Насыщенные жиры | Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жиры | Насыщенные жирные кислоты Обратно в Состав продуктовНасыщенные (или предельные жирные кислоты) – это одноосновные жирные кислоты, в структуре которых отсутствуют двойные связи между соседними атомами углерода. Отсутствие двойных, или ненасыщенных, связей заметно снижает реакционную способность насыщенных жирных кислот.
В пищевых продуктах эти вещества встречаются в составе жиров как животного, так и растительного происхождения.
Содержание насыщенных жирных кислот в жирах животного происхождения, как правило, выше, чем в растительных жирах. В этой связи следует отметить четкую закономерность: чем больше жир содержит насыщенных жирных кислот, тем выше у него температура плавления. То есть, если сравнивать подсолнечное и сливочное масло, то сразу становится понятно, что у твердого сливочного содержание насыщенных жирных кислот значительно выше.
Примером насыщенного жира растительного происхождения служит пальмовое масло, польза и вред которого активно обсуждаются в современном обществе.
Примером ненасыщенного животного жира является рыбий. Бывают также искусственные насыщенные жиры, полученные гидрогенизацией ненасыщенных. Гидрогенизированный жир составляет основу маргарина.
Наиболее значительными представителями насыщенных жирных кислот являются стеариновая (например, в бараньем жире ее содержание достигает 30%, а в растительных маслах – до 10%) и пальмитиновая (ее содержание в пальмовом масле составляет 39-47%, в коровьем – около 25%, соевом – 6,5%, а в свином сале – 30%) кислоты. Другими представителями насыщенных жирных кислот являются лауриновая, миристиновая, маргариновая, каприновая и др. кислоты.
Биологическая роль насыщенных жирных кислот заключается том, что они для организма человека являются, прежде всего, источником энергии.
Также они принимают участие в построении клеточных мембран, синтезе гормонов, переносе и усвоении витаминов и микроэлементов. Имеющие мало жировой ткани женщины не только намного чаще страдают бесплодием в репродуктивном возрасте, но и сложнее переносят климакс, страдая болезнями и стрессами из-за гормонального дисбаланса.С другой стороны, вред избытка жировой ткани, т.е. ожирения, также не вызывает сомнений. В современных условиях гиподинамии и переедания человек должен стремиться к снижению насыщенных жирных кислот в своем рационе – энергетическая ценность рациона и так, как правило, находится выше нормы, а необходимые для построения клеточных мембран жирные кислоты могут быть синтезированы организмом (при условии соблюдения достаточной энергетической ценности рациона). Чрезмерное потребление насыщенных жиров является одним из важнейших факторов риска развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых и др. заболеваний. Нормы потребления для насыщенных жиров не установлены, однако считается, что их энергетическая ценность в рационе в норме не должна составлять более 10%.
Однако в суровых климатических условиях, например, на Крайнем Севере, необходимость в энергии резко возрастает, поэтому требуется введение в рацион большего количества жиров, содержащих в т. ч. насыщенные жирные кислоты – наиболее энергетически ценный компонент.
Если ненасыщенные жиры полезнее насыщенных с точки зрения питания, то в области кулинарии всё наоборот: готовить еду лучше на животных жирах или маргарине. При жарке пищи на растительном масле двойные связи ненасыщенных жирных кислот будут подвергаться интенсивному окислению с образованием канцерогенных веществ, вызывающих рак.
Важнейшая непищевая область применения насыщенных жирных кислот – мыловарение. Натриевые и калиевые соли этих соединений составляют основу всех видов мыла. Собственно, мыло и получают путем омыления соответствующих насыщенных жиров.
Обратно в Состав продуктов
Жиров Игорь Витальевич — отзывы | Москва
0 отзывовКардиолог
Стаж 26 лет
Доктор наук
Жиров И. В., Москва: кардиолог, отзывы пациентов, места работы, доктор наук, стаж 26 лет.
