Аминокислота 5-Гидрокситриптофан Nature Foods 5-HTP
Каталог
Расширенный поиск
Найти
Поиск по магазину:Цена (тенге):
Артикул: Текст:Выберите категорию:
Все НОВИНКИ (NEW) АКЦИИ (SALE) Протеин (PROTEIN) » Казеин (CASEIN) » Сывороточный (WHEY) » Многокомпонентный (MULTI) » 100% Изолят (ISOLATE) » Веганский (VEGAN) Гейнер (GAINER) Аминокислоты и BCAA » BCAA, EAA » Аминокомплексы » Отдельные аминокислоты Витамины и Минералы » Витамин Д3 (Vitamin D3) » Витамин Ц (Vitamin C) » Цинк (Zink) » Мужские комплексы » Женские комплексы » Универсальные комплексы Креатин (CREATINE) Жиросжигатели » Термогеники » L-Карнитин Коллаген (COLLAGEN) Восстановление Суставов Специальные Добавки Тестобустеры Энергетики Ночное Восстановление Изотоники Омега-3 жирные кислоты Батончики и печенья Продукция без сахара Аксессуары » Шейкеры и Бутылки для воды » Перчатки, лямки, бинты » Пояса (ремни) для пауэрлифтинга
Производитель:
Все21 Century2SNApplied NutritionBe firstBest Body NutritionBEYONDBlender BottleBombbarBootyBarBPI SportsBSNCalifornia Gold NutritionCellucorChikalabCloma Pharma LaboratoriesCobra LabsCYBERMASSDexter JacksonDillerDoctor’s BestDragon PharmaDY NutritionDymatize NutritionEnergybody SystemsEvlution NutritionFA NUTRITIONFireBox NutritionFIT KITGaspari NutritionGenetic LabGERMAN GENETIXGold StarHi-tech PharmaceuticalsInner ArmourInsane LabzJNX SportsKevin LevroneLimoMammut NutritionMaxlerMegaSportMHPMonster LabsMuscle NutritionMuscletechMutantMYPROTEINNATROLNature FoodsNaturesPlusNEWA NutritionNow FoodsNUTRENDNutrexOPTIMEALOptimum NutritionOptimum SystemProSuppsQuamtrax NutritionR1Real WillRedcon1Ronnie ColemanRSP NutritionS.
A.N.Scivation XTENDSISSixpackbagsSKULL LABSSnacKhanSoul Project USASource NaturalsSport Line NutritionSuxxes NutritionSwanson Health Products (SHP)SyntraxUltimate NutritionUniversal NutritionUSN — Ultimate Sport NutritionUSP LABSUZSPACEVPLABWestPharmWTF LABZX-ENERGYCombo:
Вседанет
Present:
Вседанет
Cash Back 10%:
Вседанет
Вседанет
АКЦИЯ:
Вседанет
Клубника и апельсин -20%:
Вседанет
АКЦИЯ до 12 июня 2023:
Вседанет
Новинка:
Вседанет
Спецпредложение:
Вседанет
Результатов на странице:
5203550658095
Главная Специальные Добавки Аминокислота 5-Гидрокситриптофан Nature Foods 5-HTP — 100 мг 60 капсул
Предыдущий Следующий
Рейтинг:Cash Back 10%
Артикул: 4640027864382
Nature Foods
С высокой степенью усвоения.
7 400 тенге
Сравнить
Nature Foods 5-HTP
5-Гидрокситриптофан или 5-HTP для повышения уровня мозговой активности. Продукт бренда Nature Foods стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Помогает справляться со стрессом. Стабилизирует работу ЦНС. Позволяет нейтрализовать негативные последствия психоэмоционального напряжения.
Особенности применения:
Приём 5-гидрокситриптофан увеличивает возможности передающих нейронов. Повышает уровень концентрации серотонина в головном мозге. Профилактика развития депрессивных состояний. Улучшает настроение и повышает мотивацию.
Преимущества:
- Помогает выработке серотонина
- Улучшает психоэмоциональное состояние
- Стабилизирует работу центральной нервной системы
- Улучшает качество сна
- Снижает аппетит
Рекомендации по применению:
Рекомендуется принимать по 1 капсуле за 30 минут до начала сна. Запить достаточным количеством воды.
———-
Не является лекарственным средством. Не является заменой здорового и сбалансированного питания. Не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
БАД «5-HTP Гидрокситриптофан» (Nutricare, Арго)
5-НТP (5-гидрокситриптофан) — это одна из производных триптофана – натуральной аминокислоты, которая эффективно снимает проявления депрессии, нейтрализует стресс и улучшает сон. Это безопасное и эффективное снотворное, без побочных эффектов, а также средство, помогающее поднять настроение и снять ощущение тревожности.
