Упражнения на петлях TRX с фитнес-тренером Ириной Пироговой
Фитнес дома: TRX-тренажер для тела и души
фитнес
04 июля 2016, 15:00
фитнес
Фитнес дома: TRX-тренажер для тела и души
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
18 июля 2016, 23:16
При современном темпе жизни у нас совсем не остается времени для занятий спортом. А ведь именно они помогают оставаться в прекрасной форме, отключиться от насущных проблем и зарядиться позитивом. С тренажером TRX все это можно получить не выходя из дома.
Профиль
Мастер-классы 414
Статьи 1296
Видеоблог 47
НаписатьРаспутанная история
Что же такое TRX? Чем он так хорош? И кому будет полезен в первую очередь? С этими вопросами Юлия Высоцкая отправилась к фитнес-тренеру Ирине Пироговой.
Ирина Пирогова
Фитнес-тренер
«TRX — это спортивное оборудование современного поколения в виде двух крепких строп с рукоятками и встроенными петлями для ног, поэтому его еще называют петлями, — рассказывает Ирина.
В отличие от громоздких тренажеров, петли TRX для дома занимают совсем немного места. К тому же их удобно хранить в шкафу или под кроватью и брать с собой куда угодно. Привести спортивный снаряд в рабочее положение довольно просто. Перекиньте ремень через перекладину несколько раз, туго затяните и закрепите с помощью карабина. Обязательно убедитесь в том, что петли надежно зафиксированы и хорошо держат ваш вес.
Теперь можно приступать к выполнению фитнес-упражнений. Ирина Пирогова рекомендует вначале взять несколько уроков у профессионального тренера. Он поможет освоить правильную технику исполнения, что позволит вам избежать типичных ошибок и травм, а также составит тренировочную программу, соответствующую вашему уровню подготовки.
Скрытые ресурсы
Рассказывая о комплексе упражнений, фитнес-тренер Ирина Пирогова уверяет, что с TRX можно получить максимум пользы от тренировочного процесса. Упражнения выполняются под разными углами и в разных плоскостях, что позволяет тренировать движения так, как они происходят в реальной жизни, тем самым достигается эффект фукциональной тренировки. К тому же вы легко можете регулировать подходящую для вас нагрузку, изменив положение тела.
Регулярные занятия позволяют развивать функциональную силу, вместе с этим улучшая гибкость, баланс и стабилизацию корпуса, а также тренировать нервно-мышечные реакции на изменения положения тела, что, по мнению Ирины, очень важно. Тренировки такого рода подходят как начинающим, так и уже подготовленным людям. Популярны как среди профессионалов в разных видах спорта — хоккее, футболе, гольфе, теннисе, лыжах, так и среди людей достойного возраста, имеют место и реабилитационные программы.
«С помощью петель можно выполнять около 300 разных упражнений, поэтому занятия с ними никогда не наскучат», — уверяет Ирина Пирогова.
Недостатков у этого снаряда практически нет. Правда, на первых этапах есть риск получить травму связок при выполнении прыжков или упражнений на координацию. Но этого не случится, если вы будете осваивать TRX под присмотром профессионального тренера. Серьезно нарастить мышечную массу с петлями вряд ли получится, поскольку они не предназначены для упражнений с отягощением.
Равнение на петли
А теперь предлагаем небольшой комплекс упражнений с Ириной Пироговой. Новички могут начать с приседаний. Исходное положение: ноги на ширине плеч, ладони плотно сжимают петли. Постепенно отводите таз назад до положения приседа, чтобы колени были согнуты под прямым углом. Рекомендуется не прогибать поясницу и держать живот подтянутым, словно вы застегиваете молнию на брюках. Далее, прижимая пятки к полу, напрягаем мышцы ягодиц и плавно возвращаемся в исходное положение.
Качать пресс с петлями намного интереснее и эффективнее. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, пятки придвинуты к ягодицам. Подтягиваясь на петлях, прижимая пятки к полу, слегка приподнимите корпус, сгибая руки в локтях. Следите, чтобы поясница не прогибалась, а для этого напрягайте мышцы живота. Задержитесь в таком положении на несколько секунд, стабилизируя корпус, и медленно вернитесь в исходное положение. В данном случае петли дают дополнительную нагрузку на мышцы рук и развивают мышцы стабилизаторы.
