Жителей столицы приглашают поговорить о питании в лектории «Здоровая Москва» / Новости города / Сайт Москвы
Здравоохранение
Фото Е. Самарина. Mos.ru
Главный диетолог Москвы расскажет, как научиться получать удовольствие от полезных продуктов.25 июня в 16:00 на главной сцене парка «Таганский» пройдет третья бесплатная дискуссия лектория «Здоровая Москва» «Забота о теле. Почему мы все знаем, но ничего с собой не делаем?». О здоровом питании в условиях мегаполиса побеседуют, а также развеют мифы Антонина Стародубова, доктор медицинских наук, главный внештатный специалист диетолог Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий, и Александр Дзидзария, кандидат медицинских наук, заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии Российского научного центра рентгенорадиологии, президент Ассоциации молодых урологов России. Своим опытом поделится певица, актриса и телеведущая Анна Семенович, которая попробовала множество рекомендаций по здоровому питанию.
«Все больше горожан демонстрируют приверженность здоровому образу жизни, важная составляющая которого — здоровое питание. Оно подходит всем, а вот соблюдение немедицинских диет, голодание и строгое веганство могут нанести существенный вред организму. Положительные изменения можно наблюдать только тогда, когда здоровый рацион прочно войдет в вашу жизнь как привычка. В рамках лектория “Здоровая Москва” мы обсудим важность ответственного отношения к тому, сколько вы едите и какого качества эта пища, как научиться выбирать для себя и своей семьи полезные продукты и получать от них удовольствие. Все желающие овладеть этими умениями приглашены в субботу, 25 июня, в парк “Таганский”, будем учиться культуре здорового питания вместе», — рассказала Антонина Стародубова.
Гостям расскажут, к каким заболеваниям может привести нездоровое питание, как сбросить лишние килограммы, а также о пользе и вреде интервального голодания, детокса, строгого веганства, низкоуглеводных диет и других современных трендов в питании.
Кроме того, поговорят о том, дорого ли питаться правильно, стоит ли совсем отказываться от покупной еды, можно ли похудеть по советам блогеров, и о многом другом. Для участия в дискуссии необходимо предварительно зарегистрироваться.
Лекторий «Здоровая Москва» — цикл из 10 открытых встреч с врачами, диетологами, учеными, психологами, с которыми беседуют известные телеведущие и актеры. В ходе дискуссий они обсуждают тревогу и стресс, заботу о детях, здоровье после 40 лет и вредные привычки. Бесплатная регистрация на мероприятия и расписание — по ссылке.
Проверить свое здоровье москвичи по-прежнему могут без предварительной записи в павильонах «Здоровая Москва». Расширенная программа обследований включает более 11 исследований. Она направлена на выявление сахарного диабета, заболеваний дыхательной системы, сердечно-сосудистых заболеваний и ряда других. Москвичи, переболевшие коронавирусной инфекцией, могут пройти также дополнительные исследования — для этого необходимо, чтобы с момента выздоровления прошло не менее 60 дней.
Для прохождения диспансеризации в павильонах «Здоровая Москва» необходимо заполнить анкету. Для экономии времени это можно сделать заранее в онлайн-режиме — анкета находится в разделе «Моя диспансеризация в парке» в электронной медкарте, доступной горожанам на портале mos.ru и в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО». При желании ее можно заполнить и в павильонах «Здоровая Москва» — с помощью информационных киосков. После прохождения диспансеризации результаты обследования, протоколы осмотров и заключения врачей будут доступны пациентам в их электронной медкарте.
Павильоны «Здоровая Москва» работают ежедневно с 08:00 до 20:00. Чтобы пройти бесплатное обследование, с собой нужно взять паспорт и московский полис ОМС. Найти ближайший павильон и ознакомиться с полным перечнем исследований можно на сайте городского Департамента здравоохранения.
