Трехглавая мышца плеча функции: Трехглавая мышца плеча

Трехглавая мышца (трицепс): анатомия, триггерные точки, тейпирование

Трехглавая мышца плеча (англ. triceps brachii) – это мышца, которая проходит по задней части плечевой кости [1], которая является длинной костью верхней части руки, и заканчивается на вершине локтя, который является длинной костью предплечья.

Трицепс плеча получил свое название, потому что он содержит три «головки» мышцы или точки начала мышцы. К ним относятся:

• Медиальная головка
• Латеральная головка
• Длинная головка

Содержание

Начало

Точка начала длинной головки: подсуставной бугорок лопатки. [2]

Точка начала латеральной головки: латеральная и задние поверхности плечевой кости над бороздой лучевого нерва и латеральной межмышечной перегородкой.

Точка начала медиальной головки: задние поверхности плечевой кости под бороздой лучевого нерва и от медиальной межмышечной перегородки.

Прикрепление

Задняя поверхность локтевого отростка, капсула локтевого сустава и передне-плечевая фасция.

Иннервация

Все три головки трехглавой мышцы плеча иннервируются четырьмя ветвями лучевого нерва (C7, C8). Однако, согласно исследованию на трупе, установлено, что медиальная головка трехглавой мышцы плеча иннервируется локтевым нервом [3]. Некоторые исследования показывают, что длинная головка трицепса на самом деле иннервируется подмышечным нервом [4].

Кровоснабжение

Мышца снабжается кислородом и питательными веществами от ветвей глубокой плечевой артерии. [5]

Функция

• Она помогает в разгибании локтевого сустава, а также действует как антагонист двуглавой мышцы и плечевой мышцы.
• Трехглавая мышца плеча также помогает стабилизировать плечо, удерживая головку плечевой кости в правильном положении в плечевом суставе.
• Гистология мышц и средний коэффициент иннервации, оцененные по абсолютному количеству мотонейронов (МН), показали, что медиальная головка преимущественно образована небольшими волокнами I типа и двигательными единицами (69 волокон/МН). Напротив, латеральная головка состояла из большого количества крупных волокон типа IIb и двигательных единиц (179 волокон/МН), тогда как длинная головка состояла из более сбалансированной смеси типов волокон и двигательных единиц (99 волокон/МН). [6] Таким образом, латеральная головка используется для движений, требующих время от времени высокой интенсивности, в то время как медиальная головка обеспечивает более точные движения, не требующие больших сил.
• Когда плечо повернуто внутрь, способность длинной головки трехглавой мышцы плеча разгибать и приводить плечо снижается. Плечо должно быть повернуто наружу, чтобы длинная головка трехглавой мышцы плеча способствовала приведению плеча. [7]

Причины боли

Боль в трехглавой мышце может беспокоить в покое (ночью или утром после сна), при подтягивании, при отжимании, при поднятии руки, во время или после тренировки или без физических нагрузок; может сопровождаться гематомой, отеком, хрустом, щелчком, жжением, онемением, напряжением; быть острой, режущей, тянущей, колющей, тупой, жгучей, распирающей, пульсирующей; поражать только правую, только левую или обе руки; локализоваться в верхней части ближе к плечевому суставу, в нижней части ближе к локтевому суставу или по всей длине мышцы.

Далее перечислены возможные причины боли в трицепсе:

• травма трехглавой мышцы;
• ушиб трехглавой мышцы;
• спазм трехглавой мышцы;
• миозит трехглавой мышцы;
• постнагрузочный синдром;
• тендиноз или тендинит;
• триггерные точки.

Триггерные точки

Месторасположение триггерных точек

• ТТ1 и ТТ2 – в длинной головке, в нескольких сантиметрах дистально от места прохождения большой круглой мышцы над длинной головкой трехглавой мышцы плеча;
• ТТ3 – в латеральной головке на латеральном крае мышцы, по середине плеча;
• ТТ4 – в медиальной головке на 4-6 см выше латерального надмыщелка;
• ТТ5 – в медиальной головке, чуть выше локтевого отростка;
• ТТ6 – на внутренне границе медиальной головки, чуть выше медиального надмыщелка.

