Большие талии смертельно опасны, говорят эксперты
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Подпись к фото,Большая талия оказалась куда более точным показателем смертности, чем масса тела
Мужчины и женщины с широкими талиями имеют значительно меньшую продолжительность жизни, утверждают американские исследователи.
При этом медицинская статистика указывает, что эти данные не зависят от индекса массы тела. Результаты работы ученых опубликованы в научном журнале Archives of Internal Medicine.
Главный вывод этого исследования — очень широкие талии, которые эквивалентны 58 размеру по российским стандартам, удваивают вероятность смерти и у мужчин, и у женщин.
К такому выводу исследователи пришли в результате анализа судеб более 100 тысяч мужчин и женщин в возрасте старше 50 лет в течение 9 лет.Они также обнаружили, что связь между более широкой талией и более высокой смертностью оказалась сильнее у женщин с нормальным весом.
Для понимания причин этого явления требуются дополнительные исследования, отмечают авторы публикации.
Жир опасен
Доктор Эрик Джейкобс и возглавляемая им группа исследователей из Американского ракового общества в городе Атланта изучали данные о связи между объемом талии и риском смерти среди 48500 мужчин и 56343 женщин. Большинство из обследованных были белыми; средний возраст мужчин составлял 69 лет, а женщин — 67 лет.
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.ПодкастЧто это было?Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
С 1997 по 2006 годы исследователи вели учет причин смерти в этой группе наблюдения. За эти 9 лет умерли 9315 мужчин и 5332 женщины.
Независимо от того, какой была масса тела у наблюдаемых, риск смерти увеличивался у них в зависимости от увеличения объема талии.
Этот риск значительно возрастал у мужчин с талией, объем которой превышал 110 см, и у женщин с талией более 95 см.
Но только у мужчин и женщин с очень большим объемом талии (120 см и более у мужчин и 110 см у женщин) риск смерти, согласно выводам исследователей, удваивался в течение этого девятилетнего периода.
Наиболее распространенной причиной смерти у тех наблюдаемых, которые демонстрировали самую сильную связь между смертностью и объемом талии, были заболевания органов дыхания, за которыми следовали сердечно-сосудистые заболевания и рак.
В докладе делается вывод о том, что, независимо от массы тела, сокращение объема талии может сокращать риск преждевременной смертности.
Доктор Дэвид Хаслам, председатель американского Национального форума по проблеме тучности, считает данные этого исследования очень важными. «Они подтверждают уже известные сведения о том, что ожирение представляет особую опасность, — указывает он. – Даже если у вас показатель массы тела в норме, но большой живот, вы рискуете умереть преждевременно — примерно так же, как если бы вы были тучным человеком с большим животом».
Более ранние исследования свидетельствуют, что ожирение брюшное полости является четким индикатором развития сердечно-сосудистых заболеваний и связано также с опасностью заболевания диабетом II типа. Этот риск связан с отложениями жировых клеток, которые образуют не только подкожный слой, но залегают глубоко в брюшной полости.
Отношение талии 100 см к росту 167 см по калькулятору онлайн
Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно «Отношение талии 100 см к росту 167 см», чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 167 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 167 см: от 71.81 см до 88.51 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 167 см: от 70.14 см до 81.83 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Если вы мужчина, для вас получен результат: сильное ожирение (очень опасно).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
| Для мужчин | |
|---|---|
| Результат меньше 35 | Аномально Худой |
| от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
| от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
| от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
| от 53 до 58 | Избыточный вес |
| от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
| больше 63 | Чрезмерно Тучный |
| Для женщин | |
|---|---|
| Результат меньше 35 | Аномально Худая |
| от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
| от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
| от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
| от 49 до 54 | Избыточный вес |
| от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
| больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 189 см, и окружностью талии 49 см это соотношение будет равно (49 / 189) x 100 = 26.
Полезный совет. Используйте правило «тарелки». Четверть тарелки — вареное мясо, вторая четверть тарелки — гарнир, оставшаяся половина тарелки — свежие овощи и зелень. Овощей и зелени должно быть столько же, сколько мяса и гарнира вместе взятых. Например, 50 грамм мяса, 50 грамм гарнира, много овощей и зелени. Только обязательно свежих, не тушеных и не вареных!
