Объективна ли Википедия? Антон Станиславович Кудрин- о концепции раздельного питания по Шелтону — Aton на vc.ru
Всяк желающему предлагают стать редактором и корректором Русской Википедии во благо непредвзятости информации, выставленной для пользователей мировой сети. Так ли это на самом деле? Во-первых, зарегистрировать себя или перейти сразу в правку, не получиться с VPN, есть диапазон ip, с которых ничего не выйдет! Ну ладно, отключаем прокси-серверы и входим под правдивым адресом, регимся, пытаемся внести свою лепту в общественное достояние 🙂 Моя более 25 летняя практика, в т.ч. клиническая- Валеология, в т.ч. коррекция диеты, даже на собственном 30-ти летнем опыте » раздельного» питания по Г.Шелтону (главные тезисы- не употреблять пищу с утра, не смешивать углеводы с белками, исключить из рациона продукты длительной термообработки с трансжирами, повысить потребление зелени, т.е. клетчатки и витаминов), вроде бы всё по академической науке? Ан нет!
153 просмотров
Оказывается, всю жизнь я занимался .
…. 🙂
Пытаюсь доказать это коррекцией страницы «Раздельное питание» со своей информацией. Коротко мои аргументы пользы монопитания- эволюционно гоминиды, H.Erectus, предшественники Н.Sapiens, питались раздельно, ибо либо охота (животный белок, сало), либо собирательство (дикие злаки, корнеплоды, ягоды, фрукты, т.е. быстро и медленно усвояемые углеводы), явствует временной интервал между этими занятиями, а лишь с дальнейшим эволюционным развитием человекообразных обезьян появилось земледелие (сельское хозяйство) с запасами провианта на неблагоприятное время, термообработка продуктов и их мешанина в невообразимых смесях (кулинария), что неестественно для сложившейся миллиардами лет физиологии ЖКТ, т.е. резюмирую пользу данной диеты, естественно со ссылками на научные исследования, патенты на изобретения и пр., т.к. физиологи давно доказали, что на разные типы пищи ( растительный белок, животный белок, сложные углеводы, сахара и пр.) париетальныe клетки желудка выделяют РАЗНЫЕ типы сока, как и экзокринные клетки pancreas выделяют разный по составу энзимов сок в зависимости от состава химуса ( на жиры>липазы, на белки>протеаз/трипсин, желатиназа, амитрипсин/, а на углеводы> альфа амилазы).
Модераторы Википедии удаляют ВСЁ в течении нескольких часов.
Мол, это всё домыслы мои, тщеславие, данная теория «Механистична», а официально зарегистрированные в РФ изобретения коллег-учёных в виде оздоровительных диет- отсебятина, научные публикации в журналах перечня ВАК, в т.ч. исследования профессора, доктора мед.наук, целого член- корреспондента Российской Академии Наук, члена Президиума ВАК МиноОбра РФ Драпкиной Оксаны Михайловны (она же директор ФГБУ НМИЦТПМ Минздрава России)- о влиянии на состояние больных вредных пищевых привычек, т.е. моя попытка хотя-бы возразить авторам этой статьи Википедии толику о несомненной пользе щадящего пищеварительный тракт- в силу отсутствия экстернальности и эмоциогенности — моноедения (просто раздельно питаясь много за раз не съесть, а это уже полезно в т.ч. при сах.диабете, дислипидемии, гастрите, холецистите, энтерите, панкреатите) и на ряде кардиоваскулярных, гастроэнтеральных и эндокринных патологий давно проверено терапевтами (Ж.
Доводы Кокрановцев, сторонников антинаучности способов Шелтона- Брега…..один трёхмесячный опыт с обмером бёдер, зато с девизом: «Учёные всего мира доказали», что организму нужны ну враз белки и жиры и углеводы, да ещё на машинном масле с канцерогенчиками, типа амилонитрила с бенз(а)пиреном :):):)
Брюзжа и брызгая слюной, поборники совдеповского менталитета с совкодрочерскими дипломами доказывают пациентам, что раздельное питание… » Детренирует» ферментативные системы, а ЖКТ надо….тренировать, т.е. готовы употреблять скопом самую разнообразную пищу ну хоть… per anus :):):)
Отдельно котлету от картофеля мол съесть, чревато жуткими осложнениями, а наши HCl, желчь, амилаза,протеаза,липаза, пепсин, трипсин, амитрипсин- ВСЁ переварят, даже гвозди, не беспокойтесь, мы же Crocodilia!:):):)
И вообще, чухонкухонные изыски- это же наши СКРЕПЫ!
