В аланин: Аминокислота VPLAB Beta-alanine 90 кап. купить в интернет-магазине VPLAB

Содержание

Бета аланин — что это? Каковы его свойства и польза для женщин и мужчин

В ряду препаратов спортивного питания популярны аминокислоты, среди которых есть и бета аланин. Что это, какая польза от приема таких добавок, в том числе и для людей, которые занимаются спортом непрофессионально, нерегулярно или вов се не тренируются, и как их правильно принимать?

Что такое аланин

CН3-СН(Nh3)-СООН или аланин представляет собой бесцветную, хорошо растворимую в воде аминокислоту. В печени он легко превращается в глюкозу и наоборот. Изомеры аланина имеют одинаковую формулу, но разную структуру молекулы. У альфа-изомера амидная (Nh3) группа прикреплена к центральному атому углерода, тем самым образуя хирольный центр, а у бета-аланина — к атому углерода, стоящему в конце.

Синтезируется бета аланин в печени из тимина, цитозина и урацила. Затем его молекулы транспортируются в клетки скелетных мышц и головного мозга. Собственной продукции аланина организму может не хватать. Это особенно характерно для людей тяжелого физического труда или регулярно испытывающих большие физические нагрузки. Если нужен бета аланин, спортивное питание — идеально восполнит дефицит. Однако его нехватку можно перекрыть и большим потреблением паровым или отварным мясом курицы и/или индейки.

к содержанию ↑

Для чего нужен бета аланин. Как действует

Альфа форма аланина входит в большинство крупных белковых молекул и энзимов. Бета аланин непротеиногенен, и является составной частью коферментов и биологически активных соединений, а также выступает в роли нейропередатчика и нейромодулятора ЦНС.

Бета аланин нужен для синтеза кортизона, который в свою очередь препятствует истощению мышц при длительных или пиковых физических нагрузках. Также стоит знать, что карнозин увеличивает чувствительность кальциевых каналов, что повышает сократительную способность мышечных волокон.

Помимо антиоксидантного препятствия развитию мышечной утомляемости и механических повреждений волокон, бета аланин и карнозин действуют в роли антиоксидантов, образуя полезные для здоровья хелаты с ионами железа и меди.

Стоит также отметить, что аланин, а также лейцин, пролин и глутамин, выполняют в цикле трикарбоновых кислот роль топлива. Вследствие этого, каждая из перечисленных аминокислот в отдельности и все они вместе, оказывают стимулирующее влияние на высвобождение инсулина, а значит способствуют регуляции сахара в крови и способствуют наращиванию объема мышечной массы.

к содержанию ↑

Симптомы недостатка данной аминокислоты

На дефицит бета аланина в организме могут указывать следующие признаки:

  • быстрая мышечная утомляемость, нервозность, сонливость;
  • частые простуды;
  • снижение или потеря аппетита;
  • пониженный уровень сахара в крови;
  • снижение либидо;
  • мышечное истощение, атрофия.

Симптомы дефицита бета аланина могут возникать в разных сочетаниях, а сила их проявления напрямую зависит от длительности и уровня нехватки этой аминокислоты в еде или указывать на недостаточную выработку печенью.

к содержанию ↑

Свойства и польза аланина

Аминокислота бета аланин является одним из продуктов распада аспартата, и оказывает прямое цитопротекторное действие на клетки печени, защищая здоровые гепатоциты от вредных воздействий. Бета аланин также способствует:

  •  увеличению сократительной способности скелетной мускулатуры;
  • наращиванию объема мышечного волокна;
  • усилению выработки энергии;
  • повышению работоспособности и мышечной выносливости;
  • нормализации работы мышечного слоя в стенках сосудов;
  • стабилизации энергетического метаболизма;
  • активации глициновых рецепторов;
  • выработке карнозина, пантотеновой кислоты (B5), ацилкоэнзима A, тестостерона.

Периодический курсовой прием препаратов с бета-аланином тормозит процессы клеточного старения, благотворно влияет на нейрогенную регуляцию, когнитивные функции и процессы памяти.

к содержанию ↑

Бета аланин для женщин

Аминокислота бета аланин для женщин ценна тем, что она способна буквально за несколько минут купировать приступ прилива, характерного для менопаузального перехода, а при регулярном приеме — снизить частоту проявлений этого основного симптома климакса.   

Достижение таких эффектов возможно благодаря взаимодействию бета аланина с глициновыми рецепторами. Также отмечается, что в сравнении с препаратами при климаксе, в которых есть глицин, нормализация терморегуляции и вазомоторики с помощью бета аланина происходит и эффективнее, и на более длительный промежуток времени, оказывая выраженное пролонгированное воздействие.

к содержанию ↑

Бета аланин для мужчин

Многочисленные медицинские исследования доказали связь выработки тестостерона с наличием бета аланина и карнозина. Несмотря на то, что они не являются строительным материалом для этого мужского полового гормона, их отсутствие угнетает синтез тестостерона.    

Кроме этого, сегодня известно, что норма содержания внутриклеточного карнозина у мужчин выше чем у женщин, и при этом к 70 годам она падает почти на 50 %. Поэтому тем мужчинам, кто хочет продлить потенцию и отлично выглядеть в пожилом возрасте, рекомендуют принимать бета аланин для омоложения.

к содержанию ↑

Бета аланин в спорте

Прием добавок, в которых есть бета аланин, в спорте и фитнесе доказано помогает:

  • снизить уровень лактата и улучшить переносимость физической нагрузки длительностью до 25 минут;
  • улучшить сократительную продуктивность быстросокращающихся (IIa типа) мышечных волокон;
  • замедлить/отсрочить развитие нейромышечной усталости, повысив анаэробный порог и продлив время до наступления истощения;
  • увеличить скорость поражения мишени и точность стрельбы;
  • улучшить когнитивные функции в условиях повышенных физических нагрузок и утомления;
  • избежать спадов физической формы.

Бета аланин оказывает действие, схожее с антидепрессантами, и показан к назначению после стрессовых соревновательных условий, получения травмы, перенесения болезни, в том числе и при covid-19. Добавки спортпита с аминокислотой бета аланин предотвращают развитие посттравматического стресс-синдрома и ускоряют адаптацию после заболеваний и травм.

к содержанию ↑

Как принимать

Женщинам во время климакса и мужчинам в возрастной категории 50+, о том, как принимать бета аланин, расскажут гинеколог, геронтолог и реабилитолог. А вот схема приема бета аланина для тех, кто занимается фитнесом:

суммарно, 4–6 г в сутки, в течение длительного времени.

Положительные эффекты и результаты будут достигнуты через 4 недели. Однако положительные моменты для физических упражнений, которые выполняются от 1 до 4 минут, будут заметны уже после 14 дней приема. Для усиления эффектов рекомендовано сочетания с другими добавками спортпита. Самая популярная комбинация сегодня — креатин и бета аланин.

к содержанию ↑

Побочные эффекты и противопоказания

Бета аланин безопасен, как при разовом, так и при достаточно длительном применении.

Высокие дозы бета аланина (разово более 800 мг) могут вызвать парестезию — разновидность нарушения чувствительности кожи, проявляющуюся в виде покалываний, жжения, «ползания мурашек». Этого побочного эффекта можно избежать если пить капсулы, которые высвобождают бета аланин в кишечнике медленно, или принимать добавку, деля ее на дозы бета аланина по 500 мг.

У бета аланина нет противопоказаний к приему, но может возникнуть его индивидуальная непереносимость, пищевая аллергия, кожные аллергические реакции в виде зуда и сыпи. Тем не менее в инструкциях к медицинским препаратам, в составе которых он есть, указано предупреждение об осторожном приеме при тяжелых заболеваниях печени и почек.

к содержанию ↑

Вывод

Если вы занимаетесь фитнесом и ведете здоровый образ жизни, то периодический регулярный прием добавки спортпита с бета аланином должен войти в привычку. Покупая у нас аминокислоту бета аланин, можно быть уверенным, что любая из них обязательно даст перечисленные выше эффекты. Интернет-магазин Belok.ua работает напрямую и только с производителями спортивного питания, и большинство наших поставщиков — именитые мировое бренды, которые тщательно следят за качеством производимой ими продукции.

Бета-Аланин Optimum System 100% Пюр 200г

Бета-аланин – это аминокислота, которая все чаще применяется в силовых видах спорта. Она способна повышать физическую производительность, отодвигать порог мышечного отказа, значительно повышать выносливость. Одним из важнейших свойств аминокислоты считается защитное воздействие на мышечные ткани. Также бета-аланин снижает посттренировочные боли и ускоряет восстановление мышечных тканей.

Для чего

  • Бета-аланин – это природная бета аминокислота. Не участвует в синтезе энзимов и крупных белков. В организме входит в состав ансерина, карнозина и пантотеновой кислоты. С повышением концентрации при приеме добавки, его основным действием является буферизация мышечных тканей при выработке лактата в мышцах в процессе физических нагрузок.
  • Ряд исследований подтверждает, что бета-аланин влияет не только на физическую, но и умственную производительность. Применение аминокислоты повышало умственную выносливость, фокусировку, способность концентрировать внимание. Особенно выраженно данные свойства проявляются в условиях стресса, активных физических нагрузок, утомления и голода.
  • Действие вещества проявляется только в силовых видах спорта. Добавка имеет минимальный эффект в лёгкой атлетике, независимо от дозировок и схем приёма. Наибольший потенциал аминокислота имеет в тех видах спорта, где концентрированная или пиковая нагрузки сохраняются от 60 секунд до 4 минут. В таком случае 100% Pure Beta-Alanine будет иметь максимальную эффективность.
  • Основное действие добавки достигается за счет повышения уровня карнозина в мышцах, который становится аналогом внутриклеточного pH буфера. Благодаря этому происходит не только замедление закисления во время активных физических нагрузок, но и повышение умения мышц дольше «сопротивляться» до наступления полного отказа. Также при увеличении уровня карнозина мышцы меньше реагируют на болевые ощущения. Это повышает эффективность тренировок, ускоряет восстановление и вызывает меньше дискомфорта в повседневной жизни после тяжелых нагрузок (снижает крепатуру).

Эффект от приема 100% Pure Beta-Alanine

На текущий момент бета-аланин является одной из самых используемых аминокислот.  Его добавляют в предтренировочные комплексы, BCAA и другие добавки. Максимальный эффект дает применение 100% Pure Beta-Alanine в виде отдельной добавки. Это повышает усвоение и эффективность аминокислоты, а также позволяет использовать высокие и действующие дозировки.

Основные эффекты бета-аланина Optimum System:

  • Повышение физической работоспособности и пиковой производительности;
  • Отодвигание наступления мышечного отказа во время силовых нагрузок;
  • Повышение выносливости;
  • Предотвращение нервно-мышечного утомления;
  • Улучшение концентрации и фокусировки;
  • Ускорение восстановления мышц;
  • Снижение болевых ощущений после тренировки;
  • Ускорение роста мышечной массы (косвенное) за счет повышения интенсивности тренировок.

Выраженный эффект отмечается после 2 недели от начала приема.

Дозировки и применение бета-аланина

  • Дозировки и способы приёма могут отличаться, в зависимости от уровня тренированности атлетов и интенсивности нагрузок. Стандартным размером порции в силовых видах спорта считается 1.6 г. Суточная норма содержит 1.6 г или 3.2 г, в зависимости от опыта и особенностей тренировок.
  • При хорошей переносимости и отсутствия ощущения покалывания в мышцах (единственный возможный побочный эффект) следует употреблять 3.2 грамма в сутки, разделяя их на два приёма. При появлении ощущения покалывания суточную дозировку рекомендуется снизить до 1.6 грамм.
  • Принимать добавку можно на постоянной основе или курсами по 4-8 недель для выхода на пик результативности, после чего рекомендуется сделать перерыв на 1-2 недели.

Комбинирование 100% Pure Beta-Alanine

Бета-аланин вступает в синергию с некоторыми веществами и комплексами, повышая общую эффективность от их приема. Благодаря этому свойству его комбинируют с рядом других спортивных добавок:

  • Для повышения силы и пиковой выносливости – с креатином;
  • Для усиления эффектам пампинга – с донаторами оксида азота;
  • Чтобы усилить физическую и умственную производительность – кофеин, сывороточный протеин, BCAA.

Также существуют данные о повышении выносливости за счет объединения бета-аланина с пищевой содой.

Optimum System 100% Pure Beta-Alanine – это качественный источник бета-аланина, который способен значительно повышать физическую работоспособность для атлетов любого уровня. Добавка не имеет побочных явлений и противопоказаний, эффективно работает даже при незначительных дозировках (1.6 г). Отлично сочетается с другими видами спортивного питания для повышения результативности тренинга и скорости прогрессирования.