Кроме того, в рамках проекта «Здоровая Москва» этим летом также проводится бесплатный марафон здорового образа жизни «100 дней здоровья».
Он начался 1 июня. Во время марафона участникам выдают рекомендации московских врачей и экспертов в области здорового образа жизни (ЗОЖ) по темам здорового питания, ежедневной физической активности и психологического здоровья. Самым активным еженедельно вручают призы. Узнать подробнее о проекте можно на сайте.
Горожанам рассказали, как еще быстрее пройти обследования в павильонах «Здоровая Москва»
Тегилекции врачи питание обследования лекторий Здоровая Москва
СферыЗдравоохранение
ДепартаментыДепартамент здравоохранения города Москвы
Все новостиСтатьи и новости о питании школьников ГБОУ лицей г. Сызрани — ГБОУ лицей имени Героя Советского Союза П.И. Викулова
В ГБОУ лицей г. Сызрани активно пропагандирует здоровое питание среди обучающихся.Видеоролик с мероприятия о культуре питания можно скачать по ссылке
__________________________________________________________________________________________
Детство — самый важный этап в жизни человека, фундамент его здоровья.
Поэтому детям особенно важно соблюдать рацион правильного питания. Здоровое питание — это питание обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.
Именно в школьном возрасте важно сформировать у детей правильне представление о здоровом питании.
Во 2 А классе ГБОУ лицей г.Сызрани проведено совместное мероприятие «Правильное питание. В чём секреты витаминов» с Завьяловой М.П., руководителем межмуниципального отдела ГБУЗ «СОЦМП «Центр общественного здоровья».
Марине Павловне обучающиеся сказали огромное спасибо.
Берегите здоровье с молоду!
_________________________________________________________________________________________
Инициативная группа родителей учащихся 4Б класса ГБОУ лицей г.
Сызрани проверила, как организовано горячее питание в школьной столовой. В ходе контроля комиссия ознакомилась с примерным меню, соблюдением гигиенических норм работниками столовой и ребятами. Родители оценили качество организации горячего питания на «хорошо».
____________________________________________________________________________________
10 сентября была проведена проверка горячего питания совместно с родительской общественностью.
В ходе проверки выяснилось, что питание в столовой ГБОУ лицей г.Сызрани организовано в соответствии с установленным графиком. Меню ежедневно утверждается директором ГБОУ лицей г.Сызрани, вывешивается на информационном стенде. Меню составлено в соответствии с возрастными особенностями обучающихся.
Для каждого класса закреплены отдельные столы, за которыми дети принимают пищу. Имеется достаточное количество посадочных мест и посуды.Столы заранее, за 5 минут до звонка с урока, накрываются работниками столовой, блюда подаются горячими, качество соответствует нормам.
_____________________________________________________________________________________
В 3-а классе прошел классный час на тему » Правильное питание» Дети проводили исследовательскую работу, после чего делали выводы о том, какую пищу можно назвать полезной, а какую вредной. Также дети сделали украшение для стола из полезных продуктов.
_____________________________________________________________________
Родительский контроль за организацией горячего питания в начальной школе
16.03.22г. в ГБОУ лицей г.Сызрани была проведена проверка организации горячего питания обучающихся. В проверке приняли участие представители родительского комитета и член общественной палаты г.о. Сызрань Куракина Лидия Михайловна
_________________________________________________________________________________________
13 января 2022 года с целью контроля за организацией питания детей представители родительской общественности ГБОУ лицей г.
Сызрани посетили школьную столовую.
Родителями было проверено соответствие приготовленных блюд цикличному меню, порядок работы бракеражной комиссии, создание условий для соблюдение детьми правил личной гигиены.
Родительской комиссией отмечено, что приготовление и отпуск блюд осуществляется без нарушений, блюда подаются горячими, санитарно-гигиеническое состояние столовой удовлетворительное.
В ходе беседы с детьми, родители поняли, что младшим школьникам нравятся горячие завтраки.
