались в воздухе и не поднимались кверху.
• Книги желательно ставить на пюпитр на расстоянии вытянутой руки от глаз.
• Научите ребенка сидеть прямо, с равномерной опорой на обе ноги и ягодицы.
• Время от времени ребенок должен менять позу. Через каждые 30 – 45 мин занятий следует встать и подвигаться 5-10 минут.
• Следите, чтобы у ребенка не возникала привычка сидя класть ногу на ногу, подворачивать одну ногу под себя, убирать со стола и свешивать нерабочую руку, сидеть боком к столу.

А что еще можно сделать для профилактики нарушений осанки и болезней позвоночника?

• Полноценно питаться
• Спать на ровной кровати с жестким основанием и мягким матрасом, с невысокой желательно специальной ортопедической подушкой.
• После уроков школьнику, нужно полежать не меньше часа, чтобы мышцы расслабились и отдохнули.
• Нельзя носить сумку, даже легкую, на плече: плечо при этом постоянно приходиться держать поднятым. Нельзя носить портфель в одной и той же руке.
• Ребенку необходимо побольше двигаться и хотя бы по 20-30 минут в день заниматься физкультурой.  

Самое – самое главное средство профилактики – это выработка навыков правильной осанки.

Мышцы спины — Биология

Мышцы спины располагаются в несколько слоев, поэтому их подразделяют на глубокие и поверхностные, которые, в свою очередь, также располагаются в два слоя.

По средней линии спины проходит продольная борозда спины (sulcus dorsi). Вдоль нее располагаются легко прощупываемые при пальпации остистые отростки VII шейного и всех залегающих ниже позвонков. По бокам от борозды спины заметен рельеф разгибателя позвоночника.

1 — грудино-ключично-сосцевидная мышца;
2 — ременная мышца головы;
3 — трапециевидная мышца;
4 — дельтовидная мышца;
5 — подостная мышца плеча;
6 — подостная фасция;
7 — малая круглая мышца;
8 — большая круглая мышца;
9 — большая ромбовидная мышца;
10 — трехглавая мышца плеча;
11 — широчайшая мышца спины;
12 — грудопоясничная фасция;
13 — наружная косая мышца живота;
14 — внутренняя косая мышца живота

Поверхностные мышцы спины первого слоя:

Трапециевидная мышца  называется так потому, что мышцы обеих сторон вместе образуют трапецию. По отдельности каждая из этих крупных плоских мышц имеет форму треугольника, основание которого проходит вдоль позвоночного столба и находится в верхнем отделе спины и затылка. Трапециевидная мышца подразделяется на три части, каждая из которых выполняет свои функции. Верхняя часть мышцы поднимает плечевой пояс и лопатку, средняя часть пододвигает лопатку к позвоночнику, а нижняя часть смещает лопатку вниз.

Широчайшая мышца спины сокращаясь, приближает плечо к туловищу и смещает верхнюю конечность назад, одновременно поворачивая ее внутрь. При фиксированном положении верхней конечности мышца приближает к ней туловище, а также помогает смещать нижние ребра вверх во время дыхательных движений.

Поверхностные мышцы спины второго слоя:

Ременная мышца головы  при одностороннем сокращении поворачивает голову в свою сторону, а при двустороннем сокращении тянет голову назад.

Большая ромбовидная мышца , так же как и малая, придвигает лопатку к позвоночнику, слегка смещая ее кверху.

Верхняя задняя зубчатая мышца  смещает верхние ребра назад и вверх, а также принимает участие в акте вдоха.

Нижняя задняя зубчатая мышца  смещает нижние ребра назад и вниз и принимает участие в акте выдоха. Мышца прикрывается широкой мышцей спины; точка ее начала располагается на поверхностных слоях грудопоясничной фасции на уровне двух верхних поясничных позвонков и двух верхних грудных позвонков, а место крепления — на наружной поверхности четырех нижних ребер.

Глубокие мышцы:

Межпоперечные мышцы  при двустороннем сокращении удерживают позвоночный столб в вертикальном положении, а при одностороннем наклоняют позвоночник в сторону. Эти мышцы находятся между поперечными отростками двух соседних позвонков.

Мышца, выпрямляющая позвоночник  — самая длинная и мощная из всех мышц спины. От нее зависит осанка человека, она способствует удерживанию равновесия тела, принимает участие в повороте головы и в опускании ребер. При двустороннем сокращении вся мышца разгибает позвоночный столб, при одностороннем сокращении наклоняет его в свою сторону.

Поперечноостистая мышца  при двустороннем сокращении разгибает позвоночный столб, тем самым принимая участие в поддерживании тела в вертикальном положении, при одностороннем сокращении поворачивает позвоночный столб в противоположную сторону. Мышца идет вдоль позвоночного столба под выпрямителем туловища.

Подзатылочные мышцы  при двустороннем сокращении наклоняют голову назад, а при одностороннем — назад и в сторону (нижняя косая мышца и частично задняя большая прямая мышца принимают участие во вращении головы).

1 — полуостистая мышца: головной отдел;

2 — ременная мышца головы;
3 — ременная мышца шеи;
4 — мышца, поднимающая лопатку;
5 — надостная мышца плеча;
6 — малая ромбовидная мышца;
7 — большая ромбовидная мышца;
8 — подостная мышца плеча;
9 — малая круглая мышца;
10 — большая круглая мышца;
11 — передняя зубчатая мышца;
12 — широчайшая мышца спины;
13 — нижняя задняя зубчатая мышца;
14 — мышца, выпрямляющая позвоночник;
15 — наружная косая мышца живота;
16 — грудопоясничная фасция: глубокий листок;
17 — грудопоясничная фасция: поверхностный листок
   

Человеческая спина — wikidoc

Главный редактор: С. Майкл Гибсон, M.S., M.D. [1]

Спина человека — это большая задняя часть человеческого тела, поднимающаяся от верхней части ягодиц до задней части шеи и плеч. Это поверхность, противоположная грудной клетке, ее высота определяется позвоночником (обычно называемым позвоночником или позвоночником ), а ее ширина поддерживается грудной клеткой и плечами.Спинномозговой канал проходит через позвоночник и обеспечивает нервную систему остальным частям тела.

Анатомия спины

Строение скелета спины

Рисунок 3: Задний вид грудной клетки и плечевого пояса. (Моррис.)

