История появления тяжелой атлетики с древних времен до наших дней
Еще в глубокой древности, сила и выносливость помогала людям выживать. Меряясь силами, они отвоевывали территории, завоевывали авторитет.Согласно письменам и сказаниям, только самый сильный вставал во главе стаи и вел за собой целые племена. И каждый хотел оказаться на его месте. Впервые предпосылки силового занятия, похожего на тяжелую атлетику, были упомянуты в древнем Китае (около одной тысячи лет до нашего времени). Для того, чтобы попасть в ряды армии, солдаты изнуряли себя физическими нагрузками (поднятием тяжестей).
В Древнем Египте силачи соревновались в поднятии балки и мешков, наполненных песком и камнями. Об этом свидетельствуют, дошедшие до нас рисунки.
В шестом столетии до нашей эры в древнегреческом храме был найден камень, названный «Камень Бибона» весом 143 кг. Эта находка потрясла археологов сохранившейся на нем надписью о том, что некий Бибон мог поднять его над головой одной рукой.
В это же время появились первые снаряды, напоминающие современную штангу. Они состояли из ядер (металлических или каменных) соединённых между собою рукоятками. Кроме этого, в основу физических нагрузок был положен первый принцип силовых упражнений: «Длительность, непрерывность и постепенный рост нагрузки». Первооткрывателем считается древнегреческий спортсмен Милон. Врач Гелен в своих писаниях повествует о пользе упражнений с гантелями для боковых мышц спины и в общем для здоровья человеческого тела. Позднее сила и выносливость наиболее ярко была отражена в гладиаторских боях.
Средние века и новое время
В XIV – XV веках в Британии снарядом для военных и солдат была балка из сплавов железа. В Британии – камни. Взросление мужчины проверялось испытанием, суть которого заключалась в поднятии камня весом от 100 кг. В конце XVI века при Елизавете, упражнения с тяжестями, являлись самыми эффективными и приоритетными. Все остальное (танцы, бег и другое) относилось к категории «пустые забавы».
Появилась первая примитивная штанга состоящая из палки с двумя грузилами по бокам. В XVIII веке поднятие тяжестей хотя и было в приоритете, но использовалось больше как шоу, где сильный и крепкий мужчина демонстрировал зрителям свои способности.
Впервые это «увлечение» тяжелоатлетов было признано и отнесено к спорту в начале семидесятых годов 19 века. Появились кружки. В Роттердаме прошел первый чемпионат Европы без разделения на весовые категории, где лучшим считался самый сильный человек.
В 1896 году этот вид спорта был признан олимпийским и включен в игры (Афины).
Отечественным основателем и отцом всех тяжелоатлетов страны признано считать Краевского В.Ф., который в городе Санкт-Петербург в августе 1885 года создал объединение неравнодушных людей к тяжёлой атлетике (так называемый кружок). Участники не имели возрастного ограничения. Они могли выступать не только в соревнованиях по тяжелой атлетике, но и как бегуны, боксеры, гимнасты. Спортсмены придерживались здорового питания и отказа от вредных привычек.
Тренировки были умеренными.
Конец 19 — середина 20 века
Первый чемпионат тяжелоатлетов состоялся в городе Вена в 1898 году. Этот вид спорта на тот момент уже был настолько развит, что имел свою программу тренировок и программу выступлений на любых товарищеских встречах. Программа выступления включала 14 упражнений. В качестве снарядов использовались штанги (на них можно было навешивать дополнительный груз) и чугунные «бульдоги». В качестве награды участникам вручали медали и грамоты. Победителем того чемпионата стал В.Тюрк, который оказался лучшим в выполнении нескольких упражнений. Россиянам на этом мероприятии присудили второе и третье места.
Второй чемпионат проходил в столице Франции — Париже в 1903 году. Спортсмены должны были выполнить 11 упражнений, а в качестве снаряда добавили гири. На последующих соревнованиях такого масштаба представители нашей страны не занимали призовых мест.