Мечтаете о крепких подтянутых ягодицах? Следующее упражнение — специально для вас. Исходное положение: стоя спиной к петлям, правая нога опорная, левую разместите в петлю для стоп. Давите стопой в петлю и начинайте медленно отводить левую ногу за спину, одновременно сгибая опорную ногу в колене до угла в 90 градусов, сохраняя прямую спину и подтянутый живот. Затем прижмите пятку опорной ноги к полу и, напрягая ягодицы, вернитесь в исходное положение. В данном случае идет мощная нагрузка на ягодицы и пресс, растягивается передняя поверхность бедра той ноги, которая двигается за спину, а заодно тренируется координация.
Разумеется, чтобы овладеть тонкостями занятий с петлями, потребуется некоторое время. Будьте готовы к тому, что далеко не все упражнения покорятся вам с первого раза. Но как только вы освоите принцип действия, непременно начнете получать удовольствие от тренировок.
А вы знали?
Идея создания TRX принадлежит морскому пехотинцу Ренди Хетрику. Поскольку во время длительных полевых операций условий для занятий спортом не было, «морской котик» придумал необычный способ размять мышцы. Кстати, свой первый снаряд он соорудил из парашютных строп.
Больше об авторе
Похожие статьи
фитнес
7 упражнений для тех, кому лень вставать с кровати
фитнес
Утром или вечером: когда лучше тренироваться?
фитнес
Пять простых и эффективных упражнений для пресса
Вам будем интересно
СтатьиМастер-классыВидеоблогиTVКлуб
Запрашиваемая страница не найдена!
- Запрашиваемая страница не найдена!
Полный каталог
— Футбольные мячи — Мячи для футзала — Мячи для пляжного футбола — Футбольная сетка — Сетка для ворот мини-футбола — Футбольная экипировка — Футбольные ворота — Насосы, иглы для мячей футбол — Конус тренировочный для футбола — Лестница для тренировок, координационная для футбола — Тренировочный инвентарь для футбола — Тележки, сумки, сетки для мячей футбол — Судейский инвентарь для футбола — Бутылки для воды, шейкеры для футбола — Спортивная медицина для футбола
Баскетбол— Баскетбольный мяч — Баскетбольное кольцо — Тренировочный инвентарь для баскетбола — Щиты для баскетбола — Бутылки для воды, шейкеры для баскетбола — Конус тренировочный для баскетбола — Лестница для тренировок, координационная для баскетбола — Баскетбольная экипировка — Насосы, иглы для мячей баскетбол — Спортивная медицина для баскетбола — Судейский инвентарь для баскетбола — Тележки, сумки, сетки для мячей баскетбол
Батут
— Батут 2,44 м — Батут детский — Батут 3,05 м — Батут для детей — Батут с сеткой — Батут для джампинга — Батут для дома — Батут с ручкой — Фитнес батут — Батут 4,27 м — Батут для дачи — Батут 1,2 м — Батут 4,88 м — Батут 1,4 м — Батут 1,83 м — Батут 3,66 м — KOGEE TRAMP — Лестницы для батутов — Надувной батут — Батуты BERG — Triumph Nord — UNIX — DIAMOND FITNESS — HASTTINGS
Волейбол
— Мяч волейбольный — Мяч для пляжного волейбола — Волейбольная экипировка — Сетки волейбольные — Сетка для пляжного волейбола — Разметка для пляжного волейбола — Антенны, карманы, тросы волейбольные — Конус тренировочный для волейбола — Лестница для тренировок, координационная для волейбола — Тренировочный инвентарь для волейбола — Насосы, иглы для мячей волейбол — Тележки, сумки, сетки для мячей волейбол — Бутылки для воды, шейкеры для волейбола — Спортивная медицина для волейбола — Судейский инвентарь для волейбола
К сожалению, запрашиваемая Вами страница не найдена.
Вероятно, Вы указали несуществующий адрес, страница была удалена, перемещена или сейчас она временно недоступна!
