Спортивное питание протеин википедия: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

О нас | MYPROTEIN™

Кто мы

Myprotein является одним из лидеров рынка спортивного питания в Великобритании и Европе. Мы выпускаем линейку из более 3.000 продуктов, включая протеин, витамины и микроэлементы, продукты питания с высоким содержанием белка, альтернативные диетические закуски и спортивную одежду. 

Компания Myprotein была основана в 2004 году. С помощью команды разноплановых и преданных нашему кредо сотрудников, атлетов и партнеров, мы организуем продажи в более чем 70 странах мира. Каждый день мы работаем, чтобы вдохновлять людей всех возрастов верить в свой фитнес-потенциал и стремиться к его реализации. 

Что мы делаем

Целью команды Myprotein является поддерживать фитнес-стремления людей по всему миру, производя лучшее спортивное питание для каждого, вне зависимости от цели тренировок. Мы гордимся тем, что предоставляем широкий выбор продуктов, которые помогают людям добиться желаемого. Кроме того, мы заботимся о тех, кто придерживается вегетарианской, веганской, безмолочной или безглютеновой диеты, чтобы любой наш покупатель мог получить пользу от высококачественного питания.

Большую часть наших продуктов мы производим самостоятельно, таким образом сокращая себестоимость, обеспечивая прекрасные цены и гарантируя безупречное качество. Мы регулярно инвестируем в передовое производственное оборудование и продвинутые приборы для контроля и анализа, чтобы быть уверенными, что обеспечиваем декларируемый уровень чистоты продукции и высокие стандарты качества товаров.

Хотя мы в основном специализируемся на спортивном питании, нами также была создана коллекция спортивной одежды. Она отличается современным дизайном и использованием специальных материалов, обеспечивающих максимальный комфорт на тренировках.

Мы сформировали большое, растущее сообщество единомышленников, где мы делимся самой новой и важной информацией о правильном питании, рецептах, тренировках и всем, что с этим связано.

Таким образом, мы оказываем поддержку нашим клиентам на каждом этапе их фитнес-пути.  

Экология и общество

По мере того, как Myprotein продолжал расти, наша линейка продуктов стала более разнообразной. Сейчас мы также специализируемся на органических и растительных продуктах, которые подходят для вегетарианцев и веганов. Таким образом, мы косвенно вносим свой вклад в снижение загрязнения планеты.

Еще одной из своих целей мы видим уменьшение нашего влияния на экологию, где это только возможно. В частности, мы используем в своем производстве перерабатываемые и биоразлагаемые материалы, стремясь минимизировать образование мусора в процессе ведения своего бизнеса.

Один из наших основопологающих принципов – «ничего не должно уезжать на свалку». Это гарантирует, что весь наш мусор перерабатывается на специальных фабриках или превращается в топливо из отходов. Мы также не используем на своих площадях пластиковые бутылки, а наши сотрудники на работе пользуются обычными (многоразовыми) кружками для кофе.

Таким образом, мы уменьшили потребление пластиковых бутылок на 500.000 штук в год, а также предотвратили выброс 1 млн одноразовых чашек для кофе в год.

Наши награды

Сейчас мы с гордостью можем сказать, что рост Myprotein на рынке спортивного питания не остался незамеченным. Ниже вы можете увидеть список из некоторых наших достижений и наград.

2007 — Myprotein получил сертификацию производства ISO9001, а также аккредитацию GMP (Goods Manufacturing Practice – «Надлежащая Производственная Практика») и HACCP (Hazard Analysis Critical Control Points – «Анализ Рисков и Критические Контрольные Точки»).

2007 – Myprotein получил награду «Young Company of the Year» («Лучшая Начинающая Компания Года») на престижном ежегодном мероприятии Growing Business Awards, которое проводится Real Business в сотрудничестве с Lloyds Bank и поддерживается CBI (Конфедерация Британской Промышленности).

2009 — Myprotein был отмечен региональной наградой для малого и среднего бизнеса северо-запада Англии на ежегодном мероприятии National Business Awards.

2009 – Myprotein вышел на 21 место в рейтинге Sunday Times Fast Track 100. 

2015 – фабрику Myprotein в Уоррингтоне высоко оценили, дав специальный приз на Best Factory Awards. 

2017 – группа THG (материнская компания Myprotein) выиграла звание Международного Ритейлера Года с Максимальным Темпом Роста на Retail Week Awards. 

2018 – THG вошла в список 50 компаний с максимальным темпом роста в Greater Manchester Ward Hadaway. 

2018 – THG выиграла Награду Королевы для бизнес-предприятий. 