Центральным элементом спины человека является позвоночный столб, а именно длина от верха грудных позвонков до низа поясничных позвонков, в котором спинной мозг находится в его позвоночном канале и который обычно имеет некоторую кривизну, придающую форму к спине.Грудная клетка простирается от позвоночника в верхней части спины (верх грудной клетки соответствует позвонку T1) более чем на половину длины спины, оставляя область с меньшей степенью защиты между нижней частью грудной клетки и позвоночником. бедра. Ширина спины вверху определяется лопаткой, широкими плоскими костями плеч.

Мышцы спины

Позвоночник окаймлен несколькими группами мышц, в том числе межтрансверсарной мышцей, которая способствует перемещению между отдельными позвонками, и множественной позвоночником, которые способствуют движению всего позвоночника.

Другие мышцы спины связаны с движением шеи и плеч. Трапециевидная мышца, названная в честь ее трапециевидной формы, проходит между шеей, передней цепью, двумя плечами и грудным позвонком Т12. Большая широчайшая мышца спины образует треугольник от плеча до бедра. Значительную массу мышц спины можно развить с помощью упражнений для спины.

Функция спинки

Сложная анатомия спины обеспечивает поддержку головы и туловища, прочность туловища, а также большую гибкость и подвижность.Верхняя часть спины имеет наиболее структурную опору, с ребрами, прочно прикрепленными к каждому уровню грудного отдела позвоночника, и очень ограниченным движением. Нижняя часть спины обеспечивает гибкость и движения во всех направлениях.

Боль в спине

Спина состоит из взаимосвязанных нервов, костей, мышц, связок и сухожилий, которые могут быть источником боли. Боль в спине — один из самых распространенных видов боли у взрослых. Безусловно, наиболее частой причиной боли в спине является растяжение мышц. Мышцы спины обычно восстанавливаются в течение пары недель, но боль может быть сильной и изнурительной.К другим распространенным источникам боли в спине относятся проблемы с диском, такие как остеохондроз или грыжа поясничного диска, многие типы переломов, такие как спондилолистез или остеопоротический перелом, или остеоартрит [2].

Органы спины

Легкие находятся внутри грудной клетки и простираются до задней части грудной клетки, что позволяет прослушивать их через спину. Почки расположены под мышцами в области под концом грудной клетки и слабо связаны с брюшиной.Удар по пояснице может повредить почки пострадавшего.

Поверхность спинки

Кожа спины человека толще и имеет меньше нервных окончаний, чем кожа на любой другой части туловища. За некоторыми примечательными исключениями (см., Например, Джорджа Стила «Животное»), у мужчин обычно меньше волос, чем на груди. Верхняя часть средней части спины также является той областью тела, к которой обычный человек в нормальных условиях может физически не прикоснуться. Когда эта область чешется, можно использовать щетку для спины, чтобы облегчить дискомфорт.

Значение в человеческом обществе

Кривизна женской спины — частая тема на картинах, потому что чувствительность многих культур позволяет изображать спину обнаженной — подразумевая полную наготу, не показывая ее на самом деле. Действительно, демонстрация откровенности в пояснице применялась веками. Некоторые предметы одежды, такие как недоуздок и платье с открытой спиной, предназначены таким образом, чтобы открывать спину. Спина также служит самым большим полотном для боди-арта на человеческом теле.Из-за своего размера и относительного отсутствия волос спина представляет собой идеальное полотно на теле человека для татуировок на пояснице. Действительно, у некоторых людей есть татуировки, которые покрывают всю спину. У других татуировки поменьше в значительных местах, таких как лопатка или низ спины.

Многие английские идиомы упоминают заднюю часть, обычно выделяя ее как уязвимое место; нужно «следить за своей спиной», иначе можно закончить «спиной к стене»; хуже того, кто-то может «ударить кого-то в спину», но, надеюсь, друг «получил спину».Спина также является символом силы и упорного труда: те, кто ищет физический труд, ищут «сильную спину», а рабочих умоляют «вложить в нее свою спину».

Список литературы

сотка: ر pdc: Buckel de: Rücken eo: Дорсо он: גב nl: Коврик (анатомия) fi: Selkä sv: Rygg yi: רוקען

Шаблон: Jb1 Шаблон: WH Шаблон: Источники WikiDoc

Топографическая анатомия спины

---

Изображение: «Глубокие мышцы спины (вид сзади)» Фила Шаца.Лицензия: CC BY 4.0

.

---

Мышцы спины

Основные мышцы спины делятся на три группы :

Внешние мышцы	Трапеция	Поднимает и опускает лопатку
	Широчайшая мышца спины	Отвечает за приведение, внутреннюю ротацию и разгибание плечевого сустава
	Ромбовидный мажор и ромбовидный минор	Держите лопатку прижатой к грудной стенке
	Леватор лопатки	Поднимает лопатку
Промежуточные мышцы	Верхняя задняя зубчатая мышца	Поднимает грудную клетку
	Задняя нижняя зубчатая мышца	Сжимает грудную клетку
Внутренние мышцы	Spinotransversale мышцы (splenius capitus и splenius cervicus)	Ответственный за удлинение шеи
	Мышцы, разводящие позвоночник	Iliocostalis лежит латерально, longissimus — посередине, а spinalis — наиболее медиальный
	Transversospinalis	Semispinalis лежат поверхностно, мультифидусная между двумя наборами мышц, а ротаторные — самые глубокие.

Изображение: «Глубокие мышцы спины (вид сзади)» Фила Шаца.Лицензия: CC BY 4.0

.

Изображение: «Глубокие мышцы спины (вид сзади)» Фила Шаца. Лицензия: CC BY 4.0

.

Костяные выступы спины

Изображение: «Анатомия поверхности спины». Генри Вандайк Картер, Генри Грей (1918) в «Анатомии человеческого тела», Bartleby.com: Gray’s Anatomy. Лицензия: Public Domain

Следующие костные выступы составляют поверхностную анатомию спины:

• Остистый отросток позвонка у худых худощавых людей.Остистый отросток шейного позвонка 7 является наиболее выступающим
• Акромион и позвоночник лопатки .
• Подвздошный гребень и задняя верхняя подвздошная ость тазобедренных костей
• Ребристая клетка для худых, худощавых пациентов или пациентов с грудной клеткой типа

Треугольники спины

Треугольник аускультации

Изображение: «Задний разрез видимого мужчины-мужчины, показывающий треугольник аускультации.Границы и внешнее содержимое треугольника выделены и помечены. Треугольник аускультации в розовом ». Дэниел Г. Бейтс — Видимый мужчина-мужчина, вскрытие выполнено с помощью VH Dissector и отредактировано. Лицензия: CC BY-SA 3.0

.

