Видео упражнения на брусьях и турнике: Видео обзор: Упражнения на Турнике — Брусья — Пресс 8 в 1 | Купить в Москве

Содержание

Напольный турник + брусья + пресс, разборная конструкция


Мягкие части тренажера  выполнены из сочетания нескольких материалов:

фанера— это основа подлокотника, в ней запрессованы гайки, через которые подлокотник закрепляется болтами к самой конструкции тренажера. Никаких торчащих острых саморезов, только качественное болтовое соединение.

наполнитель — вспененный полиэтилен, именно он дает упругость и мягкость всему подлокотнику, обеспечивая комфортное положение локтей во время занятий.

чехол — качественная экокожа, прошитая толстой красной нитью, что придает элегантный внешний вид, показывая индивидуальность и тонкий вкус.

 

Вся конструкция собирается на стальные болты М12 длиной от 60 до 120 мм. На каждое соединение есть шайбы и специальные пластиковые заглушки, закрывающие после монтажа все соединение. Больше не видно шляпок болтов и гаек. К тому же это защитит Вас или предметы интерьера от случайных повреждений. 

Крепление спинки и подлокотников так же реализовано на болтовых соединениях.  Мы не используем саморезы, которыми крепят доски. 

Конструкция напольного турника выполнена из профильных труб сечением 60*40 и 40*40 мм.  

Несущие узлы конструкции, на которые приходится нагрузка, специально сделаны не разборными, а цельносварными. Это позволяет избегать лишних «движений» — люфта тренажера при занятиях и дает возможность нагружать тренажер максимальным весом до 200 кг, а этого веса достаточно даже для занятий людей с собственным весом до 120 кг.

 С помощью ступеньки будет легче «запрыгнуть» на брусья, занять удобное положение для начала упражнений на пресс. А еще ступень позволит дотянуться до турника, если он будет слишком высоко для занимающегося.

Основание длиной 90 см дает хорошую устойчивость всему тренажеру. 

Турник не будет опрокидываться во время выполнения подтягиваний или отжиманий на брусьев.

На тренажере можно заниматься даже лицам, имеющим вес в 120 кг, не переживая за опрокидывание или поломку конструкции.

Наш напольный турник + брусья + пресс позволит Вам выполнить большее количество упражнений — от простых подтягиваний до выполнения различных видов тяг с помощью эластичных латексных фитнес-петель. 


Мы фабрика — изготовитель
 У нас полностью собственное производство

Гарантия на изделие
 Полное сопровождение наших клиентов

Опыт в производстве оборудования с 2013 года

Отправим заказ в Ваш город

Оплатите товар при получении

Короли турников — Это Кавказ

Фото: Сабир Абдурахманов

За сутки до старта соревнований природа зачем-то вспомнила, что август давно остался в прошлом, а значит, пора морозить людям уши и швырять в них пожелтевшую листву. Столбик ртутного столба шлепнулся вниз, и над Махачкалой нависли тучи, а над первым открытым чемпионатом Дагестана по Street Workout — угроза срыва. Прыгать с турника на турник и выполнять головокружительные трюки на брусьях, когда сверху льется вода, — не самое безопасное занятие.

Street Workout — уличное спортивное направление, включает в себя силовые упражнения на турниках, брусьях, шведских стенках или на земле. В России спортсменов принято называть варкаутерами, иногда — турникменами.

Но солнце растопило тучи, и утром 25 сентября на центральной площади закипела работа: устанавливали турники, вешали баннеры, расстилали маты и огораживали площадку — чтобы сдерживать любопытную толпу.

Сдержать, правда, не удалось. После полудня соревнования начались, и зрители то и дело просачивались за небольшой заборчик, чтобы быть ближе к прекрасному. Президент федерации Street Workout в Дагестане Саид Маллаев несколько раз объявлял в микрофон, что на площадке должны находится только участники соревнований.

Не умеешь подтягиваться на одном пальце? Брысь за ограждение. Но его никто не слушал. Главного укротителя дагестанских турников здесь, конечно, уважают и любят — и даже несколько раз награждали аплодисментами, но уж слишком завораживающими выглядели трюки спортсменов. К тому же самим атлетам зрители не мешали, держась от турников на безопасном расстоянии, дабы не схлопотать кроссовками по лицу.

— Ты когда-нибудь на брусьях руки ломал? — спросил один мальчуган другого.

— Нет.

— Я тоже.

Видно было, что оба пацана слегка расстроены этим фактом.

Кстати, именно травмы частенько заставляют спортсменов обратить свой взор на турники и брусья. Так произошло с одним из судей соревнований Магомедрасулом Гапизовым. Его спортивная карьера началась на борцовском ковре, а после травмы спины продолжилась на площадке для воркаута.