________________________________________________________________________________________
Отзывы родителей
Мы продолжаем изучать общественное мнение о качестве школьного питания. Беседы с родителями о качестве организации питания детей ежедневно случаются с классными руководителями.
Кондратьева Татьяна Викторовна, родитель учащихся 1А и 3Б классов:
– У меня двое детей. Перед уходом в школу они плотно завтракают, тем не менеев учебное время не прочь подкрепиться.
Говорят, что кормят хорошо. И я рада, потому что полноценный горячий завтрак очень важен для растущего организма. Дома, бывает, уговариваешь съесть то или иное блюдо, а школьную еду уплетают за компанию с ровесниками только так.
Шлаева Алла Сергеевна, родитель учащегося 1А класса:
— Вчера мой сын, придя домой хвалил школьную еду. Сказал, что всё было вкусно и сытно.
___________________________________________________________________________________________
В 1Б классе (кл.рук. Никерова Ю.А.) проведен классный час на тему: «Секреты здорового питания». Правильное питание — залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. Первоклассники учились выбирать полезные продукты питания, ответственно относиться к своему здоровью. Отгадывали загадки о фруктах и овощах, узнали новое о витаминах. Подводя итоги классного часа, каждый ребенок выбрал и положил в корзину «Здоровое питание» только полезный продукт.
________________________________________________________________________________________
О пользе горячего питания школьника
Горячее питание в системе питания человека имеет крайне важное значение.
Многолетний опыт наблюдений врачей и педагогов показал,что учащиеся, не потребляющие во время учебного дня горячую пищу,быстрее утомляются, чаще жалуются на головные боли, на усталость, на боли в желудке, плохой привкус во рту, плохое настроение и пониженную работоспособность. К тому же, согласно статистике, болезни желудка среди детей школьного возраста занимают второе место после заболеваний опорно–двигательного аппарата. Словом, всё больше фактов говорит в пользу обязательного горячего питания для всех школьников во время их пребывания в школе. Еще не так давно статистика показывала, что школьники, особенно старшеклассники предпочитают не качественную еду, а чипсы, бутерброды, кока-колу, все возможные рекламируемые сухарики. К счастью тенденция стала меняться и все больше школьников склоняются к тому, что при большой нагрузке в школе необходимо горячее питание.
______________________________________________________________________________________
Питание – будущее вашего ребенка.
1 сентября, придя в школу, родители обучающихся с 1 по 4 классы были приятно удивлены тем, что их детей будут питаться в школьных столовых бесплатно.
Маленький человечек, который приобщается к знаниям, одновременно не только выполняет сложный труд, но и растет, и развивается, а для всего ребенок должен получать правильное, сбалансированное питание.
Питание детей в школе — довольно актуальная проблема для многих родителей.
Проведённый опрос среди родителей показал, что дети довольны предоставленными школьными завтраками.
«Мой ребёнок – первоклассник. Он очень доволен. Радует то, что в меню присутствуют свежие овощи, фрукты, кисломолочная продукция, блинчики. Ребёнок сыт и доволен. И мы, родители, тоже» — рассказала мама первоклассника.
Родители, помните, что питание – это не только удовольствие, это залог здоровья, способность освоения учебных образовательных программ, а значит это – будущее вашего ребенка.
__________________________________________________________________________________
Правила здорового питания
Проблема здорового питания детей является главной на сегодня.
Некачественные продукты, отсутствие знаний у учащихся о полноценном питании приводит к развитию хронических заболеваний пищеварительной системы и других систем органов в детском возрасте.
Во 2 «А» классе 25 сентября проведен классный час на тему «Правила здорового питания». В рамках серии классных часов учащимися по просьбе классного руководителя были предварительно сделаны закупки «вкусных» продуктов питания: рулета, сухариков, йогурта, чипсов, чупа-чупсов, лапши «Доширак» и т.д.