Наш адрес:
- Россия Нижний Новгород
пр. Гагарина, 47 - +7 (902) 78-37-860
- [email protected]
Каталог
- Оплата
- Доставка
- Контакты
- Опт
Принимаем:
©2012-2023
альпийских гонок TRX – Trak Racer
Перейти к содержимомуОценка 4,9 из 5
18 отзывов На основании 18 отзывов
TRX-AL2-WM
Обычная цена Цена продажи 1499,00 долларов США
/
Ориентировочная стоимость доставки: 260,00 долларов США долларов США
!
Стоимость доставки распространяется только на этот продукт
Стоимость доставки рассчитывается при оформлении.
Обзор Alpine Racing TRX
Разработано совместно с инженерами Alpine F1
Переключение между сиденьями Formula и GT за считанные минуты
Красиво оформленный и чрезвычайно регулируемый
Дополнительные встроенные подставки для монитора
Включает направляющие сиденья, кронштейны сиденья, крепление для переключения передач и многое другое
Скользящая регулировка на колесном креплении и креплении для педалей
Alpine Racing TRX оснащен в стандартной комплектации с совместимостью с боковым креплением Fanatec. Для установки снимите стандартную колесную пластину и установите колесную базу Fanatec, используя прилагаемые боковые проставки. Инструкции см. в руководстве по сборке Alpine Racing TRX, шаг 13, вариант 2.
Разработано и спроектировано в Австралии
Trak Racer гордятся тем, что являются партнерами команды Alpine F1 и Airbus Aircraft
Дополнительный контент продукта начинается здесь разработали коммерческий гоночный симулятор, который могут использовать любители и профессиональные гонщики дома.
Он называется Alpine Racing TRX и представлен компанией Trak Racer.
«Мне очень понравился Trak Racer, Alpine Racing TRX. Это очень полезный инструмент для подготовки к Гран-при. В нем есть все, что нужно нам как профессиональным гонщикам, и я хотел бы иметь свой собственный!»
Эстебан Окон
Пилот I Alpine F1 Team
СИДЕНЬЕ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА АВТОСПОРТИВНЫХ ДИСЦИПЛИН
Alpine Racing TRX был разработан для удовлетворения потребностей всех профессиональных гонщиков, от GT до Formula; и все между ними. Регулируя высоту и угол наклона подставки для педалей, крепления колеса и сиденья, вы сможете найти наиболее точное положение для каждого стиля автоспорта, независимо от того, являетесь ли вы профессиональным водителем или стремитесь им стать!
Преимущества
Уникальным преимуществом Alpine Racing TRX является то, что он был разработан инженерами команды Alpine F1; так что это как можно ближе к реальной вещи, дома. В положении «Формула» вы можете сидеть так же, как в «настоящей машине».
Сиденье
Продуманная конструкция сиденья позволяет использовать его как два в одном. Наклоните его назад и добавьте подголовник для положения Formula и отрегулируйте его для положения сиденья GT. Эстетика сиденья соответствует тем же дизайнерским решениям, что и Alpine A521.
Лоток для педалей*
Поднимите и наклоните предварительно просверленную пластину педали для позиционирования педали Formula to GT. Быстрая настройка позволяет сделать все это за считанные минуты, поэтому время на пит-стопы будет сведено к минимуму.
Рама
2-дюймовая стальная конструкция Alpine Racing TRX обеспечит стабильную игру благодаря колесам с прямым приводом и многим другим. Двойная труба, ведущая к колесному креплению, обеспечит вам больше прочности, чем вам нужно.
Сиденье Кронштейн*
Полная регулировка является преимуществом сиденья в сборе Alpine Racing TRX. Продуманный дизайн, оснащенный ползунком, позволяет регулировать высоту и угол наклона сиденья в соответствии с желаемой посадкой.
Крепление для колеса*
Эта крутая деталь также запатентована благодаря своей продуманности: крепление для колеса позволяет быстро регулировать высоту и расстояние, а также угол наклона.
Гарантия
Сядьте за руль Alpine Racing TRX с уверенностью в 5-летней гарантии на раму от Trak Racer. Хотя, поскольку мы используем лучшие материалы и квалифицированное мастерство, мы уверены, что не услышим от вас никаких известий!