Бета-аланин – это аминокислота, которая применяется в силовых видах спорта для выраженного повышения физической работоспособности. Значительно повышает выносливость, снижает закисление и болевые ощущения в мышцах, увеличивает пиковую производительность. Отодвигает порог мышечного отказа и позволяет тренироваться с большей интенсивностью. Также аминокислота защищает мышцы от разрушения и усиливает эффект пампинга. Не имеет противопоказаний и отлично взаимодействует с любыми спортивными добавками.

Срок годности: 2 года.

Бета аланин. Заказать сырье для производства

Аргинин — является условно заменимой аминокислотой. Это значит, что она должна постоянно поступать в организм с пищей. У взрослого и здорового человека аргинин вырабатывается организмом в достаточном количестве. В то же время, у детей и подростков, у пожилых и больных людей уровень синтеза аргинина часто недостаточен. Биосинтез аргинина осуществляется из цитруллина.

Аргинин входит в состав белков, особенно протаминов (белки в составе ядер сперматозоидов) и гистонов (служат для организации генетического материала в ядрах клеток). Аргинин в организме присутствует в свободном виде и в составе белков.  

Аргинин способствует ускорению синтеза гормона роста и других гормонов.

Аргинин является донором и естественным переносчиком азота. Аргинин снабжает азотом систему ферментов, называемых NO-синтазами, которые синтезируют NO, — или нитрозо-группу. Нитрозо-группа — это медиатор миорелаксации сосудов артериального русла, то есть вещество, регулирующее тонус сосудов артериального русла, от которого зависит артериальное давление.

При недостатке Аргинина и недостаточной активности NO-синтаз давление возрастает. Поэтому аргинин успешно используется в борьбе с гипертонической болезнью сердца.

Аргинин участвует в цикле азотистого обмена или белкового обмена, способствует выведению из организма конечного азота, то есть продукта распада отработанных белков.

Аргинин обладает выраженным психотропным эффектом. Вызывая увеличение до верхних нормальных границ соматотропного гормона (СТГ), аргинин способствует улучшению настроения, делает человека более активным, инициативным и выносливым.

Потребность в аргинине особенно велика у мужчин, семенная жидкость на 80% состоит из этого белкового строительного материала, и дефицит его может привести к бесплодию. Аргинин эффективен для интенсификации продукции спермы, что используется для лечения бесплодия у мужчин.

Аргинин присутствует в рецептуре гепатопротекторов – веществ, положительно влияющих на функцию печени, иммуномодуляторов – веществ, стимулирующих работу иммунной системы, кардиологических препаратов, лекарственных препаратов для ожоговых больных, больных ВИЧ/СПИД, а также в рецептурах средств для парентерального питания в послеоперационный период.

Аргинин используется в лечении и профилактике таких болезней, как цирроз и жировое перерождение печени, для увеличения очистительного потенциала почек по выведению конечных продуктов азотистого обмена, увеличивает скорость зарастания поврежденных тканей — ран, растяжении сухожилий, переломов костей, используется в профилактике и лечении артритов и заболеваний соединительной ткани.

Аргинин служит носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани. Именно поэтому он способен увеличивать мышечную и уменьшать жировую массу тела, в конечном результате делая фигуру более стройной и легкой. 

При недостатке L-Аргинина повышается риск развития диабета 2-го типа (невосприимчивость инсулинозависимых тканей к действию инсулина).

Эффект β-аланина на гуморальный иммунный ответ в низкодозовой модели аллергии | Чудаков

1. Allen J.E., Maizels R.M. Diversity and dialogue in immunity to helminthes. Nat. Rev. Immunol., 2011, Vol. 11, pp. 375-388.

2. Berezhnaya N.M., Sepiashvili R.I. Interlikins in pathogenesis of atopic allergic deseases. Allergology and Immunology (Russia), 2014, Vol. 15, no. 3, pp. 169-176. (In Russ.)

3. Berzofsky J.A., Berkower I.J., Epstein S.L. Сhapter 4. Antigen-Antibody Interactions and Monoclonal Antibodies. In: Fundamental Immunology. 6th ed. Philadelphia, 2003, pp. 152-191.

4. Boldyrev A.A., Aldini G., Derawe W. Physiology and pathophysiology of carnosine. Physiol. Rev., 2013, Vol. 9, no. 4, pp. 1803-1845.

5. Chan J.K., Roth J., Oppenheim J.J., Tracey K.J., Vogi T., Feldmann M., Horwood N., Nanchahal J. Alarmins: awaiting a clinical response. J. Clin. Invest., 2012, Vol. 122, no. 9, pp. 2711-2719.

6. Chan T.D., Gatto D., Wood K., Camidge T., Basten A., Brink R. Antigen affinity controls rapid T-dependent antibody production by driving the expansion rather than the differentiation or extrafollicular migration of early plasmablasts. J. Immunol., 2009, Vol. 183, pp. 3139-3149.

7. Chudakov D.B., Ryazantsev D.Yu., Kashirina E.I., Berzhec V.M., Svirshchevskaya E.V. The role of allergen dose on the induction in mice of IgE to house dust mite proteins. Immunology (Russia), 2014, Vol. 35, no. 6, pp. 321-328. (In Russ.)

8. Chudakov D.B., Shevchenko M.A,, Fattakhova G.V,, Svirshchevskaya E.V. Efffect of Alarmins on the synthesis of tissue cytokines. Applied Biochemistry and Microbiology (Russia), 2019, Vol. 51, no. 1, pp. 17-24. (In Russ.)

9. Han L., Dong X. Itch Mechanisms and Circuits. Annu.Rev. Biophys., 2014, Vol. 43, pp. 331-355.

10. Kool, M., Willart, M.A., van Nimwegen, M., Bergen I., Pouliot P., Virchow J.C., Rogers N., Osorio F., Reise Sousa C., Hammad H., Lambrecht B.N. An unexpected role for uric acid as an inducer of T helper 2 cell immunity to inhaled antigens and inflammatory mediator of allergic asthma. Immunity, 2011, Vol. 34, no. 4, pp. 527-540.

11. Kouzaki H., Iijima K., Kobayashi T., O’Grady S.M., Kita H. The Danger Signal, Extracellular ATP, Is a Sensor for anAirborne Allergen and Triggers IL-33 Release and Innate Th3-Type Responses. J. Immunol., 2011, Vol. 186, pp. 4375-4387.

12. Lambrecht B.N., Hammad H. Allergens and the airway epithelium response: gateway to allergic sensitization. J. Allergy Clin. Immunol., 2014, Vol. 134, no. 3, pp. 499-507.

13. Lombardero M., Heymann P.W., Platts-Mills T.A., Fox J.W., Chapman M.D. Conformational stability of B cell epitopes on group I and group II Dermatophagoides spp. allergens. Effect of thermal and chemical denaturation on the binding of murine IgG and human IgE antibodies. J. Immunol., 1990, Vol. 144, no. 4, pp. 1353-1360.

14. MacLennan I., Toellner K.-M., Cunningham A.F., Serre K., Sze D.M.-Y., Zuniga E., Cook M.K., Vinuesa C.G. Extrafollicular antibody responses. Immunol. Rev., 2003, Vol. 194, pp. 8-18.

15. Marichal T., Ohata K., Bedoret D., Mesnil C., Sabatel C., Kobiyama K., Lekeux P., Coban C., Akira S., Ishii K.J., Bureau F., Desmet C.J. DNA released from dying host cells mediates aluminum adjuvant activity. Nat. Med., 2011, Vol. 17, no. 8, pp. 996-1002.

16. Marri R., Grenner D., Mejes P., Roduell V. Human biochemistry: In 2 vol. Moscow: BINOM. 2009. 795 p.

17. Marshall J.L., Zhang Y., Pallan L., Hsu M.-C., Khan M., Cunningham A.F., MacLennan I., Toellner K.-M. Early B blasts acquire a capacity for Ig class switch recombination that is lost as they become plasmablasts. Eur. J. Immunol., 2011, Vol. 41, pp. 3506-3512.

18. Migachyova N.B., Zhestkov A.V., Kaganova T.I., Elisyutina O.G., Bibarsova G.I., Styrnbul O.V. Epidermal barrier defect in atopic dermatitis children and its role in the development of allergic sensitization and respiratory allergy. Russian Journal of Immunology, 2015, no. 5, pp. 39-48.

19. Mjosberg J., Berninck J., Golebski K., Karrich J.J., Peters C.P., Blom B., te Velde A.A., Fokkens W.J., van Drunen C.M., Spits H. The Transcription Factor GATA3 Is Essential for the Function of Human Type 2 Innate Lymphoid Cells. Immunity., 2012, Vol. 37, pp. 649-659.

20. Palm N.W., Rosenstein R.K., Medzhitov R. Allergic host defences. Nature, 2012, Vol. 484, pp. 465-472.

21. Preite S., Baumjohann D., Foglierini M., Basso C., Ronchi F., Fernandez Rodriguez B.M., Corti D., Lanzavecchia A., Sallusto F. Somatic mutations and affinity maturation are impaired by excessive numbers of T follicular helpercells and restored by Treg cells or memory T cells. Eur. J. Immunol., 2015, Vol. 45, pp. 3010-3021.

22. Rihs H.-P., Chen Z., Rueff F., Petersen A., Rozynek P., Heimann H., Baur X. IgE binding of the recombinant allergen soybean profilin (rGly m 3) is mediated by conformational epitopes. J. Allergy Clin. Immunol., 1999, Vol. 104, no. 6, pp. 1293-1301.

23. Roco J.A., Mesin L., Binder S.C., Nefzger Z., Gonzalez-Figueroa P., Canete P.F., Ellyard J., Shen Q., Robert P.A., Cappello J., Vohra H., Zhang Y., Nowosad C.R., Schiepers A., Corcoran L.M., Toellner K.M., Polo J.M., Meyer-Hermann M., Victora G.D., Vinuesa C.G. Class-switch recombination occurs infrequently in germinal centers. Immunity, 2019, Vol. 51, no. 2, pp. 337-350e7.

24. Ryazantsev D.Yu., Drobyazina P.E., Hlgatyan S.V., Zavriev S.K., Svirshchevskaya E.V. The expression of house dust mite allergens Der f 1 and Der f 2 in Nicothiana benthamiana folias. Bioorganic Chemistry (Russia), 2014, Vol. 40, no. 4, pp. 468-478.

25. Scanlon S.T., McKenzie A.N.J. Type 2 innate lymphoid cells: new players in asthma and allergy. Curr. Opin. Immunol., 2012, Vol. 24, pp. 707-712.

26. Shetewy A., Shimada-Takaura K., Warner D., Jong C.J., Al Mehdi A.-B., Alexeyev M., Takahashi K., Schaffer S.W. Mitochondrial defects associated with β-alanine toxicity: relevance to hyper-beta-alaninemia. Mol. Cell. Biochem., 2016, Vol. 416, no. 1-2, pp. 11-22.

27. Takai T. TSLP Expression: Cellular Sources, Triggers, and Regulatory Mechanisms. Allergol. Int., 2012, Vol. 61, pp. 3-17.

28. Talay O., Yan D., Brightbil, H.D., Straney E.M., Zhou M., Ladi E., Lee W.P., Egen J.G., Austin C.D., Xu M., Wu L.C. IgE+ memory B cells and plasma cells generated through a germinal-center pathway. Nat. Immunol., 2012, Vol. 13, no. 4, pp. 396-405.

29. Toptygina A.P. Innate lymphoid cells. Unknown galaxy. Russian Journal of Immunology, 2014. Vol. 8 (17), no. 5, pp. 121-133. (In Russ.)

30. Trofimov V.I. Modern aspects of bronchial asthma pathogenesis and treatment. Therapy (Russia), 2019, Vol. 5, no. 6 (32), pp. 163-165.

31. Undem B.J., Taylor-Clark T. Mechanisms underlying the neuronal-based symptoms of allergy. J. Allergy Clin. Immunol., 2014, Vol. 133, no. 6, pp. 1521-1534.

32. Uno M., Nishimura S., Fukuchi K., Kaneta Y., Oda Y., Komori H., Takeda S., Haga T., Agatsuma T., Nara F. Identification of Physiologically Active Substances as Novel Ligands for MRGPRD. J. Biomed. Biothechnol., 2012, Vol. 2012, 816159. doi: 10.1155/2012/816159.

33. Yang Z., Sullivan B.M., Allen C.D. Fluorescent in vivo detection reveals that IgE+ B cells are restrained by an intrinsic cell fate predisposition. Immunity, 2012, Vol. 36, pp. 857-872.

34. Yarilin A.A. TSLP (lymphopoietin from thymus stroma) is a new allergy pathogenetic factor. Russian Journal of Allergy, 2008, no. 5, pp. 9-13. (In Russ.)