5-гидрокситриптофан не является стимулятором.
Инструкция по применению 5-HTP Гидрокситриптофан: Взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, запивая водой. Продолжительность приема – 4-6 недель с перерывом 2 недели. Можно совмещать с L-Аргинин TSN
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Состав: Экстракт семян гриффонии простолистной (95% 5-гидрокситриптофана), корень валерианы. Корень валерианы. Вспомогательные компоненты: мука длиннозерного белого риса, добавки, препятствующие слеживанию и комкованию: стеарат магния — магниевая соль жирный кислот (Е470b)-6, диоксид кремния аморфный (Е551)-2, желатиновая капсула.
Форма выпуска: капсулы массой 400 мг, 60 капсул в пластиковой баночке.
Условия хранения: хранить в оригинальной закрытой упаковке в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.
Срок годности: 2 года
Дополнительное описание компанентов:
Гриффония простолистная произрастает в саваннах Центральной и Западной Африки и много лет использовалась в народной медицине при лечении инфицированных ран, запоров, конъюнктивитов и как средство повышающее половое влечение. До сих пор местное население использует семена гриффонии в качестве мощного афродизиака, стимулирующего эмоциональный и энергетический подъем. Действие: антидепрессантное, антистрессовое, успокаивающее, снотворное, антимигренозное, афродитическое.
При многолетних исследованиях выяснилось, что гриффония является значительным источником прямого предшественника серотонина, который называется 5-гидрокситриптофан (5-HTP) и в большом количестве содержится в семенах растения. 5-HTP является одной из важнейших природных аминокислот и промежуточным веществом в обмене триптофана, попадая в мозг 5-HTP увеличивает возможности передающих нейронов создавать серотонин — «гормон счастья». Серотонин вырабатывается в шишковидной железе головного мозга и сильно влияет на эмоциональное состояние человека и его ощущение благополучия. Биодобавка воздействует на центры головного мозга, отвечающие за чувство удовольствия и удовлетворенности, и помогает чувствовать себя счастливыми и спокойными, улучшает настроение, аппетит, сон, самочувствие.
Валериана как лекарственное растение была известна еще в глубокой древности и использовалось врачами-философами в Древней Греции. Диоскорид считал, что она способна управлять мыслями, а Плиний Старший уверял, что она делает ум яснее. Они рекомендовали растение для устранения последствий нервных переживаний и стрессов, лечили с его помощью эпилепсию. В народной медицине валериана также использовалась для регуляции пищеварения и очищения кишечника. Действие: успокаивающее, болеутоляющее, противоспазматическое, ветрогонное.
Валериана оказывает седативное действие на возбужденную нервную систему и обладает противосудорожным и спазмолитическим действием, усиливает процессы торможения в коре головного мозга, помогает устранить головокружения, истерию, обмороки и уменьшает рефлекторную возбудимость. Оказывает успокаивающее действие на женскую репродуктивную систему, расслабляет спазмы гладких мышц, помогает при повышенной деятельности щитовидной железы, понижает возбудимость центральной нервной системы, способствует расслаблению гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта.
4 лучших добавки 5-HTP, преимущества и риски
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Было ли это полезно?
L-5-гидрокситриптофан (5-HTP) является естественным химическим веществом в организме, которое также доступно в качестве пищевой добавки.
Некоторые люди считают, что 5-HTP может помочь при расстройствах, связанных с серотонином, таких как депрессия. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы установить, насколько он эффективен, как утверждают некоторые.
В этой статье рассматриваются возможные преимущества и риски добавок 5-HTP. Он также предлагает примеры этих добавок, которые люди могут попробовать.
Серотонин — это химическое вещество в мозге, которое помогает регулировать настроение, счастье и тревогу человека. Организм естественным образом вырабатывает этот гормон посредством ряда химических процессов, при этом 5-HTP является предшественником серотонина.
Раньше это вещество было доступно только по рецепту. Однако компании продают 5-HTP в качестве пищевой добавки с 1995 года.
Многие поведенческие и эмоциональные проблемы связаны с низким уровнем серотонина. К ним относятся:
- депрессия
- тревога
- суицидальные мысли
- обсессивно-компульсивное расстройство
С другой стороны, человек с высоким уровнем серотонина может испытывать серотониновый синдром. Это может произойти, если человек принимает лекарства, повышающие уровень этого гормона. Симптомы могут включать:
- дрожь или чрезмерное потоотделение
- спутанность сознания
- беспокойство
- головные боли
- высокое кровяное давление
- неконтролируемые подергивания
- диарея
- высокая температура
- потеря сознания
- судороги
- нерегулярное сердцебиение
прием лекарств или добавки, которые, как известно, повышают уровень серотонина, увеличивают риск серотонинового синдрома.