Отраженная боль

• ТТ1 и ТТ2 – дорсальная область плеча до шеи;
• ТТ3 – дорсальная сторона плеча и предплечья;
• ТТ4 – радиальная сторона предплечья;
• ТТ5 – область локтевого отростка;
• ТТ6 – внутренний надмыщелок, вентрально-медиальная часть предплечья, ладонная сторона 4 и 5 пальцев.

Последствия слабости и напряженности

Последствия слабости трехглавой мышцы плеча

Слабость трехглавой мышцы плеча оказывает глубокое влияние на силу разгибания локтя. Другие мышцы вносят незначительный вклад в разгибание локтя, ни одна другая мышца не способна генерировать столько силы при этом действии. Утрата трехглавой мышцы приводит к почти полной потере силы растяжения. Функциональные последствия нулевой силы разгибания локтя должны быть тщательно рассмотрены. В вертикальном положении вес предплечья и кисти заставляет локоть вытягиваться. Поднимание и опускание предмета требуют концентрических и эксцентрических сокращений сгибателей локтя. Однако для подталкивания предмета или использования верхней конечности для помощи в подъеме со стула требуется активное сокращение трехглавой мышцы плеча (рис. 12.19).

Слабость трехглавой мышцы у лиц с тетраплегией

У лиц с тетраплегией на уровне С6 отсутствует активный контроль трехглавой мышцы плеча (ммТ 3), иннервируемой на уровне С7 и С8. Тем не менее, эти люди, как правило, контролируют сгибатели локтя и мышцы плеча. Этот оставшийся двигательный контроль позволяет большинству выполнять независимые скользящие передвижения, например, в инвалидные коляски и обратно. Несмотря на отсутствие силы разгибания локтя, человек способен переносить вес на верхнюю конечность, фиксируя локоть в разгибании. Локоть можно пассивно поддерживать в разгибании, помещая его в гиперэкстензию и поддерживая его костями и связками сустава или удерживая вес головы и туловища сзади локтевого сустава, создавая тем самым момент разгибания в суставе (рис. 12.20). Однако наличие сгибательной контрактуры не позволяет человеку пассивно поддерживать локоть, и может поставить под угрозу функцию [21]. Grover и соавт. продемонстрировали, что контрактура сгибания локтя примерно на 25% предотвращает выполнение скользящего перемещения пациентом с тетраплегией С6 и полной потери силы трехглавой мышцы плеча [19]. Таким образом, профилактика контрактур сгибания локтя является важным элементом в достижении цели независимой функции у лиц с тетраплегией С6.

Последствия напряженности трехглавой мышцы плеча

Напряженность трехглавой мышцы плеча ограничивает сгибание локтя и может способствовать уменьшению подъема плеча. В главе 11 отмечается, что большинство повседневных активностей можно выполнять с общей экскурсией сгибания локтя около 100 [34]. Таким образом, значительная напряженность трехглавой мышцы может привести к серьезным функциональным нарушениям, особенно в таких видах личной гигиены, как питание и гигиена.

Упражнения

см. упражнения для трехглавой мышцы плеча

Стретчинг

см. растяжка трехглавой мышцы плеча

Массаж

см. массаж трехглавой мышцы плеча

Тейпирование

Рис. 3.7. а. Трехглавая мышца плеча, b. отмерить ленту при натянутой мышце, c. тонизирующая мышечная аппликация [Красная]. начало ленты прикрепляют к началу мышцы, d. накладывать и притирают ленту к натянутой мышце, e. завершить аппликацию в положении покоя.