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 39 см к росту 127 см
- Отношение талии 96 см к росту 148 см
- Отношение талии 68 см к росту 162,5 см
- Отношение талии 108 см к росту 166 см
- Отношение талии 88 см к росту 209 см
- Отношение талии 73 см к росту 166 см
- Отношение талии 93 см к росту 125 см
- Отношение талии 85,5 см к росту 163 см
- Отношение талии 139,5 см к росту 210 см
- Отношение талии 116 см к росту 201 см
- Отношение талии 34,5 см к росту 160 см
- Отношение талии 60 см к росту 120 см
Калькулятор веса онлайн:
| Рост см | Вес кг |
Расчет идеального веса
- Рост 175 см, вес 162,4 кг
- Рост 170 см, вес 209,8 кг
- Рост 185 см, вес 55,1 кг
- Рост 196 вес 191
- Рост 167 см, вес 184,2 кг
- Рост 186 вес 183
- Рост 186 см, вес 218,2 кг
- Отношение талии 94 см к росту 121,5 см
- Рост 160 вес 132
- Рост 185 см, вес 169,9 кг
- Рост 178 см, вес 118,3 кг
- Рост 162 см, вес 160,1 кг
- Рост 161 см, вес 165,9 кг
- Рост 161 см, вес 186,6 кг
- Рост 160 вес 185
Навигация по сайту
Идеальный вес для женщин Идеальный вес для мужчин Отношение талии к росту Рост 122 см Рост 127 см Рост 128 см Рост 141 см Рост 143 см Рост 150 см Рост 151 см Рост 152 см Рост 153 см Рост 154 см Рост 155 см Рост 156 см Рост 157 см Рост 158 см Рост 159 см Рост 160 см Рост 161 см Рост 162 см Рост 163 см Рост 164 см Рост 165 см Рост 166 см Рост 167 см Рост 168 см Рост 169 см Рост 170 см Рост 171 см Рост 172 см Рост 173 см Рост 174 см Рост 175 см Рост 176 см Рост 177 см Рост 178 см Рост 179 см Рост 180 см Рост 181 см Рост 182 см Рост 183 см Рост 184 см Рост 185 см Рост 186 см Рост 187 см Рост 188 см Рост 189 см Рост 190 см Рост 191 см Рост 192 см Рост 193 см Рост 194 см Рост 195 см Рост 196 см Рост 197 см Рост 198 см Рост 199 см Рост 200 см Рост 201 см Рост 202 см Рост 203 см Рост 204 см Рост 205 см Рост 206 см Рост 207 см Рост 208 см Рост 209 см Рост 210 см Рост и вес
Размеры ремней для мужчин и женщин: таблицы, руководство по размерам, преобразование
Ремни для.
..
Мужчины
Женщины
Девушки
9 0002 МальчикиЧтобы ваши штаны не спадающий или завершающий штрих ансамбля, ремень может стать самым необходимым аксессуаром. Однако найти правильный размер может быть сложно и запутанно. Возможно, самая распространенная оплошность, совершаемая при выборе ремня, заключается в том, что ошибочно принимают размер/длину в дюймах, указанные на ремне, за размер талии ваших брюк: размер талии и размер ремня не идентичны.
Здесь мы составили подробное руководство по всему, что вам нужно знать о ремнях: как измерить размер ремня, типы ремней и таблицы размеров ремней для мужчин и женщин . К тому времени, когда вы закончите, у вас будет черный пояс по размерам ремней!
Как подобрать размер ремня
Опять же, размер ремня не совпадает с размером талии или даже с размером джинсов/брюк. Как правило, размер ремня измеряется от места, где конец ремня встречается с пряжкой ремня, до среднего отверстия (чаще всего пяти) предварительно проколотых отверстий в ремне.
Обратите внимание: Размер ремня обычно не включает размер пряжки.
Как и следовало ожидать, размер ремня в США выражается в дюймах, тогда как в большинстве европейских стран используются сантиметры. Для американских ремней размер обычно указан сзади с указанием размера/длины ремня в дюймах – 32, 34, 36, 38 и т. д.
Размер мужского ремня
Обычно размеры мужских ремней определить легче, Женский. Мужские размеры обычно указаны в дюймах, хотя некоторые бренды предлагают четные размеры, что может немного ограничивать. Мужчинам с очень узкой или широкой талией может быть трудно найти правильный размер ремня в магазинах, где продаются только самые популярные размеры ремней.