Из-за связи 5-HTP с этим гормоном некоторые врачи, исследователи и люди считают, что он может помочь повысить уровень серотонина в организме. Однако эксперты не совсем уверены в эффективности 5-HTP.
Есть несколько потенциальных преимуществ от приема 5-HTP, и есть некоторые свидетельства в пользу его использования. К ним относятся:
- поддержка потери веса
- помощь при депрессии
- улучшение сна
Более раннее исследование изучало роль 5-HTP в поддержке потери веса. Исследователи дали 10 женщинам с ожирением добавку, содержащую 5-HTP.
Исследование пришло к выводу, что у тех, кто принимал добавку, наблюдалось большее чувство сытости и более низкий ИМТ, чем у группы плацебо. Это говорит о том, что 5-HTP может способствовать снижению веса. Однако это было небольшое исследование, и для подтверждения результатов необходимы дополнительные исследования.
Другое исследование предполагает, что 5-HTP может быть эффективным при лечении депрессии. Исследователи разделили 60 человек, которые соответствовали диагностическим критериям депрессивного эпизода, на две группы. Одна группа получала 5-HTP, а другая — антидепрессант. Через 8 недель обе группы сообщили об уменьшении депрессии.
Третье исследование показывает, что 5-HTP может эффективно улучшать качество и продолжительность сна. Исследователи дали девяти людям с проблемами сна аминокислотную добавку, содержащую 5-HTP и гамма-аминомасляную кислоту. Еще девять получили плацебо.
Люди, принимавшие добавку, засыпали быстрее и дольше. Они также просыпались реже, чем группа плацебо.
Некоторые исследования показывают, что 5-HTP также может помочь при:
- мигрени
- фибромиалгии
- ожирении
Однако в обзоре 2012 года исследователи рассмотрели положительные утверждения о 5-HTP. Они пришли к выводу, что прием добавок 5-HTP без баланса с другими аминокислотами может снизить их эффективность при лечении депрессии. Это также может привести к усилению побочных эффектов.
Многие исследования о пользе 5-HTP для здоровья были проведены ранее. Необходимы новые исследования, чтобы определить, насколько эффективно это вещество при различных состояниях здоровья.
У большинства людей побочные эффекты 5-HTP обычно незначительны. К ним относятся:
- чувство сытости
- изжога
- тошнота
- газы
- ощущение урчания
Многие добавки 5-HTP доступны для покупки. Ниже мы перечисляем четыре продукта, которые люди могут захотеть попробовать.
Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты. Вся информация о продукте основана исключительно на исследованиях.
Nested Naturals 5-HTP
Nested Naturals проводят четыре этапа испытаний своих добавок 5-HTP. Он также сертифицирован GMP и независимо протестирован.
Эта добавка является веганской и не содержит ГМО. Их продукт утверждает, что способствует расслаблению и спокойствию, что согласуется с доступными исследованиями.
Nested Naturals 5-HTP можно приобрести здесь.
Swanson 5-HTP Максимальная сила
Swanson является производителем 5-HTP, сертифицированным GMP. Кроме того, они участвуют в стороннем тестировании своих добавок.
Компания утверждает, что этот продукт улучшает настроение и эмоциональное благополучие, что подтверждается некоторыми исследованиями.
Swanson 5-HTP Максимальная сила доступна для покупки здесь.
Natrol 5-HTP
Добавка Natrol 5-HTP медленно высвобождает 5-HTP в течение 10 часов.
Их продукт утверждает, что способствует снятию стресса и помогает людям сохранять позитивный настрой.
Таблетки Natrol 5-HTP можно приобрести здесь.
Myprotein 5-HTP в капсулах
Myprotein утверждает, что их добавки MyVitamin предназначены специально для здоровья и фитнеса.
Они заявляют, что их капсулы с 5-HTP могут помочь улучшить сон, и предлагают принимать их перед сном натощак. Поскольку этот продукт содержит 50 миллиграммов 5-HTP на таблетку, он может подойти человеку, который предпочитает меньшую дозу.
Капсулы Myprotein 5-HTP можно приобрести здесь.
Существуют и другие способы естественного повышения уровня серотонина в организме, в том числе:
- регулярные физические упражнения
- воздействие яркого света, например солнечного света
- самопроизвольные изменения настроения
- увеличение количества триптофана в рационе человека
Человек должен поговорить со своим врачом, прежде чем принимать 5-HTP. Людям, которые беременны, пытаются забеременеть или кормят грудью, следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать эти добавки.