Наше качество

Myprotein сконцентрирован на обеспечении своих клиентов продуктами наилучшего качества. Наличие нашей собственной производственной площадки мирового класса позволяет нам разрабатывать, производить и тестировать продукцию, используя специальную спектроскопию в ближней инфракрасной области и рентген-аппараты. Это гарантирует, что абсолютно каждый наш продукт соответствует высочайшим стандартам качества, что позволило British Retail Consortium (Британскому Консорциуму Ритейла) сертифицировать Myprotein по категории AA в части безопасности производимых продуктов.

Наряду с процедурой нашего собственного тщательного тестирования, мы тесно сотрудничаем с независимым партнером по контролю за качеством, ALS, который использует для проверки нашей продукции строгие меры оценки UKAS. Мы также сотрудничаем с Labdoor, компанией, занимающейся независимым тестированием спортивного питания. В их рейтингах наши продукты отнесены к категории высококачественных, а наш протеин Impact Whey Isolate занимает там первое место по соотношению цены и качества, и второе – по качеству в категории «Протеин».

Мы серьезно относимся ко всем этапам обеспечения качества нашей продукции, сотрудничая с организацией LGC Sport Science при создании добавок из линейки Informed-Sports. Это гарантирует, что данные продукты не содержат никаких веществ, запрещенных WADA (Мировым Антидопинговым Агентством), давая атлетам элитного уровня уверенность, что они используют в своей подготовке только качественные и проверенные добавки.

О нас

Уважаемые покупатели! Обращаем ваше внимание, что указанные сроки доставки ориентировочные! День оформления заказа, его обработки и отгрузки в расчёт не принимаются! Team ON

Optimum Nutrition – является дочерней компанией ведущего производителя сыров и продуктов питания 

Glanbia. Свою продукцию ON выпускает под двумя брендами – Optimum Nutrition и American Body Building – предоставляя потребителю широчайшую линейку добавок различных категорий. У компании существует четыре современных складских и производственных помещения. ON позиционирует себя, как единственную компанию на рынке спортивного питания, которая охватила все возможные категории подобной продукции. Не так важно идет ли речь о питательных батончиках и шоколадках, протеине, готовых к употреблению спортивных миксах или витаминных комплексах, минеральных и растительных добавках, Optimum Nutrition способна обеспечить покупателей любым видом продукции спортивного питания. При поддержке компании Costello’s Health Distributors и американской дистрибьюторской сети ABB Optimum Nutrition создала мощную, быструю и высококачественную распределительную сеть поставок на территории США. Вместе  Optimum Nutrition, American Body Build и Costello’s Health Distributors имеют доминирующее значение в индустрии спортивного питания благодаря высокому качеству продуктов, доступных в любых специализированных магазинах, в магазинах здорового питания и в тренажерных залах.

История

Optimum Nutrition была основана в 1986 году братьями Тони и Майклом Костелло. Первоначально компания называлась как «Costello’s Health Distributors«. Предприимчивые братья быстро почувствовали возможность значительно улучшить качество и внедрить инновации в индустрии спортивного питания. Бренд Optimum Nutrition был создан для удовлетворения этих требований, и после 22-х лет успешной работы был достигнут мировой успех. Один из доказательств успеха – это бестселлер 

100% Whey Gold Standard, который остается протеином №1 во всем мире на протяжении семи лет с 2005 года. Позднее братья Костелло заключили соглашение о продаже акций компании «ON» международной компании Glanbia — сырного гиганта и производителя продуктов для повседневного питания.

Миссия

Optimum Nutrition стремится выпускать продукцию самого высокого качества. Сотрудники компании прилагают максимальные усилия для того, чтобы заранее предугадать потребности клиента и удовлетворить спрос быстроразвивающегося рынка спортивного питания на инновационные продукты. Также компания стремится поддерживать высочайший уровень сервисного обслуживания.

Доступность

Компания выступает за здоровый образ жизни и абсолютно уверена, что каждый, кто занимается спортом, должен быть в состоянии обеспечить себя продукцией премиум качества. Процесс дистрибуции нашей продукции находится под полным контролем, так что каждый может удостовериться в качестве наших продуктов.

Качество

Приверженность производителя к качеству видна на протяжении всего процесса разработки продукта. Мы тщательно выбираем поставщиков, которые поставляют сырье премиум качества. Все поставщики должны предоставлять сертификат анализа для каждого сырья. Все эти сертификаты, проверяются путем случайных внутренних и независимых лабораторных испытаний. На сложнейшем оборудовании мы ищем подтверждение итогов при всех испытаниях, чистоты и силы каждого ингредиента указанного на наших этикетках. Для дальнейшего уменьшения даже малейшего шанса физических, химических и микробиологических загрязнений, мы создали и внедрили собственную программу анализа рисков в критических контрольных точек (HACCP). Специалисты по качеству делают плановые проверки по всем запасам продуктов перед поступлением на склад. Вместе, эти процедуры позволяют Optimum Nutrition постоянно производить первоклассные спортивные пищевые добавки под самым строгим контролем качества стандартов. Компания аккредитована как надлежащая производственная компания (cGMPs).