Таблица размеров мужских ремней
| Общий размер ремня | Числовой размер ремня | Обхват талии (дюймы) | Длина ремня (дюймы) | 900 52
|---|---|---|---|
| XS | 30 | 26,5-28 | 28-30 |
| S | 32 | 28,5-30 | 31-32 |
| M | 34 | 30,5-32 | 33-34 |
| М | 36 | 32,5-34 | 35-36 |
| L | 38 | 34,5-36 | 900 56 37-38|
| Л | 40 | 36,5-38 | 39-40 |
| XL | 42 | 38,5-40 | 41-42 |
| XL | 44 | 9 0056 40,5-4243-44 | |
| 2XL | 46 | 42,5-44 | 45-46 |
| 3XL | 48 | 44,5-46 | 47-48 |
| 4XL | 50 | 46,5-4 8 | 49-50 |
Размер женского ремня
не так строго, как для мужчин.
Женские ремни, в конце концов, строго не ограничены длиной/размером в дюймах, например, 30, 32, 34 и т. д., но также могут иметь числовые размеры, сравнимые с размерами платья, например, 10, 12, 14 и т. д. В качестве альтернативы , ремни для женщин могут быть помечены широким диапазоном альфа-размеров: очень маленький (XS), маленький (S), средний (M), большой (L) и очень большой (XL), а не измерение длины.
Таблица размеров женских ремней
| Общий размер ремня | Числовой размер ремня | Обхват талии (дюймы) | Длина ремня (дюймы) | 900 52
|---|---|---|---|
| XS/Petite | 28 | Вверх до 26 | До 28 |
| S | 28-30 | 26-28 | 28-30 |
| 31-32 | 28-30 | 31-32 | |
| L | 33-35 | 31-33 | 33-35 |
| XL | 36-37 | 34-35 | 36-37 |
| 2X | 38-39 | 36-37 | 38-39 |
| 3X | 40-42 | 38-39 | 40-41 |
Таблица преобразования размеров ремней
Американцы измеряют ремни в дюймах, в то время как европейские страны обычно используют сантиметры.
С помощью этой простой таблицы вы можете переводить размеры ремней между континентами и обратно.
| Размер ремня США (дюймы) | Размер ремня Европы (сантиметры) | |||
|---|---|---|---|---|
| 32 дюйма | 81 см | 900 52|||
| 34 дюйма | 86 см | |||
| 36 дюймов | 91 см | |||
| 38″ | 97 см | |||
| 40″ | 102 см | |||
| 42″ 900 57 | 107 см | |||
| 44 дюйма | 112 см | |||
| 46 дюймов | 117 см | |||
| 48 дюймов | 122 см | |||
| 50 дюймов | 127 см |
| Возраст/Размер одежды | Размер пояса (дюймы) |
|---|---|
| 7 Тонкий | 24 |
| 7 Стандартный | 26 |
| 7 Хаски | 26 9 0057 |
| 8 Тонкий | 24 |
| 8 Стандартный | 26 |
| 8 Хаски | 28 |
| 9 Тонкий | 24 |
| 9 Стандартный | 26 |
| 30 | |
| 10 Slim | 26 |
| 10 Обычный | 28 |
| 10X Хаски | 30 |
| 12 Тонкий | 26 |
| 12 Обычный | 28 |
Как измерить размер ремня
нет. 1 проверенный метод определения наиболее точного размера ремня — просто измерить обхват талии, где обычно находится ремень. Если измерение оказывается нечетным числом, вероятно, лучше увеличить размер до следующего наибольшего доступного размера.
3 основных метода определения размера ремня
1. Измерьте сами
Как уже упоминалось, измерение окружности талии рулеткой вокруг того места, где обычно проходит ремень, по-прежнему является самым простым и точным способом определения. ваш правильный размер ремня.
- При измерении обязательно наденьте низ (джинсы/брюки/джоггеры), который вы планируете носить с ремнем.
- Оберните измерительную ленту вокруг талии именно там, где вы хотите надеть ремень. Держите ленту на уровне бедер или талии.
- Запишите окружность талии и добавьте к этому размеру 2-3 дюйма. Это общее правило определения размера ремня.
2. Измерьте любимый ремень
Измерение существующего ремня, который вам подходит, — это быстрый и легкий способ определить размер вашего ремня.