Треугольник аускультации — это область на спине, где звуки дыхания наиболее слышны из-за относительного истончения мускулатуры.

Границы треугольника определяются по:

• Трапециевидная мышца сверху и медиально
• Широчайшая мышца спины нижняя
• Медиальный край лопатки

Нижний поясничный треугольник

Нижний поясничный треугольник, также известный как малый треугольник , расположен поверхностно. latissimus dorsi образует медиальную границу, внешняя косая мышца образует боковую границу, а гребень подвздошной кости образует нижнюю границу. В нижнем поясничном треугольнике находится грыжа внутренних органов брюшной полости .

Верхний поясничный треугольник

Это также известно как треугольник Гринфельта-Лессхафта и лежит глубоко в нижнем поясничном треугольнике. Верхний поясничный треугольник постоянно встречается у трупов.Это также частое место грыжи внутренних органов брюшной полости. Мышца quadratus lumborum лежит медиальнее нее. Внутренний наклон образует боковой край, а 12-е ребро лежит сверху.

Люмбальная пункция

Люмбальная пункция (LP) — это инвазивная процедура, во время которой небольшое количество спинномозговой жидкости (CSF) удаляется из позвоночного канала для анализа в диагностических целях. Также можно измерить давление спинномозговой жидкости.ЛП обычно выполняется после завершения неврологического обследования. ЛП чаще всего возникает при подозрении на инфекцию (например, менингит ), или идиопатическая внутричерепная гипертензия (псевдоопухоль головного мозга).

Во время LP пациента просят лечь в левое боковое положение с согнутыми коленями и бедрами. Межкристальная линия, которая представляет собой линию, соединяющую верхние части гребня подвздошной кости, определяется и отмечается. Это отмечает область между L4 и L5 поясничными позвонками .Между остистыми отростками этих двух позвонков продвигают небольшую не режущую иглу LP, собирают спинномозговую жидкость и отправляют на анализ. Если давление открытия измеряется, это делается до сбора спинномозговой жидкости, но для точного измерения требуется некоторое изменение положения конечности.

LP также можно выполнять в сидячем положении. Одно из потенциальных осложнений LP — головная боль после LP. Использование небольшой не режущей иглы снизит риск головной боли после LP, также известной как головная боль «низкого давления».Хотя существует меньше данных, позволяющих предположить, что позиционирование помогает минимизировать головную боль после ЛП, все же часто просят пациента оставаться в положении лежа на спине в течение получаса после завершения процедуры.

Проекция внутренних органов на спину

Важно знать анатомию поверхности различных органов и внутренних органов и их проекции на спину. Это полезно при различных процедурах, а также при клиническом обследовании различных систем организма.

• Легкие и висцеральная плевра лежат примерно на T10 , а париетальная плевра T12 .Это полезно при торакоцентезе или плевральной пункции, , во время которой из плевральной полости выводится лишняя жидкость для терапевтических и диагностических целей
• Почки являются забрюшинными структурами, поэтому к ним можно легко добраться во время хирургических вмешательств
• Боль при аневризме аорты и остром панкреатите иррадирует в спину. Точно так же боль при раке поджелудочной железы может распространяться в спину

Анатомия спины | Все о мышцах спины

Анатомия спины включает широчайшие мышцы спины, трапеции, мышцы, выпрямляющие позвоночник, ромбовидную и большую круглую.На этой странице вы узнаете о каждой из этих мышц, их расположении и функциональной анатомии.

Функция мышц спины

В анатомии спины есть несколько отдельных мышц, и важно быстро взглянуть на все из них, чтобы увидеть, как вы можете эффективно воздействовать на них и развить твердую спину. На изображении ниже показаны все основные мышцы спины (а также некоторые мышцы шеи):

Анатомия спины включает одни из самых массивных и функционально важных мышц человеческого тела.Тем не менее, многие люди уделяют им слишком мало внимания.

Мышцы спины позволяют стоять прямо; поддерживать и защищать ваш позвоночник; и дотянитесь, потяните и вытяните руки и туловище.

Плохо развитые мышцы спины приводят ко всему, от мышечных подтяжек и растяжек до дисбаланса мускулатуры и слишком обычного сгорбленного вида («взгляд неандертальца»). Все это может привести к длительной боли в спине (и хроническим жалобам!). К счастью, вы нашли эту страницу, чтобы помочь вам предотвратить возможные заболевания.

Широчайшая мышца спины

Latissimus dorsi, также известные как «широчайшие» или «крылья», являются самыми крупными и наиболее известными из всех мышц спины.

Когда широчайшие мышцы достаточно большие, они отвечают за «V-образную конусность» вашего тела из-за того, что они выступают под областью подмышек и на тыльной стороне ребер.

И, как нетрудно догадаться, это мышцы спины, наиболее часто используемые атлетами в тренажерном зале. Однако многие не уделяют им должного внимания , необходимого для реализации их полного потенциала.

Ваши широчайшие помогают вам тянуть и тянуться руками, а также поддерживают ваше тело в различных движениях и ситуациях.

Для увеличения широчайших вы можете использовать различные популярные упражнения для спины, в том числе тяги на верхних лапах, подтягивания, тяги со штангой в наклоне, тяги с гантелями на одной руке и становая тяга.

Трапеции (ловушки)

Трапециевидные мышцы расположены между плечом и шеей. Поскольку они выступают выше высоты ключицы, они наиболее заметны спереди; хотя на самом деле они доходят до нижней части спины.

Ловушки состоят из трех участков мышечных волокон: нижних трапециевидных, средних трапециевидных и верхних трапециевидных волокон.

Ловушки представляют собой довольно сложный набор мышц. Они контролируют лопатки, которые играют роль в пожимании плечами, движении шеи, поддержке головы и многом другом.