После ухода из жизни Краевского, методики, разработанного им тренировочного процесса, потеряли свою актуальность.
В начале XX века атлеты вызывали интерес у публики, в связи с чем большое количество спортсменов зарабатывали участием в цирковых представлениях.
В 1906 году чемпионат мира проводился между спортсменами принадлежащим к трем весовым группам: лёгкий вес – до семидесяти кг, средний – до восьмидесяти кг, тяжёлый – свыше восьмидесяти кг. Такое разделение позволило наиболее точно оценивать выступления спортсменов. Кроме того, тяжелоатлеты должны были выполнить: рывок и разведение одной из рук, жим и толчок двумя руками. В 1907 году «разведение» заменили, спортсмен должен был выполнить: рывок правой и левой руки, жим и толчок двумя руками.
Необходимо отметить, что во всем мире единообразия в этом виде спорта не было, дисциплины отличались друг от друга. Так на 11-ом чемпионате мира в 1910 году в Австрии, отстранили тяжелоатлета из Франции за несоблюдение требований к выполнению упражнений. Знаменательным событием этого года является введение веса пера (до шестидесяти кг). В 1937 году его заменили на полулёгкий.
На Чемпионате мира в 1913 году атлет получил возможность подходить к снаряду 3 раза. Кроме этого, изменение коснулось и требований подготовки спортсменов к соревнованиям. Теперь их взвешивали за 3 часа до соревнования, а не за сутки как ранее. Этот Чемпионат был знаменательный и для России так как был поставлен рекорд в толкании двумя руками веса в 105 кг (в весовой категории «перо»).
Период с 1900 по 1910 года тяжелоатлеты всего мира пытались основать международную организацию, но все было безуспешно. Общество несерьезно относилось к тяжелоатлетам.
К летней Олимпиаде 1920 года Тяжелая атлетика была поделена на весовые категории.
После создания Международной федерации тяжелой атлетики во главе с Ж. Россэ. Были введены рамки и требования изготовления штанги к соревнованиям мирового масштаба. Началось деление спортсменов на тяжелоатлетов и культуристов. Представители европейских стран занимали лидирующие позиции. Россия занимала последние места в связи с расколом (тяжёлая атлетика сдала свои позиции).
Только в 1913 году Л.А. Чаплинским был создан Всероссийский тяжелоатлетический союз, с возникновением его в стране появились правила ведения соревнований. Позднее на смену союза пришла Московская тяжело атлетическая лига.
Отечественные Чемпионаты проходили в:
1.В 1918 году – Москва и Петроград.
2.В 1919 году – чемпионат РСФСР.
3.В 1923 – чемпионат Советского союза.
В 1928 году этот тяжелоатлетический вид спорта был включен в Всесоюзную спартакиаду.
В 1935 – 1937 годах список обязательных упражнений изменился и состоял из пяти видов. С 1937 года – из трех. В 1973 году – из двух, что распространено сейчас.
В 1938 году чемпионат мира в Вене проходил по измененным правилам. Этот период был знаменателен и для России.
Успехи тяжелоатлетов из России возрастали, благодаря созданным обществам на добровольных началах. Советский Союз в течение длительного периода не входил в Международную федерацию тяжелой атлетики и физической культуры, в связи с чем установленные рекорды атлетов не учитывались.
К 1941 году в Советском союзе было установлено 35 лучших результатов, в том числе 27 мировых.
Военный период и первые послевоенные годы
ВОВ унесла большое число чемпионов. После войны СССР вошёл в Международную федерацию тяжелой атлетики.
В 1946 году в Париже впервые представители СССР завоевали мировые награды и установили 5 рекордов.
В 1947 году в Хельсинки пять тяжелоатлетов из СССР стали чемпионами. В сентябре этого же года на чемпионате мира в США был введен вес до пятидесяти шести кг «легчайший вес».
Международная федерация тяжелой атлетики и физической культуры была переименована, а слова физическая культура были заменены на культуризм.