- Распрямленный ремень положите на ровную поверхность по всей длине от пряжки до конца.
- С помощью измерительной ленты измерьте расстояние от одного конца до другого, в данном случае от края материала ремня на одном конце до отверстия ремня, которое вы обычно используете на другом конце.
- При измерении ремня помните, что измерять следует только от места, где конец ремня соединяется с пряжкой, а не ширину пряжки, так как это исказит измерение и даст неточный результат.
3. Измерьте размер брюк
Не такой точный, как два других метода, но если вы спешите, этот быстрый способ поможет быстро приблизиться к размеру вашего пояса. В качестве альтернативы, он должен работать для большинства размеров ремней для мужчин и даже для некоторых женщин. Этот метод также имеет то преимущество, что он самый простой.
- Найдите брюки, которые вам подходят, и определите размер их талии в дюймах, например 32, 34 и т. д.
- Просто добавьте 2-3 дюйма к этому размеру, чтобы определить размер ремня.
- Если эта методология кажется вам немного нечеткой, воспользуйтесь одним из вышеперечисленных вариантов или обратитесь к нашим таблицам размеров ремней.
Очень важные моменты, касающиеся размеров ремней
- Размер ремня должен превышать фактический размер брюк или талии на 2-3 дюйма, чтобы соответствовать материалу брюк. Если размер ваших брюк 36 дюймов, вы не ошибетесь, выбрав ремень 38 дюймов.
- Если у вас нечетный размер брюк/обхвата талии, скажем, 27, округлите его до следующего четного размера, превышающего 2-дюймовое поле, в данном случае до размера 30.
- Ремни обычно имеют пять отверстий, в которые можно вставить зубец. Идеально подходящий ремень должен позволять вставлять зубец в третье или среднее отверстие.
- В США большинство размеров ремней измеряются в дюймах, хотя некоторые магазины также предлагают альфа-размеры от XS до XL. Между тем, европейские страны в значительной степени придерживаются сантиметров при измерении пояса.
Если размер ваших брюк 36 дюймов, вы не ошибетесь, выбрав ремень 38 дюймов.- Ремень из кожи с тиснением: с рельефным рисунком или узором, сделанный из кожи, этот ремень дополняет торжественную одежду.
- Коричневый кожаный ремень: также подходит для официальной одежды; популярен своим мужским цветом.
- Ремень с верхним швом: , украшенный декоративной строчкой, из натуральной или синтетической кожи.
- Плетеный кожаный ремень: плетеный дизайн впечатляет своим богатым текстурным видом.
- Женский тонкий кожаный ремень: , представленный в широком ассортименте цветов, форм и дизайнов, подойдет к любой вещи в вашем гардеробе.
- Ремень из состаренной кожи: классический, винтажный или изношенный вид, который гармонирует с модным стилем состаренной кожи au courant.
- Официальный кожаный ремень с двойной строчкой: известный в западных странах своим элегантным формальным видом; двойная строчка выполняет двойную функцию в качестве украшения и дополнительной защиты от износа.
- Дизайнерские ремни с монограммой: дизайнерских бренда выпускают ремни со своими монограммами на пряжке.
- Ремни с мотивами: обычно ремни ручной работы из традиционных материалов, которые подчеркивают простой стиль и однотонные цвета с общим единым дизайном, например, с племенным рисунком.
- Ремень-цепочка: ремни с металлическими цепочками или заклепками возникли как откровенное самовыражение молодого поколения и остаются довольно модными.
Помимо своей очевидной практической функциональности, ремни могут преобразить стиль вашего наряда с помощью тонкого нюанса или смелого акцента. Теперь, когда вы узнали, как выбрать идеальный размер ремня, вам будет проще покупать ремни разных дизайнов, цветов, стилей и материалов, чтобы выразить свое личное чувство моды. С ремнем подходящего размера это легко!
- 1 Как подобрать размер ремня
- 2 Размер мужского ремня
- 3 Размер женского ремня
- 4 Таблица преобразования размеров ремня
- 5 Таблица размеров ремня для мальчиков и девочек
- 6 Как для измерения размера ремня
- 7 очень важных моментов о размерах ремней
- 8 Различные типы ремней
Руководство по размерам мужского нижнего белья | Магазин Fruit of the Loom
Таблица размеров мужского нижнего белья
| Размер | Талия (дюймы) |
|---|---|
| С | 28 — 30 |
| М | 32 — 34 |
| Л | 36 — 38 |
| XL | 40 — 42 |
| 2XL | 44 — 46 |
| 3XL | 48 — 50 |
Где измерить
Талия
Измерьте обхват талии, немного ниже естественной талии, где вы обычно носите брюки.