(Куда уж мне, почти пятидесятилетнему, питающемуся по этой системе более тридцати лет и имеющего отличные биохимические показатели, излечение от многих патологий и хорошую физическую выносливость (спокойно прохожу по 20 км.
в день) от данного образа питания).
Т.е. убого отстаивают челы-википедисты, с правом модерироадминистрирования, телеакадэмики типа Малышевой, жрать всё -как свинья, враз! Но скажите, кто видел, чтоб в природе на деревьях росли бутерброды, т.е мясо, животный белок, с растительным углеводом,хлебом?! Аминокислотный состав белков очень разнится, а жиры и углеводы/сахара также имеют разнообразную структуру, так зачем же всё смешивать разом в утробе??? Мы же в бензобак автомобиля не льём керосин,бензин,мазут заподряд! Добавляю на многочисленные откаты своих поправок ссылки на научные работы корифея физиологии, Нобелевского лауреата 1904г. Академика царской РАН И.П.Павлова по изучению состава пищеварительных соков фистулированых собак и их кореляцией на вид пищи, данной работе больше 100 лет. И снова удаляют правки с пометкой- Маргинальные теории!!! Вдумайтесь- великого отечественного учёного, диссидента сталинской швондеровщины Павлова не уважают!!!
Визуальна деградация науки, оскотинивание общества когда квази академики Редько и прочие мэтры Мясниковы в мейнстриме у электората.
Рашинские диэтологи-блюдоеды, мол, как и америкосовские эскулапы- доказали, как это полезно- есть всё за подряд, запивая Пепси! Кулинары радуйтесь- бигмаки, фастфуды, пироги, пельмени, плюшки и ватрушки, пиццы и роллы с синтетическим уксусом и прочими Е-шками ещё долго будут гробить здоровье доверчивых землян, читающих Wiki и верящих, что Шелтон, Брег и я, иже с ними, шарлатаны и проводники лженаучных идей. И только оказавшись на операционном столе в онкологии, такие люди вспомнят поговорку нутрициологов: » На сковордах ваших- кипит СМЕРТЬ ваша!» Едим, чтоб жить, а не живём, чтоб есть!(Конфуций). Голодным лучше быть- чем что попало есть, быть лучше одному, чем с кем попало! ( Омар Хайям).Классика.
И так было в Википедии со всеми моими правками- даже в статьи о Хлорофилле, о Лесовосстановлении, с официальными ссылками, опять- же, на новые фармакологические препараты из реестра РЛС Минздрава и официально зарегистрированных Роспатентом способах. Вызывает подозрения и тот факт, что когда в недавнюю пандемию я разместил в Тик- Токе авторский минутный ролик об Ивермектине, как о копеечном средстве возможно эффективной преконтактной антивирусной профилактике SARS Cov 19, официальном фармакопейном препарате, изобретатели формулы которого г-н Омура и г- н Кемпбелл удостоены Нобелевской премии, через 2 минуты он был в блоке модерацией из Сингапура, с пометкой о грубейшим нарушении, хотя даже препарат не назывался, а был мною показан издали, зажатый в руке!? «Бигфарма» под крышей FDA не позволят миллиардерам терять доходы от дорогих лекарств! Да и великие открытия великих корифеев науки Белоярцева ( Перфторан), Фёдорова ( Искусственный хрусталик), Илизарова ( Аппарат чрезкостной компрессионной дистракции), как мы знаем, их коллегами были встречены » в штыки»- из зависти и собственной малозначимости.
Так что больше в WIKI- я ни ногой!
Ибо правят там сервилизм, обскурантизм, ханжество, апломб, снобизм, невежество и явно проплаченные Бигфармой тенденции к формированию общественного мнения о потребительской концепции жизни человека на Земле.
Alean Family Riviera
Alean Family Riviera — семейный курорт, сочетающий уютную, домашнюю обстановку и все преимущества первоклассного отельного сервиса. Обширная ухоженная территория с бассейнами и аквапарком, комфортабельные номера, прекрасная кухня, термальный комплекс с широким набором Spa-ритуалов, оснащенный медицинский центр, развитая инфраструктура для игр и занятий спортом, насыщенная развлекательная и образовательная программы для взрослых и детей делают Alean Family Riviera популярным местом для превосходного семейного отдыха в формате «Ультра все включено».
Оформление курорта, выполненное в средиземноморском стиле, высокие стандарты обслуживания, зажигательная анимационная команда и внимательный персонал создают дружелюбную, расслабленную атмосферу, в которой гости чувствуют себя любимыми.
Alean Family Riviera — ваш второй любимый дом!
