Рецепты вкусных завтраков + стильная посуда для них
ПОКУПКИ
Рецепты вкусных завтраков + стильная посуда для них
Красивые и вкусные завтраки заряжают энергией на целый день. Причём ради них необязательно ходить в кафе: можно сэкономить и повторить эстетичные варианты дома.
В нашей подборке — 10 простых рецептов, ингредиенты для которых легко заказать с доставкой в приложении AliExpress из раздела «Супермаркет». Среди магазинов — Самокат, Лента, Ашан и ВкусВилл.
Ну и куда же без стильной посуды? В дополнение к рецептам вас ждут особенные тарелки, соусники и стаканы с чашками. А цены, как всегда, приятные 🙂
Френч-тост с арахисовой пастой и джемом из чёрной смородины
В арахисовой пасте, яйцах и молоке много белка. А значит, вы будете сытыми до обеда.
Приготовить френч-тост очень легко. Возьмите кусок белого хлеба или бриоши. Смешайте полчашки молока с яйцом и столовой ложкой сахара, а затем пропитайте в этой смеси тост. Растопите на сковороде сливочное масло и обжарьте хлеб до румяной корочки. Всё! Подавайте арахисовую пасту и джем в соусниках, а также не забудьте про стильные тарелки.
Тарелка в ретростиле с росписью
Соусники для арахисовой пасты и джема
Тарелка в форме хлеба
Чашки для чая или кофе
Круассан с камамбером, грушей и клюквенным вареньем
Сыр камамбер — рекордсмен по содержанию кальция и фосфора. Первый нужен для крепости костей и зубной эмали, а второй помогает витаминам лучше усваиваться. В клюкве же много витамина С, который не разрушается даже после термообработки.
Рецепт проще простого: разрежьте круассан вдоль, положите на нижнюю половинку кусочки сыра, добавьте сверху две-три ложки конфитюра, кусочки груши и накройте второй половинкой. Если хотите, чтобы сыр расплавился, а круассан стал хрустящим, уберите его на пару минут в духовку, разогретую до 180 °С.
Ретротарелки с ажурными краями
Тарелка вытянутой формы под круассан
Чашки для чая и кофе
Соусники для варенья
Бриошь с паштетом из куриной печени и апельсиновым конфитюром
Печень крайне полезна благодаря высокому содержанию железа — оно участвует в образовании гемоглобина, необходимого для транспортировки кислорода в крови. При этом белка в ней много, а жира практически нет.
Вряд ли с утра есть время на то, чтобы готовить паштет с нуля, поэтому проще взять готовый. Тогда блюдо собирается за секунды: кусочек бриоши подсушиваете в тостере или на сухой сковороде, затем переносите на тарелку, рядом выкладываете паштет красивым кругом с помощью металлического кольца (или произвольно) и ставите соусник с апельсиновым конфитюром.
Тарелка неправильной формы
Тарелки с золотым ободком
Соусники в виде цветка
Тарелка с принтом
Тарелка «Орфизм»
Тарелка с ручной росписью
Омлет дю фромаж
Яйца такие же питательные, как куриное мясо, но усваиваются легче, а стоят при этом дешевле. К тому же в белке много витаминов группы В, селена и цинка, а в желтке — полезных жиров и лецитина, незаменимого для строительства мембран клеток. «Фромаж» по-французски означает «сыр». Какой бы сорт вы ни выбрали, это будет хороший источник кальция.
Для омлета разбейте в чашку три яйца, посолите и смешайте их вилкой. Затем вылейте на разогретую сковороду, смазанную ложкой растительного или сливочного масла. Когда низ приготовится, а верх начнёт схватываться, посыпьте омлет сыром, заверните с помощью лопатки края конвертиком и перенесите на тарелку. Сверху посыпьте приправами, рубленой зеленью или смесью семечек.
Тарелка в форме облака
Тарелка с принтом и надписью The Moment
Чашка с блюдцем-облаком, есть разные цвета
Тарелка с неровным краем
Тарелка с принтом «Снежные горы» и геометричным краем
Рикоттники с нутеллой и голубикой
Вместо привычных сырников из творога обязательно попробуйте нежные рикоттники. Рикотту готовят из сыворотки, а не из молока, поэтому такой сыр менее жирный. Белок альбумин в его составе полезен для иммунитета, кальций и фосфор — для костей, а незаменимая аминокислота лейцин помогает снизить усталость и поддерживать мышечную массу.
Смешайте до однородности 400 г рикотты, одно яйцо, четыре столовые ложки муки и соль с сахаром по вкусу. Сформируйте шарики нужного размера, слегка приплюсните и обваляйте в муке. Затем обжарьте на разогретой сковороде со сливочным или растительным маслом. Посыпьте сахарной пудрой, украсьте свежими ягодами, и готово!
Тарелка неправильной формы
Соусники для топингов
Стакан с вертикальными полосами для напитков
Тарелка «Галактика»
Рисовый пудинг с мадагаскарской ванилью и горьким шоколадом
Аромат натуральной ванили расслабляет и успокаивает. К тому же её семена имеют противовоспалительный эффект и нормализуют обмен веществ. А в шоколаде много веществ, помогающих чувствовать себя лучше: теобромин дарит энергию и снижает давление, анандамид бодрит, а фенилэтиламин поднимает настроение.
Пудинг лучше готовить с вечера, чтобы успел настояться. Полчашки риса нужно промыть и отварить в чашке воды. 5–7 минут достаточно, чтобы он стал мягче. После этого залейте рис двумя чашками горячего молока, добавьте семена половины стручка ванили, сахар по вкусу и варите 10 минут до состояния жидкой каши. Не волнуйтесь: когда пудинг настоится, всё лишнее молоко впитается и будет кремовая текстура. А при подаче поломайте сверху кусочки горького шоколада.
Миска с принтом и золотым ободком
Стакан для матча-латте и других напитков
Боул «Лунная тропа. Цветок»
Чиа-пудинг на кокосовом молоке с пюре манго
Блюдо для людей на растительном питании или для тех, кто просто любит завтракать, как аристократ. В семенах чиа содержится очень много омега-3 кислот, кальция, калия и железа. А кокосовое молоко — источник полезных жиров и клетчатки. Плюс в нём есть фолиевая кислота для иммунитета и магний с антистрессовыми свойствами.
