Вид плавания: Стили плавания, основные виды спортивного плавания и их техника

Плавание для детей (с рождения до 6 месяцев)

Грудничковое плавание

(раннее плавание, плавание для новорожденных)

Плавание в грудничковой ванне для детей 0-6 мес.

Виды плавания, которые проводятся в медицинском центре «ЧудоДети» в грудничковой ванне:

  • обучение плаванию новорожденных (раннее плавание)
  • оздоровительное плавание (развитие навыков, укрепление, абилитация)
  • лечебное плавание — «акватерапия» (если у ребенка есть заболевания)
  • реабилитация (восстановительное плавание после перенесенных заболеваний)

В грудничковой ванне занимаются детки в возрасте до 6 мес, с весом – до 8,5 кг. Какой конкретно вид плавания необходим вашему малышу, решает врач-ЛФК, когда проводит осмотр малыша и консультацию для мамы перед первым сеансом плавания.


КАК ПРОИСХОДИТ ПЛАВАНИЕ В ГРУДНИЧКОВОЙ ВАННЕ

Малыш занимается с инструктором. Для каждого ребенка индивидуально подбираются упражнения. Занятие длится 30 минут, из которых 15 минут – это подготовка ребенка к воде (бейби-гимнастика) и 15 минут – непосредственно плавание новорожденного. По рекомендации врача занятие может включать: легкий массаж с элементами гимнастики, фотохромотерапию, гидромассаж, ныряние. Мама присутствует рядом, либо может подождать в уютном холле нашего медицинского центра.

Температура воды:

Температура воды в грудничковой ванне около 36 градусов, при курсовых занятиях, как правило, на последних трех занятиях курса температура воды понижается на 2-3 градуса.

Гигиена воды:

Для каждого ребенка ванна заполняется заново, до и после каждого занятия ванна обрабатывается специальными безопасными чистящими средствами. Таким образом, каждый малыш плавает в чистой, специально для него набранной воде, поэтому малышу не требуется сдавать никаких дополнительных анализов, а для плавания не нужны специальные подгузники или памперсы.


ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ В ГРУДНИЧКОВОЙ ВАННЕ?

Допуск от врача ЛФК нашего медицинского центра, допуск от невролога и результаты УЗИ головного мозга. Осмотр невролога и УЗИ головного мозга необходимы для того, чтобы принять решение, можно ли Вашего малыша учить нырять во время сеансов грудничкового плавания. Осмотр врача ЛФК необходим для заключения, какой назначить вид плавания, какова будет длительность и частота сеансов акватерапии именно для Вашего малыша.


ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО!

Для всех, кто впервые посещает медицинский центр «ЧудоДети» первый сеанс грудничкового плавания в виде 30 минутного занятия Вашего малыша с инструктором в грудничковой ванне проводится бесплатно (*). Запишитесь, приходите с малышом и попробуйте. Наши инструкторы проведут пробное занятие с малышом при Вашем присутствии. Убедитесь лично, что вода и правильно организованные сеансы грудничкового плавания оказывают потрясающий оздоровительный эффект уже с первого раза! Даже одного сеанса будет достаточно, чтобы понять: акватерапия благоприятно воздействует на организм и психомоторное развитие вашего ребенка. Раннее плавание — это действительно замечательно, приходите к нам!

* Обратите внимание!

Для допуска ребенка к грудничковому плаванию, необходимы:

  •  справка (допуск к грудничковому плаванию) от невролога
  •  результат УЗИ головного мозга (нейросонография)

Как заниматься плаванием если ребенок вырос из грудничковой ванны?

В Группе Компаний «ВИРИЛИС» есть специальный детский медицинский центр «Аква-Доктор Плавание», основная специализация которого – оздоровительное и лечебное плавание для детей в специальных детских бассейнах.