Обновлено 18.06.2020
Сообщить об ошибке
Образование
3
Рейтинг
Отзывы
Образование
1997
Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (лечебное дело)
Базовое образование
1999
Российский университет дружбы народов им. П. Лумумбы (РУДН) (кардиология)
Ординатура
2018
Российский университет дружбы народов им. П. Лумумбы (РУДН) (кардиология)
Повышение квалификации
Рейтинг
Отзывы
Народный рейтинг Нет оценок
Обследование Нет оценок
Эффективность лечения Нет оценок
Отношение к пациенту Нет оценок
Информирование Нет оценок
Посоветуете ли врача? Нет оценок
Рейтинг снижен: врач не подтвердил стаж, категорию и учёную степень
Стаж26 лет
КатегорияНет
Учёная степеньд.м.н.
Еще нет отзывов о докторе Жиров Игорь Витальевич. Ваш отзыв будет первым.
(499) 322-23-89
Грачев С. А.
39 отзывов
Кардиолог
ул. Ярцевская, д. 28
от 2500 ₽
(499) 302-21-13
Горюнова Т. В.
4 отзыва
Кардиолог
ул. Оршанская, д. 16, корп. 2
от 4950 ₽
(499) 322-17-47
Мустапаева З. В.
16 отзывов
Кардиолог
ул. Партизанская, д. 41
от 2880 ₽
(499) 110-97-89
Агазаде С. Л.
3 отзыва
Кардиолог
ш. Рублевское, д. 99, корп. 1
от 1900 ₽
(499) 322-17-47
Сливкина А. А.
4 отзыва
Кардиолог
ул. Партизанская, д. 41
от 3200 ₽
(499) 302-21-13
Ходеев Г. В.
3 отзыва
Кардиолог
ул. Оршанская, д.
16, корп. 2от 5950 ₽
(499) 110-97-89
Левкович И. Э.
1 отзыв
Кардиолог
ш. Рублевское, д. 99, корп. 1
от 1900 ₽
(499) 302-21-13
Бжинава К. М.
1 отзыв
Кардиолог
ул. Оршанская, д. 16, корп. 2
от 4950 ₽
Columbia Sportswear Статистика, количество магазинов, общие доходы и факты (2023)
Вот несколько наиболее интересных статистических данных и фактов о Columbia Sportswear, которые мне удалось найти, включая количество магазинов, общие доходы и количество сотрудников. Как всегда, обязательно проверяйте в будущем, так как я буду обновлять этот пост по мере появления новых и обновленных статистических данных.
Факты о спортивной одежде Columbia
Вот практически все, что вы хотели знать о спортивной одежде Columbia.
- Веб -сайт: Официальный веб -сайт
- Год основан: 1938
- Штаб -квартира: Beaverton, OR
- . Основатель (S): Paul Lamfrom
- .
Columbia Sportswear — американская компания, которая разрабатывает и производит одежду, обувь и аксессуары для активного отдыха и активного образа жизни. Компания была основана в 1938 году Полом Ламфром и имеет штаб-квартиру в Портленде, штат Орегон.
Продукция Columbia Sportswear долговечна и функциональна, с акцентом на инновации и технологии. Ассортимент продукции компании включает куртки, брюки, рубашки и аксессуары для различных видов активного отдыха, таких как походы, кемпинг, катание на лыжах и рыбалка. Компания также предлагает широкий ассортимент обуви, в том числе походные ботинки, кроссовки для трейлраннинга и повседневную обувь.
Columbia Sportswear известна тем, что в своей продукции использует передовые технологии, в том числе запатентованную технологию Omni-Heat Reflective, которая отражает тепло тела обратно пользователю, сохраняя его в тепле, и технологию Omni-Tech, обеспечивающую водонепроницаемость и воздухопроницаемость. в суровых погодных условиях.
Компания расширила свою деятельность по всему миру и присутствует более чем в 100 странах. В дополнение к своему флагманскому бренду Columbia компания также владеет и управляет несколькими другими брендами, включая Mountain Hardwear, Sorel и prAna.
Количество магазинов спортивной одежды Columbia
Количество магазинов спортивной одежды Columbia Sportswear в США:
122 магазина
Последнее обновление 15.03.20
Количество магазинов спортивной одежды Columbia в США
21 магазины
Последнее обновление 3.03.209
Columbia Sportswear COUNTEETEES
Количество Columbia Sportswear Сотрудники:
8 900 Сотрудники
Последние обновления 3/15/20.