В нашем основном ресторане «Riviera», с раннего утра до позднего вечера предлагается широкий выбор блюд европейской, кубанской и кавказской кухонь.
Вы можете наблюдать за приготовлением блюд на нашей кухне открытого приготовления, оценить ассортимент в буфете здорового питания. В основном ресторане «Riviera» представлено детское питание от 0 до 7 лет.
Каждый день можно открывать для себя новые точки питания, ведь к вашим услугам: снек-бар «La Terrasse», снек-бар «El Patio», кондитерская «Café L’éclair» и Коктейль бар у бассейна с ротондой. А на пляже вам всегда рады в снек-баре «Le Paradis».
Дети – самые главные гости нашего курорта.
Мы предусмотрели все до мелочей, чтобы семейный отдых с детьми был максимально комфортным.
Маленьких гостей курорта приглашают мини-клуб «Вики Чики» для малышей от 1 года до 3 лет и детский клуб «Вики Чики» для детей от 4 до 7 лет. В них проходят интересные и увлекательные образовательные и развлекательные занятия, разработанные по самым прогрессивным современным методикам. Для интересного досуга подростков работает teen-клуб.
Ежедневная анимационная программа курорта включает множество увлекательных активностей для детей разных возрастов.
Для детей и взрослых мы подготовили множество анимационных активностей по различным направлениям. На курорте Alean Family Riviera наших маленьких и взрослых гостей ждет богатое на события времяпрепровождение!
В ежедневной анимационной программе творческие и кулинарные мастер-классы, уроки танцев, различные спортивные соревнования, лазертаг, работает школа профессий. В бассейнах проходят интерактивные игры, а также соревнования по водному поло, аквааэробика, водные эстафеты.
На пляже можно пострелять из лука. Вечером традиционно для гостей курорта проходят феерические шоу, детские дискотеки и Beach-party для взрослых.
На курорте вас ждут яркие тематические дни, гастрономические фестивали и море впечатлений!
В Alean Family Riviera созданы все условия для активного отдыха.
Вы можете взять на прокат велосипеды и совершить увлекательное путешествие по Пионерскому проспекту. На большой спортивной площадке можно сыграть в волейбол, баскетбол, теннис или бадминтон. Вместе с друзьями, семьёй или коллегами вы можете провести дружеские матчи или устроить настоящие соревнования. Для детей на территории курорта работают спортивно-игровые площадки.
Обязательно посетите наш тренажерный зал или уличные тренажеры — даже во время отдыха вам не придется прерывать занятия спортом. И, конечно, наша команда анимации обязательно ждет вас на аквааэробику!
Плавательные бассейны и бассейны с аквагорками неизменно привлекают гостей отеля.
Именно здесь проходят анимационные программы и соревнования по водным видам спорта. На территории можно найти:
- Крытый подогреваемый бассейн с гидромассажем в СПА-комплексе.
- Открытые подогреваемые бассейны: бассейн с гидромассажем и детской зоной; бассейн с ротондой;
- Открытые не подогреваемые бассейны: бассейн с водными горками 6+ и детской зоной; спортивно-анимационный бассейн.
Отдых в Анапе просто немыслим без посещения пляжа. Здесь мы создали все условия, чтобы наши гости насладились сервисом европейских курортов и знаменитым анапским песком, не имеющим аналогов в регионе.
Территория пляжа закрытая и имеет собственную систему охраны. Вход осуществляется по браслетам гостя. Здесь создана полная инфраструктура, позволяющая гостям в полной мере наслаждаться отдыхом, не покидая территорию.
На пляже вы найдите туалеты, душевые, место для мытья ног, раздевалки, пункт выдачи полотенец.
На случай экстренных ситуаций работает спасательный и медицинский посты. Чтобы обеспечить комфортный отдых на территории имеются депозитные ячейки, место для курения, прокат инвентаря для водных развлечений, VIP-шатры, точка доступа Wi-Fi, а также снек-бар Le Paradis.
Центр красоты и здоровья ESSENTIE семейного курорта Alean Family Riviera — это аква-термальный комплекс, пользование которым предоставляется по системе «Ультра все включено», медицинский и Spa центры, предлагающие большой перечень услуг и оздоровительных программ для взрослых и детей по наиболее востребованным направлениям. Все процедуры назначаются, исходя из показаний и проводятся высококвалифицированными специалистами.
Подробнее
Номерной фонд Alean Family Riviera состоит из 394 номеров различных категорий. Комплектация всех номеров позволит чувствовать себя как дома, вне зависимости от выбранной категории.