На классном часе изучили состав продукта, выписав все составляющие на доску. Классный руководитель рассказала о всевозможных добавках в современных продуктах питания и влиянии этих добавок на организм. Учащиеся посмотрели интересную красочную презентацию, после которой поняли, насколько могут быть опасны те любимые лакомства, которые часто покупаются детьми.
Насыщенный информацией классный час завершился вопросом: «Что выбираете Вы?!» Учащиеся выбрали: «ЗДОРОВЬЕ!».
6 лучших веб-сайтов, где можно узнать о здоровом питании
Знать лучшую диету для вашего здоровья не всегда легко.
С дезинформацией в Интернете и производителями продуктов питания, скрывающими информацию о питательной ценности своих продуктов, неудивительно, что уровень диабета 2 типа и сердечных заболеваний заоблачно высок.
Если вы хотите вести более здоровый образ жизни и помочь предотвратить болезни, здоровое питание является важным компонентом. Этот список веб-сайтов даст вам четкое представление о том, какие продукты лучше всего подходят для вашего здоровья, подкрепленные исследованиями известных диетологов. Вот лучшие онлайн-ресурсы для создания более здоровой диеты.
Nutritionfacts — один из лучших и наиболее полных сайтов для изучения науки о здоровом питании. Основатель сайта, доктор Майкл Грегер, известен многими своими книгами-бестселлерами, такими как «Как не сидеть на диете». Этот сайт полезен, если вы цените свое здоровье и хотите максимально продлить свою жизнь. Существует множество подтвержденных фактическими данными исследований продуктов питания, которые могут помочь бороться с болезнями и предотвращать их, а также улучшать качество жизни.
Одной из главных особенностей сайта является Видеотека с ресурсами, охватывающими более 2000 тем. Вы можете легко найти то, что ищете, просматривая список всех тем на сайте в алфавитном порядке. Есть несколько очень специфических тем, таких как антиоксиданты, омега-3 жирные кислоты и добавки с витамином D, которые помогут вам в исследованиях. Или, если вас вообще интересует здоровье, вы можете использовать функцию Video of the Day для случайного видео о здоровье.
Вы также найдете ряд других ресурсов, включая вебинары, блоги, подкасты и бесплатную инфографику о здоровье, которую можно загрузить в формате PDF.
Если вы хотите кардинально изменить свое здоровье или с помощью диеты избавиться от болезни, Dr. Pompa — идеальный выбор для улучшения вашего самочувствия. Этот сайт предлагает практические советы о том, как стать лучше, с помощью целого ряда информативных статей. Вы также найдете доступ к программе обучения здоровью, если вы серьезно относитесь к укреплению своего здоровья.
Основное внимание на сайте уделяется голоданию. На вкладке Пост , расположенной на панели навигации сайта, вы найдете подробное руководство о том, как голодать, а также о том, что вы должны и не должны делать во время голодания. Высококачественные исследования, содержащиеся в каждой статье, гарантируют, что вы на правильном пути к своему долгосрочному и краткосрочному здоровью. Вы также можете настроиться на Cellular Healing TV — Dr. Еженедельная программа Помпы, в которой он обсуждает решения для здоровья с ведущими экспертами в этой области.
В Интернете много противоречивой медицинской информации. Если вы ищете четкие ответы о том, какие продукты лучше всего подходят для вашего здоровья, ешьте это, а не то! — лучший выбор для просмотра последних новостей о питании, проверенных экспертами.
Вкладка Healthy Eating лучше всего подходит для того, чтобы узнать, какие продукты лучше всего подходят для вашего здоровья, под руководством аккредитованных диетологов и специалистов по питанию.
Если вы хотите применить эту информацию к своей кулинарии, вы найдете 9Раздел 0009 Рецепты — отличное место, чтобы немедленно начать укреплять свое здоровье.