Если грудничковая ванна вашему ребенку уже мала, продолжать плавать надо в среднем или большом бассейне. Приглашаем вас в «Аква-Доктор Плавание», где вы сможете продолжить занятия акватерапией с малышом.

  • в среднем бассейне
  • в большом бассейне

Также у нас есть
  • Лфк-в бассейне
  • Бесплатная сауна для мам и малышей
  • А еще, заниматься плаванием ребенок может вместе с мамой

Ортопед назвал самый полезный для позвоночника стиль плавания

16:30 Сен. 6, 2020 11395 0

Фото: TASS

Брасс позволяет за полгода нарастить мышечный корсет и вылечить спину.

Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщил врач травматолог-ортопед высшей категории, профессор Александр Аганесов.

«Для профилактики дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника необходим спорт. Самое лучшее — это плавание брассом. Плавать нужно правильно, в бассейнах часто видно, как женщины плавают вдвоём и разговаривают. Такое плавание не годится. Это общеоздоровительные процедуры, чтобы  с соседками поговорить. Плавать нужно брассом: вдох над водой, выдох в воду. Придите в бассейн, тренер поможет правильно дышать и двигаться. В воде тело человека весит в 4 раза меньше, нагрузку можно дать больше. При трёхразовом плавании в неделю мышечный корсет у нормального человека развивается в течение полугода. После этого можно и не болеть».

Ранее остеопат Владимир Животов в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал, как самостоятельно определить искривление позвоночника.

Версия для печати

Все новости

  • 11:11 Май 22, 2023 3075

    Хирург указал на опасность использования ортопедических изделий

  • 14:28 Ноя. 5, 2022 6476

    Рентгенолог призвал не делать КТ ради профилактики из-за высокой дозы облучения

  • 09:12 Авг. 29, 2021 1772

    Остеопат назвал лучшее место для школьника в классе

  • 16:18 Май 3, 2021 3785

    Ортопед назвал способ избежать проблем с осанкой при офисной работе

  • 09:38 Фев. 8, 2021 3564

    Нейрохирург назвал причину болей в спине по утрам

  • 13:42 Сен. 20, 2020 2456

    Врач-ортопед предупредил о вреде бега для здоровья

  • 12:09 Апрель 29, 2020 4561

    Ортопед дал советы по сохранению здоровья позвоночника и шеи во время удалённой работы

  • 16:30 Дек. 12, 2018 1362

    Сборная Россия завоевала бронзу в смешанной эстафете на ЧМ по плаванию

  • 15:10 Ноя.

    15, 2018 91

    Эргономичное кресло – здоровое будущее

  • 19:38 Авг. 7, 2018 1364

    Юлия Ефимова завоевала золото ЧЕ на дистанции 200 метров в плавании брассом

  • 17:20 Апрель 1, 2017 1782

    Австрийская авиакомпания упразднила самый короткий в мире 8-минутный рейс

  • 14:00 Март 5, 2017 1595

    Юлия Ефимова одержала третью победу подряд на турнире по плаванию в Австралии

  • 05:57 Авг. 12, 2016 7122

    Юлия Ефимова выиграла серебро в плавании на 200 м брассом на Олимпиаде в Рио

  • 06:20 Авг. 9, 2016 3915

    Юлия Ефимова завоевала олимпийское серебро в плавании брассом

  • 21:58 Авг. 7, 2016 1805

    Анастасия Фесикова пробилась в полуфинал в плавании на дистанции 100 м на спине

Связь с эфиром


Какой тип бассейна лучше всего подходит для моего дома?

перейти к содержанию

Итак, вы подумываете о том, чтобы построить бассейн на заднем дворе, который подарит вашей семье долгие годы удовольствия, смеха и веселья.

Без сомнения, владение бассейном окажет прекрасное и долгосрочное влияние на вашу жизнь. Тем не менее, чтобы максимально использовать этот опыт, важно, чтобы вы понимали, какие у вас есть варианты и какой тип пула лучше всего соответствует вашим потребностям.