В номерах категории Standart и Superior могут с комфортом разместиться семьи с одним или двумя детьми, а новые номера категории Junior Suite и Family Superior оборудованы гардеробными комнатами.
Жемчужина номерного фонда — Suite «Lavande» — подойдет для особых случаев, а также тем, кто привык к повышенному комфорту.
Классический одноместный номер с возможностью размещения еще одного человека на дополнительном месте. Его уют и компактность способствуют комфортному и спокойному отдыху. Балкон отсутствует.
1 комната
11М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Номер создан для комфортного размещения двоих гостей на основных местах и ещё одного – на дополнительном. Уютный и ненавязчивый интерьер в прованском стиле поможет расслабиться и чувствовать себя, как дома. Балкон отсутствует.
1 комната
15М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Удобный номер для размещения двоих гостей на основных местах и одного – на дополнительном.
Номер выгодно отличает наличие балкона.
1 комната
16М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Просторный номер просто создан для семей, любящих проводить время вместе. Позволяет с комфортом разместить двоих гостей на основных местах, а ещё двоих – на дополнительных.
1 комната
23М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Просторный номер создан для семей, любящих проводить время вместе.
Позволяет с комфортом разместить двоих гостей на основных местах, а ещё двоих – на дополнительных.
1 комната
24М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Двухкомнатный номер идеален для размещения большой и дружной семьи: четыре человека – на основных местах и ещё один – на дополнительном. Имеет большую площадь и балкон, поэтому понравится тем, кто ценит простор.
2 комнаты
32М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Двухкомнатный номер рассчитан на размещение четырех человек на основных местах.
Уютный интерьер и наличие кухонной зоны позволят вам почувствовать себя как дома.
2 комнаты
33М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Красивый и уютный номер предназначен для комфортного размещения четырёх гостей на основных местах и одного — на дополнительном. Имеет гардеробную и небольшой балкон.
2 комнаты
43М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Уютный номер в светлых тонах для размещения двоих гостей на основных местах и двоих – на дополнительных.
Имеет гардеробную комнату и балкон.
1 комната
38М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
В двухкомнатном номере со спальней и гостиной свободно разместится семья из 2-х или 4-х человек. Уютный интерьер в сдержанных тонах располагает к отдыху, а мебель с элементами ковки придает обстановке легкость и романтичность. В номере есть мебелированный балкон.
2 комнаты
30М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Просторный и уютный двухкомнатный номер станет отличным выбором для тех, кто едет отдыхать вместе с родными или друзьями.
Его площадь позволяет с особым комфортом разместиться семье или компании из 4 человек.
2 комнаты
47М2
Рассчитать стоимость
Подробнее
Смотреть все
Горящие путевкиВыгода до -25%
при проживании от 3-х ночей!
отдых
Выгода до -20%
при бронировании от 3-х ночей
за 30 дней и более до даты заезда!
отпуск
со скидкой до 25%
на заезды от 3-х суток
Выгода до -25%
при проживании от 3-х ночей!
отдых
Выгода до -20%
при бронировании от 3-х ночей
за 30 дней и более до даты заезда!
отпуск
со скидкой до 25%
на заезды от 3-х суток
смотреть все
До самого сочного фестиваля сезона остались считанные дни!
03.
06.2023
ПодробнееСпециально для наших гостей мы подготовили варианты, как добраться до Alean Family Riviera
03.06.2023 ПодробнееБезудержное веселье, самые спелые фрукты и овощи и три фестивальных дня, как лучшие воспоминания о лете
30.09.2022 ПодробнееТри фестивальных дня, море съеденной бахчи и сотни самых ярких летних фотографий наших гостей
08.09.2022 ПодробнееСамый сочный гастрономический фестиваль пройдет в Alean Family Riviera с 26 по 28 августа
18.
08.2022
Подробнее1 августа в Alean Family Riviera был особенный праздничный день
05.08.2022 Подробнее1 августа в Alean Family Riviera праздничный день
25.07.2022 Подробнее10 июля семейный курорт отметил свое 19-тилетие
15.07.2022 ПодробнееAlean Collection отмечена премией «Здоровое питание» в номинации «Продвижение идей здорового питания» и категории Сеть отелей.
22.06.2022 ПодробнееПодошел к концу первый гастрономический фестиваль сезона в Alean Family Riviera
09.