Еще одна особенность сайта — раздел Рестораны . Здесь вы можете узнать о лучших и худших вариантах питания от популярных франшиз, что делает этот веб-сайт особенно полезным для ограничения потребления фаст-фуда. Вы также можете подписаться на информационный бюллетень сайта, чтобы получать еженедельные советы по питанию прямо на свой почтовый ящик.
Возможно, вы слышали популярный совет о здоровье: «читайте этикетки с пищевыми продуктами». Но вас легко ввести в заблуждение, поскольку бренды изо всех сил стараются скрыть информацию о пищевой ценности, чтобы помочь продавать продукты.
Open Food Facts устраняет туманность этикеток продуктов питания, предоставляя информацию о пищевой ценности пищевых продуктов со всего мира. Каждому продукту присваивается Nutri-Score в диапазоне от A до E, а также полный список ингредиентов.
Оценка использует систему NOVA, которая классифицирует уровень обработки различных пищевых продуктов. Таким образом, вы сможете узнать, какие продукты с наибольшей вероятностью могут нанести вред вашему здоровью.
Вы можете искать продукты по ингредиентам, добавкам, торговым маркам и ряду других атрибутов, что делает инструмент поиска на сайте одной из его главных функций. Вы также можете уточнить свой поиск, задав свои предпочтения в еде, которые охватывают такие параметры, как низкое содержание соли и пищевые аллергены.
Здоровое питание означает здоровое сердце. Система гликемического индекса (ГИ) — это шкала, используемая для измерения влияния различных продуктов на уровень сахара в крови. Это главный ресурс для людей с диабетом, но адекватный уровень сахара в крови важен для всех, кто следит за своим здоровьем.
На этом сайте подробно объясняется, что такое индекс ГИ, как он рассчитывается и как он может влиять на вашу диету. Продукты делятся на три категории по уровню их индекса GI: Низкий (0–55), Средний (56–69) и Высокий (70+).
Это проинформирует вас о лучших вариантах питания, чтобы позаботиться о вашем уровне сахара в крови.
Вики-структура сайта содержит исчерпывающий список вариантов еды, поэтому у вас не возникнет проблем с поиском конкретной еды. Если вы хотите взять это удобное справочное руководство с собой, вы также можете загрузить бесплатное мобильное приложение.
Справочник по здоровому питанию — это источник полезных советов по вопросам здоровья. Вы узнаете, какие продукты лучше всего подходят для вашего здоровья и как вы можете выработать привычки, чтобы вести более здоровый образ жизни.
Инструмент поиска на главной странице позволяет фильтровать блоги по рецептам или советам. Руководства по здоровому питанию — одни из лучших в Интернете. Они ответят на некоторые из ваших самых насущных вопросов, таких как «Полезны ли наборы для еды?» И они дадут практические советы о том, как делать покупки и готовить здоровее.
Вы также можете искать среди различных рецептов здорового питания, с возможностью создать, отправить по электронной почте или распечатать список ингредиентов.
Каждый рецепт снабжен обширной информацией о питании, поэтому вы знаете, какие рецепты наиболее полезны для вашего здоровья. Справочник по здоровому питанию — это превосходный источник информации о здоровом питании и о том, как начать вести более здоровый образ жизни уже сегодня.
Получите четкое представление о здоровом питании с помощью этих сайтов
Наблюдение за пищей, которую вы употребляете, оказывает глубокое влияние на ваше общее состояние здоровья. Вы укрепите свою иммунную систему, почувствуете себя лучше и повысите свои шансы прожить более долгую и здоровую жизнь. Не полагайтесь на догадки и кликбейтные статьи, чтобы определить продукты, которые вы должны есть. Используйте эти сайты для получения четких указаний о том, как обрести оптимальное здоровье и начать вести более здоровый образ жизни уже сегодня.