Л-Аланин | Бета-аланин

Расширенный поиск  

Название:

Артикул:

Текст:

Выберите категорию:

Все Стимуляторы иммунитета Спецпредложения Протеин | Protein | Белок » Сывороточный | Whey » Концентрат | WPC » Изолят | WPI » Гидролизат | WPH » Комплексный | Мульти Многокомпонентный » Казеиновый | Медленный Мицеллярный | Ночной » Вегетарианский | Соевый Рисовый | Гороховый » Яичный протеин | Egg » Говяжий протеин | Beef » Протеиновые десерты » Диетический протеин Гейнер | Углеводы Креатин | Сreatine Аминокомплексы Все аминокислоты » Комплекс аминокислот » Комплексы незаменимых аминокислот » БЦАА | BCAA » Аланин | Бета-аланин » Аргинин l L-Arginine » Гистидин | L-Histidine » Глицин | L-Glycine » Глутатион | L-Glutathione » Глютамин l L-Glutamine » Карнитин | L-Carnitine » Карнозин | L-Carnosine » Лактоферрин | Lactoferrin » Лейцин | L-Leucine » Лизин | L-Lysine » Метионин | L-Methionine » Л-Орнитин | L-Ornithine » Пролин | L-Proline » Л-Серин | L-Serine » Таурин | Taurine » Тианин | L-Theanine » Тирозин | L-Tyrosine » Триптофан | L-Tryptophan » 5-HTP | Окситриптан » Цистеин | L-Cysteine » Цитруллин | L-Citrulline » Фенилаланин | Phenylalanine | DLPA » GABA | ГАМК » HMB | ГМБ » N-ацетилглюкозамин БЦАА | BCAA Аргинин l L-Arginine Глютамин l L-Glutamine Карнитин | L-Carnitine Жиросжигатели | ЖЖ Термогенетики|Жиротопы Стимуляторы | Липотропики | Блокаторы » Диета и контроль веса » Блокаторы углеводов » Блокаторы жира » Диуретики l Мочегонные » Гарциния | Garcinia » Герань | DMAA » Глюкоманнан | Glucomannan » Гуарана | Guarana » Женьшень | Ginseng » Йохимбин | Yohimbine » Карнитин | L-Carnitine » Китайский лимонник | Schisandra Chinensis » КЛК | Конъюгированная линолевая кислота | CLA » Корица Cinnamon » Кофеин | Сaffeine » Лецитин | Lecithin » Мангостан | Mangosteen » Синефрин | Synephrine » Спирулина | Spirulina » Экстракт зеленого кофе | Green coffee extract » Экстракт зеленого чая | Green tea extract » Среднецепочечные триглицериды | Medium Chain Triglycerides | MCT oil CLA | Конъюгированная линолевая кислота | КЛК Coenzyme Q10 | Коэнзим Витамины | Vitamins » Ежедневные мультивитамины » Мужские | Men’s » Женские | Women’s » Послеродовые | Postnatal » Пренатальные | Prenatal » Подростковые | Teenager » Детские | Kids » Для взрослых » Для волос, кожи и ногтей » Для глаз » Иммуностимулятор » Витамин А » Комплекс витаминов B » Витамин B1 / Тиамин » Витамин B2 / Рибофлафин / Витамин G » Витамин B3 / Никотиновая кислота / Витамин PP » Витамин B4 / Холин / Витамин Вр » Витамин B5 / Пантотеновая кислота » Витамин B6 / Пиридоксин » Витамин B7 / Биотин / Витамин Н » Витамин B8 / Инозитол / Inositol » Витамин B9 / Фолиевая кислота » Витамин B10 » Витамин B12 » Витамин B16 » Витамин С » Витамин С для детей » Витамин D3 + К2 » Витамин D3 » Витамин D для детей » Витамин Е » Витамин К » Витамин N » Витамин Р » Бетаин HCL | TMG (безводный бетаин) Минеральные вещества » Минеральный комплекс » Микроэлементы » ZMA | ЗМА | Mg+Zn+B6 » Бентонит | Bentonite » Бор | Boron » Ванадий | Vanadium » Доломит | Dolomite » Железо | Iron » Йод | Iodine » Калий | Potassium » Кальций | Calcium » Кремний | Silica » Магний | Magnesium » Марганец | Manganese » Медь | Сopper » Молибден | Molybdenum » Натрий | Sodium » Селен | Selenium » Серебро | Silver » Стронций | Strontium » Уголь | Charcoal » Хром | Chromium » Цинк | Zinc Оmega 3 6 9 | Fish Oli Сложные кислоты Антиоксиданты » Комплекс антиоксидантов » Coenzyme Q10 | Коэнзим » Куркумин | Curcumin » Альфа-липоевая кислота | Alpha Lipoic Acid | ALA » Астаксантин | Astaxanthin » Selenium » Ubiquinol Убихинол » Ресвератол Resveratrol » N-Acetyl Cysteine (NAC) » L-Glutathione » PQQ » Benfotiamine » Chaga » Бета-каротин » Экстракт косточек винограда | Extract Grape Seed » Lycopene » Policosanol » Benfotiamine » Quercetin Кверцетин » Экстракт зеленого чая | Green tea extract » Экстракт семян грейпфрута | Grapefruit Seed Extract » Indole-3-Carbinol » Superoxide Dismutase (SOD) » Рутин | Rutin Суперфуды | Superfoods Изотоники | Электролиты Предтренировочные добавки | Pre-Workout Донаторы оксида азота NO | Пампилки | PUMP Посттренировочные комплексы l Post-Workout SARMs | САРМс Бустеры инсулина | Повышение аппетита | Набор массы Бустеры гормона роста Пептиды | Peptides ПКТ | Тестостероновые | Анаболические добавки » Тестостероновые бустеры комплексы / стимуляторы » ZMA | ЗМА | Mg+Zn+B6 » Трибулус | Tribulus » Лаксогенин | Laxogenin » Экдистерон | Ecdysterone » Д-Аспарагиновая кислота D-Aspartic acid | DAA » Куркумин | Curcumin » Форсколин | Forskolin » Йохимбин | Yohimbine » Мака | Maca » Женьшень | Ginseng » Ашвагандха | Ashwagandha » Long Jack | Tongkat Ali | Malaysian Ginseng » Икариин | Horny Goat Weed Extract | Icariin » Афродизиак | Виагра » Muira puama, Marapuama Добавки восстановления и очистки печени Хондропротекторы | Укрепления связок и восстановления суставов Коллаген | Collagen | Желатин | Gelatin Формулы для волос, кожи и ногтей Восстановление сна Предсонники | Мелатонин Умственная активность Поддержка нервной системы | Ноотропы Здоровое пищеварение Вкусности | Батончики Печенья | Закуски | Напитки Диетическое питание | Сиропы | Соусы | Джемы Морсы | Пасты | Заправки Кокосовое масло | Coconut Oil Продукты для выпечки, мука и смеси Приправы, масла и уксусы Травы и гомеопатия Специальные препараты Пробники Аксессуары Одежда | Майки | Футболки | Рашгарды | Леггинсы Шейкеры | Бутылки

Производитель:

Все1Kvit-C21st Century23 Co.25 час2SN4th & HeartA VogelA.C. Grace CompanyAbkitAbsolute NutritionAction LabsActivLabAdvance Physician Formulas, Inc.Advanced ClinicalsAdvanced Orthomolecular Research AORAerobic LifeAgeless Foundation LaboratoriesAI Sports NutritionAirBorneAlba BotanicaAlgalifeAll American EFXAll NutritionAll One, NutritechAllergy Research GroupALLMAX NutritionAllViaAlmased USAAloha Medicinals Inc.Alphex biochemical Corp.Alta HealthAmazing GrassAmazing HerbsAmazon TherapeuticsAmerican BiosciencesAmerican Biotech LabsAmerican HealthAminoXLAnabolic Science Labs (ASL)Ancient ApothecaryAncient NutritionAndalou NaturalsAnnie’s NaturalsAnonymous LabANSAOLIKESappliednutritionAPS NutritionArizona NaturalArm & HammerArmakonlabsArnoldArrowhead MillsArthur Andrew MedicalArtisanaArtnaturalsAscentaAshitaba Sprouts PowderASLASL (Anabolic Scince Labs)Aspire Sports NutritionAST Sports ScienceAsutraAtkinsAubrey OrganicsAuromereAurora NutrascienceAXXCELERATED SPORTS NUTRITIONAyush Herbs Inc.AzeliqueAzoBachBadger CompanyBalance BarBalanceuticalsBarlean’sBarney ButterBausch & LombBaywoodBe FirstBears PowerBellybarBenfotiamine Inc.BentonBergin Fruit and Nut CompanyBeyond FreshBio NutritionBio Tech NutraBio Tech Pharmacal, IncBioAdvantex PharmaBiochemBioGaiaBioglanBionaturaeBiopharmBiopharmaBioray Inc.BioSchwartzBioSil by Natural FactorsBioTech USABiotiviaBioVeaBlack MagicBlack MonsterBlackstone LabsBlender BottleBlistexBlitheBlue PeptidesBluebonnet NutritionBNRGBob’s Red MillBody FortressBody StrongBodylogixBoironBoiron, Single RemediesBOMBBARBona DietBPI SportsBrainStrongBrobolicsBSNBucked UpBuried TreasureBusta CapC.C. PollenCajuBrasilCalifornia Gold Nutrition, CGNCalifornia Olive RanchCanada PeptidesCardiovascular Research Ltd.Caribbean SolutionsCarlson LabsCarrington FarmsCartel LabsCascadian FarmCellucorCeltic Sea SaltCenturion LabzChaos and PainChaotic LabzChemix LifestyleChibaChikalabChildLifeChristopher’s Original FormulasCitracalCLEAN MACHINEClif BarClomaPharma LaboratoriesCM TechCobra LabsCococareCoconut SecretColman’sColorKitchenComics LabsComvitaCONDEMNED LABCondemned LaboratoriezControlled LabsCORAL LLCCore Labs XCORE LABS X / REVANGE NUTRITIONCoromegaCosmedica SkincareCountry FarmsCountry LifeCreative BioscienceCrunch BrunchCrystal StarCTD SportsCulturelleCybermassCytosportCytosport, IncDagoba Organic ChocolateDaily Wellness CompanyDark MetalDark PharmDastonyDavidson’s TeaDaVinci Laboratories of VermontDdropsDerma EdeSIAMDesigner ProteinDetourDevaDiamond Herpanacine AssociatesDivine HealthDoctor’s BestDr. Axe / Ancient NutritionDr. MercolaDr. Murray’sDr. Ohhira’s, Essential Formulas Inc.Dr.HoffmanDragon Herbs ( Ron Teeguarden )Dragon Pharma LabsDream WaterDRT SupplementsDukan DietDymatize NutritionDYNAMIC EVOLUTIONDynamic HealthE.L.F. CosmeticsEarnest EatsEarth Circle OrganicsEarth’s Bounty ( Matrix Health )EarthriseEarthtone FoodsEat the BearEclectic InstituteEconugenicsEden FoodsEdward & SonsEFX SportsEidon Mineral SupplementsELEMENTICA | organicElevationEmerald Health Bioceuticals, IncEmerald LaboratoriesEmergen-CEmeritaEmu GoldENADAENDORPHINEner-CEnjoy Life FoodsEnvenom PharmEnzymatic TherapyEnzymedicaEpic BarEpic DentalEpic LabsEPIQEqual ExchangeEstrovenEuropean Gourmet BakeryEuroPharmaEuroPharma, Terry NaturallyEvergameEveryday MineralsEVLution NutritionExploding BudsFairhaven HealthFEMMEFinaflexFireBox NutritionFit & FreshFit & LeanFit KitFIT-RxFITCRUNCHFitMissFitness AuthorityFitRuleFlapJackedFlintstonesFloraFlower Essence ServicesFOLIGAINFoods AliveFoodScienceFormutech NutritionFour SigmaticFreak LabelFREEDOM FORMULATIONS / RISE /Frog TechFrontier Natural ProductsFun Fresh FoodsFungi PerfectiFurther FoodFutureBioticsGaeaGaia HerbsGaia Herbs Professional SolutionsGarden GreensGarden of LifeGASPGaspari NutritionGATGECGenceutic NaturalsGenerix LaboratoriesGeneticLabGenexa LLCGenoneGenoPharmGenuine Health CorporationGeonlabGifted AthleticsGo RawGold StarGold’s GymGolden FlowerGoStakGreen Foods CorporationGreenPeachGreens FirstGreens PlusGrenadeGroceryGrowing NaturalsGummi KingGummiologyGummYum!HairfinityHana BeverageHarmonic InnerprizesHealth and Wisdom Inc.Health DirectHealth From The SunHealth PlusHealth Warrior, Inc.HealthForce SuperfoodsHealthSmart Foods, Inc.Healthy OriginsHell_labsHerb PharmHerbal Answers, IncHerbs Etc.Heritage StoreHero Nutritional ProductsHi Tech PharmaceuticalsHimalaniaHimalayaHimalaya Herbal HealthcareHistorical RemediesHobe LabsHollywood DietHomeHome HealthHoney GardensHot KidHouston EnzymesHumanNHumatropeHyalogic LLCHydralyteHydroxycutHyland’sHyperbioticsiForce NutritioniHerb GoodsIHS technologyIlhwaImperial ElixirIndiumeaseInfinite labsInnate Response FormulasInnovative Diet labsInnovative LaboratoriesInnovative LabsInnovixLabsInsane labzInstaNaturalIntel PharmaIntensive NutritionInterPlexus Inc.Invitro LabsIP-6 InternationalIron AddictsIronmanIronTrueIrwin NaturalsJan TanaJarrow FormulasJason NaturalJNX SportsJulian BakeryJust Hemp FoodsKaged MuscleKALKare n HerbsKaren’s NaturalsKashiKendy USAKevalaKevin LevroneKiller LabzKIND BarsKing Arthur FlourKing ProteinKinnikinnick FoodsKirkland SignatureKirkman LabsKroeger Herb CoKuli KuliKuumba MadeKyolicL’il CrittersLa TourangelleLabrada NutritionLaird SuperfoodLakantoLake Avenue NutritionLAWLESS LABSLean & PureLecheek NutritionLenny & Larry’sLevel UpLiddellLife EnhancemenLife EnhancementLife ExtensionLife Flo HealthLife SeasonsLife Source Basics (WGP Beta Glucan)Life TimeLife-floLifeSeasonsLifeTime VitaminsLily of the DesertLipo NaturalsLiquid Health ProductsLittle DaVinciLONNIX SDNLypriCelMaca MagicMacrolife NaturalsMADMad Hippie Skin Care ProductsMadre LabsMamma ChiaMAN SportsManitoba HarvestManuka DoctorManuka HealthManukaGuardMapMars IncorporatedMason NaturalMaster SupplementsMatcha RoadMate FactorMaximum Human Performance, LLCMaximum InternationalMaxlerMcCormick GourmetMeatSmartMED-TEK SeriesMediNaturaMegaFoodMET-RxMetabolic MaintenanceMetabolic NutritionMEX NutritionMezotraceMHPMichael’s NaturopathicMichelle’s MiracleMinami NutritionMineral FusionMommy’s BlissMonoi Tiare TahitiMontana Big SkyMoomMorningstar MineralsMr. DominantMr.DjemiusZEROMRIMRMMt. CapraMultipowerMunchkinMuscle ArmyMuscle CareMuscleMaxxMuscleMedsMusclePharmMusclePharm NaturalMuscletechMushroom WisdomMutantMyOgenixMyproteinMYTHICAL NUTRITIONMyWayNaka Herbs & Vitamins LtdNamaste FoodsNanoxNanox NutriceuticalsNapoleon Co.NatraBioNatrolNaturadeNatural BalanceNatural CareNatural DynamixNatural FactorsNatural Path Silver WingsNatural SourcesNatural SportNatural VitalityNaturally VitaminsNaturaNectarNature MadeNature RepublicNature’s AlchemyNature’s AnswerNature’s BestNature’s Best, IsoPureNature’s BountyNature’s HerbsNature’s LifeNature’s PathNature’s PlusNature’s SecretNature’s SourcesNature’s WayNATURELONatureWiseNavitas OrganicsNeemaura NaturalsNeilMedNeocellNestle Toll HouseNeuroScienceNeuroScience, Inc.New ChapterNew Nordic US IncNigen BiotechNight TimeNLA for HerNO BrandNo CowNO nameNordexNordic NaturalsNorth American Herb & Spice Co.NovaFormeNow FoodsNoxygenNTel NutraNu U NutritionNubreedNUCONuGo NutritionNumi TeaNuNaturalsNurture Inc. (Happy Baby)NutivaNutra BioGenesisNutra InnovationsNutrabio LabsNutraceutical Solutions, IncNutraLeaf NutritionNutraLifeNutrex HawaiiNutrex Research LabsNutri-FruitNutri-FusionNutriBioticNutricologyNutricoreNutriLabsNutrition NowNuun HydrationO’Donnell Formulas, Flora BalanceOh Yeah!OjioOla LoaOlimpOlymp powerOlympian Labs Inc.Om MushroomsOmegaViaOmegavitOne BrandsOne with NatureOne-A-DayOnnitOOH Snap!OptiMealOptimox CorporationOptimum NutritionOptimum SystemOraOralgenOregons Wild HarvestOrgainOrganic EvolutionOrganic ExcellenceOrganic FijiOrganic IndiaOrganic Mushroom NutritionOrganic TraditionsOslomegaOsteo Bi-FlexOstroVitOtto’s NaturalsOutbreak NutritionOvega-3OWYNOxyLifePalmersPamela’s ProductsPangea OrganicsParadise HerbsParissaPeanut Butter & Co.Percent AshitabaPerformancePerformaxPFN NutritionPhantom Athletics TrainingMaskPharma FirstPharma first nutritionPharma LegalPharmacom LabsPharmaton Natural HealthPhase One NutritionPhillipspHion BalancePhyto Therapy Inc.Pink FitPink StorkPioneer Nutritional FormulasPique TeaPitbull LabsPitchblack SupplementsPlanetary HerbalsPlantFusionPlatinum LabsPlum OrganicsPondera, The Endorphin CompanyPopeyePower ProPower SystemPowerBarPowerLabsPremamaPremier OnePrimaforcePrimal KitchenPrime NutritionPrimeval LabsPrince of PeaceProBarProbulinProgressiveProLabPromax NutritionPromensilProMera SportsPronaturaProSuppsProteinRexProtocol for Life BalancePukka HerbsPure AdvantagePure BarPure EssencePure Fit BarsPure Indian FoodsPure PlanetPure ProteinPure VeganPurely InspiredPureMark NaturalsPurity ProductsPVLEssentialQitropeQNTQuality of Life LabsQuantum HealthQuest NutritionQunolR.E.D. LabsRael, Inc.Rainbow LightRainbow ResearchRAPIDFIRERapunzelRaw FusionRaw RevolutionRawFusionRawmioReal Aloe Inc.Real PharmRebody SafslimRed LabsRedcon1Redd RemediesReebokRegeneration PharmRejuvicareRenegade LabsRenew LifeReserveage NutritionRestoreRevange NutritionReviva LabsRexall Sundown NaturalsRich Piana 5% NutritionRidgeCrest HerbalsRio LabsRise BarRishi TeaRobert Research LabsRonnie ColemanRoyal NutritionRoyal TropicsRPS NutritionRSP NutritionRSP Nutrition, LLCRugeRun Everything LaboratoriesRun GumRXBARSage ResearchSambazonSAN NutritionSanta Barbara BarSavestaScandinavian FormulasSchiffScitec EssentialsScitec NutritionScivationSculptor NutritionSeaBuckWondersSeagateSeapoint FarmsSedona LabsSencha NaturalsShikaiSian Chinese Drug PharmaceuticalSibu BeautySierra BeesSierra FitSilicium Laboratories LLCSimilasanSimple MillsSimply OrganicSinolSir Kensington’sSix StarSkin By Ann WebbSKRATCH LABSSky OrganicsSlim JamSmartShakeSmartyPantsSolaraySolgarSolumeveSomatexSonne’sSource NaturalsSovereign SilverSoviet LabsSparta NutritionSpectrum EssentialsSpectrum NaturalsSport Technology NutritionSports ResearchSprout LivingSquarebarST Biotechnology Co LtdSt. DalfourStars & Stripes NutritionStarwest BotanicalsStash TeaSteel PowerStoneridge OrchardsStrengthtapeStridexSun ChlorellaSun PotionSunbioticsSundesaSundown Natural’s KidsSundown NaturalsSundown Naturals KidsSundown OrganicsSunfoodSunlipidSunny GreenSunwarriorSuper Hero SeriesSuper NutritionSuperior SourceSupplementsSwisseSymbioticsSyntraxT.RQTazo TeasTeamiTera’s WheyTeras WheyTerra OriginTerrasoul SuperfoodsThe Synergy CompanyThe Tao of TeaTHEMRATheraBreathThinkThinkThinThis Bar Saves Lives, LLCThompsonThorne ResearchTitanTLM ResearchTPCSTrace Minerals ResearchTraditional MedicinalsTree of LifeTreehouse KidsTriple Leaf TeaTwinlabUltaminsUltima Health ProductsUltimate NutritionUltra Glandular EnterprisesUltra LaboratoriesUNDERPHARM LABSUniforceUniversal NutritionUpSpringUSAUSNUSPlabsVAMPvascoVaxa InternationalVegaVeganSmartVegLifeVermodjeVermont Village Vinegar ShotsVibrant HealthVita LogicVitablesVitacostVitaFusionVital Earth MineralsVital PlanetVital ProteinsVitalahVitamin FriendsVitaminderVitanicaVP LaboratoryVPX SportsWakunaga — KyolicWalden FarmsWebber NaturalsWedderspoonWeiderWell WisdomWellesse Premium Liquid SupplementsWestPharmWhite Egret Personal CareWhole World BotanicalsWholesome SweetenersWild Zora Foods LLCWilderness Poets LLCWiley’s FinestWillardWobenzymWobenzym NWorld OrganicWTF LabzXcel NutritionXenadrineXlear Inc (Xclear)XLSNXyloburstY.S. Eco Bee FarmsYerba PrimaYogi TeaYogourmetYoutheoryYum-VsYumEarthYUPZ!NTZ!NT LLCZahlerZandZarbee’sZarbeesZenwise HealthZesty PawsZhongshan Hygene Biopharm Co.Zhou NutritionZing BarsZINTZion LabsZOI ResearchZombiLabZonePerfectZPHCЁ/батонМНОГО ПОЛЬЗЫ

Новинка:

Вседанет

Спецпредложение:

Вседанет

Результатов на странице:

5203550658095

Найти

Аланин (2-аминопропановая кислота) — алифатическая аминокислота. α-Аланин входит в состав многих белков, β-аланин — в состав ряда биологически активных соединений. Аланин легко превращается в печени в глюкозу.

 

Бета-аланин (β-Alanine или beta-alanine) — является природной бета аминокислотой, в которой аминогруппа находится в β-положении. Название в IUPAC: 3-аминопропионовая кислота. В отличие от своего стерического аналога — α-аланина, β-аланин не имеет хирольного центра.

β-аланин не включается в синтез крупных белков и энзимов.

В организме бета-аланин образуется в результате деградации дигидроурацила и карнозина. Входит в состав естественных белков карнозина и ансерина, а также является частью пантотеновой кислоты (витамин В5), которая входит в состав кофермента А. В организме бета-аланин метаболизируется до уксусной кислоты.

 

Биологическое действие бета-аланина.

Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований карнозин является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20 %. Как известно, повышение кислотности — это один из главных факторов мышечного истощения.

Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под влиянием карнозина, что ведет к дополнительному увеличению сократительной способности мышц.

 

Бета-аланин в спорте.

Увеличение выносливости за счет приема бета-аланина (карнозина).

В исследовании, представленном доктором Jeff Stout на ежегодной конференции Общества спортивного питания в 2005 го­ду, было рассмотрено влияние бета-аланина (1,6-3,2 г в день) на рабочую мощность в районе порога утомления у нетренированных мужчин. В результате было зафиксировано 9%-ное увеличение порога утомления и было выдвинуто предположение о том, что прием бета-аланина отодвигает момент наступления нейромышечного утомления.

Добавка эффективно устраняет боль в мышцах после тренировки и, как было доказано, ускоряет восстановление после травм.

Бета-аланин проявляет себя главным образом как протектор мышечной ткани и мощный буфер, поэтому больше всего он необходим спортсменам, сталкивающимся с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин косвенно способствует увеличению интенсивности тренировок, а значит и росту мускулатуры. Для легкоатлетов бета-аланин не представляет ценности, как показали последние исследования.

Добавка не оказывает влияния на концентрацию гормонов крови (тестостерон, ГР, кортизол) у тренирующихся атлетов.

 

Повышение выносливости и когнитивных функций.

Исследование Hoffman J. R. в 2014 году на солдатах показало, что 4-х недельный курс приема не оказывал влияния на умственную деятельность, однако повышал силовую выносливость, скорость прицеливания и меткость стрельбы.

Авторы подчеркивают высокую перспективность применения бета-аланина среди военного персонала для повышения умственной работоспособности и физической выносливости в условиях стресса.