Большинство парней в спортзале не уделяют достаточно внимания ловушкам или уделяют слишком много внимания верхним ловушкам. Тем не менее, равномерно и хорошо развитые трапециевидные мышцы могут подчеркнуть и завершить фигуру и предотвратить проблемы с плечами и шеей.

Шраги, становая тяга и силовые клинки сильнее всего поражают верхние ловушки. Подъемы гантелей на задние дельтовидные мышцы, тяги лицом на тросе, тяги штанги и тяги сидя лучше воздействуют на средние и нижние волокна трапеции.

Erector Spinae (Эректоры позвоночника)

Мышцы, выпрямляющие позвоночник, или мышцы, выпрямляющие позвоночник, выстилают позвоночник от нижней части до верхней части спины.

Спинальные эрекотеры позволяют сгибать и разгибать спину в любом направлении. Они также поддерживают и защищают ваши позвонки, а это означает, что более сильные выпрямители позвоночника приводят к улучшению осанки и стабилизации кора.

При хорошей тренировке спины они развивают и повышают общую силу вашего тела, в дополнение к увеличению «толщины» или «плотности» вашей спины.

Становая тяга — лучшее упражнение для развития этих мышц. Однако, поскольку многие посетители тренажерного зала никогда не делают становую тягу, этим важнейшим мышцам обычно уделяется пропорциональное внимание.

Хотя становая тяга намного лучше, другие упражнения также могут воздействовать на эти мышцы. Примеры включают гиперэкстензию, доброе утро со штангой, а также приседания со штангой (особенно при использовании более тяжелых нагрузок).

Ромбовидный

Ромбовидная мышца. Эта мышца расположена в верхней части анатомической части спины, под трапециевидной мышцей. Они берут начало от позвонков и вставляются в лопатки.

Ромбовидная мышца активируется, когда вы сводите и сжимаете лопатку или лопатки вместе.

Имея это в виду, лучшими упражнениями для спины для группы ромбов являются тяги штанги, тяги сидя, тяги с Т-образной перекладиной, тяги на одной руке и подтягивания / подтягивания.

Терес Майор

Большая круглая мышца — это небольшая, но важная мышца спины.Он расположен под широчайшими мышцами и получил прозвище «Маленькая латина».

Как вы понимаете, круглая мышца работает вместе с широчайшими. Но это также работает с мышцами вращающей манжеты. В его функции входит опускание рук и вращение их внутрь.

Тяга верхнего блока прямой руки и пуловеры с гантелями непосредственно нацелены на эту мышцу. Однако такие изолирующие упражнения необходимы редко, так как вы можете в достаточной степени проработать самые сложные упражнения, используя комплексные упражнения для спины, включая различные подтягивания и гребные движения.

Анатомия позвоночника Верхняя часть спины, поясница и шея

Когда большинство людей упоминают свою спину, на самом деле они имеют в виду позвоночник. Позвоночник проходит от основания черепа по всей длине спины до таза. Он состоит из 33 костей в форме катушек, называемых позвонками, каждая толщиной около дюйма и сложенных одна на другую.

Каждый позвонок состоит из следующих частей:

Тело — это самая большая часть позвонков и часть, которая несет наибольший вес.

Пластинка — это выстилка отверстия (позвоночного канала), через которое проходит спинной мозг.

Остистый отросток — это костные выступы, которые вы чувствуете, когда проводите рукой по спине.

Поперечные отростки — это пары выступов по обе стороны от позвонков, к которым прикрепляются мышцы спины.

Грани — это две пары выступов, в которых позвонки соединяются друг с другом, в том числе:

• Верхние суставные фасетки , обращенные вверх.
• Нижние суставные фасетки , обращенные вниз.

Точки соединения между позвонками называются фасеточными суставами, которые поддерживают выравнивание позвоночника при движении. Как и другие суставы тела, фасеточные суставы выстланы гладкой мембраной, называемой синовиальной оболочкой, которая производит вязкую жидкость для смазки суставов.

Расположенные между отдельными позвонками диски служат подушками или амортизаторами между костями.Каждый диск имеет размер и форму плоского отверстия для пончика и состоит из двух частей:

• Фиброз кольца — прочная внешняя оболочка
• Пульпозное ядро ​​ — «студнеобразная» пломба.

Через центр позвоночного столба проходит спинной мозг, пучок нервных клеток и волокон, которые передают электрические сигналы назад и вперед между мозгом и остальным телом через 31 пару нервных пучков, которые ответвляются от спинного мозга. и выйдите из столбика между позвонками.

Поддерживают позвоночник, обеспечивая его гибкость, связки (жесткие полосы соединительной ткани, которые прикрепляют кость к кости) и мышцы. Две основные связки:

• передняя продольная связка
• задняя продольная связка.

Оба они проходят по всей длине спины и удерживают вместе все компоненты позвоночника.

Две основные группы мышц, участвующие в функции спины:

• Разгибатели , которые включают в себя множество мышц, которые прикрепляются к позвоночнику и работают вместе, чтобы удерживать вашу спину прямо, позволяя вам ее разгибать.
• Сгибатели , которые прикрепляются к поясничному отделу позвоночника (поясница) и позволяют наклоняться вперед. Расположенные в передней части тела сгибатели включают мышцы живота и бедра.

Хотя позвоночник представляет собой непрерывную структуру, его часто описывают как пять отдельных единиц. Эти единицы представляют собой пять различных отделов позвоночника:

1. Шейный отдел позвоночника — шея и верхняя часть спины, состоит из семи ближайших к черепу позвонков.Шейный отдел позвоночника поддерживает вес и движение вашей головы и защищает нервы, выходящие из вашего мозга.
2. Поясничный отдел позвоночника — поясница, состоящая из пяти позвонков, обеспечивает поддержку большей части веса вашего тела.
3. Грудной отдел позвоночника — средняя часть спины, состоящая из 12 позвонков между шейным и поясничным отделами позвоночника.
4. Крестец — основание позвоночника, которое состоит из пяти позвонков, сросшихся (соединенных вместе) в одно целое.Крестец прикрепляется к подвздошной кости таза, образуя крестцово-подвздошные суставы.
5. Копчик — «копчик», расположенный ниже крестца, состоит из четырех сросшихся позвонков.

Полезные сведения о мышцах спины шеи человека

Вот ваши полезные заметки на тыльной стороне мышц шеи человека!