Удовлетворенность клиентов

С момента основания компании Optimum Nutrition клиенты являлись приоритетом номер один в её деятельности. Строгий контроль за качеством производства и лабораторные тесты – лишь пара важных пунктов, за которыми следят специалисты компании ради удовлетворения потенциальных и давних покупателей. В ON гордятся тем, что большинство клиентов, выбравших компанию впервые, всё чаще становятся постоянными клиентами. Вы можете быть уверены, что состав продуктов тщательно продуман и множество раз протестирован.

Международное общество спортивного питания Позиция Стенд: белок и упражнения

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Бесплатная статья ЧВК

Полнотекстовые ссылки

Обзор

. 2017 20 июня; 14:20.

doi: 10.1186/s12970-017-0177-8. Электронная коллекция 2017.

Ральф Ягер ¹ , Чад М. Керксик ² , Билл Кэмпбелл ³ , Пол Дж. Крибб ⁴ , Шон Д Уэллс ⁵ , Тим М. Сквиат ⁵ , Мартин Пурпура ¹ , Тим Н. Зигенфусс ⁶ , Арни Феррандо ⁷ , Шон М Арент ⁸ , Эбби Э. Смит-Райан ⁹ , Джеффри Р. Стаут ¹⁰ , Пол Дж. Арсьеро ¹¹ , Майкл Дж. Ормсби ^{12 13} , Лем В. Тейлор ¹⁴ , Колин Д. Уилборн ¹⁴ , Дуг С. Калман ¹⁵ , Ричард Б Крайдер ¹⁶ , Дэррин С Уиллоуби ¹⁷ , Джей Р. Хоффман ¹⁰ , Джейми Л. Кржиковски ¹⁸ , Хосе Антонио ¹⁹

Принадлежности

• ¹ Increnovo LLC, Милуоки, Висконсин, США.
• ² Лаборатория упражнений и спортивного питания, Школа медицинских наук, Университет Линденвуда, Сент-Чарльз, Миссури, США.
• ³ Лаборатория повышения работоспособности и телосложения, Университет Южной Флориды, Тампа, Флорида, США.
• ⁴ Сертификаты Metabolic Precision, Квинсленд, Австралия.
• ⁵ BioTRUST Nutrition, Ирвинг, Техас, США.
• ⁶ Центр прикладных медицинских наук, Стоу, Огайо, США.
• ⁷ Кафедра гериатрии, Университет медицинских наук Арканзаса, Литл-Рок, Арканзас, США.
• ⁸ IFNH Center for Health & Human Performance, Department of Kinesiology & Health, Rutgers, State University of New Jersey, New Brunswick, New Jersey USA.
• ⁹ Лаборатория прикладной физиологии, Департамент физических упражнений и спортивных наук, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США.
• ¹⁰ Институт физиологии упражнений и хорошего самочувствия, Университет Центральной Флориды, Орландо, Флорида, США.
• ¹¹ Лаборатория питания и метаболизма человека, Отделение наук о здоровье и физических упражнениях, Skidmore College, Saratoga Springs, NY 12866 USA.
• ¹² Департамент питания, пищевых продуктов и физических упражнений, Институт спортивных наук и медицины, Университет штата Флорида, Таллахасси, США.
• ¹³ Исследования биокинетики, физических упражнений и отдыха, Университет Квазулу-Натал, Дурбан, 4000, Южная Африка.
• ¹⁴ Лаборатория функциональных возможностей человека, Университет Мэри Хардин-Бейлор UMHB, Белтон, Техас 76513 США.
• ¹⁵ Департамент питания и эндокринологии, QPS, Майами, Флорида, США.
• ¹⁶ Лаборатория упражнений и спортивного питания, Центр клинических исследований человека, Департамент здоровья и кинезиологии, Техасский университет A&M, Колледж-Стейшн, Техас, США.
• ¹⁷ Лаборатория упражнений и биохимического питания, Департамент здравоохранения, человеческого потенциала и отдыха, Университет Бэйлор, Вако, Техас, США.
• ¹⁸ Департамент наук о движении человека, Университет Кэрролла, Уокеша, Висконсин, США.
• ¹⁹ Департамент здоровья и работоспособности человека, Нова Юго-Восточный университет, Дэви, Флорида, США.

• PMID: 28642676
• PMCID: PMC5477153
• DOI: 10.1186/с12970-017-0177-8

Бесплатная статья ЧВК

Обзор

Ralf Jäger et al. J Int Soc Sports Nutr. 2017 .