Прием добавки на протяжении 4 недель (4-6 г/сут) существенно повышает концентрацию карнозина в мышцах и, таким образом, действует как внутриклеточный pH буфер.В обзоре научного журнала ISSN за 2016 год Eric T. Trexler, Abbie E. Smith-Ryan и соавт.) был проведен критический анализ последних литературных данных по использованию бета-аланина в спорте и его механизмам действия. Авторы пришли к следующим выводам:

  1. Бета-аланин не вызывает побочных эффектов в рекомендованных дозах, кроме парестезий (покалывания). Данный эффект может быть устранен после снижения дозы до 1,6 г или при использовании форм с замедленным высвобождением.

  2. Ежедневный прием 4-6 г бета-аланина как минимум 2-4 недели повышает физическую работоспособность, с особенно выраженным эффектом при пиковой физической активности, продолжительностью 1-4 минуты.

  3. Добавка предотвращает нервно-мышечное утомление, особенно у пожилых людей

  4. Влияние на силовые показатели, выносливость (при длительной нагрузке более 25 мин) и другие положительные эффекты остаются под вопросом.

Спортивное питание с бета-аланином.

Количество карнозина в организме находится в прямом соотношении с количеством доступного бета-аланина. Спортивное питание с бета-аланином позволяет увеличить уровень карнозина в мышцах, как следствие снизить утомляемость у атлетов и увеличить общую работу мышц во время тренировок. 

 

Синергическое действие с креатином.

Бета-аланин доступен в виде растворов и порошков в желатиновых капсулах. Вы наверняка найдете его в ряде различных добавок в сочетании с креатином. Одно исследование уже продемонстрировало, что комбинация с креатином эффективнее отсрочила наступление мышечной усталости по сравнению с действием бета-аланина или креатина по отдельности.

 

Рекомендуемые дозы.

Рекомендуемые дозы бета-аланина от 400 до 800 мг, принимаются регулярно через одинаковые промежутки времени (8 часов). Вы можете принимать от 3,2 г до 6,4 г в день, чтобы значительно увеличить уровень карнозина и повысить производительность. Самые последние исследования, использующие 4-5 граммов в день, получают схожую концентрацию карнозина и улучшение производительности, как и при использовании 6,4 г в день. Минимальная продолжительность курса составляет 4-5 недель, может быть увеличена до 8-12 недель. В исследованиях было определено, что это оптимальный режим приема, после которого уровень карнозина в мышцах повышался в среднем на 80% через 10 недель. 

 

Комбинирование.

Для повышения выносливости можно комбинировать с пищевой содой.

  • Для повышения физической производительности в силовых видах спорта рекомендуется комбинировать с креатином.

  • Также бета-аланин сочетают с кофеином, BCAA, сывороточным протеином и донаторами азота.

Побочные эффекты.

 

Относительно высокие дозы бета-аланина (более 20 мг/кг веса тела) могут вызывать парестезии, которые связаны с раздражением периферических нервов.  Поэтому если у вас возникли ощущения покалывания, то это абсолютно нормально и говорит лишь о том, что продукт работает. Если эти ощущения доставляют вам неудобство — снизьте дозировку.

Данное вещество признано безопасным для здоровья даже при употреблении высоких доз (более 2 грамм в сутки).

Reflex — Бета-аланин (250 г) | Бета-аланин

100504859 Просмотр 360° 360° Смотреть видео

Бета-аланин – это чистая аминокислота в форме порошковой добавки, созданная, так как тело не может вырабатывать ее самостоятельно, она находится в мясе и рыбе.


Бета-аланин – это чистая аминокислота в форме порошковой добавки, созданная, так как тело не может вырабатывать ее самостоятельно, она находится в мясе и рыбе.

Основные характеристики:

  • 1,6 г бета-аланина на порцию
  • Чистый бета-аланин
  • Второстепенная аминокислота для превосходной поддержки
  • 156 порций
  • Подойдет вегетарианцам

Информация о товаре

  • Велокросс: Да
  • Гонки с раздельным стартом: Да
  • Шоссе: Да
  • МТВ: Да

Неправильная или недостаточная информация? Сообщите нам!

Пожалуйста, выберите проблему

В чем проблема?Информация о страховкеОтсутствующая информацияПлохой переводДругое

Пожалуйста, не указывайте личную информацию. Если у Вас есть вопрос, перейдите в раздел команды поддержки

Подтвердить

Ваш отзыв был принят! Спасибо, что помогаете нам улучшать сайт!


Reflex Beta Alanine (250g)
Без вкуса
Per Serving (1.6g)
1 Бета-аланин (мг) 1600

Мы с радостью вернем деньги за приобретенный на Wiggle товар, если Вы вернете товар в течение 365 дней. Подарочные ваучеры Wiggle и персонализированные товары не подлежат возврату, за исключением товаров с браком.

Возвращать товары необходимо неиспользованными и в оригинальной упаковке, за исключением тех случаев, когда был обнаружен брак. Пожалуйста, свяжитесь с нашей командой поддержки перед возвратом велосипедов или больших товаров.
Wiggle обязуется возместить затраты на пересылку любых бракованных товаров.
Более подробная информация о возвратах

Что такое бета-аланин и кому стоит на него потратиться

Что такое бета-аланин

Бета-аланин — это заменимая аминокислота , которая вырабатывается в печени и в малых дозах присутствует в продуктах животного происхождения. В спортивном питании она выпускается в виде таблеток или порошка.

Добавки с бета-аланином принимают , чтобы отсрочить утомление мышц во время продолжительной интенсивной работы.

Когда вы выполняете тяжёлое упражнение долгое время, в мускулах нарастает жжение и боль. Они становятся слабее, а затем и вовсе перестают сокращаться — наступает отказ.

Это происходит потому, что в процессе интенсивной работы тело переходит на бескислородный режим выработки энергии. Из-за этого в мышцах накапливаются ионы водорода (H+), pH-баланс сдвигается в кислую сторону, и наступает ацидоз, или «закисление».

Некоторые органические соединения способны частично нейтрализовать ионы водорода и таким образом отсрочить отказ мышц. Приём бета-аланина может увеличить количество одного из таких веществ — L-карнозин — на 64–119% от исходного уровня, что поможет дольше работать на высокой интенсивности. Правда, происходит это только при определённых условиях.

Кому стоит попробовать бета-аланин

Согласно исследованиям, приём бета-аланина улучшает результаты забегов на 800–1500 метров, гребли на 2 000 м и плавания на 100–200 метров.

Также аминокислота может помочь при выполнении высокоинтенсивных интервальных тренировок, например комплексов из кроссфита. Однако здесь всё зависит от времени работы и отдыха. Лучше всего добавка помогает тем, кто выполняет упражнения на протяжении 30 секунд, а затем отдыхает около трёх минут.

В целом, считается , что самый мощный эффект от добавки можно получить при длительности нагрузок от 1 до 4 минут.

Несмотря на доказанную эффективность, чудес от добавки ждать не стоит. Как правило, приём бета-аланина обеспечивает лишь небольшую прибавку в производительности — в 2,85%, хотя в некоторых научных работах называют и более впечатляющие цифры: 12–16% после 4–10 недель приёма.

Кому не пригодится бета-аланин

Бета-аланин не поможет тем, кто хочет побыстрее накачаться или увеличить вес в силовых упражнениях.

Короткие подходы на развитие силы заканчиваются задолго до того, как в мышцах успеют накопиться ионы водорода, поэтому и эффект будет нулевой. Лучше обратите внимание на протеин и креатин.

Не влияет бета-аланин и на общую выносливость, например на показатели в беге на длинные дистанции или другую не очень интенсивную работу, в процессе которой мышцы не закисляются. Так что если хотите пробежать марафон, не тратьте деньги на эту добавку.

Безопасен ли бета-аланин

В целом, добавка признана безопасной при приёме 1,6–6,4 г в день на протяжении 8 недель. Хотя в некоторых исследованиях атлеты пьют бета-аланин гораздо дольше — вплоть до 24 недель — и не имеют побочных эффектов.

В некоторых исследованиях указывают, что приём более 800 мг либо 10 мг на 1 кг веса тела за раз может вызвать парестезию — покалывание или жжение лица, шеи, задней части рук или корпуса. Неприятные ощущения длятся от 60 до 90 минут, не вызывают боли и не опасны для здоровья.

Чтобы предотвратить возникновение побочных эффектов, рекомендуют разделить суточную дозу на несколько приёмов (не более 2 г за раз) и употреблять бета-аланин вместе с пищей.

Также советуют попробовать добавку в форме таблеток с медленным усвоением. Они не только предотвращают парестезию при приёме 1,6 г за один раз, но и снижают вывод бета-аланина с мочой на 70%.

Как принимать бета-аланин

В инструкциях к порошку или таблеткам с бета-аланином указывают рекомендуемую дозу. Как правило, она составляет 3,2 г аминокислоты в день.

В целом, для увеличения показателей рекомендуют потреблять 4–6 г добавки и делать это регулярно на протяжении минимум двух недель, но лучше больше.

Уровень L-карнозина в мышцах не поднимется мгновенно. Поэтому чем дольше вы пьёте бета-аланин, тем больше будет эффект.

Например, две недели приёма бета-аланина в дозе 1,6 г в день увеличивают содержание мышечного карнозина всего на 8–11%, а 4 недели по 6,4 г добавки в день поднимают его уже на 64%.

В первый месяц приёма количество L-карнозина увеличивается быстро, потом замедляется, но не останавливается совсем. Так, в одном исследовании 18 недель приёма бета-аланина по 6,4 г в день увеличили уровень дипептида на 119%.

Выводится L-карнозин так же медленно, как и растёт, — и это хорошо. Через три недели после прекращения приёма уровень карнозина снижается на 30%, а к базовому показателю возвращается только через 9 недель.

Таким образом, вы можете пить его курсами с большими перерывами и не переживать за свою силовую выносливость.

Читайте также 🧐

Аланин — обзор | Темы ScienceDirect

2.2 Определение нормы в клинической практике: случай обычного анализа крови печени

Аланинаминотранфераза (АЛТ) — это обычно назначаемый анализ крови, используемый в качестве маркера воспаления и / или повреждения печени. В средней общественной больнице ее можно было бы измерять на десятках стационарных пациентов в день, и намного больше — в амбулаторных условиях. АЛТ неспецифичен для печени и может быть ненормальным (повышенным) при болезненных состояниях, которые вообще не затрагивают этот орган.На протяжении многих лет были предложены многообещающие анализы дыхания, которые также могут измерять воспаление печени. Может быть, здесь есть важная возможность?

Нормальные диапазоны АЛТ, как и в других анализах крови, были определены много лет назад с использованием предположительно «здоровой» эталонной популяции, часто доноров крови или других крупных баз данных. Обычно это включало оценку сотен, если не многих тысяч образцов. Обычно «ненормальное» просто определяется как плюс два стандартных отклонения. Однако верхний предел нормы (ULN) остается спорным; по состоянию на апрель 2011 г.Luke’s Hospital в Вифлееме, штат Пенсильвания, США, ULN составляет 65 МЕ / л. Однако крупные коммерческие поставщики LabCorp и Quest Diagnostics определяют ULN как 55 и 40 МЕ / л соответственно. Однако признано, что многие из тех, кого считали «здоровыми», могли иметь серьезные недиагностированные серьезные заболевания печени, особенно гепатит С и ожирение печени (например, анализ крови на гепатит С был недоступен, когда были проведены многие из этих исследований, и население в то время не страдали ожирением).Более того, эти диапазоны часто не учитывают возраст, пол, расу и физиологические условия, такие как беременность, которые, как известно, влияют на АЛТ. 1 Более поздний анализ, проведенный при поддержке Американской ассоциации заболеваний печени (AASLD), подтверждает новый верхний предел 30 МЕ / л для мужчин и 19 МЕ / л для женщин. 2 Что еще более важно, даже если вышеупомянутые вопросы решены с ясностью, редко можно быть уверенным, что только потому, что у пациента аномальный АЛТ, у него есть заболевание (печени), и обратное также верно.Эти проблемы встречаются в медицине повсеместно; докторам поручено интерпретировать данные в контексте, который требует опыта и знаний биологии.

Аланин — обзор | Темы ScienceDirect

Функция

Синтез белка: Ala является составной частью практически всех белков и пептидов, синтезируемых в организме. Аланин-тРНК-лигаза (EC6.1.1.7) загружает Ala на конкретную т-РНК в АТФ / магний-зависимой реакции.

Энергетическое топливо: Пируват, выделяющийся при трансаминировании Ala, может быть полностью окислен как энергетическое топливо с образованием 3.425 ккал / г (May and Hill, 1990). Необходимые реакции зависят от тиамина, рибофлавина, ниацина, витамина B6, пантотената, липоата, убихинона, железа и магния.