Человек также должен поговорить с медицинским работником, если он принимает какие-либо другие лекарства, такие как антидепрессанты, поскольку прием добавок может повлиять на их работу. Тем, кто живет с заболеваниями, также следует сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы изучить возможные риски.
Людям следует обратиться к врачу, если они думают, что испытывают побочные эффекты от 5-HTP. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если эти эффекты становятся серьезными.
Прием добавок 5-HTP может улучшить сон и помочь при депрессии и потере веса у некоторых людей. Тем не менее, недостаточно исследований, подтверждающих другие предполагаемые преимущества 5-HTP для здоровья.
Человек должен искать сертифицированные и проверенные третьей стороной добавки, чтобы убедиться в их качестве.
Перед тем, как начать принимать добавки, человек должен поговорить со своим врачом. Тем, кто принимает определенные лекарства по рецепту или живет с определенными заболеваниями, также следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать 5-HTP.
Если врачи не рекомендуют эти добавки для человека, они могут предложить другие варианты, такие как физические упражнения, диетические изменения и пребывание на солнце.
Множество применений 5-HTP
5-HTP является предшественником нейротрансмиттера серотонина. Коммерчески доступный 5-HTP получают из семян растения Griffonia simplicifolia . 5-HTP был предложен для лечения многих состояний. Эта монография обобщает исследования 5-HTP, включая информацию о его наиболее и наименее эффективном использовании.
Связанные термины
- 5-гидрокситроптофан, экстракт семян растения гриффонии, Griffonia simplicifolia, L-5-HTP, L-5-гидрокситроптофан, Natrol® 5-HTP, Natural Factors® 5-HTP, окситриптан, серотонин, трипт- OH®, триптофан.
- Некоторые комбинированные продукты: Gabadon™ (5-HTP, триптофан и другие аминокислоты), Nature’s Way 5-HTP (5-HTP, витамин B6, витамин C), Natural Factors® Tranquil Sleep (5-HTP, мелатонин, L-теанин).
- Примечание: 5-HTP не следует путать с L-триптофаном.
Справочная информация
- 5-HTP является предшественником нейротрансмиттера серотонина. Коммерчески доступный 5-HTP получают из семян растения Griffonia simplicifolia.
- 5-HTP был предложен для лечения многих заболеваний. Некоторые исследования поддерживают использование 5-HTP для лечения мозжечковой атаксии, головной боли, депрессии, психических расстройств и фибромиалгии, а также в качестве средства для подавления аппетита или снижения веса. Недостаточно научных данных, чтобы поддержать использование 5-HTP для любого другого заболевания.
- 5-HTP может вызывать желудочно-кишечные расстройства, расстройства настроения, судороги или аномальные показатели крови. Некоторые побочные эффекты могут быть вызваны примесями в продуктах 5-HTP.
Научные данные
Эти способы применения были проверены на людях и животных. Безопасность и эффективность не всегда были доказаны. Некоторые из этих состояний являются потенциально серьезными и должны быть оценены квалифицированным поставщиком медицинских услуг.
Мозжечковая атаксия
Было замечено, что 5-HTP приносит пользу некоторым людям, которым трудно стоять или ходить из-за мозжечковой атаксии. Однако текущие данные неоднозначны.
Класс: B
Ожирение
Исследования показывают, что 5-HTP может снижать пищевое поведение, снижать потребление калорий и способствовать снижению веса у людей с ожирением.
Класс: B
Алкоголизм (абстинентный синдром)
Ранние исследования показывают, что 5-HTP может уменьшить симптомы алкогольной абстиненции. Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет сделать вывод.
Степень: C
Тревога
Хотя 5-HTP был предложен в качестве возможного средства для лечения тревожных расстройств, недостаточно данных о людях, чтобы сделать твердое заключение.
Класс: C
Депрессия
Результаты многочисленных исследований на людях показывают, что 5-HTP может помочь в лечении депрессии. Однако неизвестно, так ли эффективен 5-HTP, как обычно назначаемые антидепрессанты.
Степень: C
Синдром Дауна
Предварительные исследования 5-HTP у детей с синдромом Дауна дали незначительные результаты. Необходимы дальнейшие исследования.
Степень: C
Фибромиалгия
Существует небольшое количество исследований, оценивающих использование 5-HTP при фибромиалгии. Ранние данные свидетельствуют о том, что 5-HTP может уменьшить количество болезненных точек, беспокойство и интенсивность боли, а также может улучшить сон, усталость и утреннюю скованность. Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет сделать вывод.
