Вк пауэрлифтинг: Нормативы по пауэрлифтингу :: Федерация пауэрлифтинга Санкт-Петербурга

Содержание

Контакты руководства федерации WRPF (World RAW Powerlifting Federation)

Вице-президент WRPF Россия по связям с общественностью

Шумкова Анастасия Михайловна – мастер спорта по народному жиму СПР, мастер спорта международного класса ФЖД. Победительница Чемпионата Нижнего Новгорода GPA/СПР 2016, победительница Чемпионата Европы IPL 2016, серебряный призёр Кубка России по жимовому двоеборью ФЖД 2016, победитель Всероссийского мастерского турнира “Место Силы” IPL/СПР 2016, чемпионка России “Созвездие силы” ФЖД 2016, победительница Чемпионата ПФО IPL/СПР 2017, призёр Кубка России ФЖД 2017, победительница Кубка мира IPL/ФЖД 2017, победительница Чемпионата ПФО “Битва Поволжья III” IPL/ФЖД 2018, призёр Чемпионата Европы IPL/ФЖД 2018. Судья региональной категории по пауэрлифтингу федерации “Союз пауэрлифтеров России” и судья региональной категории по армлифтингу федерации “Союз армлифтеров России”. Вице-президент федерации “Союз пауэрлифтеров России” и WRPF Россия по связям с общественностью.

Вопросы относительно регистрации на сайте для участия в соревнованиях, а также непосредственного проведения и участия в них:

Телефон: +7 (910) 795-6023

Email: [email protected]

Написать сообщение

Генеральный секретарь WRPF Россия

Туманов Александр Артурович – сертифицированный судья по пауэрлифтингу GPA/IPO, судья международной категории по пауэрлифтингу «Союз пауэрлифтеров России», судья международной категории по пауэрлифтингу WRPF/WEPF, судья региональной категории по пауэрлифтингу WPC. С 2011 года генеральный секретарь отделения федерации WPC в городе Серпухове. С 2015 года генеральный секретарь регионального отделения федерации “Союз пауэрлифтеров России” в Московской области. С 01.09.2015 генеральный секретарь федерации “Союз пауэрлифтеров России”. С 01.08.2016 генеральный секретарь WRPF Россия. C 20.12.2017 года является секретарем федерации ФЖД Россия и ответственным за присвоение спортивных разрядов/званий и оформление приказов по организации.

Вопросы, связанные с присвоением спортивных разрядов, званий и отправке рекордных сертификатов:

Телефон: +7 (985) 352-0978

 Email: [email protected]

Написать сообщение

Пресс-атташе

Пикляев Денис Геннадьевич – Элита России по жиму в экипировке с прохождением допинг-контроля AWPC, Элита России по жиму в софт экипировке СПР. Победитель Кубка России по жиму лёжа WPA 2011, чемпион России по жиму лёжа AWPC 2012, чемпион Европы по жиму лёжа WPA 2012, чемпион России по жиму лёжа WPA 2013, вице-чемпион мира по жиму лёжа AWPC 2014, победитель Кубка России по жиму лёжа АСМ Витязь 2016, чемпион Европы по жиму лёжа IPL 2016, чемпион мира по жиму лёжа АСМ Витязь 2017. Судья региональной категории WRPF/WEPF. Судья региональной категории по пауэрлифтингу федерации “Союз пауэрлифтеров России”.

Вопросы, связанные с освещением и продвижением федераций в СМИ:

Телефон: +7 (926) 372-6696

 Email: piklyaev@russia-powerlifting. ru

Написать сообщение

Вице-президент WRPF Россия и технический директор

Новиков Степан Викторович – мастер спорта России ФПР, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу WPC, обладатель звания Элита России по пауэрлифтингу WPC, рекордсмен России, Европы и мира по приседаниям. Серебряный призёр чемпионата Северо-Запада по пауэрлифтингу среди мужчин ФПР 2006, победитель Кубка Европы по пауэрлифтингу среди юниоров по версии WPC 2006, серебряный призёр чемпионата России по пауэрлифтингу среди мужчин WPC 2008, чемпион Евразии по пауэрлифтингу среди мужчин по версии WPC 2008. Судья третьей российской категории по русскому жиму, судья национальной категории по пауэрлифтингу WPA/AWPC, сертифицированный судья по пауэрлифтингу GPA/IPO, судья международной категории по пауэрлифтингу федерации “Союз пауэрлифтеров России”. С 2006 по 2014 гг. президент федерации пауэрлифтинга города Вологды WPC/AWPC. Вице-президент WRPF Россия, вице-президент спортивной федерации “Союз пауэрлифтеров России”, региональный представитель по Вологодской области федерации WRPF Россия и “Союз пауэрлифтеров России”.

Вопросы относительно технического и программного оснащения и обеспечения для проведения спортивных мероприятий:

Телефон: +7 (911) 514-7774

 Email: [email protected]

Написать сообщение

Глава судейского и антидопингового комитета WRPF

Длужневская Эльвира Сергеевна — кандидат в мастера спорта России по плаванию, мастер спорта России по пауэрлифтингу ФПР. Судья первой категории по пауэрлифтингу ФПР, судья первой категории по бодибилдингу IFBB, судья третьей российской категории по русскому жиму, судья международной категории по армлифтингу WAA, судья национальной категории по пауэрлифтингу WPC, сертифицированный судья по пауэрлифтингу GPA/IPO, судья международной категории по пауэрлифтингу федерации «Союз пауэрлифтеров России», судья международной категории по армлифтингу федерации «Союз армлифтеров России», судья международной категории по пауэрлифтингу федерации WRPF/WEPF, судья международной категории «Федерации жимового двоеборья/ФЖД», судья международной категории по пауэрлифтингу федерации International Powerlifting League/ IPL.

Вопросы, связанные с результатами тестирования на запрещенные препараты в дивизионе с допинг контролем, аттестация судей федерации и замечания по судейству на соревнованиях:

 Телефон: +7 (911) 545-5540

 Email: [email protected]

Написать сообщение

Президент WRPF Россия

Длужневский Сергей Сергеевич – президент WRPF Россия, президент спортивных федераций “Союз пауэрлифтеров России” и «Союз армлифтеров России», представитель международной федерации IPO/ International Powerlifting Organization в Европе, представитель международных федераций GPA/IPO и IPL в России, президент федерации русского жима Вологодской области, президент федерации жимового двоеборья Вологодской области, вице – президент федерации бодибилдинга, фитнеса и спортивной аэробики Вологодской области, тренер высшей категории, судья международной категории, мастер спорта России (ФПР).

Вопросы, связанные с региональным представительством, замечания по судейству и организации соревнований, а также вопросы сотрудничества и спонсорского участия:

 Телефон: +7 (911) 545-5530

 Email: dluzhnevskiy@russia-powerlifting. ru

Написать сообщение

Президент и основатель федерации WRPF

Многократный чемпион и рекордсмен России, Европы и мира в жиме лежа без экипировки супертяжелой весовой категории. Чемпион и рекордсмен России, Европы и мира среди юниоров в пауэрлифтинге. Обладатель «Медали Гиганта» супер турнира «Битва Чемпионов». Обладатель all-time рекорда в жиме лёжа без экипировки — 335 килограммов.

Вопросы связанные с национальным представительством, замечания по судейству и организации соревнований, а также вопросы сотрудничества и спонсорского участия:

 Email: [email protected]

Написать сообщение

Пауэрлифтинг | УФКСЛО

  • Положения о спортивных соревнованиях
  • Протоколы соревнований
  • Семинары для спортивных судей
  • Срок аккредитации федерации
  • Состав сборной
  • Кандидаты в ССК ЛО
  • Судейская коллегия

Региональное отделение Общероссийской общественной организации «Федерация пауэрлифтинга России» в Липецкой области

Пауэрлифтинг — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги, которые в сумме определяют квалификацию спортсмена. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшей массой. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Уилкса, Официальной датой начала российского этапа развития пауэрлифтинга можно считать 1991 год, когда была создана федерация силового троеборья.  С начала 1992 года Российская федерация пауэрлифтинга получила статус временного члена в этих международных организациях. Это дало возможность отечественным спортсменам участвовать в международных состязаниях под флагом России.