Под покровом задней части шеи в средней плоскости представлена ​​выйная связка, которая представляет собой треугольный фиброзный лист и представляет собой продолжение надостной связки вверх.

Задний край связки свободный, передний край прикрепляется к шейным отросткам, а верхний край — к наружному затылочному гребню и наружному затылочному выступу. Тыльная связка разделяет мышцы шеи с двух сторон.

Мышцы спины :

Мышцы всей спины делятся на три группы: поверхностные, промежуточные и глубокие (рис. 3.8).

Поверхностная группа действует на верхние конечности и включает:

(а) Trapezius и latissimus dorsi;

(b) Леватор лопатки, большой и малый ромбовидные мышцы.

Промежуточная группа является респираторной по действию и включает верхнюю и нижнюю задние зубцы. И поверхностные, и промежуточные группы мигрировали назад через глубокую группу мышц и снабжены вентральными ветвями спинномозговых нервов.

Глубокая группа формирует внутренние мышцы спины и снабжается спинными ветвями спинномозговых нервов. Состоит из следующих элементов снаружи внутрь:

(а) Splenius capitis and cervicis;

(б) Продольные мышцы — erector spinae;

(c) Косые мышцы — transverso-spinalis;

(d) Другие глубокие мышцы — межостистые, межперебойные и подзатылочные мышцы.

Splenius capitis and Cervicis (рис. 3.9):

Они образуют повязку, закрывающую глубокие группы мышц; отсюда и название сплениус. Каждая мышца возникает от нижней половины выйной связки и от верхних 4-6 грудных шипов. Он проходит вверх и латерально полушарием и разделяется на splenius capitis и splenius cervicis.

Сплениус головы проходит глубоко в трапециевидную мышцу, образует дно заднего треугольника шеи и исчезает под грудинно-сосцевидным отростком, вставляясь в сосцевидный отросток и латеральную треть верхней затылочной линии затылочной кости.

Шейная шейная шейка проходит глубоко от поднимающей лопатки и вставляется в задние бугорки поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков.

Эректор позвоночника:

Spinae, мышцы, поднимающие позвоночник, или крестцово-спинальная мышца, представляет собой удлиненный столб мускулов, простирающийся от крестца до черепа. Он лежит глубоко в заднем слое грудо-поясничной фасции в пояснично-крестцовой области, задней нижней и верхней зубчатых мышцах грудного отдела и перекрывается мышцами сплениуса шеи (рис.3.9).

Мышца имеет U-образную форму за счет мясистых и сухожильных волокон, перекрывающих мультифидус, от двух нижних грудных и поясничных ости, от среднего и латерального крестцовых гребней, от внутренней части дорсального сегмента гребня подвздошной кости и от прилегающие связки. Ближе к последнему ребру мышцы, поднимающие позвоночник, разделяются на три колонны — подвздошную, длинную и спинную.

ilocostalis, латеральный столбец, состоит из трех следующих друг за другом частей — поясницы, грудной клетки и шейки матки.Эти части вставляются серией реле в углы ребер и в задние бугорки поперечных отростков C ₄ —C ₆ позвонков. Расположение таково, что за введением одной накладки следует начало другой вставки с ее медиальной стороны.

Longissimus, промежуточный столбец, также состоит из трех частей: грудной клетки, шейки матки и головы. Longissimus thoracis вставляется в поясничный добавочный и поперечный отростки, а также в поперечные отростки и прилегающие ребра T ₂ -T ₁₂ позвонков.Пучки longissimus cervicis возникают из поперечных отростков четырех верхних грудных позвонков медиальнее места прикрепления предыдущей серии и вставляются в поперечные отростки C ₂ -C ₈ позвонков.

Волокна longissimus capitis расположены медиальнее места прикрепления предыдущей серии, возникают из поперечных отростков верхних грудных и суставных отростков нижних шейных позвонков и вставляются в сосцевидный отросток глубоко до splenius capitis и грудино-сосцевидного отростка.Longissimus — единственный столбец, выпрямляющий позвоночник, который напрямую прикрепляется к черепу.

Spinalis — это медиальный столбец erector spinae, простирающийся от верхнего поясничного отдела до нижнего шейного отдела позвоночника. Его часть сливается с semispinalis capitis.

Transversospinalis:

Он лежит под покровом мышцы, выпрямляющей позвоночник, и состоит из ряда косых мышц, которые проходят вверх и кнутри от поперечных отростков к позвоночнику.Transversospinalis состоит из трех слоев: semispinalis, multifidus и rotatores.

Semispinalis назван так потому, что занимает верхнюю половину позвоночника. Он состоит из трех частей: грудной клетки, шейки матки и головы. Semispinalis thoracis простирается от поперечных отростков нижних грудных позвонков до остистых отростков верхних грудных и нижних шейных позвонков. Semispinalis cervicis лежит глубоко от semispinalis capitis, возникает из поперечных отростков для прикрепления к шипам верхних шейных позвонков (C ₂ —C ₄ ) до оси, но не атласа.

semispinalis capitis — длинная толстая мышца, которая вызывает продольные выпуклости шеи по обе стороны от срединной борозды. Ее медиальный край свободен и соприкасается с выйной связкой.

Мышца частично перекрывается splenius capitis и скрывает под своим покровом подзатылочный треугольник и semispinalis cervicis. Semispinalis capitis возникает из поперечных и суставных отростков нижних шейных и верхних грудных позвонков (C ₃ —T ₄ ) и вставляется в медиальную часть области между верхней и нижней шейными линиями затылочной кости.Иногда верхняя часть мышцы представляет собой сухожильное пересечение.

Мультифидус лежит глубоко до полуостистой мышцы и состоит из коротких косых пучков, каждый из которых имеет треугольную форму. Основание состоит из множества пучков, которые проходят вверх и кнутри и сходятся к остистому отростку в виде одного пучка.

Мышца возникает от дорсальной поверхности крестца между его остистым и поперечным гребнями, от мамиллярных отростков в поясничной области, от поперечных отростков грудного и суставного отростков в шейной области.Связки пересекают от трех до пяти позвонков по восходящей к месту их прикрепления к шипам.