Класс: C
Головная боль
Несколько исследований, проведенных как у детей, так и у взрослых, показывают, что 5-HTP может эффективно снижать тяжесть и частоту головных болей, включая головные боли напряжения и мигрени. Необходимы дальнейшие исследования.
Класс: C
Настроение
В ранних исследованиях 5-HTP не влиял на настроение у здоровых молодых людей. Однако в этой популяции 5-HTP может нарушать принятие решений. Необходимы дальнейшие хорошо спланированные исследования.
Степень: C
Неврологические расстройства
5-HTP изучался при паническом расстройстве и различных неврологических расстройствах. Прежде чем можно будет сделать выводы, необходимы дополнительные клинические исследования.
Степень: C
Болезнь Паркинсона
Болезнь Паркинсона — это неврологическое расстройство, которое обычно развивается в возрасте около 50 лет. Заболевание возникает, когда клетки мозга, вырабатывающие дофамин, медленно дегенерируют. Симптомы включают тремор (дрожь) и трудности с движением и координацией. 5-HTP изучался, обычно в сочетании с лекарствами, при болезни Паркинсона.
Степень: C
Психические расстройства
Было высказано предположение, что 5-HTP может ослаблять психотические симптомы и манию при паническом расстройстве, но исследования на людях с шизофренией показали неоднозначные результаты.
Степень: C
Нарушения сна
В настоящее время недостаточно доказательств относительно использования 5-HTP при нарушениях сна. Прежде чем можно будет сделать вывод, необходимы дополнительные исследования.
Степень: C
Приливы
Ограниченные исследования показывают, что 5-HTP может быть неэффективным для снижения частоты приливов у женщин в постменопаузе. Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет сделать твердые выводы.
Степень: D
Судороги/эпилепсия (миоклонические расстройства)
Хотя 5-HTP изучался как средство для лечения различных миоклонических синдромов и эпилепсии, имеющиеся исследования не поддерживают использование 5-HTP при этих состояниях.
Класс: D
*Нажмите здесь для получения дополнительной информации о системе оценок Natural Standard.
Традиция/Теория
Приведенное ниже использование основано на традициях, научных теориях или ограниченных исследованиях. Они часто не были тщательно протестированы на людях, а их безопасность и эффективность не всегда были доказаны. Некоторые из этих состояний являются потенциально серьезными и должны быть оценены квалифицированным поставщиком медицинских услуг. Могут быть и другие предлагаемые варианты использования, не перечисленные ниже.
- Агрессия, агорафобия, болезнь Альцгеймера, боковой амиотрофический склероз (БАС), анорексия, антиоксиданты, средства для подавления аппетита, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), аутизм, нервная булимия, кашель, дефицит (дефицит декарбоксилазы ароматических L-аминокислот) , дефицит серотонина), белая горячка (ДТ), сахарный диабет, пищеварение, головокружение, дистония (нарушение мышечного сокращения), расстройства пищевого поведения (компульсивное переедание), эндокринные нарушения (синдром Кушинга, гипоталамический синдром), нарушения зрения (офтальмоплегия), гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), гинекологические расстройства (предменструальная дисфория), гепатит, герпесвирусная инфекция (синдром Рамсея-Ханта), гормональные нарушения, воспаление, дефицит мелатонина, мигрень, расстройство настроения, миоклонические расстройства (синдром Ланса-Адамса), боль, фенилкетонурия, предменструальный синдром , психоз (вызванный ЛСД), релаксация, синдром беспокойных ног, сезонное аффективное расстройство, сексуальная дисфункция, стресс, терморегуляция.
Дозировка
Приведенные ниже дозы основаны на научных исследованиях, публикациях, традиционном использовании или мнении экспертов. Многие травы и добавки не были тщательно протестированы, и их безопасность и эффективность не могут быть доказаны. Бренды могут производиться по-разному, с разными ингредиентами, даже в пределах одного бренда. Указанные ниже дозы могут применяться не ко всем продуктам. Вы должны прочитать этикетки продуктов и обсудить дозы с квалифицированным поставщиком медицинских услуг перед началом терапии.
Взрослые (18 лет и старше)
- При мозжечковой атаксии ежедневно принимают внутрь 10–16 мг на килограмм массы тела.
- При депрессии ежедневно принимают внутрь 200–300 мг.
- При фибромиалгии принимают внутрь по 100 мг три раза в день.
- При головной боли ежедневно принимают внутрь 300–600 мг в несколько приемов.
- При приливах принимают внутрь по 150 миллиграммов ежедневно в течение четырех недель.