Аппликация

• Этот пример иллюстрирует тонизирующую аппликацию трехглавой мышцы плеча. Лента отмеряется от лопатки до локтя. Рука расположена с сгибанием плеча и локтя (рис. 3.7 б).
• Основание крепится к исходной точке на лопатке в положении покоя (рис. 3.7 в).
• Мышца натягивается, кожа смещается. Затем лента прикрепляется с натяжением 10% по брюшку мышцы к точке прикреления в локте (рис. 3.7 d).
• Ленту притирают при натянутой мыщце.
• На рис. 3.7 е показано выполненная мышечная аппликация трехглавой мышцы плеча.

Миофасциальный релиз

см. МФР трехглавой мышцы плеча

Трёхглавая мышца плеча, трицепсы

Мышцы человекаРуки

Трёхглавая мышца плеча, трицепсы

2018-03-03

6104

Описание мышцы

Мышца-разгибатель задней группы плеча, занимает всю заднюю поверхность плеча, состоит из трёх головок — длинной, латеральной и медиальной.

Латеральная головка

Начинается сухожильными и мышечными пучками на наружной поверхности плечевой кости, между местом прикрепления малой круглой мышцы — проксимально и бороздой лучевого нерва — дистально, а также от задней поверхности латеральной межмышечной перегородки. Пучки латеральной головки проходят вниз и медиально, прикрывая борозду лучевого нерва с залегающими в ней одноимённым нервом и глубокими сосудами плеча.

Медиальная головка

Имеет мясистое начало на задней поверхности плеча между местом прикрепления большой круглой мышцы и ямкой локтевого отростка, начинается также от медиальной и латеральной межмышечных перегородок ниже борозды лучевого нерва.

Длинная головка

Начинается сильным сухожилием от подсуставного бугорка лопатки и продолжаясь в мышечное брюшко, проходит вниз между малой и большой круглыми мышцами до середины задней поверхности плеча, где её пучки соединяются с пучками латеральной и медиальной головок. Образовавшаяся в результате соединения трёх головок мышца переходит в плоское широкое сухожилие, которое прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости. Часть пучков вплетается в капсулу локтевого сустава и в фасцию предплечья.

Функции мышцы

• Двигает руку назад.
• Разгибает предплечье в локтевом суставе.
• Участвует в приведении плеча к туловищу.

Упражнения для тренировки

Смотрите также

Круглый пронатор

Пронирует предплечье. Участвует в повороте предплечья. Участвует в сгибании предплечья….

Двуглавая мышца плеча, бицепс

Сгибает плечо в плечевом суставе. Сгибает предплечье в локтевом суставе. Повёрнутое внутрь предплечье поворачивает наружу….

Плечелучевая мышца

Сгибает предплечья в локтевом суставе. Поворачивает лучевую кость, устанавливает кисть в среднем между пронацией и супинацией положением….

Мышцы предплечья

Сгибают и разгибают руку в локте. Сгибают и разгибают кисть. Сгибают и разгибают пальцы….

Поделитесь с друзьями

Мышцы спины: строение и функции

Мышцы спины занимают самую большую поверхность тела, по сравнению с другими группами мышц. Благодаря мышцам спины у человека есть возможность прямо передвигаться на двух ногах, что отличает человека от животных. Так же не маловажной функцией является защита внутренних органов. Поэтому каждый должен позаботится о том, что бы его мышцы спины были крепкими и сильными.

Мышцы груди: строение и функции

Грудные мышцы занимают большую часть на верхней поверхности туловища и хорошо видны спереди. Каждый мужчина стремится придать мышцам груди массы и рельефа, так как данные мышцы сильно влияют на общее представление о хорошо сложенном, атлетическом телосложении.

Мышцы живота: строение и функции

Мышцы живота занимают большую поверхность и выполняют ряд важнейших функций организма. Чёткий, рельефный пресс является одним из показателей хорошей формы. Однако в области живота обычно накапливается много жировых отложений, поэтому нужно постоянно работать над тем чтобы этого не допускать.