Healthline Nutrition — здоровое питание в реальной жизни
- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Заболевания сердца
- Высокий уровень холестерина
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ 90 074
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход за ними
- ЗППП
- Рекомендуемые
- Узнать
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Сон
- Психическое здоровье
- Питание
- Дома Testing
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видео
- Youth in Focus
- Здоровый урожай
- Больше никакой тишины
- Будущее здоровья
- Темы о здоровье
- Планирование
- Проблемы со здоровьем
- Внимательное питание
- Знатоки сахара
- Движение тела
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выпрямление позвоночника
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты по образу жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Проблемы со здоровьем
- Connect
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
Здоровое питание в реальной жизни 90 003
Избранное
- Съесть или оставить? Полный словарь ингредиентов для упрощения похода за покупками
Совершайте покупки со словарем ингредиентов Healthline от A до Я.
- Новости о здоровом питании: письмо редактора
В Healthline Nutrition мы хотим помочь вам есть пищу, от которой вы чувствуете себя хорошо…
- Получайте витамин P: почему удовольствие имеет значение, когда речь идет о том, что вы едите
Витамин P (для удовольствия) тоже имеет значение.
- 10 способов снизить счет за продукты по мере роста цен
Независимо от того, делаете ли вы покупки для одной или большой семьи, придерживайтесь некоторых из этих стратегий… 68
- 15 основных продуктов, которые сделают здоровое питание легким на протяжении всей недели
Вот как всегда можно приготовить что-нибудь на ужин.
- Полное руководство по здоровому питанию в реальной жизни
Вы можете слышать много разговоров о том, как правильно питаться, но совсем другое дело начать.
- Как наполнить буфет для быстрого и легкого перекуса за считанные минуты
Вы будете есть в кратчайшие сроки.
- Растительный белок: лучший, худший и все, что между ними
Плюсы, минусы и с чего начать.
- Полное руководство по покупкам здоровых продуктов
Может быть трудно понять, что купить в супермаркете, когда вы пытаетесь поесть…
- Попробовать или выбросить? Добавки, которые вам нужны, и те, которые вы можете пропустить
Перегружены отделом добавок? Получите факты о том, какие из них того стоят.
Свобода от еды
- Как найти мудрость в тяге к еде, а также 7 способов примириться с…
Желание не враг. Это инструмент, который поможет вам исцелиться.
- Как отказаться от диетической культуры и научиться доверять сигналам своего тела
Есть, не беспокоясь о цифрах на весах, может показаться легким, но в культуре, где… Культура диеты — I…
Стереотип «сильной чернокожей женщины» может заставить вас поверить, что толстые, чернокожие женщины…
- Опасности диетической культуры: 10 женщин рассказывают, насколько она токсична
Как культура питания влияет на то, как мы едим и как себя чувствуем? Когда дело доходит до…
Еда для хорошего самочувствия
- 12 невероятно полезных продуктов с высоким содержанием углеводов
Углеводы имеют плохую репутацию, но многие здоровые продукты содержат углеводы.
Вот 12 продуктов с высоким содержанием углеводов… - 9 советов по радостному и сбалансированному питанию от Divya’s Ayurvedic Kitchen
Для Divya Alter еда — это не просто топливо, это друг.
- Шеф-повар-веган Табай Аткинс рассказывает о здоровом питании с заботой о сердце
Этот молодой йог приносит растительную пищу на улицы округа Ориндж.
- Как быть этичным всеядным
Хотя вегетарианские и веганские диеты, как правило, более экологичны, не все…
Вот 12 продуктов с высоким содержанием углеводов…Управление весом
- 9 0069 Как отказаться от диетической культуры и научиться доверять своему телу Подсказки
- Является ли ИМТ приемлемым показателем здоровья для чернокожих женщин?
Индекс массы тела может быть неточным для всех групп населения из-за структурного расизма в диетологии. Вот если ИМТ…
- Сколько времени нужно, чтобы похудеть?
Потеря веса является общей целью, но вам может быть интересно узнать, какова нормальная скорость потери веса.