Бесплатная статья ЧВК

. 2017 20 июня; 14:20.

doi: 10.1186/s12970-017-0177-8. Электронная коллекция 2017.

Авторы

Ральф Ягер ¹ , Чад М. Керксик ² , Билл Кэмпбелл ³ , Пол Дж. Крибб ⁴ , Шон Д Уэллс ⁵ , Тим М. Сквиат ⁵ , Мартин Пурпура ¹ , Тим Н. Зигенфусс ⁶ , Арни Феррандо ⁷ , Шон М Арент ⁸ , Эбби Э. Смит-Райан ⁹ , Джеффри Р. Стаут ¹⁰ , Пол Дж. Арсиеро ¹¹ , Майкл Дж. Ормсби ^{12 13} , Лем В. Тейлор ¹⁴ , Колин Д. Уилборн ¹⁴ , Дуг С. Калман ¹⁵ , Ричард Б Крайдер ¹⁶ , Даррин С. Уиллоуби, ¹⁷ , Джей Р. Хоффман ¹⁰ , Джейми Л. Кржиковски ¹⁸ , Хосе Антонио ¹⁹

Принадлежности

• ¹ Increnovo LLC, Милуоки, Висконсин, США.
• ² Лаборатория упражнений и спортивного питания, Школа медицинских наук, Университет Линденвуда, Сент-Чарльз, Миссури, США.
• ³ Лаборатория повышения работоспособности и телосложения, Университет Южной Флориды, Тампа, Флорида, США.
• ⁴ Сертификаты Metabolic Precision, Квинсленд, Австралия.
• ⁵ BioTRUST Nutrition, Ирвинг, Техас, США.
• ⁶ Центр прикладных медицинских наук, Стоу, Огайо, США.
• ⁷ Кафедра гериатрии, Университет медицинских наук Арканзаса, Литл-Рок, Арканзас, США.
• ⁸ IFNH Center for Health & Human Performance, Department of Kinesiology & Health, Rutgers, State University of New Jersey, New Brunswick, New Jersey USA.
• ⁹ Лаборатория прикладной физиологии, Департамент физических упражнений и спортивных наук, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США.
• ¹⁰ Институт физиологии упражнений и хорошего самочувствия, Университет Центральной Флориды, Орландо, Флорида, США.
• ¹¹ Лаборатория питания и метаболизма человека, Отделение наук о здоровье и физических упражнениях, Skidmore College, Saratoga Springs, NY 12866 USA.
• ¹² Департамент питания, пищевых продуктов и физических упражнений, Институт спортивных наук и медицины, Университет штата Флорида, Таллахасси, США.
• ¹³ Исследования биокинетики, физических упражнений и отдыха, Университет Квазулу-Натал, Дурбан, 4000, Южная Африка.
• ¹⁴ Лаборатория функциональных возможностей человека, Университет Мэри Хардин-Бейлор UMHB, Белтон, Техас 76513 США.
• ¹⁵ Департамент питания и эндокринологии, QPS, Майами, Флорида, США.
• ¹⁶ Лаборатория упражнений и спортивного питания, Центр клинических исследований человека, Департамент здоровья и кинезиологии, Техасский университет A&M, Колледж-Стейшн, Техас, США.
• ¹⁷ Лаборатория упражнений и биохимического питания, Департамент здравоохранения, человеческого потенциала и отдыха, Университет Бэйлор, Вако, Техас, США.
• ¹⁸ Департамент наук о движении человека, Университет Кэрролла, Уокеша, Висконсин, США.
• ¹⁹ Департамент здоровья и работоспособности человека, Нова Юго-Восточный университет, Дэви, Флорида, США.