Мышцы плечевого пояса: строение и функции

Описание состав и функции основных мышц плечевого пояса. Мышцы которые отвечают за сгибание и разгибание руки в плечевом суставе, сведение и разведение рук, а так же вращение рук внутрь и наружу.

Triceps brachii — Physiopedia

Contents loading…

Editors loading…

Categories loading…

Ссылаясь на доказательства в научных работах, вы всегда должны ссылаться на первичный (оригинальный) источник. Обычно это журнальная статья, в которой информация была впервые изложена. В большинстве случаев статьи Physiopedia являются вторичным источником и поэтому не должны использоваться в качестве ссылок. Статьи из Physiopedia лучше всего использовать для поиска первоисточников информации (см. список литературы внизу статьи).

Если вы считаете, что эта статья Physiopedia является основным источником информации, на которую вы ссылаетесь, вы можете использовать кнопку ниже, чтобы получить доступ к соответствующему заявлению о цитировании.

Перейти к:навигация, поиск

для оригинального редактора — Эсраа Мохамед Абдуллзахер

Ведущие участники — Мандипа Кумават , Эсра Мохамед Абдуллзахер , Люсинда Хэмптон , Жоао Коста , Сай Крипа , Ким Джексон , Нихил Бенхур Аббури , Киренга Бамуранге Лилиан и WikiSysop

Содержимое

• 1 Описание
  • 1. 1 Трехглавая мышца плеча — Мышцы
  • 1.2 Типы мышечных волокон
• 2 Физиотерапия
  • 2.1 Пальпация
• 3 Проверка длины
• 4 Техника миофасциального релиза
• 5 ресурсов
• 6 Ссылки

Трехглавая мышца плеча представляет собой крупную толстую мышцу в тыльной части плеча. Он часто имеет форму подковы на задней стороне руки. Основная функция трицепса – разгибание локтевого сустава. ^[1]

Triceps brachii получил свое название от слова tri, относящегося к «трем» мышечным головкам или точкам начала (с Brachii, относящемуся к руке). К ним относятся: медиальная головка; Боковая головка; Длинная голова

Изображение 1: Трехглавая мышца плеча: длинная головка красная; Боковые стороны головы желтые; Медиальная головка зеленая

Трехглавая мышца плеча — Мышцы[править | править код]

Длинная головка

• Начало: подсуставной бугорок лопатки
• Прикрепление: Задняя поверхность локтевого отростка локтевой кости, капсула локтевого сустава и переднеплечевая фасция.
• Действие: Поскольку длинная головка прикрепляется к лопатке, она не только разгибает локоть, но и оказывает незначительное воздействие на плечевой сустав. При приведении руки трехглавая мышца удерживает головку плечевой кости в суставной впадине. Это действие помогает предотвратить любое смещение плечевой кости. Длинная головка также помогает при разгибании и приведении руки в плечевом суставе. Латеральная головка также активна при разгибании предплечья в локтевом суставе, когда предплечье находится в супинации или пронации.
• Иннервация: лучевой нерв

Изображение 2: Длинная головка трехглавой мышцы плеча (выделена зеленым цветом) — вид сзади

• Начало: задняя часть плечевой кости выше лучевой борозды
• Прикрепление: Задняя поверхность локтевого отростка локтевой кости, капсула локтевого сустава и переднеплечевая фасция.
• Действие: Сильнейшая голова из трех. Он активен при разгибании предплечья в локтевом суставе при супинации или пронации предплечья.
• Иннервация: лучевой нерв

Медиальная головка

• Начало: задняя часть плечевой кости, ниже лучевой борозды
• Прикрепление: Задняя поверхность локтевого отростка локтевой кости, капсула локтевого сустава и переднеплечевая фасция.
• Действие: поскольку медиальная головка не прикрепляется к лопатке и, следовательно, не оказывает действия на плечевой сустав ни при стабилизации, ни при движении. Однако медиальная головка активна во время разгибания предплечья в локтевом суставе, когда предплечье находится в супинации или пронации.
• Иннервация: лучевой нерв ^[1]

Примечание: Все три головки трехглавой мышцы плеча иннервируются четырьмя ветвями лучевого нерва (С7, С8). Однако по данным трупного исследования установлено, что медиальная головка трехглавой мышцы плеча иннервируется локтевым нервом.