Ротаторы являются самой глубокой группой мультифидусов и пересекают один позвонок, поскольку они проходят от корня одного поперечного отростка к корню остистого отростка или пластинке следующего выше. Ротаторы лучше всего развиты в грудном отделе.

Другие глубокие мышцы:

Межостистые суставы хорошо развиты в шейном и поясничном отделах. Это парные мышцы, объединяющие раздвоенные остистые отростки смежных шейных позвонков и продолговатые отростки соседних поясничных позвонков.

Интертрансверсии соединяют поперечные отростки позвонков. В шейном отделе они состоят из передних и задних накладок, разделенных вентральными ветвями спинномозговых нервов. Задняя межпоперечная мышца подразделяется на медиальную и латеральную части.

Передняя межпоперечная мышца и латеральная часть задней мышцы снабжены брюшными ветвями спинномозговых нервов и соединяют реберные отростки смежных позвонков.Медиальная часть задней intertransversus соединяет истинные поперечные отростки и снабжается спинными ветвями спинномозговых нервов.

Прямая мышца головы латеральной подзатылочной области представляет собой латеральную часть задней межпоперечной мышцы. Грудная межпоперечная мышца образует единый лист и соответствует медиальной части задней мышцы, тогда как levatores costarum представляет собой латеральную часть задней мышцы. В поясничной области межпоперечная мышца представлена ​​медиальной и латеральной частями.

Медиальная часть соединяет добавочный отросток одного позвонка с мамиллярным отростком следующего, а латеральная часть соединяет реберные элементы поясничных позвонков.

Межпоперечные мышцы, соединяющие реберные элементы поперечных отростков, снабжены брюшными ветвями спинномозговых нервов, а остальные — спинными.

Подзатылочные мышцы описаны в отдельных подзаголовках.

Действия мышц спины:

1.Короткие мышцы спины действуют как постуральные мышцы и поддерживают вертикальное положение тела у человека, так как большая часть веса тела приходится на позвоночник.

2. Шипы и поперечные отростки позвонков служат рычагами для облегчения мышечной деятельности.

Разгибатель позвоночника — главный разгибатель; ему помогают сплениумы и полуостистная мышца головы.

Мультифидус — главный ротатор туловища. Сплениус, полуостистная мышца головы и грудинно-сосцевидная мышца являются главными вращателями головы, которым помогают подзатылочные мышцы.

Сплены обеих сторон, действуя вместе, расширяют голову. Сплени одной стороны нарисуйте голову и поверните лицо в ту же сторону.

Дорзальные ветви спинномозговых нервов:

Дорсальные ветви 31 пары спинномозговых нервов поочередно снабжают сегментарные территории. Они питают кожу и глубокие мышцы спины, включая сплениумы, за исключением некоторых межпоперечных мышц.

Каждая дорсальная ветвь делится на медиальную и боковую ветви, кроме 1-го шейного, 4-го и 5-го крестцовых и 1-го копчикового нервов.Выше уровня шестого грудного отдела позвоночника медиальные ветви являются кожными, а ниже этого уровня латеральные ветви снабжают кожу.

Следующие дорсальные ветви не дают кожных ветвей — C ₁ , C ₆ , C ₇ , C ₈ , L ₄ и L ₅ . Дорсальная ветвь C ₁ снабжает мышцы подзатылочного треугольника и semispinalis capitis. Более толстая медиальная ветвь C ₂ образует большой затылочный нерв, снабжающий кожу задней части волосистой части головы; медиальная ветвь C ₃ образует третий затылочный нерв, снабжающий кожу затылка.Соединительные петли между дорсальными ветвями трех или четырех верхних шейных нервов образуют заднее шейное сплетение.

Боковые ветви дорсальных ветвей трех верхних поясничных и трех верхних крестцовых нервов кровоснабжают кожу ягодичной области.

Именование скелетных мышц — анатомия и физиология

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

• Опишите критерии, используемые для наименования скелетных мышц
• Объясните, как понимание названий мышц помогает описать формы, расположение и действия различных мышц

Греки и римляне провели первые исследования человеческого тела в западной культуре.Образованный класс последующих обществ изучал латинский и греческий языки, и поэтому первые пионеры анатомии продолжали применять латинскую и греческую терминологию или корни, когда они называли скелетные мышцы. Из-за большого количества мышц тела и незнакомых слов изучение названий мышц может показаться сложным, но понимание этимологии может помочь. Этимология — это изучение того, как корень определенного слова вошел в язык и как использование этого слова менялось с течением времени.Выучить корень слова очень важно для понимания лексики анатомии и физиологии. Когда вы поймете названия мышц, это поможет вам вспомнить, где расположены мышцы и что они делают ((Рисунок), (Рисунок) и (Рисунок)). Чтобы овладеть произношением слов и терминов, потребуется некоторое время, но только после того, как вы получите некоторую базовую информацию; правильные имена и произношение станут проще.

Обзор мышечной системы

На виде спереди и сзади мышечной системы выше поверхностные мышцы (те, что на поверхности) показаны на правой стороне тела, а глубокие мышцы (те, что под поверхностными мышцами) показаны на левой половине тела.Для ног на виде спереди показаны поверхностные мышцы, а на виде сзади показаны как поверхностные, так и глубокие мышцы.

Понятие названия мышцы на латыни

Мнемонический аппарат для латинских корней
Пример	Латинский или греческий перевод	Мнемоническое устройство
объявление	к; в сторону	Движение к цели
ab	от	н / д
переходник	под	Подводные лодки движутся под водой.
воздуховод	то, что движется	ПРОВОДНИК движет поезд.
против	против	Если вы антиобщественны, вы против участия в общественной деятельности.
эп.	поверх	н / д
апо	в сторону	н / д
длинная мышца	самый длинный	«Longissimus» длиннее слова «длинный».”
длинный	длинный	длинный
brevis	короткий	краткое
Максимус	большой	макс
средний	средний	«Medius» и «medium» начинаются с «med».
минимум	крошечный; маленький	мини
прямая	прямой	Исправить ситуацию — значит исправить ее.
мульти	много	Если что-то МНОГОцветное, оно имеет много цветов.
уни	одна	У UNIcorn один рог.
би / ди	два	Кольцо DIcast изготовлено из двух металлов.
три	три	TRIple денег втрое больше.
четырехъядерный	четыре	КВАДруппа — четверо детей, рожденных от одного ребенка.
внешний	вне	Внешний
внутренняя часть	внутри	внутренний

Анатомы называют скелетные мышцы в соответствии с рядом критериев, каждый из которых тем или иным образом описывает мышцу. К ним относятся наименование мышцы по ее форме, ее размеру по сравнению с другими мышцами в этой области, ее расположению в теле или расположению ее прикреплений к скелету, ее происхождению или ее действию.