Для пудинга нужно смешать 200 мл кокосового молока с двумя столовыми ложками семян чиа. Дайте им настояться 10 минут, а когда текстура станет плотной, вылейте поверх слой пюре из манго. После этого можно посыпать гранолой или кокосовой стружкой для украшения.
Тарелка из кокосового дерева
Стакан для кофе
Пиала из скорлупы кокоса
Быстрая домашняя гранола с ореховым миксом и мармеладом
Основа гранолы — овсянка, в которой есть витамин А для глаз, витамины группы В для энергии и сердечно-сосудистой системы, магний для обмена веществ и клетчатка для здорового пищеварения.
Можно купить готовую гранолу, но и дома её легко приготовить. Смешайте стакан овсяных хлопьев с двумя столовыми ложками растопленного сливочного масла, сахаром и солью по вкусу. Затем выложите всё на противень с пекарской бумагой и запекайте в духовке 15–20 минут до золотистого цвета. Уже в готовую гранолу добавьте смесь орехов, сухофруктов и мармелад. А ешьте с молоком или греческим йогуртом в красивом боуле.
Чаша для завтрака с листьями
Боул Punto verde
Чашка с крышкой, ложечкой и милой собачкой
Каша из киноа на банановом молоке с солёной карамелью и орехами
Бананы — природный антидепрессант. Всё благодаря аминокислоте триптофан, которая превращается в гормон счастья серотонин. А в киноа 14 г растительного белка и при этом она не содержит глютен.
Для приготовления молока смешайте один банан и полтора стакана воды в блендере. А после этого залейте полстакана промытой киноа и варите до мягкости крупы, минут 15. Когда всё будет готово, переложите в тарелку, украсьте змейкой солёной карамели и орехами.
Блюдо треугольное «Созвездие»
Чашка для чая
Боул Punto verde Соусники разных цветов
Кукурузная каша со страчателлой, халвой и клубникой
Пищевые волокна в кукурузе помогают работе кишечника, плюс в ней содержатся витамины А, В, С, Е, магний, кальций и железо. А сыр страчателла богат кальцием для костей и зубов, к тому же белки и жиры в его составе насыщают действительно надолго.
Доведите до кипения 400 мл молока, всыпьте в него 80 г крупы и, постоянно помешивая венчиком или ложкой, проварите кашу до загустения. Затем переложите в тарелку, а сверху раскрошите халву и украсьте ломтиками клубники.
Миска «Таллула»
Чашки в форме сердца
Прозрачные радужные тарелки
Каша из зелёной гречки с соусом песто и тофу
По вкусу зелёная гречка мягче обычной, к тому же внутри у неё 18 аминокислот, витамины В, Е, магний и кальций для всего организма. А кедровые орехи в песто содержат триптофан для хорошего настроения и сна.
Отварите порцию гречки по инструкции на упаковке. Затем откройте баночку готового соуса песто, выложите в центр порцию по вкусу и вмешайте её в кашу, двигаясь ложкой по спирали. Сверху добавьте кубики тофу и сервируйте на яркой тарелке.
Тарелка с пухлыми бортиками
Салатник с листьями
Чашки с большой ручкой
Пряная шакшука со свежей зеленью и мягкой питой
Израильская шакшука — это яичница с помидорами. В ней и белок для мышц, и антиоксиданты, и железо, и витамины А, В и С от томатов. Зимой проще использовать уже очищенные рубленые помидоры в собственном соку.
Разогрейте на сковороде пару ложек оливкового масла, а затем прогрейте помидоры с куркумой, зирой и паприкой. Сделайте два углубления и разбейте туда яйца. Когда белок схватится, шакшука готова. Подавайте с рубленой свежей зеленью и мягкой питой прямо на сковороде.
Железные подносы для хлеба, фруктов и сыра
Чугунная сковорода
Кружка необычной формы
Понравилось что-то из подборки? Скорее покупайте, чтобы делать дома самые красивые и вкусные завтраки!
Похожие материалы
Как сделать дом уютнее с вещами с AliExpress
Лайфхак дня: французская маслёнка
Весна, приди: как обновить дом и себя после зимы
Нисуаз: быстро, вкусно и просто
8 домашних дел для хорошего настроения и подходящие пижамы
Необычные блюда из ВкусВилла для новогоднего стола
Вкусный завтрак, рецепты хороших завтраков с фото, как приготовить быстро и вкусно
Устали от пресной овсянки и яичных белков? Эти рецепты помогут сделать вкусный завтрак для всей семьи, добавив ярких красок в утренний прием пищи, заряжая бодростью и отличным настроением!
Вступив на тропу борьбы за фигуру, каждый человек задается вопросом, как готовить вкусные завтраки на скорую руку и на каждый день. Ежедневная индивидуальная потребность в энергии формируется согласно с выбранной диетой, равномерно распределяя калорийность приемов пищи.
Завтраки должны быть яркими и позитивными. Не знаете что и как приготовить себе или чем побаловать домашних на утро? Мы вам поможем!
В состав предложенных вкусных рецептов входят необходимые макроэлементы, подходят практически для любой здоровой диеты. Попробуйте их и начните день так, чтобы другие завидовали!
Рецепты вкусных завтраков
Разберем 5 простых рецептов для приготовления вкусного завтрака для всей семьи. Предлагаем вам быстрые и интересные идеи приготовления, которые придутся по вкусу всей семье.
Тыквенная каша с бананом и арахисовой пастой
С самого детства каша на завтрак для большинства детей казалась мучением. Липкая консистенция с куском сливочного масла посередине нагнетала скуку. Однако приготовить вкусный и сытный завтрак из крупы, используя простые ингредиенты и красиво оформив подачу — отличный способ начать день.
Тыквенная каша
Способ приготовления:
- Тыкву очистить, отварить до готовности. Пюрировать погружным блендером вместе с бананом.