В связи с выступлением на чемпионате культуристов на 26 – ом чемпионате в 1951 году была введена категория до девяносто кг (полутяжелый вес), вес до семидесяти и до восьмидесяти двух с половиной кг – полусредний и средний.
Вот так, постоянно совершенствуясь и развиваясь, этот вид спорта дошел до нашего времени.
Сейчас тяжелая атлетика состоит разных дисциплин и весовых категорий — 8 у мужчин и 7 у женщин. Тяжелая атлетика — замечательный вид спорта для сильных духом и волевых спортсменов.
Тяжелая атлетика — Советский спорт
Последние новости: Тяжелая атлетика все новости
Баскетболист, звезда «Престолов», водочный фабрикант. Чем знаменит новый рекордсмен в становой тяге
Многие знают Хафтора Бьорнссона по роли Григора «Горы» Клигана в сериале «Игра Престолов». Легендарный силач заставил говорить о себе весь мир и во время пандемии.
Оксана Сливенко: Штанга – это сексуально
Допинг убивает. От чего умер Наим Сулейманов?
Смерть знаменитого штангиста Наима Сулейманоглу снова заставила вспомнить о проблеме допинга в тяжелой атлетике (и не только в ней).
План эвакуации. Почему Международная федерация тяжелой атлетики угробила ЧМ?
Они дисквалифицировали всех лучших и превратили мировое первенство в цирк.
«Не поменяем менталитет – России не будет в тяжелой атлетике»
«Советский спорт» разбирается, как российской тяжелой атлетике жить дальше.
«Тогда президент МОК сказал: тяжелая атлетика будет исключена из программы Игр»
Председатель попечительского совета Федерации тяжелой атлетики России Сергей Еремин – об отлучении России от Олимпиады и борьбе с допингом.
«Зачем на ЧМ повезли «грязных» спортсменов?»
Олимпийский чемпион, бывший главный тренер сборной России Давид Ригерт – о том, почему наша тяжелая атлетика дошла до ручки.
«Меня грязно и подло убрали». Вся правда от штангиста Алексея Ловчева (видео)
Дисквалифицированный штангист рассказал, в чем ошиблась лаборатория в Монреале, как очерняют российский спорт и что нужно для возвращения.
«Лешу принесли в жертву ложнопонимаемым интересам!»
Юрист Артем Пацев, защищавший интересы штангиста Алексея Ловчева, в своем «Фейсбуке» отреагировал на решение CAS.
Алексей Ловчев: Удар сильный, но мы его держим
Тяжелоатлет, дисквалифицированный на четыре года, позвонил в редакцию Sovsport.
ru и рассказал, как воспринял это решение.
«У Алексея Ловчева есть шансы быть оправданным и выступить на Олимпиаде»
Президент Федерации тяжелой атлетики России Сергей Сырцов – о том, что поможет Алексею Ловчеву избежать дисквалификации за допинг.
Юрист штангиста Ловчева: У Алексея Олимпиада на носу, для САS это аргумент
Юрист Артем Пацев выразил надежду, что Спортивный арбитражный суд в Лозанне рассмотрит апелляцию в ускоренном порядке.
Он не склонил флаг перед японским императором
Сегодня исполнилось бы 78 лет легендарному советскому штангисту, двукратному олимпийскому чемпиону Леониду Жаботинскому.
Как Жаботинский в Токио Власова победил
Sovsport.ru – о знаменитом противостоянии двух легендарных тяжелоатлетов.
Алексей Ловчев: Ничего запрещенного в моем организме быть не могло
Рекордсмен мира по тяжелой атлетике прокомментировал Sovsport.ru ситуацию с отстранением его от соревнований.
Владимир Ловчев: Препарат, который найден у Алексея, нам неизвестен
Отец и тренер рекордсмена мира по тяжелой атлетике – о ситуации с отстранением сына от соревнований
«Потом я узнал, кто на меня донес.
Это был мой товарищ…»
Сегодня выдающемуся советскому тяжелоатлету Юрию Власову исполняется 80 лет. Наши поздравления юбиляру!