Несмотря на то, что мы здесь, в Leisure Pools, являемся одним из крупнейших в мире производителей заглубленных стеклопластиковых бассейнов, мы решили дать вам честные и непредвзятые ответы на этот очень важный вопрос. Вот…

Вариант №1: Наземные бассейны плюсы и минусы

Преимущества наземных бассейнов

У наземных бассейнов есть одно неоспоримое преимущество – стоимость. Без сомнения, надземный бассейн будет стоить меньше, чем любой тип подземного бассейна (при условии, что вы не строите вокруг него большую террасу, и в этот момент вы могли бы так же легко купить подземный бассейн). ).

Недостатки наземных бассейнов

Для большинства людей самым большим недостатком наземных бассейнов является их эстетика. Некоторые могут рассматривать надземный бассейн как бельмо на глазу. Часто подразделения не допускают их построения в рамках своих заветов. Даже с настилом, полностью построенным вокруг них, надземный бассейн, как правило, никогда не добавит внешнего вида вашему дому и двору. На самом деле, это, вероятно, будет сдерживающим фактором.

Другим недостатком наземных бассейнов является их глубина и конструктивные ограничения. Вообще говоря, большинство наземных бассейнов имеют одну из трех форм: круглую, овальную или прямоугольную.

Наземные бассейны просто не рассчитаны на долгий срок службы. Их металлические стенки могут легко окисляться и ржаветь, и большинство конструкций, как правило, выходят из строя через 8-15 лет. В результате надземный бассейн обычно не рассматривается как улучшение при оценке дома и может быть сдерживающим фактором при попытке продать дом.

Надземный бассейн – круглая форма

Вариант № 2: виниловая пленка Плюсы и минусы подземных плавательных бассейнов

Преимущества бассейнов с виниловым покрытием

Если вы ищете подземный бассейн и у вас очень ограниченный бюджет, виниловое покрытие может быть лучшим выбором для вас. Их материальные затраты низки, и в результате бассейн с виниловым вкладышем в большинстве случаев будет первоначально стоить на 5000–10 000 долларов меньше, чем их аналоги из бетона или стекловолокна.

Бассейн с виниловым покрытием практически не имеет ограничений по форме и размеру. С современными технологиями вы можете сделать бассейн настолько глубоким и настолько извилистым/прямым/большим, насколько захотите.

Недостатки бассейнов с виниловым покрытием

Самым большим недостатком подземного бассейна с виниловым покрытием является само покрытие. Материал представляет собой полимер, который со временем разрушается и требует замены. Кроме того, подшлемник может легко порваться или расстегнуться с боков, что приведет к его медленному падению в воду.

В среднем (и независимо от того, что говорится в «гарантиях») вы можете ожидать, что срок службы вашего винилового покрытия для заглубленного грунта составляет от 7 до 12 лет, при этом средняя стоимость замены (работа, покрытие и вода) находится в диапазоне от 3000 до 7000 долларов США. , в зависимости от размера/формы бассейна.

Еще одним недостатком пленочного бассейна является эстетичный вид. Вообще говоря, установка стандартного пленочного бассейна будет выглядеть гораздо «дешевле» и «временно», чем бассейн из стеклопластика или бетона. В результате подземные бассейны с виниловым покрытием, как правило, не добавляют ценности вашему дому, как бассейн из стекловолокна или бетона того же размера.

В настоящее время во многих странах бассейны с виниловым покрытием больше не продаются, и предпочтение отдается бассейнам из стекловолокна и бетонным бассейнам.

Вариант №3: Бетонные (торкретированные) бассейны плюсы и минусы

Преимущества бетонных (торкретированных) бассейнов

Основное преимущество бетонного бассейна заключается в том, что его можно спроектировать и настроить под любой размер , форма или глубина, которые вам нужны. С визуальной точки зрения бетонный бассейн может выглядеть очень красиво благодаря этим настраиваемым функциям.