- Поместить в кастрюлю овсяные хлопья, залить молоком, добавить тыкву, кунжут и соль. Перемешать.
- Варить на среднем огне 20-25 минут. При подаче украсить нарезанным бананом и арахисовой пастой.
Ингредиенты на 3 порции:
— овсяные хлопья долгой варки – 150 г;
— молоко – 550 мл;
— банан – 200 + 100 (для украшения) г;
— тыква – 300 г;
— кунжут – 10 г;
— арахисовая паста — опционально;
— соль – 1 щепотка.
Рецепт лимонных черничных оладей
Вкусный завтрак на скорую руку, где лимонная цедра и черника придают блюду освежающий вкус.
Лимонно-черничные оладьи
Способ приготовления:
- В большой миске смешать все ингредиенты. Перемешать и взбить венчиком до однородной массы.
- Выпекать на заранее разогретой сковороде с каплей оливкового масла с обеих сторон до темно-золотистого цвета.
Подавать с медом или йогуртом.
Ингредиенты:
— овсяная мука – 150 г;
— яйца куриные – 2 шт.;
— яичные белки – 2 шт.;
— черника – 120 г;
— кефир – 150 мл;
— лимонная цедра – 2 ст. л.;
— разрыхлитель – ½ ч. л.;
— сахарозаменитель / сахар – по вкусу.
Рецепт хрустящих французских тостов на завтрак
Если вы задаетесь вопросом что приготовить второй половинке утром, то французские тосты на завтрак – самый быстрый и вкусный вариант.
Французские тосты
Способ приготовления:
- В большой миске взбить яйцо, молоко, ванилин. Замочить хлеб в смеси.
- Пока хлеб размокает, раздробить миндаль. Осторожно вытащить ломтики хлеба из яичной смеси и посыпать миндалем с обеих сторон.
- Выложить ломтики на раскаленную сковороду, смазанную предварительно оливковым маслом. Обжаривать с обеих сторон до румяной корочки. Сверху украсить корицей.
Подавать с медом, арахисовой пастой, ягодами или фруктами, йогуртом.
Ингредиенты:
— хлеб для тоста – 2 ломтика;
— молоко – 2 ст. л.;
— миндаль – 30 г;
— соль – 1 щепотка;
— ванилин, корица – по вкусу.
Рецепт мексиканского завтрака
В этом вкусном и питательном завтраке целая палитра вкусов.
Мексиканский завтрак
Способ приготовления:
- Разогреть духовку до 170 градусов по Цельсию.
- Приготовить пюре из черной фасоли: положить отварную черную фасоль, тмин, чеснок и соль в небольшой кухонный комбайн. Взбивать до однородного пюре, вылить в кастрюлю. Готовить на среднем огне.
- Поместить лепешку в духовку в форме для выпечки, готовить в течение 5 минут с каждой стороны.
- Взбить яйца, вылить на сковороду. Жарить на среднем огне. Посыпать сыром больше половины яиц и перевернуть на другую сторону, когда омлет схватится.
- Сборка: размазать пюре из черной фасоли по лепешке, положить сверху омлет. Добавить гарнир из соуса сальса, йогурта, авокадо и перца.
Ингредиенты:
— тортилья/лепешка – 1 шт.;
— черная фасоль — 1/4 чашки;
— чеснок – 1 зубчик;
— яйцо куриное – 2 шт.;
— авокадо – 30 г;
— соус сальса – 2 ст. л.;
— греческий йогурт – 2 ст. л.;
— тертый сыр чеддер — 1/4 чашки;
— тмин, соль – ½ ст. л.;
— перец – по вкусу.
Рецепт цыквенно-белковых маффинов с шоколадом
Лучшая альтернатива калорийным булочкам — приготовить на завтрак тыквенные маффины. Наслаждаться вкусом низкокалорийного десерта можно бесконечно!
Тыквенные маффины
Способ приготовления:
- Разогреть духовку до 170 градусов по Цельсию.
- Просеять вместе муку, разрыхлитель, специи, корицу, подсластители. Добавить орехи.
- В отдельной миске смешать тыкву, йогурт, яйца. Соедините влажные ингредиенты с сухими, замесить тесто.
- Расставить формы для маффинов и аккуратно заполнить каждую на ¾.
- Начинка: смешать йогурт, сахар, яичный желток, какао-порошок.
- Сделать углубление в центре заготовки для каждого маффина, добавить 1/2 столовой ложки начинки.
- Выпекайте в течение 20-25 минут или пока тесто не поднимется.
Ингредиенты:
— овсяная мука – 300 г;
— тыква отварная – 200 г;
— яблочное пюре – 100 г;
— шоколадный протеин (не обязательно) – 30 г;
— дробленый грецкий орех – 70 г;
— греческий йогурт – 150 г;
— яйцо куриное – 2 шт.;
— разрыхлитель – ½ ч. л.;
— соль – 1/3 ч. л.;
— корица – 1,5 ч. л.;
— мускатный орех, имбирь молотый – ½ ч. л.;
— сахарозаменитель/сахар – по вкусу.
Для начинки:
— греческий йогурт – 150 г;
— яичный желток – 1 шт.;
— какао-порошок – 40 г;
— сахарозаменитель/сахар – по вкусу.
Рецепт яичного блинного ролла с клубникой
Отличный вкусный завтрак удовлетворит ваше пристрастие к сладкому и не нанесет вреда фигуре.
Яичный блинный ролл
Способ приготовления:
- Взбить яйца в легкую пену.
- Выпекать на раскаленной сковороде с добавлением оливкового масла.
- Готовый блин выложить на тарелку, остудить.
- Произвольно нарезать клубнику, поместить на одну часть блина и завернуть в рулет.
Подавать с йогуртом.
Ингредиенты:
— яйцо куриное – 2 шт.;
— крахмал кукурузный – 15 г;
— какао-порошок – 5 г;
— клубника – 80 г;
— сахар/сахарозаменитель по вкусу.
Рецепт вкусных бутербродов к утреннему столу
Приготовить бутерброды на завтрак можно не только с колбасой или сыром. Вкусно позавтракать можно и сладкой вариацией быстрого блюда.