* Патент заявлен
НА ТРАССЕ ВЫИГРЫВАЕТСЯ ГОНКА, НО НА ЗАВОДЕ ВЫИГРЫВАЕТСЯ ЧЕМПИОНАТ!
Trak Racer, пионер в создании гоночных кабин с 2008 года, стал официальным и надежным поставщиком симуляторов для Alpine F1. Симуляторы Trak Racer используются гонщиками Alpine F1 Team и Alpine Academy, такими как Эстебан Окон, Виктор Мартинс (Формула 3) и Кайо Коллет (Формула 3). Trak Racer является официальным поставщиком симуляторов Alpine F1 Team и Airbus Aircraft.
Trak Racer — официальный поставщик симуляторов Alpine F1 Team и Airbus Aircraft.
КОЛЕСО В СБОРЕ
Alpine Racing TRX будет доступен с 3 различными креплениями для колес, которые подходят для большинства представленных на рынке рулевых колес, включая Direct Drive Simucube 2, Fanatec, VRS и другие; а также колесные базы с ременным приводом от Logitech и Thrustmaster.
Колеса Alpine Racing TRX, не требующие инструментов, регулируются по скольжению, высоте и углу наклона и могут перемещаться между позициями Formula и GT быстрее и изящнее, чем любая другая кабина на рынке.
ПЕДАЛИ В СБОРЕ
Узел педали Flex-Free на Alpine Racing TRX был разработан для быстрой регулировки вперед и назад с помощью скользящего механизма, а также имеет регулировку по высоте и углу. Продуманная система педалей, не требующая инструментов, позволяет профессиональным водителям и любителям быстро переключаться между приподнятыми педалями Formula, низкими и наклонными для GT, а также перевернутым креплением педалей.
СИДЕНЬЕ В СБОРЕ
Умным водителям нужны умные сиденья, и прошли те времена, когда вам требовались инструменты и 10 или более минут, чтобы отрегулировать высоту и угол сиденья.
Интеллектуальное сиденье Alpine Racing TRX в сборе; разработанная совместно с инженерами Alpine F1 Team, позволяет менять сиденья без инструментов менее чем за 10 секунд.
Компания Trak Racer разработала сиденье с учетом отзывов специалистов по эргономике, чтобы разработать идентичные настройки регулировки, позволяющие водителю занять наилучшее возможное положение. Это не только повысит комфорт, но и сохранит здоровье водителя в долгосрочной перспективе.
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Ограниченная серия Alpine Racing TRX по предварительному заказу поступит в продажу в январе 2022 года* по начальной цене 1199 долларов США*, включая сиденье и крепление переключения передач. * Возможны изменения.
Что такое Alpine Racing TRX?
Alpine Racing TRX — это гибридная симуляторная установка Formula/GT, созданная совместно Alpine F1 Team и инженерами Trak Racer Engineers для использования в качестве симулятора для обучения водителей профессионалам и любителям.
Какова стоимость и доступность Alpine Racing TRX?
Предварительные заказы начнутся после начала производства Alpine Racing TRX. Ограниченная серия Alpine Racing TRX по предварительному заказу поступит в продажу в январе 2022 года* по начальной цене 1299 евро/1199 долларов США*, включая сиденье и крепление рычага переключения передач. * Возможны изменения.
Сиденье Alpine Racing TRX будет продаваться отдельно?
Гибридное сиденье Alpine Racing TRX, разработанное лидерами отрасли, будет доступно отдельно и может быть оснащено дополнительными кронштейнами для установки на большинство гоночных симуляторов, представленных на рынке.
Какие преимущества дает наличие нескольких мест для сидения?
Alpine Racing TRX был разработан, чтобы воспроизвести реальные посадки для нескольких стилей автоспорта. Таким образом, вы тоже можете водить как профессионалы, будь то Open Wheeler или Stock Car.
Познакомьтесь с командой
Alpine Racing TRX — результат усилий инженеров команды Alpine F1 Team и самого инновационного и уважаемого в мире производителя симуляторов Trak Racer.
Trak Racer твердо верит в возможность воспользоваться возможностью, и наша кабина Alpine Racing TRX — это не только объявление о новом продукте, но и заявление.