9005 9009 9000 9000 9000 9000 9000 9000
9000 9000
9000
9000
9000 9000
9000 9000 9000 9000 90009000
9000
90009000
90009000 9000 3 9009 9000 9000 9005 9009 9000 9000 3 9009 Всего
Годовой чистый объем продаж Columbia Sportswear:
- 2021: 3,1 миллиарда долларов
- 2020: 2,5 миллиарда долларов
- 2019: 3,0 миллиарда долларов
- 2,8 миллиарда долларов 2018:0015
- 2017: $2.4 billion
- 2016: $2.3 billion
- 2015: $2.3 billion
Columbia Sportswear annual net income:
- 2021: $354 million
- 2020: $108 million
- 2019: $330 million
- 2018: 268 млн долларов
- 2017: 105 млн долларов
- 2016: 191 млн долларов
- 2015: 174 млн долларов
Дополнительная статистика Columbia Sportswear
0013 Количество стран, в которых Columbia Sportswear продает товары:
100 стран
Последнее обновление 15. 03.20
Обратите внимание, что некоторые из этих номеров найти легче, чем другие. Некоторые из этих статистических данных Columbia Sportswear взяты из их собственных отчетов, но некоторые основаны на сообщениях новостей, а не на официальных данных компании. Никакая информация, содержащаяся в DMR, не должна использоваться для принятия инвестиционных решений. По сути, это лучшее, что я могу найти, и я не гарантирую, что все будет на 100%.
Связанные категории:
Связанные теги:
Теги
, Тип компании — Общественная компания
Обзор 7 -го размера Brands
Фото: Chichi Offor.
Годы отрицательного отношения к своему телу, вызванного последними модными диетами или увлечением фитнесом, сделали мои отношения с физическими упражнениями непростыми. Когда я рос, я был окружен учебными лагерями «Пляжное тело» и персональными программами тренировок, которые подразумевали, что большие размеры должны быть потеряны. Но годы спустя, во взрослой жизни, я нашел позитив в походах и чувство спокойствия в потоках йоги. Я обнаружил, что пропотеть может быть приятным побегом, а не вопросом о том, сколько калорий я могу сжечь. Поскольку я провел так много времени, чувствуя, что физическая активность является наказанием, я не стал тратить свои деньги на новую одежду для фитнеса — плюс, возможности для розничных продавцов больших размеров, которые делают это правильно, были уже ограничены, что сделало поиск качественных брендов с инклюзивными сложная спортивная одежда. Но по мере того, как индустрия начала признавать большие тела, в области спортивной одежды больших размеров начали появляться хорошо сделанные и модные варианты. И мне посчастливилось получить несколько таких стилей от самых популярных брендов, чтобы примерить на себя размер, посадку и ощущения.
Хотя сегодня мои отношения с физическими упражнениями не полностью восстановились, в них появился настоящий проблеск надежды, когда я учусь быть благодарным своему телу и ценить все, что оно для меня делает. Итак, без лишних слов, прокрутите страницу, чтобы узнать о моих любимых предложениях спортивной одежды для полных людей с выдающимися обзорами продуктов брендов, которые я пробовал в реальной жизни и которые мне понравились — я продолжу добавлять новые стили, которыми стоит поделиться с вами, когда я их узнаю. . Давайте попрощаемся с одеждой, которую мы когда-то носили в темные времена, и поприветствуем более подходящие по размеру стили спортивных бюстгальтеров, модные наборы с принтами и уникальные силуэты, призванные подчеркивать наши тела, а не скрывать их.
Реклама
Super Fit Hero
Superfithero
Superhold Pocket Bork Карманные капри — бордовый/розовый
75,98 $ 95,00 $
SuperfitHero
Размерный ряд: L-7XL или 12–42
SuperFit Hero произвел революцию в сфере спортивной одежды во многих отношениях. Мало того, что он предназначен исключительно для больших и больших размеров, но и использование брендом моделей Plus в большей части спектра больших размеров также показывает, насколько серьезно SuperFit Hero относится к репрезентации.