Вкусные бутерброды
Способ приготовления:
- Хлеб подсушить в тостере или на сковороде до румяности.
- Намазать каждый кусок крем чизом.
- Нарезать ломтиками клубнику, авокадо, помидоры.
- Произвольно выложить клубнику, посыпать кунжутом и украсить базиликом.
- На другую порцию тостов выложить пополам помидоры и авокадо, посыпать солью, украсить зеленью.
Ингредиенты:
— хлеб для тоста – 4 шт.;
— чрем чиз – 150 г;
— клубника – 80 г;
— авокадо – 100 г;
— помидоры – 80 г;
— кунжут – 5 г;
— базилик – для украшения;
— соль – по вкусу.
Рецепт бананового хлеба
Ароматный, вкусный и полезный банановый хлеб зарядит бодростью на долгое время.
Банановый хлеб
Способ приготовления:
- Смазать форму для запекания сливочным маслом, убрать в холодильник.
- Очистить два банана, размять в пюре вилкой. Смешать с взбитыми яйцами.
- Добавить ванилин, сахар, соль, кокосовое масло. Перемешать.
- Аккуратно всыпать муку, разрыхлитель. Тщательно замесить тесто.
- Вылить в форму для запекания, выровнять поверхность.
- Очистить банан, разрезать вдоль, выложить разрезом кверху.
- Выпекать в заранее разогретой до 200 градусов духовке 40 минут. Готовность проверить зубочисткой.
Ингредиенты:
— банан – 3 шт.;
— яйцо куриное – 2 шт.;
— кокосовый сахар – 100 г;
— ванилин – опционально;
— масло кокосовое (любое растительное) – 70 мл;
— пшеничная мука – 200 г;
— разрыхлитель – 1 ч. л.;
— сливочное масло – для смазывания формы;
— соль – 1 щепотка.
Рецепт сырников с изюмом
Вариант блюд из творога на завтрак – сырники. Беспроигрышная классика навсегда закрепилась в списке вкусных утренних рецептов.
Сырники с изюмом
Способ приготовления:
- Творог протереть через сито. Благодаря этой процедуре сырники в итоге получаются нежными и мягкими, благодаря насыщению продукта кислородом.
- Добавить яйцо, перемешать.
- Замочить изюм в кипятке на 10 минут. Добавить к творогу.
- Всыпать сахар, ванилин. Одну столовую ложку муки просеять через сито в творог, тщательно перемешать тесто ложкой.
- Остаток муки высыпать на ровную поверхность, выложить сверху творожное тесто.
- Сформировать брусок, разрезать на равные части.
- Сначала скатать шар, затем слегка приплюснуть.
- Выпекать на раскаленной сковороде с добавлением масла по 3-4 минуты с каждой стороны.
Подавать лучше всего с йогуртом и джемом.
Ингредиенты:
— творог 5% — 350 г;
— мука пшеничная – 3 ст. л.;
— яйцо куриное – 1 шт.;
— изюм – 20 г;
— ванилин – опционально;
— оливковое масло – 1 ст. л.;
— сахар/сахарозаменитель – по вкусу.
Как завтракают знаменитости
Завтрак звезд придется по карману и простым смертным. Но не только по карману, а еще и пойдет на пользу! Напрасно вы думаете, что сливки мирового шоу-бизнеса завтракают шампанским с клубникой. Их еда такая же, как у любого человека.
Завтрак Мишель Обама
По информации Business Insider, Мишель Обама любит начинать день яичницей с турецкими сосисками и грейпфрутом. Этот завтрак очень вкусный, сытный но, по мнению некоторых диетологов, сюда можно добавить немного больше сложных углеводов и фруктов. Это наш заключительный 10ый рецепт вкусных завтраков.
Завтрак Мишель Обама
Кроме этого, вы можете мотивировать себя и с помощью диет других знаменитостей, попробуйте диету красотки Дженнифер Энистон
Попробуйте готовить завтраки по этим рецептам хотя бы несколько раз в неделю, и вы почувствуете, как изменилось ваше отношение к этому приему пищи. Возможно, ради вкусного завтрака вам даже захочется быстрее проснуться.
Однако помните, вожделенные вкусности и калории надо заслужить, от души поработав в тренажерном зале. Тренируйтесь с умом и готовьте с удовольствием!
39 лучших рецептов сладкого завтрака для начала дня
- Реддит
Зачем съедать тарелку хлопьев каждое утро, когда мир предлагает так много более вкусных альтернатив?
Вот 30 рецептов сладкого завтрака, которые помогут вам провести завтрак с улыбкой на лице.
Завтрак — самый важный прием пищи за день, но иногда он может стать однообразным, однообразным и скучным.
Один и тот же вкусный завтрак может стать утомительным, поэтому в дни, когда вы хотите попробовать вкусные сладкие продукты для завтрака, но не те, которые вы ели раньше, это для вас.
Если вы любите сладкое и хотите чего-нибудь вкусненького на завтрак, этот список идеально вам подойдет.
Мы составили список моих любимых простых рецептов сладкого завтрака , которые легко приготовить и которые должны удовлетворить все ваши пристрастия к вкусной еде!
Если вы ищете что-нибудь сладкое и фруктовое, выбирайте Чернично-банановое парфе на завтрак.
Или, если вы предпочитаете бананы, приготовьте Бананово-ореховый хлеб с соленой карамелью .
Нужно больше убедительности?
Попробуйте Кексы с персиками и сливками — они вам понравятся!
Все эти идеи рецептов завтрака интересны и вкусны, но подождите, пока вы не увидите, насколько восхитительным является #37 .
Это вас поразит!
Содержание
1. Французские тосты бриошь
Вы никогда не ошибетесь, выбрав французские тосты с бриошами, и, скорее всего, все ингредиенты уже есть в вашей кладовой.
Возьмите несколько яиц, добавьте молоко, корицу и ванильную эссенцию, и все готово.
2. Рулетики из французских тостов Nutella
Быстрые и простые в приготовлении рулетики из французских тостов Nutella станут идеальным завтраком для всей семьи.
Они станут вкусным завтраком для всех возрастов, а по вкусу напоминают пончики.