Matt Sten
Дизайнер, основатель и генеральный директор
«Нашей целью было создать тренажер, на котором могли бы тренироваться как профессиональные водители, так и начинающие профессиональные водители. Похоже, мы на месте с Alpine Racing TRX».
Ян Годдард
Руководитель команды Alpine F1 по техническому и инновационному партнерству
«Я думаю, что Alpine Racing TRX выводит игры на новый уровень. Люди могут реально начать участвовать в гонках дома, перейдя в киберспорт, и по-настоящему начать доказывать свои способности еще до того, как они сядут в настоящий гоночный автомобиль».
Элизабет Апторп
Инженер-конструктор Alpine F1 Team Composite
«Это действительно заставляет вас чувствовать, что вы находитесь там, за рулем.
Мы постарались сделать посадку как можно ближе к Формуле-1; в то же время он все еще имеет форму ковша, чтобы удерживать вас. Любой может поместиться ».
СОВЕРШЕННОЕ
ШЕДЕВР
Размер продукта
Совместимость с креплением
Trak Racer прославился своей прочностью и совместимостью со всеми ведущими игровыми периферийными устройствами, представленными на рынке. Периферийные устройства не включены, если они не указаны в описании.
Совместимость с колесной декой
- Thrustmaster T500, T300, T150, TC-PS, TS-XW, TX, 248, T-GT, T80, TMX и T-GT II
- Fanatec CSL, Clubsport, Podium DD1/DD2/DD PRO, CSL DD и GT DD Pro
- Аккуфорс V1/V2
- SIMAGIC M10
Колесные базы Moza R9, R16, R21 DD
- Симагик Альфа Мини
Кроме того, летное/тяжелое оборудование
- Logitech Flight Yoke System (с зажимом)
- Logitech Flight Switch/Multi/Приборные панели
- Тяжелое оборудование Logitech
- Черепаховый пляж Velocity One Flight
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ПЕРЕДНЕЕ КРЕПЛЕНИЕ TRAK RACER DIRECT DRIVE НЕОБХОДИМО ДЛЯ:
- Прямой привод Trak Racer (скоро)
- Simucube SC1/SC2 Sport, Pro, Ultimate
- ВРС Форс Про
- AccuForce V1/V2 (поверните верхнюю крышку, чтобы она подошла)
- МиГе 130СТ (маленький и большой)
- Боднар 53 серии
- SIMAGIC АЛЬФА / АЛЬФА Мини
- Серия Lenze MCS12
- Kollmorgen AKM 52-53-54 (системы OSW и Leo Bodnar Simsteering)
- Ricmotech Mini-Mite Система рулевого управления с прямым приводом База
- IMMSOURCE ET3 и ET5
- Свяжитесь с нами, если вашего продукта нет в списке
Совместимость с педальным блоком
- Педали Trak Racer Loadcell Pro (скоро)
- Педали Fanatec CSL Elite, ClubSport V1/V2/V3 (включая инвертированные педали)
- Thrustmaster T-LCM, T3PA, GT Ed, T3PGT, надстройка T3PA PRO и педали T500, T150
- Heusinkveld Ultimate/Ultimate+, Sprint и Pro
- Logitech PRO, G29, G920, G923
Meca Cup1-2, Meca Cup1-3, сцепление и опорная пластина - Педали VRS DirectForce Pro
- Система педалей HPP PRX 3P, JBV 2/3
- Комплект педалей Simagic P2000-S100
- Серия BJ Sim Racing Steel, гидравлическое давление 1000 psi
- DC Сим Гонки DC3
- Sim Coach P1-3
- Simtrec ProPedal GT
- Asetek гидравлический
- Velazquez Engineering PRO+ Гидравлический
- Симфорж Марк-1
- 3DRAP Нгаса
- Протосимтех PT2
- Педальная система OBP Pro Race V2 Sim
- Серия Simworx Pro
- ВОЛНА ИМПЕТУС
- Педаль газа и тормоза Quaife
- Блок управления кубом Гидравлический
- Педали Веним
- Комплект педалей Moza CRP
- Гидравлические педали JCL
Также летное/тяжелое оборудование
- Thrustmaster TPR: МАТЯЧНЫЙ РУЛЬ THRUSTMASTER
- Педали руля направления Thrustmaster T.