Я примерила велосипедные шорты Superhold Pocket и бюстгальтер Superhold размера Air Fit (2X или 18-20). Ткань Superhold очень компрессионная во всех отношениях. Нет зияния, и велосипедные шорты выдерживают приседания, растяжки, высокие колени и бег трусцой. Мне нравится блокировка цвета в наборе, который я рассмотрел, но товары Superhold также доступны в однотонных цветах.
Магазин Super Fit Hero
Athleta
Athleta
Exhale Printed Bra D-dd+
$49.00
Athleta
Gap
Salutation Jogger
$89.00
Gap
Athleta
Elation 7/8 Tight
$89.00
Athleta
Size Range: XXS -3X или 00-26
Являясь сертифицированной компанией B-Corp, Athleta уделяет первостепенное внимание людям не меньше, чем бизнесу. Это определенно проявляется в каждом изделии с очевидной заботой, которую они проявили, чтобы создать идеальную посадку. Я примерила Exhale Bra и Elation 7/8 Tight. Ткань казалась прочной и толстой, а также невероятно гладкой и мягкой на ощупь и на теле. Сверхвысокий подъем на Elation Tight, вероятно, самый высокий из тех, что я когда-либо испытывал, а комплект компрессионный, но не стесненный. Сзади есть довольно глубокий карман на поясе, в который можно положить ключи и бумажник. Бюстгальтер Exhale идеально облегал мою спину и идеально приподнимал меня. Продуманность дизайна действительно бросается в глаза.
Леггинсы с честью выдержали тест на приседания с поясом, который не продавливается. Хотя бюстгальтер для выдоха и колготки для эйфории рекомендуются для тренировок с меньшей нагрузкой, таких как йога и пилатес, они выдержали, когда я немного поднял колени и пробежался на месте. Это был определенно мой любимый набор среди всех, которые я просмотрел, и принт на нем эпический! Хотя у них есть такой же набор в сплошных цветах.
Магазин Спортсмен
Advertisement
lululemon
Lululemon
Align™ High-rise Pant 28″
$118.00
Lululemon
Lululemon
Wunder Train High-rise Tight 25″
$98.00
Lululemon
Lululemon
Invigorate High-rise Tight 25″
69,00 $ 128,00 $
Lululemon
Размерный ряд: 0-20
Lululemon довольно поздно появился на вечеринке с удлиненной тренировочной одеждой. прочная пара леггинсов. Стоит отметить, что топ, изображенный на моем снимке выше, не от lululemon, так как я не влезал ни в один из присланных бюстгальтеров. Все это говорит о том, что необходимо дальнейшее расширение размеров, чтобы обслуживать больше тел со стороны бренда!
Хотя брюки Align Pant были моими фаворитами в моем первоначальном обзоре
из-за их увеличенного размера. Должна сказать, что Invigorate High-Rise Tights теперь моя любимая пара леггинсов от lululemon. Я владею ими уже пару месяцев, и я тренировался в них, а также ношу их по делам. Они более сжимаемы, чем выравнивания, и также лучше сохраняют свою первоначальную форму. После приседаний, высоких коленей и бега на месте пояс еще нужно отрегулировать — но в целом, я не могу солгать, это солидная пара леггинсов больших размеров.
Shop lululemon
Girlfriend Collective
Girfriend Collective
Black Paloma Racerback Bra
$46.00
Girlfriend Collective
Girlfriend Collective
Midnight Compressive High-rise Legging
$78.00
Girlfriend Collective
Коллектив подруг
Шорты Moss Sport
62,00 $
Коллектив подруг
Размерный ряд: XXS-7XL
Компания Girlfriend Collective произвела полную революцию в области спортивной одежды, выпустив экологически чистую одежду с учетом размера. Я попробовала несколько вещей от Girlfriend и влюбилась в этот черный комплект бюстгальтеров Skort и Paloma, оба размера 4XL. Я обычно ношу 2X в большей части своей другой спортивной одежды, так что это говорит мне о том, что Girlfriend Collective работает довольно мало. Я не уверен, как размер подходит для потребителей прямого размера, но плюс потребители должны действительно смотреть на таблицу одежды и следовать ей. Для наилучшего подбора Girlfriend Collective рекомендует измерить себя и не предлагает таблицы преобразования размеров брюк, поэтому вам придется немного потрудиться, если вы не уверены, какой размер выбрать. Но это довольно точно! При открытии упаковки, пригодной для вторичной переработки, материал показался немного более жестким, но все же на нем было очень легко скользить. Вы бы не знали, что он сделан из переработанных пластиковых бутылок.