Олимпийская история, правила, последние обновления и предстоящие события для спорта Париж 2024
История
Тяжелая атлетика
Что такое тяжелая атлетика?
Тяжелая атлетика – это вид спорта, в котором спортсмены поднимают штанги с отягощением . Тяжелая атлетика проверяет силу, мощь и технику спортсменов.
Кем, где и когда была изобретена тяжелая атлетика?
Тяжелая атлетика имеет древние корни. Его практиковали как древнеегипетские, так и греческие общества . Он развился как международный вид спорта в основном в 19 веке и является одним из немногих видов спорта, представленных на первых современных Олимпийских играх в Афинах в 1896 году.
В начале века Австрия, Германия и Франция были самыми успешные нации.
Однако в 1950-х тяжелоатлеты Советского Союза достигли известности и оставались на ней до 1990-х годов, когда Китай, Турция, Греция и Иран вырвались вперед. В женской сфере с самого начала доминировала Китай.
Каковы правила тяжелой атлетики?
Тяжелоатлеты соревнуются в весовых категориях или весовых категориях.
В олимпийской тяжелой атлетике есть два этапа – рывок и толчок .
В рывке тяжелоатлеты берут штангу и поднимают ее над головой одним движением.
В толчке тяжелоатлетам сначала необходимо взять штангу и поднести ее к груди (поднять). Затем спортсмены должны сделать паузу и вытянуть руки и ноги, чтобы поднять его над головой (рывком) с прямым локтем, и должны удерживать его там, пока не прозвучит звуковой сигнал.
Штангисту дается по три попытки рывка и по три попытки толчка. Затем лучшие попытки тяжелоатлета в рывке и толчке суммируются, и победителем объявляется тот, кто поднял больше общего веса.
В чем разница между тяжелой атлетикой и тяжелой атлетикой?
Тяжелая атлетика – это вид спорта, который участвует в Олимпийских играх и проверяет силу и технику спортсменов. Тяжелая атлетика в основном включает в себя тренировки с отягощениями или силовые тренировки.
Тяжелая атлетика и Олимпийские игры
Хотя мужская тяжелая атлетика всегда была в программе Олимпийских игр, за исключением 1900, 1908 и 1912 годов, женщины начали участвовать только на Играх 2000 года в Сиднее.
Олимпийская программа по тяжелой атлетике значительно изменилась с течением времени. Сегодня тяжелоатлеты соревнуются в рывке, толчке и толчке и занимают места в соответствии с их общим комбинированным результатом. Начиная с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее, мужчины соревновались в восьми весовых категориях, а женщины – в семи.
Спортсмены соревновались в семи мужских и женских классах тяжелой атлетики на Играх в Токио-2020.
Ли Фабин , Ши Чжиюн , Лаша Талахадзе , Хоу Чжихуэй , Куо Син-Чунь , Кэтрин Най , Мэтти Роджерс входят в число лучших тяжелоатлетов, за которыми нужно следить. .
Правила соревнований по тяжелой атлетике в Париже в 2024 году
Всего в соревнованиях по тяжелой атлетике в Париже в 2024 году примут участие 120 спортсменов, что меньше, чем 196 в Токио. В каждой весовой категории, установленной на Играх в Париже в 2024 году, будут соревноваться максимум 12 спортсменов.
Соревнования по тяжелой атлетике в каждой весовой категории будут состоять из двух упражнений: рывок и толчок .
Весовые категории для мужчин — 61 кг, 73 кг, 89 кг, 102 кг, +102 кг
Для женщин: — 49 кг, 59 кг, 71 кг, 81 кг, +81 кг.
В каждом упражнении у спортсменов будет три попытки, при этом лучший результат используется для подсчета общего результата.
Окончательный рейтинг будет основываться на общем весе, который смогут поднять спортсмены.