06.2022
Подробнеесмотреть все
Смотреть все фотографии
Особое спасибо хочу сказать массажистам в спа-комплексе, вернули к жизни за 2 посещения. О самом отеле тут сказано достаточно, мой отзыв для того, чтобы люди обратили внимание, что…
Прочитать отзыв до концаОлег, Ростов-на-Дону , 11.05.2023 06:32:51
Спасибо большое за отличный отдых и прекрасное настроение, все было как всегда идеально ❤️❤️❤️Вы самые лучшие во всей России. Ещё отдельную благодарность хотелось бы выразить фотог…
Прочитать отзыв до концаНаталья, Тверь , 09.05.2023 11:46:25
Решила оставить очередной восторженный отзыв об отдыхе в отеле Ривьера.
Приехав сюда первый раз семь лет назад мы были очень приятно удивлены радушным приёмом. С тех пор…
Ольга, Волгоград , 15.12.2022 08:55:30
Отдыхаем в отеле Ривьера много лет, но отзыв пишу впервые.До знакомства с этой сетью отелей,читая отзывы,посещали мысли, а не накручены ли они..Теперь могу сказать со 100% увер…
Прочитать отзыв до концаВладимир, Волгоград , 08.12.2022 19:39:48
Отдыхаем в вашем отеле с 2020 года. Были уже пять раз. И очень бы хотелось запланировать наш следующий отпуск именно в любимой Ривьере. Очень любим вас, приезжаем всегда с удовольс…
Прочитать отзыв до концаБусыгина Николаевна Марина, Екатеринбург , 08.12.2022 16:14:38
Отличный отель, с одной из самых мощных анимаций! Коллектив 4сезона это просто лучшие ребята! Хотим приехать в 2023 и увидеть их ещё раз ❤️❤️❤️ шведская линия отличная, дети всегда.
..
Лидия, Бронницы , 08.12.2022 13:56:45
Были в июле 2022. Остались в полном восторге. Всё замечательно: обслуживание, питание, пляж, персонал.. В 2023 опять к вам!!! Один минус- по другому не хочется…..
Прочитать отзыв до концаНадежда Павлова, Сортавала Карелия , 12.11.2022 18:19:49
Отдыхали в июле 2022 всей семьей. Весьма достойный отель и внимательный персонал. как сотрудники рецепшен, так и мед. персонал. Разнообразная кухня и сильная анимация на любой возр…
Прочитать отзыв до концаВладимир, Москва , 01.11.2022 06:45:35
Добрый день, были у вас в сентябре впервые, впечатлений очень много от отдыха в Alean Family Riviera и только положительные, начиная от ресепшен, и кухня, и уборка, и анимация, и р…
Прочитать отзыв до концаИрина, Ульяновск , 13.10.2022 07:42:16
Были в Ривьере с 01.
07 по 15.07. Это наша 3 поездка в этот отель. Кто-то скажет, зачем ездить в одно и тоже место каждый год? Не поверите, ни я, ни дети не можем себя пересилить и …
Клавдия, Москва , 09.10.2022 06:58:33
победитель
Лучший курортный отель
2021
финалист
Лучший курортный отель
2019
победитель
Экологические проекты и инициативы
2019
финалист
Лучший семейный отель
2018
финалист
Лучший курортный отель
2018
победитель
Сертификат качества «Победитель года-2015»
2015
номинант
Лучший экологический проект
2018
победитель
Perfect Spa Operator
2018
Food Waste Wiki
Важность пищевых отходов простирается от e воздействия на окружающую среду до экономических и социальных последствий . Согласно проекту FUSIONS, в ЕС-28 ежегодно производится около 100 млн тонн пищевых отходов [1]. |
Потенциал глобального потепления (ПГП) существующих пищевых отходов для ЕС в 2011 году оценивается примерно в 227 тонн эквивалента CO2. Это 16% от общего ПГП использования продуктов питания в 2011 году. На глобальном уровне исследование ФАО «След пищевых отходов: воздействие на природные ресурсы» показывает, что углеродный след всех продуктов питания, которые производятся, но не потребляются, приближается к 3,3 Гт. эквивалента CO2. Следовательно, пищевые отходы становятся третьим источником выбросов после США и Китая. С точки зрения экономического воздействия , пищевые отходы представляют собой высокие затраты на управление отходами и выброшенные деньги, учитывая значительное количество пищевых продуктов, выбрасываемых каждый год в ЕС. Такие затраты на управление отходами включают содержание свалок (куда чаще всего выбрасываются пищевые отходы), а также транспортные расходы, эксплуатационные расходы на очистных сооружениях и в некоторых случаях затраты на разделение.