• PMID: 28642676
• PMCID: PMC5477153
• DOI: 10.1186/с12970-017-0177-8

Абстрактный

Международное общество спортивного питания (ISSN) представляет объективный и критический обзор, касающийся потребления белка для здоровых, тренирующихся людей. Основываясь на имеющейся в настоящее время литературе, позиция Общества такова: Острые физические нагрузки, особенно упражнения с отягощениями, и потребление белка стимулируют синтез мышечного белка (СМП) и действуют синергетически, когда потребление белка происходит до или после упражнений с отягощениями. для наращивания мышечной массы и для поддержания мышечной массы за счет положительного баланса мышечного белка для большинства тренирующихся значение, которое соответствует допустимому диапазону распределения макронутриентов, опубликованному Институтом медицины для белка. Более высокое потребление белка (2,3-3,1 г/кг/день) может быть необходимо для максимального сохранения безжировой массы тела у тренирующихся с отягощениями субъектов во время тренировки с отягощениями. гипокалорийные периоды. Имеются новые данные, свидетельствующие о том, что более высокое потребление белка (> 3,0 г/кг/сутки) может оказывать положительное влияние на состав тела у людей, тренирующихся с отягощениями (т. е. способствовать потере жировой массы). Рекомендации относительно оптимального потребления белка на служащие спортсменам для максимизации СМП, носят смешанный характер и зависят от возраста и недавних стимулирующих упражнений с отягощениями. Общие рекомендации: 0,25 г высококачественного белка на кг массы тела или абсолютная доза 20-40 г. Острые дозы белка должны содержать 700-3000 мг лейцина и/или более высокое относительное содержание лейцина в в дополнение к сбалансированному набору незаменимых аминокислот (EAA). Эти дозы белка в идеале должны быть равномерно распределены каждые 3-4 часа в течение дня. Оптимальный период времени, в течение которого можно принимать белок, вероятно, зависит от индивидуальной переносимости, так как преимущества получены от приема пищи до или после тренировки; тем не менее, анаболический эффект упражнений является длительным (не менее 24 часов), но, вероятно, уменьшается с увеличением времени после тренировки. Это практический способ обеспечить потребление белка надлежащего качества и количества при минимизации потребления калорий, особенно для спортсменов, которые обычно выполняют большие объемы тренировок. Быстро перевариваемые белки, которые содержат большое количество незаменимых аминокислот (EAA) и достаточное количество лейцина, наиболее эффективны для стимуляции СМП. Различные типы и качество белка могут влиять на биодоступность аминокислот после приема белковых добавок. Спортсменам следует сосредоточиться на цельных пищевых источниках белка, содержащих все незаменимые аминокислоты (т. е. именно незаменимые аминокислоты необходимы для стимуляции СМП). Спортсмены, занимающиеся выносливостью, должны сосредоточиться на достижении адекватного потребления углеводов для достижения оптимальной производительности; добавление белка может помочь компенсировать повреждение мышц и способствовать восстановлению. Прием перед сном казеинового протеина (30-40 г) обеспечивает повышение СМП в течение ночи и скорости метаболизма, не влияя на липолиз.

Похожие статьи

• Позиция Международного общества спортивного питания: время приема питательных веществ.

  Керксик К.М., Арент С., Шонфельд Б.Дж., Стаут Дж.Р., Кэмпбелл Б., Уилборн К.Д., Тейлор Л., Калман Д., Смит-Райан А.Е., Крайдер Р.Б., Уиллоуби Д., Арсиеро П.Дж., ВанДюссельдорп Т. А., Ормсби М.Дж., Уайлдман Р., Гринвуд М., Зигенфусс Т.Н., Арагон А.А., Антонио Дж. Керксик С.М. и соавт. J Int Soc Sports Nutr. 2017 авг 29;14:33. doi: 10.1186/s12970-017-0189-4. Электронная коллекция 2017. J Int Soc Sports Nutr. 2017. PMID: 28919842 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Пищевые белки и аминокислоты в контроле мышечной массы во время иммобилизации и старения: роль ответа СМП.

  Чолева Ж.М., Дардевет Д., Лима-Соарес Ф., Араужо Пессоа К., Оливейра П.Х., Дос Сантос Пиньо М.Р., Никастро Х., Ся З., Кабидо К.Э., Занчи Н.Е. Чолева Дж. М. и соавт. Аминокислоты. 2017 Май; 49(5):811-820. doi: 10.1007/s00726-017-2390-9. Epub 2017 7 февраля. Аминокислоты. 2017. PMID: 28175999 Обзор.

• Позиция Международного общества спортивного питания: диеты и состав тела.

  Арагон А.А., Шонфельд Б.Дж., Уайлдман Р., Кляйнер С., ВанДюссельдорп Т., Тейлор Л., Эрнест С.П., Арсиеро П.Дж., Уилборн С., Калман Д.С., Стаут Дж.Р., Уиллоуби Д.С., Кэмпбелл Б., Арент С.М., Бэннок Л., Смит-Райан АЕ, Антонио Дж. Арагон А.А. и соавт. J Int Soc Sports Nutr. 2017 14 июня; 14:16. дои: 10.1186/с12970-017-0174-й. Электронная коллекция 2017. J Int Soc Sports Nutr. 2017. PMID: 28630601 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Диетический белок для спортсменов: от потребности к оптимальной адаптации.

  Филлипс С.М., Ван Лун Л.Дж. Филлипс С.М. и др. J Sports Sci. 2011;29 Приложение 1:S29-38. doi: 10.1080/02640414.2011.619204. J Sports Sci. 2011. PMID: 22150425 Обзор.

• Стенд Международного общества спортивного питания: рекомендации по питанию для одноэтапных ультрамарафонских тренировок и гонок.