Анатомическое расположение скелетной мышцы или ее отношение к конкретной кости часто определяют ее название. Например, лобная мышца расположена на вершине лобной кости черепа. Точно так же формы некоторых мышц очень различимы, и названия, такие как orbicularis, отражают форму. Что касается ягодиц, размер мышц влияет на названия: большая ягодичная мышца (самая большая), средняя ягодичная мышца (средняя) и минимальная ягодичная мышца (самая маленькая). Названия были даны для обозначения длины — brevis (короткий), longus (длинный) — и для определения положения относительно средней линии: lateralis (снаружи от средней линии) и medialis (по направлению к средней линии).Направление мышечных волокон и пучков используется для описания мышц относительно средней линии, таких как прямые (прямые) мышцы живота или косые (под углом) мышцы живота.

Некоторые названия мышц обозначают количество мышц в группе. Одним из примеров этого является четырехглавая мышца, группа из четырех мышц, расположенных на передней (передней) поверхности бедра. Другие названия мышц могут предоставить информацию о том, сколько источников имеет конкретная мышца, например двуглавая мышца плеча. Приставка bi указывает на то, что мышца имеет два начала, а три указывает на три начала.

Местоположение прикрепления мышцы также может указываться в ее названии. Когда название мышцы основано на прикреплениях, начало всегда указывается первым. Например, грудино-ключично-сосцевидная мышца шеи имеет двойное начало на грудины (sterno) и ключице (cleido), и она прикрепляется к сосцевидному отростку височной кости. Последний признак, которым можно назвать мышцу, — это ее действие. Когда мышцы названы в честь движения, которое они производят, в их названии можно найти слова действия.Некоторые примеры — сгибатель (уменьшает угол в суставе), разгибатель (увеличивает угол в суставе), отводящий (перемещает кость от средней линии) или аддуктор (перемещает кость по направлению к средней линии).

Обзор главы

Названия мышц основаны на многих характеристиках. Расположение мышцы в теле очень важно. Некоторые мышцы названы в зависимости от их размера и расположения, например, ягодичные мышцы ягодиц. Другие названия мышц могут указывать на место в теле или костях, с которыми связана мышца, например, передняя большеберцовая мышца.Форма некоторых мышц различна; например, направление мышечных волокон используется для описания мышц средней линии тела. Происхождение и / или прикрепление также могут быть признаками, используемыми для обозначения мышцы; примерами являются двуглавая мышца плеча, трицепс плеча и большая грудная мышца.

Обзорные вопросы

Местоположение и происхождение мышцы может определять ________.

1. действие
2. сила сжатия
3. имя мышцы
4. нагрузка, которую мышцы могут нести

Где находится височная мышца?

1. на лоб
2. в шею
3. сбоку головы
4. на подбородке

Какое название мышцы , а не имеет смысл?

1. разгибатель пальцев
2. малая ягодичная мышца
3. двуглавая мышца бедра
4. минимальный длинный разгибатель

Какой из следующих терминов можно использовать в названии мышцы, которая отодвигает ногу от тела?

1. сгибатель
2. приводящая мышца
3. разгибатель
4. похититель

Вопросы о критическом мышлении

Опишите различные критерии, которые определяют название скелетных мышц.

В анатомии и физиологии многие корни слов являются латинскими или греческими. Части или корни этого слова дают нам подсказки о функции, форме, действии или расположении мышцы.