Биогенные отходы (пищевые остатки) обычно имеют высокое содержание воды и, следовательно, низкую теплотворную способность, что сильно влияет на теплотворную способность отходов и, следовательно, на энергоэффективность установок для сжигания. По оценкам WRAP, доля пищевых отходов, которых можно избежать, представляет собой среднюю экономическую стоимость 480 фунтов стерлингов (595 евро) на семью в год.
Выбрасывание продовольствия также вызывает социальных вопросов , особенно с учетом нынешнего мирового финансового кризиса, роста цен на продовольствие и международной нехватки продовольствия. Если бы потреблялась только одна четвертая часть продовольствия, теряемого или выбрасываемого впустую во всем мире, этого было бы достаточно, чтобы накормить 870 миллионов человек, , 12% нынешнего населения мира.[2] Продовольственные потери и отходы приводят к росту цен на продукты питания. Сокращение потерь и порчи пищевой продукции является ключевой стратегией обеспечения продовольственной безопасности в прогнозируемом 9миллиардов человек в 2050 году.
В этом разделе представлена информация о пищевых отходах, их воздействии и реализуемых инициативах по сокращению пищевых отходов. Ниже представлена информация по следующим темам:
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПИЩЕВЫХ ОТХОДОВ | ВОДИТЕЛИ | ДАННЫЕ | ПОЛИТИКА | СОЦИАЛЬНЫЕ ИННОВАЦИИ | ПОВЫШЕНИЕ ОСВЕДОМЛЕННОСТИ
[1] FUSIONS (2015) Набор данных о пищевых отходах
[2] ФАО (2011) Глобальные потери продовольствия и пищевые отходы – степень, причины и предотвращение. Рим.
Copyright © 2016 | СПЛАВЫ ЕС | Свяжитесь с нами
Этот проект получил финансирование от Седьмой рамочной программы Европейского Союза для исследований, технологических разработок и демонстрации в соответствии с соглашением о гранте № 311972.
рассматриваться как изложение официальной позиции Европейской комиссии».
Еда — RimWorld Wiki
|
Более подробное руководство по сельскому хозяйству и производству продуктов питания см.
в разделе Производство продуктов питания.
Информацию о голоде см. в разделе Насыщение.
Содержание
- 1 Краткое описание
- 1.1 Сырые продукты
- 2 Деградация
- 3 Анализ
- 3.1 Сравнение продовольственных культур
- 4 Сравнительная таблица
- 5 История версий
Еда является основным источником питания как для людей, так и для животных. Потребление пищи обеспечивает насыщение. Лишение пищи приводит к недоеданию, а при длительном — к смерти.
Резюме[править]
Пища измеряется в пищевых единицах. Большинство сырых продуктов, а также некоторые приготовленные продукты, такие как пеммикан, дают 0,05 питательных веществ на единицу. Приготовленные блюда, такие как простые блюда или обильные блюда, обычно дают 0,9 или 1,0 питания.
Базовый уровень: взрослому человеку требуется 1,6 порции пищи в день, чтобы избежать чувства голода.
Они могут «хранить» 1,0 питания в любой момент времени. Поскольку они начинают есть, пока они «голодны» (насыщение 0,25), некоторые виды пищи вызывают переедание. Приблизительно 2 приема пищи в день или 32 единицы пеммикана/сырой пищи необходимы для того, чтобы накормить человека.
По умолчанию колонисты будут есть самую вкусную допустимую пищу; от Щедрого до Сырого. Определенные черты характера или заповеди идеологии могут изменить свои приоритеты. Вы можете контролировать, какие продукты колонисты могут есть на вкладке «Назначить». Вы также можете выбрать политику питания колониста или заключенного на вкладке «Здоровье».
Сырые продукты[править]
Список сырых продуктов см. в разделе Сырые продукты.
Пища в естественном виде является сырой. Большинство сырых продуктов дают обычному колонисту мудлет −7 Ate Raw Food . Любая сырая пища имеет врожденный риск пищевого отравления. Молоко, ягоды и желе из насекомых можно есть без штрафа за настроение, но они все равно могут вызвать пищевое отравление.
Вы можете приготовить еду на электрической плите, топочной плите или костре или обработать ее в дозаторе питательной пасты. В дополнение к тому, что приготовленная пища вкуснее, она позволяет получить больше питательных веществ из того же количества сырой пищи. Например, приготовление простой еды стоит 0,5 ед., но дает 0,9 ед.питание при употреблении в пищу — это на 180% больше пищи. Пищевое отравление приготовленной едой зависит от навыка кулинарии и чистоты в помещении. Питательная паста никогда не может вызвать пищевое отравление.
Сырая пища может быть получена из различных источников:
- Из диких кустов можно собрать агаву и ягоды.