Мне очень понравилась посадка и внешний вид шорт! Это действительно так мило и очень красиво ложится на мое тело. Я бы даже надела его как мини-юбку на ночь танцев. Он выдерживал такие действия, как приседания, высокие колени и бег на месте. Шорты внутри приходилось немного подправлять между некоторыми из этих действий; Я бы также пошел дальше и использовал Megababe, чтобы предотвратить дальнейшее натирание области бедер. Что касается бюстгальтера Paloma, я думаю, что я мог бы уменьшить размер для большей компрессии. Он был немного свободным в нижней части (у меня 42DDD в обычных бюстгальтерах). С этим бюстгальтером я бы избегала любых тренировок с воздействием выше среднего.
Shop Girlfriend Collective
Advertisement
Old Navy
Old Navy
Medium-support Powersoft Pocket Racerback …
$34.99
Old Navy
Old Navy
Extra High-waisted Powersoft Hidden-pocket…
39,99 $
Old Navy
Old Navy
Powersoft Hidden-pocket. ..
39,99 $
Old Navy
Размерный ряд XS-4X
Мне любезно подарили несколько вещей из активной линии Old Navy. Читатели R29 действительно были поклонниками его предложений, поэтому мне нужно было увидеть, о чем была вся эта шумиха. Я получил спортивный бюстгальтер со средней поддержкой и пару легких компрессионных леггинсов из их любимой фанатами линейки спортивной одежды PowerSoft. Он позиционируется как «персиково-мягкий» и очень удобный. Я определенно согласен с этим описанием: он гладкий и очень удобный для въезда, и он не кажется дешевым или колючим, несмотря на то, что это самый бюджетный вариант, который я рассматривал для этой части. Однако, если вы хотите что-то сверхкомпрессионное, леггинсы могут вам не подойти, потому что они довольно легкие. Тем не менее, я не вижу в этом проблемы, так как это добавило неограничивающего ощущения при ношении. Для бюстгальтера я сняла съемные чашки, потому что у меня большая грудь. Кроме того, я около 5’9″, и леггинсы были на мне во всю длину.
В этом активном наборе я выполняла ряд упражнений, включая бег трусцой, глубокие приседания, высокие колени и растяжку. Бюстгальтер со средней поддержкой на удивление хорошо удерживал мою грудь, поэтому я Определенно чувствовал поддержку с немного более интенсивными движениями.Хотя ткань была немного тоньше, чем ткань, которую использует Athleta (дочерний бренд Old Navy), четырехстороннее растяжение ткани работает очень хорошо, поскольку все эти движения происходили так плавно. Во время этих упражнений была некоторая подгонка леггинсов, но она была довольно минимальной. По цене и качеству Old Navy Active делает продукт, который действительно трудно превзойти. Я действительно люблю Athleta, но если вы ищете солидный бюджет вариант это он
Shop Old Navy
Advertisement
Universal Standard
Universal Standard
Next–to–naked Bodysuit
$119. 00
Universal Standard
Universal Standard
Next–to–naked Bike Shorts
78,00 $
Универсальный стандартный
Универсальный стандартный
Сетчатые леггинсы Danica
104,00 $
Универсальный стандартный
Диапазон размеров: 00-40
Universal Standard известен своим широким диапазоном размеров и совершенством повседневных классических вещей, но бренд быстро делает себе имя на спортивной одежде. Я примерила боди Next-to-Naked черного цвета, и, как и в названии, оно похоже на вторую кожу. Он имеет своего рода едва ощутимое ощущение практически без сжатия. Он мягкий, как масло, и, честно говоря, его можно использовать для любой тренировки, которую вы захотите. Однако, если вы делаете что-то более интенсивное, я рекомендую носить спортивный бюстгальтер, так как в этом боди нет удержания или подъема. Если вы предпочитаете не носить одежду, я должен сказать, что это следующая лучшая вещь!