Flight - Педали управления полетом Logitech
- Тяжелое оборудование Logitech
Свяжитесь с нами, если вашего продукта нет в списке
FlightСовместимость с креплением для переключателя передач
- Trak Racer Sequential Shifter Pro (скоро)
- Переключатель Fanatec ClubSport, SQ
- Thrustmaster TH8A, RSTSS, TSS+
- Последовательный переключатель Prosim PSL
- Переключатель Heusinkveld SQ
- Переключатель Logitech G
- Переключатель DSD SQ
- Jinx Shifter — требуется дополнительное крепление
- Серия Simworx Pro — требуется дополнительное крепление
- VNM Simulation Sequential Shifter
- Quaife PSL Sequential V2, Sequential и H Pattern — требуется дополнительное крепление
- Aiologs SQ Шифтер
- Переключатель скоростей BJ Sim Racing 3.0
- Модель Frex H
- Устройство последовательного переключения SIMAGIC
Свяжитесь с нами, если вашего продукта нет в списке.
Сравнительная таблица гоночных симуляторов
Сборка
Характеристики TRX для горных гонок
Ваше конкурентное преимущество
против мировой элиты
В зависимости от вашей игры у вас будет преимущество перед самыми элитными гонщиками мира. Инвестируйте в оборудование чемпионов, которому доверяют тысячи, и получайте преимущество над конкурентами.
средний рейтинг 4.9 из 5
На основании 18 отзывов
5 звезд
16 отзывов
4 звезды
2 отзыва
3 звезды
0 отзывов
2 звезды
0 отзывов
1 звезда
0 отзывов
100% рецензентов порекомендовали бы этот продукт другу
| Качество | Рейтинг 4 из 5 Плохо Отлично |
Фото и видео клиентов
Откройте загруженное пользователем видео и просмотрите его в модальном окне.
18 отзывов
Сортировать по Самые новыеСамые старыеФото и видеоС наивысшим рейтингомСамый низкий рейтингСамые полезныеНаименее полезные
Bud K. Отзыв от Bud K.
Проверенный покупатель
Я рекомендую этот товар
Возрастной диапазон
45 — 54
Оценка 5 из 5
Отзыв опубликован
Скала. Хорошо выглядит. Пожалуй, самое регулируемое положение руля. Хорошая эргономика входа и выхода
У меня был очень старый Playseat, который ломался и ремонтировался в течение последних дюжины лет, поэтому, когда я искал «установку для симуляторов», этот вариант мне очень понравился. Я сделал предзаказ и был рад получить его. Инструкции по сборке были плохими — у меня было много отсутствующих шестигранных гаек. Возможно, это связано с тем, что это одна из первых партий. Действительно сборка несложная. Я думаю, что он пришел в 5 тяжелых тяжелых коробках.
В основном я играю в GT7, и я обнаружил, что мой тормоз с тензодатчиком работает лучше на этой установке, чем гибкость, которую я использовал, чтобы получить игровое сиденье из прошлых лет.
Ярко-синяя ливрея Alpine F1 — отличная вещь. Приятно иметь что-то кроме блэк-метала.
Сиденье кажется мне немного жестким, но оно действительно обеспечивает комфорт во время трехчасовой тренировки, так что я к нему привыкаю, и все в порядке.
Приятно садиться в снаряжение — мне больше не нужно поднимать ногу через перекладину. Он прочный, как скала, и в него легко садиться и вылезать из него. Хороший! Вот как это должно быть! Я бы сказал, вам понравится эта установка, если вы ее получите.
Может быть, я хотел бы поставить 55-дюймовый OLED-телевизор немного ближе — он как бы заблокирован металлической опорой спереди. Я немного подумаю над этим.
У меня была только одна другая установка . Это огромный шаг вперед для меня. Качество сборки очень хорошее. Дизайн очень хороший. Цвет отличный.
Я еще не пробовал сиденье и педаль F1 и…
| Качество | Рейтинг 5 из 5 Плохо Отлично |
|---|
Было ли это полезно?
Trak Racer
Спасибо за подробный отзыв, Бад!
Марк П.