Глюкозо-аланиновый цикл: Большая часть свободного Ala из мышц экспортируется в кровоток. В печени аминогруппа используется для синтеза мочевины, а остаточный пируват используется для глюконеогенеза путем преобразования в оксалоацетат (пируваткарбоксилаза; EC6.4.1.1) и фосфоенолпируват (фосфоенолпируваткарбоксилаза; EC4.1.1.31). Реакции, участвующие в синтезе глюкозы из пирувата, зависят от ниацина, биотина и магния (см. Пируват в главе 7). Цикл завершается, когда глюкоза возвращается в мышцы, метаболизируется до пирувата и трансаминируется в Ala. Глюкозо-аланиновый цикл облегчает утилизацию мышечных аминокислот в печени во время голодания, голодания и травматического стресса. На Ala приходится более четверти всех аминокислот, поступающих в печень из кровообращения.

Синтез гема: Аминолевулинатаминотрансфераза (EC2.6.1.43, PLP-зависимый) синтезирует предшественник гема дельта-аминолевулинат путем переноса аминогруппы с Ala на 4,5-диоксовалерат. Было высказано предположение, что этот домашний фермент обеспечивает минимальный уровень 5-аминолевулиновой кислоты в дополнение к более вариабельным и регулируемым количествам, продуцируемым аминолевулинатсинтазой.

Другие соединения азота: Аминогруппа Ala может быть использована для синтеза других аминокислот или любого из множества других соединений азота.

Метаболизм глиоксилата: Перенос аминогруппы с Ala на глиоксилат с помощью аланин-глиоксилат аминотрансферазы (EC2.6.1.44, PLP-зависимый) в пероксисомах печени имеет решающее значение для превращения этого метаболита в глицин. Альтернативная судьба глиоксалата — неферментативное превращение в тупиковый метаболит оксалат.

Молекула аланина

Изображение выше: CPK (модель, заполненная космосом) молекулы аланина

Аланин (сокращенно Ala или A; кодируется кодонами GCU, GCC, GCA и GCG) представляет собой α-аминокислоту, которая используется в биосинтезе белков.Он содержит α-аминогруппу (которая находится в протонированной форме -Nh4 + в биологических условиях), группу α-карбоновой кислоты (которая находится в депротонированной форме -COO- в биологических условиях) и метильную группу боковой цепи, классифицирующую это как неполярная (при физиологическом pH) алифатическая аминокислота. Для человека это несущественно, то есть организм может его синтезировать.

Для Трехмерная структура молекулы аланина с использованием Jsmol Щелкните здесь

Символ: Ala A
Молекулярный вес: 89.09
Изоэлектрическая точка (pH) 6,0
Молекулярная формула: C 3 H 7 NO 2

Аланин — одна из 20 наиболее распространенных природных аминокислот. кислоты. Он гидрофобен, с боковой цепью метильной группы, и является вторым по величине из 20 после глицина.

α-атом углерода молекулы аланина связан с метильной группой (-Ch4), что делает его одной из простейших α-аминокислот, а также приводит к классификации аланина как алифатической аминокислоты.Метильная группа аланина нереактивна и, таким образом, почти никогда напрямую не участвует в функции белка.

Аланин представляет собой молекулу аминокислоты, которая не может быть фосфорилирована, что делает ее весьма полезной в эксперименте по потере функции в отношении фосфорилирования.

Аланин — незаменимая аминокислота, участвует в метаболизме триптофана и витамин пиридоксин. Это один из самых распространенных использованные аминокислоты в построении белка, усреднение около 9 процентов от среднего белкового состава.Аланин содержится в жидкости предстательной железы и может играть важная роль в здоровье простаты. Источники аланин — это мясо, птица, яйца, молочные продукты, и рыбу.

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.


Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно.Ниже приведены наиболее частые причины:

  • В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
  • Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались. Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
  • Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
  • Дата на вашем компьютере в прошлом.Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
  • Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie. Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу.Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.


Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файлах cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта.Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Парадокс неправильного перевода серина на аланин, вызванный дилеммой распознавания AlaRS

  • 1

    Биб, К., Рибас Де Пуплана, Л. и Шиммель, П. Выяснение тРНК-зависимого редактирования тРНК-синтетазой класса II и значение для жизнеспособности клеток . EMBO J. 22 , 668–675 (2003)

    CAS Статья Google ученый

  • 2

    Lee, J. W. et al. Редактирующая дефектная тРНК синтетаза вызывает неправильную укладку белка и нейродегенерацию. Nature 443 , 50–55 (2006)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 3

    Биб, К., Мок, М., Мерриман, Э. и Шиммель, П.Различные домены тРНК-синтетазы распознают одну и ту же пару оснований. Nature 451 , 90–93 (2008)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 4

    Картер, К. В. Познание, механизм и эволюционные отношения в аминоацил-тРНК синтетаз. Annu. Rev. Biochem. 62 , 715–748 (1993)

    CAS Статья Google ученый

  • 5

    Гиеж, Р.Ранняя история распознавания тРНК аминоацил-тРНК синтетаз. J. Biosci. 31 , 477–488 (2006)

    CAS Статья Google ученый

  • 6

    Норрис, А. Т. и Берг, П. Механизм синтеза аминоацил РНК: исследования с изолированными аминоациладенилатными комплексами изолейцил РНК синтетазы. Proc. Natl Acad. Sci. США 52 , 330–337 (1964)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 7

    Элдред, Э.W. & Schimmel, P.R. Быстрое деацилирование изолейцил-переносящей рибонуклеиновой кислотой синтетазой изолейцин-специфической переносящей рибонуклеиновой кислоты, аминоацилированной валином. J. Biol. Chem. 247 , 2961–2964 (1972)

    CAS PubMed Google ученый

  • 8

    Бонецки, М. Т., Ву, М. Т., Бета, А. К. и Мартинис, С. А. CP1-зависимое разделение предпереносного и посттрансферного редактирования в лейцил-тРНК синтетазе. Proc. Natl Acad. Sci. США 105 , 19223–19228 (2008)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 9

    Fersht, A. R. Структура и механизм фермента (Freeman, 1977)

    Google ученый

  • 10

    Нуреки О. и др. Структурная основа распознавания аминокислот и тРНК аминоацил-тРНК синтетаз класса I. Cold Spring Harb.Symp. Quant. Биол. 66 , 167–173 (2001)

    CAS Статья Google ученый

  • 11

    Фершт, А. Р. Последовательность сит. Наука 280 , 541 (1998)

    CAS Статья Google ученый

  • 12

    Fukai, S. et al. Структурная основа для различения l-валина от l-изолейцина и l-треонина с помощью двойного сита с помощью комплекса тРНК Val и валил-тРНК синтетазы. Ячейка 103 , 793–803 (2000)

    CAS Статья Google ученый

  • 13

    Цуй, В. К. и Фершт, А. Р. Исследование принципов выбора аминокислот с использованием аланил-тРНК синтетазы из Escherichia coli . Nucleic Acids Res. 9 , 4627–4637 (1981)

    CAS Статья Google ученый

  • 14

    Ахель, И., Коренчич, Д., Ибба, М. и Солл, Д. Транс-редактирование неправильно заряженных тРНК. Proc. Natl Acad. Sci. США 100 , 15422–15427 (2003)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 15

    Chong, Y. E., Yang, X. L. & Schimmel, P. Природный гомолог редактирующего домена тРНК-синтетазы устраняет условную летальность, вызванную неправильным переводом. J. Biol. Chem. 283 , 30073–30078 (2008)

    CAS Статья Google ученый

  • 16

    Линг, Дж.и другие. Повторная выборка и редактирование неправильно заряженной тРНК до удлинения трансляции. Mol. Ячейка 33 , 654–660 (2009)

    CAS Статья Google ученый

  • 17

    Guo, M. et al. Домен C-Ala объединяет функции редактирования и аминоацилирования на одной тРНК. Наука 325 , 744–747 (2009)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 18

    Сокабе, М., Окада, А., Яо, М., Накашима, Т. и Танака, И. Молекулярные основы дискриминации аланина на сайте редактирования. Proc. Natl Acad. Sci. США 102 , 11669–11674 (2005)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 19

    Хо, Б. К. и Грусвиц, Ф. ХОЛЛОУ: создание точных представлений каналов и внутренних поверхностей в молекулярных структурах. BMC Struct. Биол. 8 , 49 (2008)

    Артикул Google ученый

  • 20

    Арнез, Дж.Г. и Морас, Д. Структурные и функциональные аспекты реакции аминоацилирования. Trends Biochem. Sci. 22 , 211–216 (1997)

    CAS Статья Google ученый

  • 21

    Дэвис, М. В., Бюхтер, Д. Д. и Шиммель, П. Функциональное вскрытие предсказанного определяющего класс мотива в тРНК-синтетазе класса II неизвестной структуры. Биохимия 33 , 9904–9911 (1994)

    CAS Статья Google ученый

  • 22

    Якубовский, Х.in The Aminoacyl-tRNA Synthetases (eds Ibba, M., Francklyn, C. & Cusack, S.) 384–396 (Eurekah, 2005)

    Google ученый

  • 23

    Shi, J. P., Musier-Forsyth, K. & Schimmel, P. Область консервативного мотива последовательности в тРНК-синтетазе класса II, необходимая для переноса активированной аминокислоты на РНК-субстрат. Биохимия 33 , 5312–5318 (1994)

    CAS Статья Google ученый

  • 24

    Синь, Ю., Li, W. & First, E. A. Стабилизация переходного состояния для переноса тирозина на тРНК Tyr с помощью тирозил-тРНК синтетазы. J. Mol. Биол. 303 , 299–310 (2000)

    CAS Статья Google ученый

  • 25

    Санкаранараянан Р. и др. Дискриминация аминокислот, опосредованная ионами цинка, с помощью треонил-тРНК синтетазы. Nature Struct. Биол. 7 , 461–465 (2000)

    CAS Статья Google ученый

  • 26

    Первый, E.A. in The Aminoacyl-tRNA Synthetases (eds Ibba, M., Francklyn, C. & Cusack, S.) 328–352 (Eurekah, 2005)

    Google ученый

  • 27

    Belrhali, H. et al. Кристаллические структуры с разрешением 2,5 ангстрем серил-тРНК синтетазы в комплексе с двумя аналогами сериладенилата. Наука 263 , 1432–1436 (1994)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 28

    Цеслик, М.& Derewenda, Z. S. Роль энтропии и полярности в межмолекулярных контактах в кристаллах белка. Acta Crystallogr. Д 65 , 500–509 (2009)

    КАС Статья Google ученый

  • 29

    Itoh, Y. et al. Кристаллографические и мутационные исследования серил-тРНК синтетазы из архея Pyrococcus horikoshii . RNA Biol. 5 , 169–177 (2008)

    CAS Статья Google ученый

  • 30

    Свайрджо, М.А. и Шиммель, П. Р. Разрывное сито для стерического исключения непонятной аминокислоты из активного сайта тРНК-синтетазы. Proc. Natl Acad. Sci. США 102 , 988–993 (2005)

    ADS CAS Статья Google ученый

  • 31

    Мальде А. К. и Марк А. Е. Связывание и энантиомерная селективность треонил-тРНК синтетазы. J. Am. Chem. Soc. 131 , 3848–3849 (2009)

    CAS Статья Google ученый

  • 32

    Отвиновский, З.& Минор, W. Обработка данных дифракции рентгеновских лучей, собранных в колебательном режиме. Methods Enzymol. 276 , 307–326 (1997)

    CAS Статья Google ученый

  • 33

    ККТ4. Комплект CCP4: программы для кристаллографии белков. Acta Crystallogr. D 50 , 760–763 (1994)

  • 34

    Эмсли, П. и Коутан, К. Кут : инструменты для построения моделей для молекулярной графики. Acta Crystallogr. Д 60 , 2126–2132 (2004)

    Артикул Google ученый

  • Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

    Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.


    Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

    Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно.Ниже приведены наиболее частые причины:

    • В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
    • Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались. Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
    • Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
    • Дата на вашем компьютере в прошлом.Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
    • Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie. Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

    Почему этому сайту требуются файлы cookie?

    Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу.Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.


    Что сохраняется в файле cookie?

    Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

    Как правило, в файлах cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта.Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

    Конформационная энтропия аланина по сравнению с глицином в денатурированных состояниях белка

    Реферат

    Наличие остатка аланина, подвергающегося воздействию растворителя, стабилизирует спираль на 0,4–2 ккал · моль –1 относительно глицина.Различные факторы были предложены для объяснения различий в склонности к спирали, от более высокой конформационной свободы последовательностей глицина в развернутом состоянии до гидрофобной и ван-дер-ваальсовой стабилизации боковой цепи аланина в спиральном состоянии. Мы выполнили моделирование молекулярной динамики всех атомов с явным растворителем и исчерпывающей выборкой модельных пептидов, чтобы решить проблему конформационной энтропии основной цепи между Ala и Gly в денатурированном состоянии. Мутация Ala в Gly приводит к увеличению конформационной энтропии, эквивалентной ≈0.4 ккал · моль -1 в полностью гибком денатурированном, то есть в развернутом, состоянии. Но эта энергия уравновешивается (измеренной) разницей в свободной энергии переноса боковых цепей глицина и аланина из паровой фазы в воду, так что развернутые аланин- и глицинсодержащие пептиды являются приблизительно изоэнергетическими. Склонность Ala к стабилизации спирали по сравнению с Gly, таким образом, в основном является результатом более благоприятных взаимодействий Ala в складчатой ​​спиральной структуре. Небольшая разница в энергетике денатурированных состояний означает, что значения Φ, полученные в результате сканирования спиралей Ala → Gly, являются очень хорошей мерой степени формирования структуры в белках с небольшой остаточной структурой в денатурированном состоянии.