- Как пройти квалификацию на соревнования по тяжелой атлетике в Париже 2024
Список видов спорта по тяжелой атлетике от А до Я
Главная>Спорт>Списки видов спорта
ПредыдущийСледующий
9000 2 Поднятие тяжестей всегда считалось выражением потребности человека в увеличении физического сила. Однако за последнее столетие тяжелая атлетика превратилась в категорию видов спорта, практикуемых во всем мире и на самых разных уровнях. Тяжелая атлетика во многом обязана своей популярностью общественным деятелям, которые на протяжении многих лет вдохновляли целые поколения. Голливудские личности, такие как Арнольд Шварценеггер и Дуэйн Джонсон, побуждали людей гоняться за идеальным телом, а профессиональные легенды, такие как Наим Сулейманоглу и Чжоу Лулу, показали, что страсть и самопожертвование, стоящие за этим видом спорта, могут привести к олимпийской славе.
Эти виды спорта стали больше, чем просто развлечения; для многих это способ жить более здоровой жизнью. Миллионы людей любого возраста, особенно в Соединенных Штатах, выбирают такие виды спорта, как кроссфит, бодибилдинг и пауэрлифтинг, как способ продолжать тренироваться и развивать более подтянутое тело.
Содержание
- Тяжелая атлетика Список видов спорта от А до Я
- Часто задаваемые вопросы
Тяжелая атлетика Список видов спорта от А до Я
- Баскская традиционная тяжелая атлетика
- Бодибилдинг
- Толчок
- Кроссфит
- Становая тяга
- Олимпийская тяжелая атлетика
- Пауэрлифтинг
- Пушбол
- Приседания
- Подъем или перенос камней
- Силач
- Метание веса
- Тяжелая атлетика
Часто задаваемые вопросы
Что такое тяжелая атлетика?
Тяжелая атлетика определяется как любая деятельность , связанная с поднятием тяжестей различной величины с использованием различных методов.
Такие виды спорта, как становая тяга, пауэрлифтинг и приседания, требуют использования штанги, а кроссфит также включает в себя упражнения с собственным весом и гантелями. Старые дисциплины, такие как традиционная баскская тяжелая атлетика или метание гири, выполняются голыми руками. Весовые пластины заменяются камнями, гранитными мячами и даже гирями, которым не нужны штанги.
Какие виды тяжелой атлетики самые популярные?
Кроссфит и бодибилдинг – самые распространенные виды спорта среди тех, в которых используются штанги и блины. Они включают в себя широкий спектр упражнений, а также другие виды спорта, такие как приседания и становая тяга. Такие дисциплины, как пауэрлифтинг и олимпийская тяжелая атлетика, также пользуются всемирной популярностью, но требуют большей силы тела. Метание гири — самый распространенный вид спорта среди тех, в которых не используются штанги. Другие виды спорта, такие как традиционная баскская тяжелая атлетика или подъем или перенос камней, более ограничены определенными регионами мира.
Какие виды тяжелой атлетики участвуют в Олимпийских играх?
Тяжелая атлетика была частью олимпийской программы с самого первого современного соревнования в 1896 году. Спортсмены делятся на десять весовых категорий в зависимости от пола. Спортсмены выполняют «рывок», а также толчок на Олимпиаде. Пауэрлифтинг, в частности жим лежа, является соревнованием по тяжелой атлетике на Паралимпийских играх. Даются три попытки, и оценка считается как общий вес успешных подъемов. Метание веса или «толкание ядра» также включены, но подпадают под категорию легкой атлетики.
Каковы истоки тяжелой атлетики?
Соревнования по тяжелой атлетике зародились в Греции, где мужчины соревновались друг с другом в поднятии камней, чтобы продемонстрировать свою мужественность. Эти соревнования были распространены по всей Европе, особенно в Стране Басков, где местные жители участвовали в ежегодных традиционных баскских соревнованиях по тяжелой атлетике. Спортивные состязания со штангой зародились и в Европе, особенно в Германии и Франции в восемнадцатом веке, прежде чем они были включены в Олимпийские игры в 189 году.