Вскоре статус Российской федерации силового троеборья в мире стал официальным.

Пауэрлифтинг в Липецкой области.

Первым мастерский норматив покорился Юрию Кузнецову в 1989 г. А в 1999 году на Кубке России в г. Гае Оренбургской области он и Валентина Звягина выполняют норматив МСМК. Самый именитый среди липецких пауэрлифтеров Богомолов В.Н. становился четырехкратным чемпионом Европы, а в 1996 году стал чемпионом мира в США, и до недавнего времени являлся бессменным руководителем Регионального отделения Липецкой области «ФПР». Пауэрлифтинг в Липецкой области набирает всё большую популярность. Регулярно проводятся соревнования  по пауэрлифтингу, а также в отдельном упражнении жим штанги лёжа. В соревнованиях принимают участия спортсмены Липецка и Липецкой области, которые показывают высокие результаты и принимают участие во всероссийских соревнованиях. За время существования организации подготовлены более 20 МС России, которые не раз отстаивали честь Липецкой области на Всероссийских соревнованиях и становились призёрами чемпионата России, ЦФО,  устанавливали рекорды России в отдельных упражнениях.

 

Выдающиеся спортсмены: Галина Пылёва, Наталья Серёгина, Руслан Жигаленко, Александр Некрасов, Дмитрий Виноградов, Евгений Плетнёв все они являются МС России, а также МСМК Юрий Кузнецов и Валентина Звягина.

КОНТАКТЫ

Президент федерации — Андрей Игоревич Аксенов

Тел.:  8-961-030-01-89

 Е-mail: [email protected]

Сайт: https://vk.com/powerlifting48

Старший тренер Рябцев Евгений Викторович.

Тел.: 8-952-591-44-57

Ведущие тренеры:

  • Богомолов Вячеслав Николаевич
  • Маликов Шараф Фахриевич
  • Скляренко Алексей Александрович

Брест примет турнир по пауэрлифтингу в августе

  • Поделиться в Facebook

  • Поделиться в ВК Кстати, на турнире ожидается установление национальных рекордов. Зрители смогут увидеть соревнования силачей в приседаниях, жиме лежа, становой тяге и ряде других дисциплин.

    Регистрация уже выполняется.

    Турнир проводится под девизом «Здоровая молодежь – сильная Беларусь» в рамках национального проекта «Здоровье».

    Последние новости

    Спорт

    Команда Президента Беларуси одержала первую победу в финале любительского турнира по хоккею с шайбой

    09:37

    Союзное государство

    Комментарий посла Беларуси о реализации 28 программ Союзного государства

    000304 090:37 Темы дня

    Лукашенко: Все должны служить национальной идее словом и делом

    12:42

    Общество

    Беларусь работает над созданием исследовательского реактора

    13:51

    Экономика

    БелАЗ углубит сотрудничество с Россией в производстве самосвалов

    13:48

    Экономика

    Экспорт белорусского БелАЗа в Россию в 2022 году превысит $800 млн

    13:41

    Общество

    МОК рекомендует вернуть российских и белорусских спортсменов в качестве нейтральных

    13:35

    Экономика

    Беларусь готова участвовать в инфраструктурных проектах в Волгоградской области России

    13:30

    Союзное государство

    Беларусь и Россия укрепляют взаимодействие в сфере безопасности Союзного государства

    90:046 Регион 1033

    Беларусь и Свердловская область России договорились о сотрудничестве в сфере энергетики

    13:24

    Региональное сотрудничество

    Беларусь готова продавать электробусы в Свердловскую область России

    13:22

    Экономика

    Около 200 белорусских компаний хотят принять участие в выставке «Иннопром» в Екатеринбурге