    Было проведено много экспериментальных и теоретических исследований относительной склонности аминокислот к образованию спиралей (1–9) с тех пор, как структура α-спирали была предсказана Полингом и соавторами в 1951 году (10). Независимо от методов оценки, Ala неизменно имеет высокую склонность к образованию спирали, а Gly и Pro — самую низкую. Склонность Ala к спирали относительно Gly, однако, значительно различается в разных исследованиях. Приведенные значения включают ≈0,9 ккал · моль –1 из исследований, в которых мутации были сделаны в позициях, подверженных воздействию растворителя, в спирали белка (3, 6), тогда как значения варьируются от ≈0.От 7 до 2,0 ккал · моль -1 в пептидах (2, 7, 9). В белках величина изменения свободной энергии при мутации Ala в Gly во внутреннем положении α-спирали обычно составляет от 0,4 до 2,0 ккал / моль (4).

    Происхождение разницы в наклонности спирали между Ala и Gly также является предметом некоторых дискуссий. Факторы, которые считаются важными, включают разницу в конформационной энтропии основной цепи в денатурированном состоянии, захоронение гидрофобных поверхностей при сворачивании и разрушение водородных связей между белком и растворителем (4, 6, 11-19).Предполагаемая относительная важность способствующих факторов также изменяется в зависимости от используемого метода или системы, в которой они были измерены. Один из самых ранних расчетов, проведенных Личем и Шерагой, оценил разницу в вкладе основной цепи в энтропию разворачивания между Ala и Gly как -2,4 кал · моль -1 · K -1 , исходя из исключенного объема из-за стерические взаимодействия (11). Очень похожее значение было получено Freire и соавторами (14) в мутационном исследовании с использованием области лейциновой молнии GCN4.Напротив, другие исследования получили гораздо меньшую разницу в конформационной энтропии скелета (17, 18).

    Здесь мы используем всеатомное моделирование молекулярной динамики с явным растворителем для оценки разницы конформационной энтропии основной цепи между Ala и Gly в денатурированном состоянии. Мы используем несколько различных моделей денатурированного состояния. Небольшие пептиды используются в качестве моделей денатурированного состояния с минимальным влиянием остальной части белка: AXA и GGXGG, где X — это либо Ala, либо Gly.Мы также используем моделирование высокотемпературного разворачивания, выполненное в рамках проекта dynameomics (www.dynameomics.org) (20), для моделирования денатурированных состояний интактных белков. Результаты имеют прямое значение для интерпретации значений Φ для сворачивания белка, полученных в результате сканирования спиралей Ala → Gly, посредством чего изменения свободной энергии активации сворачивания при мутации аланина в глицин сравниваются с соответствующими изменениями свободной энергии денатурация, чтобы сделать вывод о степени формирования структуры в переходном состоянии сворачивания (21, 22) (рис.1).

    Рис.1.

    Термодинамические циклы в мутагенезе, связывающие измерения белков дикого типа и мутантных белков с рассчитанными энергиями изменений в структуре при мутации («алхимические» термины). Экспериментально измеряемые параметры: Δ G D-N , свободная энергия для денатурации белка дикого типа, и Δ G D’-N ‘, энергия мутанта; Δ G TS-N , свободная энергия активации разворачивания белка дикого типа, и Δ G TS’-N ‘, энергия мутанта; и Δ G TS-D , свободная энергия активации сворачивания белка дикого типа, и Δ G TS’-D ‘, энергия мутанта.Изменения наблюдаемых связаны с изменениями «алхимических» терминов следующим образом: ΔΔ G DN = Δ G D′-N ′ — Δ G DN = Δ G D′-D — Δ G N′-N ; ΔΔ G TS-N = Δ G TS′-N ′ — Δ G TS-N = Δ G TS′-TS — Δ G N ′ -N ; и ΔΔ G TS-D = Δ G TS′-D ′ — Δ G TS-D = Δ G TS′-TS — Δ G D ′ -D .Изменения ковалентных энергий в алхимии нейтрализуются. Эта цифра изменена из исх. 33. Расчет Φ-значений из свободных энергий приведен в уравнениях. 1 и 2 .

    Результаты

    Пептидные модели денатурированного состояния.

    Мы использовали две пептидные системы, AXA и GGXGG, для моделирования минимально затрудненного денатурированного состояния, подобного статистическому клубку, где X представляет собой либо Ala, либо Gly. Один из важных вопросов в этом типе исследования заключается в том, проводилось ли моделирование достаточно долго для достижения достаточной выборки конформационного пространства.Чтобы решить эту проблему, мы измерили покрытие конформационного пространства через регулярные промежутки времени на протяжении 298 K моделирования (рис. 2). Покрытие оценивалось как процент заполненных (Φ, Ψ) ячеек. После быстрого увеличения охвата наблюдался все более медленный рост, так что к 50 нс времени моделирования ≈90% бинов, заполненных после 100 нс моделирования, уже были заполнены. При 75 нс этот процент увеличился до ≈95%. Эти результаты говорят о том, что у нас действительно была адекватная выборка; расширение моделирования приведет к небольшому увеличению охвата за счет большого количества времени вычислений.

    Рис. 2.

    Покрытие Φ-пространства сходится во времени моделирования. ( a ) Пептиды AXA. ( b ) Пептиды GGXGG. Процентное покрытие пространства Φ-показано с интервалами 5 нс в течение 100 нс моделирования. В этих расчетах использовался размер ячейки 5 ° × 5 °.

    Еще одно соображение заключается в том, что наш расчет энтропии может зависеть от размера ячеек, используемых при подразделении пространства (Φ, Ψ). Но, как показано для моделирования пептида 298-K GGXGG, различия энтропии мало менялись в зависимости от размера ячейки (таблица 1).В этом случае среднее значение T Δ S (A → G) при 298 K составило -0,342 ккал · моль -1 со стандартным отклонением 0,006 ккал · моль -1 .

    Таблица 1.

    Конформационная энтропия основной цепи для Ala и Gly

    Разница конформационной энтропии основной цепи между Ala и Gly в обеих пептидных моделях показана в таблице 1. Распределения (Φ, Ψ) для пептидов GGAGG и AAA, а также пептидов GGGGG и AGA были очень похожи (рис. 3), что отражено. аналогичными различиями конформационной энтропии основной цепи при 298 К.Значение для пептидов GGXGG было в ≈1,2 раза больше, чем для пептидов AGA, при этом оба значения были <0,5 ккал · моль -1 . Мы использовали высокотемпературную модель развернутого состояния, чтобы оценить разницу конформационной энтропии основной цепи между Ala и Gly в спиралях. Поэтому полезно определить, как высокая температура изменяет распределение (Φ, Ψ) более мелких пептидов. В моделировании GGXGG 498K и Ala, и Gly имели больший охват (Φ, Ψ) пространства, чем моделирование при 298 K.GGAGG заполнял 68% интервалов при 498 K и 51% при 298 K, тогда как GGGGG заполнял 82% и 76% интервалов при 498 K и 298 K соответственно. Распределение (Φ, Ψ) также несколько изменялось с температурой (рис. 3). Изменение было более заметным для пептида GGGGG, где популяции верхнего правого и нижнего левого квадрантов были уменьшены, а популяции верхнего левого и нижнего правого квадрантов увеличивались при высокой температуре. Это изменение в распределении привело к увеличению конформационной энтропии ( S = −Σ p i ln p i ) как для Ala, так и для Gly.Однако Δ (−Σ p i ln p i ) (A → G) было одинаковым в обоих случаях, составляя 0,6 как при 298, так и при 498 K. Если распределение, наблюдаемое при 498 K, подходило для использования в качестве модели для развернутого состояния при 298 K, это даст значение для T Δ S (A → G) при 298 K, равное −0,4 ккал · моль −1 , аналогично тому, которое наблюдается для Пептиды GGXGG при 298 К (-0,3 ккал · моль -1 ).

    Рис. 3.

    графиков Рамачандрана для пептидных моделей денатурированного состояния, подобного случайному клубку: AAA, AGA, GGAGG и GGGGG при 298 К и GGAGG и GGGGG при 498 К.График Рамачандрана разделен на ячейки 5 ° × 5 ° и окрашен в соответствии с населением каждой ячейки. Всего было подсчитано 100 000 конформаций за 100 нс моделирования. Основные конформации репрезентативных структур показаны рядом с графиками 298K. Центральный остаток (для которого были вычислены углы Φ и) отмечен звездочкой.

    Динамеомика: полноразмерные белковые модели денатурированного состояния.

    Маленькие пептиды являются подходящими моделями для областей случайных клубков денатурированных состояний.Первоначально мы попытались смоделировать эффекты мутаций A → G в структурированных областях денатурированных состояний, используя изолированные спирали из барназы и заращенного гомеодомена. Однако время моделирования 300 нс привело к недостаточной выборке. Чтобы избежать неадекватной выборки, мы использовали данные из нашей базы данных dynameomics, в которой в качестве исходных целей моделируются естественные и разворачивающиеся траектории для представителей всех белковых складок из списка из 1130 неизбыточных складок (www.dynameomics.org) (20). Из 145 проанализированных в настоящее время белков 114 покинули нативный и первые промежуточные кластеры (если они есть) за 10 нс времени моделирования при 498 К (см. методы ). База данных из 114 белков содержит огромное количество данных, которые можно сравнить с нашими небольшими моделями пептидов.

    Мы рассчитали разницу конформационной энтропии остова между Ala и Gly в спиралях на основе данных динамеомики. Сначала были идентифицированы остатки Ala и Gly, которые занимали центральное положение на участке спиральной структуры из трех остатков в исходной структуре 114 белков-мишеней.Согласно этому определению, 386 остатков Ala и 110 Gly приняли спиральную конформацию в исходной структуре. Было необходимо уменьшить количество отобранных остатков Ala, чтобы оно было таким же, как количество остатков глицина: во-первых, остатки отбирали на основе последовательности фланкирующих аминокислот; а во втором случае остатки классифицировались по количеству времени, проведенному в непрерывной спиральной структуре в денатурированном состоянии, и путем оценки влияния остаточной структуры на разность энтропии.

    Энтропия рассчитана на основе сопоставления последовательностей.

    Для каждого из 110 остатков Gly, которые были спиральными в нативном состоянии, из набора данных из 386 остатков Ala был выбран Ala с одинаковыми фланкирующими ( i — 1 и i + 1) аминокислотами. Такой отбор остатков обеспечивал сравнение одного и того же количества образцов, а также в некоторой степени компенсировал различия в последовательностях между белками. Не удалось найти совпадения для всех остатков Gly, что привело к размеру выборки 78 остатков.Графики Рамачандрана для выбранных остатков как при 298, так и при 498 K показаны на рис. 4. Как и ожидалось, при 298 K остатки Ala и Gly, происходящие из спиральной структуры, оставались в преимущественно спиральной конформации с низкой популяцией за пределами наиболее предпочтительной спиральной области. . При 498 K распределение (Φ, Ψ) становится более похожим на распределение соответствующего пептида GGXGG (рис. 3 и 4). Однако, в частности, для Ala данные динамеомики имели более высокую заселенность спиральной области, чем GGXGG при той же температуре.Наблюдалась заметная разница между значениями −Σ p i ln p i в наборах данных 298 и 498 K (Таблица 1). Например, в нативном состоянии (298 K траекторий) значение −Σ p i ln p i для Ala составляло 4,5, тогда как в высокотемпературном денатурированном состоянии — 7,1. Однако значения Δ (−Σ p i ln p i ) (A → G) были одинаковыми: −0,5 в исходном состоянии и −0.7 в высокотемпературном денатурированном состоянии. Для нативного состояния это дало разницу конформационной энтропии основной цепи между Ala и Gly примерно -0,3 ккал · моль -1 . Предположение, что конформации, наблюдаемые при 498 K, представляют денатурированный ансамбль при 298 K, даст значение для T Δ S (A → G) примерно -0,4 ккал · моль -1 . Мы ожидаем, что значение, рассчитанное с использованием этого предположения, занижает значение, рассчитанное с истинным денатурированным ансамблем 298 К.