— Я повредил поясницу, и врачи запретили мне выходить на ковер, — говорит Магомедрасул. — Решил хотя бы турник освоить, он же разгружает спину.

А потом познакомился с Саидом и всерьез увлекся воркаутом.

Знакомство с Саидом Маллаевым, оно такое — может в корне изменить вашу жизнь. Своей могучей рукой он навсегда захлопнет перед вашим носом дверь кальяных и пивбаров, зато распахнет ворота в царство здорового образа жизни, утренних пробежек и отжиманий. Всего за несколько лет Саид сколотил в Дагестане крепкую команду, в которой уже есть, уверяет он, спортсмены, способные достойно выступить на мировом уровне. Сам Саид два года назад вошел в десятку сильнейших на чемпионате мира в Казахстане. А начиналось все очень скромно — с тренировок во дворе одной из махачкалинских школ.

— У нас площадок-то для воркаута не было, — вспоминает Саид, — я всегда хотел провести крупный чемпионат и пригласить спортсменов из разных регионов страны, чтобы наши парни познакомились с ними, увидели, как воркаут развивается в других республиках, чему-то научились. Но мне было неудобно показывать приглашенным спортсменам наши старенькие турники.

Ладно, мы на них занимались, у нас другого выбора не было. Но заставлять на них взбираться гостей было бы как-то некрасиво.

И вот мечта Саида сбылась. Его работа по развитию Street Workout в Дагестане привлекла внимание молодежных чиновников и нескольких спонсоров, и у Саида появилась возможность пригласить в Дагестан спортсменов из Владикавказа, Ростова, Ставрополя и Грозного. Они с готовностью откликнулись.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Любовь в маленьком городе

Три истории о том, почему наш автор Катя Филиппович больше не ходит на свидания в городах с населением меньше полумиллиона

— По динамике развития воркаута Дагестан в числе самых продвинутых регионов в стране, — говорит лидер осетинской команды Сергей Муриев. — Саид провел огромную работу. И когда он связался со мной и сказал: «Приезжай и пару сильных ребят с собой прихвати», я ни секунды не колебался.

Но самой опытной выглядела дружина из Ставрополя. Лидер команды Offbeats Александр Филатов занимается воркаутом уже восемь лет.

— Правда, только через четыре года я узнал, что все, что я делал на турниках, — это воркаут, целое спортивное движение. И решил к нему присоединиться.

Теперь Александр сам проводит крупные турниры по воркауту и с удовольствием ездит на состязания в другие регионы и страны. Заявленный в Дагестане уровень соревнований выглядел круто: Саид Маллаев даже объявил, что перед чемпионатом у всех спортсменов возьмут допинг-пробы.

— Кажется, некоторые поверили, — смеется Саид. — Удивлялись: ну, ничего себе, в Дагестане чемпионат крупный, даже на допинг-тест раскошелились. Но это был шутливый фейк. Допинг-тест — дорогое удовольствие и проводится разве что на чемпионатах мира. Я уверен, что к нам приехали только «чистые» ребята. Думаю, они все на твороге сидят.

Поклонники спортивной диеты соревновались в двух номинациях: «индивидуальный фристайл» и base wars. Индивидуальный фристайл — это самый смак: всевозможные трюки, кульбиты, прыжки с одного турника на другой и обратно… И если фристайл — это сердце и душа воркаута, то base wars — его база. Отжимания, подтягивания, приседания и прочие прелести здорового образа жизни. В общем, для самых сильных и выносливых. Оценивал выступления спортсменов судейский корпус во главе с Владимиром Тюхановым, приехавшим из Москвы. В итоге пять из шести призовых мест достались мастерам воркаута из Дагестана, а бронза в номинации base wars уехала в Северную Осетию.

Видео: Сабир Абдурахманов

Руслан Бакидов

Спортивная гимнастика, мужчины 2019 – 2027

Спортивная гимнастика, мужчины 2019 – 2027

Художественная гимнастика — это дисциплина гимнастики, в которой гимнасты выполняют короткие упражнения на разных снарядах, уделяя меньше времени прыжкам. Получить ресурсы здесь.

Тренерское руководство 2014

Планирование сезона тренировок и соревнований по гимнастике.

Английский (онлайн)

Планирование сезона тренировок и соревнований по гимнастике.