3. Классические вафли
Кто бы не хотел проснуться утром со свежеприготовленными вафлями?
Легкий и сытный завтрак для всех!
Добавьте к ним ваше любимое мороженое и немного клубники, и вы приготовите себе восхитительное лакомство.
4. Влажный банановый хлеб
У вас есть спелые бананы, вы не хотите их выбросить?
Не проблема испечь банановый хлеб для всей семьи и наслаждаться им в любое время дня.
Съешьте его на завтрак и легко сохраните на потом.
5. Овсяные хлопья с бананом и черникой
Ищете легкую альтернативу, но все же что-нибудь сладкое?
Что ж, тогда вы можете рассмотреть этот рецепт сладкого завтрака на одного.
Если у вас есть черника и бананы, это прекрасно, но вы также можете добавить клубнику или темный шоколад.
6. Классические блины
Вы жаждете блинов IHOP, но не хотите ехать в их закусочную?
Тогда вы легко сможете приготовить их дома.
С небольшим количеством кленового сиропа ваши классические блины будут готовы в кратчайшие сроки.
7. Банановые маффины с шоколадной крошкой
Простой, но вкусный и сладкий рецепт завтрака, который понравится вам и детям, — банановые маффины с шоколадной крошкой.
Дополнительный совет: Используйте спелые бананы для столь необходимой дополнительной влажности!
8. Классические пончики в глазури
Эти пончики в глазури станут еще более изысканным сладким завтраком и по-настоящему соблазнят ваши вкусовые рецепторы.
Приготовьте их свежими, и они станут идеальным завтраком в пути для вас и ваших детей.
9. Блинчики с шоколадной крошкой
Вам надоели заурядные блинчики?
Добавьте к ним немного шоколадной крошки и подавайте с ванильным или шоколадным мороженым для дополнительного удовольствия.
Этот рецепт блинов с шоколадной крошкой прост в приготовлении и удовлетворит вашу тягу к сладкому.
10. Блины Nutella с клубникой
Французы любят блины, и не зря.
Вы можете добавить любую начинку между тонкими и восхитительными блинами, но не могли бы мы предложить щедрую порцию Nutella и немного клубники?
11. Кофейный торт
В дни, когда у вас нет времени приготовить завтрак, но все же хочется чего-нибудь сладкого, вы можете попробовать это восхитительное сладкое блюдо для завтрака.
Приготовьте его накануне и храните в герметичном контейнере при комнатной температуре.
Самое приятное то, что вам не нужно будет варить с ним кофе.
12. Рулетики с корицей и фундуком
Хотите пойти по проторенному пути и попробовать что-нибудь необычное, в котором нет шоколада?
Тогда у нас есть для вас идеальный рецепт.
Эта идея для теплого, декадентского и сладкого завтрака — все, что вам нужно для идеального воскресного утра или утра в середине недели.
13. Яблочный штрудель
Тесто, корица, яблоки, изюм — они хороши сами по себе, но если смешать их вместе, получится восхитительный штрудель, который станет вкусным завтраком или закуской.
Этот рецепт прост в приготовлении и невероятно вкусен.
Лучше всего то, что вы можете использовать замороженное слоеное тесто для быстрого приготовления (если хотите)!
14. Блины с баноффи
Если вы любите пирог с баноффи и любите блины, то эти блины с баноффи — идеальный рецепт для вас.
Блинчики Banoffee со вкусом шоколада и банана с карамельным оттенком в легком воздушном угощении для завтрака.
Они сочетают в себе лучшее из обоих миров, и в результате получается аппетитный завтрак, за которым вы будете возвращаться снова и снова.
15. Запеканка с французскими тостами
Эта запеканка с французскими тостами, вероятно, понравится вам больше, чем любой другой завтрак, который вы когда-либо пробовали, к тому же ее очень легко приготовить.
Просто перемешайте, поставьте в духовку и ложитесь спать!
Вы проснетесь от запаха корицы и ванили, который витает в вашем доме и обязательно заставит всех улыбнуться, когда они его увидят.
16. Бананово-ореховый хлеб с соленой карамелью
Приготовьте сегодня этот бананово-ореховый хлеб с соленой карамелью.
Этот хлеб очень влажный и насыщен банановым вкусом.
Он также покрыт блестящей коричневой сахарной крошкой и орехами пекан, что придает ему идеальный легкий хруст.
Добавьте к этому густой карамельный соус, который не только взбалтывается и запекается внутри, но и посыпается сверху вместе с хлопьями морской соли.
Трудно описать, что это такое.
Это просто обязательный рецепт, который не от мира сего!
17. Лепешки с малиной и белым шоколадом
Эти малиновые лепешки из белого шоколада — идеальное лакомство для завтрака.
Они мягкие, нежные и взрываются множеством вкусов.
Все в этих булочках восхитительно, особенно восхитительное сочетание терпкой малины и сладкого белого шоколада.
Они также идеально маслянистые, поэтому так хорошо дополняют малину.
18. Фруктовый салат с медом и лаймом
Проснись, проснись!
Время фруктового салата с медом и лаймом!
Благодаря легкой и простой заправке из лайма и меда это невероятно вкусное блюдо.
Но на самом деле это просто идеальное сочетание сладкого и терпкого, и все вкусы прекрасно сочетаются друг с другом.
19. Овсяная каша с яблоком и корицей
Когда дует холодный воздух и хочется теплых, уютных завтраков, овсяная каша с яблоком и корицей станет идеальным решением.
Этот рецепт, приготовленный из ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть, прост и легок в приготовлении, но обладает множеством вкусовых качеств.
Яблоки и овсяные хлопья делают его сытным вариантом завтрака, который зарядит энергией на все утро.
20. Французские тосты с клубникой и шоколадом и фундуком
Сегодня прекрасный день, и вы ищете вкусное угощение, так что может быть лучше, чем приготовить домашнюю клубнично-шоколадную пасту?
Вы можете приготовить эти вкусные рулетики менее чем за час, и они также станут отличным угощением для пикника или обеда.
21. Французские тосты по-гонконгски
Вот рецепт завтрака, который перенесет вас в Гонконг.