  Тиллер Н.Б., Робертс Дж.Д., Бизли Л., Чепмен С., Пинто Дж.М., Смит Л., Виффин М., Рассел М., Спаркс С.А., Дакворт Л., О’Хара Дж., Саттон Л., Антонио Дж., Уиллоуби Д.С., Тарпи М.Д., Смит -Райан А.Э., Ормсби М.Дж., Асторино Т.А., Крайдер Р.Б., МакГиннис Г.Р., Стаут Дж.Р., Смит Дж.В., Арент С.М., Кэмпбелл Б.И., Бэннок Л. Тиллер Н.Б. и др. J Int Soc Sports Nutr. 20197 нояб.;16(1):50. doi: 10.1186/s12970-019-0312-9. J Int Soc Sports Nutr. 2019. PMID: 31699159 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• VegPlate для спорта: руководство по растительной пище для спортсменов.

  Барони Л., Пелоси Э., Джампьери Ф., Баттино М. Барони Л. и др. Питательные вещества. 2023 3 апреля; 15 (7): 1746. дои: 10.3390/nu15071746. Питательные вещества. 2023. PMID: 37049586 Бесплатная статья ЧВК.

• Состав тела, оценка потребления питательных веществ и представления о диете для здоровья и производительности: предварительное исследование для старших игроков в мини-футбол.

  Брум С.З., Франкини Б., Моура А.П. Брум С.З. и др. Питательные вещества. 2023 16 марта; 15 (6): 1428. дои: 10.3390/nu15061428. Питательные вещества. 2023. PMID: 36986158 Бесплатная статья ЧВК.

• Причинно-следственная связь между резистентностью к инсулину и саркопенией.

  Лю ZJ, Чжу CF. Лю З.Дж. и др. Диабетол Метаб Синдр. 2023 15 марта; 15 (1): 46. doi: 10.1186/s13098-023-01022-z. Диабетол Метаб Синдр. 2023. PMID: 36918975 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Стратегии питания при реабилитации скелетно-мышечных травм у спортсменов: систематический комплексный обзор.

  Хиральдо-Валлехо Х.Э., Кардона-Гусман М.А., Родригес-Альсивар Э.Дж., Кочи Х., Петро Х.Л., Крайдер Р.Б., Каннатаро Р., Бонилья Д.А. Giraldo-Vallejo JE, et al. Питательные вещества. 2023 5 февраля; 15 (4): 819. дои: 10.3390/nu15040819. Питательные вещества. 2023. PMID: 36839176 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Окислительно-восстановительный статус скелетных мышц и эритроцитов связан с потреблением цистеина с пищей и физической подготовкой у здоровых молодых физически активных мужчин.

  Папаниколау К., Джамуртас А.З. , Пулиос А., Цимеас П., Драганидис Д., Маргарителис Н.В., Балояннис И., Пападопулос С., Совацидис А., Дели К.К., Росвоглу А., Георгакули К., Цацакис Т., Николаидис М.Г., Фатурос И.Г. Папаниколау К. и соавт. Евр Дж Нутр. 2023 г., 24 февраля. doi: 10.1007/s00394-023-03102-2. Онлайн перед печатью. Евр Дж Нутр. 2023. PMID: 36828945

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Рекомендации

1. 1. Кэмпбелл Б., Крайдер Р.Б., Зигенфусс Т., Ла Баунти П., Робертс М., Берк Д. и др. Позиция Международного общества спортивного питания: белок и упражнения. J Int Soc Sports Nutr. 2007; 4:8. — ЧВК — пабмед
2. 1. Макдермид П. В., Станнард С.Р. Высокобелковая диета с добавлением сыворотки по сравнению с диетой с высоким содержанием углеводов: влияние на выносливость при езде на велосипеде. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006; 16: 65–77. doi: 10.1123/ijsnem.16.1.65. — DOI — пабмед
3. 1. Берк Л.М., Хоули Дж.А., Вонг С.Х., Джеукендруп А.Е. Углеводы для тренировок и соревнований. J Sports Sci. 2011; 29 (Приложение 1): S17–S27. дои: 10.1080/02640414.2011.585473. — DOI — пабмед
4. 1. Witard OC, Jackman SR, Kies AK, Jeukendrup AE, Tipton KD. Влияние повышенного количества белка в рационе на толерантность к интенсивным тренировкам. Медицинские спортивные упражнения. 2011;43:598–607. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181f684c9. — DOI — пабмед
5. 1. Д’лугос А.С., Люден Н.Д., Фаллер Дж.М., Акерс Дж.Д., Маккензи А.И., Сондерс М.Дж. Дополнительный белок во время тяжелых тренировок и восстановления влияет на скелетные мышцы и частоту сердечных сокращений, но не на производительность. Питательные вещества. 2016;8:9. дои: 10.3390/nu8010009. — DOI — ЧВК — пабмед

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Полнотекстовые ссылки

Бесплатная статья ЧВК

Укажите

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить на

SIXSTAR

SIXSTAR

—>

перейти к содержанию

КУПИТЬ 1 ПОЛУЧИТЕ 1 СКИДКА 50%

Ваша корзина пуста

Начать покупки

Добавить примечание к заказу

Получите 2 Pre-workout Explosion за $23,99

Увеличьте энергию, нарастите мышечную массу и испытайте взрывной мышечный пампинг!