- Зоны выращивания можно использовать для выращивания риса, картофеля, кукурузы, клубники и сена (для домашних животных).
- Бассейны для гидропоники также можно использовать для посадки риса, картофеля или клубники, и они выращиваются со значительно большей скоростью.
- Мясо получают из свежих трупов, не являющихся механическими, независимо от того, были ли они убиты на охоте или умерли каким-либо другим образом.
Трупы можно есть сырыми или разделывать на мясном столе. - Случайные выпадения из грузовых отсеков.
Трупы можно есть сырыми или разделывать на мясном столе.Деградация[править]
Начиная с версии 0.15.1279 (29 августа 2016 г.) появляется сообщение о том, что еда испортилась.Еда будет уничтожена, если ее оставить без присмотра под действием двух совершенно разных факторов: воздействия и температуры.
- Предметы, брошенные в области без крыши, со временем портятся и теряют HP.
- Хранение продуктов питания при температуре выше 0 °C (32 °F ) со временем портится. Температуры ниже 10 90 207 °C 90 208 (50 90 209 °F 90 208 ) замедляют порчу в 90 215 1/темп 90 216 по Цельсию. Подробнее см. в разделе «Температура».
- В начале игры порча еды может представлять угрозу, если находится в теплых биомах. Морозильную камеру можно создать, разместив достаточное количество холодильников пропорционально ее размеру — чем больше хранилище, тем больше требуется холодильников.
- В начале игры порча еды может представлять угрозу, если находится в теплых биомах. Морозильную камеру можно создать, разместив достаточное количество холодильников пропорционально ее размеру — чем больше хранилище, тем больше требуется холодильников.
Например: рейдер убит и бросает вкусную еду на улице, пока температура ниже нуля. Еда не испортится, но все равно испортится и потеряет ХП. И наоборот, еда, хранящаяся на складе при комнатной температуре, скорее испортится, чем испортится.
Однажды испорченная еда исчезнет, и ее нельзя будет восстановить. Тем не менее, пищу можно есть на любом этапе до того, как она испортится, без каких-либо негативных последствий. Пищевое отравление происходит из других источников, таких как грязная кухня или неквалифицированный повар.
АнализПравить
- Их готовят и едят как простые блюда.
- Умение растениевода компетентно; 6 растений достаточно.
- Урожай собирается достаточно быстро. 25 плиток дают немного дополнительной еды в случае чрезвычайной ситуации, но предполагается, что «Выращивание» является приоритетом № 1 на вкладке «Работа».
- В вашей колонии вегетационный период круглый год.
20 плиток риса/кукурузы в плодородной почве (не картофеля) также достаточно, чтобы накормить колониста в тех же условиях, с запасом еды.
Более высокая сложность снижает урожайность растений; если играть на уровне сложности ниже, чем «Проиграть весело», то технически вам нужно меньше урожая, чтобы выжить. Если в вашем биоме нет зимы, то просто посадите плитки риса, и вам не придется беспокоиться о еде, если только не произойдет выпадение токсичных осадков.
Сравнение продовольственных культур[править]
Из трех «основных» продовольственных культур:
- Рис растет быстро, но дает меньше всего за урожай. Рис стабилен; поскольку каждый отдельный урожай риса невелик, фитофтороз не повлияет на урожай риса так сильно, как на другие культуры. Однако, поскольку его нужно собирать чаще, вам потребуется больше работы для того же количества еды. Из-за своей скорости роста, это отличная пища для посадки в первую очередь или в качестве «последнего урожая», когда быстро приближается зима.
- Кукуруза противоположна рису. Растет медленно, но дает больше всего за урожай. Его нужно собирать гораздо реже, а это означает, что кукуруза требует гораздо меньше работы, чем рис. Однако на ваш урожай кукурузы больше повлияют такие бедствия, как упадок и пожар. Кукурузу нельзя выращивать на гидропонике.
- Картофель находится посередине с точки зрения скорости, размера урожая и работы. Картофель отличается низкой чувствительностью к плодородию, а это означает, что качество почвы влияет на него гораздо меньше. Они хороши, если вы вынуждены сажать в каменистую почву или гравий, но плохо растут в богатой почве или на гидропонике.
Однако на ваш урожай кукурузы больше повлияют такие бедствия, как упадок и пожар. Кукурузу нельзя выращивать на гидропонике.Рис, кукуруза и картофель дают примерно одинаковое количество пищи в день на одно растение при использовании обычной почвы. Рис всегда немного выше, чем другие 2 культуры.