Турецкий (PDF)

Информационный бюллетень (PDF)

Руководства и видеоролики по разминке и заминке

Разминка (PDF)

Заминка (PDF)

Видеозаписи разминки и заминки

Динамические разминка и заминка являются важной частью каждой тренировки, тренировки или соревнования. Следите за этими видеороликами, чтобы узнать, как выполнять различные упражнения из руководств по разминке и заминке для конкретных видов спорта. Вопросы? Пожалуйста, напишите по адресу [email protected]

Правила

Мужские правила 2019–2027 (PDF)

Спортивные принадлежности

Разделение

  • Разделение Фундаментальное различие между соревнованиями Специальной Олимпиады и соревнованиями других спортивных организаций заключается в том, что к участию приглашаются спортсмены всех уровней способностей, и каждый спортсмен получает признание за свои достижения.
  • Курс гимнастики — английский (PDF)
  • Курс гимнастики — испанский (PDF)

Коучинг

  • Обзор модели развития тренера Это видео представляет собой обзор модели развития тренера на английском языке. Он длится около 4 минут. СКАЧАТЬ MP4
  • Модель развития тренера Наши тренеры-добровольцы помогают спортсменам Специальной Олимпиады достичь наилучшего уровня мастерства и производительности. Эти ресурсы могут быть использованы спортивными директорами программ для набора и обучения тренеров, чтобы они могли достичь своих высот.

Спортивные правила

  • Спортивные правила Сердцем Специальной Олимпиады являются соревнования, забеги, матчи, турниры и игры для людей с ограниченными интеллектуальными возможностями. Во многих отношениях эти соревнования похожи на спортивные состязания, проводимые любой другой организацией, но есть некоторые ключевые отличия.
  • Спортивные правила Статья 1 Официальные спортивные правила Специальной Олимпиады («Спортивные правила») устанавливают стандарты тренировок и соревнований Специальной Олимпиады. Спортивные правила Статья I содержит общие принципы, установленные Официальными общими правилами Специальной Олимпиады («Общие правила»), которые не содержатся в правилах для конкретных видов спорта.

РЕСУРСЫ СУДЕЙ

Общие документы

Гимнастике Специальной Олимпиады: 50 лет! История и признание

Кейт Фабер Хики знакомит нас с историей спортивной гимнастики Специальной Олимпиады, от ее включения в Всемирные игры Специальной Олимпиады до достижения каждой вехи. Кейт была рядом на каждом этапе пути. Посмотрите на рост гимнастики в движении за последние 50 лет. При участии Синди Бикман.

узнать больше

Спортсмен делает упражнения на брусьях. Стоковые видеозаписи ©lovepluscom.rambler.ru #106531078

Спортсмен делает упражнения на брусьях. Стоковые видеозаписи ©lovepluscom.rambler.ru #106531078 Изображения

ВидеоРедакцииМузыка и звуковые эффекты Инструменты

EnterpriseЦены Все изображения

ВойтиРегистрация

Образец

Чтобы загрузить это видео,


создайте учетную запись Уже есть учетная запись? Войти

Нажимая на Зарегистрироваться, вы принимаете Depositphotos
Пользовательское соглашение

Мужчина Упражнения в спортзале. он висит на решетке и работает мышцами. Норизональные брусья как тренировочная программа CrossFit. — Видео от lovepluscom.rambler.ru

  • Найти похожие видео
  • 106531078
  • Авторlovepluscom.rambler. ru
  • Длина: 00:12 Соотношение сторон: 16:9
  • 4.5

Похожие лицензионные видео:

Мужчина Упражнения в тренажерном зале. он висит на брусьях и работает с мышцами. Упражнения для мужчин. Тренировка на брусьях. Взрослый мужчина тренирует трицепсы и бицепсы на турниках как тренировку по кроссфиту. Упражнения для мужчин в тренажерном зале. он висит на брусьях и работает с мышцами. Упражнения для мужчин. Тренировка на брусьях. Взрослый мужчина тренируется на трицепсах и бицепсах на турниках в качестве тренировки по кроссфиту. 4K Мать и дочь делают упражнения на спортивной площадке под открытым небом. Кадры высокого качестваСпортсмен выполняет сложные упражнения на гимнастических брусьях. Стройный спортсмен, очень подтянутый парень, инструктор по фитнесу или личный тренер, тренирующий мышцы рук в тренажерном зале на открытом пляже в рамках программы. Красивая женщина ходит на скамейке во время тренировки в парке летом в замедленной съемке. Молодая привлекательная женщина делает упражнения для мышц живота. на открытом воздухе. Молодой человек занимается спортом на спортивной площадке. Подтягивания. Медленное движение Здоровый образ жизни азиатская женщина-бегунья растягивает ноги перед бегом. Спортивная молодая женщина в спортивной одежде тянется за барной стойкой на открытом воздухе. Спортсмен пьет энергию, спортивные коктейли, упражнения, пищевые добавки. Молодой активный спортсмен тренируется на открытом воздухе. Спортсмен-мужчина выполняет сложные упражнения на гимнастических брусьях. Стройный спортсмен, очень подтянутый парень, инструктор по фитнесу или личный тренер, тренирующий мышцы рук в открытом пляжном тренажерном зале в рамках летоПодросток занимается спортом на спортивной площадке на открытом воздухеСпортивный мужчина тренируется на свежем воздухе, воркаутМолодой, мускулистый мужчина в рубашке пришел на местную спортивную площадку и начал тренироваться на турнике. Упражнения на трицепс на перекладине, подъемы ног. Редкий вид. На заднем плане светит солнце. Мужчина отжимается на параллельных брусьях во время уличной тренировки

