ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ — Π‘ΠΏΠΎΡΡ — ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΠΠ΅ΠΊΠΈΠ½Π΅
Π‘ΡΠΆΠ΅Ρ: ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Π° Π² ΠΠ΅ΠΊΠΈΠ½Π΅ 13899
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π ΠΠ΅ΠΊΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½-ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Ρ. ΠΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ½ΡΠ»Π° Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½: Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ Π² ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΎΠ½Π΄ΡΠ°ΡΡΠΊ, ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΠ·Π°Π»ΡΠ² ΠΈ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΎΠ½Π΄ΡΠ°ΡΡΠΊ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡ Π³ΡΠ΅Ρ Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΡΠΈΠ½ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ: Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ — ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡΡ:
- ΠΡΠΈΠ½Π° Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:ΠΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠΊ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΡΡΠΌ ΠΈ ΠΠΎΠ½Π±Π°ΡΡ
52050
ΠΡΡΠΌcrimea. mk.ru
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡ 7 Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²: ΠΊΠΎΠΌΡ Π² ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ 31782
ΠΡΠΊΠΎΠ²Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΡΡΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ
28822
ΠΡΡΠΌΡΠΎΡΠΎ: crimea. mk.ru
Π Π‘Π΅Π²Π°ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΠΠ
Π€ΠΎΡΠΎ 22714
ΠΡΡΠΌΡΠΎΡΠΎ: crimea.mk.ru
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΡΡΠΌ Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ: Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ
15445
ΡΠΎΡΠΎ: crimea. mk.ru
Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ :ΠΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ — Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ° — ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π‘ΡΡΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎ
79
Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π² ΠΌΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π°ΡΠΈΡΠ°
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. | Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ |
---|---|
08.05.2020 | video-08-05-20-01-15. mov |
07.05.2020 | video-06-05-20-05-20.mov |
30.04.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β19.mov |
29.04.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β18.mov |
24.04.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β17.mov |
22.04.2020 | video-22-04-20-10-13-1.mov ΠΈ video-22-04-20-10-13-2.mov |
15.04.2020 | video-15-04-20-03-23.mov |
10.04.2020 | video-09-04-20-06-34-1.mov |
10.04.2020 | video-09-04-20-06-34.mov |
04.04.2020 | video-03-04-20-01-39.mov |
03. 04.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β7.mov |
03.04.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β5.mov ΠΈ Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β6.mov |
31.03.2020 | JD 540.mp4 |
30.03. | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β3.mov |
30.03.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 2.mov |
29.03.2020 | Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.mov ΠΈ Π Π£Π‘Π‘ ONLINE GYM 2.mp4 |
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ°.
ΠΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ
ΠΠ²Π΅ΡΡ /Π²Π½ΠΈΠ·
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ·ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ/ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΈ, Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ β Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ», Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ», Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΡΡΡΠ±ΠΎΠ», ΡΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π±ΠΈ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Fitness Blender. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°:
8 ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
16 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ
2 ΡΠ°ΡΠ½Π΄Π°
ΠΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Β«ΠΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Β».
ΠΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ
16 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ (Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅) β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
16 ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ (Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ), ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³.
16 ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ (Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅) β Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.
16 ΠΡΡΠΏΠΈ. ΠΡΡΠΏΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
16 ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
16 Π²ΡΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ) β ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠΊΡΡ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
16 ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ.
16 Mountain Climbers β ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅.
Π ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ- ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Fitness Blender, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ.
ΠΠ·ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 13 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 112-182 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ β Active For Life
ΠΠ»Π΅Π½Π½ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π°, ΠΠ½Π³Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π» Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠ±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Β«9Β». 0049 ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ , Marvel, DC Comics, ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ YouTube Get Kids Moving.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Β«ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ½Β», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ .
Β«ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π°Ρ Β«ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ½Β», Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ. Β«ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ: Β«ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π£ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅?Β»
Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ², ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°) ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅.
Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΉ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Get Kids Moving 54 000 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π°ΡΡ ΠΈΠ² ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ 80 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅, Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ·, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ MarvelΒ β Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ°, Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ-ΠΏΠ°ΡΠΊ, Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΄ΠΎΠ²Π°, ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π’ΠΎΡ ΠΈ ΠΠΎΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΊΡΡ DC β ΠΡΡΠΌΠ΅Π½, Π§ΡΠ΄ΠΎ-ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΠΆΠΎΠΊΠ΅Ρ, Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠ³ΡΡΠ» ΠΈ Π₯Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΡΠΈΠ½Π½
- ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ β Π Π΅ΠΉ, ΠΡΠΊ Π‘ΠΊΠ°ΠΉΡΠΎΠΊΠ΅Ρ, ΠΠ±ΠΈ-ΠΠ°Π½ ΠΠ΅Π½ΠΎΠ±ΠΈ, Π₯Π°Π½ Π‘ΠΎΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΠ°ΠΉΠ»ΠΎ Π Π΅Π½
- ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΅Ρ β ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ Π‘Π½Π΅ΠΉΠΏ
- ΠΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ β ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΠ»ΡΠ·Π°
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Β«ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°ΠΌΒ» Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠΎΠ±Ρ Π€Π΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΎΡΡΠ°. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΡΠ» ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π² Π³ΡΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅-ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ? ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Β Π ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ΅, Π΄ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°. Β Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ, Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ. Β Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌ: 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ 10-ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ . Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Β ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΏΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π±Π΅Π³ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Β«ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°ΠΌΒ», Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΏΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ. Β Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Β«ΠΠ΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ V-sitΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ ΠΠΎΠΊΠΈΒ». ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ°.
Π Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ Π·Π»ΠΎΠ΄Π΅Π΅Π². Β ΠΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΠ°ΠΉΠ»ΠΎ Π Π΅Π½, ΠΠΆΠΎΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ Π‘Π½Π΅ΠΉΠΏ ΠΈΠ· Π₯ΠΎΠ³Π²Π°ΡΡΡΠ°. ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ, Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ: Β«ΠΡΠΌΠ°Ρ, Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΡΒ».
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. Β Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Β«ΠΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½. Β«ΠΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ Π±Ρ, β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΒ».
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Β ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Β«ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π» Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ° ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ²:
- ΠΠΎΡΡΡΠΌΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° 3D-ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅, Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π¨Π΅ΠΉΠ»Ρ.
- ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΠΆΠΈΠΌ, ΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΠ°ΠΏΡ ΠΠ»ΡΡΠ° Π² ΡΠΈΠ·Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΎΠ² (Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²).
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΡΡΡΠ΄ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΎΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ.
- ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Get Kids Moving Π²Π·Π»Π΅ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π₯ΠΈΠ³Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Β«ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Β» ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.