    Рис. 4.

    графиков Рамачандрана для остатков Ala и Gly, начинающихся в спиральной конформации в наборе данных динамеомики. ( Верхний левый ) Ala при 298 K. ( Верхний правый ) Gly при 298 K. ( Нижний левый ) Ala при 498 K. ( Нижний правый ) Gly при 498 K. График Рамачандрана разделен на Ячейки 5 ° × 5 ° и окрашены в соответствии с количеством отсчетов в каждой ячейке. В каждом случае было взято 1 716 000 проб из 78 остатков. На этом рисунке данные были сокращены до 100000 образцов, чтобы облегчить сравнение с небольшими пептидами (рис.3). Поскольку Ala представлен в базе данных лучше, чем Gly, не все остатки Ala были использованы для этого расчета. Вместо этого для каждого остатка Gly был выбран Ala с одинаковыми фланкирующими ( i — 1 и i + 1) аминокислотами из большего набора данных.

    Остатки, классифицированные по количеству спиральной структуры в денатурированном состоянии.

    Процент времени, в течение которого спиральная конформация принималась в денатурированном состоянии, был рассчитан для каждого из остатков 110 Gly и 386 Ala.Вычет считался спиральным, если он был одним из трех смежных вычетов со спиральными (Φ, Ψ) углами. Расчет проводился между 10 и 21 нс на траекториях 498 K (см. методы ). Затем остатки были разделены на четыре категории в соответствии с процентной долей времени, когда была принята спиральная структура (0–20%, 20–40%, 40–60% и 60–100% времени в спиральной конформации). Доля остатков, принимающих спиральные конформации для <20% денатурированного состояния, была выше для Gly (61% остатков), чем для Ala (38% остатков).Значение −Σ p i ln p i было рассчитано для каждой категории для Ala и для остатков со спиральной структурой 0–20% для Gly (слишком мало остатков Gly присутствовало в других категориях). Размер выборки составлял 65 остатков в каждом случае, что соответствует количеству остатков Gly со спиральной структурой 0–20% (таблица 1). Эти данные можно использовать для оценки изменения разницы энтропии между Ala и Gly в спирали в зависимости от количества структуры в денатурированном состоянии.Если остатки Ala и Gly имеют спиральную структуру 0–20%, Δ (−Σ p i ln p i ) (A → G) составляет -0,6, что очень похоже на значение — 0,7 видно, когда остатки были выбраны путем сопоставления последовательностей. При 298 К это даст значение TΔS (A → G) примерно -0,3 ккал · моль -1 .

    При оценке влияния остаточной спиральной структуры на конформационную разницу энтропии мы сравнивали каждый набор данных Ala с остатками Gly, имеющими спиральную структуру 0–20% в денатурированном состоянии.Это представляет случай, когда мутация Ala в Gly приводит к значительному уменьшению остаточной спиральной структуры и, таким образом, дает верхний предел размера разницы конформационной энтропии между Ala и Gly для каждой категории. Как и ожидалось, конформационная разница энтропии между остатками Ala и Gly значительно увеличивалась по мере увеличения процента времени, в течение которого остатки Ala принимают спиральную структуру в денатурированном состоянии (Таблица 1). Наибольшее значение Δ (−Σ p i ln p i ) (A → G) равно −2.5 при 298 К, ​​что дает значение T ΔS (A → G), равное -1,5 ккал · моль -1 .

    Экспериментальные данные по изменению свободной энергии при мутациях Ala → Gly.

    Мы смоделировали мутацию Ala в Gly в сайтах в середине спиралей, которые подвергаются действию растворителя и не вовлекают участие доноров или акцепторов неспаренных водородных связей для репрезентативных белков. Мы построили график (рис. 5) экспериментально измеренных изменений свободной энергии денатурации в сравнении с рассчитанными изменениями доступной для растворителя площади неполярной поверхности для B-домена белка A (22), барназы (4, 5), Im9 (23), ACBP (24), CI2 (25) и R16 (26).Эти данные совпадают с данными более ранних исследований барназа с хорошей корреляцией между изменениями свободной энергии в стабильности и площадью поверхности нативного состояния, с наклоном ≈35 кал Å -2 , показывая, что захоронение растворителя — доступная площадь поверхности метильной группы аланина в нативном состоянии является доминирующим фактором в общей энергетике.

    Рис. 5.

    График изменения свободной энергии денатурации репрезентативных белков при мутации A в G в зависимости от изменения доступной для растворителя неполярной площади поверхности для открытых для растворителя участков в середине спиралей.

    Обсуждение

    Мы подсчитали, что присутствие глицина в простых развернутых пептидах вносит благоприятный конформационный энтропийный эквивалент приблизительно -0,3-0,4 ккал · моль -1 к свободной энергии при 298 К (= — T Δ S ), относительно наличия аланина. Мы оценили такой же вклад для областей белков, которые не имеют значительной остаточной структуры в денатурированном состоянии. Эта разница в энергии мала и явно не учитывает наблюдаемую стабилизацию спиралей Ala относительно Gly до 2 ккал · моль -1 .Действительно, корреляция между энергией стабилизации, вносимой мутацией Gly в Ala, и изменением доступной для растворителя поверхности нативной спирали (4, 5) (рис. 5) убедительно свидетельствует о том, что взаимодействия аланина в свернутой спирали играют доминирующую роль. роль в стабилизации спиралей.

    В областях белков, которые имеют остаточную структуру в денатурированном состоянии, конформационная энтропия глицина по сравнению с аланином составляет 1,5 ккал · моль -1 свободной энергии. Это произошло из-за структуры, индуцированной аланином.Таким образом, с точки зрения общей свободной энергии денатурированного состояния взаимодействия боковой цепи аланина с другими боковыми цепями в структурированных денатурированных областях должны вносить вклад в энтальпийный член, который уравновешивает потерю свободной энергии конформации.

    Приведенные выше результаты представляют интерес сами по себе, но они очень важны для анализа значений Φ. В исследованиях сворачивания белков сканирование Ala → Gly является важным инструментом для исследования структуры переходного состояния сворачивания (TS) (21, 22).В частности, этот метод обычно используется для определения степени формирования структуры в открытых для растворителя позициях α-спиралей. Степень структуры в TS количественно определяется значением Φ, рассчитанным на основе измеренных данных равновесия и кинетики денатурации белков дикого типа и мутантных белков (рис. 1, где мутант обозначен штрихом) (27–30) . Значение Φ для складывания определяется как Что касается других изменений циклов на рис.1, В случае полного формирования локальной структуры в переходном состоянии Δ G TS′-TS = Δ G N′-N , а Φ = 1.Если локальная структура в переходном состоянии такая же денатурированная, как и в денатурированном состоянии, Δ G TS′-TS = Δ G D′-D и Φ = 0. Δ G D ′ -D член в уравнении. 2 вносит вклад в нелинейную зависимость Φ от степени образования структуры между крайними значениями 0 и 1. Соответственно, значения Φ отличаются от α классических соотношений равновесия скорости и свободной энергии (31).

    Значение Δ G D′-D можно рассматривать как сумму двух составляющих Δ G reorg (D′-D) и Δ G solv (D′-D) (28).Δ G reorg (D’-D) — это изменение энергии денатурированного состояния, когда оно претерпевает реорганизацию структуры при мутации, а Δ G solv (D′-D) — соответствующее изменение в свободная энергия сольватации. В некоторых случаях, таких как мутация более крупных алифатических боковых цепей в более мелкие, когда в денатурированном состоянии нет остаточной структуры, Δ G D’-D близка к нулю, как измерено по изменению свободной энергии. перехода из газовой фазы в воду (30).Величина Δ G solv (D’-D) обычно составляет <0,2 ккал · моль -1 для этих остатков (32). В таких случаях Φ ∼ Δ G TS′-TS / Δ G N′-N , что, в свою очередь, может быть хорошей мерой количества гидрофобных взаимодействий, произведенных в TS относительно N. По этой причине гидрофобные мутации от больших к меньшим размерам были предпочтительными для анализа значения Φ (30, 33). Это соотношение также является основой для широко используемого расчета значений Φ на основе моделирования (34–36).Для Ala в Gly Δ G solv (D’-D) составляет 0,45 ккал · моль -1 (32), более благоприятная энергия сольватации боковой цепи аланина почти точно компенсирует более низкую конформационную свободную энергию. в полностью разложенном состоянии. Таким образом, Δ G D’-D приблизительно равно нулю для мутаций Ala → Gly, где нет остаточной структуры в денатурированном состоянии. В этом случае Φ ∼ Δ G TS’-TS / Δ G N’-N, как для мутаций с гидрофобной делецией.Таким образом, сканирование Ala → Gly является исключительно хорошим датчиком для определения значения Φ.

    Методы

    Моделирование пептидов.

    Траектории

    AXA и GGXGG были смоделированы с использованием в молекулярной механике lucem ( и мм) (37) с несвязанным отсечением с силовым смещением 8 Å и несвязанным циклом обновления 3. Пептиды ацетилировали по N-концу. и амидирован на конце C. Все атомы растворенного вещества и окружающей воды явно присутствовали, и силовые поля Levitt et al. (38, 39). Моделирование проводилось для 101 нс при 298 К (AXA и GGXGG) и 498 К (только GGXGG). Структуры сохранялись с интервалом в 1 пс. Первые 1 нс каждого моделирования были исключены из анализа, чтобы учесть тепловое уравновешивание системы.

    Протокол динамеомики.

    Проект dynameomics (www.dynameomics.org) направлен на моделирование репрезентативных членов всех белковых складок в нативных и денатурирующих условиях (20). Собственные траектории были смоделированы при 298 К в течение 21 нс в и мм с использованием несвязанного отсечки с силовым смещением 10 Å и несвязанного цикла обновления из 3; структуры сохранялись для анализа с интервалом в 1 пс.Повторяющиеся траектории развертывания моделировались при 498 K в течение 21 нс каждая, также с использованием или мм. Использовали отсечку без скрепления с силовым смещением на 8 Å и цикл обновления без скрепления, равный 3, и структуры сохраняли для анализа с интервалами в 1 пс.

    Было проанализировано двадцать наносекунд каждой траектории 298-K dynameomics. Были проанализированы только последние 10 нс из 498-K dynameomics траекторий, что дало одинаковое количество выборок как при 298, так и при 498 K. Здесь было рассмотрено 145 целей.Время моделирования 20 нс было недостаточным для того, чтобы ряд более крупных белков развернулся в какой-либо степени. Сравнение с более ранними, хорошо охарактеризованными и экспериментально подтвержденными моделями из нашей лаборатории показывает, что белки с ВРОЖДЕННОЙ структурной несходственностью (40) баллом> 0,5 покинули как нативный, так и первый промежуточный (если есть) кластеры (41–44). Поэтому белки, у которых показатель CONGENEAL оставался <0,5, были исключены. Показатель CONGENEAL несходства, введенный Йи и Диллом (40), определен для сравнения двух структур с таким же количеством остатков, что и Для двух структур R и S , r ij — это расстояние между атомами i и j в структуре R , а s ij — расстояние в структуре S . .Эти расстояния возведены в степень — p , где p = 2 в данном случае. Оценка CONGENEAL — это мера несходства, при которой больше внимания уделяется ближайшим соседям, чем остаткам, находящимся далеко друг от друга в последовательности. По сравнению со среднеквадратичным отклонением C α , в балле ВРОЖДЕННЫЙ в меньшей степени преобладает движение твердого тела.

    Расчеты энтропии.

    Энтропия была рассчитана для конформаций скелета из распределения углов (Φ, Ψ) как S = — R Σ [ p i ln ( p i )], где p i — это дробное заполнение ячейки i .Чтобы проверить, зависят ли наши результаты от деления пространства (Φ, Ψ), энтропия была рассчитана с использованием интервалов 2 × 2, 3 × 3, 5 × 5 и 10 × 10 ° для пептидов GGAGG и GGGGG. Было показано, что разница энтропии не зависит от размера ячейки, и для всех других систем использовался размер ячейки 5 × 5 °.

    Расчет изменений доступной для растворителя площади поверхности при мутации Ala в Gly в белках.

    Мутации Ala в Gly были смоделированы с использованием Swiss-PdbViewer (45) для репрезентативных белков [домен B белка A (запись PDB 1SS1), барназа (1A2P), Im9 (1IMQ), ACBP (1NT1), C12 (2CI2). ) и R16 (1CUN)].Изменения доступной для растворителя площади поверхности рассчитывали с использованием программы NACCESS (С. Дж. Хаббард и Дж. М. Торнтон, Университетский колледж Лондона).

    Благодарности

    Вычислительная работа была поддержана грантом GM 50789 Национального института здравоохранения (В.Д.).

    Сноски

    • Вклад авторов: K.