[3] . Некоторые исследования показывают, что длинная головка трицепса на самом деле иннервируется подмышечным нервом. ^[4]

Мышца снабжается кислородом и питательными веществами из ветвей глубокой плечевой артерии. ^[5]

Типы мышечных волокон[edit | править код]

Гистология мышц и средние коэффициенты иннервации, рассчитанные по абсолютному количеству мононейронов (МН), показывают, что латеральная головка используется для движений, требующих случайной силы высокой интенсивности, в то время как медиальная головка обеспечивает более точные движения с малой силой.

1. медиальная головка образована преимущественно мелкими мышечными волокнами I типа и двигательными единицами (69 волокон/МН).
2. латеральная головка состояла из большого количества крупных волокон типа IIb и двигательных единиц (179волокна/МН)
3. длинная головка состояла из более сбалансированной смеси типов волокон и двигательных единиц (99 волокон/МН). ^[6]

Трехглавый рефлекс, вызываемый резким ударом по сухожилию трехглавой мышцы, часто используется для проверки функции нервов руки. Этот рефлекс проверяет спинномозговые нервы C6 и C7, преимущественно C7. Рефлекс проверяется путем отведения плеча и локтя пациента на 90 градусов. Затем с помощью рефлекторного молоточка постукивают по сухожилию трехглавой мышцы сразу проксимальнее локтевого отростка.

Повреждение подмышечного нерва может повлиять на длинную головку трехглавой мышцы плеча (LTB). Таким образом, люди с повреждением подмышечного нерва должны пройти оценку функции LTB. Если они демонстрируют потерю функции, это указывает на плохой прогноз, и рекомендуется раннее восстановление через три месяца.

Трехглавая мышца может подвергаться реиннервации посредством переноса дистального нерва. Обычно используемые нервы для реиннервации включают пучок локтевого сгибателя запястья локтевого нерва и заднюю ветвь подмышечного нерва. Было показано, что оба этих нерва восстанавливают функцию трехглавой мышцы.

Разрывы трехглавой мышцы редки и обычно возникают только у лиц, принимающих анаболические стероиды. Дистальные разрывы трицепса также относительно редки. Травма обычно возникает из-за падения на вытянутую руку или прямого удара по сухожилию трицепса. Пациент поступает после болезненного ощущения хлопка с болью и припухлостью над задней частью локтя с невозможностью разогнуть локоть, преодолевая сопротивление.

Укрепляющие упражнения: Трехглавую мышцу плеча можно тренировать различными способами. Его можно выполнять изолированно или с составными движениями разгибания локтя. Его также можно сокращать статически, чтобы держать руку прямо, несмотря на сопротивление.

Примеры

1. Изолирующие движения: разгибания на трицепс лежа, разгибания рук за спиной, отжимания на тросе и стоячие трицепсы «отдачи».
2. Базовые упражнения: любые жимовые движения, такие как отжимания, жим лежа, жим лежа узким хватом, отжимания на брусьях и армейский жим. Чем плотнее хват в этих упражнениях, тем больше они изолируют трицепс. Чем шире хват, тем больше работает внешняя часть груди.
3. Статические сокращающие движения включают пуловеры, тяги прямыми руками и подъемы рук в наклоне, которые также используются для развития дельтовидных мышц и широчайших мышц спины.

Посмотрите эти короткие видео ниже, чтобы получить больше идей

Укрепление

Растяжение

Пальпация[править | править код]

Для пальпации трех головок трицепса пациент должен занять высокое сидячее положение и встать позади него.