- Для улучшения настроения 50 миллиграммов было принято перорально в двух отдельных дозах.
- При ожирении ежедневно принимают внутрь 8 миллиграммов на килограмм массы тела или 750–900 миллиграммов.
- При психических расстройствах ежедневно принимают внутрь 25–350 мг при тревоге.
- При судорогах или эпилепсии (миоклонические расстройства) ежедневно принимают внутрь 15 мг на килограмм массы тела в комбинации с карбидопой в течение от 14 дней до одного месяца.
- При нарушениях сна принимается 100 мг перорально в 19:30, затем 200 мг в 21:00. на 5 ночей.
Дети (младше 18 лет)
- 5-HTP может быть небезопасным для этой группы населения из-за потенциальных побочных эффектов.
- При синдроме Дауна новорожденным ежедневно назначают два миллиграмма на килограмм массы тела перорально.
- При головной боли перорально ежедневно в течение 12 недель принимается до 150 мг.
- При нарушениях сна детям с синдромом Дауна назначают различные дозы (в зависимости от возраста и переносимости) в течение 12–36 месяцев. Мальчикам-шизофреникам (в возрасте семи и девяти лет) давали три миллиграмма на килограмм массы тела перорально в течение восьми дней.
Безопасность
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США строго не регламентирует травы и добавки. Нет никаких гарантий прочности, чистоты или безопасности продуктов, и эффекты могут различаться. Вы всегда должны читать этикетки продуктов. Если у вас есть заболевание или вы принимаете другие лекарства, травы или добавки, вам следует поговорить с квалифицированным врачом, прежде чем начинать новую терапию. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете побочные эффекты.
Аллергии
- Избегайте применения у лиц с известной аллергией или повышенной чувствительностью к 5-HTP. Признаки аллергии могут включать сыпь, зуд или одышку.
Побочные эффекты и предупреждения
- В свете опасений, связанных с синдромом эозинофилии и миалгии (EMS), использование 5-HTP должно контролироваться квалифицированным врачом.
- 5-HTP может вызывать боль в животе, отсутствие менструального кровотечения, возбуждение, агрессивность, анорексию, тревожность, подавленное настроение, диарею, головокружение, сонливость, шум в ушах, эозинофилию, синдром эозинофилической миалгии (EMS), эйфорию, утомляемость, газы, желудочно-кишечные побочные эффекты, скручивание рук, головная боль, изжога, крапивница, гипомания, нарушение принятия решений, повышенный аппетит, повышение уровня кортизола или кинуренина в крови, раздражительность, потеря торможения, снижение артериального давления, снижение уровня холестерина, мания, мышечная боль или слабость или упадок сил , тошнота, стимуляция, сердцебиение, психический гиперкинетический синдром, быстрая речь, беспокойство, судороги, склеродермоподобные симптомы, изменения сна, замедление сердечного ритма, задержка натрия, сильные мышечные сокращения, потливость, изменение вкуса, головокружение, яркие сновидения, рвота или увеличение веса.
- С осторожностью применять у пациентов с существующими желудочно-кишечными расстройствами, так как 5-HTP может вызвать ухудшение симптомов.
- С осторожностью применять у пациентов с шизофренией из-за возможности ухудшения симптомов.
- С осторожностью применять у пациентов с ВИЧ/СПИДом, особенно с инфекцией ВИЧ-1.
- С осторожностью применять у пациентов с судорожными расстройствами или у тех, кто принимает препараты, которые могут снизить судорожный порог, из-за повышенного риска судорожных припадков.
- С осторожностью применять у пациентов с психическими расстройствами в анамнезе.
- С осторожностью применять у пациентов, принимающих депрессанты ЦНС. Может возникнуть сонливость или седативный эффект. Соблюдайте осторожность при вождении или эксплуатации тяжелой техники.
- С осторожностью применять у пациентов, принимающих ингибиторы декарбоксилазы.
- 5-HTP может вызвать понижение кровяного давления. Следует соблюдать осторожность пациентам, принимающим лекарства, травы или добавки, снижающие кровяное давление.
- С осторожностью применять у пациентов с брадикардией (замедление сердечного ритма).
- Избегать применения у пациентов с синдромами эозинофилии из-за случаев эозинофилии и синдрома эозинофилии-миалгии (СЭМ).
- Избегайте применения у младенцев с синдромом Дауна из-за возможного спазма.
- Избегать применения у пациентов с митохондриальной энцефаломиопатией.
- Избегать у пациентов с суицидальными мыслями, основанными на суицидальных попытках после применения 5-HTP.