Помимо моего костюма Шторма, который я носил несколько раз назад на Хэллоуин, у меня никогда не было боди. Я бы определенно потренировалась в этой вещи, но я также могу представить, что надену ее с большой рубашкой и конверсами на платформе для милого повседневного наряда.
Shop Universal Standard
Beyond Yoga
Beyond Yoga
Sciessye Slim Racerback Cropped Tank (1x-4x)
$ 68,00
За пределами yoga
$ 68,00
за пределами yoga 9000
002 Beyond Yoga
Sciessye Got Your Back Bra (1x-4x)
$ 62,00
Beyond Yoga
Beyond Yoga
Sciessye, пойманные в MIDI High Anted L …
$ 97.00
За пределами yoga. Ассортимент: XXS-4X или 00-28
Beyond Yoga, безусловно, является силой благодаря своей специальной ткани Space Dye Performance, которая известна своей невероятно гладкой и уникальной текстурой. Я примерила укороченную майку Spacedye Slim Racerback и леггинсы Space Dye Caught In The Midi с высокой талией цвета Purple Pop. Во-первых, меня сразу привлек веселый яркий цвет! Если вы можете получить в свои руки этот сезонный фаворит, я очень рекомендую его. Вы будете в центре внимания самым лучшим образом!
Этот комплект подойдет для упражнений с низкой интенсивностью, так как топ недостаточно удерживает грудь, чтобы носить его на пробежке, если у вас большая грудь. Тем не менее, это невероятно удобно. Выполняя приседания, высокие колени и бег на месте, мне время от времени приходилось поправлять леггинсы. Хотя это было не так уж и плохо, об этом нужно помнить.
Магазин Beyond Yoga
Реклама
Fabletics
Fabletics
Amuse 2-piece Outfit
$119.90
Fabletics
Fabletics
All Day Every Day Bra
$49. 95
Fabletics
Fabletics
Oasis Pureluxe High-waisted Legging
$74.95
Fabletics
Size Ассортимент: XXS-4X или 00-24
Fabletics известна своей модной тренировочной одеждой и партнерскими отношениями со знаменитостями. Я был рад заполучить некоторые из этих товаров, потому что я видел много любви Fabletics в Instagram. Я примерила бюстгальтер All Day Everyday Bra и леггинсы с карманами Oasis с высокой талией в 3-кратном увеличении. Мне нравится, что у этих леггинсов есть крутые боковые карманы, в которые точно поместится телефон или ключи. Бретельки бюстгальтера были очень милыми. Однако сам бюстгальтер не был таким сжимающим, как мне бы хотелось. Мне, вероятно, придется уменьшить размер, чтобы получить форму, которую я хотел бы делать немного более интенсивными. Леггинсы немного поправлялись, пока я делал приседания, высокие колени и бег на месте.
Я бы перепроверил размеры для Fabletics и даже прочитал обзоры, потому что размер мог немного отличаться от того, что указано в общей таблице размеров в зависимости от предмета одежды. В целом вещи были стандартными для спортивной одежды, но больше всего выделялись крутые узоры и дизайны.
Shop Fabletics
Мы часто сталкиваемся с продуктами, которые нужно не только увидеть, чтобы поверить, но и проверить. Испытано и верно – это место, где мы выявляем эти трендовые товары и услуги, проверяя их в реальной жизни, чтобы узнать, готовы ли они к действию.
В Refinery29 мы здесь, чтобы помочь вам сориентироваться в этом огромном мире вещей. Все наши рыночные выборы независимо отбираются и курируются редакцией. Все сведения о продукте отражают цену и доступность на момент публикации. Если вы покупаете или нажимаете на что-то, на что мы ссылаемся на нашем сайте, Refinery29 может получать комиссию.