Мы все видели французские тосты, но вы когда-нибудь пробовали французские тосты по-гонконгски?
Это классический азиатский завтрак и перекус, подаваемый в кафе в гонконгском стиле, где толстые ломтики хлеба фаршируют начинкой, обмакивают в яичном тесте, а затем обжаривают во фритюре.
Вы также можете сбрызнуть его подслащенным сгущенным молоком для максимального удовольствия.
22. Торт со свежей клубникой
Если вы любите сливочный сыр, вам понравится этот рецепт торта со свежей клубникой.
Он сделан из свежей клубники для очень богатого вкуса, который заставит ваши вкусовые рецепторы петь (или, по крайней мере, немного танцевать).
Торт сам по себе сладкий и влажный, а глазурь придает ему сливочный вкус и остроту.
В общем, все, что вам нужно для сладкого завтрака!
23. Pain Au Chocolat
Ищете что-нибудь маслянистое и декадентское для выпечки?
Вот быстрый и простой рецепт Pain Au Chocolat.
Для шоколадной начинки можно использовать любой молочный шоколад на ваш вкус.
И если вы хотите поднять свою выпечку на новый уровень, попробуйте добавить немного корицы.
24. Круассаны с фисташками и миндалем
Начните свой день правильно со слоеного теста с насыщенным фисташковым вкусом и хрустящими кусочками миндаля.
Этот круассан с фисташками и миндалем приготовлен из богатой фисташковой пасты и наполнен хрустящими кусочками миндаля.
Это идеальное лакомство для завтрака, а также отличный десерт, если его сбрызнуть сахарной пудрой или медом.
25. Сладкие булочки с клюквой
Любите классические булочки с корицей, но хотите что-то необычное?
Эти сладкие булочки для тебя!
Они сделаны из классического теста для булочек с корицей, намазанного домашним клюквенным соусом вместо корицы и сахара.
Измените ситуацию, используя остатки клюквенного соуса из праздничных блюд, и все будет готово.
26. Тарталетки с миндалем и дикой черникой
Если речь идет о быстром и легком сладком угощении, которое понравится всей семье, то эти самодельные пирожные с миндалем и дикой черникой — лучший выбор.
Они сделаны из нескольких простых ингредиентов, готовятся менее чем за час и прекрасно хранятся!
Эти домашние тарталетки также покрыты легкой миндальной глазурью и поджаренными нарезанными ломтиками миндаля, что придает им особую нотку.
27. Обезьяний хлеб с кленовым орехом и орехами
Обезьяний хлеб с кленовым орехом и орехами – все, что вам нужно для позднего завтрака.
От уютного аромата корицы, который наполняет ваш дом во время выпекания, до теплого, тягучего и совершенно сочного хлеба, который вынимается из духовки.
Это гарантированно понравится публике.
Вам даже понравится, как легко это сделать.
28. Шоколадный смузи
Этот шоколадный смузи вас порадует.
Этот густой сливочный коктейль не содержит сахара.
Идеально подходит для начала дня, но его также можно использовать в качестве закуски или десерта.
Кроме того, это отличный способ получить порцию шоколада по утрам.
29. Блинчики с манго и кокосом без яиц
Хотите сладкого, избегая приторной тяжести сладкого завтрака?
Домашние оладьи из манго без яиц и кокосовые оладьи — это просто вещи.
Сделанные из мякоти манго и сушеного кокоса, они не слишком сладкие, а это значит, что вы можете добавить к ним все свои любимые лакомства, не перегружая их.
30. Шведские булочки с кардамоном
Шведские булочки с кардамоном просты, но известны в Швеции как лучшие в своем роде.
Есть что-то божественное в сочетании корицы и кардамона, которое делает эти булочки особенно сладкими и вкусными.
Теплые специи просто поднимут ваши вкусовые рецепторы на совершенно новый уровень вкуса.
31. Парфе на завтрак с ананасом и черникой
Если утренняя рутина не позволяет сытно и сытно поесть, парфе на завтрак с ананасом и черникой станет идеальным решением.
Готовые и портативные, они — отличный способ наполнить желудок, пока вы в пути.
Из этого полезного парфе получаются мюсли с тропическим вкусом, настолько вкусные, что вы захотите готовить их каждый день.
И их так просто сделать!
Просто утром добавьте молоко до желаемой консистенции, хорошенько перемешайте парфе и закусывайте.
32. Яблочная крошка с овсянкой
Очень просто приготовить и очень вкусно.
Тарелка этого напитка успокаивает, когда все выходят, и является отличным дополнением к вашему осеннему завтраку.
Для этого рецепта требуется всего несколько основных ингредиентов, но вы можете быть очень изобретательны с вариациями.
Итак, попробуйте добавить грецкие орехи, орехи пекан, изюм и сушеную клюкву.
33. Кексы с персиками и сливками
Персики и густые сливки — это сочетание, созданное на небесах.
Насыщенные и сладкие, вам будет трудно съесть хотя бы один из этих персиков и сливочных кексов.
Если вам нужен легкий и вкусный десерт, приготовьте эти маффины.
Сделано из персиков и густых сливок, имеет легкий, нежный мякиш и сладкий, насыщенный вкус.
Это так хорошо; вы захотите продолжать делать это на долгие годы.
34. Горячие булочки с двойным шоколадом
Знаете ли вы, что горячие булочки можно сделать еще лучше?
Введите горячие булочки с двойным шоколадом.
Все, что вам нравится в традиционной булочке с изюминкой: пышный и мягкий шоколадный хлеб с начинкой из шоколадной крошки.
И да, мы знаем, что это отличается от обычного завтрака, который вы захотите подать на пасхальный ужин.
Но он идеально подходит для пасхального утра или весеннего утра, когда хочется чего-то особенного на завтрак.
35. Пирог с кокосовым кремом и овсянкой на ночь
Пришло время приготовить пирог на завтрак!
Овсяный пирог с кокосовым кремом и овсяными хлопьями — идеальный 5-минутный завтрак, который можно взять с собой в дорогу.