1. Пальпация медиальной головки. Во-первых, используйте ориентир для пальпации мышцы. В этом случае ориентиром будет медиальный надмыщелок плечевой кости. Исследователь поместит свои три пальца чуть выше медиального надмыщелка и проинструктирует пациента разогнуть локоть, толкая вниз к кушетке, как если бы он хотел подняться. Наконец, пропальпируйте медиальную головку.
2. Пальпация длинной головки. Пальпация от медиального мыщелка плечевой кости до подмышечной впадины сзади должна быть областью длинной головки трехглавой мышцы. Прямо под подмышечной впадиной сзади врач поместит свои три пальца и проинструктирует пациента разогнуть локоть, надавливая вниз. Наконец, пропальпируйте длинную головку трицепса.
3. Пальпация латеральной головки. Чтобы пальпировать латеральную головку, поместите три пальца на заднебоковую сторону в середине диафиза плечевой кости и попросите пациента разогнуть локоть.
4. Анконеус. При пальпации локтевого сустава ориентиром будет латеральный мыщелок плечевой кости до проксимального отдела локтевой кости, и попросите пациента разогнуть локоть.

Техника миофасциального релиза[edit | Изменить источник]

3 -минутное видео представлено на анатомии трицепса ^[7]

1. ↑ ^{1,0 1,1} Tiwana MS, Sindler Ma, Bordi B. Antbom B. Antbom B. Antbom B. Antbom B. Antbom B. Antbom B. Antbom B. Antbom B. Antbom. Triceps Muscle. Доступно: https://www.statpearls.com/articlelibrary/viewarticle/30580/ (по состоянию на 30.12.2021)
2. ↑ Длинная головка трехглавой мышцы плеча (выделена зеленым) — изображение сзади — © Kenhub https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/triceps-brachii-muscle
3. ↑ Беклер Х., Вулф В.М., Розенвассер М.П. Трупное исследование иннервации локтевого нерва медиальной головки трехглавой мышцы плеча. Клиническая ортопедия и смежные исследования. 2009 1 января; 467 (1): 235-8.
4. ↑ Triceps Brachii: Руководство по функциональной анатомии — Полное руководство по анатомии, упражнениям и реабилитации трицепса плеча www. kingofthegym.com/triceps-brachii/ (по состоянию на 12 июня 2018 г.)
5. ↑ Анатомия трицепса, происхождение и функция | Карты тела www.healthline.com/human-body-maps/triceps#1 (по состоянию на 13 июня 2018 г.)
6. ↑ Лукас-Осма AM, Коллазос-Кастро JE. Компартментализация ядра мотонейрона трехглавой мышцы плеча и ее связь с архитектурой мышц. Журнал сравнительной неврологии. 2009 Сентябрь 20; 516 (3): 226-39.
7. ↑ Видео с трехглавой мышцей плеча — © Kenhub https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/triceps-brachii-muscle

Трехглавая мышца плеча: начало, прикрепление, функция

12 мая 2022 г. 10 августа 2022 г. Яшви Пансари 3 комментариев Функция трехглавой мышцы плеча, начало и место прикрепления трехглавой мышцы плеча, трехглавая мышца, анатомия трехглавой мышцы, группы трехглавой мышцы

Трехглавая мышца является единственной мышцей заднего отдела плеча. Трехглавая мышца плеча или, более известная как трицепс, представляет собой большую, сильную, мясистую мышцу, которая имеет вид подковы, когда выставляется напоказ.

Мышца получила свое название из-за наличия трех головок. Слово «белые грибы» означает «голова», а «три» означает «три». Три головки включают в себя длинную головку, головку на внешней стороне руки и одну на внутренней стороне руки.

Все три головы хотя и возникают из других мест, но заканчиваются вместе в одной точке.

Содержание

Начало трехглавой мышцы

Все три головки трехглавой мышцы плеча имеют различное происхождение, а именно:

• Длинная головка отходит от подсуставного бугорка плечевой кости.
• Латеральная головка берет начало от косого гребня над спиральной бороздой на верхней части задней поверхности диафиза плечевой кости.
• Медиальная головка отходит от нижней части диафиза плечевой кости ниже позвоночной борозды.