Из других доступных культур:
- Растения клубники дают меньше пищи в день, чем любая из трех пищевых культур. Он растет быстрее, чем картофель, но медленнее, чем рис. Его ниша заключается в том, что клубнику можно есть сырой без штрафа за настроение, но это редко бывает полезно, учитывая, что приготовление пищи в блюда даст вам более эффективную пищу.
- Сено несъедобно для человека, но дает больше всего пищи в день из всех растений. Немного менее эффективен в работе, чем кукуруза. Сено также можно использовать для соломенных циновок.
- Nutrifungus почти идентичен картофелю; он растет немного медленнее в обычной почве, но имеет еще меньшую чувствительность к плодородию (немного лучше в грубой почве). Преимущество Nutrifungus в том, что у него есть , которые нужно выращивать в полной темноте. Это означает, что вы можете выращивать урожай в помещении даже зимой, не используя энергоемкую солнечную лампу. Еще одним преимуществом является то, что нутригриб полностью невосприимчив к фитофторозу.
- Однако большинство идеологий дают -3 за Съел приготовленные грибы . Туннельщики любят есть грибы и презирают любые другие растения. Туннельщики могут построить грибной гравий, чтобы создать плодородную почву под своими горами.
Сравнительная таблица[править]
| Название | Питательность | Вкус | Порча скорость (в день) | Количество дней до гниения | |
|---|---|---|---|---|---|
| Щедрая еда плотоядных | 1 | Щедрая еда | 10 | 4 | |
| Щедрая еда | 1 | 9000 5 Роскошь10 | 4 | ||
| Вегетарианская роскошь | 1 | Щедрость | 10 | 4 | |
| Мука питательная | Ужасно | 10 | 0,75 900 14 | ||
| Простая еда | 0,9 | Простая | 10 | 4 | |
| Мелкая мука плотоядных | 0,9 | Мелкая 0,9 | 4 | ||
| Упакованный обед для выживания | 0,9 | Простой | 0,25 | Мелкая мука | 0,9 | Тонкое | 10 | 4 |
| Страусиное яйцо (ферт.) | 0,6 | сырое | 2 | 15 | |
| Яйцо гусиное (неоплодотворенное) | сырое | 2 | 15 | ||
| Яйцо эму (плод) | 0,5 | сырое | 2 9001 4 | 15 | |
| Яйцо гусиное (ферт.) | 0,5 | сырое | 2 | 15 | |
| Яйцо индейки (фермент) | 0,5 | сырое | 90 435 215 | ||
| Яйцо казуара (плод) | 0,5 | сырое | 2 | 15 | |
| Яйцо кобры (плод) | 0,25 | сырое | 2 900 14 | 15 | |
| Куриное яйцо (неоплодотворенное) | сырое | 2 | 15 | ||
| Яйцо куриное (ферт.) | 0,25 | сырое | 9 0435 215 | ||
| Яйцо черепахи (плод) | 0,25 | сырое | 2 | 15 | |
| Утиное яйцо (неоплодотворенное) | 0,25 | сырое | 10 9 0014 | 15 | |
| Яйцо утиное (ферт.) | 0,25 | сырое | 2 | 15 | |
| Яйцо игуаны (плод) | 0,25 | сырое | 2 | 15 | |
| Пакет с гемогеном | 5 | ||||
| Шоколад | 0,1 | Мелкий | 8 | ||
| Сырые грибы | 0,05 | Исходный | 40 | ||
| Ягоды | 0,05 | Простой | 6 | 14 | |
| Картофель es | 0,05 | Сырье | 6 | 30 | |
| Сено | 0,05 | 6 | 60 | ||
| Молоко | сырое | 10 | 14 | 900 17||
| Плоды агавы | 0,05 | Сырое | 6 | 25 | |
| Детское питание | 0,05 | Ужасное | 904 1014 | ||
| Желе из насекомых | 0,05 | Тонкое | 6 | ||
| Кукуруза | 0,05 | Сырье | 6 | 60 | |
| Мясо насекомых | 0. 05 | Необработанный | 6 | 2 | |
| Корм | Сырой | 6 | |||
| 90 005 Пеммикан | 0,05 | Простой | 2 | 70 | |
| Человеческое мясо | 0,05 9 0014 | Исходный | 6 | 2 | |
| Рис | 0,05 | Сырой | 6 | 9064 3 40||
| Мясо | 0,05 | Сырой | 6 | 2 | |
| Токсикартофель | 0,05 | Raw | 6 | 60 |
9″> 0,9
5″> 0,5
25″> 0,25
1″> 0,1
05″> 0,05
05″> 0,05История версий без охлаждения