У них сливочный кокосовый вкус кусочка пирога, но они наполнены такими ингредиентами, как овсяные хлопья, миндальное молоко и семена чиа.
Этот завтрак тоже сладкий, но даже не слишком приторный, так что вам не придется беспокоиться о том, что перед обедом у вас может случиться сахарный диабет.
36. Чаши для чиа с черникой и персиком
Эти миски для чиа с черникой и персиком — идеальный летний завтрак — легкий и освежающий.
Это похоже на пудинг, но с кислинкой, которая делает его хрустящим и гладким.
На самом деле, этот рецепт очень прост: просто добавьте свою любимую основу (например, кокосовое молоко), семена чиа и любые фрукты, которые вы любите больше всего.
Вот и все!
Это так просто!
37. Творожные тарталетки с маракуйей
Этот творожный пирог с маракуйей — одна из тех сладких идей для завтрака, от которых вы будете лизать тарелку дочиста.
Начинка очень проста: всего пять ингредиентов, без каких-либо продуктов переработки, с натуральным подсластителем.
Ему даже удается сохранить кислинку маракуйи, не будучи подавляющим — просто восхитительным.
Лучше всего сочетается с кофе или чаем на гарнир или даже с ложкой прямо из кастрюли.
Шучу!
Вид.
38. Ванильный абрикосовый датский рецепт
Этот датский рецепт ванильного абрикоса — идеальный завтрак, когда вы опаздываете и у вас мало времени, чтобы приготовить что-то сложное.
А поскольку он сделан из абрикосов, летом, когда они в сезон, он еще лучше.
Кроме того, вы можете добавить в этот рецепт любые фрукты, которые вам нравятся.
Очень гибкий!
39. Кексы с арахисовым маслом и желе
Как насчет того, чтобы начать день с чего-нибудь вкусного и сытного?
Чашку кофе было бы неплохо, но эти кексы?
Они феноменальны.
А если вы любите арахисовое масло, вам понравится больше этих вкусных лакомств!
Они битком набиты малиновым джемом и имеют полукремовую основу, которая на вкус напоминает чашку с арахисовым маслом, смешанную с печеньем с арахисовым маслом.
Что еще хорошо, так это то, что вы можете использовать домашнее малиновое варенье для этого рецепта по своему вкусу, но подойдет и магазинное.
Это все мои любимые простые рецепты сладкого завтрака , которые наверняка порадуют ваши вкусовые рецепторы и удовлетворят все ваши пристрастия к сладкому.
Вы можете приготовить их свежими или накануне вечером, в зависимости от ваших предпочтений.
Кроме того, все эти рецепты просты в исполнении и наверняка понравятся даже самым привередливым едокам.
Как только вы ознакомитесь с этими вкусными рецептами завтрака, ваше утро станет намного веселее!
Ингредиенты
- Французский тост бриошь
- Рулетики из французских тостов Nutella
- Классические вафли
- Влажный банановый хлеб
- Овсяные хлопья с бананом и черникой
- Классические блины
- Банановые кексы с шоколадной крошкой
- Классические глазированные пончики
- Блинчики с шоколадной крошкой
- Блины Nutella с клубникой
- Кофейный торт
- Рулетики с фундуком и корицей
- Яблочный штрудель
- Блины Баноффи
- Запеканка с французскими тостами
- Бананово-ореховый хлеб с соленой карамелью
- Булочки с малиной и белым шоколадом
- Фруктовый салат с медом и лаймом
- Овсяная каша с яблоком и корицей
- Французские тосты с клубникой и шоколадом и фундуком
- Французские тосты по-гонконгски
- Свежий клубничный торт
- Боль в шоколаде
- Круассаны с фисташками и миндалем
- Сладкие рулетики с клюквой
- Тарталетки Wild Blueberry с миндалем
- Обезьяний хлеб с кленовым орехом и пеканом
- Шоколадный смузи
- Блинчики с манго и кокосом без яиц
- Шведские булочки с кардамоном
- Ананасовое черничное парфе на завтрак
- Яблочный крамбл с овсом
- Кексы с персиками и кремом
- Горячие булочки с двойным шоколадом
- Кокосовый кремовый пирог Overnight Oats
- Чаши для чиа с черникой и персиком
- Творожные тарталетки с маракуйей
- Ванильный абрикос датский
- Кексы с арахисовым маслом и желе
Инструкции
- Выберите один или несколько вариантов из нашего списка рецептов сладкого завтрака здесь!
- Начните создавать свое новое любимое блюдо.
- Делитесь и комментируйте! Вносили ли вы какие-либо изменения, чтобы сделать его еще лучше?
Похожие сообщения:
- Реддит
43 Потрясающие идеи для завтрака без яиц, о которых вы даже не догадывались
Создатель контента. Укусил жук любопытства. Одержим словами. Подпитывается кофе. Работает на Google. Люблю сыр, шоколад и вишню. Не судите о тако по цене.
Нравится этот рецепт?
124 лайков
Создатель контента. Укусил жук любопытства. Одержим словами. Подпитывается кофе. Работает на Google. Люблю сыр, шоколад и вишню. Не судите о тако по цене.
Когда речь идет о продуктах для завтрака, мы неизбежно думаем о яйцах. Даже если вы любите блины на завтрак, яйца являются одним из ингредиентов. И то же самое касается многих продуктов для завтрака, включая вафли, буррито для завтрака, сэндвичи, запеканки и т. д. Даже если вы не можете сразу заметить яйцо, оно все равно присутствует среди остальных ингредиентов.
Что делать, когда закончились яйца? Или если они страдают от аллергии на яйца? Или когда они просто устали от всех рецептов яиц на завтрак и нуждаются в перерыве?
Оказывается, идей для завтрака без яиц предостаточно! Вам просто нужно искать их во всех нужных местах. И, поздравляю! Потому что вы только что нашли место, где можно найти все возможные идеи рецептов завтрака без использования яиц. Все это было опробовано, проверено и подобрано вручную, чтобы сделать ваш завтрак легким и беззаботным!