Взрыв перед тренировкой

 

Купить 2 Взрыв перед тренировкой за 23,99 долл. США

Увеличьте энергию, нарастите мышечную массу и испытайте взрывной мышечный пампинг!

Shop Pre-workout Explosion

для всех спортсменов

для всех видов спорта

Дома или в дороге SIXSTAR всегда с вами. Это идеальный компаньон в путешествии, чтобы быть лучшим.

Купить все продукты

Получить 2 за 38,99 долл. США

Распродажа

Креатин X3

25,99 долл. США

Купите 1 и получите 1 скидку 50%

Распродажа

100% креатин

19,9 $9

Купи 1, получи 1 Скидка 50%

Распродажа

4TH Quarter Energy

15,99 $

Получите 2 Creatine X3 за 38,99 $

Оставайтесь на высоте

Увеличивайте мышечную силу и мощность!

Купить креатин X3

 

Купить 1 и получить 1 скидку 50%

Идеальный инструмент для восстановления спортсменов

Не просто спать — идти за мечтой

Купить Казеин Белок

 

Купи 1, получи 1 скидку 50%

Оставайся на вершине

своей игры

Победа означает, что вам нужно идти дольше, работать усерднее и отдавать больше, чем кто-либо другой.

Купить Ultimate Hydration

 

Получите 2 100% Whey Protein Plus за 29,99 долларов США

Жаждете

Выигрыш?

Выберите один из четырех непревзойденных вкусов и насладитесь сладким вкусом победы.

Магазин 100% Whey Protein Plus

 

Получите 2 Creatine X3 за $38,99

Оставайтесь на вершине

Вашей игры

Увеличение мышечной силы и мощи!

Купить Creatine X3

 

Купите 1 и получите 1 скидку 50%

Идеальный инструмент

для восстановления спортсменов

Не просто спите — преследуйте свои мечты.

Купить казеиновый протеин

 

Купите 1 и получите 1 скидку 50%

Оставайтесь на вершине

из вашей игры

Когда вы выигрываете, вам нужно идти дольше, работать усерднее и отдавать больше, чем кто-либо другой.

Купить Ultimate Hydration

 

Получите 2 100% Whey Protein Plus за 29,99 долларов США

Жаждете

Выигрыш?

Выберите один из четырех непревзойденных вкусов и насладитесь сладким вкусом победы.

Купить 100% Whey Protein Plus

 

Сложить

свою линейку

Скомпоновав эти замечательные продукты, вы сможете значительно расширить свой тренировочный и игровой список.

Магазин всех стеков

Стек

Ваша линейка

Складывая эти замечательные продукты, вы сможете дополнить свой тренировочный и игровой список.

Купить все комплексы

Скидка 25% на 1 месяц Protein Stack

Увеличение мышечной массы

Прирост и производительность

Наращивание мышечной массы, повышение силы и повышение спортивных результатов.

Протеиновый стек на 1 месяц в магазине

 

Скидка 25% на стек Athlete

Достичь пика

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

Продвиньтесь дальше, чем когда-либо прежде.

Shop Athlete Stack

 

Скидка 25% на 1 месяц Protein Stack

Увеличение мышечной массы

Прирост и производительность

Наращивайте сухую мышечную массу, повышайте силу и улучшайте спортивные результаты.

Протеиновый стек на 1 месяц в магазине

 

Скидка 25 % на Athlete Stack

Достичь пика

Производительность

Продвиньтесь дальше, чем когда-либо прежде.

Shop Athlete Stack

 

Пропаганда
для спортсменов

Что заставляет нас вставать с постели по утрам

SIXSTAR существует, чтобы бросать вызов статус-кво и помочь спортсменам принять изменения, которые революционизируют все аспекты производительности . Мы разжигаем амбиции с помощью инновационных формул, которые дают более мощные результаты.