    15:46

    Союзное государство

    PM: Товарооборот Беларуси с Волгоградской областью стабильно растет3 50902 43

    Политика

    МИД Беларуси комментирует планы размещения российского ядерного оружия в Беларуси

    15:42

    Союзное государство

    Министерство: Отношения между Беларусью и Свердловской областью всегда были хорошими

    15:41

    Общество

    Обращение Лукашенко к участникам Конгресса молодых ученых Беларуси и России

    15:40

    Актуально

    Обращение Лукашенко к народу Беларуси, парламенту 31 марта

    50004 5

      3

      Беларусь назвала планы сотрудничества с Волгоградской областью России

      15:37

      Общество

      Гусаков: Сотрудничество молодых ученых поможет Беларуси и России добиться прорывных результатов

      15:34

      Мнения

      Мнение: Народная дипломатия играет огромную роль в укреплении отношений между Россией и Беларусью

      14:16

      Спорт

      Команда Президента Беларуси одержала первую победу в финале любительского хоккейного турнира

        3
          4
            4 :37, 3 апреля

            Спорт

            Ивашка, Саснович хорошо стартовали в Майами Опен

            14:07, 23 марта

            Спорт

            Соболенко остается второй в WTA

            20 марта 39,0005

            Sport

            Sasnovich, Ivashka off to good start at Indian Wells

            10:56, 9 March

            Show more

            lucas powerlifting|TikTok Search

            TikTok

            Upload

            lucas_strength

            Lucas Strength

            Ответы на @garo_u2 #lucasstrength #powerliftingmotivation #powerlifting #приседания #жим лежа #deadlift #pesomuerto #sentadilla #pressbanca #foryou #foryoupage

            934 лайков, 23 комментария. Видео TikTok от Лукаса Сила (@lucas_strength): «Respuesta a @garo_u2 #lucasstrength #powerliftingmotivation #powerlifting #squat #benchpress #deadlift #pesomuerto #sentadilla #pressbanca #foryou #foryoupage». Cómo iniciar с пауэрлифтингом | Obviamente empezamos introduciendo los movimientos de compencia | Sin la necesidad de tirar maximos desde el primer día | …COMO INICIAR EN EL ПАУЭРЛИФТИНГ Лалала — Кёресу.

            16,3 тыс. просмотров|

            Lalala — Kyoresu

            stronglucas_

            Lucas Powerlifting

            ça pousse 🫡 A bientôt pour l’évolution du soulevé de terre #powerlifting #sbd #gym #sports #motivation #entraînement

            80 лайков, видео в TikTok от Lucas Powerlifting (@stronglucas_): «ça pousse 🫡 A bientôt pour l’évolution du soulevé de terre #powerlifting #sbd #gym #sport #motivation #entraînement». Mon squat au fil des années | МАРС 2017 | Окрестности 80 кг | …Легенда — Теввез.

            981 просмотр|

            Legend — Tevvez

            lucas_strength

            Lucas Strength

            #lucasstrength #cinturon #powerlifting #pesomuerto #deadlift #fuerza #strength #gymtok

            941 Likes , 35 комментариев. Видео TikTok от Лукаса Сила (@lucas_strength): «#lucasstrength #cinturon #powerlifting #pesomuerto #deadlift #fuerza #strength #gymtok». ME LLEGÓ UN CINTURÓN DE POWERLIFTING DE VERDAD | Нет комо лос дие сено ан лос gimnasios де plástico дие не ayudan en nada y соло сын плацебо | Y voy a explicar para que sirven | …НОВЫЙ ЧИНТУРОН ПОП! — НАЁН.

            16,3 тыс. просмотров|

            ПОП! — NAYEON

            stronglucas_

            Lucas Powerlifting

            les blessures font partie du sport, il faut apprendre à les gérer #injury #gymtok #fypシ #détermination #powerlifting #pourtoi #pov

            46 лайков, видео в TikTok от Lucas Powerlifting (@stronglucas_): «les blessures font party du sport, il faut apprendre à les gérer #injury #gymtok #fypシ #détermination #powerlifting #pourtoi #pov». для премьеры fois de ma vie je me suis fais mal aux lombaires | je venais d’égaler с рекордом в 260 кг, только что авангардный и постоянный, поддерживающий 3 повторения в ярмарке в 240 кг | J’enchaînais ле Grosses séances et mon corps m’a clairement mit un stop | …blessure lombaire son original — Лукас Пауэрлифтинг.