Бетонные бассейны увеличивают стоимость собственности и являются активом, когда владелец хочет продать дом.

Недостатки бетонных (торкретированных) бассейнов

Безусловно, самым большим недостатком бетонных бассейнов является высокий уровень обслуживания, необходимый для того, чтобы эти бассейны были красивыми, чистыми и чистыми. Мало того, что бетонный бассейн требует больше химикатов и чистки щеткой в ​​течение сезона, он также подвергается дорогостоящему обновлению покрытия в среднем каждые 8-15 лет.

Еще одним недостатком бетонного бассейна является шероховатость поверхности. Эта шероховатость не только приводит к вымыванию кислотой и легкому росту водорослей, но и может быть очень тяжелой для детских ног, вызывая кровотечение после нескольких часов игры в бассейне.

Бетонные бассейны также традиционно строятся долго. Это может быть неприятно для домовладельцев, поскольку у них во дворе есть постоянная строительная зона в среднем в течение 3 месяцев.

Бетонные бассейны не идеально подходят для хлорирования соли. Хотя солевые хлораторы могут быть установлены на бетонных бассейнах, бетонный бассейн требует большего обслуживания и требует замены поверхности раньше, чем если бы использовалась традиционная дезинфекция воды. Учитывая множество удивительных преимуществ хлорирования соли, это недостаток для бетонных бассейнов.

Вариант № 4 Плавательные бассейны из стекловолокна плюсы и минусы

Преимущества бассейнов из стекловолокна

Вообще говоря, в настоящее время общепризнанным фактом является то, что бассейны из стекловолокна требуют наименьшего объема обслуживания по сравнению с любым другим плавательным бассейном на рынке. Благодаря их гладкой, непористой поверхности водорослям трудно расти на стекловолокне, а при использовании с соляным хлоратором минимальное техническое обслуживание поражает многих владельцев бассейнов.

Плавательные бассейны из стекловолокна могут быть установлены за очень короткое время. Основная причина заключается в том, что конструкция бассейна изготавливается за пределами площадки, а это означает, что после того, как отверстие для бассейна выкопано, готовую конструкцию бассейна можно опустить в отверстие, и все, что затем требуется, — это настил и ландшафтный дизайн. завершен вокруг бассейна. Бассейны из стеклопластика могут быть полностью установлены и введены в эксплуатацию всего за 5 дней.

Бассейны для отдыха добились огромных успехов в технологии окраски плавательных бассейнов из стекловолокна. Leisure Pools предлагает каждый из своих бассейнов в цветовой гамме Leisure Pools SMART. Эта новая цветовая гамма доступна в 7 различных цветах, каждый из которых имеет впечатляющую блестящую отделку. Поверхность гладкая, благодаря чему поверхность бассейна не травмирует кожу детей и взрослых.

Бассейны для отдыха добились прогресса в технологии производства, выпустив бассейн Composite Armour™ для бассейнов для отдыха. Этот бассейн имеет повышенную прочность на изгиб и растяжение, что позволяет Leisure Pools предлагать пожизненную гарантию на конструкцию и пожизненную гарантию на осмос (условия см. в гарантии). Пожизненная гарантия означает не менее 35 лет. Эти гарантии намного превосходят все, что предлагают наземные, виниловые и бетонные бассейны.

Поскольку плавательный бассейн из стекловолокна строится по шаблону, преимущество заключается в том, что проектная схема точно соответствует тому, на что будет похож бассейн. Мы слышим, как многие клиенты жалуются на бетонные бассейны после того, как они были построены, потому что дизайн формируется на месте, и во многих случаях проект, предусмотренный клиентом, не является тем, что в конечном итоге создается строителем бетонного бассейна. С плавательными бассейнами из стекловолокна вы точно знаете дизайн и размеры, что позволяет планировать ландшафт вашего заднего двора в соответствии с этим точным дизайном.