Имя, образ и подобие: что нужно знать

 

Sixstar становится первым брендом, запустившим кампанию вокруг правил NIL для студентов-спортсменов в студенческом спорте

 

ШЕСТЬСТАР ОБЪЕДИНЯТЬ СПОРТСМЕНОВ И БЛАГОТВОРИТЕЛЕЙ, ЧТОБЫ НАКОРМИТЬ АМЕРИКУ

 

0007

 

SIXSTAR ОБЪЯВЛЯЕТ ОБЪЕДИНЕННЫЙ АВТОБУСНЫЙ ТУР «FRIDAY NIGHT STADIUM LIGHTS» ДЛЯ НАЧАЛА ПАРТНЕРСТВА ДЛЯ ВЫСШИХ ШКОЛ

 

900 06 ЛУЧШИЙ БАСКЕТБОЛИСТ В КОЛЛЕДЖЕ СТАЛ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ SIXSTAR

 

Защита интересов спортсменов

Что поднимает нас с постели по утрам

SIXSTAR существует, чтобы бросить вызов существующему положению дел и помочь спортсменам принять изменения, которые революционизируют все аспекты производительности. Мы разжигаем амбиции с помощью инновационных формул, которые дают более мощные результаты.

Имя, изображение и сходство: что вам нужно знать

 

SIXSTAR ОБЪЯВЛЯЕТ ОБЩЕНАЦИОНАЛЬНЫЙ АВТОБУСНЫЙ ТУР «FRIDAY NIGHT STADIUM LIGHTS», ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПАРТНЕРСТВО ДЛЯ СТАРШИХ ШКОЛ 9000 7

 

Колледж «встряхивания» виды спорта с именем, изображением, подобием Права для студентов-спортсменов

 

Sixstar становится первым брендом, запустившим кампанию вокруг правил NIL для студентов-спортсменов в студенческом спорте

 

SIXSTAR ОБЪЕДИНИТ СПОРТСМЕНОВ И БЛАГОТВОРИТЕЛЕЙ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ НАКОРМИТЬ АМЕРИКУ

 

ITLE IX, ОТДАВАЯ ФОРМА СПОРТСМЕНАМ

 

ЛУЧШАЯ БАСКЕТБОЛИСТКА СТРАНЫ В КОЛЛЕДЖЕ ТЕПЕРЬ ЧАСТЬ КОМАНДЫ SIXSTAR

 

Пресс-релиз

Six Star Pro Nutrition помогает объединить звездных спортсменов и благотворительных организаций, чтобы помочь накормить Америку

Звезды футбола Хендон Хукер, Нолан Смит и Дрю Сандерс будут способствовать продвижению проекта, в рамках которого выручка от каждой бутылки Six Star® 100% Whey Protein Plus, проданной в Walmart®. ..

Пресс-релиз

Six Star Pro Nutrition объявляет о партнерстве со звездой сборной Канады по футболу Джордин Хуйтема

«Сотрудничество с Six Star Pro Nutrition® позволяет мне подпитываться, улучшать свою игру и использовать все возможные преимущества благодаря высококачественному активному питанию» Джордин Хуйтема

Образ жизни

5 ментальных стратегий для достижения успеха

Вы уже не та большая рыба в маленьком пруду, и все вот-вот изменится. Ваш уровень знаний, дисциплины и психологической стойкости будет проверен.

Образ жизни

Вы сильны физически, но как насчет ума?

Когда дела идут плохо — будь то жесткая дисциплина со стороны тренера, вне игры или серия поражений — в дело вступает психологическая стойкость.

Пресс-релиз

Six Star Pro Nutrition помогает объединить звездных спортсменов и благотворительных организаций, чтобы помочь накормить Америку

Звезды футбола Хендон Хукер, Нолан Смит и Дрю Сандерс будут способствовать усилиям, в которых доходы от каждой бутылки. ..

Пресс-релиз

Six Star Pro Nutrition объявляет о партнерстве со звездой сборной Канады по футболу Джордин Хуйтема

«Сотрудничество с Six Star Pro Nutrition® позволяет мне подпитываться, улучшать свою игру и использовать все возможные преимущества…

Образ жизни

5 ментальных стратегий для достижения успеха

Вы уже не та большая рыба в маленьком пруду, и все вот-вот изменится. Ваш уровень знаний,…

Образ жизни

Вы сильны физически, но как насчет ума?

Когда дела идут плохо — будь то жесткая дисциплина со стороны тренера, вне игры или серия поражений — в дело вступает психологическая стойкость.

Подпишитесь на нас

и получите скидку 10%

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте эксклюзивную информацию о последних акциях, советы по питанию, советы по тренировкам и многое другое.

Зарегистрируйтесь и сэкономьте 10% на первой покупке!

Подпишитесь сейчас

Зарегистрируйтесь у нас

и получите скидку 10%

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте эксклюзивную информацию о последних акциях, советы по питанию, советы по тренировкам и многое другое.