В этой статье объясняется…
Есть, не беспокоясь о цифрах на весах, может показаться легким, но в культуре, где диета является нормой, это не…
В этой статье объясняется…Витамины и добавки
- Справочник по добавкам омега-3: что покупать и зачем
Существует множество вариантов добавок омега-3. Это руководство проведет вас через…
- 15 лучших добавок для укрепления вашей иммунной системы прямо сейчас
Никакая добавка не вылечит или не предотвратит заболевание, включая COVID-19, но некоторые могут улучшить…
- 10 лучших витаминов D Добавки 2020 года
Витамин D обладает многочисленными преимуществами для здоровья, но сложно понять, какую добавку выбрать.
- Может ли витамин D снизить риск заражения COVID-19?
Вы можете задаться вопросом, могут ли добавки с витамином D помочь снизить риск…
- 10 лучших добавок с рыбьим жиром
Для тех, кто не регулярно употребляет рыбу, прием добавок с рыбьим жиром может быть быстрым…
- 9 Лучшие персонализированные услуги по подписке на витамины на 2023 год, согласно…
Услуги по подписке на витамины не только доставляют витамины к вашей двери, но и помогают вам…
- 17 лучших продуктов от высокого кровяного давления
Здоровое питание необходимо для снижения и поддержания оптимального уровня артериального давления…
- 13 самых противовоспалительных продуктов, которые вы можете есть 9 0002 Хроническое воспаление может привести к к набору веса и болезням. В этой статье перечислены 13 продуктов, которые…
- Диета Хашимото: обзор, продукты, добавки и советы
Помимо лекарств, многочисленные изменения в вашем рационе могут помочь справиться с…
- 18 лучших продуктов длительного хранения для людей с диабетом
Если у вас диабет, вы можете задаться вопросом, какие продукты длительного хранения оказывают минимальное влияние на…
- 8 Продукты и напитки, которых следует избегать при артрите 90 002 Некоторые продукты и напитки могут ухудшить симптомы воспалительного артрита. Вот 8 продуктов…
- Как соблюдать диету при вестибулярной мигрени
Ваша диета может играть роль в симптомах вестибулярной мигрени. Эта статья поможет вам…
В этой статье перечислены 13 продуктов, которые…Выбор редакции
- Экологичный стол: питание и жизнь с заботой о Земле
Заинтересованы в экологичном питании и жизни? Вы попали в нужное место —…
- Размышляя о пересечении веганства и черного во время черного…
Я стал веганом 3 года назад.
Теперь я размышляю о том, чтобы выбрать веганство для кого-то из чернокожих… - Как приготовить сбалансированный карибский обед
Карибский принцип мультимиксов дает руководство по приготовлению сбалансированных блюд с…
- Я черный диетолог — вот что я хочу, чтобы вы знали о еде и…
Еда — это краеугольный камень культуры. Давайте начнем чтить оба.
- Добро пожаловать в Healthline Nutrition: письмо от редактора
Добро пожаловать в Healthline Nutrition. Мы предоставляем основанное на фактических данных, написанное экспертами питание…
- Я диетолог с болезнью Хашимото — вот моя история
Я диетолог, который много лет лечит людей с болезнью Хашимото, затем я…
Теперь я размышляю о том, чтобы выбрать веганство для кого-то из чернокожих…Подробнее о питании
- В чем разница между диетологом и диетологом?
Вам может быть интересно, что определяет истинный опыт в области питания. В этой статье рассматривается…
- Культурная компетентность в области питания и диетологии: что нам нужно знать
Культура относится к идеям, обычаям и поведению группы людей или общества…
- 5 видов экологически чистой упаковки для пищевых продуктов (и 3, которых следует избегать)
Пластиковая пищевая упаковка представляет опасность не только для окружающей среды, но и для вашего здоровья…
- Как начать компостирование в домашних условиях отличный способ использовать пищевые отходы и создать почву для вашего сада.