Одним из больших преимуществ бассейнов из стеклопластика является разнообразие доступных конструкций. Бассейны для отдыха предлагают широкий спектр дизайнов, подходящих для различных архитектурных стилей дома. Наши проекты основаны на тщательном исследовании рынка, чтобы определить различные функции и преимущества, которые клиенты хотят получить от плавательного бассейна.

The Limitless™ – бассейн из стекловолокна со встроенным спа

Недостатки бассейнов из стекловолокна

Первый недостаток плавательного бассейна из стекловолокна заключается в том, что бассейн необходимо транспортировать по дороге к месту базирования, поэтому мы ограничены размерами бассейна. Наш самый большой бассейн из стекловолокна имеет ширину 40 футов (12 метров) и 16 футов (4,8 метра). Если вы хотите бассейн больше этого размера, то бетонный бассейн будет вашим лучшим вариантом. Однако на самом деле 95% бассейнов имеют длину менее 40 футов (12 метров).

Второй недостаток бассейнов из стекловолокна – если вы ищете конструкцию, которой нет в нашем ассортименте. Плавательные бассейны из стекловолокна строятся по шаблону, который является дорогим в изготовлении. Поэтому мы ограничены количеством дизайнов пресс-форм. Leisure Pools проводит обширные исследования рынка, чтобы гарантировать, что мы можем предложить ряд конструкций, отвечающих 95% требований клиентов, однако, если вы хотите дизайн, который немного необычен, вам, возможно, придется рассмотреть бетонные бассейны.

В заключение: какой бассейн лучше?

Мы твердо верим, что композитный бассейн Leisure Pools из стеклопластика является наилучшей доступной конструкцией для плавательных бассейнов, отвечающей 95% требований клиентов. Мы призываем людей с ограниченным бюджетом обратить внимание на стекловолокно, а не на наземные и виниловые бассейны. Даже если вам нужно подождать год, чтобы накопить разницу в долгосрочной перспективе как с точки зрения обслуживания, так и с точки зрения увеличения стоимости вашего дома, это будет лучшим решением для вас в долгосрочной перспективе.

Поделись этой историей, выбери свою платформу!
Ссылка для загрузки страницы

типов воды для бассейна?

Установка плавательного бассейна — один из лучших способов повысить уровень веселья в вашем доме этим летом. Он помогает сохранять прохладу в теплую погоду, повышает ценность вашего имущества и, самое главное, позволяет весело провести время с семьей.

Однако ваша работа не начинается и не заканчивается принятием решения о том, какой тип бассейна вы хотите видеть во дворе. Вам также нужно подумать о воде в бассейне, которая будет в него поступать. Ваш выбор должен зависеть от того, как часто вы пользуетесь бассейном, среди прочих факторов. Соответственно, выберите подходящий тип, чтобы вода в вашем бассейне оставалась чистой и прозрачной.

В большинстве плавательных бассейнов используется хлорированная вода. На первый взгляд, это самый дешевый вариант и, насколько известно многим, единственный тип воды для плавательных бассейнов. Однако есть еще два жизнеспособных варианта: бассейн с морской водой и бассейн с минеральной водой. Когда вы планируете установить бассейн, рассмотрите все ваши варианты. Самый распространенный из них может не обязательно быть для вас.

Что такое хлорированная вода в бассейне?

Кто не плавал в бассейне с хлоркой? Это наиболее распространенный вариант как в частных, так и в общественных бассейнах. Это хорошо работает, потому что хлор взаимодействует с несколькими загрязнителями воды, включая грязь, пот, лосьон и, по общему признанию, мочу (фу). Возникающая в результате химическая реакция помогает обрабатывать и дезинфицировать воду в бассейне.

В хлорированной воде бассейна это химическое вещество распадается на два соединения: ионы гипохлорита и хлорноватистую кислоту, которые уничтожают бактерии.