Глоссарий

похититель

перемещает кость от средней линии

приводящая мышца

перемещает кость к средней линии

bi

два

brevis

короткий

разгибатель

мышца, увеличивающая угол в суставе

сгибатель

мышца, уменьшающая угол в суставе

боковая

наружу

длинный

длинный

Максим

наибольший

medialis

внутрь

средний

средний

минимум

наименьшее

косая

под углом

прямая мышца

прямой

три

три

Диаграмма

органов человеческого тела спереди и сзади женский

Источник: встроенный.widencdn.net. Диаграмма органов женского человеческого тела. Маленькие мышцы, отходящие от тыльной стороны кисти и стопы и доходящие до основания мизинца или. Диаграмма женского человеческого тела органов | женская анатомия человека, органы человеческого тела, анатомия человеческого тела. — стоковые иллюстрации диаграмма женской анатомии. В человеческом теле есть пять жизненно важных органов, которые необходимы человеку, чтобы оставаться в живых. Обратитесь к этой статье, чтобы понять, как правильно ориентированы человеческие органы и их функции. Таблица мышц спины человека: человеческое тело | Органы, системы, структура, схема и факты…. Внутри этой группы мышц спины вы найдете широчайшие мышцы спины, трапециевидные мышцы, которые способны перемещать верхнюю конечность, поскольку они берут начало в позвоночнике и прикрепляются к ключице, лопатке или плечевой кости. Анатомия женских мышц спины человека. Всего в вашем теле 80 органов, которые выполняют разные функции и используют. Шаблон анатомии человека мультфильм с мужчиной и женщиной спереди и сзади частей тела внутренних органов. Репродуктивная система женщины состоит из внутренних органов и внешних структур.Векторная медицинская инфографика, схематическое описание человеческого тела. Действительно, демонстрация откровенности в пояснице применялась веками. Таблица мышц спины человека. Верхняя конечность, нижняя конечность, туловище и спина, грудная клетка, живот и таз, голова и шея, нейроанатомия. Просматривайте, изолируйте и изучайте анатомические структуры человека с помощью зиготы. Анатомия человека кровообращение основных вен и. В основном производят разгибание запястья и / или пальцев и отведение большого пальца. Диаграмма женских органов Женская анатомия тела — диаграмма органов человеческого тела со спины — койбана.info …. Анатомия женских органов, анатомия человеческого тела, анатомия мужского тела, костюм анатомии женского тела, диаграмма анатомии женского тела, рисунок анатомии женского тела, анатомия женского тела для научных целей, человек. Области женского тела спереди и сзади женского тела. Внутренние органы человека в мужских и женских телах со схематическими изображениями желудочно-кишечного тракта, скелетной и сердечно-сосудистой системы, изолированных на белом фоне. Внутренние органы вид сзади. Немаркированная мышечная система немаркированная диаграмма мышц передней и задней мышцы… продолжить чтение →.Эта страница «Схема человеческого тела — медицинский клипарт» будет страницей с множеством рисунков человеческого тела, скелета, мышц, легких, сердца, с обозначениями и без них. Диаграммы мышц человека, мышцы нижней части руки, диаграмма мышц человека. — анатомические органы человека вид сзади стоковые иллюстрации вид сзади человеческого тела с видимыми органами — стоковые иллюстрации органов анатомии человека вид сзади Эти мышцы помогают телу сгибаться в талии. На этой странице обсуждается анатомия систем человеческого тела.На этой диаграмме изображена анатомическая диаграмма органов человека с частями и метками. Если вы знаете свой тип телосложения и хотели бы сразу перейти к нему, щелкните соответствующую ссылку ниже. На этой диаграмме показаны изображения внутренней женской анатомии с частями и этикетками. … Женщина держит доску с заглавной диаграммой / иллюстрацией человеческого тела и легких, нарисованных мелом. Анатомия женщины внутренних органов, виды сзади и спереди. Диаграмма мужского и женского тела Диаграмма мужского и женского тела, вид спереди и сзади. Анатомия мужской мышечной системы, руководство по упражнениям и мышцам.Боль в пояснице справа со стороны внутренних органов. Вид спереди, вид сбоку в полный рост. Zygote body — это бесплатный онлайн-атлас анатомии в 3D. 4 августа 2014 г. — Этот пин был обнаружен Энджи Поллемой. Бейлор медицинский центр во фриско боль тела диаграмма painbodydiag rev. Диаграмма спины 76944 настенная диаграмма высокого разрешения человеческих точек меридиана и акупунктурная диаграмма точек на задней стороне прижигания и купирования гуаша э. Схема органов тела сзади Какие органы находятся в спине человека — Системы органов человеческого тела и их функции — 11.Эта диаграмма изображает изображение женского тела… Эта диаграмма изображает изображение местоположения органов тела 2… После того, как вы получите диагноз от квалифицированного поставщика медицинских услуг, ghlf скрипящие суставы и сила артрита будут здесь, чтобы помочь вам вести лучшую жизнь, несмотря на ваш диагноз. 4 июня 2019 г. — Диаграмма женского человеческого тела из органов. Внутренняя диаграмма человеческого тела. Анатомия человеческого тела. Хотите знать о различных органах на правой стороне человеческого тела? На этой диаграмме изображена диаграмма мужских органов человеческого тела.На диаграммах анатомии человека показаны внутренние органы, клетки, системы, состояния, симптомы и информация о болезнях и / или советы по здоровому образу жизни. Рисунок 51925. Как нарастить мышцы женского тела. В следующих разделах мы рассмотрим эти элементы более подробно. 23 шаблона контура тела PDF JPG бесплатные шаблоны премиум-класса. Схема мышц женского тела с точным описанием наиболее важных мышц — вид спереди и сзади — иллюстрация на белом фоне. На следующей диаграмме показаны все основные мышцы спины.5 фото схемы всего тела женской спины. Отсюда я получил схему речевого организма. Части человеческого тела. Начните изучать модель туловища человека. Шаблон женского тела спереди и сзади. Изучите анатомические системы человеческого тела! Этот веб-сайт был создан для… Анатомия человека Органы Анатомия женского тела Органы Анатомия человека Органы человеческого тела Части человеческого тела Анатомия и физиология человека Анатомия тела Внутренние части человеческого тела Анатомия печени. Скачать бесплатно векторный диаграмма женского тела в форматах ai, svg, eps и cdr.811 женских органов анатомии свободных векторов на ai, svg, eps или cdr. Мужская анатомия человека. В этой статье рассматриваются части женского тела и их функции, а также представлена ​​интерактивная диаграмма. Независимо от того, какая система изображена на диаграмме, полная диаграмма человеческого тела будет содержать несколько различных частей. Мышечное искусство женщин, вид спереди и сзади. Анатомия и физиология мышечной системы — Nurseslabs от nurseslabs.com Схема мышечной системы человека (инфографика). Чашка со сливками. Мышцы спины можно разделить на 3 категории в зависимости от их расположения: Диаграмма анатомии мышц нижней части спины.У женщин различные репродуктивные органы, расположенные в тазу, могут вызывать боли в пояснице справа. Его функция заключается в том, чтобы перекачивать кровь по телу, и для этого он сокращается и расслабляется примерно 70 раз в минуту. Анатомия женских органов человеческого тела. Следующее исследование жизни сидящей женщины показывает, что верхняя часть большой грудной мышцы расположена плоско напротив грудной клетки и имеет очень небольшую толщину. Анатомия женских мышц спины. Диаграмма человеческих органов. Вид сзади женской мышечной анатомии очень познавательный инвентарь.Анатомия человека мужское изображение мужской анатомической доски мужской анатомии man39s. Однако исследователи придерживаются мнения, что отросток представляет собой файл. Он состоит из множества различных типов клеток, которые вместе создают ткани, а затем и системы органов. Анатомия людей. Схема органов тела из источника данных схемы задней проводки. Диаграмма внутренних органов женского тела с ярлыками на белой предпосылке. Органы существуют у большинства многоклеточных организмов, в том числе не… Каждая основная мышца тела маркирована и окрашена в соответствии с высочайшими стандартами.Почти каждая мышца составляет одну часть пары идентичных билатеральных. Схема расположения органов тела. Жизненно важные органы. Человеческое тело. Уникальные схемы органов человека и оленя. Диаграмма человеческих органов вид сзади диаграмма анатомии человека диаграммы человеческого тела wikimedia commons органы человеческого тела и функции для диаграммы органов человеческого тела со спины. К ним относятся подвижность, стабильность, осанка, кровообращение, пищеварение и многое другое.
результатов Musc Health Women’s Open 2021, Donkey Kong Country возвращается Wbfs Rom, Что вызывает дегенерацию лобно-височной долей, Think Shoes Online Canada, Одежда для киберспорта, .