Вставьте указательный палец между лентой и вашим телом, чтобы облегчить посадку.
Совет: для получения наиболее точных результатов измерьте себя в нижнем белье.
Между размерами?
Если ваши измерения находятся между указанными в таблице размеров, выберите следующий больший размер.
Таблица размеров мужского нижнего белья
| Размер | Талия (дюймы) |
|---|---|
| С | 28 — 30 |
| М | 32 — 34 |
| Л | 36 — 38 |
| XL | 40 — 42 |
| 2XL | 44 — 46 |
| 3XL | 48 — 50 |
Где измерить
Талия
Измерьте обхват талии, немного ниже естественной талии, где вы обычно носите брюки.
Вставьте указательный палец между лентой и вашим телом, чтобы облегчить посадку.
Совет. Для получения наиболее точных результатов измерьте себя в нижнем белье.
Между размерами?
Если ваши измерения находятся между указанными в таблице размеров, выберите следующий больший размер.
Таблица размеров мужских маек
| Размер | Грудь (дюймы) |
|---|---|
| С | 34 — 36 |
| М | 38 — 40 |
| Л | 42 — 44 |
| XL | 46 — 48 |
| 2XL | 50 — 52 |
| 3XL | 54 — 56 |
Где измерять
Грудь
Измерьте окружность самой широкой части груди, плотно удерживая ленту под мышками и вокруг лопаток.
Совет. Для получения наиболее точных результатов измерьте себя в нижнем белье.
Между размерами?
Если ваши измерения находятся между указанными в таблице размеров, выберите следующий больший размер.
Таблица размеров мужской одежды
| Размер | Грудь (дюймы) | Талия (дюймы) | Шейка (дюймы) | Втулка (дюймы) |
|---|---|---|---|---|
| С | 28 — 30 | 14 — 14,5 | 32,5 — 33 | |
| М | 38 — 40 | 32 — 34 | 15 — 15,5 | 33,5 — 34 |
| Л | 42 — 44 | 36 — 38 | 16 — 16,5 | 34,5 — 35 |
| XL | 46 — 48 | 40 — 42 | 17 — 17,5 | 35 — 35,5 |
| 2XL | 50 — 52 | 44 — 46 | 18 — 18,5 | 35,5 — 36 |
| 3XL | 54 — 56 | 19 — 19,5 | 36 — 36,5 | |
| 4XL | 58 — 60 | 52 — 54 | 20 — 20,5 | 36,5 — 37 |
Где снимать мерки
Шея
Измерьте вокруг основания шеи, вставив указательный палец между лентой и шеей, чтобы облегчить посадку.
Грудь
Измерьте самую выпуклую часть груди, плотно удерживая ленту под мышками и вокруг лопаток.
Талия
Измерьте обхват талии, немного ниже естественной талии, где вы обычно носите брюки. Вставьте указательный палец между лентой и вашим телом, чтобы облегчить посадку.
Рукав
Слегка согните руку. Измерьте от центра шеи сзади, через плечо, вниз к локтю, вниз к запястью.
Совет. Для получения наиболее точных результатов измерьте себя в нижнем белье.
Между размерами?
Если ваши измерения находятся между указанными в таблице размеров, выберите следующий больший размер.
Таблица размеров нижнего белья для мужчин больших и высоких размеров
| Размер | Грудь (дюймы) | Талия (дюймы) |
|---|---|---|
| LT | 42 — 44 | 36 — 38 |
| XLT | 46 — 48 | 40 — 42 |
| 2XLT | 50 — 52 | 44 — 46 |
| 2XB | 50 — 52 | 46 — 48 |
| 3XLT | 54 — 56 | 48 — 50 |
| 3XB | 54 — 56 | 50 — 52 |
| 4XB | 58 — 60 | 54 — 56 |
| 5XB | 62 — 64 | 58 — 60 |
Где измерять
Грудь
Измерьте окружность самой широкой части груди, плотно удерживая ленту под мышками и вокруг лопаток.