Чем отличается плавание в бассейнах с хлоркой?

Хлор можно использовать в трех формах для дезинфекции плавательного бассейна: таблетки, гранулы и жидкость. Все эти формы могут быть добавлены непосредственно для дезинфекции воды в бассейне с хлором. Кроме того, хлор может храниться в течение длительного времени, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что он потеряет свою эффективность.

Предостережение: лучше избегать хлорированной воды в бассейне, если вы склонны к кожным аллергиям, раздражению и астме. Вместо этого вы можете изучить другие варианты.

Что такое бассейн с морской водой?

Считающийся лучшей альтернативой хлору, этот тип воды для плавательных бассейнов был впервые использован в 1980-х годах, и с тех пор никто не оглядывался назад. Однако многие думают, что в бассейнах с морской водой нет хлора, что является мифом.

Кроме того, это не та соленая вода, которую вы найдете на пляже, и вкус у нее будет другой. На самом деле в бассейнах с морской водой не так много соли. Они просто используют соль, чтобы заменить большую часть хлора в своих системах очистки. Дело в том, что бассейны с морской водой содержат ¼ уровня хлора (0,5 частей на миллион) по сравнению с бассейнами с хлором (2,0 части на миллион).

Там, где в системы хлорирования необходимо добавить хлор, в систему этого типа вместо этого можно добавить специальную соль для бассейна. Затем он будет взаимодействовать с солевыми клетками в воде, которые вместе будут производить хлор. Вы будете производить свой собственный хлор в количествах, которые поддерживают чистоту воды в бассейне и производят гораздо меньше химических веществ.

Чем отличается плавание в бассейнах с морской водой?

Поскольку в бассейнах с морской водой меньше хлора, у вас нет недостатков хлорированного бассейна. Если вы войдете слишком рано после хлорирования бассейна, вы повысите вероятность раздражения хлором кожи и области вокруг глаз. Бассейны с морской водой резко снижают вероятность раздражения.

Это также меняет ощущение воды во время плавания. Соленая вода может казаться мягче, чем хлорированная вода, что делает плавание другим и более приятным. Эта вода в бассейне легче воздействует на кожу и увлажняет ее лучше, чем хлорированная вода.

С точки зрения ухода, бассейны с морской водой более эффективны и дольше остаются чистыми, чем бассейны с системами чистого хлора. Это означает, что вам не нужно добавлять соль так часто, как химикаты с хлором. Объедините это с низкой ценой на соль для бассейна, и бассейн с морской водой со временем станет дешевле по сравнению с бассейном с хлором.

Что такое бассейн с минеральной водой?

Бассейны с минеральной водой считаются здоровой альтернативой традиционным бассейнам с хлорной и морской водой.

Как следует из названия, в бассейны с минеральной водой добавляются дополнительные минералы, которые очищают бассейн от бактерий и водорослей. Минералы, которые используются в большинстве минеральных бассейнов, включают хлорид магния, хлорид натрия и хлорид калия. Вместе бассейны с минеральной водой сокращают использование хлора примерно на 50%, а с некоторыми санитарными системами, такими как E-Z Pool, вы можете полностью отказаться от использования хлора.

Чем отличается плавание в минеральных бассейнах?

Как и в соленой воде, качество воды в бассейне с минеральной водой лучше, чем в бассейне с чистым хлором. Вода из минеральных бассейнов также часто более мягкая, и это связано с тем, как минералы взаимодействуют друг с другом, очищая воду в бассейне. Подобно соленой воде, вы можете избежать раздражения кожи и глаз, вызванного хлором, в бассейне с минеральной водой.

Основное преимущество минеральной воды в бассейне перед морской водой заключается в том, что минералы не изнашивают оборудование и аксессуары. Даже если у вас есть бассейн из стекловолокна, соленая вода будет медленно разрушать любой металл, одежду или бетон, входящий и выходящий из бассейна или попадающий на него.