- Избегайте использования у лиц, принимающих «таблетки для вечеринок» (бензилпиперазин и трифторметилфенилпиперазин), на основании популяционных исследований, предполагающих, что комбинация связана с усилением побочных эффектов от таблеток для вечеринок.
- Избегать приема антидепрессантов (трициклических [ТЦА], ингибиторов моноаминоксидазы [ИМАО], селективных ингибиторов обратного захвата серотонина [СИОЗС], нефазодон, тразодон, венлафаксин, миртазапин или бупропион) или любых других препаратов, которые могут влиять на серотонин, из-за потенциальное повышение уровня серотонина и повышенный риск синдрома токсичности серотонина.
- Избегать применения беременными или кормящими женщинами из-за отсутствия данных по безопасности.
- Избегать у пациентов с известной аллергией на продукты, содержащие 5-HTP. Признаки аллергии на 5-HTP могут включать сыпь, зуд или одышку.
Беременность и кормление грудью
Избегайте применения беременными и кормящими женщинами из-за отсутствия доступных научных данных. Продукты 5-HTP могут содержать загрязняющие вещества или повышать уровень пролактина, гормона, необходимого для выработки молока.
Взаимодействие
Большинство трав и добавок не были тщательно проверены на взаимодействие с другими травами, добавками, лекарствами или продуктами питания. Перечисленные ниже взаимодействия основаны на сообщениях в научных публикациях, лабораторных экспериментах или традиционном использовании. Вы всегда должны читать этикетки продуктов. Если у вас есть заболевание или вы принимаете другие лекарства, травы или добавки, вам следует поговорить с квалифицированным врачом, прежде чем начинать новую терапию.
Взаимодействие с лекарствами
Примечание: 5-HTP является предшественником серотонина; таким образом, он может взаимодействовать с агентами, которые модулируют уровень серотонина.
- 5-HTP может вызывать пониженное кровяное давление. Следует соблюдать осторожность у пациентов, принимающих препараты, снижающие артериальное давление.
- 5-HTP может влиять на то, как организм перерабатывает определенные лекарства с помощью ферментной системы цитохрома P450 печени. В результате уровни этих препаратов в крови могут увеличиваться или уменьшаться, что может вызывать усиление или ослабление эффектов или потенциально серьезные побочные реакции. Пациенты, принимающие какие-либо лекарства, должны проверить вкладыш в упаковку и поговорить с квалифицированным медицинским работником, включая фармацевта, о возможных взаимодействиях.
- 5-HTP может усиливать сонливость, вызываемую некоторыми препаратами. Примеры включают бензодиазепины, такие как лоразепам (Ативан®) или диазепам (Валиум®), барбитураты, такие как фенобарбитал, наркотики, такие как кодеин, некоторые антидепрессанты и алкоголь. Рекомендуется соблюдать осторожность при вождении автомобиля или работе с механизмами.
- 5-HTP может взаимодействовать с блокаторами рецепторов ангиотензинпревращающего фермента (БРА), успокаивающими средствами (такими как буспирон и тразодон), противоопухолевыми средствами, антидепрессантами (включая ингибиторы моноаминоксидазы [ИМАО], такие как L-депренил, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина [СИОЗС], ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина [СИОЗСН], такие как венлафаксин, тетрациклические препараты, такие как миртазапин, или трициклические [ТЦА]), противовоспалительные средства, средства против ожирения (такие как фентермин), противосудорожные средства, антипсихотические средства (такие как галоперидол) , барбитураты (такие как пентобарбитал), бензодиазепины, бензилпиперазин, каннабиноиды (такие как тетрагидроканнабинол), средства, снижающие уровень холестерина, средства, угнетающие ЦНС, ингибиторы декарбоксилазы (такие как карбидопа и бенсеразид), дилтиазем, препараты, снижающие судорожный порог, гормоны роста, гормональные средства , карбонат лития, лозартан, метамфетамин, метоклопрамид, обезболивающие, седативные средства, антагонисты рецепторов серотонина (такие как метисергид, нефазодон, ципрогептадин и ритансерин) или гормоны щитовидной железы.
Взаимодействие с травами и пищевыми добавками
- 5-HTP может вызвать низкое кровяное давление. Осторожность рекомендуется пациентам, принимающим травы или добавки, снижающие артериальное давление.
- 5-HTP может влиять на то, как организм перерабатывает определенные травы или добавки, используя ферментную систему цитохрома P450 печени. В результате уровни других трав или добавок могут стать слишком высокими или слишком низкими в крови. Это также может изменить эффекты, которые другие травы или добавки могут оказывать на систему P450.
- 5-HTP может усиливать сонливость, вызываемую некоторыми травами или добавками.