Отзыв от Marc P.
Проверенный покупатель
Я рекомендую этот товар
Возрастной диапазон
35 — 44
Оценка 5 из 5
Отзыв опубликован
Абсолютно потрясающий
Это стоит каждой копейки. Он делает именно то, что должен делать, и при этом выглядит потрясающе. Моей жене это даже нравится, мои детские мечты о Gran Turismo сбылись. Спасибо Trak Racer за заботу о нас, которые ждали дольше, чем ожидалось, за отличное обслуживание клиентов и общение! Спасибо
Загрузка…
| Качество | Рейтинг 5 из 5 Плохо Отлично |
|---|
Было ли это полезно?
Trak Racer
Спасибо, Марк! Наслаждайтесь новой игрушкой! 🙂
Даниэль Гамес М. Отзыв от Daniel Gámez M.
Проверенный покупатель
Я рекомендую этот товар
Возрастной диапазон
35 — 44
Оценка 5 из 5
Отзыв опубликован
El mejor y definitivo
Super cómodo, стабильный и поливалентный.
Muy contento con la compra del TRX, diseño espectacular. Peso 120 кг y mido 1,85 м, creía que con mitalla no age para mi pero me quivoqué, quepo perfectamente en el asiento y no се mueve impresionante ла робутес у ло sólido де sus materiales ип producto excelente.Vale cada евро дие cuesta.
Загрузка…
| Качество | Рейтинг 5 из 5 Плохо Отлично |
|---|
Было ли это полезно?
Трек-гонщик
Наслаждайтесь Даниэлем 🙂
Дирк Ф. Отзыв от Дирка Ф.
Проверенный покупатель
Я рекомендую этот товар
Возрастной диапазон
55 — 64
Оценка 5 из 5
Отзыв опубликован
Очень круто
Строительство прошло лучше, чем ожидалось. Все детали подошли, пришлось докупить несколько шурупов… но все отлично. Вы также можете почувствовать вибрацию сиденья.
Регулировка сиденья и педалей очень проста и быстра. Я очень взволнован.
Загрузка…
| Качество | Рейтинг 5 из 5 Плохо Отлично |
|---|
Было ли это полезно?
Trak Racer
Мы надеемся, что вы будете продолжать радовать вас долгие годы!
Питер М. Отзыв Peter M.
Проверенный покупатель
Я рекомендую этот товар
Возрастной диапазон
35 — 44
Оценка 5 из 5
Отзыв опубликован
Удивительный!!
Отличная установка! Прочный и хорошо сделанный. Просто начинаю в мире симуляторов гонок и люблю его. Ожидание стоило 100 процентов.
Загрузка…
| Качество | Рейтинг 5 из 5 Плохо Отлично |
|---|
Было ли это полезно?
Trak Racer
Спасибо, Питер! Действительно ценю это.
avation security рентгеновский аппарат обучение
Simulscan 4 представляет собой веб-приложение, основанное на webkit. Это учебный инструмент как для скрининга, так и для тренеров.
БЕЗОПАСНОСТЬ РЕНТГЕНОВСКОГО АППАРАТА АВИАЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ
Обучение на платформе Simulscan соответствует всем прикладным требованиям, а также стандартам, изложенным в Регламенте ЕС 2015/1998 , глава 11, буква b), третий абзац (и последующие правила ЕС и интеграции).
Основные особенности обучения:
РАНДОМИЗАЦИЯ ВЫДАЧИ БАГАЖА
Основанная на системе рандомизации выдачи сумок и содержимого, система гарантирует, что досмотрщики, прошедшие обучение в одно и то же время и в одном месте не мешать друг другу в процессе анализа и принятия решений.
ПРОЦЕДУРНЫЙ ПОДХОД
Simulscan основан на процедурном подходе к распознаванию и анализу изображений сумок. У досмотрщиков есть разные возможности во время процедуры принятия решения: они могут чередовать багаж 90°, разделить содержимое в случае электронных устройств, выполнить физический поиск содержимого и даже использовать ETD (детектор следов взрывчатых веществ) в случае подозрения на наличие взрывчатых веществ, тем самым моделируя реальную ситуацию в реальном контексте.