            401 просмотр|

            son original — Lucas Powerlifting

            lucas_strength

            Lucas Strength

            #Responder a jdroid.fs #lucasstrength #repeticionmaxima #rm #deadlift #pesomuerto #strength #gymtok #powerlifting

            1,2 тыс. лайков, 35 комментариев. Видео TikTok от Лукаса Сила (@lucas_strength): «#Responder a @jdroid.fs #lucasstrength #repeticionmaxima #rm #deadlift #pesomuerto #strength #gymtok #powerlifting». CON ESTE CALCULO PODEMOS SABRE CUAL ES NUESTRO 1RM | Primero necesitamos saber cuál es nuestro maximo a repeticiones con X kilos | En mí caso, según el RPE puedo saber que con 145KG hago 8 repeticiones | …COMO SABRE CUAL ES NUESTRO MAXIMO Renegade — Аарьян Шах.

            17,9 тыс. просмотров|

            Renegade — Aaryan Shah

            lukaspowerlifter

            Lukas

            Vamos a por 170kg #powerlifting #nuncarendirte #motivacion #comunidadgym #pesomuerto #español #parati #gym #fpy

            1,1 тыс. лайков, 31 комментарий. Видео TikTok от Лукаса (@lukaspowerlifter): «Vamos a por 170kg #powerlifting #nuncarendirte #motivacion #comunidadgym #pesomuerto #español #parati #gym #fpy». 160 кг Mi Pr pero la verdad SE que puedo con mas GAME OVER — PlayaPhonk.

            29,3 тыс. просмотров|

            GAME OVER — PlayaPhonk

            lucas_strength

            Lucas Strength

            Respuesta a @mauroluna900 #lucasstrength #planificacion #pesomuerto #programacion #deadlift #powerlifting #strength #strongman

            1,8 тыс. лайков, 40 комментариев. Видео TikTok от Лукаса Сила (@lucas_strength): «Respuesta a @mauroluna900 #lucasstrength #planificacion #pesomuerto #programacion #deadlift #powerlifting #strength #strongman». , ahora el día main | … PLANIFICACIÓN DEL PESO MUERTO PARTE 2 адская оболочка — 00pium !* & Bungus.

            17,7 тыс. просмотров|

            адская оболочка — 00pium !* & Bungus

            lucas_strength

            Сила Лукаса

            Respuesta a @gabrieldiaz7282 #lucasstrength #planificacion #pesomuerto #powerlifting #fuerza #espalda #lumbar #gym #fitness

            892 Likes, TikTok video от Лукаса Сила (@lucas_strength): «Respuesta a @gabrieldiaz7282 #lucasstrength #planificacion #pesomuerto #powerlifting #fuerza #espalda #поясничный #тренажерный зал #фитнес». СОВЕТЫ DE PLANIFICACIÓN PARA MEJORAR TU FUERZA EN EL PESO MUERTO | El muerto al ser un ejercicio bastante abarcativo genera más fatiga | Entonces no podemos tirar pesado muy seguido porque nos vamos a fatigar demasiado y no vamos a poder tolerar muchas series | …ПЛАНИРОВКА ДЕЛ PESO MUERTO Heat Waves — Стеклянные животные и iann dior.

            16 тыс. просмотров|

            Heat Waves — Glass Animals & iann dior

            lucas_strength

            Lucas Strength

            #lucasstrength #pesomuerto #deadlift #fuerza #hipertrofia #strength #powerlifting #planificacion

            1,3 тыс. лайков, видео в TikTok от Лукаса Сила (@lucas_strength): «#lucasstrength #pesomuerto #deadlift #fuerza #hipertrofia #strength #powerlifting #planificacion».