- 5-HTP может взаимодействовать с Alpinia zerumbet, успокаивающими средствами (такими как зверобой), противоопухолевыми средствами, антидепрессантами (включая ингибиторы моноаминоксидазы [ИМАО] и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина [СИОЗС]), противовоспалительными средствами, средствами против ожирения , антиоксиданты, противосудорожные средства, нейролептики, каннабиноиды, средства, снижающие уровень холестерина, хром, травы, снижающие судорожный порог, гормональные травы и добавки, ююбозиды из Ziziphus jujuba Mill.
Эта информация основана на систематическом обзоре научной литературы, отредактированном и рецензированном участниками исследовательского сотрудничества Natural Standard (www.naturalstandard.com).
Natural Standard Итоговая монография, Copyright © 2013 (www.naturalstandard.com). Коммерческое распространение запрещено. Эта монография предназначена только для информационных целей и не должна интерпретироваться как конкретный медицинский совет. Вам следует проконсультироваться с квалифицированным поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать решения о лечении и/или состоянии здоровья.
Хотя некоторые дополнительные и альтернативные методы были изучены с научной точки зрения, высококачественные данные о безопасности, эффективности и механизме действия ограничены или противоречивы для большинства методов лечения. По возможности рекомендуется, чтобы практикующие врачи имели лицензию от признанной профессиональной организации, которая придерживается четко опубликованных стандартов. Кроме того, перед началом использования новой техники или привлечением практикующего врача рекомендуется, чтобы пациенты поговорили со своим лечащим врачом. Следует тщательно рассмотреть потенциальные выгоды, риски (включая финансовые затраты) и альтернативы. Приведенная ниже монография предназначена для предоставления исторической справки и обзора клинически ориентированных исследований, а также не выступает ни за, ни против использования той или иной терапии.
1. Багди Г., Кечкемети В., Риба П. и др. Серотонин и эпилепсия. Дж Нейрохим . 2007;100(4):857-873.
2. Belongia EA, Hedberg CW, Gleich GJ, et al. Исследование причины синдрома эозинофилии-миалгии, связанного с применением триптофана. N Английский J Med . 1990;323(6):357-365.
3. Бердсолл ТЦ. 5-гидрокситриптофан: клинически эффективный предшественник серотонина. Altern Med Rev . 1998;3(4):271-280.
4. Боно Г., Мицели Г., Сансес Г. и др. Лечение L-5HTP при первичных головных болях: попытка клинической идентификации чувствительных пациентов. Цефалгия . 1984;4(3):159-165.
5. Карузо И., Сарци Путтини П., Каззола М. и др. Двойное слепое исследование 5-гидрокситриптофана по сравнению с плацебо при лечении синдрома первичной фибромиалгии. J Int Med Res . 1990;18(3):201-209.
6. Chae HS, Kang OH, Choi JG, et al. Y. 5-гидрокситриптофан действует на митоген-активируемую протеинкиназу, регулируемую внеклеточным сигналом, и модулирует экспрессию циклооксигеназы-2 и индуцируемой синтазы оксида азота в клетках RAW 264.7. Биол Фарм Бык . 2009;32(4):553-557.
7. De Giorgis G, Miletto R, Iannuccelli M, et al. Головная боль в связи с нарушениями сна у детей: психодиагностическая оценка и контролируемое клиническое исследование — L-5-HTP в сравнении с плацебо. Наркотики Exp Clin Res . 1987;13(7):425-433.
8. Eriksson O, Wall A, Marteinsdottir I, et al. Изменения настроения коррелируют с изменениями захвата предшественников серотонина в головном мозге у женщин с предменструальной дисфорией. Психиатрия Рез . 2006;146(2):107-116.
9. Гендл М.Х., Голдинг А.С. Пероральное введение 5-гидрокситриптофана (5-HTP) ухудшает принятие решений в условиях неопределенности, но не в условиях риска: данные Iowa Gambling Task. Хум Психофармакол . 2010;25(6):491-499.
10. Halford JC, Harrold JA, Boyland EJ, et al. Серотонинергические препараты: влияние на выражение аппетита и применение для лечения ожирения. Наркотики . 2007;67(1):27-55.
11. Лофтис Дж.М., Тернер Э.Х. Новые стратегии лечения депрессии у пациентов с гепатитом С. Психосоматика . 2010;51(4):357-358.
12. Оно Й, Имаки Дж, Мэй Й и др. Серотонинергическая модуляция экстрапирамидных двигательных нарушений у мышей и крыс: роль стриарных 5-НТ(3) и 5-НТ(6) рецепторов. Нейрофармакология .