И не волнуйтесь, у нас есть вариант завтрака, который удовлетворит любые пристрастия и подойдет для любых диетических ограничений: сладкий и соленый, богатый белком и не требующий диеты, легкий и сытный, что угодно. Единственное, что объединяет все эти идеи рецептов, это то, что в них вообще нет яиц.
Так что приготовьтесь приготовить вкусный завтрак без яиц!
Рецепты здорового завтрака без яиц
Очень важно начинать день с правильного, желательно здорового завтрака. Он просто задает правильный тон на весь оставшийся день и сохраняет ваше настроение и продуктивность там, где они должны быть.
Выбор завтрака без яиц не означает, что вам нужно съесть на ходу булочку с сахаром, а через пару часов после этого сильно вздремнуть.
Ищете ли вы веганский рецепт завтрака без яиц с высоким содержанием белка или витаминов, у нас есть один для вас ниже.
Завтрак с высоким содержанием белка
Даже такие классические завтраки, как омлеты, скремблы и оладьи, можно приготовить без яиц, и они идеально подходят для здорового завтрака с высоким содержанием белка.
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганский омлет с тофу
Острый овощ
ФАСОЛЬ И БОБОВ•ЗАВТРАК
Тако для веганского завтрака
Живи Ешь Учись
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Домашние котлеты из свинины для завтрака
Вынужден готовить
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Омлет из тофу с травами
Острый овощ
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Бекон с коричневым сахаром
Вок и сковорода
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганская яичница из тофу
Сплошная вкуснятина!
Смузи в витаминной упаковке
Ищете быстрое и легкое средство для повышения уровня витаминов и приятного вкуса? Выпейте смузи на завтрак! Сосредоточьтесь на ингредиентах, богатых питательными веществами, и избегайте добавления сахара, чтобы насытить организм всеми необходимыми витаминами и минералами.
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Смузи с бананом и арахисовым маслом
K33 Кухня
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Зеленый коктейль с имбирем и персиком
Вдохновляйтесь каждый день!
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганский латте со специями и тыквой
Лимоны и базилик
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Смузи из гибискуса, имбиря и цукини
Накорми меня Фиби
SIDECHEF ORIGINAL•BREAKFAST
Dole Whip
СайдШеф
Чаша для завтрака Рецепты
SIDECHEF ORIGINAL•BREAKFAST
Баночки для овсянки с корицей и яблоком, не требующие варки
СайдШеф
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Чаша для смузи с косточковыми фруктами
Живи Ешь Учись
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Чаша для завтрака с черникой и мюсли
Лимоны и базилик
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Бокалы для веганского чая со специями и чиа
Коттер Хруст
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Чаша для смузи с замороженным арахисовым маслом
Коттер Хруст
SIDECHEF ORIGINAL•BREAKFAST
Взбитые овсяные хлопья с коричневым сахаром и бананом
СайдШеф
Сладкие завтраки без яиц
Бывают дни, когда мы ответственные взрослые, а бывают дни, когда даже самым дисциплинированным из нас нужно немного угощения. Так что эти идеи завтрака без яиц предназначены для этих конкретных дней. Наслаждайтесь сладким полуздоровым лакомством время от времени.
И это не обязательно вредно для здоровья; просто убедитесь, что нашли правильный баланс. У нас есть отличные рецепты блинов и вафель без яиц, хрустящих батончиков мюсли, которыми можно наслаждаться на ходу, парфе и пудингов для завтрака с суперпродуктами. Наслаждаться!
Блинчики и вафли без яиц
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганский банановый блинчик
Острый овощ
ЗАВТРАК•АМЕРИКАНСКИЙ
Легкие веганские вафли
Вся порция
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Блинчики с веганским протеином
Острый овощ
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганские блинчики с каштанами
Здоровое Средиземноморье
Кексы, булочки и тосты
Знаете ли вы, что идеально сочетается с тостами, булочками, печеньем и т. д.? Варенье! Джем может добавить эту дополнительную ложку радости к нашим утренним приемам пищи! Возьмите эти фантастические рецепты без яиц, а затем перейдите к нашему Руководству по варенью, чтобы выбрать свою любимую пару.
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганские морковные маффины без глютена
Лимоны и базилик
ЗАВТРАК•АМЕРИКАНСКИЙ
Печенье Наны с пахтой
Где твое сокровище
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Веганская булочка для завтрака с кленовым сиропом
K33 Кухня
ЗАВТРАК•АМЕРИКАНСКИЙ
Домашние английские кексы
Шоу шеф-повара One Pot
SIDECHEF ORIGINAL•ЗАВТРАК
Классические английские булочки
СайдШеф
Батончики мюсли для завтрака
SIDECHEF ORIGINAL•BREAKFAST
Энергетические батончики для завтрака без выпечки
СайдШеф
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Жевательные батончики-мюсли с шоколадной глазурью
Живи Ешь Учись
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Энергетические батончики с миндалем, финиками и коноплей
Лимоны и базилик
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Шоколад Банан Веганская запеченная овсянка
Моя растительная кулинария
Рецепты пудингов и йогуртового парфе
Семена чиа, греческий йогурт, кокосовая стружка, кленовый сироп и многие другие ингредиенты в этих рецептах не только придают восхитительный сладкий вкус, но и питают ваше тело.
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Ночной пудинг с семенами чиа и манго
K33 Кухня
ЗАВТРАК•АМЕРИКАНСКИЙ
Зимний цитрусово-кокосовый чиа-пудинг
Заполненный
ЗАВТРАК•АМЕРИКАНСКИЙ
Завтрак с клюквой и кокосом Йогурт Парфе
Термомикс
ЗАВТРАК•БЕЗ МОЛОКА
Парфе с чиа-пудингом и пандой для купания
Юкичен
Больше идей для завтрака без яиц
Мы надеемся, что миф о невозможном завтраке без яиц развеян раз и навсегда. Есть так много других идей для изучения и сохранения интереса! Наслаждайтесь еще одним из наших неизменных пикантных фаворитов.
Ознакомьтесь с некоторыми идеями пикантных тостов для завтрака, попробуйте приготовить южноамериканские арепы и попробуйте наши любимые тосты с авокадо с корейским акцентом.