Медиальная головка трехглавой мышцы плеча на самом деле проходит глубже, чем длинная и латеральная головки.
Термин медиальный и латеральный определяют относительно положения головки относительно радиальной борозды.

Место прикрепления трехглавой мышцы

Как упоминалось ранее, трехглавая мышца может иметь различное происхождение, но место прикрепления остается тем же. Все три головки взаимодействуют и образуют единое сухожилие. Это единственное сухожилие вставляется в верхнюю часть локтевой кости, в костный выступ, известный как локтевой отросток на задней стороне.

Иннервация трехглавой мышцы

Трехглавая мышца иннервируется лучевым нервом, который является ветвью плечевого сплетения с нервными корешками С6, С7 и С8.

Недавние исследования трупа показали, что внутренняя и внешняя головки трехглавой мышцы также иннервируются локтевым нервом.
Также длинная головка иннервируется подмышечным нервом.

Кровоснабжение трехглавой мышцы

Трехглавая мышца кровоснабжается глубокой плечевой артерией вместе с локтевыми коллатеральными артериями.
Венозный отток осуществляется через плечевую вену, которая проходит глубже вдоль плечевой вены.

Функция трехглавой мышцы плеча

• Основная функция трицепса – разгибание предплечья от локтевого сустава.
• Наряду с этим трицепс также работает как стабилизатор локтевого сустава при выполнении тонких движений.
• Поскольку длинная головка бицепса берет начало от инфагленоидного бугорка, она играет роль в стабилизации головки плечевой кости, когда рука вытянута в сторону. Он также играет роль в разгибании и приведении руки.
• Медиальная головка играет роль в удержании предплечья прямым при вращении наружу или внутрь.
• Латеральная головка считается самой прочной из всех головок и играет ту же роль, что и медиальная головка.

Пальпация трехглавой мышцы

Чтобы прощупать все три головки трехглавой мышцы, удобно усадите обследуемого на высокий табурет, а обследуемый должен стоять лицом к спине обследуемого.

Медиальная головка

Для пальпации медиальной головки мы используем такой ориентир, как медиальный надмыщелок плечевой кости. Врач помещает средний, безымянный и мизинец чуть выше медиального надмыщелка плечевой кости. Затем испытуемого просят выпрямить локоть, толкая сиденье вниз, как будто они подтягиваются. Сокращение мышцы, которую вы чувствуете под пальцами при выполнении этого движения, называется медиальной головкой.

Длинная головка

Для пальпации длинной головки врач перемещает пальцы назад от медиального мыщелка плечевой кости к подмышечной впадине. Как только палец находится в нужном положении, экзаменатор просит испытуемого повторить то же движение. Известное мышечное напряжение — это напряжение длинной головки трицепса.

Латеральная головка

Для пальпации латеральной головки врач помещает пальцы назад и в наружном направлении на середину диафиза плечевой кости. Субъекта еще раз просят повторить то же движение и почувствовать силу боковой головки.

Клиническое значение трехглавой мышцы

Трицепс является относительно сильной мышцей. Используется в повседневной деятельности в сопряжении с мышцей переднего отдела руки для подбрасывания предметов, выпрямления локтя при выполнении домашних дел или повседневных повседневных дел, при подтягивании с короткого сидения или длительного сидячее положение и т. д.

Трехглавая мышца также используется для проверки трицепсового толчка или трехглавого рефлекса, который в конечном итоге дает оценочную карту нервных корешков С6 и С7, в основном С7.