ПРОХОД, ТРЕВОГА, УДЕРЖАНИЕ
Анализ завершается окончательным решением:
ПРОЙДЕН: сумка не содержит угрозы
ТРЕВОГА: тип запрещенного предмета требует вмешательства полиции
УДЕРЖАНИЕ: тип Запрещенный предмет может быть обнаружен досмотрщиком с применением дополнительных процедур, таких как физический досмотр и использование ETD
Процедурные операции и решения по скринингу в Simulscan отслеживаются и сохраняются. Сложная система начисления баллов позволяет тренеру отслеживать все операции, выполняемые пользователями, сроки и уровень сложности (проходы, время) и качество его выполнения (процедуры, решения).
Simulscan имеет три различных уровня сложности вместе с восемью различными типами категорий угроз. Это позволяет инструктору фильтровать учебные курсы, настраивая слабости скрининга с соответствующим уровнем и категорией угрозы.
БИБЛИОТЕКА ИЗОБРАЖЕНИЙ
Кроме того, база данных изображений приобретенных сумок постоянно обновляется высококачественными изображениями, которые создаются не программным обеспечением, а нашими экспертами один за другим с РЕАЛЬНЫМИ СУМКАМИ И РЕАЛЬНЫМИ УГРОЗАМИ , расположенные под разными углами и собранные по-разному и с разным скрытием.
Это отличительная черта Simulscan, и именно поэтому досмотрщики и инструкторы, использующие нашу систему, находят реальность очень похожей на системы обработки багажа в аэропортах, грузовые склады и т. д.
МОБИЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Simulscan 4 также доступен для планшетов и мобильных телефонов через официальное бесплатное приложение для Android и iPad.
ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ УПРАВЛЕНИЮ
Благодаря гибкости нашей системы платформа Simulscan 4 позволяет инструктору настраивать программу обучения в соответствии с потребностями конечных пользователей.
Администратор может управлять всеми данными своих клиентов или сотрудников и может создавать курсы — события, а также онлайн-курсы, может получить доступ к историческому архиву курсов, может контролировать выставление счетов и контракты в место.
Менеджер курса — обучения или экзамена — может создавать различные сеансы на основе двух очень важных переменных для всестороннего обучения пользователя: уровня сложности и типа угрозы.
Преподаватель при создании курса-мероприятия может выбирать контексты пакетов изображений из 3-х уровней сложности.
Уровень I
Контексты, которые могут быть решены без применения действий или процедур, окончательное решение является объективно прямым и простым.
Уровень II
Контексты, правильное разрешение которых требует применения хотя бы одной конкретной процедуры, окончательное решение не может быть прямым.
Уровень III
Сложные контексты (перекрывающиеся, рентгеноконтрастные области, объекты, которые трудно понять и т. д.), которые необходимо решить путем применения нескольких процедур.
ОТЧЕТ И ОБЗОР
Simulscan предлагает инструктору мощный и подробный инструмент мониторинга не только отдельных выступлений, но и прогресса пользователя.
Модуль отслеживает некоторые очень важные аспекты эффективности обучения: способность интерпретировать контексты и распознавать потенциальные угрозы, время, затрачиваемое на выполнение всех процедур и необходимых решений, и навыки, связанные с трудностями распознавания индивидуального контекста.
Агрегированные данные затем могут помочь выявить слабые стороны средства проверки, например, путем анализа времени, необходимого для принятия решений, или трудностей, возникающих в контексте с теми же угрозами и т. д.
Благодаря передовой системе отслеживания пользовательского опыта центр обработки данных Simulscan.com всегда будет доступен в любое время со всеми инструментами отчетности, требуемыми международными правилами, поэтому легко собрать документацию о посещении курсов для запроса профессиональный сертификат.
СВИДЕТЕЛЬСТВА О ПОСЕЩЕНИИ
Simulscan также дает тренеру возможность поиска любых данных о прошедших скринингах, мониторинга циклов непрерывного обучения (6 часов за 6 месяцев) частоты и экспорта отчета в формате PDF , готовый к подписанию и использованию в качестве официального сертификата.
Simulscan 4 может создавать специальные отчеты, которые могут потребоваться как для однократного, так и для многократного обучения.