Эта же серия:

Человек упражнения в тренажерном зале. он висит на брусьях и работает с мышцами. Упражнения для мужчин. Тренировка на брусьях. Взрослый мужчина тренирует трицепсы и бицепсы на турниках как тренировку по кроссфиту. Упражнения для мужчин в тренажерном зале. он висит на брусьях и работает с мышцами. Упражнения для мужчин. Тренировка на брусьях. Взрослый мужчина тренирует трицепсы и бицепсы на турниках в качестве тренировки Crossfit. Упражнения на перекладине, спортсмен делает горизонтальную подвеску с землей, подтягивая одну ногу к груди. Спортсмен делает подтягивания с хлопком. Спортсмены в черной экипировкеУпражнение юного спортсмена на перекладине. Выходная мощность двух рук в замедленной съемке. Упражнения юного спортсмена на турнике на открытом воздухе. Подтягивания на перекладине с прямыми ногами на открытом воздухеУпражнение юного спортсмена на перекладине. Подтягиваясь на перекладине с прямыми ногами на открытом воздухе Упражнения на перекладине, спортсмен делает горизонтальную подвеску с землей, подтягивая одну ногу к груди. Мускулистый мужчина делает подтягивания на перекладине. Выстрел большими руками. Молодой спортсмен цепляется за перекладину, выполняет атлетические упражнения на упражнениях Молодой спортсмен в черном спортивном костюме с весом 32 на футбольном поле стадиона, перебрасывая вес 32 кг с одной руки на другую0104 Эта же модель: Человек упражнения в тренажерном зале. он висит на брусьях и работает с мышцами. Упражнения для мужчин. Тренировка на брусьях. Взрослый мужчина тренирует трицепсы и бицепсы на турниках как тренировку по кроссфиту. Упражнения для мужчин в тренажерном зале. он висит на брусьях и работает с мышцами. Упражнения для мужчин. Тренировка на брусьях. Взрослый мужчина тренирует трицепсы и бицепсы на турниках в качестве тренировки Crossfit. Упражнения на перекладине, спортсмен делает горизонтальную подвеску с землей, подтягивая одну ногу к груди. Спортсмен делает подтягивания с хлопком. Спортсмены в черной экипировкеУпражнение юного спортсмена на перекладине. Выходная мощность двух рук в замедленной съемке. Упражнения юного спортсмена на турнике на открытом воздухе. Подтягивания на перекладине с прямыми ногами на открытом воздухеУпражнение юного спортсмена на перекладине. Подтягиваясь на перекладине с прямыми ногами на открытом воздухе Упражнения на перекладине, спортсмен делает горизонтальную подвеску с землей, подтягивая одну ногу к груди. Мускулистый мужчина делает подтягивания на перекладине. Выстрел большими руками. Молодой спортсмен цепляется за перекладину, выполняет атлетические упражнения на упражнениях Молодой спортсмен в черном спортивном костюме с весом 32 на футбольном поле стадиона, перебрасывая вес 32 кг с одной руки на другую0104 Информация об использовании

Вы можете использовать это бесплатное видео «Спортсмен выполняет упражнения на брусьях» в личных и коммерческих целях в соответствии со Стандартной лицензией. Стандартная лицензия охватывает большинство вариантов использования, включая рекламу и дизайн пользовательского интерфейса на веб-сайтах и ​​в приложениях.

Вы можете купить этот видеоматериал и скачать его в высоком разрешении до 1920×1080.

    Ключевые слова клипа:

    • снаружи
    • спортсмен
    • Вес тела
    • мужчина
    • толчок
    • тренажерный зал
    • фитнес
    • кросс
    • сильный
    • мускулистый
    • фитнес
    • тренировка
    • сила
    • пляж
    • тренировка
    • человек
    • мышцы
    • упражнения
    • тело
    • молодой
    • бодибилдинг
    • трицепс
    • руки
    • мужчина

    Инструменты

    фото фон удалить бесплатно фон для удаления видео поиск с использованием изображения высококлассного inage 9
  • Все документы 0043

    Контакты и поддержка

    • +90-850-390-2134
    • Контакты
    • Depositphotos Отзывы

    © 2009-2023. Depositphotos, Inc. США. Все права защищены.

    Вы используете устаревший браузер.

  •