Как проверить рефлекс трицепса

• Чтобы проверить рефлекс трицепса, посадите или встаньте в удобном положении.
• Если пациент сидит, он должен сидеть высоко, без поддержки спины.
• Терапевт или практикующий врач стоит боком к пациенту, лицом к тестируемой руке.
• Пациента просят поднять руку наружу перпендикулярно земле под углом 90 градусов.
• Предплечье просят оставить свободным, слегка согнув локоть.
• Затем врач без ведома пациента постукивает по сухожилию трехглавой мышцы рефлекторным молоточком.
• Положительным результатом будет разгибание локтя за счет непроизвольного сокращения трехглавой мышцы плеча.

Рефлекс оценивается по шкале от 0 до 4, с,

• 0 – Нет реакции
• 1 – Пониженная реакция
• 2 – Нормальная реакция
• 3 – Усиленная реакция
• 4 – Сильно усиленная реакция

Первые два наблюдаются либо при поражении лучевого нерва к повреждению или травме периферических нервов.
Последние два наблюдаются в случае спастичности или ригидности, которые обычно следуют в случае инсульта или черепно-мозговой травмы.

Сопутствующие заболевания трехглавой мышцы

Тендинит трицепса

• Тендинит трицепса — это повреждение мягких тканей, которое может возникнуть из-за перегрузки мышц.
• Общими признаками и симптомами являются длительные боли позади локтевого сустава, которые усиливаются при попытке разогнуть локоть.
• Обычно встречается у мужчин в возрасте 30-40 лет.
• Преобладает у спортсменов, занимающихся профессиональной поднятием тяжестей, в играх, требующих повторяющихся бросков и ловли, у футболистов, мотоциклистов, банджджамперов, регбистов и т. д.
• Это также может произойти, когда человек получает травму при падении на вытянутую руку или у людей с меньшей гибкостью и силой, которые внезапно поднимают тяжелые предметы.
• Это состояние обычно лечится консервативными мерами, такими как покой мышц, прикладывание льда к болезненному месту для уменьшения боли и отека, поднятие руки, чтобы рассеять отек, и безрецептурные обезболивающие, чтобы немного уменьшить боль.

Разрывы сухожилий

• Поскольку трицепс является такой сильной мышцей, разрыв его сухожилия происходит очень редко.
• Если да, то они чаще встречаются у потребителей анаболических стероидов.
• Хотя в редких случаях разрыв дистального отдела сухожилия трицепса может произойти, когда человек падает на вытянутую руку или кто-то прямо ударяет по сухожилию трицепса.
• Разрыв происходит в месте соединения сухожилия с костью обычно при разгибании локтевого сустава, как при эксцентрическом сокращении.
• Типичная картина пациента с разрывом сухожилия трехглавой мышцы включает болезненное ощущение хлопка, сопровождаемое болью и отеком над тыльной стороной локтя. Наряду с неспособностью выпрямить локоть против силы.
• В случае острого частичного разрыва может быть достаточно консервативного метода с минимально инвазивными методами. Но в случае острого полного разрыва может потребоваться полное хирургическое вмешательство с последующей 2-3-недельной фазой реабилитации.
• В случае хронического разрыва за операцией часто следуют методы ремоделирования, прежде чем завершить реабилитационный период.

Напряженность трехглавой мышцы:

При напряженности трехглавой мышцы вы можете почувствовать тяжесть или скованность в тыльной стороне руки во время движения локтя. Напряженность мышц трицепса относится к ощущению жесткости в задней части мышц рук, а также вы чувствуете дискомфорт при сгибании или разгибании локтевых суставов.

Варианты лечения трехглавой мышцы

Тендинопатии трехглавой мышцы и частичные разрывы сухожилий достаточной силы лечатся консервативно с помощью отдыха, льда, иммобилизации, нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и физиотерапевтического лечения.

Физиотерапевтическое лечение включает в себя переход от безболезненных упражнений, не зависящих от гравитации, к безболезненным упражнениям, зависящим от гравитации, с последующим периодом силовых тренировок. Силовая тренировка включает в себя изометрические сокращения, за которыми следуют упражнения с закрытой цепью, а затем упражнения с открытой цепью.